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    4953 Planificaci N Mensual Taller de Karate

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    Este documento presenta el plan mensual de enero de 2019 para un taller de juego al deporte de karate do dirigido a niños y niñas de 7 a 11 años. El taller se realizará los martes de 18:00 a 19:30 hrs y los sábados de 11:00 a 12:30 hrs en la sede social del club. Cada sesión trabajará habilidades motrices básicas y específicas del karate do a través de posiciones, bloqueos, golpes con puños y piernas.

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    Este documento presenta el plan mensual de enero de 2019 para un taller de juego al deporte de karate do dirigido a niños y niñas de 7 a 11 años. El taller se realizará los martes de 18:00 a 19:30 hrs y los sábados de 11:00 a 12:30 hrs en la sede social del club. Cada sesión trabajará habilidades motrices básicas y específicas del karate do a través de posiciones, bloqueos, golpes con puños y piernas.

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    4953_planificaci_n_mensual_taller_de_karate

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    Este documento presenta el plan mensual de enero de 2019 para un taller de juego al deporte de karate do dirigido a niños y niñas de 7 a 11 años. El taller se realizará los martes de 18:00 a 19:30 hrs y los sábados de 11:00 a 12:30 hrs en la sede social del club. Cada sesión trabajará habilidades motrices básicas y específicas del karate do a través de posiciones, bloqueos, golpes con puños y piernas.

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    PLANIFICACIÓN MENSUAL

    TALLER JUEGO AL DEPORTE – KARATE DO, PEDRO DE VALDIVIA, COMUNA DE TEMUCO.

    Monitor: Eric Matías Bermúdez Lara

    Lugar: Sede Social, Pasaje los Parrones N° 0525 – Temuco

    Horarios: Martes 18.00 – 19.30 hrs y Sábados 11.00 – 12.30 hrs.

    Año: 2019

    Descripción

    Corresponde a talleres de actividad física y deporte para niñas/os de 1° Ciclo de educación básica, atiende a
    grupos etarios de 7 a 11 años. La frecuencia es de 2 veces por semana y 90 minutos cada sesión.

    En cada taller del Juego al Deporte se trabajara sobre las bases de las habilidades motrices básicas, específicas
    y compuestas, desarrollando a la vez los elementos prioritarios para la iniciación deportiva.

    El Karate Do Shotokan, es un Arte Marcial destinado al desarrollo del carácter a través del entrenamiento
    practico, siendo una disciplina o autodisciplina consagrada a la autodefensa, practicado ampliamente por niños,
    niñas, adolescentes y adultos.

    El Karate Do, también es una disciplina que considera dentro de su esquema de enseñanza, el aspecto deportivo,
    que ayuda y contribuye grandemente en el proceso formativo de la persona.
    Fecha Aprendizaje Contenidos Actividad
    esperado
    22 - 01 -2019 Lograr una Contenidos específicos de Presentación Monitor de
    satisfacción la disciplina Taller deportivo a
    colectiva al finalizar - Técnicas básicas del apoderados y niños del
    cada una de los Karate Do: a través sector.
    entrenamientos. de 4 áreas de trabajo:
    Inscripción de niños entre
    1. Posiciones los 7 y 11 años al taller.
    2. Bloqueos
    3. Golpes con los Inducción técnicas básicas
    puños de Karate Do.
    4. Golpes con las
    piernas. Presentación de cada
    participante del taller.
    Estas áreas de
    entrenamiento se irán
    desarrollando a medida que
    los niños y niñas vayan
    adquiriendo conocimiento y
    seguridad de lo que hacen
    en el entrenamiento de
    Karate Do.
    26- 01-2019 Lograr una mayor Contenidos específicos: Fase de calentamiento
    comprensión de 2 inicial
    áreas de trabajo en 1.- Posiciones (Dachi),
    Karate. Diferentes formas de Fase principal del
    pararse y desplazarse en entrenamiento, aplicación
    Karate. de contenidos específicos
    1.- Posiciones (Dachi)
    2.- Bloqueos (Uke)
    2.- Bloqueos (Uke) se
    dividen en fundamentales Fase vuelta a la calma y
    estiramientos.
    Explicación de técnicas a
    través del método analítico.

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