La comunicación intrapersonal es la que una persona entabla consigo misma.

Esta
forma de comunicación implica que es la misma persona quien emite y, al
mismo tiempo, quien recibe el mismo mensaje.

La comunicación intrapersonal consiste en los análisis que la persona lleva

adelante de forma privada y puede incluir todo aquello que la persona escuche, lea o
repita. Es a través de este tipo de comunicación que las personas se conectan con su
consciencia, reflexionan, se dan ánimos o se calman.

Estos incluyen los pensamientos o reflexiones, a las ideas, los sueños y los
pensamientos en voz alta.

Ejemplos de la comunicación intrapersonal

Entre las partes del cuerpo. Esto sucede cuando algún órgano del cuerpo le envía
un mensaje al sistema nervioso central. Por ejemplo, la sensación de calor o frío.
En voz alta. Más de una vez, las personas se encuentran hablando solas en voz
alta o incluso leyendo en voz alta.

Negativos. Se trata de aquellos pensamientos o ideas que generan angustias en las

personas y pueden afectar el autoestima del individuo, así como también sus vínculos
con el resto de la sociedad.

Catastrófico. La persona, en este caso, suele mantener diálogos

Víctima. La persona mantiene diálogos en los que siente que el resto es superior a
ella y se siente totalmente desprotegida.
Irrelevante. Tener esta clase de pensamiento hace que la persona no pueda salirse
de un círculo vicioso de agotamiento y estrés ya que no deja de repetir una y otra vez
los objetivos.
Autocrítico. Se da cuando la persona se siente inútil y son totalmente negativas.

CARACTERISTICAS

Es inevitable. La persona no puede elegir mantener o no este tipo de comunicación.

Es unilateral. A diferencia de las comunicaciones bilaterales o multilaterales, en las

que los roles entre emisores y receptores se van intercambiando.
No son necesariamente literales. Muchas veces el individuo debe interpretar o
reflexionar sobre los mensajes que se envía a sí mismo.

Funciona como “filtro”. Este tipo de comunicación ayuda a las personas a

comportarse de una manera “socialmente aceptada”.
No se usa una única persona. Estos diálogos con uno mismo pueden llevarse a cabo
usando la primera persona, pero también la segunda persona.

PROBLEMAS
Pueden tener pensamientos negativos y esto puede afectar su salud
Puede suceder que una idea o mensaje se repita en la cabeza

Es importante saber controlarse ante este tipo de pensamientos.

Se llama comunicación interpersonal al intercambio de información que suele darse

entre personas que comparten un espacio físico

TAMBIEN ESTA COMUNICACIÓN permiten que dos personas compartan ciertos

sentidos y significados.

De ese modo, entendemos por comunicación interpersonal al conjunto de relaciones

de transmisión y codificación de información

Emisor. Aquel que emite el mensaje, es decir, el que pone en marcha el mecanismo
comunicativo.

Receptor. Similarmente, el receptor es aquel que recibe el mensaje transmitido y lo

decodifica para rescatar la información en su interior

Canal. El medio físico empleado para la transmisión del mensaje.

Código. Todo mensaje posee una codificación, es decir, una clave para comprender y
ordenar sus sentidos.

Mensaje. En este contexto el mensaje es el contenido de la información, o sea,

aquello que se quiere transmitir al receptor, sea lo que sea.