Jayne Morris - Tablero de Vision

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El tablero de la visión

de Ultimate
Guía

libro electronico

© Jayne Morris - Power-Up Entrenamiento www.jaynemorris.com + 44 (0) 7823 558 672


Divulgación de derechos de autor

Por favor, no redistribuir, vender o reproducir cualquier parte de este libro


electrónico sin el consentimiento por escrito del autor. El uso de citas se
permite con referencia a la andinclusion autor de un enlace a http://www.jaynemorris.com

Esta publicación ha sido producida como una guía fácil de seguir para los tableros
de visión, basada en la experiencia y la investigación personal del autor. No se
acepta responsabilidad alguna por errores u omisiones. Por favor utilice su propia
sabiduría interior como guía. La información contenida en este libro no pretende

para reemplazar el sentido común, legal, médica o de otro


Consejo profesional.

© 2011 Jayne Morris - Power-Up Coaching.


Todos los derechos reservados en todo el mundo.

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Contenido

Introducción 7

Sobre Jayne Morris 8

El poder de los tableros de visión 10

6 C de la visión para el éxito Junta 13

Aclarar 15

Ejercicio # 1 Equilibrio del rotor 15

Ejercicio # 2 Preguntas ruedas Equilibrio dieciséis

Ejercicio # 3 Cuerpo sabiduría 17

Ejercicio # 4 Círculos Clutter 20

Ejercicio # 5 Obstáculos ocultos 23

Ejercicio # 6 Objetivos que te detiene 24

Ejercicio # 7 Creencias sobre el Trabajo 26

Ejercicio # 8 creencias sobre el dinero 26

Ejercicio # 9 Bank Note 27

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Ejercicio # 10 Cuerdas de corte 28

Claridad 34

Ejercicio # 1 Potencia explosiva 35

Ejercicio # 2 Gratitud 38

Ejercicio # 3 ser, hacer, ten 44

Ejercicio # 4 Dibujo espontáneo 45

Ejercicio # 5 vida futura progresión 46

Confianza 49

Ejercicio # 1 Siente sus miedos 53

Ejercicio # 2 Transformar sus miedos 57

Ejercicio # 3 aumentar su confianza 61

Ejercicio # 4 meditación Chakra Clearing 63

Grito ejercicio # 5Fuente 70

Conectar 72

Ejercicio # 1 Identificar dominante Sentido 75

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Ejercicio # 2 Conexión a Poder Superior 80

Ejercicio # 3 Una vida con propósito 92

Ejercicio # 4 Lista de Valores 93

Ejercicio # 5 Propósito Declaración 100

Crear 101

Ejercicio # 1 Materiales Lista de verificación 101

Ejercicio # 2 Consejos para preparar Espacial 105

Ejercicio # 3 Visión Junta Energiser 107

Ejercicio # 4 Elección de tipo de tablero 110

Ejercicio # 5 Estilo de la Junta 111

Directrices de temporización 116

Llamar 118

Ejercicio # 1 colocación de su Junta 119

Ejercicio # 2 Activación tablero de visión 122

Ejercicio # 3 Afirmaciones Marco 124

Ejercicio # 4 cosas diferente de hacer las 125

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Ejercicio # 5 El éxito Sostenimiento 126

Ejercicio # 6 El pedir ayuda 127

Ejercicio # 7 fijado Inspirado Objetivos 133

Ejercicio # 8 Crear Nuevo guión 134

Ejercicio # 9 Compromiso con la acción 135

Más allá de la Junta 136

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Introducción
Hola

Gracias por inscribirse en el Curso Junta de Ultimate Vision. Estoy muy emocionado de
compartir mi pasión por los tableros de la visión como una herramienta de transformación
con usted!

Este libro electrónico contiene hojas de resumen de todos los contenidos de gran
alcance cubierto en el curso, estructurado como una guía de referencia rápida y fácil
cuando se quiere actualizar su tabla o listas para crear una nueva.

Para obtener resultados más potentes que recomiendo escuchar las llamadas y
completar las hojas de trabajo en el orden en que se han estructurado. Una vez
que esté familiarizado con el proceso a continuación, puede entrar y salir del
material en el futuro cada vez que desea repetir.

Muchos de mis clientes han encontrado que, siguiendo cada uno de los pasos
cubiertos en este curso y completar todos los ejercicios, tienen manifiesta todos
los deseos en su tablero más rápido de lo que nunca imaginó posible -así
prepararse para la posibilidad de querer un nuevo Junta dentro de tan sólo 3-6
meses! Esta guía le ayudará a re-cap rápido en el proceso del 6 C a seguir con
el fin de seguir experimentando un mayor éxito manifestación ☺

Con Amor, Luz y la risa,

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Sobre Jayne Morris
Un experto en ayudar a ocupado, mujeres exitosas descubrir su poder, las pasiones y
propósito; Jayne es el fundador de PowerUp ™, el sistema de entrenamiento único que
combina entrenamiento de vida, la meditación, la visualización, artes marciales, la
curación y la terapia angélica artes integradora. La adopción de un enfoque holístico e
integrador Jayne ayuda a sus clientes a crear la vida que aman. Jayne basa en más de
20 años de experiencia en artes marciales y 15 años de experiencia combinada en el
negocio, la enseñanza, la radio y la televisión internacional de presentación. Jayne ha
vivido, trabajado y ejecutar sesiones de entrenamiento en varios países como Japón,
Alemania, España y América. De tutoría grupos de adolescentes con problemas de
dirigir seminarios ejecutivos con capacidad para 150 profesionales, Jayne ha trabajado
para varias organizaciones tales como Adidas, Thomas Cook, BBC, CVA TV, Programa
JET y Teach First.

Como entrenador cualificado personales


y de negocios, Jayne es un miembro de
la gran reputación Entrenamiento
Círculo, Consejo Nacional de
Psicoterapeutas y Mentoring Europeo y
del Consejo de Entrenamiento. Jayne es
también un ángel practicante de nivel
maestro. Ella es licenciado en Economía
y Negocios Internacionales con los
idiomas, un diploma avanzado en la
aplicación terapéutica de las Artes, y
actualmente está completando su

Master en Coaching con integradores Artes.

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Jayne ofrece varios servicios que incluyen coaching telefónico, sesiones en la
prestigiosa zona de Harley Street de Londres central; además de talleres intensivos
'Power-Up', cursos y retiros, que se celebran en lugares hermosos en el Reino Unido
y en el extranjero. talleres a medida para satisfacer sus necesidades individuales o
las necesidades de su organización también están disponibles y pueden ser
entregados en la comodidad de su propia casa o en su lugar de trabajo. Jayne es
experto entrenador vida para los residentes NHS en línea, ha sido entrevistado por
los principales revistas femeninas incluyendo rojo, Espíritu y destino y de la Mujer
propia y es un orador popular para los grupos de mujeres y eventos Mind Body Spirit.

Para más información visite:


http://www.jaynemorris.com

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El poder de los

tableros de visión
Sobre la base de las técnicas de visualización, tableros de la visión rápida empiezan a
percibirse como una poderosa herramienta para ayudar a la manifestación, que han
transformado la vida de las celebridades como Oprah Winfrey y Jim Carey.

tableros de la visión combinan conceptos tomados de aficiones creativas como álbum


de recortes con las técnicas de mapas mentales y de desarrollo de marca de motivación
utilizados por las empresas de venta. Un tablero de la visión es, literalmente, un collage
de imágenes, frases, poemas y citas que representan visualmente lo que le gustaría
experimentar más de su vida.

Si te identificas con alguno de los siguientes:

• El sueño de ser, hacer y tener más en su vida


• Han sentido pegado o quemado
• Busca nueva dirección
• ¿Quieres empezar algo nuevo, pero no está seguro de lo

• Le gustaría vivir su vida sintiendo cumplió, sano, feliz y


conectado a un sentido de propósito
• Deseo de experimentar relaciones más satisfactorias con los demás ya ti
mismo
• ¿Quieres construir sobre sus éxitos y experiencias atraer aún más
maravillosas en su vida

A continuación, el proceso de crear un tablero de la visión puede ayudar enormemente! ☺

Cuando se crea un tablero de la visión se rodea físicamente a sí mismo con


imágenes que representan lo que quiere ser, hacer
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y tienen en su vida. A continuación, crea un gran collage de esas imágenes,
además de palabras y frases inspiradoras, que luego mirar a diario para ayudarle a
mantenerse en el estado de la sensación de que ya tiene en su vida. Y, en esencia,
su vida cambia entonces para que coincida con las imágenes en su tablero.

Este eGuide está diseñado para acompañar el curso Junta último Visión
y le ayudará a descubrir el potencial ilimitado que ya está dentro de ti,
para crear la vida que realmente quieres vivir.

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Prepararse para ir realmente más allá de la simple creación de un cuadro bonito de lo que
usted piensa que le gustaría más en su vida - porque vamos a ir mucho más profundo que
eso!

Este curso está diseñado para ser verdaderamente transformacional para usted.

PERO - no todo el mundo experimenta el éxito de hacer un tablero de la visión.

Principalmente esto se debe a que muchas personas creen juntas, y luego


empujarlos en un armario y olvidar todo acerca de ellos. Y si bien hay historias de
personas que luego vienen a través de su tablero más abajo en la línea y se dan
cuenta de todo lo que ponen en ella se ha hecho realidad, esto no sucede en la
mayoría de las personas.

Para un tablero de la visión de trabajar realmente necesita ser llenado con imágenes
que realmente te hacen sentir vivo y representan los verdaderos deseos internos de su
alma.

Es importante crear una tabla que está completamente alineado con su


visión más elevada por sí mismo y se alinea con su guía interna para
traer a su vida cosas alineados con su propósito, para su mayor bien.

Uno de los mayores errores que se cometen al crear un tablero de la visión es para
saltar directamente a la parte primera creación sin hacer ningún trabajo en la
limpieza de, ganar claridad, trabajando en la confianza y la conexión con sus
verdaderos deseos internos de guía interior. Así que para ayudar llevará paso a paso
a través del trabajo importante que se requiere antes de saltar en la fabricación de la
placa por la C de 6 para la visión Éxito Junta.

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6 C de la visión para el
éxito Junta
El Curso Taller Junta última visión se basa en los principios de los
siguientes 6 C de y es un sistema completamente único y muy potente, que
no encontrará en ningún otro lugar! Estoy muy emocionado de estar
compartiendo con ustedes.

do Lear fuera
do laridad
do onfidence
do onecte
do rear
do todo dentro

Aclarar - dejar de lado todo lo que te ha estado frenando hasta el momento de vivir
una vida que el amor

La claridad de ganancia en lo que realmente quiere - que conecta a su


misión / propósito y ayudar a visualizar la vida de sus sueños

Confianza -Paso en su verdadero poder con confianza en su capacidad de ser,


hacer y tener cualquier cosa

Conectar a su guía interna para ayudar a navegar no sólo la creación de su


tablero, sino también su capacidad para tomar decisiones y resolver problemas
en el futuro de forma intuitiva

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Crear -Explorando su visión interior por todas las cosas que desea atraer a
su futuro y traerlos a la creación como una representación física de lo que
es posible para ti. La creación de su tablero de la visión definitiva.

Llamar -intensifying su capacidad de manifestar mediante la alineación de su energía con su


junta y aprender cómo permanecer conectado a ella para obtener resultados óptimos

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Aclarar
trabajoque
El trabajo quehace
haceenen
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preparación parapara la creación
la creación de sude su tablero
tablero es es tan
De de
importante, SI, la fabricación, real NO
hecho, ni más
más importante
importante que
que hacer de
su tablero. El primer paso es hacerEl unprimer
balancepaso
de es
dónde se
encuentre
hacer un balance deen, usando
dónde el volante.
se encuentre en, usando el volante.

EJERCICIO# # 1 - BALANCE DEBALANCE


RUEDA DE RUEDA

Basta con marcar


Basta con marcaraasísímismo
mismoenenfunción
función
dede
susu nivel
nivel dede satisfacción
satisfacción en en cada
cada áreaárea devida.
de su su
vida. Ser completamente
Ser completamente honesto
honesto conmismo.
con usted usted mismo.
Scoring '10' que significa una vida. La
puntuación de '1' significa queque remuy
una está muysatisfecho
satisfechos en esa
en esa zonaárea de su
del yo
vida. La puntuación de '1' significa que no lo son.

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EJERCICIO# # 2 - PREGUNTAS equilibrado de las ruedas

1. ¿Qué le llama la atención como se mira a la rueda?

2. ¿Qué más se puede notar?

área (s) 3. ¿Qué tiene mayor impacto?

área (s) 4. ¿Cuáles son prioridad para cambiar?

5.Is falta algo? ¿Le agregar un segmento?

6.How resumiría su rueda?

7. ¿Qué es lo que más le teme a reconocer / decir acerca de su vida?

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EJERCICIO # # 3 - sabiduría del cuerpo

Observe cómo cada área de su rueda tiene un efecto correspondiente en los otros.
Para cada una de las áreas de su vida traen a la mente las personas, lugares,
comportamientos, pensamientos y mantiene las cosas que afectan a cada parte de su
vida.

Tomar conciencia de cómo se siente en su cuerpo a medida que llevar a cada persona,
lugar, pensamiento, creencia o cosa a la mente.

Coloque su mano izquierda sobre el corazón y contemplar lo que contribuye


actualmente a cada una de las áreas de su vida - nota si usted experimenta
una sensación de expansión, la excitación, el placer y el placer como lograr
que el área y las cosas dentro de ella a la mente - o si experimenta una
sensación de apriete, restrictiva o contratación.

Todo en su vida es una forma de energía, y como tal afecta positiva o


negativamente su energía. Cuando algo o alguien que tiene un efecto positivo,
agrega valor en nuestra vida y está alineado con nuestro mayor bien - hay un
efecto positivo correspondiente en nuestra energía. Nos sentimos reponían,
repostado y con energía tenerlos en nuestra vida.

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Pero cuando algo no está alineado con nuestro mayor bien, no añade valor a nuestras
vidas o no es equilibrada con nosotros - a continuación, nuestra energía se sentirá
agotado y drenado como resultado.

- Cuando en tu vida estás poniendo '' con cosas, personas,


lugares?

- ¿Qué estás resistiendo a dejar ir?

- Lo que podría estar frenando?

- ¿Qué estás tolerando?

En cualquier lugar que está tomando acción o no tomar medidas debido a las
creencias que usted debe, debería y debe ser hacer, actuar o ser de cierta manera
es una indicación de la lucha.

Siempre hay lucha EN EL INTERIOR siempre hay también luchan en


el exterior.

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Para cualquier área de su rueda de balance donde se han identificado una sensación
asociada de ser incumplida, atascado o frustrado esto significa que la energía no fluye tan
eficientemente como sea posible en esa área de su vida. Es importante liberar la mayor
cantidad de esta energía bloqueada como sea posible en la preparación para la creación
tablero de la visión.

Cuando tenemos cosas no deseadas pasando en nuestro pensamiento, en nuestras


relaciones, la forma en que gastamos nuestro tiempo, o de nuestro entorno físico que
obstruye nuestra capacidad de aprovechar nuestra creatividad y soñar con lo que
realmente queremos experimentar en nuestro futuro.

Con el fin de dar la bienvenida a nuevas experiencias, personas, lugares, cosas y


oportunidades en nuestras vidas, primero tenemos que dejar de lado lo que ya no nos sirve
para crear un espacio para mejor, superior alineados en lo que vendrá.

Haciendo un balance de dónde estamos en y llevar a los diferentes niveles de


nuestra desorden en nuestra conciencia, nos ayuda a identificar lo que ya no nos
sirve y lo que estamos dispuestos a dejar ir y la liberación. Esta es potenciar este
proceso, porque nos permite entonces obtener claridad acerca de lo que nos
gustaría experimentar en su lugar y crea espacio para que eso se hizo entrar en
nuestras vidas.

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EJERCICIO # # 4 - CÍRCULOS el desorden

Creamos el desorden en muchos ámbitos de nuestra vida - no sólo las cosas en


nuestros armarios, armarios o desvanes!

Pensamientos afectan nuestra enérgica vibración - pensamientos negativos y el pensamiento


basado en el miedo se manifiestan como emocional, el cuerpo, el tiempo, la relación y el
desorden físico. Esto se debe a que nuestros mundos internos y externos están
intrínsecamente relacionados.

• Tiempo desorden - todas las cosas que terminan haciendo, cometiendo


demasiado o estar involucrado con la que realmente no disfrutar, pero que
llenar su tiempo con todos modos porque usted siente que debe, debería o
mosto.

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• Relación desorden - las relaciones no saludables en nuestras vidas. Una
relación no saludable es uno donde una persona drena la otra. Todos
hemos experimentado las relaciones de este tipo en nuestras vidas donde
nuestra interacción con cierta persona nos zapping de la energía en lugar
de que nos da una sensación de estar lleno de energía y con el apoyo
mutuo.

• el desorden del cuerpo - cualquier cosa que usted pone en su cuerpo que no sea de
apoyo de usted o cualquier cosa que haga o con su cuerpo que no es saludable. Un
ejemplo sencillo de esto es comer en exceso se muestra como el aumento de peso.
Dentro de nuestro sistema, poniéndonos en situaciones de estrés induce la
liberación de adrenalina y cortisol en el torrente sanguíneo y que es una forma de lo
que llamo el desorden 'cuerpo'. Las toxinas que ingieren de alimentos procesados,
de los productos químicos en su entorno, desde el consumo de drogas - incluso los
tipos de recreación totalmente legales como el alcohol y la cafeína.

• el desorden físico es el tipo de desorden que estamos más acostumbrados a oír


hablar. Las cosas que se acumulan en nuestras vidas, en nuestros hogares, oficinas
y bolsas de mano - las cosas que tenemos sobre y mantener incluso cuando ya no
tenemos una necesidad o un uso para él, cuando hemos dejado de querer y ya no se
preocupan por él ... sin embargo, todavía está ahí.

• Energía o espíritu - cuando este se equilibra se siente una sensación general


de bienestar, que está lleno de energía, todos sus órganos son vitales, que
está conectado con su intuición e internamente guiado por lo que sabe está
alineado con su propia energía individual. Su energía es clara (que no se ve
influenciada por la energía de otras personas). Su chi fluye con gracia y
facilidad a través de su cuerpo energético sin ningún tipo de bloqueos
energéticos.

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Cuando la energía está fuera de alineación - se siente rebajó de, desconectado, cansado,
sin entusiasmo, como resultado de desorden en su pensamientos, el tiempo, las relaciones,
el cuerpo o el medio ambiente.

El despeje del desorden en el interior tiene un efecto directo sobre el, y


viceversa externa.

Puede identificar los pensamientos negativos que causa el desorden como todo lo
que hace que se experimenta pensamientos de miedo, en lugar de pensamientos con
una vibración de amor.

Para borrar su energía y mejorar su bienestar, el desorden claro a partir de


cualquier nivel de su vida y que tendrá un golpe de efecto en cada área de su
experiencia.

Si no es necesario, usar o amar algo en su vida - deje que se vaya!

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EJERCICIO # # 5 - CAÑIZOS
CAÑIZOSOCULTOS
OCULTOS

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EJERCICIO # # 6 - OBJETIVOS
OBJETIVOSte
tedetiene
detiene

confortablemente,
Instalarse loslos
confortablemente, pies
piesseparados
dedeancho
anchohombro
-hombro
cuentaaparte
de lasnotar
aparte señales
lasdeen
cuenta
señales
su
las en su
cuerpo,
señales su guía
en cuerpo,
su su su
interna
cuerpo, guía interna
y guía
cómo y cómo
interna responde
y cómo respondealalcontemplar
contemplarlo
siguiente:
lo siguiente:

- Cuáles son los


los objetivos
objetivos que
que sesehan
handetiene?
detiene? Lo que se ha sentido que 'debería',
- Lo
'debería' ha
que seoha sentido
'debe
sentido que
hacer' 'debería',
¿Cuáles
que 'debería'
son'debería'
'debería', oo'debe
los objetivos'debe
quehacer'
juró que
hacer' le llegue
¿Cuáles son el
losaño
- objetivos
¿Cuáles yson
pasado, el los
que juró que le llegue
objetivos el año
que juró que pasado,
le llegue yelelaño pasado, y el año antes de
que?
- ¿Qué objetivosllevar
¿Qué objetivos llevar a todas
a todas partes
partes queque pertenecen
pertenecen a las aintenciones
alguien de otra persona
para usted?

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Parte de la limpieza de nuestro desorden interno requiere darse permiso
a decir 'no' a las cosas que realmente no quiere hacer.

DEBE de DEBEMOS es y debe de probablemente han deslizado y guiado algunas de


sus opciones de vida en el pasado; por ejemplo, si pasamos 3 años al estudio de la
química y después de graduarse decidió que 'debe', entonces convertido en un
químico porque “yo debería hacer este trabajo porque he estudiado para ello o soy
bueno en él (a pesar de que no lo disfruto )”.

También podemos tomar decisiones para un próximo paso en nuestra carrera en


base a lo que parece una lógica 'siguiente paso' - por ejemplo, si está trabajando
como ejecutivo de cuentas y surge una oportunidad dentro de su empresa para
ascender en la escala a una director de Cuentas y decide aceptar el trabajo
porque parece que lo lógico.

Anote todo lo que viene a la mente.

Mi / Ought En caso de que es /


Imperdibles

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EJERCICIO # # 7 - CREENCIAS
CREENCIASACERCA
ACERCADE
DETRABAJO
TRABAJO

EJERCICIO # # 8 - creencias
Creenciassobre
sobreeleldinero
dinero

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EJERCICIO # # 9 - BANCO NOTA

Es interesante que algunas de las creencias más fuertes limitantes que a menudo provienen de
los condicionamientos que nos enseñaron nuestros padres, cuidadores, maestros y absorbido a
través de los medios de comunicación, la sociedad, las creencias culturales son en torno al trabajo
y dinero.

El dinero es a menudo un bloque particularmente fuerte. Para desafiar aún más sus
creencias tienen una nota de dinero en sus manos, de la moneda que utiliza con más
frecuencia.

Tome algunas respiraciones profundas, centro de ti mismo y conectar con


el dinero en sus manos. Pedir a la nota de las siguientes preguntas y anote
lo que venga:

P1: “¿Cómo se siente realmente acerca de usted?” P2:


“¿Cómo te trato?” P3: “¿Cómo puedo tener más de ti?”
P4: “¿Hay algo más que deba saber?”

A menudo, “Cómo hacer una cosa es cómo lo hacemos todo”. Reflexionar sobre
cómo su actitud hacia el dinero se refleja en otras áreas de su vida. La forma en
que está con uno mismo, de la manera que está en relación con los demás, su
salud, su carrera.

Es la forma en que están relacionadas, en estas zonas la forma en que le gustaría que fuera?

Si no lo es, lo que hay que cambiar?

¿Cómo se puede dejar de lado el miedo en cada una de estas áreas y permitir que el amor
fluya?

Donde su atención se dirige, la energía fluye!

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EJERCICIO # # 10 - Los cables CORTE

La parte visual de su mente que procesa las imágenes y los símbolos no sabe
la diferencia entre la vida real y la metáfora. Es por eso que integrar el uso de
ejercicios basados ​arte terapia con entrenamiento, para trabajar en un nivel
profundo y facilitar el cambio transformacional.

1. Dibujate

Tome un pedazo de papel y dibujar una imagen de sí mismo. Puede ser tan
simple como un palo persona o puede ser tan creativo como usted por favor.
Lo importante es la intención se mantiene para la imagen a representarse a sí
mismo.

2. Anote su desorden

Alrededor de la imagen escribir todo el desorden que ha estado llevando a


cabo en su vida. Cualquier cosa que se siente ya no se cumple, ya no hacerle
llegar la alegría, que está agotando su energía, que está luchando con; añadir
ningún pensamiento, comportamientos, relaciones negativas - todas las cosas
que le gustaría para liberar de su vida.

Se puede escribir utilizando palabras, el uso de diferentes colores o del mismo


color, se puede dibujar imágenes o símbolos en lugar de palabras, o añadir
imágenes y símbolos al lado de las palabras.

Sigue escribiendo todo abajo hasta que se siente en su cuerpo que todo
esté listo para liberar la actualidad para su mayor bien se ha expresado
en alguna forma en la página delante de usted.

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3. Registrarse

Cuando se piensa que haya terminado, el registro con usted mismo


para ver si hay algo que queda que le gustaría añadir.

Preguntarse “¿Hay algún otro desorden en mi vida?” - escribir o


dibujar algo más que viene a ti.

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4. Cables de conexión

El siguiente paso es conectar cada palabra, frase o símbolo que


ha dibujado con una línea que une a la imagen que lo
representa.

Estas líneas representan las cuerdas de energía que se conectan a la totalidad de


su desorden.

Está bien si algunos cables se superponen, si algunos son más gruesas que otras - de
hecho, usted puede sentirse inspirado para hacer a propósito algunas cuerdas más
gruesas dependiendo de lo que es la vinculación a.

5. Abierto al amor

Dé vuelta a su foco ahora a todo lo que han escrito o dibujado en su página y


suavemente abra su chakra del corazón - como si hay una paloma en el
centro de la apertura de su pecho y las alas que irradian el amor más puro
de lo más profundo dentro de ti.

Algunas de las cosas que ha escrito puede sentirse digno de ser amado, imperdonable,
desagradable y difícil. Usted puede ser una de las muchas personas a quienes les
resulta extremadamente difícil de amarse a sí mismo.

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Comience simplemente amando el hecho de que son incapaces de amarse
a sí mismo - o es incapaz de amar, perdonar o aceptar algunas de las
cosas que ha escrito. Como diría Gay Henricks “el amor todo lo que pueda
desde donde se encuentre”.

6. Ho'oponopono

Existe una práctica hawaiana de Kahuna de la reconciliación y el


perdón, llamado Ho'oponopono, que se basa en asumir la
responsabilidad total para todo en su vida, aceptando y amando lo
es para las lecciones que se han aprendido a través de la
experiencia. La práctica consiste en llevar la vibración del amor a
las cosas que desea liberar o experiencia diferente, para que se les
rodean en la curación del perdón y agradecimiento.

Ho'oponopono implica repetir las palabras Lo siento, por favor perdóname,


Gracias, Te amo una y otra vez. El efecto de hacer esto cambia nuestra
energía, limpia profundamente los bloques y se cura.

comenzar suavemente diciendo en primer lugar lo siento a ti mismo,


gracias a sí mismo, diciendo: por favor perdoname a sí mismo y
diciéndose a sí mismo te quiero.

Realmente sentir la vibración de esas palabras como usted se da


el don de su vibración:

“Lo siento, por favor perdóname, Gracias, Te amo”

A continuación decir las palabras mientras se concentra en cada uno de los


elementos que ha añadido a su imagen.

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Si se encuentra con el nombre de una persona que siente que no
puede perdonar - aviso de que es su comportamiento que es probable
que haya experimentado el problema real y el dolor de - no los propios
persona real. No es necesario condonar o aprobar de la conducta, sino
ver si se puede llevar suficiente amor de tu corazón a él, a perdonarlo.

Repetir las palabras una y otra vez a medida que gira su atención a cada una de
las cosas en su imagen.

Completar esta parte del proceso mediante la celebración de la imagen en


sus manos, que conecta con la esencia del amor en su núcleo y a toda la
imagen dicen las palabras “Lo siento, por favor perdóname, Gracias, Te
amo”.

7. El corte de los cables

Una forma poderosa para simbolizar el corte de los cables de energía es


físicamente desgarro o corte (con tijeras) a través de las cuerdas dibujadas en
el papel de conectar la imagen de sí mismo a su desorden.

Todo lo que se va a cortar durante este proceso es basada en el miedo energías


negativas. Cuerdas de la paz y el amor siguen siendo absolutamente.

Cada vez que se corta o rasga un cordón, sabe que en un nivel energético que
está dejando de lado la energía negativa que ha mantenido pegado a causa de la
realización del desorden en su vida.

Una vez que haya completado el proceso y se quedan con la imagen de sí


mismo en sus manos - es probable que se observe un cambio en su energía y
se siente mucho más ligero y más brillante, como resultado de dejar ir.

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8. Suelte el desorden

Quemar los restos de papel restantes tosymbolise dejar ir de su


desorden y liberar por completo cualquier cosa negativa que se
transmuta en amor y luz.

9. Crear un nuevo usted

Dibujar una nueva imagen de sí mismo en una hoja de papel en blanco y dejar de
lado el viejo, para representar a comenzar un nuevo capítulo, más brillante y más
ligero en su vida.

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Claridad
La claridad ganando razón es tan importante es porque lo que se centran en
expande. Lo que se centran en los efectos de su vibration.Like se atraen.

Obtener claro acerca de lo que realmente quieres antes de empezar a crear su


tablero es muy importante, por lo becausedoing le ayudará a guiar hacia las
imágenes que intuitivamente se sienten bien y alineado con su visión más elevada
por sí mismo.

Se trata de sus sentimientos acerca de lo que usted pone en su tablero de la visión


que le darán su verdadero poder. Solo deseas imágenes en el tablero que te excita,
ampliar su energía, que te hacen sentir vivo, que le inspiran, que te hacen sonreír.

Después de completar el ejercicio de corte del cordón anterior al final de la


sección 'vacia' le resultará mucho más fácil ahora a notar cosas que tienen un
efecto de drenaje en usted y tomar las medidas / o falta de acción requerida
para liberar por completo de su vida.

Sin embargo, algunas cosas van a ser más fácil para que usted pueda dejar de lado
que otros. El siguiente ejercicio le ayudará a destacar en su poder y soltar cosas con
confianza para que pueda pasar a obtener una mayor claridad acerca de lo que
realmente quiere experimentar en su lugar.

“Fuera lo viejo, lo nuevo!”

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EJERCICIO# # 1 -POWER BLAST

El poder-Blast se basa en técnicas de compensación de energía tomados de las


artes marciales y la meditación. Es excelente para la recuperación de su sentido
del espacio personal y su campo de energía (o aura). Ayuda a que entre en su
poder y ser capaz de decir no a las cosas ya no alineados con su mayor bien, y
sí a todas las cosas nuevas que desea experimentar en su vida.

1. postura de partida

Párese con los pies separados, las rodillas ligeramente dobladas y relajar el
cuerpo. Asegúrate de que tienes suficiente espacio a su alrededor en cada
dirección al paso en una estocada hacia adelante (como lo haría hace un
ejercicio de la estocada en el gimnasio).

2. céntrate

Cierra los ojos y respira profundamente tres veces. Encienda su atención


hacia adentro y permítanse respirar derecha abajo en la parte inferior de su
abdomen. Expandir sus pulmones por completo y expulsar todo el aire viciado
que ha estado llevando a cabo en el interior.

3. Conexión núcleo

Tener una idea de la energía en su núcleo, la zona justo debajo de la caja


torácica. Se puede percibir esto como un determinado color o forma y sentirse
en movimiento. Note como positiva y energizante que se siente e imagina la
expansión lentamente para llenar todo su cuerpo. Entonces expandirlo para que
le rodea por completo como si se encuentra en una bola zorbing llena de su
energía.

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4. Cara de reloj Visión

Para borrar completamente su energía y ayudarle a dejar de lado los pensamientos


preocupantes que pueda tener sobre el día por delante, imagínese en el centro de
una esfera de reloj. Usted va a tomar 13 se lanza hacia fuera del centro de esta
esfera del reloj, como si son las agujas de un reloj que se mueven alrededor de un
círculo de doce todo el camino alrededor de la espalda hasta las 12 horas de
nuevo.

5. La intención conjunto

Antes de comenzar, establecer una intención de limpiar y reclamar su


espacio personal, su campo energético (aura). También tiene la intención
de entrar en su sentido de poder personal y la capacidad de levantarse por
sí mismo y dar prioridad a lo que trae más alegría en su vida.

6. 13 Estocadas

Para tomar la primera embestida, paso su pie izquierdo hacia adelante en una línea
recta, los pies separados, de modo que el peso del cuerpo se distribuye
uniformemente 50% en su pierna delantera y 50% en su pierna hacia atrás. Su rodilla
delantera debe estar doblada, la espalda erguida, la espalda recta de la pierna con la
rodilla doblada hacia atrás ligeramente.

Usted debe ser capaz de ver los dedos de su pie izquierdo, si usted no puede
mover su peso corporal ligeramente para que lleve su rodilla izquierda hacia
atrás para que pueda verlos.

A medida que avance en la respiración profunda y estocada a cabo al


mismo tiempo que empuja una, o ambas manos como si está indicando a
alguien que parar.

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Al empujar hacia adelante con sus brazos, este movimiento representa
que ser capaz de decir no a las cosas ya no alineados con su mayor
bien y para decir que sí a todo lo nuevo que desea experimentar en su
vida.

Después de cada embestida, devolver su pie izquierdo hacia atrás al centro del
círculo, los pies separados, tomar una respiración profunda y luego cambie de
posición para afrontar el siguiente número de la esfera del reloj imaginario.

Repita hasta que haya pasado todo el camino alrededor del reloj y están
de vuelta al punto de partida, frente a las 12 horas.

7. estocada final

Con su estocada final contempla su intención de dejar de lado cualquier


pensamiento o energía negativa que quedan y entrar en su sensación de potencia
revitalizado y listo para un fantástico día por delante!

Esta es una gran técnica a utilizar cada vez que siente que necesita un poco de
impulso de corriente antes de limpiar el desorden en su casa, dejando de lado la
responsabilidad que ha estado aferrando a que ya no les sirve, soltando un
comportamiento o creencia usted ha tenido que no es de apoyo o siente la necesidad
de levantarse por sí mismo y decir su verdad sobre algo que ha estado llevando a
cabo en el interior pero que quieren expresar y hacer oído.

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EJERCICIO# # 2 - GRATITUD

En los 10 errores que deben evitarse informe que se dará cuenta de que uno de los
errores populares tablero de la visión de la gente es tener todo tipo de imágenes de
cosas que creen que quieren, en lugar de ir más profundo para conectar con lo que De
Verdad querer.

No hay nada malo en absoluto con tener imágenes de los coches rápidos, casas
bonitas y relojes de diseño si para que ellos representan algo que realmente quieres -
o son un símbolo que representa el tipo de estilo de vida que le gustaría tener.

Pero, lo que termina siendo un obstáculo para que la gente está utilizando imágenes de
las cosas que deseo que tenían, que en el fondo no se sienten que merecen, que
piensan que necesitan para hacerlos felices, o que representa un elemento en una lista
de la compra en lugar de una imagen inspirada alma de algo que realmente hace que
su corazón cante.

Cuando las imágenes se colocan allí desde un punto de partida del miedo o la
falta - a continuación, cuando la persona se ve en su tablero, eso es lo que
experimentan en su cuerpo - un recordatorio de sus miedos o lo que les falta en
su vida.

Recuerde que los iguales se atraen, por lo que la experiencia resultante es más miedo
y más falta.

Cuando se crea una tabla en lugar de imágenes que se seleccionan de un


lugar de gratitud y reconocimiento - que se sienten inspirar y enriquecer a la
vista y hacer que cobre vida en el interior cuando los vea.

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El uso de imágenes seleccionadas de esta manera más positiva y poderosa ayuda
a conectarse con la esencia de lo que realmente eres, todo su potencial, lo que
verdaderamente nutre su paz interior, su abundancia, la salud, el bienestar y la
expresión de su verdadero ser en el mundo. También atrae a todas esas cosas
maravillosas, experiencias y oportunidades para ti.

Eso es lo que este curso está diseñado para ayudarle a descubrir - un tablero que
realmente resuena con su visión más elevada por sí mismo, alineado con su bien más
elevado.

Expresando la gratitud es una parte muy importante del proceso de creación del tablero
de la visión.

El desarrollo de una actitud de gratitud no sólo para hacer su tablero, sino como una
forma de vida que puede positivamente affectour experiencias porque todo lo que
afecta a pensar en cómo nos sentimos en nuestro cuerpo y determina las acciones que
tomamos.

Nuestros pensamientos también afectan a nuestra vibración energética, que atrae a nosotros las
personas, lugares, cosas y oportunidades alineadas con
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nuestra energía. Estamos literalmente como imanes de dibujo hacia nosotros lo que nos
centramos nuestra atención en.

Agradeciendo y reconociendo las cosas positivas en nuestra vida se expande


nuestra energía, nos permite apreciar las bendiciones que tenemos y nos ayuda
a atraer a más de ellos. También nos ayuda a conectar con nuestro guía interior
y toque a nuestra creatividad.

Cambiando nuestros pensamientos para que nos damos cuenta de forma regular y expresar
gracias por las cosas que estamos agradecidos por - es decir, el cambio a una actitud de
agradecimiento, al igual que la formación de cualquier nuevo hábito, puede en principio tomar un
poco de esfuerzo y perseverancia - butwithin tan sólo 21 días es probable que tenga una segunda
naturaleza ya convertido.

Una de las más antiguas tradiciones vinculadas a la gratitud es el acto de dar


gracias o decir 'gracia' antes y / o después de una comida.

Siempre que la introducción de algo nuevo en su rutina diaria a menudo


es más fácil para empatar con otra práctica regular - comer es una buena!

Después de pasar tres años viviendo y


trabajando en Japón llegó a ser tan
acostumbrados a la tradición japonesa de
expresar gratitud antes y después de las
comidas que continué la práctica de forma
automática cuando regresé al Reino Unido.

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En muchos otros países también es costumbre expresar gratitud, decir una oración
o expresar una intención sin voz en las comidas, el acto de que tiende a tener sus
raíces en una religión como el cristianismo, el judaísmo, Baha'i, el Islam y el
hinduismo.

No es necesario ser religioso, aunque para dar gracias antes de comer. Utilice sus
horas de comida a relajar su mente por un momento y dirija su atención hacia todas
las cosas que estás agradecido en su vida. Una tarea fácil para que pueda empezar
es ser agradecido por tener alimento para comer.

Creación de una lista de gratitud

Primero girar su atención sobre sí mismo. A menudo selfadmiration se puede ver


en nuestra sociedad como egoísta, pero selfgratitude en este sentido del término,
es de apreciar que usted es un ser humano absolutamente increíble, justo ahora
en este momento.

Da gracias por el milagro de cada respiración, su propio ser, porque


todas las cosas que le hacen tan única tú.
Tenga en cuenta lo bien que sienta en su cuerpo para pasar algún tiempo a centrarse en
pensamientos positivos.

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Piense en las cosas, lugares y personas en su vida que usted es agradecido para y
hacer una lista de 10 cosas que usted está feliz de tener en su vida.

1 .______________________________________________________________

2 .______________________________________________________________

3 .______________________________________________________________

4 .______________________________________________________________

5 .______________________________________________________________

6 .______________________________________________________________

7 .______________________________________________________________

8 .______________________________________________________________

9 .______________________________________________________________

10 .______________________________________________________________

Siempre se puede añadir a esta lista. Una manera fácil de ampliar su lista es
correr a través del alfabeto y para cada letra A - Z relleno en el nombre de algo
o alguien que está agradecido.

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El siguiente ejercicio le ayudará youexplore, con la energía de la gratitud, lo que
es lo que le gustaría experimentar más de su vida ... así como todas las cosas
que le encantaría ser, hacer y tener que tal vez usted no ha 't experimentado aún,
intentado o ha tenido la oportunidad de conectar con.

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EJERCICIO# # 3 - ser, hacer, tienen

Si usted supiera que estaba bien tener todo lo que quería. Si se sabía que se lo
merecía. Si usted sabía que tenía todo el apoyo de los demás. Si sabía que se
podía tener éxito. Si supieras sin fear.If que tenía abundantes recursos. Si tuvieras
todo el dinero que sea necesario y todo el tiempo que sea necesario ....

¿Qué quieres ser, hacer y tener?

Y si tenía esas cosas, ¿qué más quieres? ¿Algo más?

Y entonces ¿qué le gustaría?

Siga preguntando “y lo que más y lo más” para permitir que todos sus verdaderos
deseos de corazón a la superficie.

Finalmente se pregunta, “¿Cómo sabré cuando tengo lo que quiero?”

¿Qué vas a sentir, ver, oír y creer acerca de ti?

Escribir todo abajo!

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EJERCICIO# # 4 - DIBUJO ESPONTÁNEO

Conectar ahora con todo lo que realmente quieren ser, hacer, tener y
experiencia en su vida por lo que les permite cobrar vida en el ojo de su mente,
al convertirlos en imágenes.

Esto ayudará a su mente subconsciente y su sistema de activación reticular


para comenzar a detectar oportunidades para crear todas las cosas que usted
ha descubierto que usted realmente el amor para ser, hacer y tener y cómo va
a saber cuando han aparecido en su vida.

Crear un dibujo espontáneo del mismo ser, hacer y tener todo lo que su
corazón desea, todas las cosas maravillosas que te has que están
alineados con su espíritu.

Coge una hoja de papel en blanco y sus lápices de colores, pasteles, lápices -
cualquier material que haya reservado para las partes creativas de estas llamadas y
tomar cualquier color que se siente más atraído a en este momento.

Coger un bolígrafo, en colores pastel, tiza - lo que sea que haya pasado por y
hacer contacto con ella en su papel.

No hay bien o mal. Sin competencia. Nadie está viendo esto, pero usted.

Date permiso para dibujar lo que venga. El permiso para lo que dibuja a
mirar sin embargo lo que parece. Permitir que una imagen fluya desde su
interior.

Sentarse junto a la imagen durante un tiempo. A continuación, escuchar el Bonus


Track vida futura progresión de audio para ayudar a expandir su visión y conectar
con los sentimientos de ser, hacer y tener la vida de sus sueños -thelife la placa de
visión va a ayudarle a manifestar!

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EJERCICIO# # 5 - PROGRESIÓN vida futura

FLP progresión es una técnica de meditación de vanguardia que he aprendido


como parte de mi Maestro Nivel Ángel Formación Profesional y es algo que
continúo ampliar mi comprensión, el conocimiento y la experiencia de. Esto
incluye la promoción de mi formación en FLP con el autor de la intuición
instantánea y el futuro es el suyo, Anne Jirsch - que ha trabajado junto a Paul
McKenna y desarrollado algunas técnicas fantásticas para ayudar a la gente usa
FLP para tomar una instantánea de su futuro y ganar el aprendizaje valiosa .

FLP funciona de una manera similar a las técnicas utilizadas en el mundo de la


empresa cuando los ejecutivos se reúnen y trabajan en la 'planificación estratégica',
intercambio de ideas sobre qué productos o servicios que pudieran estar ofreciendo
en el futuro y cómo pueden ser más astuto que sus competidores. Esto les permite
beneficiarse de la retrospectiva antes de tiempo.

FLP es un proceso psicológico simple que puede ayudarnos a vislumbrar los posibles
futuros que nos esperan. La experiencia es a menudo extremadamente esclarecedor y
muy beneficioso, ya que nos proporciona la oportunidad de hacer nuestro ser superior
o en el futuro para el asesoramiento y conectar con lo que se siente ser, hacer y tener
todo lo que soñamos.

La experiencia de esto es especialmente potente y de hecho crea un


cambio en su vibración energética, lo que amplía su vitalidad y ayuda a
darle mayor claridad y certeza sobre qué dirección tomar y decisiones
que tomar.

Utilizar la pista de meditación guiada FLP para ayudarle a acceder a la increíble


sensación de estar haciendo y tener todas las cosas que más te gusta de
experimentar en su vida.

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El proceso le ayudará a anclar esa sensación de modo que cuando regrese al
momento presente, después de la mediación, que son capaces de acceder a esa
sensación cualquier momento que elija - y al hacer esto, a continuación, alinear su
energía con la que la vibración - que a su a su vez ayuda a atraer a usted todas las
oportunidades correspondientes, personas, lugares y experiencias que coinciden con
sus deseos para su bien y para el bien más elevado y mejoramiento de las vidas de
los demás.

Esto también puede llevar las cosas antes de tiempo porque al hacer la progresión
que se convierten en parte de su conocimiento consciente.

He creado la meditación es de tal manera que pueda relajarse completamente


y disfrutar de la experiencia, con la certeza de que su mente subconsciente y
ser superior sólo se mostrarán o darle un sentido a las experiencias que son
para su aprendizaje y comprensión más alta, que están alineados con su bien
más elevado y que está listo para haber puesto en su conocimiento
consciente.

Recuerde, lo que crea en su mente y cree sobre yourselfaffects lo que


siente en su cuerpo y, a su vez, afecta a su vibración.

Cuando usted se compromete a utilizar regularmente su tablero de la visión como un


disparador para las sensaciones que experimenta desde la meditación FLP va a manifestar
rápidamente los deseos capturados en su tablero. Tanto si se trata antes de ir a la cama
por la noche, cuando se despierta por la mañana, mientras estás en la ducha, en su
camino al trabajo, o soñar despierto por la ventana; encontrar un momento en que se
siente bien para que se conecte con esa sensación de un futuro increíble que ya se puede
comenzar a experimentar aquí mismo, ahora mismo.

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Las personas que experimentan mayor éxito con sus tableros de la visión
practican visualizar ya que tiene todas las cosas que quieren ser, hacer y tener
días regularly.Every, entran en la visión, se sienten que ya están
experimentando sus sueños.

“El curso Junta última visión ha transformado mi vida. Me gustó


mucho las visualizaciones y meditaciones que nos ayudaron a
trazar nuestros verdaderos deseos. A menudo miro hacia atrás en
el tablero y la carpeta que hicimos y dibujo comodidad en el
conocimiento de todas las cosas buenas que vienen a mí. No tenía
idea de lo poderoso que el trabajo en el curso fue hasta meses
después. Mis deseos se manifiestan en formas mucho mejores de
lo que podía haber imaginado “.

Anna McHugh, Global lugar de encuentro

“Mi tablero de la visión se ve excelente y lo miro casi todos


los días. Hay una imagen de una piscina y estas palabras
escritas en el agua “visualizar el futuro”, también hay una mujer
que llevaba un toweland un aspecto tan feliz como si ella acaba
de tener una sauna y adivina qué? Poco después del taller
decidí a inscribirse en el gimnasio cerca de mi casa, (por fin
pensar, sí puedo permitir! Gracias Jayne para ayudar a cambiar
esa creencia!) Y ahora, dos veces por semana, voy allí, nadar y
un baño de sauna y ... al nadar bajo el agua, empecé a tener
visiones sobre el contenido de mis talleres y lo que podría
pintar, etc. realmente funciona!”

Juliette Jeanclaude, Pintor, actriz y fundador de


HealingCreativity.com

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Confianza
Es necesario tener acceso a su confianza para tomar acción hacia todas las cosas
maravillosas que vas a estar poniendo en su tablero de la visión.

A menudo, la primera vez que comience a trabajar con un nuevo cliente que voy escucho
decir:

“Me encantaría doxxxx si tuviera más confianza”

En el momento en que dicen que, dan su poder al concepto escurridizo que


llamamos 'confianza'.

Hacemos esto de la misma manera cuando nos mano el poder a 'dinero', lo


que pensamos nos harán 'feliz', lo que creemos que enableus a ser más
'creativo', o cosas que nos va a traer más 'paz' o 'amor'.

La verdad es que el poder de experimentar todas estas cosas - de confianza,


felicidad, abundancia financiera, creatividad, paz y amor -is ya dentro de nosotros.
La esencia de lo que somos es infinito amor, la felicidad, el bienestar, la luz y la
paz; y es abundante en todos los sentidos.

En cuanto a la creatividad - nosotros mismos somos creaciones y nacieron para crear.


Estamos siendo creativos cada momento de cada día. Continuamente estamos creando
nuevas células de nuestro cuerpo. Somos creativos cada vez que pensamos en una
nueva idea, creamos un ambiente o experiencia. cada pensamiento crea un resultado.

'La creatividad es la fuerza de la vida misma' Sean McNiff

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Al recordar la verdad de lo que realmente somos, y conectar con él es, sin
embargo una de las mismas razones que estamos juntos en este viaje que
llamamos vida.

Cuando entramos en el mundo tan pequeño haz de amor babieswe, la felicidad, la


luz, la paz y la confianza en el mundo. Parece que weenter el mundo conectado a
la esencia de lo que realmente somos, sin embargo, a medida que crecen
lentamente nos movemos más y más lejos de esta verdad.

A medida que los bebés que no entendemos las molestias físicas de hambre o pañales
sucios y así lloramos cuando necesitamos comida, la atención, la estimulación o el
cambio. Aprendemos que cuando hacemos esto, alguien vendrá y nos da de comer,
cleanus arriba, y nos acuna volver a ese estado de felicidad de bienestar innata. A
través de este proceso que empezamos a atribuir nuestro regreso al bienestar como
algo dependiente de un suministro que proviene de fuera de nosotros mismos.

Durante la niñez y adolescencewe continuar comprando en esta creencia, añadiendo a ella


otras verdades falsas y el pensamiento basado en el miedo que se absorbe de los que nos
rodean. Nosotros también

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aprender que algunas de nuestras emociones no son aceptables y adaptarse a este
bykeeping partes de nosotros mismos ocultos.

También aprendemos que ciertas cosas y ciertas formas de ser sólo son adecuados para
ciertos tipos de individuos. Dependiendo de las circunstancias que hemos nacido decidimos
que mientras que algunas cosas están bien para otros, no están bien para nosotros. A esto le
sumamos las cosas que aprendemos de nuestras culturas y tradiciones, nuestros maestros y
líderes de la comunidad, los medios de comunicación y posteriores nuestros jefes, los partidos
políticos y así sucesivamente.

Poco a poco se identifican cada vez menos con nuestro verdadero ser.

Pero lo que realmente somos en realidad no ha ido a ninguna parte - lo que realmente somos
todavía está allí dentro de nosotros.

Lo que realmente somos es como una joya preciosa brillante brillante que acaba de ser
cubierto con un montón de porquería hasta que no podamos reconocer más.

Pero lo maravilloso es - cuando lentamente, con valor, raspar la mugre, la verdad de


lo que somos comienza a brillar desde dentro de nosotros otra vez.

“Usted es un diamante, enterrado en mierda


de caballo, cubierta con barniz de uñas”

Michael Neill

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Lo que este curso está configurado para hacer es ayudarle a hacer mella alguna de la
laca de uñas se ha pintado sobre la mierda de caballo que cubierto hasta su verdadero
ser espumoso con.

Un poco a la vez, sin embargo, estoy también le proporciona herramientas y técnicas


para despegar la mierda de caballo y esmalte de uñas desde el interior hacia fuera
también!

Lo que encuentro cuando se trabaja con los clientes en retroceder en su poder y


volver a conectar con su verdadero seguro de sí mismo es que cuando alguien no ha
sido la adopción de medidas de su innato sentido de confianza o poder interior, esto
se manifiesta en su energía system.Through mi entrenamiento en artes marciales y
la curación angelical he trabajado con cientos de personas en todo el mundo,
enseñándoles cómo conectar con el poder interior y el equilibrio del flujo energético.

Para entender más sobre el flujo de energía en su cuerpo, pasa a la página 63about Chakra
de Compensación y escuchar el acompañamiento de experiencia meditación guiada.
También, ir a través de la técnica de grito de alimentación descrita en la página 70.

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EJERCICIO# # 1 - siente que su MIEDOS

Para fomentar y hacer crecer nuestra confianza que necesitamos para tomar medidas, moverse
a través de nuestros miedos y ser lo suficientemente valiente para ir en el mundo.

Muchos de nosotros no se siente seguro en ciertas situaciones porque permitimos que los
pensamientos negativos, auto-limitación nos impidan ver el cuadro más grande, nos vemos
atrapados en la sudoración sobre las cosas pequeñas y empezar a sentir miedo en su
lugar.

En lugar de reconocer nuestros miedos y de hecho permitirnos sentir ellos, tratamos


de empujar los temores hacia abajo, ignorarlos, o cortarlos - esto causa frustración,
el resentimiento y la desconexión de nuestro ser interior. Al tratar de ignorar
nuestros miedos nos detenemos a nosotros mismos de frente a ellos y se mueve a
través de ellos.

Cuando comenzamos a tomar conciencia de nuestro pensamiento, somos capaces de


notar los pensamientos que entran en nuestra cabeza - comenzamos a identificar
cuando son positivos, alentadores y

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suavemente tranquilizador y cuando son negativas, autolimitada y
desmoralizador.

Muchos de nosotros llevamos creencias de confianza de trituración de la infancia que nos


impiden la adopción de medidas en hacer las cosas que realmente nos gusta hacer. Del
mismo modo que estamos a punto de comenzar algo que nos saca de nuestra zona de
confort, en estallidos de la pequeña voz en nuestra cabeza diciendo “no lo hará”, “no eres lo
suficientemente bueno”, “¿quién cree usted son”,‘volver a su caja!’

Esa voz puede conducir a sentimientos de miedo y nos impide tomar la misma
acción necesaria para lograr el resultado que anhelamos.

Pero si nos relacionamos con el miedo, en vez de cortarla - por hecho notar cómo
se siente en nuestro cuerpo, entonces nos podemos comunicar con él y descubrir
por qué se presenta a sí mismo, saber qué fin se está tratando de servir.

Por lo general, el miedo surge para tratar de protegernos de un resultado negativo


previsto como el rechazo, la humillación o la incapacidad de hacer frente. A menudo
entra en acción un tanto prematuramente, cuando empezamos a centrarse en el peor
de los casos, nos impide mirar el cuadro más grande y la salida a lo mal que lo peor
que podría suceder es en realidad. Cuando suprimimos nuestros miedos nos quedan
atrapadas en un ciclo negativo.

El miedo nos impide tomar medidas, lo que conduce a sentimientos de pesar,


decepción y falta de valor - que provocan más miedo, lo que lleva a promover la
inacción.

Sin embargo, al interactuar con nuestro miedo podemos permitir que la energía que trae a fluir
a través de nosotros. literalmente, podemos descargar el temor throughour cuerpos.

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¿Ha notado cómo sus rodillas chocan, sus manos tiemblan o palmas de las manos
sudan cuando se pone nervioso?

En lugar de luchar contra ese sentimiento, los invito a tomar una respiración profunda y
realmente lo siento. Notarlo. Exagerarlo. Hacer cualquier movimiento involuntario en su
cuerpo un poco más grande. Representar las mariposas en el estómago. Haz un dibujo de
ella. Escribe un poema sobre ello. Cantar con ella. Hablar con la parte de que se sienta el
miedo. Experimento, ser creativo y jugar con él.

Hacer lo que considera adecuado para usted. Utilice su miedo. En poco tiempo usted
probablemente notará que está dado de alta y ya no se siente.

“Usted bloquear su sueño cuando


permites que tu miedo a crecer más
grande que su fe”.

Maria Manin Morrissey

Al centrarse en la alegría que experimentará a partir de la adopción de medidas,


más que el temor de no tener éxito, usted mantiene su foco en los resultados
positivos que son capaces de crear en su vida. Al hacer esto, se vuelve a conectar
con sus sueños y deseos internos que representan la esencia de lo que eres. El
miedo desaparece porque no puede coexistir en ese espacio.

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Cada vez que sientas miedo acordarse de sus pasiones más íntimas, tener fe
en que al ir por tus sueños, recibirá toda la ayuda que necesita para hacerlos
realidad. Puede tranquilizar a ti mismo con pensamientos positivos y
afirmaciones como “está bien”, “usted puede hacer esto”, “ir a por ello”, “vas a
estar bien”.

Las afirmaciones son brillantes para agregar a su tablero de la visión con el fin de ayudar
a recordar las cosas positivas que le gustaría creer más de - o reemplazar los
pensamientos negativos con edad.

Para más poderoso estado efecto de su afirmación en el tiempo presente, por


ejemplo:

“Soy valiente” “yo curo mi


cuerpo”
“Yo soy el poder en mi mundo”

Divertirse experimentando y explorando lo que las afirmaciones que le


gustaría introducir en su vida.

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EJERCICIO# # 2 - transformar su MIEDOS

1. Tome algunas respiraciones profundas y conectarse con su


cuerpo.
2. Traen a la mente algo que has estado
feelingunderconfident sobre - que ha temido a partir, diciendo
creer o tratando.
3. Aviso de que en su cuerpo se siente que el miedo.
4. El proceso de registro en una escala de 1-10 con fuerza con la que está
consciente de su miedo.
5. Sentido si ese miedo tiene un color determinado, la forma o
tamaño.
6. Coge un bolígrafo, un lápiz o crayón que representa el color
o los colores (que podrían ser más de un color) de su miedo.

7. Coloque su mano no dominante en el área de su


cuerpo donde se siente el miedo y mira a su imagen.
8. Para su miedo y que ésta pueda expresarse, pidiendo a la
siguiente pregunta: “¿Qué le gustaría decir”
9. Permita que su miedo a responder a través de usted usando “I” y
completando la siguiente frase: “Me gustaría decir que xxxxxxxx“

10. A continuación se pregunta “¿Qué te gustaría que yo sepa?”


11. Permita que su miedo a responder, a continuación, hacer las siguientes
preguntas:
“¿Qué me gustaría aprender?” Y “¿Qué necesitas de mí para que
pueda experimentar la paz?”

12. Observe si hay algo más que le gustaría hacer.


Hacer sus propias preguntas y escuchar la respuesta.
13. Observe si hay algo acerca de la imagen
que dibujó que le gustaría cambiar. Tal vez hay algo que desea
agregar a ella? O tal vez se siente inspirado para dibujar una imagen
completamente nueva?

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14. Tomar conciencia de cómo el miedo se siente en su cuerpo
en comparación con antes. se ha mantenido la misma? ha cambiado de
color? se ha movido?
15. Llegada de nuevo en una escala de 1-10, con qué fuerza
usted es consciente de su miedo.
dieciséis. Gracias a su temor por las lecciones que le ha dado hoy.

Sintiendo el miedo de esta manera le permite reconocer y obtener las lecciones


y la comprensión que posee, para que pueda seguir adelante.

A veces el miedo será acerca de las cosas de ser perfecto y que necesitan el permiso
para que sean lo suficientemente bueno para que pueda tomar la acción en lugar de
quedarse atascado. A menudo el miedo estará allí simplemente para ayudar a darle un
impulso de adrenalina necesaria para llevar a través de algo.

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Cualquiera que sea el mensaje fundamental detrás de su miedo, existirá para ayudarle de
alguna manera. Sintiendo que significa que en lugar de ser suprimido, el miedo puede ser
expresado y puesto en libertad. Cuando sentimos que, tenemos a nuestro alcance para
moverse a través de él o moverse con él. Al hacer esto, también conectamos con nuestra
confianza.

“La confianza aparece cuando lo hacemos, pero por lo general no antes. Esa
es la parte mágica! Usted puede esperar a tener la confianza o puede aparecer.
Cuando se presenta para hacer algo la confianza para hacerlo aparecer cuando
se hace.”Nick Williams

Irónicamente confianza menudo no emerge de dentro de nosotros hasta que aceptemos


nuestros miedos y tomar medidas. A partir de la adopción de medidas nuestra confianza
entra en acción. Al tomar nuevas medidas, una y otra vez, que crece y crece. Empezamos
a ver los resultados positivos de las acciones que tomamos y nuestra confianza se
fortalece aún más.

Esta es la razón por la práctica de la misma cosa que sentimos miedo de los resultados
en una mayor confianza e indirectamente, competencia. Cada vez que tomamos una
acción nuestra confianza crece y se disipa el miedo, para que la próxima vez que nos
acercamos que el miedo es menor y la confianza que sentimos es más. Al mismo
tiempo, nuestra competencia sigue aumentando. La combinación de la confianza y la
competencia hace posible nuestras metas imposibles.

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Al sentir sus miedos y tomar medidas de todos modos, al presentarse y va para
sus objetivos dar permiso a otros para hacer lo mismo.

Pregúntese qué estoy mostrando de nuevo en? ¿Qué parte de la misma estoy yo no
compartir con el mundo?

Sé valiente, abrirse a compartir más de sí mismo con el mundo. Cuanto


más se da a sí mismo más se va a recibir. Cuando usted recibe,
recuerde hacerlo con gratitud - el efecto se multiplica!

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EJERCICIO# # 3 - SIETE PASOS SIMPLES para aumentar su
confianza

1. Sentir el miedo - Cuando note algo en conseguir


el camino de la adopción de medidas que confía sentir el miedo. Tomar
conciencia de donde se siente en su cuerpo. Tome una respiración profunda y
realmente sentirlo. Notarlo. Exagerarlo. Invitar a la sensación de expandirse.
Pedir a la sensación de lo que quiere decir. Dibujalo. Escribe sobre eso.
Actuarlo. Cantar con ella. Gracias por estar ahí para tratar de ayudarle. Pedir lo
que necesita. Utilice su miedo. En poco tiempo usted probablemente notará que
está dado de alta y ya no se siente. Si estás con otras personas y no es capaz
de comprometerse con sus miedos solo, trate de hablar de ellos abiertamente
con los demás. reconocer suavemente sus miedos en la conversación. Utilizar el
humor. Estar dispuesto a divertirse con sus miedos.

2. Conectar con sus sueños - Recuérdese a sí mismo de lo


usted ganará por ir por ella, la adopción de medidas y el logro de los
resultados que desea crear. Observe cómo se siente el cumplimiento de
visualizar sus sueños manifesting.Imagine forma mucho más satisfactoria que
será cuando realmente comienza a tomar acción y hacer que sucedan.

3. Date permiso - permitir que te dan las cosas un ir, por lo que no tienen
que ser 100% perfecto. Date permiso para hacer un buen trabajo, así
como un trabajo increíble. Está bien para fallar. Está bien para tener
éxito. Es el aprendizaje a obtener lo que cuenta.

4. Recibir - aceptar los cumplidos con gracia. Cuando alguien dice,


“bien hecho”, no descartan su reconocimiento. Decir, “gracias” -
realmente escucharlos. Cumplidos aceptados con gracia
incrementan su confianza.

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5. Apóyese - encontrar a alguien para ser su animadora para el éxito. Si usted
no tiene un amigo o miembro de la familia que se siente le anime sin sus
propios miedos conseguir en el camino, unirse a un grupo de apoyo local o
encontrar un coche de la vida para ayudarle a seguir adelante con sus
metas de confianza.

6. Fingir hasta que lo haces - incluso el intérprete más confianza siente nervios
antes de salir al escenario, que es la forma en que interactúan con el miedo
que cuenta. Recuerde que la mayoría de la gente no ve lo que sentimos y no
ser consciente de su miedo. Antes de tomar acción imaginar salir como si
usted está usando los zapatos de la persona más competente y seguro que
se pueda imaginar, respirar en su calma, energía recogida, confiado ... pronto
se dará cuenta de que ha hecho que el uso de sus propios zapatos .

7. Aparecer - ser uno mismo y ser un valiente sombra, sentir el miedo y hacerlo de
todos modos! Volver a empezar hoy.

Al crear su tablero, es posible que algunas de las imágenes o frases que


decide representará cosas o formas de ser que en este momento que
aparezca un poco de miedo ante la idea de lograr o la entrada en su vida.

Eso es completamente aceptable! Ser consciente de que es brillante, ya que le permite


tomar decisiones sobre la construcción de su confianza en torno a ser, hacer o tener la
cosa - cualquiera que sea la cosa puede ser!

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Después de los ejercicios incluidos en este curso le ayudará a construir una imagen
completamente inspirador alineado con los deseos más profundos de su corazón -
las cosas que han nacido para traer a su experiencia en el mundo.

Para ayudar a alinear con el favor de escuchar a la meditación Chakra Bono de


Compensación.

EJERCICIO# # 4 - meditación del chakra BORRADO

El sistema de Chakra

Todo en el planeta es la energía. La energía de nuestra fuerza de vida emana a


nuestro alrededor, creando lo que se conoce como su campo energético o aura.
Dentro de su aura son centros de energía más pequeños, que reciben y transmiten
energía dentro de su cuerpo. Estos centros de energía son llamados chakras, que
es una palabra sánscrita que significa 'rueda de la energía'.

Hay 7 chakras principales, que están cada uno conectado a y se asocia


con una parte diferente de su cuerpo físico. Los chakras asimilar toda la
energía que entra y sale del cuerpo y ayudar a distribuir la energía para sus
funciones físicas, emocionales, mentales y espirituales.

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Cuando nuestros chakras están equilibrados y claro que son físicamente saludable y
vital, tienen mucha energía y son psíquicamente clara y muy intuitiva. Con mi firma
técnicas de energía de explosión Grito de energía y, enseño a mucha gente acerca
de cómo conectar con el sentimiento de auto-empoderamiento que se experimenta
cuando nuestro 'Solar Plexis' chakra, o 'centro de poder' es equilibrada y en pleno
funcionamiento.

Para nosotros estar totalmente en nuestras manos y tomar acción inspirada en el mundo
también necesitamos las cualidades de los otros chakras para que nos apoyen también:

chakra- raíz base de la columna. nos ayuda a basarnos en el momento presente, aceptar
las limitaciones de nuestro cuerpo físico y la necesidad de cuidado de sí mismo, nos ayuda
a sentir segura, protegida y mantenerse en movimiento.

chakra sacro - nivel abdominal. nos ayuda a aceptar todas nuestras emociones y es
el centro de nuestra creativity.When equilibrada somos capaces de reconocer el
milagro de nuestra vida y los dones y talentos que estamos aquí para celebrar,
explorar y compartir con el mundo.

Plexis- solar debajo de la caja torácica. El chakra de la energía que nos permite sentir todas
nuestras emociones y aceptar todas las partes de nosotros mismos y nuestra existencia en
un cuerpo humano, con un ego y todas nuestras personalidades sub.

chakra del corazón - área del pecho. Nos permite ser compasivos con nosotros mismos
y los demás, conectamos con el amor incondicional, la paciencia y la gratitud.

chakra de la garganta - en nuestra garganta física. Facilita nuestra capacidad para expresar a
nosotros mismos en el mundo y escuchar la voz tranquila de nuestra guía interior.

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Chakra del tercer ojo - nivel de la ceja. Permite la asimilación e interpretación de un
conocimiento profundo y el conocimiento a través de nuestros canales intuitivos de la
clariaudiencia (oír clara), la capacidad de sentir Clair (sensación clara), claircognizance
(conocimiento claro) y la clarividencia (visión clara).

chakra de la corona - la parte superior de nuestra cabeza. nos ayuda a trascender


nuestro cuerpo físico y conectarse a la verdadera paz de nuestro espíritu, y
experimentar la experiencia cumbre de la verdad de nuestro ser divino, y nuestra
inter conexión divina con todo y con todos.

De acuerdo con las filosofías taoístas cada chakra se corresponde con ciertas cualidades o
experiencias y están relacionados con los principales plexos nerviosos y órganos físicos del
cuerpo humano. Para una lista de estos por favor refiérase a las correspondencias de
Chakra a continuación:

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chakra Correspondencias

CORONA - Experiencia Pico


Calidad - Cumplimiento
Glándula - Pineal - efectuar sistema nervioso autónomo Órganos -
Trasciende cuerpo físico afirmación positiva - Soy (divina)

Equilibrado Desequilibrado

experiencia cumbre desorientación


Paz La preocupación constante

Unidad Fragmentación

TERCER OJO - Extraordinaria Visión


Calidad - Visión y la vibración
Glándula - pituitario - efectuar sistema nervioso central Órganos -
cerebro, ojos, oídos
afirmación positiva - veo, escucho, sé

Equilibrado Desequilibrado

Visión Desdeñoso de la propia experiencia espiritual


personal
Conocimiento Miedo de ver, oír y conocer la verdad

GARGANTA - Poder de la Comunicación


Calidad - vibración, sonido, voz Glándula -
Órganos de la tiroides - garganta, boca
afirmación positiva - Hablo

Equilibrado Desequilibrado

La quietud, la tranquilidad, la armonía Inquietud, ansiedad


la verdad la voz, la libre expresión Miedo de decir la verdad, auto-expresión restringida

CORAZÓN - Poder del Amor


Calidad - La compasión
Glándula - timo
Órganos - corazón, los pulmones, los brazos, las manos

afirmación positiva - Me encanta

Equilibrado Desequilibrado

Amor Odio
Paciencia Impaciencia
Gratitud Resentimiento

Equilibrada amor chakra del corazón no pide nada a cambio.

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Plexo solar - Energía de Propósito
Calidad - Sensación y Empoderamiento Glándula -
Páncreas
Órganos - órganos digestivos, estómago, intestino delgado, intestino grueso, hígado, vesícula biliar, el bazo afirmación positiva - me
siento

Equilibrado Desequilibrado

Auto-empoderados Bajo sentido de la auto-poder


Seguro de sí mismo Baja autoestima
Digno Indigno de
Sentir y expresar Controlado por las emociones

Risa Insensible
Alegría indiferente
Felicidad rápida templado
Pasión estallando
La rabia, la ira Violencia
Tristeza Desesperación

Conflicto Depresión

SACRAL - Celebrando Espíritu, Ser y Sexualidad


Calidad - Centrado, creatividad Gland -
Ovarios / Testículos
- Órganos Útero, los genitales, los riñones, la vejiga, los músculos
afirmación positiva - Puedo / I crear

Equilibrado Desequilibrado

Toda la emoción permitió Miedo de la emoción


El llanto está bien Contener las lágrimas

Los estados de ánimo cambiar libremente Maldita sentimientos


sexual relajada vergüenza sexual
Puro Culpable

ciclo menstrual regular y en sintonía con el ciclo Vergüenza por ciclo menstrual (mujeres)
menstrual (mujeres)
Capaz de dar a luz nuevas ideas, la vida y la creatividad en el mundo El miedo de dar a luz a nuevas ideas, nueva vida, la creatividad

RAÍZ - Fundación para la vida


Calidad - Puesta a tierra Glándula - suprarrenales -

¡lucha / Órganos de vuelo - pies, piernas, huesos,

columna vertebral

afirmación positiva - Estoy seguro. Respeto a mi cuerpo físico

Equilibrado Desequilibrado

Seguro Temeroso

Seguro Rígido
Emoción Restricción
La aceptación y el respeto de cuerpo físico Disapproval o negligencia del cuerpo físico
Sensacional, vivos Cansado, lastrado
Emocionante Atascado

Gratis Retenido

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Cuando el libre flujo de energía dentro y entre cada uno de los chakras está
restringido, bloqueada o debilitada podemos reequilibrar con el poder de nuestra
intención, el uso de afirmaciones, a través de la meditación, con la ayuda de
terapias de curación likereiki, sanación angélica, la acupuntura , yoga y algunas
artes marciales. Thiscan ayuda a equilibrar los chakras y el flujo de energía a
través de todo el sistema energético.

Cada uno tiene una habilidad innata para sintonizar con su propio sistema de energía
única, así como la energía del entorno general, casas, edificios y objetos materiales -
todos los cuales tienen la energía - así como otras personas, animales, plantas andin
hecho de cualquier ser vivo.

Hacemos esto todo el tiempo, de forma natural, sin siquiera pensar en ello. Cada vez que
nos damos cuenta de vibración energética de otra persona, a menudo abreviado y
conocido como el 'ambiente' de una persona o de un lugar tiene, estamos leyendo
automáticamente la energía de esa persona, lugar o cosa. La capacidad de intuir la
energía puede ser desarrollado y fortalecido al igual que un músculo en su cuerpo físico.
Algunas personas se refieren a ella como su fuerza psíquica o sexto sentido. Cualquiera
puede aprender a hacerlo.

La meditación voy a llevarlo a través ayudará a tomar conciencia de sus propios


centros de energía y de la energía. Y seré el uso de técnicas de sanación
angelical tomados de mi formación de Nivel Maestro Ángel practicante con
Sarah Alexander que le guiará a través de un potente limpieza de chakras.

Esta compensación meditación Chakra le ayudará a conectar con la energía de los


chakras y la energía de la fuente (que es posible que prefiera llamar a la energía
divina, la energía universal, Dios
- intercambiar el término para lo que se siente más cómodo usando).

Puede utilizar esta meditación cada vez que siente sus chakras están fuera de equilibrio,
para ayudar a despejar su energía. También puede ser
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utilizado para ayudar a los ambientes claros - por ejemplo, si usted siente la energía de
una habitación se ha estancado o desequilibrada, simplemente lo deja jugar en la
habitación y que tendrá efecto curativo.

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EJERCICIO# # 4 - GRITO DE POTENCIA

El Power-grito se basa en técnicas de construcción de energía tomados de las


artes marciales y se puede utilizar en el inicio de cada día para ayudar a ganar
claridad, perspectiva fresca, conectarse a su intuición y enfocar sus intenciones
para el día siguiente.

Yo lo uso para ayudar a los clientes en claro su energía y el encendido de


adentro hacia afuera. El Power-Shout le ayuda a aprovechar su sistema de
guía interior para ayudar a priorizar su día y ser más productivo. Esta técnica
se redinamiza, se vuelve a conectar a su sabiduría interior y re-activa el sentido
de poder personal.

Yo recomiendo usar el Power-Shout cada mañana para ayudar a que entre en su


poder y se centran en las cosas más importantes que hay que hacer, por lo que
puede dejar de lado todas las cosas más pequeñas y la confianza de que van a caer
en su lugar.

Power-Grito 5 pasos sencillos:

1. Párese con los pies separados, las rodillas ligeramente dobladas y relajar el cuerpo.

2. Cierra los ojos y respira profundamente tres veces. Encienda su atención hacia adentro
y permítanse respirar derecha abajo en la parte inferior de su abdomen, la expansión de
los pulmones por completo y expulsando todo el aire viciado que ha estado llevando a
cabo en el interior.

3. Tener una idea de la energía en su núcleo, la zona justo debajo de la caja torácica.
Se puede percibir esto como un determinado color o forma y sentirse en movimiento.
Note como positiva y energizante que se siente e imagina la expansión lentamente para
llenar todo su cuerpo. Entonces expandirlo para que le rodea por completo como si se
encuentra en una bola zorbing.

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4. Para el encendido su energía con su respiración siguiente, conectar con esa
sensación de energía en su esternón y al espirar expulsar la energía tan rápido
y de gran alcance que pueda, con su respiración. Hará un sonido extraño. Para
aumentar su poder tratar de verbalizar el sonido 5 veces, haciendo un ruido
profundo “eee-ah” cada vez que exhale, consiguiendo progresivamente más y
más fuerte cada vez. En japonés, este sonido se llama “Ki-Ai”, que significa
“energía” o “enfoque de la energía”.

5. Después de la quinta a cabo la respiración se sentirá su energía es más clara y


más fuerte. Suavemente mueva los dedos de manos y pies y abrir los ojos. Va a
estar más en sintonía con su cuerpo y encontrar usted puede acercarse a su
desorden de compensación de energía rejuvenecida, fresca perspectiva, sentirse
revitalizado y listo para un día fantástico AHEA ¡re!

Combinar este Poder-Grito con el ejercicio


Power Blast energía de compensación en la
página 35 a la explosión verdaderamente
través de sus miedos, conectarse con su
confianza interna y el poder interior, de modo
que usted puede tomar acción inspirada,
hablar su verdad y compartir con el mundo -
con más vitalidad que nunca.

“Cuanto más estás dispuesto a entregarse a la energía dentro de ti,


más la energía puede fluir a través de ti.” ShaktiGawai

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Conectar
Conexión a su guía interior es muy importante para ayudar a navegar por la
creación de su tablero y mejorar su capacidad de tomar decisiones de manera
intuitiva y resolver los problemas con el fin de crear un mejor futuro posible.

Su intuición es como un sistema de navegación interior que le ayudará a


trazar su curso a través de la vida y le mantienen alineados con las cosas
que son para su bien y el aprendizaje más alto.

En la sección de sistema de Chakra en el capítulo anterior, he explicado la


naturalidad con que intuimos vibraciones energéticas de otras personas.
Sintonizando a esta información a menudo podemos detectar si alguien nos
quiere decir bien o no y tener sentimientos viscerales sobre si algo va a funcionar
bien, o ir muy mal!

Estos son ejemplos de nosotros sintonizar nuestra capacidad de sentir sensaciones en


nuestro cuerpo y recibir orientación a través de lo que se conoce como clarisensación -
sensación clara.

Los sentimientos clairsentient que obtenemos en nuestro cuerpo cuando algo se siente
'correcto' o 'incorrecto' nos ayudan a determinar si una persona es auténtica y que
siguiendo la verdad. Nos ayuda a saber cuándo tomar la acción - y cuándo tomar reposo.

Siempre está ahí, pero cuando nos vemos atrapados en las listas de tareas pendientes y
las idas y venidas, es fácil de anular o ignorar este tipo de orientación.

Pero cuanto más conscientes de que presentamos lo mejor cuando su orientación en la


comunicación con usted, más fácil es para escuchar y tomar mejores decisiones, en
alineación con su bien más elevado.

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Las personas que están muy orientados a sus sentimientos pueden fácilmente recoger lo que
otros sienten: pueden detectar el estado de ánimo en una habitación y la energía intrínseca de un
lugar.

La emoción y la pasión nos dibujarán hacia las personas y las actividades que son para
nosotros; sensación de pesadez y la constricción nos advertirán sobre los que no lo
son. Esto puede ser muy útil cuando tenemos la posibilidad de elegir un curso de
acción a tomar. Necesitamos simplemente imaginar cómo se sentiría cuando se sigue
un curso, a continuación, mediante la comparación de cómo se sentiría al tomar el
curso alternativo. sensaciones corporales positivas significan la elección correcta.

Hay otros 3 canales a través de los cuales podemos conectar a nuestra


intuición: clarividencia, clariaudiencia y claircognizance.

medios de videncia clara visión '' Andis la capacidad de recibir imágenes mentales, tanto
en el ojo de su mente y en el mundo que le rodea. personas fuertemente visuales - los
que prosperan en el arte, el paisaje hermoso y el "aspecto" de las cosas - pueden recibir
sus respuestas de esta manera. Clarividencia también abraza la imagen que viene
durante los sueños, la meditación y la relajación simple. La orientación puede venir a
través de las cosas que se sienten atraídos en nuestro entorno externo, como signos,
eslóganes, titulares o un libro compramos por impulso.

Clariaudiencia means'clear audiencia' y es la capacidad de escuchar un alambique, la voz


tranquila dentro de su mente, así como los mensajes auditivos del mundo a su alrededor
que están diseñadas específicamente para escuchar. Músicos tienden a encontrar
clairaudience fácil.

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Los mensajes pueden venir a nosotros también externamente, por ejemplo, al oír las
conversaciones, recibiendo orientación de otras personas, o escuchar a sí mismo dar
"orientación" a los demás. Encender la televisión o la radio a menudo resulta en algo a
su audiencia que se "quiere decir" para sus oídos.

Claircognizance significa conocimiento claro y es la capacidad de recibir respuestas


directamente en su mente a través de las ideas y pensamientos que "acaba de salir
de la nada". Las personas a las que esta forma de orientación viene fácilmente son
naturalmente pensadores inteligentes que les gusta analizar, pensar las cosas y
considerar todas las opciones antes de tomar una decisión. Ellos recibirán orientación
como una serie de medidas a tomar uno a la vez.

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EJERCICIO# # 1 - Identificación de sentido dominante

La mayoría de las personas acceden a uno o dos de sus habilidades intuitivas más de lo que
hacen los demás - a pesar de todo lo que somos capaces de utilizar cada uno de ellos para
recibir orientación. Una manera fácil de trabajar cuál de sus sentidos se utiliza de forma natural
la mayor parte es pensar en su estilo preferido de aprendizaje - ya que no es muy a menudo
una correspondencia.

Aprendiendo estilo

a) audiencia Claro - prefieren tener orientación explicó a través de


instrucciones o información verbal

b) Claro visión - prefieren tener imágenes para ilustrar lo que tiene que
hacer - o ver un vídeo de demostración

c) sensación Claro - prefiere estar en un ambiente donde uno aprende haciendo -


con alguien que le llevará a través de los movimientos, por lo que actúa hacia
fuera con su cuerpo

d) Claro saber - prefieren ser dado una lista de viñetas para seguir

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El mejor amigo de prueba

Traen a la mente su mejor amigo. Vos si:

un) audiencia claro - al instante oyó como si estuviera a tu lado


¿hablando con usted?
segundo) Clara visión - visualizar una imagen de cómo se ve en
el ojo de la mente?
do) Clara sensación - sentido en su cuerpo cómo se siente cuando
usted está a su alrededor?
re) Claro saber - hacer una lista mental de su mejor
atributos?

Últimas vacaciones

Traen a la mente sus últimas vacaciones. Vos si:

un) audición clara - recuerde la primera soundsyou


¿experimentado?
segundo) Clara visión - visualizar la escena desde su hotel
¿ventana?
do) Clara sensación - sentido en su cuerpo cómo se sintió caminar
en la arena con que entre medio de sus dedos de los pies?
re) Claro saber - recordar la época del año, fecha en la que
viajado, detalles del itinerario?

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Use sus sentidos para crear su tablero de la visión de Ultimate

clariaudiencia

Mientras escucha las grabaciones de llamadas como parte de este curso puede haber
partes de lo que digo que realmente va a resonar con usted y le dará un poco de un
ajá sobre lo que debe incluir o dejar offin el estilo de la junta más adecuada para lo
que quiere en este momento de su vida. Cuando escuche algo que se siente sólo la
intención de que por lo general se acompaña de una sensación de clairsentient - la
expansión y la emoción, como un “SI eso es todo”, “que se siente exactamente el
adecuado para mí!”

A medida que se están limpiando cosas para hacer espacio para la nueva entre en
se puede escuchar una canción en la radio que le da la inspiración, o escuchar una
conversación que tiene un mensaje para ti.

Durante el proceso de hacer su tablero es beneficioso para estimular su


clariaudiencia, por medio de música sin letra, o con letras que se
encuentran en otro idioma.

Música que recomiendo:

• Anugama, sueño chamánico


• Deva Premal, Daksihna
• Llewellyn, Viaje a los ángeles
• Llewellyn, Viaje a las Hadas
• Relax, Montgomery Smith
• Refrescar, Hennie de Baker
• Rejuvenecer, David Bradstreet

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Videncia y Psicometría

Cuando se crea la tabla y hojeas revistas de imágenes y frases para


colocar en su tablero - que está a continuación, utilizando la clarividencia
y clarisensación combinado.

Algunas de las imágenes y frases sentirán que saltan a la vista visual y al


mismo tiempo, es probable que obtener una sensación de excitación y
entusiasmo cuando se mira a la frase o imagen porque está resonando a un
nivel profundo con sus corazones deseos, con el deseo de tu alma para
expresarse.

Confiar en esta guía y arrancar todo lo que te inspira y te hace sentir vivo en la
inside.You no necesita saber lo que la imagen representa en realidad, significa o
se corresponde con. En la etapa de recopilación de imagen liberarse a arrancar
hasta que el contenido de su corazón - desgarramiento, corte, desgarro y la
colocación de lado un montón de imágenes y phrases.Continue este proceso
hasta que se sienta de forma natural como si han reunido suficiente.

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Recomiendo el establecimiento de un temporizador durante no más de una hora para ir a través de
revistas, porque la mayoría de la gente realmente terminan con muchas más imágenes que
podrían caber alguna vez en su tablero.

También recomiendo que son muy selectivos a la hora de clasificar a través de sus
imágenes y frases para que sólo se coloca en el tablero de las imágenes que se
sienten más altamente alineados con su interior la alegría, la paz, el amor y la
felicidad
- confía en que es seguro dejar de lado el resto!

claircognizance

Cuando se trata de elegir el estilo de la tarjeta que desea crear, la inspiración


porque es probable que apenas caer en su cabeza, como si a partir de la nada,
a través de su claircognizance.

Usted puede incluso despertar a la mañana de la creación de su tarjeta con una idea
clara en su mente.

Si esto no sucede, no temas, porque su clarisensación herramienta de confianza entrará en


funcionamiento y ayudar a darle una sensación de la tripa sobre lo que es adecuado para usted
y qué lugar donde ☺

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EJERCICIO# # 2 - CONECTAR LA CORRIENTE SUPERIOR

En un reciente taller tablero de la visión uno de los participantes que le encanta


trabajar con los ángeles, hizo una lectura con cartas de los ángeles antes de crear
su tablero y dibujó en las orientaciones de los mensajes en sus tarjetas para
ayudarle a enfocar su tablero. Los temas principales que se presentaron fueron: el
amor y el romance, la carrera y la libertad. Ellos profundamente resuenan con ella y
crearon una hermosa placa que ella ama absolutamente.

Para obtener más información sobre las tarjetas Ángel recomiendo tarjetas oráculo de
Doreen Virtue disponibles a través de su página web:

http://www.angeltherapy.com

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Puede utilizar su intuición para recibir mensajes no sólo de su propia sabiduría
interior, sino también de una fuente de gran alcance, la energía más grande que tú
amante. En función de sus creencias puede hacer referencia a esto en la forma
que se sienta más cómodo, porque el proceso para la conexión sigue siendo el
mismo.

Cuando escuché por primera vez acerca de las personas que hablan con / / Amor Universal
Fuente de Dios o un poder superior, solía pensar que eran locos! De hecho, era bastante
incómodo sobre el uso de la palabra 'Dios' en absoluto. Como un niño mis padres, que son
ambos católicos, me llevaron a la iglesia todos los domingos.

Mi interpretación de Dios en los timewas un tipo grande se sentó en una nube que
nos hizo decir oraciones y quería que hablemos con él a través de un cura. A esa
temprana edad el concepto de hablar con Dios a través de otra persona, no resonar
con mí.yo encontró todas las enseñanzas muy confuso y los servicios de la iglesia
increíblemente largo y aburrido. El cura de mi iglesia de la familia era un hombre
enojado muy pasada de moda, que no le gustaba mucho los niños y mantiene una
postura muy victoriano que los niños deben ser vistos pero no oídos!

En la escuela secundaria pronto descubrí que el consenso general entre los niños
frescos era que ir a la iglesia no era fresco - así que he intentado tan duro como
pude para ocultar el hecho de que mis padres me llevaron allí cada fin de semana.
Una vez que cumplí 16 años anuncié que no iba a pasar nunca más.

Después de que algo interesante ocurrió y descubrí que yo podía comunicarse


con Dios, y que la comunicación no depender de nadie hablando con él en mi
nombre. Aprendí que podía acceder a mayor orientación en cualquier momento
y en cualquier lugar; y que de hecho me sentí más conectada cuando en la
naturaleza, o cuando está acostado en el suelo de mi habitación relajante con
velas y música de la meditación.

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Esto es algo que empecé a hacer de todo los 16 años
- y lo he hecho desde entonces.

En los últimos años, descubrí que no estaba sola y realisedthat que no necesitaba para
ocultar el hecho. Yo no tenía necesidad de ser cool en la escuela más!

Cuando llegué por primera vez a través de la serie de libros de Neale Donald Walsch,
'Conversaciones con Dios', me encantó el hecho de que un tipo normal había
experimentado con el chat de una manera similar a mí, por escrito las respuestas a las
preguntas que le había pedido y compartido su diálogo permanente con el mundo.

Pensé que era genial, ya que sin duda ayudó a que salga de los más cercanos
sobre detectando que hay mucho que me apoyan en mi vida, más allá de mi
comprensión y más allá del vocabulario que tengo que expresar lo que es - porque
va más allá de mí mismo, incluso aunque me siento de lo más profundo dentro de
mí.

Al compartir esto con ustedes espero poder inspirar a la conexión a un sentido más
completo de sí mismo y su conexión con algo increíble, algo verdaderamente
divina, que está dentro de ti, a tu alrededor y dentro y alrededor de todos los demás
también.

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Sea cual sea su beliefsyou puede recibir orientación increíble a través de su intuición
que le ayudará a mantenerse alineado a sus verdaderos deseos internos y, todo
importante, ayudar a lo que vendrá en su vida en el momento perfecto, en la forma
perfecta.

Puede recibir orientación y visión exactamente cuando lo necesite.

Cada vez que pones una pregunta a su ser superior o para un sentido de
asistencia más allá de su auto la cuestión es absolutamente recibida y
contestada, pero hay que liberarlo, y permanecer abiertos a la guía que sigue.

Yo personalmente comunican regularmente con los


ángeles y arcángeles que me ayude a recibir
orientación en mi vida, y para ayudar a mis
sesiones con clientes. Estoy dispuesto a compartir
el mensaje de que los ángeles han compartido
conmigo, que están aquí con todo el mundo para
ayudar a proporcionar guía amorosa para cada
área de nuestras vidas. Pero en realidad pedirles
ayuda es clave, ya que por ley universal que sólo
pueden ayudar si se les pide que - excepto en
asuntos de vida o muerte urgencia!

La palabra “ángel” significa “mensajero”. Los ángeles nos ayudan a recordar nuestra
naturaleza divina y nos ayudan a guiar en todas las áreas de nuestras vidas. Todo el mundo
tiene ángeles con ellos, al menos dos! Desde el momento en que somos concebidos
nuestros ángeles de la guarda están con nosotros.

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ángeles de la guarda están especialmente asignados a nosotros para ayudar a conectar con
nuestra paz interior, y se alinean con nuestras pasiones y propósito de vida, por lo que podemos
ir por la vida con alegría, gracia y facilidad. Que sólo nos puede ayudar en caso de pedirles que
sin embargo, y están dispuestos a ayudar con incluso el más pequeño de la tarea, ya que
entienden que las pequeñas tensiones pueden añadir hasta convertirse en grandes cepas!

Los ángeles son sin denominación y están con todos, independientemente de


nuestra cultura, color o credo. La supervisión de los ángeles de la guarda son los
arcángeles, que son los ángeles más grandes y más potentes. Los Arcángeles
cada uno tienen especialidades, por ejemplo arcángel Michael asiste con dejar ir
el miedo y siguiendo nuestra verdad, arcángel Rafael ayuda a la cicatrización y el
Arcángel Gabriel es brillante a ayudar a comunicar y ayudar con todos los
aspectos de concebir, dar a luz a y el cuidado de los niños .

Cuando preguntas a los ángeles en busca de ayuda o guía que le envían mensajes
a través de sus canales intuitivos - esto vendrá de la misma manera que recibe la
guía interna regular de su ser superior, pero son propensos a notar signos
adicionales que los mensajes están viniendo que tiene apoyo angelical. Los signos
pueden incluir cosas como la búsqueda de plumas blancas, al ver una imagen de un
ángel o escuchar una canción con la palabra ángel en ella al mismo tiempo que
recibe orientación, o darse cuenta de dos dígitos u otras secuencias de números en
el momento cuando se está sintonizando para la orientación acerca de si algo o
alguien está en alineación con su bien más elevado.

A medida que desarrolla su intuición y para usarla más y más usted puede comenzar a
sentir la presencia de sus ángeles con usted cuando se llama en ellos. Esto a menudo se
siente como un hormigueo agradable o tipo experiencia goosebump para muchas
personas.

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Otras personas experimentan la presencia de sus ángeles al notar un cambio
sutil en la presión que siente como si alguien está a tu lado o se ha envuelto alas
a su alrededor. Algunas personas oyen voces angelicales susurrando orientación
a ellos, escuchan música divina cuando fijan la intención de conectar o ver
realmente los ángeles o el color de su aura en su ojo de la mente.

Hay tantos libros maravillosos disponibles ahora acerca de los ángeles, si usted está
interesado en aprender más. Le recomiendo el libro Doreen Virtudes 'Cómo escuchar
sus ángeles' como un buen punto de partida. También puedo ayudarle a aprender más
a través de 1-2-1 sesiones de sanación angelical y cursos de formación que corro.

Cuando terminé mi Maestro Nivel Ángel Formación Profesional con


Sarah Alexander, aprendí lo siguiente 7 sencillos pasos para conectar,
que también se puede acceder a una versión en libro por la PowerZone
si hace clic en el Power-Up Su llamada intuición:

Paso 1 - Haz una pregunta

Consideremos por un momento: ¿qué necesita ayuda?

Puede hacer preguntas muy específicas, como por ejemplo, "¿Está en mi mayor bien para
solicitar este trabajo?" o "¿Es esta la casa adecuada para comprar?" O bien, puede hacer
preguntas generales, tales como: "¿Qué se supone que debo aprender de esta situación?" o
"¿Cuál es mi próximo paso en la vida?"

Cada pregunta se escuchó y respondió, y eso es muy importante recordar.


Igualmente importante es una pregunta que usted debe preguntarse: "¿Estoy
dispuesto a escuchar la respuesta en toda su veracidad"

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Paso 2 - Ser abierto y receptivo - Let Go!

Ángeles comunicarse fácilmente con usted cuando está relajado, abierto y


receptivo. Si intenta escuchar sus mensajes, la fuerza de su esfuerzo en
realidad disminuye su capacidad para hacerlo. El esfuerzo y tratando nos hace
apretar y nos saca del estado receptivo necesario para escuchar la guía
intuitiva.

Ponga su pregunta o pedir a los ángeles, y luego dejarlo ir. Dejándolo ir en el


conocimiento absoluto que va a recibir la orientación que necesita es la clave para
escuchar la respuesta fácilmente. Las respuestas vendrán a usted de una manera tan
fácil y natural que a menudo se puede pensar que simplemente estás inventando. En lo
profundo de su intestino, sin embargo, usted sabrá de forma intuitiva y sin lugar a dudas
de que su orientación muy necesaria ha llegado.

Orientación de los ángeles es siempre repetitivo, nos decía una y otra vez hasta que
oímos y actuar en consecuencia

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Las personas a menudo esperan un gran rayo de luz y una curación instantánea del
problema cuando piden ayuda con características específicas. Aunque la curación
instantánea de hecho puede suceder, el resultado deseado se alcanza generalmente
por una serie de mensajes que nos llevará en un viaje paso a paso. Algo que puede y
debe esperar es la repetición. Esta es una característica que define la orientación
angelical: ángeles se repetirán una y otra vez hasta que lo escuchamos y actuar en
consecuencia.

Paso 3 - Comprender la Ruta Sus ángeles a su atención

Ángeles se comunican con nosotros a través de las cuatro avenidas principales de:
clarividencia, psicometría, clariaudiencia y claircognizance. todo lo que somos capaces
de recibir mensajes en cada una de estas formas, pero como he compartido en el
ejercicio 1 - que a menudo tienen uno o dos sentidos dominantes. Es útil para identificar
cuál es su ruta más probable para recibir los mensajes de los ángeles.

Paso 4 - Tiempo de Silencio!

Su mente quiere estar activo todo el tiempo, saltando de un pensamiento a otro de


una manera que es completamente predecible a pesar de toda su actividad. Para
recibir orientación a sus ángeles, que tendrá que tomar algún tiempo cada día al
menos para relajarse y quieten, y preferentemente a meditar. Esto no quiere decir
que se sienta delante de la televisión con una copa de vino!

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Preferiblemente es necesario encontrar un lugar donde pueda estar en reposo durante al menos
diez minutos. A continuación, permita que su cuerpo se relaje y dejar de lado la tensión,
centrándose en su respiración.

Su respiración debe profundizar gradualmente en respiraciones completas que van


suavemente hasta el fondo en el abdomen; poniendo una mano no le ayuda a sentirse esto.
En este respiración completa, los ángeles pueden transmitir energía y orientación para
usted.

Las personas que meditan todos los días son capaces de recibir una orientación más
fácil, ya que se utilizan para llevar a sus mentes a la tranquilidad y quietud. No importa
qué forma de meditación se utiliza todo el tiempo que está aquietando su mente de
alguna manera.

Durante momentos de tranquilidad, llamar a sus ángeles. Si necesita orientación


inmediata, haga la pregunta y ver lo que viene a ti en el acto. Recibirá una
respuesta, aunque es posible que necesite algún tiempo para reconocerlo.

Paso 5 - Tómese su tiempo en la Naturaleza

Todos pasamos mucho tiempo en casa hoy en día. Estar al aire libre cambia
automáticamente su perspectiva y mejora su estado de ánimo; usted es más
abierto, relajado y capaz de pensar con claridad. Sus ángeles pueden fácilmente
tomar ventaja de este estado más receptivo para transmitir orientación.

Ejercicio al aire libre es aún mejor. Que, naturalmente, tomar respiraciones profundas,
más llenos, y puede recibir fácilmente mensajes intuitivos durante y después del
ejercicio. caminar a paso ligero o correr es todo lo que se necesita para hacer que
respira de una manera que se abre a las transmisiones de sus ángeles.

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Paso 6 - Coma las porciones, pero comer ligeramente

Cuanto más pesado es su dieta, más se obstruyen su capacidad para oír sus ángeles.
Las porciones de carne roja, productos lácteos, azúcar, chocolate y cafeína, y tomando
alcohol o cualquier tipo de droga recreativa denominada (incluyendo cigarrillos) hará que
sea difícil para que usted pueda escuchar orientación.

verduras y frutas frescas, cereales integrales y otros alimentos ligeros tales como
legumbres y semillas ayudan a mantener su claridad de vibración y la receptividad. Si
se siente una necesidad intuitiva para carne o pescado, asegúrese de que usted come
carnes orgánicas y capturado en el océano o los peces silvestres, que son de una
vibración superior a sí mismos que los productos criados en granjas industriales
"regular" o. Aligerando su dieta, usted no sólo será más abierto a la orientación
angelical, pero también va a dar a su cuerpo un gran impulso hacia verse y sentirse
mejor.

Paso 7 - Confianza y actuar sobre él

Este es quizás el paso más importante. Su confianza en la orientación que


recibe es clave para su éxito en la co-creación de sus deseos con sus
ángeles.

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Si no está seguro de lo que los mensajes que está recibiendo en respuesta a una
pregunta determinada, pida tres señales claras que muestran exactamente lo que tienen
que hacer. (Recuerde que la orientación es siempre repetitivo.) Esté abierto a cómo estos
signos pueden llegar a usted, y tenga en cuenta que cuando lo hacen. Lo más
importante, actuar sobre ellos!

Algunas personas parecen ser muy rápida en la recepción de mensajes y siguiendo


sus ángeles. Ellos son los que están dispuestos a confiar en la información suficiente
como para actuar sobre ella con total confianza, incluso si parece que llevarlos por un
camino diferente al que ellos estaban esperando.

Todo lo que se necesita para escuchar la guía intuitiva sus ángeles es la voluntad de
escuchar, la voluntad de confiar en lo que le den, y la voluntad de actuar sobre la
información que recibe. La gran pregunta es si usted está dispuesto a seleccionar y
mantener su canal de angélica en el primer lugar?

Todas las orientaciones angelical será positivo, potenciar y para el mayor bien de
todos. Cuando se toman las medidas recomendadas, siempre se siente bien y
derecha, y usted sabe intuitivamente que está actuando en alineación con su
propósito más elevado.

Hacer preguntas, que se vayan, observe la orientación que recibe, autocuidado


práctica para mejorar su capacidad para recibir orientación, confianza y actuar sobre
la orientación que recibe.

A menudo tenemos que renunciar a algo de una vibración nivel inferior con el fin de
hacer espacio para algo mejor alineados con las vibraciones de alta frecuencia de
nuestros deseos no manifiestos.

Cualquier cosa que quitar de su sentido del amor, la felicidad y la abundancia


está tomando lejos de su vida y la limitación de su capacidad de vivir su vida
alineada con su propósito.

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Sobre la base del desorden de limpieza de trabajo cubierto en la sección de este curso la
'vacia', la confianza de que son seguros para dejar de lado todo lo que agotan su energía.

Usted es digno de tener lo mejor en su vida y darse un cuidado óptimo de


uno mismo. Al dejar de lado nada menos que esto permite que el espacio por
sí mismo para crecer y florecer, para brillar su luz en el mundo.

Y al hacer esto usted es capaz de añadir mucho más a la vida de otros, porque se
convierte en capaz de dar desde un lugar de abundancia, en lugar de correr con el
estómago vacío.

Confía en que si su intuición le dice que algo va a añadir a su vida,


entonces también se va a añadir a la vida de otros.

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EJERCICIO# # 3 - su propósito de vida

Creo que todos estamos aquí con una misión en la vida, un propósito, algo que
estamos aquí para compartir de forma única con el mundo. Hacemos esto a través de
la conexión con nuestras pasiones, dones y talentos y ponerlos en las vidas de los
demás, de modo que puedan más profundamente conocer y reconocerse a sí mismos
y sus talentos, después de haber sido afectado por nosotros.

Creo que no es una coincidencia que a medida que los niños algunos de nosotros se
sienten atraídos por un tipo de cosa y otros de Estados Unidos a otro. Creo que todo lo
que nos trae la mayoría de la alegría en la vida es lo que estamos aquí para
experimentar más de. Por nosotros sensación enciende en el interior traemos más luz a
las vidas de los demás y si todos nos siguió nuestra dicha, el mundo sería
completamente en paz, todo el mundo experimentar la verdadera felicidad desde el
interior de sí mismos y la manifestación de abundancia en todas las áreas de sus vidas.
compartir este conocimiento con otros y animándoles a conectar con su poder, pasiones
y propósito es lo que siento en mi camino en la vida se trata.

Conexión con su propósito será ayudar a activar


su visión board.The esencia de lo que se nace
para ser y por lo tanto las pasiones que se nace
de seguir y dones y talentos únicos que han
nacido para compartir se le han presentado ya
en su vida, a lo largo y otra vez, incluso si se
siente que usted no sabe todavía cuál es su
propósito!

Para más información sobre la visita propósito de vida:


http://www.powerupyourpurpose.com

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EJERCICIO# # 2 - LISTA DE VALORES

Si usted se imagina su propósito de ser como un proceso, entonces se le han estado


compartiendo su proceso único, desde que era un niño pequeño, con cada persona que
haya tenido una relación significativa con y en cada puesto de trabajo que ha celebrado.

haciendo
que su bendición.”Tim
era muy joven. Cuando Kelley
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Tenga en cuenta sus valores y lo que es importante para usted en la vida. Utilice la
lista de valores de abajo para ayudar con esto. Rodear los que resuenan con usted:

Abundancia Atractivo Camaradería


Aceptación Audacia Candor
Accesibilidad Aumentar Capacidad
Realizar Disponibilidad Capaz
Logro Conciencia Cuidado
Exactitud Temor Cuidado
Logro Equilibrar Porque
Reconocimiento Sé aceptar Celebridad
Adquirir divertirse Certeza
activeness Estar despierto Reto
Adaptabilidad Tenga en cuenta Caridad
Adoración estar unidos Encanto
Habilidad Estar conectado Castidad
Aventuras integrarse Alegría
Afecto Se alegre Claridad
Afluencia Estar vinculado Limpieza
Agresividad Se apasionado Lucidez
Agilidad Estar Astucia
Alerta Sé sensible Cercanía
Vigilancia ser espiritual Entrenador

Alterar Se el mejor Comodidad

Altruismo Estar con Compromiso


Ambición Belleza Comunidad
Diversión Ser el mejor Compasión
Anticipación perteneciente Compasivo
Apreciación Benevolencia Completar
Accesibilidad felicidad Terminación
Despertar Audacia Calma
Articular Valentía Concentración
Artístico Brillantez Concebir
Armar Construir Confianza
Asertividad Audacia Conformidad
Ayudar Valentía congruencia
Garantía Brillantez Congruente
Alcanzar Construir Conexión
Atento Flotabilidad Conciencia
Atención Calma Consistencia
Atraer Calma Contentamiento

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Continuidad Dirección Inscribirse
Contribución Franqueza Entretener
Controlar Discernir Entretenimiento
Convicción Disciplina Entusiasmo
Socialidad Descubrimiento Excelencia
Frescura Discreción Emoción
Cooperación Distinguir Regocijo
Cordialidad Diversidad Expectativa
Exactitud Dominio Conveniencia
Valor Drama Experiencia
Cortesía Sueño Experimentar
Astucia soñando Experto
Creatividad Manejar Pericia
Credibilidad Deber Explique
Astucia Dinamismo Exploración
Curiosidad Afán expresividad
Peligro Economía Extravagancia
Atrevimiento Éxtasis Extroversión
Atrevido Educar Exuberancia
La rapidez de decisión Educación Facilitar
Decoro Eficacia Justicia
Dedicación Eficiencia Fe
Deferencia Elación Fama
Deleite Elegancia Familia
Confianza Ser emocionado Fascinación
Confiable Empatía Moda
Profundidad Enfatizar Intrepidez
Diseño Alentar Ferocidad
Deseo Ánimo Fidelidad
Detectar Esfuerzo Ferocidad
Determinación Dotar Independencia financiera
dedicando Resistencia Firmeza
Devoción Energizar Aptitud
Devoción Energía Flexibilidad
Destreza Flujo de energía Fluir
Dignidad Disfrutar Fluidez
Diligencia Disfrute Atención
Directo Iluminar Fortaleza

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Fomentar Optimismo invertir
Franqueza Hospitalidad Alegría
Libertad Humildad judiciousness
Amabilidad Humor Justicia
Frugalidad Higiene agudeza
Divertido Imaginación Amabilidad
Galantería Imaginación Conocimiento
Jugar Impacto Risa
Generosidad Impacto Liderazgo
Gentilidad Imparcialidad Aprender
dando Mejorar Aprendizaje
Glamour En contacto con Liberación
Gobernar Independencia Libertad
Gracia Industria Vivacidad
Conceder Influencia Lógica
Gratitud Informar Longevidad
mayor Ingenio Amor
Gregarismo Inquisitivo Lealtad
Crecimiento Curiosidad Magnificencia
Dirección perspicacia Majestad
Guía Inspiración Hacer una diferencia
Felicidad Inspirar Maestría
Armonía instruir Madurez
Que te diviertas integrar Mansedumbre
Salud integridad Suavidad
Corazón Inteligencia Meticulosidad
Utilidad Intensidad Atención plena
Heroísmo Intimidad Ministro
Santidad intrepidez Modelo
Santo introversión Modestia
Honesto Intuición Motivación
Honestidad intuición Se desplaza hacia adelante
Honor Inventar mysteriousness
honrando Inventiva Pulcritud

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Nervio Placer Relacionarse con Dios
Obediencia Equilibrio Relajación
Observar polaco Confiabilidad
Mente abierta Popularidad Religioso
Franqueza Potencia Religiosidad
Optimismo Poder Resistencia
Orquestar Sentido práctico Resolución
Orden Pragmatismo Resolver
Organización Precisión Inventiva
Originalidad Predominar El respeto
Exceder Preparar Responder
Extravagancia Preparación Responsable
outrageousness Presencia Descanso
Pasión Prevalecer Restricción
Paciente Intimidad Reverencia
Paz proactividad Riqueza
Pacífico Profesionalismo Rigor
Percibir Prosperidad Riesgo
perspicacia Proporcionar Romance
Perfecto Prudencia Regla
Perfección Puntualidad Santidad
Frescura Pureza Sacrificio
Perseverancia Búsqueda Sagacidad
Perseverar Resplandor Santidad
Persistencia Realismo sanguinity
Persuadir Darse cuenta de Satisfacción
Persuasión Razón Satisfecho
Filantropía Sensatez Puntuación
Piedad Reconocimiento Seguridad
Plan Recreación Ver
Jugar juegos Refinar Buscar
Juguetón Refinamiento Auto control
Alegría Reflexión Independencia
Agrado Reinado desinterés

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Sensación Estabilidad para Fell
Sentido Sigilo Brillar
Sensibilidad Quietud para llevar
Sensual Estimular Criar
Sensualidad Fuerza para relacionar
Serenidad Fortalecer Enseñar
Serenidad Estructura Unir
Servir Éxito Ganar
Servicio Superioridad Toque
Establecer normas Apoyo Tradicionalismo
Sexo Supremacía Tranquilidad
Sexualidad Sorpresa Trascendencia
compartir Simpatía Transformar
Mostrar compasión sinergia Triunfo
Astucia sintetizar Confianza
Significado Gusto Integridad
Silencio Trabajo en equipo La verdad digna de confianza
Tontería Templanza Giro
Sencillez Sensibilidad Descubrir
Sincero Gratitud Entender
Sinceridad El desconocido Comprensión
Habilidad Minuciosidad unflappability
Solidaridad Pensativo Único
Soledad Consideración Unicidad
Solvencia Ahorro Unidad
Espacio Emoción despegar los demás
Chispa Aseo Edificación
Especular Oportunidad Utilidad
Velocidad para catalizar Utilidad
Espíritu Contribuir Valor
Espiritualidad Crear Variedad
Espontaneidad Para descubrir Riesgo
Espontáneo Experimentar Victoria
Deportes Sentirse bien Vigor

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La virtud de la
visión vitalidad
vivacidad calor
vulnerable
Vigilancia Riqueza
Premeditación
Disposición victoria
sobre Ganar
sabiduría ingenio
Wonder La
juventud celo

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EJERCICIO# # 5 - ENCENDIDO sentencia Finalidad

Inspirado por Sandy Newbigging, Fundador de MindDetox

• Destacar los adjetivos, nombres y verbos que resuenan con usted

• Siéntase libre de añadir sus propias palabras, además de la lista de valores


anteriores

• Elegir un máximo de 3 palabras / declaraciones de cada lista

• Combinar las palabras para crear Power-Up Declaración de Propósito “Soy


un (adjetivo) (sustantivos), que (verbos)”

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Es posible que desee jugar con su Declaración de Propósito Power-Up hasta que se
cree una frase que realmente se siente bien a usted.

La creación de esta declaración ayudará a guiar el proceso de creación de su


tablero, y porque representa lo que usted está aquí para hacerlo ayudará a atraer
todo el apoyo que necesita, todos los recursos que necesita, para que - como un
imán! Por lo tanto también recomiendo que se quede cerca del centro de la placa,
ya sea bajo su foto, en la parte posterior de la foto o en el reverso de su tarjeta
(en el centro).

Poner esta declaración en el centro de la placa que simboliza poner en el


centro de su universo. Su tablero representa el universo y todo lo que
desea crear en it.This es la misma razón para poner su fotografía en su
tablero también.

Si va a crear un tablero con un área específica de atención o un proyecto - a


continuación, escribir una variación de esta declaración como una declaración de visión
para de alrededor de 10 palabras que ponga de descripción, y crea un gran cuadro
resumen de lo que usted quiere experimentar con esa área o proyecto. Use la hoja de
valores para ayudar con el proceso.

Con declaraciones de la visión de la clave es pensar en el futuro, pero escribirlo en


el presente. Conectar con los sentimientos tendrá al proyecto que desee llega a
buen término o cuando el área de su vida que le faltaba previamente en su lugar
se llena por completo con las cosas, personas y lugares de sus sueños. Permitir la
maravillosa sensación de brillantes positivamente en el interior para llenar todo su
cuerpo físico, a continuación, expanda e irradiar ese resplandor desde dentro.

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Crear

EJERCICIO# # 1 - MATERIALES CHeQUeo

Gran trozo de cartón o cartulina, tablero de corcho o el lienzo lo suficientemente grande


como para organizar amplias sus palabras y las imágenes seleccionadas para que tengan
un montón de espacio para crecer - aproximadamente del tamaño de un gran periódico se
abría. Plumas

Tijeras - corte recto y corte de modelado (opcional)

Pegamento para la tarjeta / placa de cartel / lienzo - consulte con su tienda local del
arte para el pegamento recomendado dependiendo de la elección de la junta. palo de
Pritt es ideal para pegar papel para papel o una tarjeta a otra, pero necesitará un
pegamento a base de goma como Copydex para pegar papel o tarjeta a la lona.

Pasadores (si se utiliza un tablero de


corcho) Cinta adhesiva
fotografía actual de sí mismo (a cabo en el centro de la placa)

cartulina de color, papel estampado, cinta, pegatinas y otros detalles


que dan color y vida a su tablero. tarjeta de color o papel con dibujos
pueden ser una gran tierra de nuevo para su tablero si un lienzo en
blanco no le gusta a usted.

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Ver imágenes de abajo para ver ejemplos de uso de papel con diseño y de la tarjeta de
color:

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Aproximadamente 20 revistas surtidos - Tip Top: preguntar en sus peluqueros
locales para cargadores de repuesto, si usted no tiene ninguna en casa! Usar
una variedad de géneros, por ejemplo, por ejemplo: Hogar y Casa, glossies de la
mujer, espiritual, Revistas hombres, Salud y Ocio. Incluye un par de revistas de
viajes en la mezcla, estos son grandes para las imágenes de los animales, que a
menudo puede representar cualidades que le gustaría abrazar más, y escenas
de lugares que elevar e inspirar, energizar o relajarse.

Si se sienta en un escritorio o mesa desordenada para crear su tablero de la visión,


el desorden tendrá un impacto en la calidad de su pensamiento y visión. Limpiar su
desorden y su sentido de la claridad, se borrará también, que le permite estar
mucho más creativa e intuitiva!

Preparar un espacio tranquilo en el que crear su tablero de visión es muy


importante! Buscar un lugar que se siente muy bien, donde te gusta estar.
Dedicar un poco de tiempo para transformar su espacio elegido en su propio
pequeño santuario para la creación de la placa de visión. Añadir a la zona todo
lo que se va a ayudar a nutrir, alimentar y apoyarle.

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EJERCICIO# # 2 - CONSEJOS PARA LA PREPARACIÓN DEL ESPACIO

Añadir velas, flores, imágenes que le inspiran, fruta fresca para picar si te
hambriento, y algunas otras deliciosas golosinas para seguir jugando, mientras
que puede ser creativo

Use ropa que le siente bien in.If hay una tela que te gusta la sensación
de que podía cubrir por encima de su silla o colocarlo en el suelo para
sentarse.

Reproducir la música que le ayudará a relajarse y elevar - la mejor manera de


utilizar la música sin letra, o en otro idioma.

Si te gusta el uso de cristales, que lleven a los en el espacio.

Si utiliza tarjetas de ángel o tarjetas de Oracle, tienen aquellos a mano.

Abrir las ventanas y dejar que el aire fresco circule a través de su espacio
para cambiar cualquier energía estancada.

Cortar un limón o lima para refrescar y la fragancia del aire o rociar un spritz
habitación para refrescar el aire.

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aerosoles Esencia de Alaska son excelentes para esto - mi favorito es su
botella llamada Purificación, spray espacio sagrado. Contiene las esencias
de una combinación de flores y agua pura de Alaska y está diseñado para
purificar y limpiar la energía estancada en su casa de campo y la energía.

carillones tibetanos también son excelentes para la limpieza de su espacio. Se


han utilizado durante siglos por los budistas tibetanos para prepararse para la
meditación. Cuando las dos piezas golpean entre sí producen una, puro, el sonido
detergente transparente, que se puede utilizar para enfocar la mente antes y
después de la meditación. Son también para despejar el espacio de las energías
negativas y la curación y el equilibrio de los campos del aura. Se utilizan en
fengshui a sonar en las cuatro esquinas de una habitación con el fin de abrir la
energía y para espacios de compensación.

Antes de empezar a reunir a todos sus materiales y se sienta en el centro


de su espacio. Tener una idea de su espacio.

Llenar el espacio con su energía mediante el “Paso a paso por su poder” 7


paso de potencia Edificio Mediación Bono pista de audio para ayudarle a llenar
el espacio con la increíble vibración de su propia y única, increíblemente la
curación y, la energía divina increíblemente creativo.

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EJERCICIO# # 3 - PASO EN SU VISIÓN DE POTENCIA CARGARSE DE ENERGÍA
BOARD

Paso 1

Pon tu atención
Dentro

Inhale lenta y profundamente; centrarse en la respiración llenando sus pulmones por completo.

Exhalar completamente, permitiendo que sus pulmones se vacíen por completo.

Concéntrese en su respiración. A medida que inhala y exhala lentamente y con un propósito, el sentido
a la esencia de su ser, su centro de energía, justo debajo de la caja torácica.

Paso 2

Propiedad

A medida que se centra en su próximo aliento, tomar posesión de la energía en el centro de


tu ser.

Lleva a cabo todo lo que siempre ha sido y todas sus posibilidades para el futuro.

Es la esencia de su verdadero yo y contiene su potencial infinito, su


abundante creatividad, inspiración y pasión.

Como se conecta con esa energía también recordar la sensación de todo el increíble
sentimientos que experimentaron progresión de la futura vida que hicimos juntos.

Recuerda cómo se sintió cuando se visualizó a sí mismo 5 años sucesivamente en su futuro como parte de la vida
futura progresión meditación guiada Audio - el futuro que ha creado como resultado de tomar acción hacia todos
sus corazones más verdadero, más profundos deseos, siguiendo su intuición y permitiendo en su vida todas las
cosas que se sentían
alineado con su propósito de energía y la vida divina.

Recuerda ahora que el sentimiento de felicidad, esa energía infinita del amor, la paz,
la felicidad, la emoción, la expansión y la satisfacción profunda.

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Paso 3

Dentro Así pues sin

Con su siguiente respiración imaginar que la energía increíble en el centro de su ser irradia en
todo su cuerpo y el aura (campo de energía que rodea
tu cuerpo).

Deje que se extiende hacia fuera desde su núcleo, en todas las direcciones posibles, llenando
cada parte de ti con la luz radiante, la curación.

A medida que tome otro aviso aliento cómo la luz de dentro está fluyendo a cada
célula de su cuerpo y refrescante limpiándola, re-energizante.

Siéntase positivamente brillando en el exterior desde el interior.


Dentro de manera que fuera.

Etapa 4

Expandir

A medida que tome su siguiente respiración imaginar su energía en expansión para llenar la totalidad

habitación.

Percibir su verdadero poder medida que se expanden con la siguiente respiración para llenar la totalidad

edificio.

Tome otra respiración profunda, que permanece centrado en su poder y sentir su energía
expandirse para llenar el conjunto de la ciudad o región en la que se encuentra actualmente.

En su próximo aliento ampliar su poder desde dentro, aún más, de modo que usted
sentirse irradia en todo el país.

Con la siguiente respiración se permita que se expanden por todo el mundo, envolviendo su
energía alrededor de todo el globo.

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Paso 5

Alcanzar

Sentir la inmensa energía y el potencial dentro de ti.

Esta energía es su verdadero poder, su verdadero yo - es infinita y sin límites.

El centro de su ser sólo conoce el amor incondicional y la paz.

Sabe que puede llegar con este poder como se conecta con los demás.

Sabe que puede llegar hacia sus metas seguros de que usted tiene la
poder dentro de ti para hacer que todos sus sueños se hagan realidad.

Sabe que puede confiar en su intuición para el proceso de creación de la tabla y


que se encuentran las imágenes perfectas que necesita.

Usted sabrá cómo ponerlos juntos en la manera perfecta.

Usted sabrá la cantidad perfecta de espacio para dejar de nuevas imágenes o frases a
ser añadido más tarde.

Paso 6

Usted único

Tú eres único. Eres especial.

No hay nadie en el mundo como tú. Se le ha dotado de su propio


carácter, dones y talentos.

La placa se va a ayudar a ellos cada día celebrar!

Affirmto mismo diario que la esencia de la única - usando thepurpose declaración


se pone en su tablero.

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Paso 7

Proteger

Imagínese ahora rodeado por una burbuja de luz para proteger a usted y su poder. Sabe que son
seguros, que son amados y que está protegido el momento
que se establece su intención de protegerse a sí mismo.

Irradiar este poder de su interior en la creación de su tablero


y en todo lo que hacen en la actualidad.

Sabe que usted lleva esto con usted donde quiera que vaya y haga lo que haga.

Mantenga seguir sus pasiones, confiando en su intuición y llenar su vida con


cosas, personas y lugares a los que les gusta.

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EJERCICIO# # 4 - La elección de tipo de tablero

Usa tu intuición para decidir qué tipo de tarjeta que desea crear.

Q: ¿Va a ser un tablero general para toda la vida?

Q: ¿Quieres centrarse en 2 o 3 o más áreas?

Q: ¿Usted va a crear una tabla para un proyecto específico que está a punto de
comenzar o si recientemente ha comenzado?

Hay un montón de opciones para lo que haces con tu tabla, y no hay bien o
mal con todo esto! Confiar en lo que le resulte más adecuado para usted en
este momento presente.

Siempre se puede hacer tablas adicionales!

Una vez que haya decidido sobre el área que va a crear su tablero para
entonces usted puede decidir qué estilo que desea crear su tablero en.

Esto podría ser algo que viene a usted después de haber cortado todas las
imágenes y está experimentando con la forma de la posición de ellos, o que le
gustaría decidir de antemano.

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EJERCICIO# # 5 - ESTILO DE TABLERO

Junta intuitiva - darse una libertad total para pegar lo que quiera, donde
quiera que se siente mejor que va.

mandala meaning'circle' en sánscrito.

Un participante del taller anterior, JulietteJeanclaude - Fundador de curación


creatividad, es un gran fan de los mandalas y los usa mucho en su trabajo
como artista y el entrenador creativo. Ella dice que mediante la creación de
algo en un círculo a su ayuda a concentrarse, relajarse y centrar a sí misma.
Al centrar a sí misma que dice que es más capaz de amar lo que es. Ella
quería llenar su tablero con esa vibración de amor, por lo tanto, por qué
decidió crear su tablero como un mandala.

Para crear su mandala Juliette colocado todas sus imágenes y frases


en un círculo - y en el centro se puso un pequeño círculo de tarjeta
rosa con un corazón en su interior y una hermosa flor blanca. Luego
agregó su fotografía al llegar a casa después del taller.

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Juliette dice:

“Las imágenes que recogí eran simplemente perfectas porque antes de la


búsqueda de ellos Despejé a cabo una gran cantidad de desorden mental
y era capaz de enfocar mi intención y en lo que realmente necesita. Mi
tablero de visión me hace sentir tan bueno - Me hace sentir en paz y me
ayuda a reír todos los días”

Si usted está haciendo una junta general de la vida, a continuación, para crear su
mandala es posible que decida utilizar la rueda de equilibrio que he compartido
con ustedes en el ejercicio # 1 de la sección Claro Fuera de este curso. Usando el
mandala para representar al volante de su vida y cada segmento de la rueda
dedicado a un área diferente de su vida

También es posible usar el volante para ayudarle a crear un tablero intuitivo


en general con diferentes secciones dedicadas a la vida diferente areas.If
haces esto yo recomiendo tener una nueva versión de la rueda delante que -
no es decir, la misma que utilizó para hacer un balance en el inicio del curso
- debido a su energía y niveles de satisfacción tienen que ser el futuro, hacia
el futuro - no vamos a volver al pasado. Se ha movido desde ahora de dónde
estaba entonces. Use una rueda fresca para ayudarle a encontrar imágenes
que resuenan con lo que quiere para el futuro, y su junta le ayudará a
mantenerse alineado con la energía de ese modo se puede tomar acción
inspirada en el presente!

Si estás haciendo un tablero centrado en el área específica o unas pocas áreas,


entonces simplemente organizar sus imágenes en un círculo con su propósito o
declaración de la visión y la imagen en el centro.

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Junta Feng Shui

Si usted está interesado en Feng Shui, a continuación, a través del 'Mapa Bagua' para ayudar
a organizar su tablero puede apelar a usted.

El Bagua mapa muestra nueve zonas de vida basados ​en la filosofía china que
tenemos nueve aspectos clave en nuestras vidas y que mediante el equilibrio de cada
sección individual que luego puede energizar la energía vital que fluye entre cada área,
porque están todos relacionados entre sí.

El Bagua toma su forma y significado del I Ching, un sistema de símbolos llamados


trigramas para representar las expresiones de energía en la naturaleza. El BaguaMap
también se utiliza en Feng Shui para ayudar a equilibrar la energía de los elementos
naturales: agua, roca, viento, fuego, tierra, metal y aire.

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Este mapa se utiliza tradicionalmente para ayudar a ganar la comprensión y el equilibrio de
la energía en su hogar. Para ello transpone el mapa bagua sobre su espacio de vida
mediante la elaboración de un plan de piso entero de su hogar sobre el mapa - colocación
de la sección de carrera en la pared frontal de la puerta.

De manera similar se puede utilizar este sistema para ayudar al flujo energético de su
tablero, entonces todo lo que necesita hacer es dividir el tablero en 9 secciones como
por el mapa y poner imágenes en la frase en cada área correspondiente.

Si desea obtener más información sobre Feng Shui y cómo utilizar el Bagua
hay dos libros que recomiendo:

• El espacio sagrado por Denise Linn


• Limpiar su desorden con el Feng Shui por Karen Kingston

Si te gusta la idea de incorporar Feng Shui en su tablero, pero está haciendo un tablero
centrado en lugar de un general uno - a continuación, puede llevar a los principios de la
energía Feng Shui en el tablero mediante la adición de la tarjeta de color en el tablero.

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Directrices Timings

Yo recomiendo que permite unas tres horas en total para la creación de su tablero, de
modo que usted puede hacerlo a un ritmo relajado, sin prisa alguna. Algunas
personas terminan mucho más rápido que esto, algunos sienten que necesitan un
poco más de tiempo.

Esta es una composición de una guía para medir el tiempo y qué hacer en cada etapa de
la creación bordo:

• 30 Minutos - Espacio Preparación

• 1 hora - la demolición de Imágenes

• 1 Hora - Clasificación a través de imágenes y de posicionamiento

o Sentarse con su pila y clasificarlos en dos grupos,


tamizar a través de cada imagen / frase, sosteniéndolo en sus manos y
darse cuenta de su energía con cada uno -si una imagen o frase que se
ilumina, te inspira, te hace sonreír - es muy bueno! Si flatlines - que son
seguros para dejarlo fuera de su tablero! Recuerde que sólo desea que
las imágenes que realmente resuenan, se expanden y se excitan, o le
dan un profundo sentimiento de amor y paz.

o El uso de tarjetas de colores para mejorar su tablero es una


opción - incluso puede haber otras cosas que desea pegar en
como recortes de tela de lujo, una pluma, concha, unos pendientes
de uno de mis clientes ha añadido un collar para su tablero - todo
vale ...
o Uno que tenga sus imágenes posicionados Es entonces
útil el uso de una cámara digital para tomar una instantánea de cómo
quiere que su tablero para mirar. O croquis que si usted no tiene una
cámara.

• 30 Minutos - entierran / fijación en el lugar

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Si cree que su junta no se encuentra una imagen que aún no se ha encontrado a la
hora de terminar su tablero, relajarse en eso, confiar en que va a venir a usted en el
momento perfecto en la forma perfecta. Es posible incluso encontrar que al hacer una
búsqueda en Google Imágenes, y luego imprimirlo en papel fotográfico.

Su visión boardis una obra continua en curso - siempre se puede añadir


morelater.

Además de tener una foto de sí mismo en el centro del tablero, también se puede
añadir fotos de sí mismo a algunos de sus imágenes elegidas por ejemplo, al
volante de su imagen de coche de carreras o en el medio de la imagen de una
escena de safari .Esta puede añadir potencia adicional a su bordo, ya que ayuda
visualmente usted se pone en el tablero.

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Llamar
La clave para recordar para avanzar a partir de ahora es:

Su vibración + = Manifestación su visualización.

Al mantener su vibración alta y alineado con lo que hace que su corazón


cante y visualizar desde ese espacio, a atraer a usted como un imán a todos
los recursos que necesita para ayudarle a cumplir sus deseos.

Se alinean con esa energía por la limpieza de su desorden en todos los niveles:
mental, relación, cuerpo, el tiempo, la energía y el desorden físico.

Es importante mantener continuamente la liberación de todo aquello que ya no


te hace sentir bien, eso se ha ido rancio, que está caducado (de la comida en
sus armarios para la ropa que no encajan y las amistades que drenan).

Usted puede utilizar su tarjeta para cambiar su estado. Por ejemplo, si se siente
blahhhhhh, mira a su tablero y lo utilizan para ayudar a llenar en los maravillosos
sentimientos que tenía cuando se creó. Esa energía creativa que viene de dentro de
ti; que siempre está ahí y es algo que se puede aprovechar en cualquier momento.

Cuanto más a menudo se ven en la tabla y lo utilizan para mantener su


energía en alineación con su verdadero ser divino - thequicker las cosas en su
tablero se manifestarán.

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“Lo que me gusta, y lo que es tan poderoso sobre estos tableros inspirado, el
elevar, es que ya que provienen de dentro de ti y se guían por sus propios
anhelos interiores, que son herramientas poderosas para la inspiración y el
cambio ... Yo uso la mía como modos de desplazamiento estado de ánimo,
apreciando más a mí mismo y la creación de agradecimiento por donde estoy -,
así como por apoyar mi visión de mí mismo en el futuro. Otras personas los
ven y se sienten inspirados también.”EleseCoit

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EJERCICIO# # 1 - COLOCACIÓN DE SU JUNTA

Es muy importante en el que ahora pone su board.It es crucial para colgar su


tablero en alguna parte que usted pasa activamente la mayoría de su día. Mala
posición es algo que puede sofocar completamente el éxito tablero de la
visión. Mucha gente crea hermosas tablas llenas de imágenes inspiradoras
que celebran su mayor visión de sí mismos, a continuación, ocultar la placa en
un armario o colgarlo en una habitación que nunca usan.

De la placa para limitar realmente abundantes bendiciones que tiene que estar
situado a nivel del ojo en un espacio donde puede ser admirado y apreciado con
regularidad. El mejor lugar para colgar su placa está en su oficina o sala de estar.
Cuanto más tiempo que pasa con su junta el mayor movimiento se hará hacia sus
objetivos y cuanto más rápido se va a manifestar en la realidad.

Asegúrese de que el espacio alrededor de su Junta apoya su visión, limpiar


cualquier desorden o cosas que no reflejan las palabras y las imágenes en su
tablero.

Hice un entrenamiento maravilloso tablero de la visión con whoworks Marie


diamante con Feng Shui, se mantiene:

“¿Dónde colocar el tablero de la visión en su entorno es


realmente importante. Se trata de ser activa y visible.
Donde quiera que esté la placa de visión también tiene que
ser. Coloque la placa de visión donde se verá. Usted
necesita ver a su tablero de la visión durante un mínimo de
tres a cinco horas por día para recordar sus objetivos y
conectarse a ellos “.

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Si pasa mucho tiempo en movimiento o que viven fuera de la maleta a continuación,
tomar una fotografía de su tablero y guardarlo en su teléfono, como un protector de
pantalla en su ordenador o imprimirlo y metida dentro de su diario, filofax o en el bolso
para que sea con usted todo el tiempo y se puede tirar de forma regular hacia fuera y
mirarlo.

Le recomiendo a usted para comenzar un nuevo hábito por sí mismo para ayudar
a activar y seguir activando el poder de su tablero. De la misma manera como lo
sugirió contratar a una expresión de gratitud en su rutina diaria, utilizar el entrar
en su ejercicio regular de energía en combinación con el examen de su tablero,
para ayudarle a alinear con el estado sensación de estar en su más alta
vibración.

Esto realmente es una forma muy poderosa para empezar el día y le ayudará a
manifestar cosas en su vida más rápido de lo que se puede creer.

La forma más sencilla de hacerlo es añadir un extra de cinco minutos a algo que
ya haces cada mañana-como hacer una taza de té, cepillarse los dientes o
tomar una ducha. Transformar su viejo hábito en su nueva visión de la mañana
ritual de activación bordo. Prometo los resultados serán vale la pena!

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EJERCICIO# # 2 - ACTIVACIÓN tablero de la visión

Mire su tablero y realmente absorber la energía de la misma en conexión


con las imágenes, palabras y frases en su tablero.

Tome usted a través del Paso a paso por su poder siete operación de
encendido paso. Conectar con los sentimientos increíbles que son la
esencia de lo que eres.

Imagínese a sí mismo ser, hacer, tener y experimentar todas las


cosas en su tablero como si ya son parte de su vida.

Estado de su declaración de propósito a sí mismo - en voz alta si es posible.

En los días que necesita un impulso extra hacer el grito de alimentación y / o


técnicas de Power Blast

Cuando siente que necesita un descanso, tomar un mini vacaciones por


decantación a sí mismo en algún lugar cómodo y permitir que usted se convierta en
parte de una de las imágenes en la tarjeta ... por ejemplo:

o Explora lo que se siente al ser el delfín en el


imagen que cortar,
o Imagínese cómo se siente al estar de pie en la parte superior de la
la montaña en su sección de salud
o Imagínese a sí mismo a cenar con el hombre de
sus sueños, o su compañero del alma de su amor y el
romance bordo
o Experimento con lo que se siente al vivir en esa
casa se colocará en un entorno doméstico
o Juega con la sensación de brillante y luminoso
como el diamante en su sección de la riqueza

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Gratitud

Permita que su tablero de la visión de ser una creación en movimiento continuo con
espacio para añadir más imágenes como desarrollan sus ideas y el cambio. Siempre
que llevar algo en su tablero a la existencia celebrar y expresar gratitud por este éxito ☺ pop
un poco cara sonriente junto a la palabra o imagen, hacer una marca de graduación o
escribir 'Gracias!'.

Compartir

Compartir su tarjeta con los que van a apoyar su éxito es muy potente.
Compartir su tablero le ayuda a poner hacia fuera en el mundo, envía un
mensaje más poderoso que está listo para manifestar todo lo que contiene
su tablero y lo conecta con la conciencia universal.

Si usted tiene la oportunidad de asistir a uno de mis talleres o retiros tablero de la


visión de futuro, a continuación, le animo a usar eso como una oportunidad de
experimentar lo maravilloso que es tener su tablero recibidas por otros en un proceso
abierto, cuidar y nutrir el espacio. También facilitar las actividades donde los
participantes leen sus declaraciones de propósito entre sí - que es extremadamente
potente.

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EJERCICIO# # 3 - AJUSTE DE AFIRMACIONES DE LA JUNTA

Q: ¿Qué se necesita para creer que actuar ahora como si ya tenía /


experiencia / vivido con la energía de todas esas cosas en su vida en
este momento?

R: “Para que puedo llevar la vida que quiero y tener todas las cosas en la tarjeta
de E necesidad de afirmar a mí mismo que
............................................................... .................................”

(Estado de sus respuestas utilizando un lenguaje positivo y en tiempo presente - es


decir,
.... Estoy seguro, tengo todos los recursos dentro de mí, puedo hacer amigos
fácilmente ....)

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EJERCICIO# # 4 -hacer cosas de manera diferente y SER valiente
SHADE

Q: Si ya era todas esas cosas, qué cosas puede ser que 10 lo hace de manera
diferente sobre una base diaria?

¿Qué riesgos puede tomar? ¿Qué le diría a quién? ¿Qué le dirías que no
a cuando por lo general dice que sí?

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EJERCICIO# # 5 - MANTENIMIENTO DE SU ÉXITO

Q: ¿Qué cosas, personas, lugares van a mantenerse?

Qué tipo de ayuda que pueda necesitar, lo más habilidades es posible que desee desarrollar
y qué otras cosas puede que tenga que tener en cuenta?

Lluvia de ideas sobre lo que va a alimentar que a continuación:

¿Qué va a sostener mi
éxito…

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EJERCICIO# # 6 - Pedir ayuda

Cuando tenemos el deseo de experimentar o crear algo en nuestras vidas entonces


los recursos y el apoyo se encuentran a nuestro alcance y vendrán a ayudarnos a
hacer que las cosas sucedan -

Sin embargo, tenemos que estar abiertos a recibir ....

Sé que por el mismo hecho de que este curso resonó con usted, que usted es probable
que sea muy cariñoso, generoso, dispuesto a ayudar a los demás y dar lo más que
pueda. Es probable que ser siempre poniendo primero a otras personas y sus
necesidades antes de su propio. Que está centrada en el corazón, muy amoroso y
compasivo.

Todo esto es muy bonito, pero es muy importante que cuando se da, se da
desde un lugar de abundancia, en lugar de correr con el estómago vacío.

Dando debe equilibrarse con la recepción a través de auto-cuidado, el amor propio, la


crianza y la reposición.

Este equilibrio también es muy importante para ayudar a sostener su crecimiento.

Muchos de corazón-centredsouls queman porque se quedan atascados en el dar, dar,


dar y terminan empujando a sí mismos demasiado en una dirección. Hasta que no
tienen nada que dar.

Es necesario proteger y reponer continuamente a sí mismo ya su energía, y


mantenerse en la mejor condición posible.

No se puede compartir a sí mismo completamente y el brillo de su luz brillante si se


queman!

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Esto lo aprendí de la manera difícil, dando desde un lugar de vacío hasta que tuviera
nada que dar y terminó postrado en cama durante seis meses con fatiga crónica. Dicen
que enseñamos lo que más necesitamos para aprender y atraer a nosotros las
personas que están alineados con nuestro mensaje, y por eso hago hincapié en este
punto sobre el cuidado de uno mismo y pedir ayuda!

Podemos quedar atrapados en una ilusión de que si no hacemos algo nosotros mismos
entonces no se hacen correctamente o que no va a ir a la forma en que queremos. Para
algunos de nosotros nos sentimos obligados a tratar de controlar todo a causa de un miedo
en el fondo que no somos lo suficientemente buenos.

Nuestras ocupaciones nos consume como un amante celoso, exigiendo cada vez
más de nosotros, hasta que se gastará progresivamente por todo el 'hacer' y
aislado de las personas y las cosas en nuestras vidas que realmente se preocupan
por la mayoría.

Esta ilusión de control puede causar daño a nosotros mismos ya otros, dañar las
relaciones con nuestros amigos y familiares, arruinando nuestras carreras y la
propagación a otras partes de nuestras vidas.

Participando en nuestras vidas completamente a menudo significa dejar de lado la


necesidad de controlar las cosas y permitir que las cosas suceden sin ser forzado. A
veces, con el fin de hacer esto, necesitamos recordar que algunas de las experiencias
más maravillosas eran tan maravilloso porque las cosas no salieron como queríamos o
que se espera que lo hagan.

Para dejar ir completamente de nuestras ocupaciones y reducir el número de cosas por las que
elegimos para ser responsable en nuestra vida cotidiana tenemos que pedir ayuda. Esta
ayuda puede provenir de aquellos que están más cerca, al igual que nuestros amigos, socios y
miembros de la familia, así como aquellos con quienes trabajamos e incluso de desconocidos.

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“Preguntar es el comienzo de la
recepción. Asegúrese de que no van a
la mar con una cucharilla. Por lo menos
tomar un cubo para que los niños no se
reirán de ti.”Jim Rohn

Tome un enorme cubo metafórica y permita que se llenan con la ayuda y


el apoyo que le permitirá ir por sus sueños y manifiesta todo en su visión
board.Allow la ayuda venga a ti y permita a pedir ayuda.

A medida que nuestra sociedad ha comenzado a alejarse de las comunidades cercanas de


punto que utilizamos para vivir en muchas mujeres, sobre todo de la ciudad vivienda
popular, puede encontrarse con un apoyo muy poco o ningún lado en base a nivel local.
Formar parte de asociaciones en su comunidad o grupos de interés con base regional
puede ser una maravillosa manera de ampliar su red de apoyo, aunque sólo sea para
explorar nuevas ideas e inspiración.

Siete pasos inteligentes para pedir más ayuda

1. Empieza pequeño - Pedir ayuda con algo pequeño que


por lo general, habríamos tenido problemas con su cuenta actual. Por
ejemplo pedir a su pareja para lavarse después de la cena de esta noche,
pida a un extraño aspecto fuerte en un autobús para ayudar a levantar el
caso en el portaequipajes, pagar por un taxi de la estación en lugar de
empujar a sí mismo a caminar hacia atrás en la lluvia torrencial. Recuerde
cambiar las cosas, incluso las más pequeñas cosas, vale la pena. Lo vales.
Todas las pequeñas cosas que pedir ayuda con combinarán a tener un
efecto acumulativo! Y, van a autorizarle para pedir ayuda aún más grande
....

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2. Pasar de sobrevivir a prosperar - Si usted se nota resentir otras
personas que parecen lograr cosas con gracia y facilidad, y se
encuentra quedar atrapados en el drama de su lucha (y todos los
demás) dar un paso atrás, respirar y rescatar a sí mismo. El
permanecer en la lucha sólo crea más lucha. Cuando alguien le
pregunta “¿Cómo van las cosas?” Y responde “Sobrevivir!” - está
atrapado en su lucha. Paso atrás de ella y recuerde que usted
está a cargo de si o no se lucha. Usted tiene una opción:
Continuar Sobrevivir? O cometer a Prosperar!

3. Evitar las mujeres ocupadas Actitud - Cuando estás a punto de pedir ayuda y una
pequeña voz en tu cabeza dice “nadie puede hacerlo mejor que usted” o “en el
tiempo que se necesita para explicar esto a alguien más que pudiera hacerlo yo
mismo” - tomar una respiración profunda y advierta que está dando un paso atrás
en la ilusión de las mujeres que hacen demasiado. Hay gente muchos que pueden
y van a hacer las cosas tan buenas como usted.

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La primera vez que explicar las cosas antes de entregar las riendas se puede sentir
como él se puede tomar más tiempo de lo que sería simplemente hacer usted mismo. En
realidad, se trata de una inversión de tiempo bien empleado sin embargo, porque una
vez que los has demostrado las cuerdas, que van no es necesario explicar a ellos de
nuevo.

4. construir más grande - Una vez que haya experimentado el éxito en dejar ir
luchando con algunas de las pequeñas cosas, el reto de pedir gradualmente
más y más ayuda. Mantenga la construcción de la cantidad de ayuda a
alcanzar hacia fuera para, poco a poco, paso a paso.

Mira lo que tienes que vienen en los próximos días o semanas y


encontrar algo que actualmente está planeando organizar o ejecutar por
sí mismo. Puede ser una cena que haya planificado con amigos, una
presentación que estés en el trabajo o la entrega de una tarea como la
limpieza de su garaje.

Romper el evento o proyecto en trozos y pensar en formas creativas que usted


podría pedir ayuda con diferentes elementos de la misma. Por ejemplo
preguntar a sus invitados a la cena a cada uno llevar un plato o
acompañamiento para la comida, la contratación de un limpiador para
embellecer la casa antes de que lleguen los invitados para que no tiene que,
de acuerdo con su pareja para ayudar a establecer y recoger la mesa, servir
las bebidas y lavar los platos después.

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5. Liberar los trabajos y te odio - Hay ciertas cosas en nuestras vidas que todos
tememos y seguir poniendo fuera, hasta el punto de que nunca se hacen. La
belleza es que lo que una persona odia hacer otra persona disfruta con
pasión! Liberar a los puestos de trabajo que odias, dándoles a alguien que
puede conseguir que se hagan por ti. Si se trata de la limpieza que odias -
contratar a un limpiador, si odias planchar

- lo han hecho por otra persona. Contratar a un jardinero, un contador, alguien


para ejecutar sus diligencias - quienquiera que necesite para lo que odio. Usted
experimentará más energía el hecho de saber todos los puestos de trabajo que se
utiliza para drenar el problemita y que se están haciendo. Además de que está
dejando más tiempo para hacer más de las cosas que te gustan

- el aumento de sus niveles de felicidad en general, lo que tendrá un impacto


positivo en todo el mundo a su alrededor.

6. Adiós con la mano a la señorita perfecta Pie - Permítase a bajar el listón


un poco en todas las cosas que haces. Aceptar que está bien que las cosas
se hagan 'suficientemente bien' no tienen que ser perfecto 100% del tiempo.
Encontrará más entusiasmo y energía renovada para perseguir sus
pasiones y disfrutar de las cosas que te gusta hacer.

7. A tus ángeles - Sí, usted tiene ángeles. Y, sí que va a escuchar! De acuerdo con
las leyes del universo, pueden en realidad sólo le ayudará si le preguntas a ellos
también - nada es demasiado grande o demasiado pequeño para ellos, así que
pregunte a distancia! La clave es estar abierto y receptivo a recibir su ayuda, que
puede presentarse en forma de nuevas oportunidades, ideas y, a menudo a
través de la guía interna.

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EJERCICIO# # 7 - SET INSPIRADO OBJETIVOS DE LA JUNTA

Cuando hago sesiones de análisis tablero de la visión con los clientes una de las formas
que ayuden a descubrir y descubrir más acerca de los significados más profundos de sus
imágenes elegidas es ayudar a establecer metas 'inspirados' que aprovechan el poder de
sus juntas.

Mira la tabla y preguntarse:

• Qué imagen o frase es más importante para mí y por qué?

• ¿Qué siento o pienso en relación con esta frase o una imagen?

• ¿Qué me dice esto acerca de lo que me gustaría más en mi vida?

• ¿Qué objetivo podría establecer en relación con esto?

• ¿Qué he hecho hasta ahora y qué otra cosa podía hacer para alcanzar este
objetivo?

• ¿Cuáles son las barreras para alcanzar este objetivo y cómo puedo
superar?
• ¿Qué voy a hacer y cuándo, con el fin de alcanzar este objetivo?

• ¿Cuál es el primer paso tomaré hacia mi meta?

Puede hacerse las siguientes preguntas en relación con el mayor número de


imágenes o frases en la pizarra a su gusto.

Si le gustaría tener una sesión de uno-a-uno y explorar su tablero conmigo, no


dude en ponerse en contacto. Yo estaría feliz de ayudar a guiarlo en entrar en
el poder de su tablero y su capacidad para hacer que sus sueños se hagan
realidad!

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EJERCICIO# # 8 - CREAR un nuevo guión

Imagínese en un momento en el futuro 5 años desde ahora. ¡Sueño grande!


Deja fluir tu imaginación. Involucrar a todos sus sentidos con una visión de sí
mismo en su vida en el futuro
- que o bien puede estar viendo su vida a través de sus propios ojos, o mirando
como si estuviera viendo una película.

Escribir un guión sobre su vida como si ya fuera realidad.

La secuencia de comandos puede sonar como si estuviera hablando con un amigo o colega o
incluso como si usted está siendo entrevistado en un programa de entrevistas de televisión sobre
la vida asombrosa que ha creado por sí mismo.

Contar la historia de su viaje y cómo se hizo todas las cosas que


suceden en su vida.

Poner fin a la secuencia de comandos mediante el intercambio de los consejos que le daría a
alguien que le gustaría crear la vida de sus sueños.

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EJERCICIO# # 9 - commiting A LA ACCIÓN

Q: ¿Qué medidas va a tomar, a partir de mañana hacia sus sueños?

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Más allá de la Junta
“Sólo hay un propósito para toda la vida, y que es para usted y todo lo que vive a la
experiencia más completa gloria ... Cuanto más son, más se puede llegar a ser, y
cuanto más se puede llegar a ser, más aún puede ser. El secreto más profundo es
que la vida no es un proceso de descubrimiento, sino un proceso de creación. No está
descubriendo a sí mismo, pero la creación de sí mismo de nuevo. Buscar, por lo tanto,
no para averiguar quién es, tratar de determinar a quién quiere ser”. Neale Donald
Walsch

Espero que hayan disfrutado de trabajo a través del material cubierto en este curso y que va a
hacer referencia a este tiempo y el tiempo libro de trabajo nuevo como sigue usando tableros
de la visión como una poderosa herramienta para ayudar a dar forma a su futuro.

Si desea explorar más a fondo 'Quién Quieres Ser' y cómo crear la vida que
han nacido para vivir, me gustaría invitarle a convertirse en un miembro de la
PowerZone, donde se puede acceder a llamadas de entrenamiento mensuales
y su conjunto gama de materiales diseñado para apoyar a su éxito!

Para saber más visite:

http://www.jaynemorris.com/power-zone

Con Amor, Luz y la risa,

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