Psicología y sexualidad humana

Elaborado por:

Carmen María Vargas Feliz

2020-1086
 Introducción

La sexualidad hace referencia a la manera holística del ser humano; basada en condiciones
anatómicas, fisiológicas y psicológico-afectivas que caracterizan tanto alhombre como a la
mujer marcando así todas las fases del desarrollo de la persona.

La Psicología de la Sexualidad se ocupa del estudio científico de la sexualidad humana. Esta

área de estudio abarca el comportamiento sexual, las actitudes de la sexualidad, la identidad
sexual, la orientación sexual, el desarrollo sexual, la salud sexual y las relaciones de pareja. El
objetivo de esta disciplina es entender cómo la cultura, los sentimientos, las creencias y los
comportamientos afectan la vida sexual de las personas.

Este rotafolio ofrece los conceptos básicos de la sexualidad, el desarrollo, los roles de género,
la orientación sexual. Esta guía destaca el papel de la psicología en la comprensión de la
sexualidad humana y como los temas relacionados pueden ser abordados desde una perspectiva
científica.

La Psicología es una guía para comprender el desarrollo de la sexualidad humana y cómo las
experiencias de la vida pueden afectar el comportamiento y la identidad sexual.
 Sexualidad humana
Es un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las
identidades y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la
orientación sexual. Se vivencia y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos,
creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales.
La sexualidad es la forma en que las personas experimentan y expresan los instintos y
sentimientos que constituyen la atracción física por los demás. Es una parte normal de la
experiencia humana y está determinada por varios factores diferentes, que consisten en la
composición genética, la educación infantil, las influencias de quienes nos rodean y las actitudes
sociales. Asimismo, las conductas sexuales consideradas normales varían ampliamente dentro de
una misma cultura y entre culturas diferentes. De hecho, no parece posible definir en qué consiste
una sexualidad «normal».

La sexualidad es innata al ser humano, una parte de su desarrollo es instintivo y la otra es

aprendida.2 Distinguir entre los aspectos naturales y los condicionamientos sociales que nos
imponen determinadas metas y conductas, a menudo, resulta muy difícil. Toda persona en las
distintas etapas de su vida enfrenta la contradicción entre la necesidad innata de liberar su energía
sexual y las necesidades culturalmente aprendidas que orientan su sexualidad. La contradicción
entre ambas fuerzas marca el desarrollo sexual del individuo.

Preguntas
1- ¿Qué es la sexualidad humana?
2- ¿Cómo se expresa la sexualidad y en
que nos ayuda?
 1.1 Características de la
sexualidad humana

Erotismo.
Se define el erotismo como la capacidad de sentir
placer mediante el deseo sexual, la excitación sexual y
el orgasmo.
La vinculación afectiva.
La vinculación afectiva es la capacidad de desarrollar
vínculos interpersonales significativos y gratificantes.

Reproductividad.
Se define la reproductividad como la capacidad de
tener hijos y criarlos, e incluye los sentimientos y
actitudes de la maternidad y de la paternidad, para así
poder favorecer el desarrollo y la educación de otro
nuevo ser.

Sexo genético (genotipo) y físico

(fenotipo).
El sexo genético y el sexo físico comprenden cómo
vive cada persona la pertenencia a la categoría
masculina o a la categoría femenina.
La construcción de la identidad personal, tanto mental
como conductual está basada en la naturaleza del sexo,
en ser hombre o en ser mujer.

Preguntas
1- ¿Cuáles son las características
sexualidad humana?
2- ¿Por qué son importantes las
características de la sexualidad humana?
 1.2 Funciones de la
sexualidad humana

Función reproductiva:
Es la potencialidad del hombre y la mujer de transcender, no solo como
seres biológicos, sino como personas totales que renuevan en los hijos e
hijas sus sueños y esperanzas.

Función erótico-placentera:
Dada por la capacidad del ser humano de separar conscientemente la
reproducción del disfrute sexual, aceptándolo como un auténtico valor en
sí mismo, y como condición para el florecimiento de una sexualidad
desculparizada, abierta a la alegría y al goce.

Función comunicativa-afectiva:
Es la posibilidad que ofrece la sexualidad para el encuentro con el otro ser
humano, el contacto y la relación intersubjetiva, la intimidad compartida
y el establecimiento de vínculos emocionales y sentimentales, la
sexualidad impulsa a la persona a salir de la soledad y buscar, tocar y
abrazar al otro.

Preguntas
1- ¿A que nos ayuda la función
placentera?
2-¿Qué ofrece la sexualidad a traves de la
función comunicativa?
 La actividad sexual

Es una expresión conductual de la sexualidad personal donde el

componente erótico de la sexualidad es el más evidente. La
actividad sexual se caracteriza por los comportamientos que
buscan erotismo y es sinónimo de comportamiento sexual.

Implicaciones de la actividad
sexual temprana

Tener relaciones sexuales puede resultar en un embarazo. ¿Estás preparada para quedar
embarazada o estás preparado para convertirte en un padre adolescente? Es una enorme
responsabilidad. ¿Eres capaz de proporcionar alimentos, vestimenta y un hogar seguro para tu bebé?
Tener relaciones sexuales presenta riesgos para la salud. Se pueden contagiar de muchas
enfermedades durante una relación sexual. Las infecciones de transmisión sexual (ITS) incluyen
clamidia, gonorrea, hepatitis B, herpes, VIH (el virus que causa el SIDA), el virus del papiloma
humano (VPH) o sífilis.
Tener relaciones sexuales puede provocar dolor emocional y distracciones. Puedes sentirte triste o
enojado si permites que alguien te presione para tener relaciones sexuales cuando no estás realmente
preparado. Además, puedes sentirte triste o enojado si decides tener relaciones sexuales, y luego tu
pareja te deja. Incluso puede contarles a otras personas que ha tenido relaciones sexuales

Preguntas
1- ¿Por qué se caracteriza la actividad
sexual?
2- ¿Por qué iniciar las relaciones sexuales
a temprana edad puede ser riesgoso?
 Anatomía sexual humana

La anatomía sexual y reproductiva (también conocida simplemente como

“anatomía sexual”) incluye los órganos sexuales que están fuera del cuerpo y los
órganos reproductivos y sexuales que están dentro del cuerpo.
La comprensión básica de la anatomía y fisiología se considera fundamental para
el entendimiento de la sexualidad humana, ya que, a partir del manejo adecuado
de esta información, el adolescente puede expresar sus dudas sobre aquello que
siente y piensa de su sexualidad.
 2.1 Órganos genitales femeninos

2.2 Órganos
internos

• La Vagina:
2.3 Órganos externos
Es un canal tubular elástico que
comunica con el exterior y es el
conducto por el que entran los • Los Labios:
espermatozoides, e se extiende
son pliegues que protegen la entrada de la vagina.
desde el cuello uterino hasta la
Los dos labios menores son más internos y sin
vulva.
vellos.

• El Clítoris:
• El útero
Es un órgano eréctil rico en terminaciones nerviosas
Es el órgano reproductor
tiene un papel fundamental en la sexualidad de la
femenino en forma de pera
mujer, también es un órgano eréctil homólogo al
ubicado en la pelvis (entre las
pene, y es un órgano altamente sensible al tacto.
caderas). El útero, también
llamado matriz, es donde crece • El Monte de Venus:
el bebé cuando una mujer está
embarazada. Es el tejido adiposo blando que cubre la sínfisis
púbica (unión de los huesos púbicos) Actúa
• Las trompas de como amortiguador durante la relación sexual y
Falopio da sensaciones placenteras al presionarlo.
Son un par de tubos por los que
se desplazan los óvulos desde
los ovarios hasta el útero.

• Los ovarios

Son dos glándulas pequeñas,

ubicadas a ambos lados del Preguntas
útero de una mujer, que son
1- ¿Por qué la comprensión de la
parte del aparato reproductor
anatomía sexual se considera
femenino.
fundamental?
2- ¿Cuáles son las funciones de los
órganos genitales de la mujer?
 3.1 Órganos genitales masculinos

3.2 Órganos internos

3.2 Órganos externos
• Los testículos
• El pene
Son dos órganos pequeños que se encuentran dentro del
escroto. Los testículos son responsables de producir Consta de la raíz (que está unida a las estructuras
espermatozoides. abdominales inferiores y los huesos pélvicos), la
parte visible del cuerpo y el glande del pene (el
• El epidídimo extremo en forma de cono).
Es un componente esencial del aparato reproductor
masculino. Es una estructura tubular fina y alargada que
tiene forma de coma que se encuentra en la cara posterior • El escroto
de los testículos. Es un saco de piel gruesa que rodea y protege los
• El conducto deferente testículos. Además, actúa como un sistema de
control de la temperatura para los testículos,
Es un canal firme, del tamaño de un espagueti, que porque estos necesitan estar a una temperatura
transporta los espermatozoides desde el epidídimo. Este ligeramente inferior a la corporal para favorecer
conducto viaja desde cada epidídimo hasta la parte el desarrollo normal de los espermatozoides.
posterior de la próstata y se une a una de las dos vesículas
seminales.
• La próstata

Se localiza justo debajo de la vejiga y rodea la uretra. Tiene el

tamaño de una nuez en los hombres jóvenes y crece con la
edad.

• Las vesículas seminales

Situadas encima de la próstata, se unen a los conductos

deferentes para formar los conductos eyaculadores, que
cruzan la próstata.

Preguntas
1- ¿De que consta el pene?
2- ¿Qué es el escroto?
 Estudio de la fisiología de la sexualidad

Se trata de un conjunto de cambios físicos y mentales que

constituyen la llamada respuesta sexual. Ésta consiste en una serie
de cambios hemodinámicos, neurales y hormonales que afectan
especialmente al funcionamiento de los órganos genitales y al
cerebro, así como en grado diverso, a la totalidad del organismo.
Es natural sentir curiosidad por la anatomía y la fisiología. Tener
conocimientos sobre anatomía y fisiología aumenta nuestro
potencial de placer, salud física y psicológica y satisfacción con la
vida. Más allá de la curiosidad personal, las discusiones reflexivas
sobre anatomía y fisiología con parejas sexuales reducen la
posibilidad de falta de comunicación, embarazos no deseados,
infecciones de transmisión y disfunciones sexuales. Por último, y lo
más importante, una apreciación de las fuerzas motivadoras
biológicas y psicológicas detrás de la curiosidad sexual, el deseo y
las capacidades de nuestro cerebro puede mejorar la salud de las
relaciones.
Etapas de la respuesta sexual
Emoción: La activación de la rama simpática del sistema nervioso
autónomo define la fase de excitación; la frecuencia cardíaca y la
respiración se aceleran, junto con un aumento del flujo sanguíneo al
pene, paredes vaginales, clítoris y pezones.
Meseta: El flujo sanguíneo, la frecuencia cardíaca y la respiración
se intensifican durante la fase de meseta. Durante esta fase, a
menudo conocida como “juego previo”, las hembras experimentan
una plataforma orgásmica.
Orgasmo: La fase más corta pero más placentera es la fase de
orgasmo. Después de alcanzar su clímax, se libera la tensión
neuromuscular y la hormona oxitocina inunda el torrente sanguíneo,
facilitando el vínculo emocional.
Resolución: El cuerpo vuelve a un estado preexcitado en la fase de
resolución. Los machos entran en un periodo refractario de no
responder a estímulos sexuales.
Preguntas
1- ¿De qué se encarga el estudio de la
anatomía sexual?
2- ¿Cuáles son las etapas de la respuesta
sexual?

C
 Las funciones
C sexuales

Podemos decir que la función sexual está referida a la actividad

relacionada con los órganos, glándulas y hormonas sexuales.
Así mismo debemos estudiar que la función sexual está comprendida
en:
Impulso o deseo sexual: debemos comenzar por entender que son
los impulsos. Una de las definiciones más comunes nos dice que son
movimientos espontáneos, generalmente vehementes, como
respuesta que impulsa a satisfacer sin retraso las apetencias naturales
Erotismo: el erotismo es la provocación del deseo sensual por medio
de la imaginación, la fantasía y la estimulación sensorial. Se
identifica con el placer.
Autocontrol: es la habilidad que nos permite controlar nuestras
emociones, nuestros impulsos y nuestras conductas sexuales,
permitiéndonos así alcanzar sus metas y objetivos.

Implicaciones de la función sexual

La sexualidad es parte fundamental para el desarrollo humano, fomenta una personalidad

propia y la creatividad del individuo, la sociedad impone normas morales que promueven
o limitan este desarrollo, que impacta en el desarrollo de la comunidad.

Preguntas
1- ¿A que esta referida la función sexual?
2- ¿Cuáles son las implicaciones de la
función sexual?
 Ser humanos: sexo y genero

La definición de género corresponde a la clasificación de

personas o cosas de acuerdo con el conjunto de
características comunes que posean. Por otra parte, en
términos biológicos, se refiere a la identidad sexual de los
seres vivos, la distinción que se hace entre femenino y
masculino

Según la ciencia de la biología, el sexo es el conjunto de las

peculiaridades que caracterizan los individuos de una especie
dividiéndolos en masculinos y femeninos, y hacen posible la
reproducción que se caracteriza por una diversificación genética
El sexo de un organismo se define por los gametos que produce: los
del sexo masculino producen gametos masculinos (espermatozoides)
mientras que los de sexo femenino producen gametos femeninos
(óvulos), los organismos individuales que producen tanto gametos
masculinos como gametos femeninos se denominan hermafroditas

Preguntas
1- ¿Cuál es la diferencia entre género y
sexo?
 La diversidad sexual
ssesesexualLadiversidad
sexual
Recuerda que: diversidad sexual
diversidad sexual Identidad de género:

Identidad de género o identidad sexual: es la

percepción y manifestación personal del
propio género. Es decir, cómo se identifica
alguien independientemente de su sexo
biológico.

Expresión de género:

La expresión de género es la forma en que

manifestamos nuestro género mediante nuestro
comportamiento y nuestra apariencia. La
expresión de género puede ser masculina,
femenina, andrógina o cualquier combinación
de las tres.

Orientación sexual:

La orientación sexual se refiere a quién te

atrae y hacia quién sientes atracción
romántica, emocional y sexual.

Preguntas
1- ¿Cuál es la diferencia entre identidad de
género, expresión de género y orientación
sexual?
 El ser humano y sus etapas

Las etapas del desarrollo humano son una serie de cambios biológicos, físicos, emocionales,
psicológicos y sociales que atraviesan las personas a lo largo de su trayectoria vital

Etapas:

fase prenatal

Es la etapa del desarrollo que se lleva a cabo en el vientre materno. Aquí, el embrión comienza su proceso
de desarrollo hasta convertirse en un bebé completamente formado.

Infancia (0 a 6 años)

Es la fase de desarrollo caracterizada por el aprendizaje de capacidades y habilidades psicomotrices, así

como del lenguaje. Otras características de la etapa de la infancia son:
El infante comienza a comer alimentos sólidos.
Comienzan los primeros desplazamientos de forma autónoma, primero gateando y luego caminando.

Niñez (6 a 12 años)

es la etapa del desarrollo humano más importante. Es allí donde se adquieren las habilidades psico
sociales y emocionales fundamentales para un desarrollo saludable, y se sientan las bases de lo que será
el individuo en el futuro.

Entre sus características, destacan:

Desarrollo de habilidades cognitivas (asociación de ideas, reconocimiento de colores, formas y
estructuras).

Adolescencia o pubertad (12 a 20 años)

La adolescencia es el período de transición entre la niñez y la adultez. Incluye algunos cambios grandes,
tanto en el cuerpo como en la forma en la que un joven se relaciona con el mundo.
La cantidad de cambios físicos, sexuales, cognitivos, sociales y emocionales que ocurren en esta época
pueden causar expectativas y ansiedad tanto a los niños como a sus familias. Entender qué se puede
esperar en las distintas etapas puede promover un desarrollo saludable durante toda la adolescencia y a
principios de la adultez.

Juventud (20 a 25 años)

En esta etapa, comienzan las primeras interacciones sociales adultas, aunque el individuo carece aún de
madurez emocional. Entre otras características de esta etapa del desarrollo, se destacan:
Culminación del proceso de desarrollo físico.
El individuo comienza a experimentar el mundo con una visión más clara de sí mismo y de lo que desea
para él.
 La psicología en la sexualidad

La psicología sexual se centra en estudiar la sexualidad, que forma parte de la

naturaleza de las personas. Porque algo que en principio es natural y espontáneo
puede convertirse en un problema cuando las circunstancias de la persona
impiden el correcto desarrollo del sexo. Cuando el estrés, la falta de sueño o las
preocupaciones laborales pueden conducirnos a una deteriorada respuesta en la
intimidad, la ayuda de la psicología entra a jugar un rol fundamental para
reconducir la situación.

De esta manera puede aparecer la disfunción sexual, tanto femenina como

masculina y que afecta a cualquier persona sea cual sea su orientación sexual y
edad. Ergo, esta rama de la psicología no es para ciertas personas, sino que
puede ser para cualquiera de nosotros, en cualquier momento de la vida.

Preguntas
1- ¿En qué se centra la psicología de la
sexualidad?
2- ¿Cuáles son los tratamientos que ofrece
la psicología de la sexualidad?
 Tratamientos, aplicación y seguimientos de la
psicología de la sexualidad
Tratamiento
Terapia sexual
El objetivo principal es crear o restablecer el bienestar y satisfacción sexual de ambos
miembros de la pareja.
Debe precisarse a los pacientes que el bienestar y la satisfacción no dependen de una
conducta concreta, como llevar a cabo el coito, ensayar una posición concreta o lograr
un determinado tiempo de erección. Es un estado personal, consecuencia de un amplio
conjunto de conductas, siendo de especial importancia la forma en que la persona percibe
y valora su actividad sexual.

Aplicación
Aunque los diferentes programas de tratamiento pueden aportar técnicas y procedimientos distintos, prácticamente en todos
pueden encontrarse como componentes básicos:

a) Educación sexual.
En una mayoría de los casos, resulta imprescindible proporcionar una adecuada educación a los pacientes, lo que implica
por una parte desarrollar la adquisición de información específica sobre la sexualidad, por otra modificar sus expectativos,
concepciones y actitudes erróneas al respecto.

b) Preparación del ambiente.

Uno de los errores más frecuentes de los pacientes es pensar que, para llevar a cabo una adecuada interacción sexual, es
suficiente con disponer de una pareja dispuesta.

c) Focalización sensorial y sexual.

La focalización sensorial, tiene entre otros cometidos: crear un ambiente adecuado para el desarrollo de la intimidad,
reducir la presión de logros sexuales y las conductas de observador, facilitar la comunicación en la pareja, centrar la
atención en identificar y tomar conciencia de sensaciones corporales propias y de la pareja, así como la forma de
producirlas, todo ello sin atender a aspectos más estrictamente genitales.

d) Entrenamiento en comunicación.

Los problemas de comunicación suelen acompañar a las disfunciones sexuales, bien como una de sus causas, bien como
una consecuencia. En este trabajo por mejorar la comunicación en la pareja deben abordarse desde aspectos más generales,
facilitando el aprendizaje de nuevos modos de informar, recibir y dar información, expresar emociones y sentimientos, a
aspectos más específicamente sexuales, como el desarrollo de conductas de intimidad, formas de manifestar deseo o interés:
acariciar, excitar, etc.

e) Reorganización cognitiva.

Una parte importante en el desarrollo de una disfunción sexual tiene que ver con la presencia de concepciones, actitudes o
pensamientos erróneos con respecto a la sexualidad.
 Conclusión

La información sobre la sexualidad es un aspecto imprescindible en la maduración del ser humano.

Dicho conocimiento permite disfrutar de las relaciones íntimas con naturalidad y dejar atrás
posibles mitos que despiertan ansiedad y retroalimentan la inseguridad.

La psicología influye en la sexualidad a través de la dimensión psicosocial, es decir por factores

psicológicos como las emociones, ideas actitudes personales, con factores sociales; influencia del entorno
social. Esta evaluación es muy importante porque con ella se puede explicar el origen de numerosos
trastornos sexuales.

La sexualidad puede incluir todas estas dimensiones, no obstante, no todas ellas se vivencian o se
expresan siempre. La sexualidad está influida por la interacción de factores biológicos,
psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y
espirituales”.
Así pues, la sexualidad es un pilar del ser humano, es un elemento básico de su bienestar
emocional. En pleno siglo XXI la educación sexual sigue siendo, para muchos, una asignatura
pendiente. El miedo y el desconocimiento afectan a nuestro comportamiento sexual, limitándolo y
favoreciendo la aparición de disfunciones como las que hoy hemos citado.
Las dudas y los problemas sexuales no resueltos provocan malestar y pueden convertirse en un
grave problema a nivel relacional, llegando a afectar distintos contextos vitales.