Imprende Doras

Manual RETO EMPRENDEDORAS
Quiero más
éxito y lo
quiero en
femenino.
©Sonia Herrero – Todos los derechos están reservados, www.soniaherrero.com

Bienvenida querida,
Soy Sonia Herrero y te doy la bienvenida a mi Reto para

emprendedoras que no sólo quieren tener más éxito con sus
negocios sino que además lo quieren conseguir sin dejarse la
piel en ello y de forma coherente con sus valores como mujer,
es decir, en Femenino.
Yo soy formadora y coach de mujeres y acompaño a

emprendedoras como tú a convertir su misión de vida en un
negocio próspero que les permita ganar dinero respetando al
mismo tiempo sus propias necesidades. Y se con total
seguridad, porque lo estoy viviendo en mis varios negocios,
que hay una forma femenina de emprender y, cuando las
mujeres la aprendemos, emprender se convierte en algo
expansivo, agradable y lleno de posibilidades.
Tú has venido a este mundo para brillar, has venido a hacer

grandes cosas, ahí fuera hay personas que te necesitan, pero
primero tienes que atreverte a romper con tus propios
miedos, creencias y autosabotajes que están limitando tu
éxito y tu crecimiento. Y luego tienes que aprender a ser
emprendedora, a crear un negocio de éxito.
Si nadie te ha enseñado a emprender vas a tener que

aprenderlo. Y tienes dos formas de aprenderlo, haciéndolo
todo tú sola, lo cual te va a llevar mucho tiempo y va a ser
duro.

O dejándote ayudar por alguien que, como yo, lleva más de 12

años trabajando como emprendedora, con varios negocios ya
creados, con muchos errores cometidos y muchas cosas
aprendidas para llegar a donde estoy hoy: con un negocio de
éxito que aporta valor al mundo, me resulta muy fácil de llevar
y me permite tener la vida que yo deseo.
Estoy segura que tú, como todas nosotras, tienes una gran
misión, mucha pasión, grandes dones y experiencias que
compartir con el mundo y puedes sin duda aportar mucho
valor con tu trabajo. Por ese motivo es PRIORITARIO atreverte
a que tu negocio sea próspero y que tu vida sea abundante. El
momento es AHORA, hoy más que nunca te necesitan ahí
fuera.
¡Deja de tratar tu Misión de Vida como un simple hobby y

convierte tu negocio en un emprendimiento próspero con el
que disfrutar de la vida que deseas!
Bienvenida, mujer, al reto. Espero que lo aproveches y que te

sea de mucha utilidad.
Un abrazo,
Sonia Herrero

DÍA 1.
Gestionar tus mayores
obstáculos
Qué miedos e inseguridades tienes
Cómo afectan a tu negocio
Qué puedes hacer para superarlos
HERRAMIENTA 1 para distinguir entre retos personales y retos de negocio
1. Identifica algo en tu negocio que no esté funcionando o

con lo que te sientas bloqueada (busca algo que no esté
saliendo de la manera que te gustaría o con lo que estés
teniendo dificultades, algo con lo que estés luchando).
2. Identifica los componentes de negocio de la lucha o

dificultad:
¿Sientes que has estado trabajando en algo equivocado?
¿Has estado haciendo lo correcto, pero lo has hecho sin las

habilidades necesarias y tienes que aprender a hacerlo
mejor?
¿No has dado seguimiento a algo que sabes que hay que
hacer?
¿Empezaste a hacer algo pero no has sido constante y

coherente, y te rendiste muy pronto?
¿No tienes ni idea de lo que necesita tu negocio y

necesitas ayuda para averiguarlo?

3. Identifica los componentes personales de la lucha o

dificultad:
¿Qué te ha impedido o te impide hacer eso que sabes que

deberías hacer? ¿Qué te impide ser constante y
coherente? ¿Qué te impide buscarte ayuda?
¿Qué historia te estás contando a ti misma?
¿Qué miedos o emociones están detrás de tu bloqueo?
¿Qué anhela tu corazón, qué es lo que realmente deseas?
HERRAMIENTA 2 para identificar tus miedos
Este es un método simple pero muy efectivo en tres pasos

para descubrir los miedos que están detrás de tus bloqueos
con tu negocio. Funciona así:
Rellena los huecos que aparecen aquí abajo con tus propias
respuestas.
PRIMER PASO:
Describe una situación con la que estés teniendo dificultades
y añade la palabra “porque” y luego termina la frase en voz
alta y añade tantas explicaciones como tengas, no dejes
ninguna en el tintero y contesta al menos 5 veces a la

pregunta por qué. Completa esta frase en voz alta y no

juzgues tu respuesta. Lo que digas después de la palabra
“porque” te dará una idea de lo que esconden tus miedos
subyacentes.
Hazlo varias veces para el mismo tema y escribe las

respuestas cada vez. Apunta la primera cosa que se te ocurra.
Hacerlo sin pensar demasiado puede ayudarte a descubrir tus
creencias inconscientes sobre el tema que elijas. Por ejemplo:
No puedo empezar un negocio …. porque yo estudié otra

profesión y nunca lo he hecho antes.
No puedo empezar un negocio … porque no tengo dinero.
Sigue al menos 3 veces más…
SEGUNDO PASO:
Identifica el miedo que hay detrás de cada frase. El miedo es
lo que has escrito después del “porque”.
En estas afirmaciones, los miedos son: “miedo a no saber
hacerlo” y “miedo a no tener dinero”.
Otro ejemplo:
No tengo éxito con mi negocio… porque la gente no tiene
dinero para pagar mis servicios.
No tengo éxito con mi negocio… porque no conozco a
suficientes personas.
En estas afirmaciones, los miedos son “miedo a no a tener

dinero” y “miedo a no ser suficiente, no tener suficientes
contactos”.

TERCER PASO:
En la tercera parte del ejercicio ponte a reflexionar acerca de
dónde vienen esos miedos. ¿Dónde los aprendiste?
Ejemplo:
Creo que no sé hacerlo porque mis padres nunca me
animaron a probar cosas nuevas y me falta esa auto-
confianza.
Creo que no tengo dinero porque he crecido en una familia
con pocos recursos y yo sigo creyendo que no puedo ganar
dinero. Mis padres tenían siempre miedo de no tener
suficiente dinero.
Te invito a que hagas el ejercicio:
Creo ____________________ porque ______________

Creo ____________________ porque ______________
Creo ____________________ porque ______________
Una vez hayas completado el ejercicio tómate un momento

para ir a pasear, meditar, moverte suavemente o hacer algo
que te permita darle espacio a lo que acabas de escribir y
sentir lo que ocurre en ti.
También te recomiendo que compartas tus conclusiones en

el grupo de Telegram donde estamos haciendo este reto.
Compartir tus miedos y bloqueos con otras personas te
ayuda a disolverlos y lanza el mensaje de tu compromiso de
resolverlos. No tengas vergüenza de compartir, no hay forma
de hacerlo mal, es tu vivencia y es perfecta.
Si todavía no estás en el grupo te puedes apuntar
t.me/emprenderenfemenino

Te escribo aquí algunos de los principales miedos que

tenemos las mujeres a la hora de crear y hacer crecer nuestros
negocios:
Miedo a no ser suficiente (no soy suficiente, no hago lo

suficiente, no tengo suficiente)
Miedo a ser rechazada por los demás (yo no valgo, no
puedo hacer eso, no sirvo)
Miedo a no hacerlo bien y a fracasar (todavía no lo sé hacer
bastante bien, tengo que esforzarme más)
El miedo a quedarme sola (me van a rechazar, yo no lo voy
a conseguir, yo no valgo para esto, todos lo van a ver)
El miedo al éxito (si me funciona van a pensar que soy
arrogante, me van a envidiar)
Miedo al dinero (no está bien que gane mucho dinero con
algo que me gusta)
Miedo a vender (este servicio/producto mío no tiene tanto
valor, no sé cómo vender)

DÍA 2.
Tener claridad sobre tus
productos y clientes
Qué vendo
Cuáles son mis clientes
Cómo puedo convencer a mis clientes
HERRAMIENTA 1 para saber qué vendo:
Asegúrate de tener claridad sobre las siguientes cuestiones:

¿Cuál es la solución principal que quieres ofrecer al
mundo con tu negocio?
¿Cuál es el primer problema que quieres resolver?
¿Qué productos o servicios deseas ofrecer?
¿Qué estás vendiendo?
¿Cuál es tu oferta, tus servicios y tus productos? Haz una lista

con todos los productos/servicios que ya tienes y con todos los
que deseas crear en los siguientes 12 meses.
¿Cómo los presentas o vas a presentar?
¿Desarrollas los productos CON tus clientes (y no PARA tus

clientes)?
¿Cómo haces para que tus clientes participen en el proceso

de desarrollo de tus productos?
¿Tienes este tipo de productos?:

Productos gratuitos: atraen a desconocidos.
Productos de entrada: atraen a nuevos clientes y son de
bajo precio.
Productos de fidelidad: vendemos a los clientes que ya
tenemos.
HERRAMIENTA 2 Quiénes son mis clientes:
Responde a estas preguntas en relación con tus clientes:
¿Quién es tu cliente ideal / nicho / mercado objetivo?
¿Cuáles son los 3 mayores problemas o dolores que sufren tus

clientes ideales?
¿Qué 3 cosas quieren más que nada?
¿Cuál es el resultado más importante que puedes ayudar a

tus clientes a conseguir?
¿Qué otros beneficios obtendrán tus clientes como resultado

de tu trabajo?
¿Cuáles son los mayores beneficios emocionales que les dará

el logro de este resultado?
¿Qué precio pagarán por no hacer este cambio? (precio

financiero, físico, emocional, espiritual)
¿Cuál es tu "Gran Por Qué"? ¿Por qué haces el trabajo que

haces?

HERRAMIENTA 3 Declaración de misión de tu negocio
RETO: Haz el borrador de la declaración de misión de tu

negocio y compártela en el grupo de Telegram donde
estamos haciendo este reto. Si todavía no estás en el grupo te
puedes apuntar: t.me/emprenderenfemenino
Puedes usar esta plantilla para redactar la declaración de

misión de tu negocio.
No es necesario que la sigas al pie de la letra y no hay una sola
respuesta correcta. Puedes usarla simplemente como guía.
Enseño/ayudo/atiendo/trabajo con/asesoro/... __________

(escribe aquí a tu cliente ideal) __________ que tiene
dificultades con __________ (escribe aquí sus desafíos)
__________ pero quiere __________ (escribe lo que quieren)
__________ para que él/ella pueda __________ (escribe los
resultados que quiere conseguir).

DÍA 3.
Cobrar lo que me merezco
Cómo ponerle precio a mis
productos/servicios
Sentirme segura con mis precios
Saber vender
HERRAMIENTA 1 para poner precio a tus productos
¿Tienes precios claros para cada uno de tus

productos/servicios?
¿Estás completamente detrás de tus productos y tus precios y

te sientes cómoda con ellos?
Recuerda que puedes definir tus precios en función de varios

criterios:
Precios en función de los costes
Precios en función de la competencia
Precios en función de los clientes
Precios en función de nuestra intuición
Precios en función del valor
Precios con compasión
Aportación voluntaria
Dinero que ahorran
Oferta inicial

HERRAMIENTA 2 Saber vender. (alcanzar a clientes potenciales

y comunicar tu valor):
Comprueba si tienes estos puntos de aquí abajo en marcha,

si no es así anota cuál es el primer paso que podrías dar para
conseguirlos instaurar en tu negocio:
Continuamente miro cómo puedo relacionar lo que tengo

que ofrecer con lo que mis clientes necesitan (y no con lo
que yo creo que necesitan o deberían necesitar).
Tengo estrategias de marketing claras para:

alcanzar a nuevas personas de forma regular,
llevar tráfico a mi página web,
identificar socios/as,
estar en contacto con mi audiencia actual y público
objetivo,
pedir activamente referencias a socios/as,
colaboradores y clientes,
conseguir estar en contacto con la gente que llega a
mi página web,
producir contenido gratuito,
conseguir que la gente que me conoce me
promocione,
establecer estrategias de colaboración con otras
personas.
He desarrollado métodos de marketing y ventas que

están alineados con mis valores y por eso son agradables
y sostenibles.

He encontrado mi canal preferido de comunicación y mi

forma ideal de mostrarme al mundo.
He trabajado mis creencias en torno a mostrarme en

público con mi negocio y ya no me da miedo.
HERRAMIENTA 3 sentirme segura con mis precios y mi forma de vender:
Yo he comprobado que lo que nos da miedo a las mujeres no

es realmente vender sino otras cosas que asociamos con
vender.
Hazte esta pregunta: Cuando piensas en vender, ¿qué es lo

que te da miedo realmente?
¿Qué puedes hacer para poder gestionar mejor ese

miedo? ¿Qué tipo de ayuda te puedes buscar? ¿Qué frases
te puedes decir?
RETO: Escribe aquí las frases que te puedes repetir a ti misma

a la hora de vender y compártelas en el grupo de Telegram.
Por ejemplo, yo me digo: “Vender es mi forma de ayudar y si

no vendo no puedo ayudar a nadie.”

Bueno, querida, hasta aquí hemos llegado por esta semana.

Me ha fascinado hacer este trocito de tu camino a tu lado y
estaré encantada de poderte seguir acompañando si decides
unirte a mi PROGRAMA DE ÉXITO PARA MUJERES
EMPRENDEDORAS.
¿QUIERES SABER CÓMO PUEDO SEGUIR AYUDÁNDOTE?
Consigue más información aquí:

https://www.soniaherrero.com/cursos/programa-mujeres-
emprendedoras/
Hasta aquí todo, gracias por leerme y suerte con todo querida,
SONIA HERRERO
Formadora y Coach para mujeres
www.soniaherrero.com

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Bienvenida, mujer, al reto. Espero que lo aproveches y que te

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1. Identifica algo en tu negocio que no esté funcionando o

2. Identifica los componentes de negocio de la lucha o

¿Sientes que has estado trabajando en algo equivocado?

¿Has estado haciendo lo correcto, pero lo has hecho sin las

¿Empezaste a hacer algo pero no has sido constante y

¿No tienes ni idea de lo que necesita tu negocio y

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3. Identifica los componentes personales de la lucha o

¿Qué te ha impedido o te impide hacer eso que sabes que

¿Qué historia te estás contando a ti misma?

¿Qué miedos o emociones están detrás de tu bloqueo?

¿Qué anhela tu corazón, qué es lo que realmente deseas?

HERRAMIENTA 2 para identificar tus miedos

Este es un método simple pero muy efectivo en tres pasos

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pregunta por qué. Completa esta frase en voz alta y no

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No puedo empezar un negocio …. porque yo estudié otra

En estas afirmaciones, los miedos son “miedo a no a tener

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Te invito a que hagas el ejercicio:

Creo ____________________ porque ______________

Una vez hayas completado el ejercicio tómate un momento

También te recomiendo que compartas tus conclusiones en

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Te escribo aquí algunos de los principales miedos que

Miedo a no ser suficiente (no soy suficiente, no hago lo

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HERRAMIENTA 1 para saber qué vendo:

Asegúrate de tener claridad sobre las siguientes cuestiones:

¿Qué estás vendiendo?

¿Cuál es tu oferta, tus servicios y tus productos? Haz una lista

¿Cómo los presentas o vas a presentar?

¿Desarrollas los productos CON tus clientes (y no PARA tus

¿Cómo haces para que tus clientes participen en el proceso

¿Tienes este tipo de productos?:

HERRAMIENTA 2 Quiénes son mis clientes:

Responde a estas preguntas en relación con tus clientes:

¿Quién es tu cliente ideal / nicho / mercado objetivo?

¿Cuáles son los 3 mayores problemas o dolores que sufren tus

¿Qué 3 cosas quieren más que nada?

¿Cuál es el resultado más importante que puedes ayudar a

¿Qué otros beneficios obtendrán tus clientes como resultado

¿Cuáles son los mayores beneficios emocionales que les dará

¿Qué precio pagarán por no hacer este cambio? (precio

¿Cuál es tu "Gran Por Qué"? ¿Por qué haces el trabajo que

Creo ______ porque