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    SÍNDROME Del Cuidador Quemado

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    Loreto Gutierrez Maureira
    Este documento describe el síndrome del cuidador quemado, incluyendo sus causas, síntomas y estrategias para prevenirlo. El síndrome del cuidador quemado se caracteriza por el estrés emocional y físico que experimentan quienes cuidan de un paciente dependiente de forma continuada, lo que puede manifestarse a través de cambios de humor, cansancio y aislamiento. Los factores que lo generan incluyen la falta de tiempo libre, realizar tareas repetitivas y el agotamiento por el empeoramiento del estado del paciente. Para prevenirlo, se

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    SÍNDROME Del Cuidador Quemado

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    Loreto Gutierrez Maureira
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    Este documento describe el síndrome del cuidador quemado, incluyendo sus causas, síntomas y estrategias para prevenirlo. El síndrome del cuidador quemado se caracteriza por el estrés emocional y físico que experimentan quienes cuidan de un paciente dependiente de forma continuada, lo que puede manifestarse a través de cambios de humor, cansancio y aislamiento. Los factores que lo generan incluyen la falta de tiempo libre, realizar tareas repetitivas y el agotamiento por el empeoramiento del estado del paciente. Para prevenirlo, se

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    SÍNDROME del cuidador quemado

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    de 7

    Síndrome

    del Cuidador
    Quemado
    PROGRAMA RED LOCAL DE APOYOS Y CUIDADOS
    SERVICIOS ESPECIALIZADOS
    PSICOLOGÍA
    ¿Qué es?
    Estrés generado por un desgaste
    emocional y físico asociado al cuidado
    de un paciente dependiente
    ¿Cómo se manifiesta?
    Nerviosismo o cambios de humor
    Tristeza o Irritabilidad
    Insomnio o dolor de cabeza
    Apatía o resentimiento
    Falta de concentración y Pérdida de apetito
    Imposibilidad de relajarse
    Sentimiento de Culpa y pérdida de confianza
    Aislamiento y sentimiento de soledad
    ¿Qué lo genera?

    REDUCCIÓN DEL TIEMPO REALIZACIÓN DE ACTIVIDADES REPETITIVAS Y


    LIBRE DEDICADO A MONÓTONAS DÍA TRAS DÍA
    ACTIVIDADES DE OCIO

    ALTERACIÓN DE LAS EL AGOTAMIENTO PSICOLÓGICO POR EL


    CONDICIONES LABORALES EMPEORAMIENTO DEL ESTADO DEL PACIENTE Y
    LA INCAPACIDAD POR EVITARLO

    AGOTAMIENTO FÍSICO ESTRÉS CONSTANTE


    Fases
    SE TOMA EL ROL DE LÍDER, SE TOMAN LAS
    DECISIONES EN TORNO A CUIDADOS.

    FASE DE DESAJUSTE ENTRE LOS RECURSOS


    Y LA DEMANDA

    FASE DE SOBRE ESFUERZO


    ¿Qué podemos
    hacer?

    ESTILO DE VIDA CORESPONSABILIDAD TIEMPO LIBRE PSICOEDUCACION


    SALUDABLE DE LOS CUIDADOS
    ACEPTAR AYUDA
    EXTERNA
    ¿Qué siento yo?

    ¿Qué hago cuando


    siento eso?

    ¿Qué otras cosas


    podría hacer?

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