Ensayo "Abuso de las

tecnologías"
Ensayo sobre el abuso de las Tecnologias, enfocandose
principalmente cuando se convierte en adiccion, cuales son las
señales de alerta, cuales son los efectos y riesgos de un mal uso y por
ultimo medidas de prevencion.

Introducción

Hoy en día el uso de la tecnología se ha convertido en parte de

nuestra vida diaria ya que nos facilita la realización de un sinfín de
nuestras actividades, por ejemplo, la comunicación vía correo
electrónico sin importar las distancias representa una ventaja cien por
ciento efectiva, el trabajo de forma conjunta en relevantes
investigaciones, proyectos, y descubrimientos, en la búsqueda de
soluciones a problemas graves que atañen a las distintas sociedades,
se llevan a cabo de manera más rápida e interactiva, a través de redes
sociales y comunidades virtuales, que permiten el intercambio y la
transferencia de información veraz y oportuna. A la mayoría de las
personas les costaría mucho trabajo regresar a una vida donde los
TIC’s no existieran.

El Abuso de las Tecnologías

La población juvenil (principalmente) se beneficia bastante de la

tecnología ya que esta ayuda a elevar la calidad del proceso educativo
al permitir la superación de las barreras de espacio y tiempo, una
mayor comunicación e interacción entre estudiantes y profesores, la
posibilidad de acceso a un elevado número de fuentes de información,
la participación activa en el proceso de construcción colectiva de
conocimiento y el desarrollo de las habilidades que esto conlleva. Pero
qué pasa cuando a ese uso que le damos a la tecnología empieza a
convertirse en abuso, cuando muchos jóvenes y adultos se quedan
como hipnotizados por la televisión, sin poder despegarse de su
consola de videojuegos, manteniendo una relación más estrecha con
su celular que con sus familiares y amigos, metidos totalmente en la
computadora chateando o jugando por Internet; Estas personas se
llegan alejar tanto de la realidad que muchas veces ignoran por
completo el tiempo y espacio en el cual están viviendo. Cuando se
hace una adicción. Determinar una adicción a las tecnologías es una
cuestión de analizar el grado de uso por parte de las personas. Así
como hay adictos al tabaco o al alcohol hay quienes son adictos al
internet, los especialistas de Estados Unidos consideran esta adicción
como un problema psiquiátrico; dichos investigadores calificaron esta
afición a la red con el nombre de Desorden Adictivo a Internet (DAI).
Dice el estudio que una persona que a diario pasa horas frente a la
computadora navegando por Internet, enviando correos electrónicos,
negociando acciones, chateando o jugando, puede considerarse como
un “ciber-adicto” y, por tanto, necesita ayuda. Otro estudio realizado
por la doctora Kimberley Young, de la Universidad de Pittsburgh, en
Estados Unidos, pionera en el conocimiento de ésta y otras patologías,
refiere que esta forma de adicción (en especial la adicción a Internet)
afecta a uno de cada diez internautas.

El desarrollo de una adicción a las nuevas tecnologías no diferiría de

cualquier otro proceso adictivo, pasando por una primera fase de
sensación de disfrute (recompensa),que motiva a perseverar en esa
conducta, a dedicarle cada vez más tiempo progresivamente
(tolerancia) e inadvertidamente a que dicha situación vaya poco apoco
convirtiéndose en una situación de “necesidad”, en la que si no se
desarrolla la conducta, se produce un verdadero malestar que puede
llegar a ser intolerable para la persona, de modo que se persevera en
la actitud no ya por la satisfacción que producía al principio, sino para
no sufrir el malestar del abandono de esa práctica (abstinencia). Las
TIC’s se transforman en un problema cuando el tiempo de exposición
a estas tecnologías supera lo deseable y se empieza a reemplazar el
contacto humano directo por el mundo de los espacios virtuales.

Señales de alerta

¿Cómo saber si esta alguien abusando de las TIC’s? no hay un

numero limite de mensajes llamadas u horas en internet que nos
indique que ya estamos cayendo en un abuso pero hay características
que nos sirven de alerta las cuales aparecen principalmente en
adolescentes que tienen dificultades para relacionarse con su entorno
y muestran algunas de las siguientes situaciones:- Número total de
horas que pasa conectado. Se considera más de cinco en las cuales
no hace nada de provecho- Experimenta serias consecuencias
relacionadas con el uso de Internet.- Tiene una intensa intimidad en la
red.- Oculta el tiempo real que dedica al uso de estas tecnologías.- No
puede esperar para llegar al computador y conectarse.- Baja del
rendimiento escolar.- Disminución del tiempo que dedica a
comunicarse con la familia o amigos.

Imposibilidad de fijar y respetar límites (se propone usarlo en cierta

medida, pero es incapaz de parar).- Desarrolla comportamientos de
riesgo en función de la personalidad que adopta (falsa) o de los
contactos que realiza (por ejemplo con adultos).- Muestra agresividad
o rechazo a la posibilidad de que se le limite el acceso a estas
tecnologías o al tiempo de utilización- Muestra ansiedad ante la misma
limitación.- Ausencia de amistades “reales”, personalidad solitaria y
baja autoestima.- dejar de hacer otras actividades para dedicarse sólo
a manejar la computadora. Además hay una alta correlación entre
personas, sobre todo jóvenes, que consumen drogas y abusan de las
TIC. Ya que quien abusa, no sólo abusa de una cosa, es decir, la
conducta de abuso se replica a través de distintos medios. Efectos del
abuso de las TIC Cuando la tecnología forma parte de nuestra vida de
una manera excesiva la mayoría de nuestros ámbitos, es decir, todo
nuestro entorno se ve afectado, pero cabe destacarlos aspectos que
diferencian una adicción psicológica a una adicción química, y es que
la primera no tiene consecuencias físicas negativas tan terribles como
las que puede presentar esta última. Sin embargo las consecuencias
son graves también: se llega a descuidar las obligaciones laborales y
familiares, se pierden amistades o se entra en una espiral de
aislamiento, abandono de las aficiones u otras actividades propias del
tiempo libre, descenso del rendimiento académico o laboral, gasto
incontrolado, depresión y ansiedad, conductas obsesivas de estar
conectado día y noche a Internet, es tanta la obsesión que muchas
personas no demuestran interés alguno por cualquier situación o tema
de relevancia que esté afectando a las naciones, pero si sus celulares
quedan sin cobertura, pareciera que se les acaba el mundo., la
recreación y el compartir se quedan en el olvido, La privación del
sueño se produce por la inhabilidad del adicto a cortar la conexión,
permaneciendo despierto hasta altas horas de la madrugada, lo cual
da lugar a fatiga, debilitación del sistema inmunitario y deterioro de la
salud. Riesgos que produce el mal uso de las TIC´s primordial insistir
en la importancia de avisar sobre los riesgos de estos soportes. Los
niños y los jóvenes son los más expuestos a los peligros generados
por la tecnología, algunos de estos son el cyber-bullying, el robo de
identidad y/o información, el acoso (sexual o no), entre otros. Nunca
se deben dar datos personales, familiares o laborales a una persona
que no conoces pues esta puede tener otras intenciones y llegar a
lastimarte, tampoco debes mandar fotos o videos a desconocidos pues
una vez que los archivos están en internet es muy difícil eliminarlos.
Existen casos sobre muchas señoritas que han sido engañadas y
abusadas, hasta el punto de perder la vida por el mal uso de este tipo
de tecnología, incluso se ha incrementado la separación de muchas
familias por el secuestro de personas o trata de blancas por poner
información personal en la web. Medidas de prevención Las personas
que abusan de la tecnología parecen tener otros problemas que se
relacionan con esto como: el sentimiento de soledad, problemas para
concentrarse, problemas familiares, etc.
Para evitar eso se debe trabajar en los factores de protección
mediante estrategias y recursos que los jóvenes adquieren para
"manejar" su propia vida de forma adecuada. Aquellos jóvenes que
presentan dificultades en cuanto al uso de las TIC necesitan ser
acompañados en su organización personal, reflexionar sobre las
necesidades reales y las creadas, fomentar la creatividad y aprender a
valorar las cosas en su justa medida. Otras medidas de prevención
son realizar actividades al aire libre con nuestra familia, amigos o
mascotas, practicar algún deporte, encontrar algún hobby; todo esto
con la finalidad de no permanecer en un estado de sedentarismo
frente a una computadora o cualquier dispositivo tecnológico que no
nos trae ningún beneficio (cuando se hace un mal uso).Es muy
importante recalcar los riesgos que conlleva el inadecuado uso de la
tecnología y se debe promover el buen uso y todos los aspectos
positivos que las TIC’s nos brindan. No se debe estigmatizar el uso de
la tecnología, al contrario se debe buscar el balance de su uso.
 Conclusión

Debemos usar la tecnología como un medio o aliado para realizar

actividades de manera más practica y rápida, para comunicarnos con
amigos y familiares lejanos pero nunca las cambiemos por las
relaciones personales: pasar tiempo de calidad con las personas que
amamos y apreciamos, realizar actividades al aire libre, tener una vida
equilibrada es lo más importante. Lo correcto es convivir con las
nuevas tecnologías de una forma sana, no nos dejemos usar y abusar,
no pensemos que el uso excesivo de la tecnología nos hace expertos
en su dominio, es ella la que se apodera de nosotros cada vez más
robando poco a poco nuestra libertad. Tenemos que promover el uso
de las Tecnologías de la Información y la Comunicación para
dinamizar y potenciar el desarrollo de nuestras habilidades, aplicando
las a los diversos campos como la educación, la salud, la investigación
etc. Usemos la tecnología no dejemos que ella nos use a nosotros.

1 Bibliografía1. Sánchez Petit, E. (2009). Abuso de tecnologías

provoca aislamiento, Venezuela 2. Torres, J. (2009). El abuso de
las nuevas tecnologías conduce al fracaso escolar.