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    Guía Anticipatoria Depresión

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    felipe666master
    Este documento proporciona información sobre la depresión, incluyendo factores de riesgo como eventos estresantes de la vida, uso de drogas y episodios previos de depresión. También describe los síntomas de la depresión como tristeza, pérdida de interés y problemas de sueño. Finalmente, recomienda que las personas que experimentan síntomas busquen ayuda profesional a través de centros de salud u hospitales, donde pueden recibir tratamiento psicológico y medicamentos.

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    Guía Anticipatoria Depresión

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    Este documento proporciona información sobre la depresión, incluyendo factores de riesgo como eventos estresantes de la vida, uso de drogas y episodios previos de depresión. También describe los síntomas de la depresión como tristeza, pérdida de interés y problemas de sueño. Finalmente, recomienda que las personas que experimentan síntomas busquen ayuda profesional a través de centros de salud u hospitales, donde pueden recibir tratamiento psicológico y medicamentos.

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    Estas son algunas de las líneas de ayuda a Los factores de riesgo incluyen:

    las que puedes acudir o recomendar a


    alguien que este pasando por esto: - Experimentar ciertos
    acontecimientos de la vida, como
    ¡Hay profesionales dispuestos a ayudarte! duelo, problemas laborales, cambios
    en las relaciones, problemas
    Cuando lo necesites llama a financieros y preocupaciones
    Salud Responde al 600 360 7777, marcando médicas.
    opción 1, o visita www.hospitaldigital.gob.cl
    - Experimentar estrés agudo.

    - Uso de drogas recreativas, como


    alcohol o anfetaminas.

    - Haber tenido un episodio previo de Programa Salud Mental


    CESFAM Dr. Hernán Alessandri – CECOSF Marín
    depresión mayor.

    ¿Qué es la Depresión?

    La depresión es un trastorno mental


    frecuente, que se caracteriza por la presencia
    “Todas las personas podemos sentirnos Guía de tristeza, pérdida de interés o placer,
    deprimidas alguna vez en la vida…lo
    importante es pedir apoyo…”
    anticipatoria sentimientos de culpa o falta de autoestima,
    trastornos del sueño o del apetito, sensación
    Factores de riesgo de cansancio y falta de concentración.

    Depresión La depresión puede llegar a hacerse crónica


    o recurrente y dificultar sensiblemente el
    desempeño en el trabajo o la escuela y la
    Algunas personas tienen un mayor riesgo de
    capacidad para afrontar la vida diaria. En su
    sufrir de depresión que otras. forma más grave, puede conducir al suicidio.
    Si es leve, se puede tratar sin necesidad de El ánimo: Desgano, sin fuerza, decaimiento,
    medicamentos, pero cuando tiene carácter lentitud y cansancio.
    moderado o grave se pueden necesitar
    medicamentos y psicoterapia profesional. La salud física: Se pueden presentar
    problemas con el sueño, dolores de espalda,
    La depresión es un trastorno que se puede de cabeza, bajo de peso, molestias
    diagnosticar de forma fiable y que puede ser estomacales o brazos y piernas.
    tratado por no especialistas en el ámbito de
    la atención primaria. (O.M.S) ¿Qué puedo hacer si creo estar
    pasando por un episodio
    depresivo?
    Los más importante es saber que la
    ¿Cómo saber si estoy Deprimido depresión se puede tratar. Puede solicitar
    apoyo en nuestros Centros de Salud,
    (a)?
    donde será escuchado y atendido por
    Los sentimientos: Sensación de tristeza, profesionales del área.
    afligido (a), con miedo e inseguridad, a
    ¿Cómo se trata?
    veces irritable y con inquietud.
     Con terapias Psicológicas.
    Los pensamientos: Ideas pesimistas,
    sentirse inútil, con culpas, problemas de  Con medicamentos.
    memoria, indeciso (a) y a veces con  Con participación en grupos de
    pensamientos de que no vale la pena vivir. apoyo y/o de autoayuda.

    Busque y pida ayuda

     Converse con familiares y/o amigos


    respecto a lo que le sucede.
     Con el tratamiento se sentirá mejor,
    confíe en el equipo de salud, le
    ayudarán.
     No tome medicamentos por su propia
    cuenta.
     Evite situaciones que le afecten o le
    alteren.

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