Escala IDE

Descargar como docx, pdf o txt
Descargar como docx, pdf o txt
Está en la página 1de 4

ESCALA DE DEPENDENCIA EMOCIONAL ACCA

Nombre:
Edad: Sexo: (F) (M)
Escuela Profesional: Año y turno:

Fecha de evaluación

¿Actualmente tiene enamorado(a)? Si* ( ) No (x)


*¿Cuánto tiempo de relación lleva? 9 años
¿Cuántos enamorados(as) ha tenido? 2

INSTRUCCIONES
La presente Escala contiene una lista de afirmaciones relacionadas con la forma de pensar,
sentir y hacer las cosas de la vida diaria, en diferentes situaciones. Lea cada frase con cuidado
y señale con una “X” si está de acuerdo o no con la afirmación escrita.
No hay respuestas correctas o erróneas, todas sus respuestas son válidas. No dedique
mucho tiempo a cada frase, simplemente responda lo que considere se ajusta mejor a su
forma de actuar, pensar o sentir.
N° ITEMS SI NO

1 Mi miedo se incrementa con la sola idea de perder a mi pareja x

2 Experimento un vacío intenso cuando estoy sin mi pareja x

3 Necesito tener siempre a mi pareja conmigo X

4 Mi mayor temor es que mi pareja me abandone x

5 Estoy completamente libre de prejuicios de cualquier tipo x

6 Sin darme cuenta he arriesgado mi vida para mantener a mi lado a mi pareja. X

Mi necesidad de tener a mi pareja conmigo me hizo realizar acciones contra X


7
mi vida.
8 Creo en la frase “la vida sin ti no tiene sentido”. X

9 Pienso que al amor por mi pareja no tiene límites incluso el dar la vida. X

1
Por evitar que mi pareja me abandone le he causado daño físico como X
10
también a otras personas

Cuando tengo que ausentarme por unos días de las actividades bajo mi x
11
responsabilidad me siento angustiado

12 Me preocupa la idea de no tener apoyo de nadie x

13 Me preocupa que dejen de quererme y se alejen de mí. x

14 Respondo inmediatamente los correos electrónicos que recibo. x

15 Hago todo lo posible para que los demás me presten atención. x

16 Necesito ser considerado siempre en los grupos sociales para sentirme bien x

17 Soy feliz cuando soy aceptado por los demás x

18 Si no consigo mis objetivos propuestos me deprimo con facilidad x

19 Me gusta mi carrera y permaneceré laborando en una área de la misma x

20 Tengo muchas razones para pensar que a veces no sirvo para nada x

Me inclino a pensar que tengo motivos más que suficientes para sentirme x
21
orgulloso(a) de mí mismo(a)
22 Nunca he dicho mentiras en mi vida. x
En general creo que, mis padres han dado lo mejor de sí mismos cuando era
23 x
pequeño(a)

24 Siento que no me gusta depender de los otros, sino ser autónomo. x

Considero que me gusta sentirme seguro y tomo las medidas que el caso x
25
requiere.
Me siento ansioso cuando me comprometo emocionalmente con otra x
26
persona
Me es fácil persistir en lo que me he propuesto para alcanzar mis metas x
27
propuestas.
28 Me percibo competente y eficaz x

29 Puedo ser capaz de manejar eventos inesperados. x

2
Cuando enfrento un problema siempre dispongo de alternativas para x
30
resolverlo.

31 Me considero capaz de atraer y gustar a otra persona. x

32 Todos mis hábitos o costumbres son buenos y correctos x

33 Quiero tanto a mi pareja, considerándola insustituible. x

34 Hago siempre lo que dice mi pareja porque asumo que es correcto. x

35 Siempre me gusta hacer lo que mi pareja demanda o pide, para complacerla. x

Cuando estoy ocupado(a) y mi pareja propone hacer otros planes dejo lo x


36
que estoy haciendo para unirme a los de ella (él).

37 Priorizo en primer lugar las necesidades de mi pareja antes que las mías. x

He renunciado a mi trabajo/estudios porque mi pareja así lo demanda para x


38
estar más tiempo cerca de ella (el).

Me satisface ayudar y terminar las tareas de estudios /trabajo de mi pareja x


39
antes que las mías.

40 Sustituyo el tiempo que dedico a mis amigos por mi pareja. x

Utilizo gran parte de mi tiempo en hacer las actividades de mi pareja antes x


41
que las mías.

42 Solo algunas veces he llegado tarde a una cita o a mi trabajo. x

3
4

También podría gustarte