Re Silien CIA

Con base a lo aprendido en clase y bajo una detallada investigación, puedo afirmar con certeza
que, el aplicar la resiliencia en el aula de clase, favorece el crecimiento personal y académico.
De manera muy práctica, Hunter (1999), conceptualiza la resiliencia como la capacidad de

enfrentar y superar adversidades, capacidad que se ha convertido en una habilidad esencial en la
sociedad actual. En el ámbito educativo, es fundamental fomentar la resiliencia entre los
estudiantes, ya que les permite afrontar los desafíos académicos y personales de manera positiva.
Respondiendo a la pregunta que nos lleva a esta discusión, expondré cómo podemos aplicar la
resiliencia dentro del aula de clases, creando un entorno propicio para el crecimiento personal y
académico de los estudiantes:
La resiliencia está estrechamente relacionada con la gestión emocional, en el aula, es importante

enseñar a los estudiantes a reconocer, comprender y regular sus emociones, para ello es preciso
utilizar estrategias como la práctica de la inteligencia emocional, la expresión artística y el trabajo
en equipo para promover la autoconciencia, la superación y la empatía.
Según Henderson (2015) la resiliencia se fortalece cuando se aprende a establecer metas realistas
y alcanzables. Para los alumnos, es fundamental que trabajen en identificar sus objetivos
académicos y uno como docente tiene la encomienda de brindar las herramientas necesarias para
lograrlos. Asimismo, considero de manera muy puntual que es de suma importancia enseñar a los
alumnos a valorar el esfuerzo y el proceso de aprendizaje, más allá de los resultados finales.
Buena actitud y autorreflexión:
El desarrollo de una mentalidad positiva y la capacidad de reflexionar sobre las experiencias son
aspectos clave de la resiliencia. Para reforzar lo anterior, quiero citar a Ausubel & Novak (2004),
quienes mencionan que, se puede promover el pensamiento positivo al celebrar los logros de los
estudiantes, destacar sus fortalezas y alentarlos a ver los fracasos como oportunidades de
aprendizaje. El autorreflexión, a través de actividades como diarios de aprendizaje o debates
abiertos, les permite a los estudiantes examinar sus propias fortalezas y debilidades, y buscar
estrategias para superar obstáculos.
El trabajo en equipo y la sana convivencia desempeñan un papel fundamental en la resiliencia, el

autor Mietzel (2004) en su obra “Claves de la psicología evolutiva”, describe que uno de los
beneficios del trabajo en equipo, las actividades de mentoría y el fomento de la empatía, es ayudar
a construir relaciones positivas entre los individuos y fortalecer su capacidad para superar
adversidades juntos, esto llevado al aula de clases se puede tomar como punto de partida para
crear ambientes de confianza y respeto, donde los educandos se sientan en un lugar seguro para
expresar sus preocupaciones y recibir apoyo de sus compañeros y en especial de las maestras y los
maestros.
La resiliencia implica la capacidad de adaptarse y ser flexible frente a los cambios y las dificultades.
En el aula, podemos fomentar la adaptabilidad al presentar a las y los estudiantes desafíos diversos
y brindarles la oportunidad de encontrar soluciones creativas. Asimismo, es importante enseñarles
a gestionar el estrés y a enfrentar los cambios con una actitud positiva y proactiva, (Ausubel &
Novak, 2004).
En conclusión, la aplicación de la resiliencia en el aula de clases es esencial para promover el
crecimiento personal y académico de los estudiantes. Al fomentar el desarrollo de habilidades
emocionales, establecer metas alcanzables, promover el pensamiento positivo, el trabajo en
equipo y la adaptabilidad, creamos un entorno propicio para que los estudiantes enfrenten los
desafíos con confianza y superen las adversidades de manera positiva. Al fortalecer su resiliencia,
les proporcionamos herramientas valiosas que les serán útiles a lo largo de sus vidas.
Henderson, E. (2014). La resiliencia en el mundo de hoy: Cómo superar adversidades. (6).
Gedisa
Hunter, M. (2019). El final del que partimos. (1). Vegueta Ediciones
Ausubel, D., & Novak, J. (2004). Psicología educativa: Un punto de vista cognoscitivo. Trillas
Mietzel, G. (2005). Claves de la psicología evolutiva: Infancia y juventud. (1). Olañeta

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Con base a lo aprendido en clase y bajo una detallada investigación, puedo afirmar con certeza

que, el aplicar la resiliencia en el aula de clase, favorece el crecimiento personal y académico.

De manera muy práctica, Hunter (1999), conceptualiza la resiliencia como la capacidad de

La resiliencia está estrechamente relacionada con la gestión emocional, en el aula, es importante

Buena actitud y autorreflexión:

El trabajo en equipo y la sana convivencia desempeñan un papel fundamental en la resiliencia, el

Henderson, E. (2014). La resiliencia en el mundo de hoy: Cómo superar adversidades. (6).

Hunter, M. (2019). El final del que partimos. (1). Vegueta Ediciones

Mietzel, G. (2005). Claves de la psicología evolutiva: Infancia y juventud. (1). Olañeta

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