La Aproximación Inicial

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Universidad Nacional Autónoma de México

Facultad de Psicología
Gómez Nolasco Grissel M.
Grupo: 7413

La aproximación inicial.

Considero que en particular en el área de la salud y aún más en la de la salud mental, resulta
difícil dar una definición concreta de las cosas, en este caso, acerca de la psicoterapia.
Como estudiante de psicología, tengo un panorama general acerca del área clínica y sus
principios, creo que la lectura más allá de esclarecer algunos términos que se manejan en la
psicoterapia, me dio pauta a ir repensando en qué otros ámbitos he hecho uso de técnicas
que en general son “propias” de la ´psicoterapia. Casi sin darme cuenta, poco a poco fui
dejando de lado aspectos básicos e importantes de la psicoterapia, pues a su vez, no he
tenido un acercamiento a prácticas relacionadas con la clínica.
Existe una diversidad de enfoques dentro de la psicoterapia los cuáles dan una gran
variedad de definiciones acerca de la misma, pero que retoma sus propias particularidades y
el qué/cómo y por qué de cada enfoque. Me gusta este acercamiento a la psicoterapia, pues
la lectura nos brinda información esencial para poder conocer más sobre el tema. Hay
definiciones que solo dicen que se trata de una técnica la cual se aplica en el tratamiento de
trastornos mentales o inadaptaciones, pero deja de lado muchos otros aspectos, por
ejemplo, mencionan la importancia de la comunicación verbal o no verbal con el paciente,
también dice que se trata del tratamiento de problemas de naturaleza emocional, cognición,
actitudes y conductas.
También se ha llevado a cabo una discusión acerca de cómo nombrar a las personas que
ocupan los servicios psicológicos, en lo personal porque la palabra “cliente” tiene una
connotación más comercial y “paciente” refiere más al ámbito médico. Es por eso que
resulta muy importante plantear desde el principio el encuadre de la o las sesiones e iniciar
con una relación sana entre paciente-terapeuta, pero algo mucho más importante que eso es,
por fin tomar la decisión de pedir ayuda a un profesional.

Preguntas:
¿Qué tan viable es que una persona decida cambiar de psicoterapeuta al expresar
incomodidad durante el desarrollo de sus sesiones?
Durante el proceso psicoterapéutico, ¿es correcto hacer variaciones en la técnica porque el
paciente así lo requiere?

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