El Uso de Las Redes Sociales

EL USO DE LAS REDES SOCIALES
Los medios sociales son un aspecto importante de la vida de muchos adolescentes. Una
encuesta realizada en 2018 por el Pew Research Center (Centro de Investigación Pew) a casi
750 jóvenes de entre 13 y 17 años reveló que el 45 % está conectado prácticamente todo el
tiempo y que el 97 % utiliza una plataforma de medios sociales, como YouTube, Facebook,
Instagram o Snapchat.
Beneficios de las redes sociales

Las redes sociales permiten que los adolescentes creen identidades en línea, se comuniquen
con otros y construyan lazos sociales. Estas redes pueden proporcionar a los adolescentes
un apoyo valioso, especialmente ayudando a los que sufren exclusión o tienen
discapacidades o enfermedades crónicas.
Los adolescentes también usan las redes sociales para entretenerse y expresarse. Y las
plataformas pueden exponer a los adolescentes a eventos actuales, lo que les permite
interactuar más allá de las barreras geográficas y les enseña sobre una variedad de temas,
incluidos comportamientos saludables. Las redes sociales que son divertidas o que los
distraen, o bien, que les proporcionan una conexión significativa con sus pares y con una
amplia comunidad social pueden incluso ayudar a los adolescentes a evitar la depresión.
Las redes sociales son perjudiciales

Sin embargo, el uso de las redes sociales también puede afectar negativamente a los
adolescentes, al distraerlos, interrumpir su sueño y exponerlos al hostigamiento, a la
propagación de rumores, a las opiniones poco realistas sobre la vida de otras personas y a la
presión de grupo.
Los riesgos podrían estar relacionados con la cantidad de redes sociales que usan los
adolescentes. Un estudio realizado en 2019 con más de 6500 niños de entre 12 y 15 años en
los Estados Unidos determinó que aquellos que pasaban más de tres horas por día en las
redes sociales podrían estar en mayor riesgo de tener problemas de salud mental. Otro
estudio realizado en Inglaterra, en 2019, con más de 12 000 jóvenes de entre 13 y 16 años
concluyó que usar redes sociales más de tres veces por día predecía una mala salud mental y
un bienestar deficiente en los adolescentes.
Otros estudios también han observado vínculos entre los altos niveles de uso de redes
sociales y los síntomas de depresión o ansiedad. Un estudio realizado en 2016 con más de
450 adolescentes determinó que un mayor uso de las redes sociales, el uso durante la noche
y la inversión emocional en estas, como sentirse molesto cuando no se puede iniciar sesión,
se relacionaban con una peor calidad de sueño y niveles más elevados de ansiedad y
depresión.
BIBIOGRAFIA
https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/tween-and-teen-health/in-depth/teens-and-
social-media-use/art-20474437
Peligros de las redes sociales
Peligros de las redes sociales
Sin embargo, el uso de las redes sociales también puede afectar negativamente a las
adolescentes, las distrae, altera sus patrones de sueño, y las expone a la intimidación, a
rumores falsos, a concepciones poco realistas sobre la vida de otras personas y a la presión
grupal.
Los riesgos podrían relacionarse con la cantidad de tiempo invertido en redes sociales. Un
estudio de 2019, hecho a más de 6,500 adolescentes de 12 a 15 años (en EU), expuso que
aquéllos que pasaban más de tres horas al día usando las redes sociales podrían tener mayor
riesgo de sufrir problemas de salud mental.
Otros estudios apuntan a vínculos entre el uso frecuente de redes sociales y la ansiedad. Un
estudio de 2016 descubrió que a mayor uso nocturno de las redes sociales e inversión
emocional en ellas -como molestarse al no poder iniciar sesión- existe una peor calidad del
sueño y mayores niveles de ansiedad y depresión.
La forma en que las adolescentes usan las redes sociales también podría determinar su
influencia. Un estudio de 2015 encontró que cuando se comparan socialmente y buscan
retroalimentación en estos medios tienen más probabilidades de presentar síntomas
depresivos. Y un estudio anterior sobre el impacto de las redes sociales en estudiantes
universitarias de pregrado mostró que cuanto más tiempo usaban Facebook, más fuerte era
su creencia de que otros eran más felices que ellas. Pero cuanto más tiempo pasaban con
amigas, menos se sentían así.
Los adolescentes están pasando mucho tiempo en las redes sociales y en línea: 45 porciento
de adolescente admite usar el internet “casi constantemente.”
Desafortunadamente, todo este tiempo que pasan en sus celulares puede afectar
negativamente a su salud mental
.Por ejemplo, estudios demuestran que estudiantes de octavo grado que pasan 10 horas o
más a la semana en redes sociales son 56% más probables de reportar no ser felices que
aquellos estudiantes que pasan menos tiempo en línea. Y las redes sociales como Snapchat,
Instagram, Twitter y Facebook están asociadas con mayor ansiedad, depresión, soledad, peor
sueño y una imagen corporal negativa.
BIBIOGRAFIA
https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/cual-es-la-influencia-del-uso-de-las-redes-sociales-en-
las-adolescentes
A muchos padres les preocupa cómo la exposición a la tecnología podría afectar a los niños
pequeños desde el punto de vista del desarrollo. Sabemos que nuestros niños en edad
preescolar están adquiriendo nuevas habilidades sociales y cognitivas a un ritmo
impresionante, y no queremos que horas pegados a un dispositivo electrónico les impida
esto. Pero la adolescencia es un período igualmente importante y de rápido desarrollo, y muy
pocos de nosotros estamos prestando atención a cómo el uso de la tecnología de nuestros
adolescentes (que es mucho más intenso e íntimo que el de un niño de 3 años que juega con
el teléfono de su papá) los está afectando. De hecho, a los expertos les preocupa que las
redes sociales y los mensajes de texto, que se han vuelto tan esenciales para la vida
adolescente, estén promoviendo la ansiedad y disminuyendo la autoestima.
Las personas jóvenes reportan que podría haber una buena razón para preocuparse. En una
encuesta llevada a cabo por la Royal Society of Public Health (página en inglés), se preguntó
a jóvenes entre 14 y 24 años en Gran Bretaña, de qué manera las plataformas de las redes
sociales tenían un impacto en su salud y bienestar. Los resultados de la encuesta
encontraron que Snapchat, Facebook, Twitter e Instagram aumentaban los sentimientos de
depresión, ansiedad, mala imagen corporal y soledad.
¿Cómo influyen las redes sociales negativamente en el comportamiento?
Las redes sociales afectan negativamente al comportamiento, ya que privan a los niños de
señales sociales importantes que normalmente aprenderían a través de la comunicación en
persona. Esto puede hacer que sean más insensibles, ansiosos e inseguros.
¿Cómo afectan los medios sociales a las habilidades sociales?
Las redes sociales afectan a las habilidades sociales al sustituir parte del contacto directo de
los niños con sus compañeros. Esto puede provocar insensibilidad en la comunicación y una
gran ansiedad durante las conversaciones en persona.
BIBIOGRAFIA
https://childmind.org/es/articulo/como-afecta-el-uso-de-las-redes-sociales-los-adolescentes/
#:~:text=Las%20redes%20sociales%20afectan%20negativamente,baja%20autoestima%2C
%20ansiedad%20y%20depresi%C3%B3n.

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