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    Entrevista A Jon Pérez "Koeman"

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    Jon Pérez "Koeman" destaca sus años de competición en taekwondo como una experiencia inolvidable. Sus entrenamientos se centraban en perfeccionar las técnicas, desarrollar una gran condición física y tener una mentalidad ganadora. Aunque dejar de competir fue difícil, ahora disfruta de las cenas con sus compañeros veteranos del gimnasio, con quienes comparte recuerdos y risas.

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    Jon Pérez "Koeman" destaca sus años de competición en taekwondo como una experiencia inolvidable. Sus entrenamientos se centraban en perfeccionar las técnicas, desarrollar una gran condición física y tener una mentalidad ganadora. Aunque dejar de competir fue difícil, ahora disfruta de las cenas con sus compañeros veteranos del gimnasio, con quienes comparte recuerdos y risas.

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    Jon Pérez "Koeman" destaca sus años de competición en taekwondo como una experiencia inolvidable. Sus entrenamientos se centraban en perfeccionar las técnicas, desarrollar una gran condición física y tener una mentalidad ganadora. Aunque dejar de competir fue difícil, ahora disfruta de las cenas con sus compañeros veteranos del gimnasio, con quienes comparte recuerdos y risas.

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    The Masters Gym magazine 10/2019

    Entrevista a Jon Pérez “Koeman”


    ¿Qué destacarías de tus años de competición? ¿Qué metodología usabais en tu época de
    Fueron años muy bonitos de experiencias inolvidables. Siendo competidor en los entrenamientos?
    muy joven tuve la oportunidad gracias a mis resultados Se basaba en pulir técnicas adecuadas para poder emplear en
    deportivos de ver y de participar del máximo nivel del los combates, en adquirir una muy buena condición física para
    taekwondo en diferentes torneos y campeonatos. poder aguantar bien la elevada exigencia de los campeonatos y
    en acudir a los eventos con una mentalidad ganadora. En
    Después de tantos años compitiendo, ¿qué se siente aquella época el taekwondo era agradecido con el competidor
    cuando dejas ese deporte y pasas a hacer una vida sin que tenía inteligencia en el combate y pundonor. Recuerdo una
    competir, cómo es esa transición? frase de Juan que decía en bromas y me hacía gracia;" esto es
    Pues es dura la verdad, en mi caso los primeros años sentía un muy fácil el que más ost... da es el que gana". Con el paso del
    vacío, llegaba a soñar por las noches que seguía compitiendo. tiempo y llevándolo al simplismo así era, ja,ja,ja.
    Al fin y al cabo es un cambio muy importante de hábitos y
    costumbres que necesitan un proceso para que la cabeza se te ¿Qué recomendaciones darías a las nuevas
    asiente y te marques otros objetivos fuera del deporte. generaciones de cómo enfocar a nivel mental una
    competición?
    ¿Qué destacarías de los entrenamientos que hacías En primer lugar que piensen que es un deporte y que están
    en tu club para preparar un campeonato? haciendo lo que les gusta. Que confíen en sí mismos y que se
    Eran entrenamientos duros, de intensidad y de mucha calidad. tomen la presión como un halago, al fin y al cabo el que tiene
    A medida que se acercaban las fechas de los campeonatos presión es porque tanto su entorno como el/ella confían en que
    importantes la preparación iba en aumento con sesiones pueden lograr algo importante, que lo conviertan en algo
    durísimas con rondas interminables de combates, asaltos positivo, pero sobretodo que cuando acaben la competición (
    golpeando guantillas, poniéndote doble peto para golpear y ser ganen o pierdan) que se encuentren bien consigo mismos
    golpeado (todavía recuerdo el dolor de las costillas el día sabiendo que lo han hecho lo mejor que podían.
    después al entreno) y un sinfín de ejercicios para conseguir
    llegar a la competición en las mejores condiciones. A parte de ¿Qué siente un chaval de 15 años cuando se va a un
    tener la gran suerte de ser dirigidos por los mejores campeonato tan exigente como el que fuiste a Corea
    entrenadores posibles, destacaría también el gran (Chun-Chong)?
    compañerismo reinante en los entrenamientos, en los que nos Una enorme ilusión, un privilegio poder codearme con la élite
    mezclábamos gente con objetivos deportivos y gente que de mi deporte siendo tan joven y viajar a la cuna del
    simplemente les gustaba practicar el deporte pero todos con la Taekwondo.
    misma ilusión. En este punto me gustaría destacar a mi amigo
    y compañero Tito cómo un ejemplo más de compañerismo. Por En la ya famosa y recordada Gala del 30 º aniversario
    circunstancias una temporada no pude ir a entrenar a la famosa del gimnasio, tu fuiste distinguido en dos apartados,
    clase de competición de las 21:15h. y el campeonato de España ¿cómo lo viviste esas dos distinciones?
    senior estaba muy cercano, él se ofreció para entrenar conmigo Fue algo muy emotivo, ya no solo por las distinciones sino por
    y ayudarme en el horario de tarde. Conseguí la medalla de lo que allí se vivió gracias al trabajo de los hermanos Solís. Veías
    bronce y pese a que él era de los que no competía de manera diferentes generaciones de competidores, gente que conocías
    oficial esa medalla fue de los dos, siempre recordaré ese gesto. desde muy joven del gimnasio... en fin el que estuvo sabe de lo
    que hablo ¡Impresionante!
    ¿Cuál es el mejor recuerdo de tu vida deportiva? ¿Y
    el peor? ¿Qué te hizo empezar a hacer taekwondo?
    El mejor cuando ganaba los campeonatos, no hay sensación Las casualidades. Tenía 7-8 años y nos habíamos mudado a un
    igual que subir al cajón más alto y tener que mirar hacia abajo. piso que se encontraba a escasos metros del gimnasio, a mi
    Los peores cuando perdía en general, pero sin lugar a dudas el padre le encantaban las artes marciales y había oído que un
    peor de todos fue en mi primer campeonato de España, chico de Basauri había quedado plata olímpica en Taekwondo
    recuerdo que perdí 2 a 0 y me quedé con una sensación y por si esto no fuese suficiente por aquel entonces un primo
    malísima. Pensé, vale, mi rival es bueno pero yo no he hecho mío entrenaba con Juan, así que se dio todo perfecto para
    nada, se me ha pasado el combate y para casa. Me juré a mi apuntarme.
    mismo que no volvería a sentir esa sensación y en adelante el
    que me ganase iba a tener que sudar "tinta china" y desde ¿Y empezar a competir? Además tu competiste en
    entonces no me fue mal, ja,ja,ja. poomsae y combate
    Pues como se dice "se juntaron el hambre con las ganas de
    ¿Qué te parecen y qué sientes en las diferentes cenas comer". El gen competitivo y de la competición siempre ha
    que se organizan entre los veteranos del gimnasio? estado muy presente en el gimnasio y yo desde muy pequeño he
    Siento mucha alegría. Cada uno ya tiene su ritmo de vida y es sido muy competitivo. Tuve la gran suerte de coincidir en mis
    muy bonito coincidir en estas cenas. Somos como una familia, inicios de práctica con personas excepcionales como son Joana
    es tal la confianza que sin vernos meses o incluso con alguno y Galder, juntos competimos en poomsae lo que me despertó
    años, nos hablamos como si el tiempo no hubiese pasado aún más ese gusanillo y posteriormente como una evolución
    intercambiando anécdotas y risas. normal me pasé al combate.

    ¿Cómo te organizabas para entrenar tanto técnica A día de hoy todavía tienes el récord del gimnasio y de
    como combate? Euskadi de ser el único que ha ganado el campeonato
    Las ganas lo pueden todo, al final la clave es el sacrificio y la de España en todas las categorías de combate e
    constancia. inclusive de poomsae, ¿qué opinión te merece desde
    la distancia que todavía no haya nadie que lo haya
    igualado?
    Un récord es sinónimo de trabajo bien hecho. Que hallan pasa-

    gimnasiothemasters.com [email protected]

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