Plan de Mejora

FACULTAD DE DERECHO Y HUMANIDADES
ESCUELA PROFESIONAL DE CIENCIAS DE LA

COMUNICACIÓN
Proyecto emprendedor de mejora
AUTOR (ES):
Talla Huane, Jose Luis
ASESOR (A):
Chavez Cabrera, Marizol Elizabeth.
.LÍNEA DE INVESTIGACIÓN
Educación y calidad educativa
LÍNEA DE RESPONSABILIDAD UNIVERSITARIA
Apoyo a la reducción de brechas y carencias en la educación en todos sus

niveles
LIMA - PERÚ
2022-II
PRESENTACIÓN
La Universidad César Vallejo busca la formación de profesionales emprendedores, que

cuenten con valores, sentido humanista, científico y tecnológico; además
comprometidos con la transformación de la sociedad para un buen desarrollo
sostenible. Por la cual la UCV. Se encuentra comprometida ante la sociedad, mediante
acciones precisas como enseñanza, aprendizaje, investigación, responsabilidad social,
autoconocimiento, ente otras. Y es por ello que mediante la asignatura de Tutoría III,
se está realizando un proyecto de Plan de mejora, por ello el presente trabajo está
centrado en poder identificar los problemas que afectan mi entorno estudiantil, y a
base de ello poder proponer soluciones para de esa manera lograr generar un cambio
personal. Mi principal problema considero que es, el uso inadecuado del internet y
dispositivos electrónicos, el motivo por el cual elegí esta problemática es porque,
muchas veces estas herramientas se convierten en distracciones por ejemplo, Cuando
estoy en una clase y de repente llega un mensaje, lo reviso y luego entro a las redes
sociales, en ese momento ya me estoy desconcentrando de la clase y cuando quiero
volver a prestar atención ya no puedo porque ya me perdí una parte de la explicación
lo que hace difícil seguir la secuencia y termino perdiendo el interés. Este problema
afecta a gran parte de la población, según un estudio nos indica que la conducta
adictiva a internet viene hacer un comportamiento que se caracteriza por la pérdida de
control sobre el uso de internet y es esta conducta la que nos conduce potencialmente
al aislamiento y al descuido de las actividades académicas, de las relaciones sociales,
de la salud, de las actividades recreativas y de la higiene personal. (Promoción y
Educación para la Salud, 2013, párr. 4
II. PROBLEMÁTICA
El uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos en las clases virtuales

III. OBJETIVOS
Objetivo General
Proponer soluciones para de esa manera lograr generar un cambio hacia mi persona,
con la finalidad de poder solucionarlo y utilizar estas herramientas de forma adecuada
en las clases virtuales.
Objetivos Específicos
• Identificar las causas del uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos en
las clases virtuales.
• Realizar un cronograma de inicio y fin para mi plan de mejora
.• Realiza un seguimiento para observar mis resultados .
IV. ACCIONES Y/O ACTIVIDADES A REALIZAR
• Establecer normas para darle un buen uso y si se da el caso de no cumplirlas

castigarme prohibiéndome hacer algo que me guste.
• Controlar los tiempos de uso de ordenadores y, en especial de internet.
• Cuando este en una clase, evitar revisar los mensajes, redes sociales, o cualquier otra
distracción que perjudique mi desarrollo académico.
• Antes de utilizar los equipos electrónicos para distraerme, asegurarme de no tener

trabajos o tareas pendientes.
• Apagar mi computadora cuando sé que estaré ausentarte por más de 30 minutos,

parade esa manera cuidarla ya que, es una herramienta fundamental para ingresar a
clases y realizar trabajos.
• Utilizar el internet y los equipos electrónicos para estar informado sobre cualquier
aviso de los docentes.
V. CRONOGRAMA
VI. SEGUIMIENTO A LAS ACCIONES Y/O ACTIVIDADESPROPUESTAS
Durante todo este proceso del Plan de mejora se fue realizando un debido seguimiento
por parte mía y de mi familia, desde el inicio en la cual se planteó la principal
problemática queme ocasiona falta de concentración en clases.
Comencé el día lunes 17 de mayo, en la cual, me establecí algunas normas para no

distraerme en clases mediante las redes sociales, juegos, televisión, llamadas o música,
la cual el primer día fue un poco difícil, ya que, se me había hecho un mal habito a cada
rato meterme a Facebook o Instagram. Por lo tanto, cuando no cumplía con las
acciones propuestas, no tocaba el celular durante todo ese día, de igual manera
sucedía con la organización de mi tiempo ya que justo esa fecha estuve viendo una
serie y me volví como adicto, el primer día de la ejecución del plan de mejora, me dejé
acumular con trabajos y en la cual mis padres me prohibieron la televisión durante
toda una semana.
Durante lo que restaba del mes de mayo, me seguía distrayendo en clases, pero, ya era
menor de cómo estaba desde un comienzo, por lo habitual yo dormía a las 3 am, por
desvelarme viendo películas, jugando, mirando memes o escuchando música, pero
durante el pasar delos días de ese mes, empecé a irme a acostar desde las 12 am
(media noche), de la cual considero que fue un buen progreso.
En las 2 primeras semanas de junio, empecé a perder el avancé que había logrado, y
para tal situación, mi familia desde las 10:30 pm apagaba el internet y como era
responsabilidad me iba acostar a un cuarto vacío, para evitar tentaciones, llevaba un
libro si es que no podía dormir para no aburrirme. Y ya para finalizar ese mes gracias a
la ayuda de mi familia y a mi orgullo de no dejarme ganar, logre terminar el mes con
un excelente resultado ya que, en clases lograba poner atención, realizaba primero mis
trabajos y estudiaba antes de ponerme escuchar música, jugar videojuegos, mirar
películas o entrar a redes sociales, y gracias a todo ello, las ojeras que tenía
desaparecieron, mis notas aumentaron; Y en estos últimos días del mes de julio, en la
cual, ya cumplía con el plazo establecido para mejorar mi actitud, logre tener éxito en
la ejecución del plan de mejora.
VII. RESULTADO
Al concluir con la fecha establecida en el cronograma, logre notar un cambio increíble

en mi persona, pues gracias al plan de mejora que realice, logré superar mi adicción
por el internet y equipos electrónicos me que distraían de mis responsabilidades como
estudiante, puesto que mis calificaciones aumentaron, mi estrés disminuyo y ahora me
siento más libre y se podría decir que más saludable. No fue nada fácil deshacerme de
un mal habito, pero gracias al seguimiento que me realizo mi familia, a la oportunidad
de realizar el plan de mejora y al esfuerzo que le puse, logré superarlo.
Citando una de las famosas frases de Benjamín Franklin, les quiero decir que "No dejes
para mañana lo que puedas hacer hoy". Y la frase del poeta y cantante Canserbero
“Hermano no te quedes sentado en la cama, que el éxito no va a tocártela ventana.”
VIII. ANEXOS
IX.REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Riesgos de un mal uso de Internet.(2013, 23 de marzo). Promoción y Educación para la

Salud. http://blogs.murciasalud.es/edusalud/2013/03/22/riesgos-de-un- mal-uso-de-internet/

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La Universidad César Vallejo busca la formación de profesionales emprendedores, que

El uso inadecuado del internet y dispositivos electrónicos en las clases virtuales

• Realizar un cronograma de inicio y fin para mi plan de mejora

.• Realiza un seguimiento para observar mis resultados .

IV. ACCIONES Y/O ACTIVIDADES A REALIZAR

• Establecer normas para darle un buen uso y si se da el caso de no cumplirlas

• Controlar los tiempos de uso de ordenadores y, en especial de internet.

• Antes de utilizar los equipos electrónicos para distraerme, asegurarme de no tener

• Apagar mi computadora cuando sé que estaré ausentarte por más de 30 minutos,

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