Lavado de manos

El lavado de manos es la frotación vigorosa de las manos previamente enjabonadas, seguida de un

aclarado con agua abundante, con el fin de eliminar la suciedad, materia orgánica, flora transitoria y
residente, y así evitar la transmisión de estos microorganismos de persona a persona. El uso de
soluciones alcohólicas para el lavado de manos constituye una alternativa a tener seriamente en
cuenta en la higiene de las manos.

Mantener las manos limpias es una de las medidas más importantes que podemos tomar para evitar
enfermarnos y transmitir los microbios a otras personas. Muchas enfermedades y afecciones se
propagan por no lavarse las manos con agua corriente limpia y jabón.

¿Cómo los microbios llegan a las manos y hacen que las personas se
enfermen?
Las heces (caca) de las personas o los animales son una fuente importante de microbios,
como Salmonella, , y norovirus, que provocan diarrea, y pueden propagar algunas infecciones
respiratorias, como el adenovirus y la enfermedad de pies y manos. Estos tipos de microbios pueden
llegar a las manos después de que las personas usan el baño o cambian un pañal, pero también de
formas menos obvias, como después de manipular carnes crudas que contengan cantidades
invisibles de caca de animales. Un solo gramo de heces humanas —que es alrededor del peso de un
clip— puede contener un billón de microbios.  Los microbios también pueden llegar a las manos, si
1

las personas tocan cualquier objeto que contenga microbios debido a que alguien haya tosido o
estornudado sobre él o haya entrado en contacto con algún otro objeto contaminado. Si estos
microbios llegan a las manos y no se eliminan pueden pasarse entre las personas y hacer que estas
se enfermen.

Lavarse las manos previene enfermedades y la propagación de infecciones a

otras personas
Lavarse las manos con jabón elimina los microbios de las manos. Esto ayuda a prevenir infecciones
por los siguientes motivos:

 Con frecuencia, las personas se tocan los ojos, la nariz y la boca sin darse cuenta. Los
microbios pueden entrar al cuerpo por los ojos, la nariz y la boca y pueden enfermarnos.

 Los microbios en las manos sin lavar pueden llegar a los alimentos y las bebidas cuando las
personas los preparan o los consumen. Los microbios pueden multiplicarse en algunos tipos
de alimentos o bebidas, bajo determinadas condiciones, y hacer que las personas se
enfermen. Los microbios de las manos sin lavar pueden transferirse a otros objetos,
como pasamanos, mesas y mesones, o juguetes y, luego, transferirse a las manos
de otra persona.
  Por lo tanto, eliminar los microbios mediante el lavado de manos ayuda a prevenir
la diarrea y las infecciones respiratorias y podría incluso ayudar a prevenir
infecciones en la piel y los ojos.
Enseñarles a las personas a lavarse las manos las ayuda a ellas y a sus comunidades
a mantenerse sanas.

La educación sobre el lavado de manos en la comunidad:

 Reduce la cantidad de personas que se enferman y presentan diarrea en un 23-

40 %. 2, 3, 6

Reduce la enfermedad diarreica en las personas con sistemas inmunitarios debilitados en un

58 %.4los niños en todo el mundo
Alrededor de 1.8 millones de niños menores de 5 años mueren cada año de enfermedades diarreicas
y neumonía, las dos principales causas de muerte de niños pequeños en todo el mundo. 8

 Lavarse las manos con jabón podría proteger a alrededor de 1 de cada 3 niños pequeños que
se enferman con diarrea 2, 3 y a casi 1 de cada 5 niños pequeños con infecciones respiratorias
como la neumonía.
 Si bien las personas en todo el mundo se limpian las manos con agua, muy pocas usan jabón
para lavarse las manos. Lavarse las manos con jabón elimina los microbios de manera mucho
más eficaz.9
 La educación sobre el lavado de manos y el acceso al jabón en las escuelas pueden ayudar a
mejorar la asistencia.
 Lavarse bien las manos en las primeras etapas de la vida puede ayudar a mejorar el
desarrollo del niño en algunos entornos. Se estima que a nivel mundial el índice de
lavado de manos después de usar el baño es de solo el 19 %. 6

Lavarse las manos ayuda a combatir el aumento en la resistencia a los antibióticos.

Prevenir casos de enfermedad reduce la cantidad de antibióticos que usan las personas y la probabilidad
de que se desarrolle resistencia a estos medicamentos. Lavarse las manos puede prevenir alrededor del
30 % de las enfermedades relacionadas con la diarrea y cerca del 20 % de las infecciones
respiratorias. .2, A menudo se recetan antibióticos innecesariamente para estos problemas de
salud.14 Reducir la cantidad de estas infecciones al lavarse las manos con frecuencia previene el uso
excesivo de antibióticos, el factor que más causa resistencia a estos medicamentos en todo el mundo.
Lavarse las manos también puede prevenir que las personas se enfermen por microbios que ya son
resistentes a los antibióticos y que pueden ser difíciles.
 Referencia Bibliográfica

Hhttps://www.cdc.gov/handwashing/esp/indwx.html
 Higiene personal
La higiene personal es la forma en que cuidas tu cuerpo. Esta práctica incluye bañarte, lavarte las
manos, cepillarte los dientes y mucho más.

Todos los días, entras en contacto con millones de gérmenes y virus externos. Pueden permanecer
en tu cuerpo, y en algunos casos, pueden enfermarte. Las prácticas de higiene personal pueden
ayudar a prevenir enfermedades. También pueden ayudar a que te sientas bien con tu apariencia.

Conoce más sobre la importancia de la higiene, las mejores maneras de practicarla, y cómo puedes
cambiar tus hábitos para sentirte y verte mejor

Tipos de higiene personal

La idea de higiene personal que cada persona tiene es diferente. Las siguientes categorías son un
buen lugar donde empezar a construir buenos hábitos de higiene:

Higiene en el baño

Lávate las manos después de usar el baño. Frota con jabón durante 20 a 30 segundos y asegúrate
de limpiar entre los dedos, en la parte posterior de las manos y debajo de las uñas. Enjuágate con
agua tibia y seca con una toalla limpia.

Si no tienes cerca agua corriente o jabón, un desinfectante para manos a base de alcohol también
funcionará. Usa uno que sea al menos 60 por ciento alcohol

Higiene en la ducha

La preferencia personal puede determinar con qué frecuencia deseas ducharte, pero la mayoría de
las personas se beneficiarán de una ducha al menos cada dos días. Ducharte con jabón ayuda a
eliminar las células muertas de la piel, las bacterias y los aceites.

También debes lavarte el cabello al menos dos veces por semana. El champú ayuda a eliminar la
acumulación de piel y protege contra los residuos grasos que pueden irritar la piel.

Higiene de las uñas

Recorta tus uñas regularmente para mantenerlas cortas y limpias. Cepilla debajo con un cepillo de
uñas o un paño para eliminar la acumulación, la suciedad y los gérmenes.

Arreglar tus uñas ayuda a prevenir la propagación de gérmenes en la boca y otras aberturas del
cuerpo. También debes evitar morderte las
Higiene de los dientes

Una buena higiene dental es algo más que dientes blancos como perlas. El cuidado de los dientes y
las encías es una manera inteligente de prevenir las enfermedades de las encías y las caries.

Cepilla tus dientes al menos dos veces al día durante 2 minutos. Intenta cepillarte después de
despertarte y antes de acostarte. Si puedes, cepíllate también después de cada comida. Usa hilo
dental entre los dientes diariamente, y pregúntale a tu dentista sobre el uso de un enjuague bucal
antibacteriano.

Estos dos pasos pueden ayudar a prevenir la caries dental y eliminar las bolsas donde pueden
acumularse bacterias y gérmenes.

Higiene durante una enfermedad

Si no te sientes bien, debes tomar medidas para evitar que los gérmenes se propaguen a otros. Esto
incluye cubrirte la boca y la nariz al estornudar, limpiar las superficies compartidas con una toallita
antibacteriana y no compartir utensilios ni aparatos electrónicos. Además, desecha los pañuelos
sucios inmediatamente.

Higiene de las manos

Los gérmenes en las manos pueden entrar fácilmente en el cuerpo a través de la boca, la nariz, los
ojos o los oídos. Lávate las manos:

 cuando manipules alimentos

 antes de comer
 si tocas basura
 cuando estornudes
 cada vez que toques un animal

Asimismo, lávate las manos después de cambiar el pañal de un bebé, ayudar a alguien más a
limpiarse, o al limpiar un corte o una herida.

Higiene personal para niños

Una buena higiene personal ayudará a tus hijos a ser saludables, evitar enfermedades y desarrollar
una mejor conciencia de sí mismos.

Nunca es demasiado pronto para empezar a enseñar higiene. Puedes limpiar las manos de tu hijo
después de cambiar sus pañales o antes de comer, cepillarle los dientes y las encías antes de
acostarse y enseñarle a tener una rutina diaria de bañarse. Esto te ayuda a comenzar el proceso y
lentamente le irás enseñando a medida que crece y se hace cargo del proceso.

Esta es una lista de actividades de higiene, cómo puedes introducirlas y cuándo es un buen
momento para empezar:
Cepillado de dientes

Puedes empezar a cepillar los dientes y las encías del bebé en el momento en que aparezca el
primer diente. Puede cepillarse los dientes a los 3 años. Sin embargo, es posible que tengas que
quedarte con tus niños para garantizar que está haciendo un buen trabajo y se cepilla el tiempo
suficiente.
 Referencia Bibliográfica

http://wwwe.healthline. com/health/es/higiene – personal

 Control prenatal
¿Qué es la atención prenatal?

La atención prenatal es cuando te haces chequeos de salud con un doctor, enfermera o partera

durante tu embarazo para prepararte.  Recibir atención prenatal con regularidad ayuda a que tú y tu
futuro bebé se mantengan saludables.

Importancia de la atención prenatal

La atención prenatal es una parte importante del cuidado de la salud durante el embarazo.

Tu doctor, enfermera o partera hará un seguimiento del desarrollo de tu futuro bebé y hará pruebas
de rutina para detectar y evitar posibles problemas. Estas citas prenatales regulares sirven para que
hagas preguntas sobre el embarazo y el nacimiento de tu futuro bebé.

¿Cuándo necesito comenzar con las citas de atención prenatal?

Puedes comenzar a recibir atención prenatal tan pronto te enteres del embarazo. 

En realidad, es mejor ver a un doctor antes de quedar en embarazo. A veces esto se llama  cuidados
previos al embarazo, control prenatal en el embarazo, citas prenatales  o planificación antes de la
concepción. Pero si esto no es posible, simplemente comienza con los chequeos  de atención
prenatal tan pronto como puedas.

¿Cada cuánto son las citas de control prenatal?

La frecuencia con que recibas atención prenatal depende de qué tan avanzado esté tu embarazo y
qué tanto riesgo tengas de tener problemas. Para alguien de 18 a 35 años que está saludable, las
citas de atención prenatal por lo general se programan de la siguiente manera:

 Cada 4 o 6 semanas durante las primeras 32 semanas.

 Cada 2 o 3 semanas durante las semanas 32 a 37.
 Semanalmente desde la semana 37 hasta el parto.

Si tu embarazo es de alto riesgo, tu doctor puede pedirte que te hagas controles de salud más a
menudo.

Para recibir mensajes de texto gratuitos y personalizados, con recordatorios de tus citas prenatales e
información sobre tu embarazo y la crianza
¿Cómo puedo encontrar atención prenatal?

Las mujeres embarazadas suelen recibir atención médica de los siguientes profesionales:

 obstetras: médicos especializados en el embarazo y el parto

 obstetras/ginecólogos: médicos especializados en el embarazo y el parto, así como en la
salud de la mujer
 médicos de familia: médicos que ofrecen una amplia variedad de servicios a pacientes de
todas las edades (a veces, esto incluye la atención obstétrica), en vez de especializarse en
una sola área
 enfermeras comadronas tituladas: enfermeras avanzadas especializadas en la atención
médica de la mujer, incluyendo la atención prenatal, el parto y el alumbramiento, así como la
atención posparto en los embarazos sin problemas.

Cualquiera de estos profesionales de la salud es una buena opción si usted está sana y no hay
motivos para esperar problemas en el embarazo ni el parto. Sin embargo, las enfermeras
comadronas necesitan tener un médico a su disposición para el parto por si fuera necesario realizar
una cesárea.

El profesional de la salud que la atiende la puede derivar a un médico con experiencia en embarazos
de alto riesgo si usted:

 tiene una afección crónica, como la diabetes o problemas de corazón

 tiene un mayor riesgo de parto prematuro
 tiene más de 35 años de edad
 está embarazada de más de un feto
 tiene otro tipo de factor de complicación que podría colocarla en la categoría de alto riesgo

Aunque el suyo no sea un embarazo de alto riesgo, este podría ser un buen momento para cambiar
de profesional de la salud en el caso de que no se sienta cómoda con el que la atiende en la
actualidad.

Pruebas prenatales
Muchos padres en ciernes optan por hacerse pruebas prenatales. Estas pruebas pueden ayudar a
los profesionales de la salud a detectar cosas como una anomalía congénita o un problema
cromosómico en el feto. Las pruebas prenatales se hacen en el primer, segundo, y tercer
trimestres del embarazo.
Algunas de estas pruebas son pruebas de cribado que solo pueden revelar la posibilidad de un
problema. Otras pruebas prenatales son pruebas de diagnóstico que permiten detectar con
precisión si un feto tiene un problema específico. A veces, una prueba de cribado va seguida de una
prueba diagnóstica. Entre las pruebas prenatales, se incluyen los análisis de sangre,
la amniocentesis, el análisis de las vellosidades coriónicas, y las ecografías prenatales.
Preocupaciones más frecuentes durante el embarazo

Algunas mujeres se preocupan por enfermedades que ya padecían antes de quedarse

embarazadas, como la diabetes, y cómo estas podrían afectar a su embarazo. Es importante que
hable sobre estas preocupaciones con su médico, quien le puede recomendar un cambio en los
medicamentos o el tratamiento que la podría tranquilizar.

Entre otras afecciones relacionadas con el embarazo, se incluyen las siguientes:

  La pre eclampsia (también llamada toxemia del embarazo): esta afección puede ocurrir a
partir del sexto mes y provoca tensión arterial alta, edema (acumulación de líquidos en los
tejidos del cuerpo, que causa hinchazón en manos, pies o cara) y proteínas en la orina.
 Incompatibilidad de Rh (Madre con Rh negativo / feto con Rh positivo): la mayoría de las
personas tienen el factor Rh en los glóbulos rojos de la sangre (son Rh positivas). Las
personas que no lo tienen son Rh negativas. Un simple análisis de sangre puede determinar
su factor Rh. Si su bebé es Rh positivo y usted es Rh negativa, pueden surgir problemas
cuando los glóbulos rojos de su bebé entren en el torrente sanguíneo materno. Su cuerpo
podría reaccionar, fabricando anticuerpos que podrían entrar en el torrente sanguíneo del
bebé y destruir sus glóbulos rojos.

Estos problemas son graves, pero se pueden controlar.

 Referencias bibliografías

https://www.plannedparenthood.org/ews/temas - de - salud /embarazo /atención

https://kidshealth.org/es/parents/medical-care-pregnancy.html
 Lactancia materna
La lactancia materna es la forma óptima de alimentar a los bebés, ofreciéndoles los nutrientes que
necesitan en el equilibrio adecuado, así como ofreciendo protección contra las enfermedades.
Ventajas de la lactancia
La lactancia materna te ayuda a crear un vínculo afectivo especial con tu bebé, siendo una
experiencia única y especial. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda iniciar la
lactancia  en la primera hora de vida, idealmente al momento del nacimiento pues de esta forma se
garantiza que reciba la primera leche o calostro que es rica en inmunoglobulinas o factores de
protección; así mismo, el apego temprano aumenta la probabilidad de mantener la lactancia.

Beneficios para el bebé

El vivir esta experiencia tiene grandes ventajas para tu bebé pues la leche materna es el alimento
ideal. La lactancia apoya al sistema inmune el cual lo protege de algunas enfermedades infecciosas,
respiratorias y/o diarrea; también se ha relacionado con reducir el riesgo de presentar enfermedades
en el futuro como sobrepeso, obesidad y diabetes.

Beneficios para ti
La lactancia promueve el vínculo entre madre e hijo lo que te va a permitir crear una relación única
con tu bebé, además el amamantar a tu pequeño, disminuye el riesgo de presentar algunas
enfermedades como depresión posparto, cáncer de mama o de ovario además de ayudarte a
recuperar el peso ganado durante el embarazo 
La lactancia materna es buena para su bebé
La lactancia materna es buena para su bebé ha sido extendido.

La leche materna es la fuente de alimento natural para los bebés menores de 1 año.:

Tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasa

 Proporciona las proteínas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas que los bebés
necesitan

Tiene anticuerpos que ayudan a evitar que su bebé se enferme.

Su bebé amamantado es menos propenso a enfermarse:

Su bebé amamantado es menos propenso a enfermarse ha sido extendido.
Su bebé tendrá menos:

 Alergias

 Infecciones del oído

  Gases, diarrea y estreñimiento

 Enfermedades de la piel (tales como eccema)

 Infecciones estomacales o intestinales

 Problemas de sibilancias

 Enfermedades respiratorias, como la neumonía y la bronquiolitis

El bebé alimentado con leche materna pueden tener un menor riesgo de padecer:

 Diabetes

 Obesidad o problemas de peso

 Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

 Caries en los dientes

Consiga ayuda si su bebé o usted tiene necesidades especiales

Colapse sección
Consiga ayuda si su bebé o usted tiene necesidades especiales ha sido extendido.
Sepa que la mayoría de los bebés, incluso los prematuros, pueden amamantarse. Hable con un
especialista en lactancia para obtener ayuda con la lactancia.

Algunos bebés pueden tener problemas para amamantar a causa de:

 Defectos congénitos de la boca (labio leporino o paladar hendido)

 Problemas para succionar

 Problemas digestivos

 Nacimiento prematuro

 Tamaño pequeño

 Condición física débil

Es posible que tenga problemas para amamantar si tiene:

 Cáncer de mama u otro cáncer

 Infección o absceso mamario

 Producción deficiente de leche (poco común)

  Cirugía mamaria previa o radioterapia

La lactancia materna no se recomienda para las madres que tengan:

 Llagas de herpes activo en las mamas

 Tuberculosis activa no tratada

 Infección por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) o sida

 Inflamación en el riñón

 Enfermedades graves (como enfermedad cardíaca o cáncer)

 Desnutrición grave.
 Referencias bibliográficas

https://www.paho.org/es/temas /lactancia - materna-alimentación - complement

http://mmedlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructioons/000639.htm
 Infecciones respiratorias agudas
Las infecciones respiratorias agudas son enfermedades que afectan desde oídos, nariz, garganta
hasta los pulmones, generalmente se autolimitan, es decir, no requieres de antibióticos para curarlas
y no suelen durar más de 15 días.

¿Cómo se transmiten las infecciones respiratorias?

Las infecciones respiratorias son ocasionadas en su mayoría por virus, aunque también pueden ser
bacterias o parásitos, que se transmiten de persona a persona a través de las gotitas de saliva que
expulsamos al toser o estornudar. También puede ser por contacto con superficies contaminadas
como son manijas de las puertas, barandales de transporte público, mesas o escritorio, entre otros.

Existen factores de riesgo que hacen que las niñas o niños sean más propensos a padecer
infecciones respiratorias como:
 Bajo peso al nacer.
 Lactancia materna ineficaz.
 Hacinamiento.
 Exposición a humo.
 Desnutrición.
 Esquemas incompletos de vacunación.

Síntomas de Infección respiratoria aguda

Los síntomas de la infección respiratoria aguda incluyen los siguientes:

 Fiebre (generalmente por encima de 38 C)

 Dolor de garganta o tos
 Dolor en las articulaciones
 Dolor de cabeza
 Letargo
 Dolor en el tórax
 Dificultad respiratoria

Causas de la Infección respiratoria aguda

Las causas más comunes de las IRA son los virus.
Los más frecuentes incluyen:

 Virus sincitial respiratorio

 Rinovirus
 Influenza
  Adenovirus
 Metaneumovirus

El virus sincitial respiratorio es la principal causa de infección respiratoria aguda en todo el mundo y
de bronquiolitis y neumonía en niños menores de 5 años.
Tanto las bacterias como los virus pueden causar neumonía. La neumonía bacteriana a menudo es
causada por Streptococcus neumonías (neumococo) o Haemophilus influencie, en su mayoría tipo b
(Hib), y ocasionalmente por Staphylococcus aureus u otros estreptococos. 

Complicaciones
Las personas que sufren de las siguientes enfermedades están en mayor riesgo de presentar
complicaciones tras sufrir una infección respiratoria aguda:

 Enfermedad obstructiva crónica del pulmón

 Enfermedad crónica del corazón
 Enfermedad crónica del riñón
 Enfermedad crónica del hígado
 Enfermedad neurológica crónica
 Personas inmunosuprimidas
 Diabetes mellitus
 Mujeres embarazadas
 Niños menores de 5 años
 Personas mayores de 65
 Personas que presentan obesidad

La neumonía es la complicación más grave de la infección respiratoria aguda.

Tratamiento con antibióticos

La mayoría de las infecciones de otitis media aguda, dolor de garganta agudo, faringitis aguda,
amigdalitis aguda, resfriado común, rinosinusitis aguda y bronquitis aguda son causadas por virus y
no esta indicado tratamiento con antibióticos.
En los casos en que las infecciones se presentan con mucha severidad y dependiendo de los
síntomas los médicos pueden iniciar un tratamiento con antibióticos. Tal es el caso de:

 Otitis media aguda bilateral en niños menores de 2 años

 Otitis media aguda en niños con secreción
 Dolor agudo de garganta, faringitis aguda, amigdalitis aguda, cuando se presentan con mucha
severidad incluyendo fiebre, exudados en las amígdalas, mal estado general y nódulos
linfáticos inflamados.

En los enfermos con condiciones de riesgo el tratamiento antibiótico debe iniciarse inmediatamente.
Estos casos incluyen:

 Si el paciente se observa con su salud muy deteriorada.

 Si el paciente presenta síntomas y signos sugestivos de enfermedad y/o complicaciones,
particularmente neumonía, mastoiditis, absceso periamigdalino, celulitis periamigdalino,
intraorbital y complicaciones intracraneales.
 Si el paciente está en alto riesgo de complicaciones serias debido a enfermedades
preexistentes. Incluye a los pacientes con enfermedades cardíacas, pulmonares, renales,
 hepáticas o neuromusculares, inmunosupresión, fibrosis quística y niños pequeños que
nacieron prematuramente.
 Si el paciente es mayor de 65 años con cuadro agudo de tos y dos o más de los siguientes
criterios, o mayores de 80 años

Prevención de la Infección respiratoria aguda

Actividades a promover por parte del personal de salud en la comunidad para la prevención de las
IRA.

 Promover la lactancia materna como durante los primeros 6 meses de edad.

 Vigilar y corregir el estado nutricional
 Cumplir con el "Esquema Nacional de Vacunación" de acuerdo a su edad
 No fumar cerca de los niños
 No quemar leña o usar braseros en habitaciones cerradas
 Evitar cambios bruscos de temperatura
 En época de frío, mantenerse abrigados
 Tener una alimentación rica en frutas, verduras y vegetales de hoja verde.
 Tomar abundantes líquidos
 Evitar el hacinamiento
 Ventilar las habitaciones
 Fomentar la atención médica del niño sano.
 Referencias bibliografías

https://www.gob.mx/salud/articulos/infecciones - respiratorias - agudas – iras. %2

https://www.geosalud.com/enfermedades _infecciosas/ira. htm

COVID-19
¿Qué son los Coronavirus?

Los coronavirus (CoV) son una amplia familia de virus que pueden causar diversas afecciones,
desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, como ocurre con el coronavirus causante
del síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV) y el que ocasiona el síndrome respiratorio
agudo severo (SRAS-CoV).

Un nuevo coronavirus (CoV) es una nueva cepa de coronavirus que no se había identificado
previamente en el ser humano. El nuevo coronavirus, que ahora se conoce con el nombre de 2019-
nCoV o COVID-19, no se había detectado antes de que se notificara el brote en Wuhan (China) en
diciembre de 2019.

Los coronavirus se pueden contagiar de los animales a las personas (transmisión zoonótica). De
acuerdo con estudios exhaustivos al respecto, sabemos que el SRAS-CoV se transmitió de la civeta
al ser humano y que se ha producido transmisión del MERS-CoV del dromedario al ser humano.
Además, se sabe que hay otros coronavirus circulando entre animales, que todavía no han infectado
al ser humano.

Síntomas comunes

Esas infecciones suelen cursar con fiebre y síntomas respiratorios (tos y disnea o dificultad para
respirar). En los casos más graves, pueden causar neumonía, síndrome respiratorio agudo severo,
insuficiencia renal e, incluso, la muerte.

Prevención

Las recomendaciones habituales para no propagar la infección son la buena higiene de manos y
respiratoria (cubrirse la boca y la nariz al toser y estornudar) y la cocción completa de la carne y los
huevos. Asimismo, se debe evitar el contacto estrecho con cualquier persona que presente signos de
afección respiratoria, como tos o estornudos.
¿Comó se originó el coronavirus?

El 31 de diciembre de 2019, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recibió reportes de

presencia de neumonía, de origen desconocido, en la ciudad de Wuhan, en China. Rápidamente, a
principios de enero, las autoridades de este país identificaron la causa como una nueva cepa de
coronavirus. La enfermedad ha ido expandiéndose hacia otros continentes como Asia, Europa y
América. 

En cuanto a su comienzo, todavía no se ha confirmado el posible origen animal de la COVID-19.

¿A quién afecta?

Hay casos confirmados de coronavirus en casi todo del mundo, incluyendo China, Europa (siendo en
Italia y España los primeros focos), Irán, Estados Unidos, África, Australia y LATAM. La Organización
Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) han reconocido el
estado de pandemia, que supone el desarrollo de esta enfermedad. Es por ello que los viajes se han
visto restringidos y muchos países ha cerrado sus fronteras, para tratar de evitar su expansión.

¿Cómo se transmite el coronavirus?

Según información de la OMS, el coronavirus se transmite por contacto de persona a persona con
algún infectado (incluso si no presenta síntomas). Por ello, la mejor manera de evitar contraer este
virus es siguiendo las buenas prácticas de higiene que incluyen: 

 Mantenerse alejado de las personas enfermas

 No tocarse la cara (boca, nariz u ojos)
 Mantener una distancia mínima de un metro con el resto de las personas. (Distanciamiento
Social)
 Lavarse las manos frecuentemente y a fondo por, al menos 20 segundos, con un
desinfectante para manos a base de alcohol o lávalas con agua y jabón. Es importante
hacerlo incluso si no hay suciedad visible en las manos
 Practique la higiene respiratoria. Esto significa cubrirte la boca y la nariz con el codo o pañuelo
doblado cuando toses o estornudas. Desecha inmediatamente el tejido usado
  Lávese las manos siempre después de toser o estornudar; si está cuidando a alguien; cuando
está preparando alimentos, cocinando carnes y/o huevos. También después de comer;
después de usar el inodoro; si sus manos están sucias, y/o ha estado cerca de una granja o
animales salvajes
 Quédese en casa y practique el aislamiento social o cuarentena
 Quédese en casa si no se encuentra bien
 Siga las indicaciones actualizadas de las autoridades sanitarias de su país.

¿Qué es la cuarentena y qué papel juega en la prevención de la COVID-19?

Es la separación y restricción de movimientos impuesta a una persona que puede haber estado en
contacto con una fuente de infección pero que no tiene síntomas. El objetivo de la cuarentena es
lograr que, en el caso de que la persona se hubiera infectado, no transmita a su vez la infección a
otros. La realización de cuarentena sólo tiene sentido para aquellas enfermedades que se pueden
transmitir durante el periodo asintomático, es decir, antes de que la persona muestre síntomas de
enfermedad. Sobre la base de la información que se maneja actualmente se ha establecido una
cuarentena de 14 días.

¿Cuándo obtener ayuda?

Si usted cree que ha estado expuesto al contacto con un afectado, quédese en casa practique el
aislamiento social o cuarentena. Si desarrolla cualquiera de los síntomas relacionado con el
coronavirus, o. es importante que busque atención médica tan pronto como sea posible. Consulte los
números de teléfono habilitados en su país para recibir atención médica y controlar la evolución de
los síntomas.
 Referencias bibliografías

http://www, paho. org/es/temas /coronavirus

https://www.bupasalud. com. gt/salud/coronavirus
 Inmunización
La inmunización es el proceso por el que una persona se hace resistente a una enfermedad, tanto
por el contacto con ciertas enfermedades, o mediante la administración de una vacuna. Las vacunas
estimulan el sistema inmunitario del cuerpo para proteger a la persona contra infecciones o
enfermedades. La inmunización previene enfermedades, discapacidades y defunciones por
enfermedades prevenibles por vacunación, tales como el cáncer cervicouterino, la poliomielitis, el
sarampión, la rubéola, la paroditas, la difteria, el tétanos, la tos ferina, la hepatitis A y B, las
neumonías bacterianas, las enfermedades diarreicas por rotavirus y las meningitis bacterianas.

Tipos de inmunización (vacunas)

Hay dos tipos de inmunización (vacunación):

 Inmunización activa (vacunación)

 Inmunización pasiva

Inmunización activa (vacunación)

En la inmunización activa se utilizan vacunas para estimular los mecanismos naturales de defensa
del organismo (el sistema inmunológico). Las vacunas son preparadas que contienen uno de los
factores siguientes:
 Fragmentos no infecciosos de bacterias o virus
 Un toxoide: una sustancia producida por una bacteria, que es habitualmente perjudicial
(toxina), pero que ha sido modificada para convertirla en inocua
 Un microorganismo completo y vivo debilitado (atenuado) para que no cause la
enfermedad

El sistema inmunitario del organismo responde a una vacuna mediante la producción de sustancias
(como anticuerpos y glóbulos blancos o leucocitos) que reconocen y atacan a las bacterias o virus
específicos contenidos en la vacuna. Posteriormente, cuando la persona se expone a dichas
bacterias o virus, el organismo, automáticamente, produce esos anticuerpos y otras sustancias
para prevenir o reducir la enfermedad. El proceso de administración de una vacuna se denomina
vacunación, aunque en algunos casos se usa el término genérico de inmunización (vacunación).

Las vacunas que contienen microorganismos vivos pero debilitados son

 Bacilo de Calmette-Guérin  (BCG para la tuberculosis)
 Varicela
 Cólera (ciertas vacunas que se administran por vía oral)
  Évora
 Gripe (solo la vacuna en aerosol nasal)
 Sarampión-paperas-rubéola
 Poliomielitis (solo la vacuna oral, que ya no se utiliza en Estados Unidos)
 Rotavirus
 Viruela
 Fiebre tifoidea (sólo la vacuna por vía oral)
 Fiebre amarilla

Administración de las vacunas

Las vacunas y los anticuerpos normalmente se administran por inyección en un músculo (vía
intramuscular) o bajo la piel (vía subcutánea). En algunas ocasiones los anticuerpos se inyectan en
una vena (vía intravenosa). Un determinado tipo de vacuna contra la gripe se rocía en la nariz.

Puede administrarse más de una vacuna a la vez, ya sea en una vacuna combinada o mediante
inyecciones individuales, aplicándose en este caso en diferentes partes del cuerpo (véase  Uso de
varias vacunas al mismo tiempo ).
Algunas vacunas se administran de forma sistemática: por ejemplo, el toxoide tetánico se
administra a adultos, preferiblemente cada 10 años. Algunas vacunas se administran de forma
rutinaria a los niños (véase la figura Vacunación rutinaria de lactantes, niños y adolescentes ).
Otras vacunas se administran principalmente a grupos específicos de personas. Por ejemplo,
la vacuna contra la fiebre amarilla  se da solo a personas que viajen a ciertas partes de África o
América del Sur. Existen también otras vacunas que se administran después de una posible
exposición a una causa específica; Por ejemplo, la vacuna contra la rabia  debe aplicarse a las
personas mordidas por un perro u otro animal si dicho animal puede estar infectado por la rabia.

Restringiones de vacunación y precauciones:

Para muchas vacunas, la única razón para no vacunarse es

 Una reacción alérgica grave potencialmente mortal (como una reacción anafiláctica ) a

la vacuna o a alguno de sus componentes.
La alergia al huevo es frecuente en Estados Unidos. Muchas personas con alergia al huevo
pueden recibir de forma segura vacunas que contienen cantidades muy pequeñas de material
procedente de los huevos, como las vacunas contra la gripe . Existe preocupación por el uso de
dichas vacunas en personas alérgicas a los huevos. Sin embargo, los Centros para el Control y la
Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) establecen que aunque pueden
ocurrir reacciones leves, las reacciones alérgicas graves (anafilaxia) son improbables.
Las recomendaciones para la vacuna contra la gripe varían de acuerdo con la gravedad de la
reacción alérgica a los huevos y la vacuna:

 A las personas que tuvieron una reacción alérgica grave y potencialmente mortal
después de recibir la vacuna contra la gripe o los huevos no se les debe administrar la
vacuna contra la gripe.
 Si la persona afectada ha sufrido una reacción más grave, como hinchazón facial,
dificultad respiratoria o mareo, o bien ha sufrido reacciones que precisaron una
inyección de adrenalina u otro tratamiento de emergencia, debe vacunarse en un
centro de atención médica que cuente con la supervisión de un médico con experiencia
en la identificación y el control de las reacciones alérgicas graves.
 Si solo tuvieron una erupción después de la exposición a los huevos o a la vacuna, se
les puede administrar la vacuna.

Los expertos generalmente piensan que estas recomendaciones de los CDC (Centros para el
Control y la Prevención de Enfermedades) también son apropiadas con respecto a otras vacunas
derivadas de huevos, además de la vacuna contra la gripe.

Las vacunas que contienen microorganismos vivos no deben utilizarse, o debe posponerse su

aplicación en personas con ciertas características, como por ejemplo
 Consumo de fármacos que deprimen el sistema inmunológico  (inmunodepresores),
como los cortico esteroides y los fármacos antineoplásicos
 Un trastorno que debilita el sistema inmunológico, como el sida
 Embarazo
 Desarrollo del síndrome de Guillan-Barré dentro de las 6 semanas posteriores a una
dosis previa de la vacuna

En algunos casos, para evitar la propagación de la infección a personas con un sistema

inmunológico debilitado, las personas que viven con ellas tampoco deben recibir vacunas que
contengan organismos vivos.

Si la persona deja de tomar los fármacos que inhiben el sistema inmunitario o si su sistema
inmunitario debilitado se recupera lo suficiente, la administración de vacunas que contienen el virus
activo puede ser segura.
 Referencias bibliografías

https://www.paho.org/es/temas /inmunización
http://wwww.msdmanuals. Com/es/hogar/infecciones /inmunizaci%C3%B3n-vac

Tuberculosis
La tuberculosis o TB es causada por una bacteria llamada Mycobacterium tuberculosis. Estas
bacterias por lo general atacan a los pulmones, pero también pueden atacar otras partes del cuerpo,
como los riñones, la columna vertebral y el cerebro. No todas las personas infectadas por las
bacterias de la tuberculosis se enferman. Por eso, existen dos afecciones relacionadas con la
tuberculosis: la infección de tuberculosis latente (LTBI, por sus siglas en inglés) y la enfermedad de
tuberculosis. Si no se trata adecuadamente, la enfermedad de tuberculosis puede ser mortal

Cómo se transmite la tuberculosis

Las bacterias de la tuberculosis se transmiten de una persona a otra por el aire. Estas bacterias se
liberan al aire cuando una persona con enfermedad de tuberculosis de los pulmones o de la garganta
tose, estornuda, habla o canta. Las personas que se encuentren cerca pueden inhalar estas
bacterias e infectarse.

La tuberculosis NO se transmite por lo siguiente:

 Darle la mano a alguien.

 Compartir alimentos o bebidas.
 Tocar la ropa de cama o los inodoros.
 Compartir el cepillo de dientes.
 Besarse.
Cuando una persona inhala las bacterias de la tuberculosis, estas pueden alojarse en los pulmones y
comenzar a multiplicarse. Desde allí, las bacterias pueden desplazarse por la sangre a otras partes
del cuerpo, como los riñones, la columna vertebral y el cerebro.

La enfermedad de tuberculosis en los pulmones o la garganta puede ser contagiosa. Esto significa
que las bacterias pueden transmitirse a otras personas. Por lo general, la tuberculosis que afecta
otras partes del cuerpo, como los riñones o la columna vertebral, no es contagiosa.

Las personas con enfermedad de tuberculosis tienen más probabilidades de transmitírsela a las
personas con las que pasan tiempo todos los días. Esto incluye a familiares, amigos y compañeros
de trabajo o de escuela.

Factores de riesgo de la tuberculosis

 Algunas personas presentan enfermedad de tuberculosis poco después de contraer la infección (en
las semanas siguientes), antes de que su sistema inmunitario pueda combatir a las bacterias de la
tuberculosis. Otras personas se pueden enfermar años después, cuando su sistema inmunitario se
debilita por otra razón.

En general, aproximadamente del 5 al 10 % de las personas infectadas que no reciben tratamiento

para la infección de tuberculosis latente presentará la enfermedad en algún momento de su vida. En
las personas cuyo sistema inmunitario es débil, especialmente las que tienen la infección por el VIH,
el riesgo de presentar enfermedad de tuberculosis es mucho más alto que para las personas con el
sistema inmunitario normal.

Generalmente, las personas con alto riesgo de tener la enfermedad de tuberculosis pertenecen a
estas dos categorías:

 Personas que han sido infectadas recientemente por las bacterias de la tuberculosis.
 Personas con afecciones que debilitan el sistema inmunitario.
Personas que han sido infectadas recientemente por las bacterias de la tuberculosis
Entre estas se incluyen las siguientes personas:

 Contactos cercanos de una persona con enfermedad de tuberculosis infecciosa.

 Personas que han inmigrado desde regiones del mundo con altas tasas de tuberculosis.
 Niños menores de 5 años de edad que tienen un resultado positivo en la prueba de la
tuberculosis.
 Grupos con altas tasas de transmisión de tuberculosis, tales como personas que viven en la
calle, usuarios de drogas inyectables y personas con infección por el VIH.
 Quienes trabajan o residen con personas que tienen alto riesgo de contraer tuberculosis en
establecimientos o instituciones como hospitales, albergues para desamparados, centros
correccionales, asilos de ancianos y residencias para personas con el VIH.

Signos y síntomas

Los síntomas de la enfermedad de tuberculosis dependen del área del cuerpo donde se estén
multiplicando las bacterias de la tuberculosis. Por lo general, las bacterias de la tuberculosis se
multiplican en los pulmones (tuberculosis pulmonar). La enfermedad de tuberculosis en los pulmones
puede causar síntomas como los siguientes:
  Tos intensa que dura 3 semanas o más
 Dolor en el pecho
 Tos con sangre o esputo (flema que sale desde el fondo de los pulmones)
Otros síntomas de la enfermedad de tuberculosis son:

 Debilidad o fatiga
 Pérdida de peso
 Falta de apetito
 Escalofríos
 Fiebre
 Sudores nocturnos
Los síntomas de la enfermedad de tuberculosis en otras partes del cuerpo dependen del área
afectada.

Las personas que tienen infección de tuberculosis latente

 no se sienten mal,
 no presentan síntomas
 ni pueden transmitirles la tuberculosis a los demás.

Prevención de la tuberculosis

Cómo evitar que la infección de tuberculosis latente evolucione a enfermedad de tuberculosis

Muchas personas que tienen infección de tuberculosis latente nunca presentan enfermedad de

tuberculosis. Pero algunas personas que tienen infección de tuberculosis latente tienen más
probabilidades que otras de tener enfermedad de tuberculosis. Entre las personas en alto riesgo de
presentar la enfermedad de tuberculosis están las siguientes:

 Personas con infección por el VIH.

 Personas que se infectaron con las bacterias de la tuberculosis en los últimos 2 años.
 Bebés y niños pequeños.
 Personas que se inyectan drogas ilícitas.
 Personas que tienen otras enfermedades que debilitan el sistema inmunitario.
 Ancianos.
 Personas que en el pasado no recibieron el tratamiento adecuado para la tuberculosis
Vacuna contra la tuberculosis (BCG)

La BCG o bacilo de Calmette-Guérin es una vacuna contra la enfermedad de tuberculosis (TB). Esta
vacuna no es de uso frecuente en los Estados Unidos, pero a menudo se administra a los bebés y
niños pequeños en los países donde la tuberculosis es común. La vacuna BCG no siempre protege a
las personas contra la tuberculosis.

Recomendaciones para la BCG

En los Estados Unidos, se debe considerar la administración de la vacuna BCG solo en ciertas
personas que reúnan criterios muy específicos y después de consultar con un experto en
tuberculosis. Se alienta a los proveedores de atención médica que consideren administrarles la
vacuna BCG a sus pacientes a que hablen sobre esta intervención con los encargados del programa
de control de la tuberculosis en su

Niños

La vacuna BCG solo se debe considerar para niños que tengan un resultado negativo en la prueba
de detección de la tuberculosis y que estén expuestos en forma continua y no se les pueda separar
de los adultos que:

 no hayan sido tratados contra la enfermedad de tuberculosis o su tratamiento no haya sido

eficaz, y si el niño no puede recibir un tratamiento preventivo primario y prolongado para la
infección de tuberculosis; o
 tengan enfermedad de tuberculosis causada por cepas resistentes a la isoniazida y la
infección.
 Referencia bibliográfica

http://wwww.cdc. gov/tb/esp/default. htm

Dengue
El dengue se transmite a través de la picadura de un mosquito infectado. Es una enfermedad que
afecta personas de todas las edades, con síntomas que varían entre una fiebre leve a una fiebre
incapacitante, acompañado de dolor intenso de cabeza, dolor detrás de los ojos, dolor en músculos y
articulaciones, y eritema. La enfermedad puede progresar a formas graves, caracterizada
principalmente por choque, dificultad respiratoria y/o daño grave de órganos. El dengue tiene un
comportamiento estacionario, es decir, en el hemisferio Sur la mayoría de los casos ocurren durante
la primera mitad del año, en cambio, en el hemisferio Norte, los casos ocurren mayormente en la
segunda mitad.

Síntomas
Muchas personas no tienen ningún signo ni síntoma de una infección por dengue.

Es posible que cuando se presenten los síntomas se los confunda con otras enfermedades, como la
gripe. Suelen comenzar de 4 a 10 días después de la picadura de un mosquito infectado.

La fiebre del dengue causa una fiebre alta de 104 grados Fahrenheit (40 grados Celsius) y
cualquiera de los siguientes signos y síntomas:

 Dolor de cabeza

 Dolores musculares, óseos o articulares

 Náuseas

 Vómitos

 Dolor detrás de los ojos

 Glándulas inflamadas

 Sarpullido

La mayoría de las personas se recupera en aproximadamente una semana. En algunos casos, los
síntomas empeoran y pueden ser mortales. Esto se llama dengue grave, fiebre hemorrágica del
dengue o síndrome de choque del dengue.

El dengue grave ocurre cuando los vasos sanguíneos se dañan y tienen fugas, y cuando disminuye
la cantidad de células formadoras de coágulos (plaquetas) en el torrente sanguíneo. Esto puede
llevar a un estado de choque, sangrado interno, insuficiencia orgánica e incluso la muerte.
Causas
La fiebre del dengue es causada por cualquiera de los cuatro virus del dengue. No se puede contraer
la fiebre del dengue por estar cerca de una persona infectada. En cambio, la fiebre del dengue se
transmite a través de las picaduras de mosquitos.

Los dos tipos de mosquitos que más a menudo propagan el virus del dengue son comunes dentro de
las viviendas humanas y en sus alrededores. Cuando un mosquito pica a una persona infectada con
un virus del dengue, el virus ingresa al mosquito. Luego, cuando el mosquito infectado pica a otra
persona, el virus ingresa en el torrente sanguíneo de la persona y causa una infección.

Cuando te recuperes de la fiebre del dengue, tendrás inmunidad a largo plazo al tipo de virus que te
infectó, pero no a los otros tres tipos de virus de la fiebre del dengue. Esto significa que puedes
volver a infectarte en el futuro por uno de los otros tres tipos de virus. El riesgo de desarrollar fiebre
del dengue grave aumenta si tienes fiebre del dengue por segunda, tercera o cuarta vez.

Factores de riesgo
Corres mayor riesgo de contraer el dengue o una forma más grave de la enfermedad si:

 Vives en regiones tropicales o viajas a ellas. Estar en regiones tropicales y

subtropicales aumenta el riesgo de exposición al virus que causa el dengue. Entre las
zonas de mayor riesgo se encuentran el sudeste asiático, las islas del Pacífico
occidental, América Latina y África.

 Ya tuviste dengue. Una infección anterior por el virus del dengue aumenta el riesgo de
padecer síntomas graves si vuelves a contraer la enfermedad.

Complicaciones
El dengue grave puede causar hemorragias internas y daños en los órganos. La presión arterial
puede descender a niveles peligrosos y causar choque. En algunos casos, el dengue grave puede
provocar la muerte.

Las mujeres que contraen dengue durante el embarazo pueden contagiar el virus al bebé durante el
trabajo de parto. Además, los bebés de las mujeres que contraen dengue durante el embarazo
tienen un mayor riesgo de parto prematuro, de bajo peso al nacer o de sufrimiento fetal.
Prevención
Vacuna

En las zonas del mundo donde el dengue es frecuente, se aprueba una vacuna contra el dengue
(Dengvaxia) para las personas de entre 9 y 45 años que ya lo tuvieron al menos una vez. La vacuna
se administra en tres dosis en el curso de 12 meses.

La vacuna está aprobada solo para las personas que tienen antecedentes documentados de dengue
o que se hicieron un análisis de sangre que muestra una infección previa (seropositividad) por uno
de los virus del dengue. En las personas que no tuvieron dengue en el pasado (seronegativas), el
hecho de recibir la vacuna parece aumentar el riesgo de que padezcan dengue grave y de que se los
hospitalice en el futuro.

Evita las picaduras de mosquitos

La Organización Mundial de la Salud insiste en que la vacuna no es una medida eficaz por sí sola
para reducir el dengue en áreas en las que la enfermedad es común. La prevención de las picaduras
y el control de la población de mosquitos siguen siendo los principales métodos para prevenir la
propagación de esta enfermedad.

Si viajas a zonas donde el dengue es común o vives allí, los siguientes consejos te ayudarán a
reducir el riesgo de picaduras de mosquitos:

 Permanece en ambientes con aire acondicionado y bien protegidos con

mosquiteros. Los mosquitos que transmiten el virus del dengue son más activos del
amanecer al atardecer, pero también pican a la noche.

 Usa ropa de protección. Cuando ingreses a una zona infestada de mosquitos, usa

camisas de manga larga, pantalones largos, calcetines y zapatos.

 Usa repelente para mosquitos. Puedes aplicar perimétrica sobre la ropa, los zapatos, el
equipo de campamento y los mosquiteros de cama. También puedes comprar ropa que
ya contenga perimétrica. Para la piel, usa un repelente que contenga al menos una
concentración del 10 % de dietiltoluamida.

Reduce el hábitat de los mosquitos. Los mosquitos que transmiten el virus del dengue
normalmente viven dentro de los hogares y alrededor de estos y se reproducen en aguas
estancadas que se pueden acumular en objetos como neumáticos de automóviles. Puedes
ayudar a reducir las poblaciones de mosquitos si eliminas los hábitats donde ponen huevos. Al
menos una vez a la semana, vacía y limpia los contenedores con agua estancada, como
macetas, comederos de animales y floreros. Mantén cubiertos los contenedores de agua
estancada entre una limpieza y la siguiente
Ñ
 Referencias bibliografías
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/dengue
 Malaria

¿Qué es la Malaria?
La malaria o paludismo es una enfermedad potencialmente mortal producida por un parásito del
género Plasmodium. Se transmite a los seres humanos a través de la picadura de las hembras de
un mosquito del género Anopheles.  
Panorama general
La malaria es una enfermedad causada por un parásito. El parásito se trasmite a los humanos a
través de la picadura de mosquitos infectados. Es usual que las personas que tienen malaria se
sientan muy enfermas, con fiebre alta y escalofríos con temblor.
Si bien la malaria es poco común en climas templados, sigue siendo común en países tropicales y
subtropicales. Cada año, cerca de 290 millones de personas se infectan con malaria y más de
400 000 mueren por la enfermedad.
Para reducir las infecciones de malaria, los programas de salud mundiales distribuyen medicamentos
preventivos y mosquiteros para cama con insecticida para proteger a las personas de las picaduras
de mosquitos. La Organización Mundial de la Salud recomendó una vacuna contra la malaria para
los niños que viven en países con un elevado número de casos de malaria.
Para protegerte mientras viajas, puedes usar ropa con protección, mosquiteros para cama e
insecticidas. También puedes tomar medicamentos de prevención antes, durante y después de un
viaje a una zona de riesgo alto. Muchos parásitos de la malaria desarrollaron resistencia a los
medicamentos comunes que se usan para tratar la enfermedad

Síntomas
Estos son algunos de los signos y síntomas de la malaria:

 Fiebre
 Escalofríos
 Sensación general de malestar
 Dolor de cabeza
 Náuseas y vómitos
 Diarrea
 Dolor abdominal
 Dolor muscular o articular
 Fatiga
 Respiración rápida
 Frecuencia cardíaca acelerada
 Tos
Algunas personas con malaria experimentan ciclos de "ataque" de malaria. Un ataque comienza, por
lo general, con temblores y escalofríos, seguidos de fiebre alta, sudoración y un regreso a la
temperatura normal

Los signos y síntomas de la malaria suelen aparecer unas pocas semanas después de que lo haya
picado un mosquito infectado. Sin embargo, algunos tipos de parásitos de malaria pueden
permanecer latentes en el cuerpo hasta por un año.

Causas

La malaria es causada por un parásito unicelular del género Plasmodium. Por lo general, el parásito
se transmite a los seres humanos por las picaduras de mosquitop.

Ciclo de trasmisión del mosquito

 Mosquito no infectado. Un mosquito se infecta cuando se alimenta de una persona con

malaria.
 Transmisión del parásito. Si el mosquito te pica en un futuro, te puede transmitir el
parásito de la malaria.
 En el hígado. Una vez que el parásito ingresa a tu cuerpo, se desplaza hasta el hígado,
donde algunos tipos de parásitos pueden mantenerse inactivos hasta un año.

 En el torrente sanguíneo. Cuando los parásitos maduran, abandonan el hígado e

infectan los glóbulos rojos. En este punto es cuando las personas generalmente
manifiestan los síntomas de la malaria.
 Trasmisión a la siguiente persona. Si un mosquito no infectado te pica en este estadio
del ciclo, se infectará con tus parásitos de malaria y puede transmitirlos a la siguiente
persona a la que pique.
Otros modos de trasmisión
Debido a que los parásitos que causan la malaria afectan los glóbulos rojos, las personas también
pueden contraer malaria por la exposición a sangre infectada; esto incluye:

 De la madre al bebé no nacido

 Mediante una transfusión sanguínea
 Al compartir agujas utilizadas para inyectarse drogas

Factores de riesgo
El mayor factor de riesgo para la malaria es vivir en las zonas donde la enfermedad es común o
visitar esas zonas. Incluyen las regiones tropicales y subtropicales de:

 África subsahariana
 Sur y Sudeste Asiático
  Islas del Pacífico
 América Central y el norte de América del Sur
El grado de riesgo depende del control local de la malaria, de los cambios estacionales en la tasa de
infecciones y de las precauciones que tomes para evitar las picaduras de mosquito.
Riesgos de enfermedad más grave
Las personas con mayor riesgo de contraer enfermedades graves son:

 Niños pequeños y bebés

 Adultos mayores
 Personas que viajan desde zonas libres de malaria
 Mujeres embarazadas y el bebé en gestación
 En muchos países con una alta tasa de casos de malaria, el problema se agrava por la falta
de acceso a medidas de prevención, atención médica e información.
 La inmunidad puede disminuir
 Los residentes de una región donde hay malaria quizás se vean expuestos a la enfermedad
con tanta frecuencia que adquieren una inmunidad parcial, lo que puede reducir la intensidad
de los síntomas. Pero esta inmunidad parcial puede desaparecer si te mudas a una zona
donde ya no estás expuesto frecuentemente al parásito
Complicaciones
La malaria puede ser fatal, en particular cuando proviene de la especie Plasmodium, común en
África. La Organización Mundial de la Salud estima que alrededor del 94 por ciento de las muertes
causadas por la malaria ocurren en África, en la mayoría de los casos en niños menores de cinco
años.
Por lo general, las muertes por malaria se relacionan con una o más complicaciones graves, entre
las que se incluyen:

 Malaria cerebral. Si las células sanguíneas infectadas de parásitos obstruyen los

pequeños vasos sanguíneos del cerebro (malaria cerebral), puede ocurrir una
inflamación del cerebro o un daño cerebral. La malaria cerebral puede provocar
convulsiones y coma.
 Problemas respiratorios. El líquido acumulado en los pulmones (edema pulmonar)
puede dificultar la respiración.
 Insuficiencia orgánica. La malaria puede dañar los riñones o el hígado, o causar la
rotura del bazo. Todas estas afecciones pueden ser mortales.
 Anemia. La malaria puede generar que la cantidad de glóbulos rojos no sea suficiente
para una provisión adecuada de oxígeno a los tejidos del cuerpo (anemia).
 Referencias bibliográficas

https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/enfermedades /malaria

https://www.mayoclinic.org/es-diseases-conditions/malaria/symptoms-causa

Planificación familiar
¿Qué es la planificación familiar?
Según la definición dada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la planificación familiar
incluye todos los procedimientos destinados a controlar la reproducción. Los principales objetivos
de estas prácticas son los siguientes:
 Poder elegir cuándo es el momento idóneo para tener un hijo.

 Poder decidir el número de hijos que se desean.

 Poder determinar el intervalo de tiempo entre embarazos, es decir, la diferencia de edad

entre los hermanos.

Todo esto se puede lograr con la aplicación de métodos anticonceptivos y tratamientos de

reproducción asistida para tratar la infertilidad. En definitiva, la planificación familiar debe
considerarse tanto para evitar un embarazo no deseado como para conseguirlo en el momento en el
que la pareja o la mujer lo deseen.
Además, la planificación familiar también incluye otros aspectos como:
 La educación sexual

 Prevención y tratamiento de enfermedades de transmisión sexual (ETS)

 El asesoramiento antes de la concepción, durante el embarazo y el parto

 El tratamiento de la infertilidad

Importancia de la planificación familiar

Una correcta planificación familiar aporta múltiples ventajas tanto para las mujeres y su familia como
para la sociedad en general.
En los países pobres, la planificación familiar contribuye incluso a salvar vidas y a mejorar la calidad
de vida.
A continuación, vamos a comentar todos los beneficios que aporta la planificación familiar:
Reducción de la mortalidad infantil

sobre todo en menores de un año debido a problemas de salud en la madre en un momento puntual
o al tener embarazos muy seguidos. El esperar dos años después del parto ayuda a las mujeres a
tener hijos más sanos y contribuye a aumentar la supervivencia infantil en un 50%.

Prevención de riesgos para la embarazada

al limitar el número de embarazos que la mujer va a llevar a término, así como el espacio entre ellos,
la salud y el bienestar materno van a mejorar en gran medida. Del mismo modo, al limitar los
nacimientos a los años de mejor salud del período reproductivo de la mujer, también se disminuye el
riesgo de muerte materna y fetal
Prevención de la infección por VIH

por una parte, se evita el embarazo no deseado en las mujeres infectadas con VIH, lo cual disminuye
el nacimiento de bebés infectados y huérfanos. Por otra parte, los métodos anticonceptivos como el
preservativo ofrecen una doble protección, ya que evitan el embarazo y el riesgo de transmisión de
enfermedades sexuales como el VIH.

Disminución de abortos peligrosos

puesto que la planificación familiar disminuye la obtención de embarazos no deseados, también

disminuye el número de abortos que se realizan de manera peligrosa, los cuales representan un 13%
de la mortalidad materna mundial.

Métodos de planificación familiar

Como hemos comentado al inicio de este artículo, la planificación familiar incluye métodos tanto para
evitar el embarazo como para conseguirlo en un momento puntual.
Estos métodos pueden englobarse en dos grades grupos que comentaremos a continuación: los
anticonceptivos y los tratamientos de fertilidad.
Los métodos anticonceptivos
Existen multitud de métodos para la anticoncepción en función del mecanismo que utilizan para
evitar el embarazo, así como su duración y fiabilidad.
Vamos a comentarlos brevemente a partir de la siguiente clasificación:
Métodos naturales

se basan en la identificación de la ovulación y los días fértiles de la mujer, además de evitar la

eyaculación interna durante el coito. Los más conocidos son los siguientes: el coito interrumpido, el
método del ritmo o del calendario, el método Billings o del moco cervical, la medición de la
temperatura basal,

Métodos de barrera

evitan el contacto directo del óvulo con el espermatozoide y, además, algunos previenen el
contagio de las ETS. El más conocido es el preservativo, aunque también existen el
diafragma, el capuchón cervical, la esponja vaginal y el dispositivo intrauterino

Métodos hormonales

consisten en hormonas sexuales femeninas que interfieren en el ciclo menstrual de la mujer y evitan

la ovulación. Existen muchos anticonceptivos hormonales que se engloban en los siguientes tipos:
la píldora anticonceptiva, el implante subdérmico, la inyección anticonceptiva, el anillo vaginal,, los
parches anticonceptivos, etc.

Métodos permanentes

son intervenciones quirúrgicas en el hombre y la mujer que suponen una anticoncepción definitiva.
Los más conocidos son la vasectomía y la ligadura de trompas.

Dentro de cada uno de estos tipos, existen muchos más métodos anticonceptivos. Cuando un
hombre y una mujer deciden empezar su vida sexual, lo más recomendable es acudir a un
especialista para que valore el mejor tipo de anticonceptivo en cada caso.
 Referencia bibliográfica

https://wwwreproduccionasistidaorg.cdn.ampproject.org/v/s/
www.reproduccionasistida.org/metodos-de-planificacion-familiar

Leishmaniasis
La leishmaniasis es una enfermedad de tipo infeccioso causada por un parásito protozoo del
género leishmaniasis, transmitida por la picadura de un flebótomo infectado. Este mosquito puede
resultar perjudicial tanto para personas como para animales y se localiza en zonas rurales con clima
mediterráneo, subtropical y tropical.

Síntomas

En el caso de la leishmaniasis cutánea, los síntomas dependen de dónde estén localizadas las

lesiones y abarcan:

 Dificultad para respirar y para deglutir.

 
 Úlceras y desgaste en la boca, la lengua, las encías, los labios, la nariz y el tabique nasal.
 
 Congestión nasal, rinorrea y hemorragia nasal.
 
 Llagas en la piel propensas a convertirse en úlceras que se curan 

En la leishmaniasis visceral, en el caso de los niños, la infección comienza con tos, diarrea, fiebre y

vómitos.

Los adultos generalmente presentan fiebre que dura entre dos semanas y dos meses, acompañada
de fatiga, debilidad que aumenta a medida que avanza la enfermedad y pérdida del apetito.

Otros síntomas de este tipo de leishmaniasis son:

 Molestia en el abdomen y pérdida de peso.

 
 Sudores fríos y disminución del volumen del cabello.
 
 Piel escamosa y oscurecida. 

Causas
La leishmaniasis es causada por un parásito diminuto de nombre protozoo leishmaniasis. Los
protozoos son organismos compuestos de una sola célula.

Las formas diferentes de leishmaniasis son:

  La leishmaniasis cutánea afecta la piel y las membranas mucosas. Las llagas en la piel por lo
regular comienzan en el sitio de la picadura del flebótomo. En algunas personas, se pueden
desarrollar llagas en las membranas mucosas.

 La leishmaniasis sistémica o visceral afecta el cuerpo entero. Esta forma ocurre de 2 a 8

meses después de que la persona es picada por el flebótomo. La mayoría de las personas no
recuerdan haber tenido una llaga en la piel. Esta forma puede llevar a complicaciones
mortales. Los parásitos dañan al sistema inmunitario disminuyendo la cantidad de células que
combaten enfermedades.

¿Cómo se transmite la Leishmaniasis?

Sólo se transmite mediante la picadura del flebótomo. La transmisión se lleva a cabo cuando un
flebótomo pica a un perro infectado y luego a una persona o a un perro sano.

Algunos de los signos que se puede observar en un perro que ha sido infectado son la pérdida del
pelo y de peso, lesiones en la piel o decaimiento. En el momento en el que perciba esas señales se
debe avisar al veterinario.

Respecto a las personas, se suele manifestar con un malestar general, gran pérdida de peso, fiebre
durante más de 15 días o pérdida del apetito. La visceral puede provocar importantes lesiones en el
bazo, la médula ósea, el hígado y otros órganos. Para poder tratarla es clave diagnosticarla a
tiempo, los síntomas no se presentan de manera inmediata por lo que hay que prestar atención y
consultar al médico ante cualquier síntoma.

Dónde se contrae la enfermedad?

La Leishmaniasis suele presentarse en áreas urbanas. Los flebótomos pican durante el atardecer y
el amanecer. Durante el día se encuentran en las grietas de los troncos y paredes, en lugares
húmedos, sombreados y cubiertos de vegetación. Son insectos voladores, de hábitos nocturnos que
suelen medir entre 2 y 3 milímetros. Sus crías se desarrollan en suelos húmedos con abundante
materia orgánica (hojarasca, frutos, basura

En cada región del mundo se puede contraer un determinado tipo de Leishmaniasis. La visceral es
altamente endémica en el subcontinente indio y África oriental; la cutánea se produce en las
Américas, la cuenca del Mediterráneo, Oriente Medio y Asia Central; y la mucocutánea en Brasil,
Bolivia, Etiopía y el Perú.
A la hora de prevenir y controlar la Leishmaniasis se requiere una combinación de estrategias de
intervención, ya que la transmisión se produce en un sistema biológico complejo que engloba el
huésped human.
 Referencias bibliografías
https://www.paho.org/es/temas/leishmaniasis
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001386.htm

Nutrición
La nutrición es el proceso biológico que ocurre en un ser vivo cuando su organismo absorbe, de
los alimentos y líquidos, los nutrientes que necesita para su crecimiento y el desarrollo de las
funciones vitales. A través de la alimentación, el organismo incorpora hidratos de carbono, vitaminas,
minerales, proteínas y grasas.

Los seres humanos consumen distintos tipos de alimentos y, luego de procesos físicos y químicos, el

cuerpo incorpora los nutrientes de estos alimentos y los transforma en energía para desarrollar
sus principales funciones, como el movimiento, la reproducción y el crecimiento. Una buena y
variada alimentación ayuda al correcto funcionamiento del organismo y, para eso, se deben incluir en
las comidas distintos tipos de alimentos que aporten los diferentes nutrientes.

Para mantener un cuerpo sano y equilibrado es importante conocer los tipos de nutrientes que
existen, regular la cantidad de alimento que se ingiere de acuerdo a las necesidades físicas
personales, realizar actividad física y mantenerse hidratado. Con una buena alimentación, pueden
ser evitadas o aliviadas muchas de las enfermedades comunes o propensiones a desarrollar una
enfermedad.

Tipos de nutrición

Los seres vivos pueden llevar adelante dos tipos de nutrición:

Nutrición autótrofa. Es el tipo de alimentación que llevan a cabo organismos que producen su
propio alimento, como las plantas y algunas bacterias. Estos organismos tienen la capacidad de
sintetizar sustancias simples e inorgánicas para convertirlas en sustancias orgánicas y complejas
que usan en sus procesos metabólicos. Los autótrofos son llamados organismos productores y crean
la materia orgánica a partir del dióxido de carbono y utilizan químicos o la luz como energía.

Nutrición heterótrofa. Es el tipo de alimentación que llevan a cabo organismos que se alimentan de
otros para sobrevivir. En este grupo están las bacterias.

Los principales nutrientes

Los nutrientes son las sustancias que están presentes en los alimentos y que el organismo del
ser humano utiliza para realizar sus funciones vitales. Es importante conocer los diferentes tipos de
nutrientes, los beneficios que traen al cuerpo y las funciones que cumple cada uno, para así tener
una alimentación saludable y equilibrada que aporte todo lo necesario al organismo.
Existen dos tipos principales de nutrientes:
MACRONUTRIENTES. Son nutrientes que el organismo requiere en grandes cantidades y son
responsables de introducir energía al cuerpo. Estos son:

Proteínas. Son macromoléculas que están formadas por aminoácidos y que realizan funciones

vitales dentro del organismo, entre las que se destaca el desarrollo de células y tejidos. El cuerpo
está formado por distintas proteínas y cada una cumple una función específica. Por ejemplo: la
queratina (desarrolla tejidos como el pelo y las uñas), la fibrina (interviene en el proceso de
coagulación), la hemoglobina (transporta oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo) y los
anticuerpos (son parte del sistema inmunitario y protegen y combaten infecciones). Algunos de los
alimentos que aportan proteínas al organismo son: pescado, pollo, huevos, soja, carnes rojas, frutos
secos, legumbres, entre otros.

Hidratos de carbono. Son moléculas que aportan la energía que el cuerpo necesita para realizar
todas sus funciones. Los hidratos son nutrientes muy importantes para el organismo y, cuando
ingresan al cuerpo, son convertidos en glucosa, que es el tipo de azúcar que permite el
funcionamiento celular. Algunos ejemplos de hidratos de carbono son: el almidón, la fructosa, la
maltosa y la lactosa. Existen dos tipos principales de hidratos de carbono: los hidratos complejos,
que son de asimilación lenta, producen sensación de saciedad y están en alimentos como el arroz,
las pastas, el pan, las legumbres y la papa; y los hidratos de carbono simples, que son asimilados
por el cuerpo de forma rápida, no generan sensación de saciedad y están en alimentos como el
azúcar presente en frutas y verduras y el azúcar que se agrega a postres, dulces y tortas.

Grasas. Son lípidos que cumplen funciones fundamentales para el organismo, como la reserva

de energía, la formación de las membranas de las células, la asimilación de vitaminas y la protección
de órganos del cuerpo. Existen distintos tipos de grasas (que resultan más o menos beneficiosas
para el organismo): grasas saturadas (presentes en grasa animal, lácteos, embutidos, entre otros),
grasas mono insaturadas (presentes en aceites vegetales y frutos secos, grasas poliinsaturadas
(presentes en pescados, mariscos, frutos secos y algunos aceites) y grasas (presentes en alimentos
industrializados como barras de cereal, hamburguesas, snacks y productos congelados).

Agua. Es una sustancia que constituye uno de los nutrientes esenciales para la vida de los seres
vivos. Una gran porción del cuerpo humano está compuesta por este nutriente que ingresa al
organismo a través de bebidas. Además de formar parte indispensable en la composición de células
y órganos, el agua cumple un rol fundamental dentro de procesos como la transpiración, la
regulación de la temperatura y la depuración de la sangre.

MICRONUTRIENTES. Son nutrientes que el organismo requiere en pequeñas cantidades y que

cumplen funciones específicas. Estos son:

 Vitaminas. Son 13 compuestos que el organismo necesita y que realizan funciones vitales
como: la coagulación sanguínea, el desarrollo de los huesos y tejidos, el funcionamiento
del sistema nervioso, el desarrollo de la piel y la vista, procesos como el metabolismo, el
desarrollo hormonal, el desarrollo del cerebro y de los anticuerpos, entre muchas otras.
Las vitaminas son: vitamina A, D, E, K, C y B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 y están
presentes en alimentos como plátanos, huevos, pescado, carnes rojas, nueces, semillas,
leche, cítricos, legumbres, cereales y verduras (como aguacate, brócoli, zanahoria,
calabaza, espinaca, entre muchas otras).

Minerales. Son sustancias inorgánicas, como el calcio, el potasio, el yodo, el hierro, el

magnesio, el fósforo, el cloro y el sodio, que el organismo absorbe a través de alimentos.
Estos minerales participan en procesos metabólicos y tienen funciones vitales como: el
desarrollo y crecimiento de los huesos y dientes, dar estructura a los tejidos y la
constitución de determinadas hormonas. Algunos alimentos que aportan minerales a la
dieta son: productos lácteos, pescado, carnes rojas, cereales, legumbres, plátanos, frutos
secos, verduras de hoja verde, entre muchos

¿Qué es la pirámide nutricional o alimenticia?

La pirámide nutricional o alimenticia es un gráfico con forma de pirámide que representa, de forma
simple y dinámica, los alimentos más importantes que debe consumir un individuo en toda
dieta. Además, recomienda integrar a la dieta otros hábitos saludables como el ejercicio físico y la
hidratación.

Dentro de la pirámide se colocan los alimentos en orden de importancia de ingesta:

 Base. Se sitúan los alimentos hechos a base de cereales, como la pasta, el pan, el arroz, las
harinas y también los tubérculos. Estos alimentos tienen un gran contenido de hidratos de carbono y
son fundamentales porque brindan energía al organismo.

 Segundo nivel. Se sitúan las frutas y verduras, que son una gran fuente de hidratos, vitaminas y
fibra. Se recomienda consumir, por lo menos, cinco raciones de este grupo por día.

 Tercer nivel. Se sitúan los lácteos, los frutos secos, los huevos, las legumbres y las carnes
blancas como pollo y pescado. Se recomienda su consumo diario y, de forma más ocasional, las
carnes rojas. Estos alimentos son ricos en nutrientes como vitaminas, proteínas, minerales y grasas.

 Punta. Se sitúan las azúcares que están presentes en productos que es recomendable consumir
de forma moderada, porque contienen grasas pocos nutrientes y tienen un alto contenido calórico.
Aquí se sitúan los embutidos, las tortas, los dulces, la mantequilla, entre otros
 Referencia bibliográfica

https://concepto.de/nutricion/
 Desnutrición

Afección que se presenta cuando no se obtienen calorías suficientes o la cantidad adecuada de

nutrientes principales, como las vitaminas y los minerales, que se necesitan para una buena salud.
La desnutrición se puede presentar cuando faltan nutrientes en la alimentación o cuando el cuerpo
no puede absorber los nutrientes de los alimentos. El cáncer y el tratamiento de cáncer pueden
causar desnutrición.

Causas
Existen muchos tipos de desnutrición, y pueden tener distintas causas. Algunas causas incluyen:

 Mala alimentación

 Inanición debido a la falta de disponibilidad de alimentos

 Trastornos alimentarios

 Problemas para digerir alimentos o absorber nutrientes de los alimentos

 Ciertas afecciones que impiden que una persona coma

La falta de una sola vitamina en la dieta puede provocarle desnutrición. La falta de una vitamina u
otro nutriente se conoce como deficiencia.

A veces, la desnutrición es muy leve y no causa ningún síntoma. Otras veces puede ser tan grave
que el daño que causa al cuerpo es permanente, aunque usted sobreviva.

La pobreza, los desastres naturales, los problemas políticos y la guerra pueden contribuir con la
desnutrición y la hambruna. Esto no solo ocurre en los países en desarrollo.

Algunas afecciones que están relacionadas con la desnutrición son:

 Malabsorción
 Hambre
 Beriberi
 Tendencia a comer en exceso
 Deficiencia de vitamina A
 Deficiencia de vitamina B1 (tiamina)
 Deficiencia de vitamina B6 (piridoxina)
 Deficiencia de vitamina B9 (folacina)
 Deficiencia de vitamina E
 Deficiencia de vitamina K
 Trastornos alimentarios
 Anemia megaloblástica

 Pelagra
  Raquitismo
 Escorbuto

Síntomas
Síntomas ha sido extendido.
Los síntomas de la desnutrición varían y dependen de la causa. Los generales incluyen fatiga, mareo
y pérdida de peso.
Tratamiento
Tratamiento ha sido extendido.
Con frecuencia, el tratamiento consiste en:

 Reponer los nutrientes que faltan

 Tratar los síntomas en la medida de los necesario

 Tratar cualquier afección subyacente 

Prevención
La manera más fácil de prevenir la desnutrición es a través del consumo adecuando de los alimentos
y calorías que generen nutrientes y energía que necesita el cuerpo y el organismo para su correcto
funcionamiento y desarrollo. Es importante mantener una alimentación adecuada y balanceada que
permita aportar todo aquello que el cuerpo necesita, tanto las calorías, energías y grasas para evitar
una desnutrición.

En las mujeres embarazadas es importante comer todos los nutrientes necesarios, estar bien
alimentada, así como, la ingesta de vitaminas adicionales que puedan ser absorbidas por el bebe.

Los bebes, niños y adolescente deben ser bien alimentados, así como, gozar del servicio de un
pediatra que monitoree los valores de crecimiento, específicamente de talla y peso, para verificar que
el crecimiento se encuentra en los niveles normales para su edad. Todo esto debe ser acompañado
del consumo de leche en los más pequeños e ir mejorando su dieta y alimentación dependiendo de
su edad.

Mantener una alimentación adecuada, balanceada y en algunos casos dieta saludable, hace que el
organismo logre un equilibrio corporal que mejora la calidad de vida de las personas y evita
problemas y enfermedades como la desnutrición.
Consecuencias de la desnutrición
La desnutrición puede conllevar a varios problemas de salud, dentro de los cuales podemos
nombrar, la afección del corazón de la persona, ya que este pierde músculos lo que lo hace tener
latidos débiles generando insuficiencia cardíaca que puede generar la muerte.

Afecta el sistema inmune, lo hace débil y lo hace propenso a la persona a sufrir de muchas
enfermedades, así como, infecciones, debido a la falta de glóbulos blancos en el organismo producto
de la falta de ingesta de alimentos, lo cual, hace que la persona sea enfermizo y que las
enfermedades sean difíciles de curar, así como afecta a la cicatrización ya que la hace mucho mas
lenta.

La persona puede sufrir problemas para el aprendizaje, retención de la memoria y en su desarrollo

intelectual adecuado. De igual manera se puede generar un cuadro anémico en la persona, lo cual
afecta directamente a la sangre de ésta.
 Referencias bibliografías

https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/
desnutricion

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000404.htm

Rabia
La rabia es una enfermedad viral que es mortal pero prevenible.  Se puede propagar a las personas
y las mascotas si las muerde o rasguña un animal con rabia. En los Estados Unidos, la rabia se
encuentra mayormente en los animales silvestres, como los murciélagos, los mapaches, los zorros y
los zorrillos o zorrinos. Sin embargo, en muchos otros países todavía está presente en los perros y la
mayoría de las muertes de personas a causa de la rabia son la consecuencia de la mordedura de un
perro.

Transmisión

El virus de la rabia se transmite a través del contacto directo (por ejemplo, de la piel cortada o las
membranas mucosas de los ojos, la nariz y la boca) con la saliva o los tejidos del sistema nervioso o
del cerebro de un animal infectado.

Las personas por lo general contraen la rabia a través de la mordedura de un animal rabioso.
Aunque sea raro, también es posible que la contraigan a través de otros tipos de exposición, que
pueden incluir rasguños, abrasiones o heridas abiertas expuestas a la saliva u otro material
potencialmente infecciosos de un animal rabioso.  Los otros tipos de contacto, como acariciar a un
animal rabioso o tener contacto con su sangre, orina o heces, no se asocian a un riesgo de infección
y no se consideran exposiciones que deban causar la preocupación de transmisión de la rabia.

La exposición a una persona infectada, sea por mordedura u otro tipo de exposición, podría
teóricamente transmitir la rabia, pero no se ha documentado ningún caso semejante. El contacto
casual, como tocar a una persona con rabia o el contacto con líquidos o tejidos no infecciosos (orina,
sangre, heces), no se asocia al riesgo de infección. El contacto con una persona que esté recibiendo
la vacunación contra la rabia no constituye una exposición, no representa un riesgo de infección y no
requiere profilaxis posposición.

Signos y síntomas

Después de una exposición a la rabia, antes de que el virus pueda provocar síntomas, debe pasar
por el cuerpo y llegar al cerebro. Este tiempo entre la exposición y la aparición de síntomas se
llama periodo de incubación. Eso puede durar semanas o meses. El periodo de incubación puede
variar según

 donde sea el sitio de la exposición (la distancia con el cerebro),

 el tipo de virus de la rabia, y
  la inmunidad existente
 Los primeros síntomas de la rabia pueden ser muy similares a los de la gripe, como debilidad
o malestar general, fiebre, o dolor de cabeza. La rabia también puede provocar malestar o la
sensación de punzadas o picazón en el sitio de la mordedura. Estos síntomas pueden durar
varios días.

 Luego, los síntomas progresan a disfunción cerebral, ansiedad, confusión y agitación. A

medida que avanza la enfermedad, la persona puede presentar delirios, comportamiento
anormal, alucinaciones, hidrofobia (temor al agua) e insomnio. El periodo agudo de la
enfermedad termina normalmente después de 2 a 10 días. Una vez que aparecen los signos
clínicos de la rabia, la enfermedad es casi siempre mortal y, por lo general, el tratamiento es
de apoyo. Se han documentado menos de 20 casos de supervivencia de seres humanos a la
rabia clínica. Solo algunos de ellos no tenían ningún antecedente de profilaxis pre o
posposición

Prevención

1. Lleve a su mascota al veterinario con regularidad y mantenga al día las vacunas contra la
rabia de todos los perros, gatos y hurones.
2. Mantenga el control de sus mascotas al no permitir que los gatos y los hurones salgan de la
casa y al vigilar de cerca a los perros.
3. Esterilice o castre a sus mascotas para ayudar a reducir la cantidad de animales domésticos
no deseados que quizás no reciban el cuidado adecuado ni sean vacunados con regularidad.

Llame al servicio de control de animales para que se lleve a los animales callejeros que haya en su
vecindario debido a que pueden no estar vacunados o estar enfermos

Diagnóstico

En los animales, la rabia se diagnostica mediante la prueba de tinción directa de anticuerpos

fluorescentes (DFA, por sus siglas en inglés), en la que se buscan antígenos virales de la rabia en el
tejido cerebral. En los seres humanos, se requiere la realización de varias pruebas.

Resulta vital el diagnóstico de laboratorio de rabia rápido y preciso en los seres humanos y en otros
animales con el fin de administrar oportunamente la profilaxis posposición. En pocas horas, el
laboratorio de diagnóstico puede determinar si un animal está rabioso e informar al personal médico
a cargo. Si el animal no está rabioso, los resultados de laboratorio pueden evitarle al paciente
traumas físicos y sicológicos innecesarios, así como la carga financiera.

Además, la identificación mediante pruebas de laboratorio de los casos de rabia positivos puede
ayudar a definir los patrones epidemiológicos actuales de la enfermedad y proporcionar información
adecuada para la elaboración de programas de control de la rabia.

La naturaleza de esta enfermedad impone la necesidad de que se estandaricen las pruebas y de que
sean sensibles, rápidas, específicas, económicas y confiables.
 Referencia bibliográfica

https://www.cdc.gov/rabies/es/index.html
 VIH

¿Qué es el VIH?

 El VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) es un virus que ataca el sistema inmunitario del
cuerpo. Si el VIH no se trata puede causar SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida).
 No hay en la actualidad una cura eficaz. Una vez que se contrae el VIH, se lo tiene de por
vida.
 Sin embargo, con la atención médica adecuada, se puede controlar. Las personas con
infección por el VIH que reciben el tratamiento eficaz pueden tener una vida larga y saludable,
y proteger a sus parejas.
¿De dónde provino el VIH?

 La infección por el VIH en los seres humanos provino de un tipo de chimpancé de África
Central. Los estudios muestran que el VIH pudo haber pasado de los chimpancés a los seres
humanos ya a finales de los años 1800.
 La versión del virus que presentan los chimpancés se llama virus de inmunodeficiencia símica.
El virus probablemente pasó de los chimpancés a los seres humanos que cazaban a estos
animales para comer su carne y entraron en contacto con la sangre infectada.

El VIH se propagó lentamente por toda África a lo largo de varias décadas y, luego, a otras partes del
mundo. El virus ha estado en los Estados Unidos al menos desde la segunda mitad de la década de
1970.

¿Cómo sé si tengo el VIH?

La única manera de saber si tiene el VIH es haciéndose la prueba. Saber si lo tiene lo ayuda a tomar
decisiones saludables para que prevenga contraer o transmitir el VIH.

¿Cuáles son las fases del VIH?

Cuando las personas que tienen el VIH no reciben tratamiento, la infección generalmente pasa por
tres fases de progresión. Pero el tratamiento para el VIH puede hacer más lenta o prevenir la
progresión de la enfermedad. Con los avances en el tratamiento para el VIH, la progresión a la fase 3
(SIDA) es menos común hoy que en los primeros años en que surgió la enfermedad.
Fase 1 Infección agua por el VIH :

 Las personas con el VIH tienen gran cantidad del virus en la sangre y son muy contagiosas.
 Muchas personas tienen síntomas similares a los de la influenza.

 Si usted tiene síntomas similares a los de la influenza y cree que podría haber estado
expuesto al VIH, hágase la prueba.

Fase 2 Infección crónica por el VIH :

 La fase de infección crónica por el VIH también se llama fase de infección asintomática o de
latencia clínica.
 El VIH aún está activo y continúa reproduciéndose en el cuerpo.
 Las personas podrían no presentar ningún síntoma ni enfermarse durante esta fase, pero
pueden transmitir el VIH.
 Las personas que toman los medicamentos para el VIH según las indicaciones podrían no
llegar nunca a la fase 3 (SIDA).
 Sin tratamiento para el VIH, esta fase puede durar una década o más, o la progresión puede
ser más rápida. Al final de esta fase, aumenta la cantidad de VIH en la sangre (carga viral) y la
persona podría pasar

Fase 3 Síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA)

 La fase más grave de la infección por el VIH.

 Las personas con SIDA pueden tener una carga viral elevada y transmitir fácilmente el VIH a
otras personas.
 Las personas con SIDA tienen el sistema inmunitario muy dañado. Pueden contraer una
cantidad cada vez mayor de infecciones oportunistas u otras enfermedades graves.
 Sin tratamiento para el VIH, las personas con SIDA por lo general sobreviven
aproximadamente tres años.

¿Cuáles son los síntomas comunes del VIH?

Estos síntomas pueden incluir fiebre, dolor de cabeza, cansancio y aumento de tamaño de los ganglios
linfáticos en el cuello y la zona de la ingle. Otras personas pueden ser asintomáticas.
Sin embargo, aunque las personas con VIH se sientan sanas, el virus sigue afectando a su cuerpo. Una
vez que el VIH entra en el cuerpo, infecta un gran número de células CD4+ y se extiende con rapidez por
todo el cuerpo y llega a varios sistemas de órganos.

Anexos
 Referencias bibliográficas

https://www.cdc.gov/hiv/spanish/basics/whatishiv.html

https://espanol.nichd.nih.gov/salud/temas/hiv/informacion/sintomas#:~:text=Estos%20s
%C3%ADntomas%20pueden%20incluir%20fiebre,sigue%20afectando%20a%20su%2