29-05 - TUTORÍA - 1RO - Oscar Alfaro

SESIÓN DE APRENDIZAJE DE TUTORÍA
1. DATOS INFORMATIVOS
TÍTULO: Fortalecemos nuestra autoestima para emprender
UNIDAD: 01 S.A N°: 10 FECHA: 29-05-2023 Grado: Primero
DOCENTE Oscar Eduardo Alfaro Naquiche
2. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE
PROPÓSITO DE Fortalecer juntos nuestra autoestima identificando nuestras cualidades y logros
LA SESIÓN
ÁREA DE LA Construye su identidad
TUTORÍA:
3. MOMENTOS DE LA SESIÓN.
MOM. PROCESOS /ESTRATEGIAS RECURSOS T
El docente saluda cordialmente a los estudiantes.
Se toma la asistencia de los estudiantes.
Se recuerdan los acuerdos de convivencia.
INICIO A continuación nos ubicamos en nuestros asientos, cerramos los ojos y
Pizarra.
nos colocamos en una posición cómoda. Ahora, nos concentramos en
Plumones.
nuestra respiración: inhalamos…, exhalamos…, inhalamos por la nariz…,
exhalamos por la boca, lentamente… Ahora, vamos a pensar en 15’
nosotros: ¿cómo somos?, ¿cómo es nuestro cuerpo?, ¿cómo es nuestra
forma de ser?, ¿qué nos agrada de nosotros?, ¿qué nos desagrada?
Pensemos unos minutos en ello.
Luego de haber realizado el ejercicio, pensemos en 3 cualidades y 3
logros que tengamos y los escribimos en el organizador.
A continuación, se presenta el título y propósito de la sesión:
Título: Fortalecemos nuestra autoestima para emprender.
Propósito:
Fortalecer juntos nuestra autoestima identificando nuestras
cualidades y logros.
Se les da una breve explicación sobre la autoestima:
La autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos, el amor Pizarra.
que nos tenemos. “Un nivel sano de autoestima refleja una visión Plumones.
realista y amorosa de nosotros mismos, es decir, la capacidad de Imágenes.
DESARROLLO reconocer nuestras cualidades positivas y negativas, y la voluntad de
utilizar esta información para el desarrollo personal, emocional y 70’
social”.
La autoestima se va formando a lo largo de la vida, se alimenta de cómo
nos han tratado y tratan las personas de nuestro entorno: familia,
docentes, amistades, comunidad, etc.
Luego de escribir nuestras cualidades y logros, reflexionemos ¿qué tal
nos fue con el ejercicio? ¿Nos fue fácil, difícil? Recordemos que para
algunas personas es más fácil identificar sus características y sentirse
bien con la mayoría de ellas; para otras, en cambio, es un poco más
difícil. Se promueve la participación de todos los estudiantes.
El docente sugiere analizar cuatro situaciones que a continuación
presenta:
A partir de las siguientes preguntas reflexionamos y analizamos las
situaciones observadas:
-¿Qué sucede con los personajes de las situaciones presentadas?
-¿Que sucede con las y los estudiantes de las situaciones presentadas?
-¿Qué consecuencias creemos que traen esos pensamientos?
-¿Nos identificamos con alguno de estos personajes?, ¿con cuál?, ¿por
qué?
El docente refuerza: Cuando nos enfrentamos a una situación, aparecen
inmediatamente pensamientos, algunas veces son positivos y otras
veces negativos.
Pensamientos Positivos: son aquellos que reconocen nuestra capacidad
y nos alientan a enfrentar el problema o situación.
Pensamientos Negativos: son aquellos que más bien nos desalientan,
nos hacen sentir mal e incapaces de enfrentar la situación.
Ponemos en práctica lo aprendido
 Cambiamos nuestros pensamientos negativos por positivos. Para
dar un ejemplo de ello, leamos una de las situaciones
anteriormente observadas que se presenta en la ficha 2
 Ahora, recordemos una situación que hemos vivido en la que haya
aparecido un pensamiento negativo, y convirtámoslo en un
pensamiento positivo.
Al culminar se felicita a todos por su participación y responsabilidad.
Ahora que hemos reflexionado sobre el tema, animémonos a escribir un

compromiso personal que nos ayude a fortalecer nuestra autoestima.
Todas las noches, antes de dormir, podríamos identificar por lo menos Pizarra.
CIERRE
un logro que hayamos tenido en el día y felicitémonos por ello. ¡Buen Plumones. 5’
trabajo! ¡Nos vemos en la próxima actividad!
__________________________ ________________________
V°. B°. Coordinador de Tutoría Prof. Oscar E. Alfaro Naquiche
______________________
Director
Recurso 1
Lista de ejemplos sobre cualidades y logros
Determinación Precavido/a Mantener un secreto
Capacidad de hacer amigos Sensibilidad Conseguir hablar en público
Entusiasmo Capacidad de disfrute Escribir sin faltas
Perseverancia Comunicativo Leer bien
Simpatía Sentido del humor Resolver un problema
Valentía Comprensivo/a Aprenderme una lección
Dinamismo Confiable Habilidades manuales
Confianza en sí mismo/a Alegre Controlar mis impulsos
Cortesía Responsable Cantar
Capacidad de observación Capacidad de escucha Bailar
Fuerza de voluntad Expresivo/a Deportista
Paciencia Animoso/a Ayudar a otros
Cordialidad Organizado Ojos grandes
Franqueza Buena voz Tengo fé
Adaptable Capacidad de concentración Pensamiento lógico
Auténtico/a Iniciativa Capacidad para intimar
Honesto Justo Escribir poesías... y todo lo
Abierto/a Generosidad que se te ocurra
Afectuoso/a Solidario/a
Trabajador/a Marcar un gol
Persistente Conseguir
Independiente
Creativo/a, original
Instrumento de evaluación
Lista de cotejo
PRIMERO
Criterios ¿Descubrí alguna cualidad ¿Me ha resultado útil los ejercicios y
para emprender en mí en las reflexiones propuestas en esta
esta actividad? actividad?
N° NOMBRE Y APELLIDO Si / No Si / No
1
2
3
4
5
6
7
8

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