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SESIÓN 1: “Un mundo de emociones”
OBJETIVO: Reconocer la importancia de desarrollar una adecuada inteligencia emocional para el logro de sus objetivos.
ACTIVIDAD DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD MATERIAL TIEMPO RESPONSABLES

Actividad de Inicio Se inicia la sesión con la presentación de los facilitadores, - Multimedia. 10 minutos Baldeón Baldeón Geraldine Jiomara
una breve introducción al tema y brindar el objetivo de la - Globo.
- Bienvenida de las sesión. -PPT
facilitadoras. Dinámica de Presentación:
- Aplicación de pre test. “Y tú cómo te llamas?
Cuestionario: Problema de Objetivo: Presentarse los estudiantes de manera divertida.
conducta. Desarrollo:
Esta dinámica consiste en que los facilitadores asignan un
globo y esta deberá ser pasada por los estudiantes al ritmo
de la canción cuando se paralice la música y quien tenga la
pelota deberá presentarse de manera creativa. Al término
de su participación se continuará con la canción hasta que
se hayan presentado todos los integrantes.

Actividad de proceso Se mostrara un video a los estudiantes para entrar en -Multimedia. 25 minutos Romero León Stephany
- Visualización de un video contexto con el tema. https://www.youtube.com/watch? - Sitio web YouTube
didáctico sobre el tema: v=vkhmTQ1PFbo -Ppt
Inteligencia Emocional.
Después de visualizar el video se les pide la participación
de los estudiantes.

A responder las interrogantes como ¿Qué entendió del

video?, ¿sabía los componentes de la inteligencia
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emocional?

Luego de socializar y de ver el video entraremos al tema

Desarrollo y explicación del principal dando una pequeña ddefinición de inteligencia
tema emocional, beneficios de un coeficiente emocional alto,
los atributos, se les brindara también las características de
la inteligencia emocional

Dinámica: “Tus atributos ”

Objetivo:
Que los alumnos sean conscientes de reconocer la
importancia importancia de desarrollar una adecuada
inteligencia emocional.
Desarrollo:
El facilitador les pedirá que se agrupen de dos, cuando ya
todos se encuentren agrupados el facilitador explicara la
dinámica.
Esta dinámica consiste en destacar 3 cualidades que le
caracteriza a su compañero contario así mismo deberá
reconocer 2 emociones positivas y dos negativas.
La finalidad de esta dinámica es que entre compañeros
reconozcan las cosas buenas que tiene pero también las
malas y donde deberán trabajar.
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CIERRE Se arriba a conclusiones y si hubiera alguna duda se -Afiches de invitación. 10 minutos Huaman Maluquis Nelva
- Ronda de preguntas absuelve. -Ficha de
mediante “globo preguntón” Se realiza la meta cognición en base a las siguientes metacognición.
- Aplicación de ficha preguntas:
metacognición ¿Qué aprendí hoy?
¿Para qué me sirve lo que aprendí?
Los facilitadores se despiden si antes entregarles a los
estudiantes un afiche de invitación para la siguiente
sesión.
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SESIÓN 2: “Yo tengo el control y puedo manejarlo”

OBJETIVO: Aplicar técnicas de autocontrol para mejorar sus relaciones interpersonales.
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Actividad de Inicio Los facilitadores saludan a los estudiantes y les - Ninguno 10 minutos Huaman Maluquis Nelva
preguntan qué tema se tocó en la sesión anterior.
- Recordando la sesión
anterior.
- Exposición de ideas.

Actividad de proceso El facilitador proyectara las diapositivas donde - Multimedia 25 minutos Arias Ceras Nayelli
- Técnicas de autocontrol explicar de manera didáctica y con ejemplos las -Ppt
- Dinámica de autocontrol técnicas de autocontrol puede emplear frente alguna - Tarjetas de semáforo.
problemática donde no se puedan controlar.
Objetivo: Conocer las técnicas de autocontrol para
que luego sea aplicadas.
Despues de dará paso con la aplicación de las técnicas
de autocontrol.
Dinámica: “El semáforo”
Objetivo: Que los estudiantes apliquen las técnicas
de autocontrol.
Desarrollo:
• Luz roja: Significa que, de la manera como
se para una persona en un semáforo, la
persona se debe estacionar y comenzar a
detectar las señales que se está enfadando
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mucho y que puedo perder el control.

• Luz naranja: En este momento se puede
entrar en la concientización de manejar los
sentimientos, habiendo logrado el control de
la emoción que se esté presentando,
determinar la causa de lo que esté sucediendo.
• Luz verde: Este estado de la técnica del
semáforo indica que el alumno debe pensar en
primer lugar cuál es la mejor forma de
expresar la emociones que está
experimentando en el momento y a la vez, se
necesita saber cuál es la mejor forma de salir
de la emoción para retornar a un estado de
comportamiento normal.
Despues de explicarle en que consiste cada color se
les presentara una serie de casos donde cada
estudiante deberá mostrar el color en el que se
encuentra y controlar ese sentimiento, para luego
proseguir con el siguiente color y poder cruzar la
pista, en caso el estudiante no puede mantener su
enojo entonces se quedara “estancado en el lugar”.
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CIERRE Se arriba a conclusiones y si hubiera alguna duda se - Afiche de invitación 10 minutos Olivera Sánchez Carmen
absuelve. - ficha de metacognición.
Se realiza la meta cognición en base a las siguientes
preguntas:
¿Qué aprendí hoy?
¿Para qué me sirve lo que aprendí?
Los facilitadores se despiden si antes invitarles a que
participen de la siguiente sesión.
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SESIÓN 3: “En otra piel”

OBJETIVO: Aplicar estrategias que promuevan la empatía entre estudiantes.
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Actividad de Inicio Los facilitadores saludan a los estudiantes, en seguida hablan - Multimedia 10 minutos - Baldeón Baldeón
sobre el tema que se tocó en la sesión anterior. - Pelota Geraldine Jiomara
- Recordando la sesión Despues conversar sobre el tema anterior con los estudiantes
anterior. se dará paso a realizar una dinámica de relajación, con la
- Exposición de ideas. finalidad de que los estudiantes se relajen y puedan estar
- Dinámica de relajación atentos en el desarrollo de la sesión.
Dinámica de relajación: “La pelota”
Objetivo: Que los estudiantes estén relajados y luego puedan
estar predispuestos al desarrollo de la sesión.
Desarrollo:
El facilitador pedirá que los estudiantes hagan un círculo
grande, en seguida explicara en que consiste esta dinámica.
Esta dinámica consiste en que el facilitador pasara la pelota y
esta debe rotar entre los estudiantes al ritmo de una canción,
cuando la música se paraliza y quien tenga la pelota deberá
cantar, bailar o contar un chiste.

DESARROLLO Los facilitadores proyectaran un video para socializar y - Multimedia 25 minutos - Olivera Sánchez
entrar en materia con el tema - Sitio web YouTube Carmen
https://www.youtube.com/watch?v=FHlhmjNgIJs - Ppt
Objetivo: Explicación breve del tema mediante el video. -Zapato
Desarrollo:
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Despues de visualizar el video se preguntara a los estudiantes

¿Qué entendieron por empatía? , que se deber hacer practicar
la empatía, ¿Cómo identificar a una persona empática?
Luego de esta pequeña conversación y participación, se
proyectara una ppt donde se reforzara el tema, brindando
técnicas para mejor práctica de la empatía con los
compañeros y las demás personas.
Dinámica de grupo: “ En tus zapatos”
Objetivo: Poner en practica la empatía a través de las
técnicas brindadas en clase.
Desarrollo:
Esta dinámica consiste en que los estudiantes harán un
circulo sentados en el piso, luego los facilitadores repartirán
una hojas donde los estudiantes deberán colocar alguna
situación desagradable que pasaron en el colegio donde nadie
fue empático con ellos, cuando terminen de escribir, deberán
doblar la hoja y depositarlo en el zapato que los facilitadores
mostraran.
Luego de esa actividad los facilitadores leerán de la situación
o el problema que escribieron los estudiantes, y se pedirá a
un compañero ponerse en el lugar de esa situación y
responder que debería hacer para ayudar a su compañero
frente dicha situación.

CIERRE Para cerrar con la sesión se proyectara un video reflexivo - Ficha de compromiso 10 minutos Romero León Stephany
sobre la empatía https://www.youtube.com/watch?
v=aacWs3yX7oU&t=242s
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Se pedirá a los estudiantes que escriba un compromiso que

hará de hoy en adelante practicar mejor la empatía con sus
compañeros y las demás personas.

SESIÓN 4: “1,2 y 3 vamos a reconocer los tipos de conducta otra vez”

OBJETIVO: Reconocer los tipos de conductas favorables en la interacción con sus compañeros.
ACTIVIDAD DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD MATERIAL TIEMPO RESPONSABLES
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Actividad de Inicio las facilitadoras encargadas de la sesión saludan a los -Multimedia 10 minutos Arias Ceras Nayelli
- Introducción al tema. estudiantes, luego darán una breve introducción al - Ppt
tema mediante la proyección de la ppt
Objetivo: “Identificar los tipos de conducta agresiva
a través de casos.
Desarrollo:
Se les dará una explicación del tema de manera breve
y didáctica basándonos en ejemplos, mediante
diapositivas, así mismo se les presentara casos donde
los estudiantes deberán identificar qué tipo de
conducta se está desarrollando.
Luego de ello se les preguntara que tipo de conducta
de los que se ha tratado es favorable desarrollar entre
sus compañeros.
-Tipos de conducta
-Agresiva
-Pasiva
-Asertiva

DESARROLLO Juego de roles: “Adivina, adivinador” - Tarjetas 30 minutos Huaman Maluquis Nelva
-Exposición del tema con la Objetivo: Que los estudiantes identifique los tipos de - Caja sorpresa
debida información conducta según la situación que se presente
correspondiente. Desarrollo:
-Juego de roles La facilitadora pedirá que se agrupen de 5 para
realizar la siguiente dinámica.
Una vez formado los equipos, la facilitadora repartirá
en una tarjeta el tipo de conducta que deberán actuar
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como equipos, para ello se les dará 3 minutos a los

grupos para pensar en la dramatización; pasado esos 3
minutos por sorteo se presentara un equipo y realizara
la dramatización si los otros equipos restantes adivina
se les dará un punto, el equipo que obtenga más
puntos se les dará un premio (cajita sorpresa).
CIERRE -Finalmente se realiza las conclusiones a través de la -Metacognición 10 minutos Romero León Stephany
-Lluvia de ideas lluvia de ideas.
-Metacognición -Se preguntará a los estudiantes si tienen una duda o
pregunta para poder ser resuelta.
-Se realiza la metacognición con las siguientes
preguntas:
¿Qué aprendí hoy?
¿Para qué me sirve lo que aprendí?
Se les invita a la siguiente sesión.

SESIÓN 5: “Aloo, si te escucho correctamente”

OBJETIVO: Promover la comunicación asertiva en los estudiantes a través de dinámicas de comunicación
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Actividad de Inicio. Las facilitadoras saludan de manera cordial a los - Multimedia 10 minutos Romero León Stephany
- Dinámica de relajación estudiantes.
- Globo
Luego los facilitadores realizaran una dinámica
divertida para socializar y su vez distraer a los - Sorpresas
estudiantes de su clase anterior.
Dinámica de relajación: “El pasa pasa”
Objetivo: Que a través de esta dinámica los
estudiantes mantenga una comunicación con su grupo
para logar ganar.
Desarrollo:
Los facilitadores armaran 2 filas donde deberán estar
distribuidos de manera equitativa los estudiantes. Una
vez armada los grupos, el facilitador les brindara un
globo a cada fila; luego les explicar que la dinámica
consiste en que el globo debe pasar de adelante hacia
atrás y una vez llegue atrás debe pasar adelante, la
dificultad de esta dinámica es que al pasar primero
debe ser todo por debajo de la pierna, y al regreso
deberá ser dando una vuelta. El equipo que llega el
globo primero ganara.
DESARROLLO Los facilitadores proyectaran un video para entrar en - Multimedia 25 minutos Baldeón Baldeón Geraldine
- Visualización del video. contexto con el tema de la sesión. - Sitio Web YouTube Jiomara
- Dinámica de https://www.youtube.com/watch?v=ZgmSfdE2y-s - Ppt
comunicación. Luego de ello se preguntara a los estudiantes:
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- ¿Qué tema se tocara el día de hoy?

¿Qué es la comunicación asertiva?
¿Por qué es importante la comunicación asertiva?
Luego de ello se proyectara una ppt donde se
reforzara el tema, así mismo se brindara técnicas para
poner en práctica la comunicación asertiva.
-Técnica de la escucha activa
.Técnica del disco rayado
- Técnica del acuerdo asertivo
-Técnica de la pregunta asertiva
-Técnica de ignorar
Teniendo las herramientas básicas para desarrollar
una buena comunicación asertiva, el facilitador
realizara una dinámica de comunicación:
Dinámica de comunicación: “El disturbio”
Objetivo: Que los estudiantes vean que si no se
toman los pasos para una comunicación asertiva no
nos podremos entender.
Desarrollo:
La facilitadora les pedirá que se agrupen de dos y que
hagan una tertulia cotidiana, la dificultad estará en
que abra distractores, tales como música y la
interrupción de un compañero en la conversación. Así
mismo habrá otro compañero que realice el papel de
obstruccionista (es decir mencione temas que estén en
contra de lo que se esté hablando)
Veremos cómo aplican las técnicas que se les brindo
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en la sesión y así mismo veremos si logran tener una

comunicación asertiva.
CIERRE Para finalizar con la sesión se pedirá a un integrante - Ninguno 10 minutos Huaman Maluquis Nelva
de cada grupo que nos diga si lograron tener una
comunicación asertiva, si fue así, como hizo para
lograrlo, en caso de que su grupo no logro explicar
por qué cree que no pudo tener una comunicación
asertiva.

Una vez reflexionado el tema, los facilitadores se

despiden sin antes mencionarles que están
cordialmente invitados a participar de la última
sesión.

SESIÓN 6: “Juntos podemos lograrlo”

OBJETIVO: Aplicar técnicas de resolución de conflictos interpersonales de los estudiantes
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Actividad de inicio Los facilitadores saludan cordialmente a los - Multimedia - Baldeón Baldeón
Dinámica de relajación. estudiantes. Geraldine Jiomara
Dinámica de relajación: “Velozmente” - Ppt - Romero León Stephany
Objetivo: Que los estudiantes se relajen y puedan - Cajita sorpresa
estar predispuestos a desarrollar el desarrollo de la
sesión.
Desarrollo:
Los facilitadores proyectaran una ppt donde abran
imágenes relacionadas al tema, esta actividad consiste
en que los estudiantes de manera ordenan comiencen
adivinado donde se encuentra el par de la otra
imagen, quien logra adivinar todo el par se ganara
una cajita sorpresa.
DESARROLLO Una vez terminada la actividad los facilitadores - Multimedia - Arias Ceras Nayelli
proseguirán con el desarrollo principal de la sesión, -Ppt - Olivera Sánchez Carmen
para esto se proyectará una ppt donde se les explicar - Bandera
de manera didáctica las estrategias de resolución de
conflicto que pueden emplear.
Después de esa actividad informativa se pasará a
realizar una pequeña dinámica para aplicar las
estrategias de resolución de conflicto.
Dinámica: “Robar la bandera”
Objetivo: Resolución de conflictos a través de la
dinámica.
Desarrollo:
Esta dinámica empieza formando dos grupos
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antagonistas: el de los policías y el de los ladrones. Se

coloca la bandera en el interior del campo de los
policías, bandera la cual los ladrones tienen que
conseguir. La idea es que los ladrones consigan robar
la bandera y llevarla a su campo, pero sin que sean
interceptados por la policía. Si uno es interceptado, el
ladrón va a la cárcel y la bandera vuelve a su sitio.
Con esta dinámica los estudiantes pondrán en práctica
las técnicas de resolución de conflicto y a su vez
aplicar los temas tratados anteriormente puesto que
esta dinámica se necesita de mucha paciencia, control
de emociones y de socializar con los compañeros para
así lograr el objetivo que en este caso es robar la
bandera.
CIERRE Para cerrar con la sesión se les pide a los estudiantes -Post test Huaman Maluquis Nelva
que hagan una reflexión acerca de cómo les fue con
sus equipos sobre la resolución de conflictos que
pudo a ver a la hora de realizar la dinámica, así
mismo preguntarles que estrategias emplearon para
superar esos conflictos.
Y antes de dar por finalizado la sesión se aplicará el
post test, donde se les pedirá a los estudiantes que
marquen de manera sincera.
Por último, los facilitadores reparten unos
recuerditosy se despiden de los estudiantes.