Terapias Holisticas

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Módulo 1

Teórico 1

1. ¿Cuál es la visión fundamental del holismo?

La visión fundamental del holismo es que la naturaleza tiende a


evolucionar formando un todo, produciendo algo más amplio que la
suma de sus partes. Aborda desde una perspectiva total, integrada,
conjunta, todos los rubros, tanto físicos como emocionales, espirituales,
mentales, etc, etc, etc.
Cualquier sistema es más complejo que la suma de sus partes, esto
significa que no se debe observar solo e individualmente cada uno, sino
contemplarlo en conjunto interactuando con los demás componentes ya
que la interacción entre estos produce efectos en todos los sistemas.

2. ¿Qué se evalúa en la primera sesión y qué herramientas se


pueden utilizar?

En la primera sesión se evalúa al consultante desde la expresión de el o


los problemas que viene a tratar, la forma en la que nos relata, la
expresión corporal, el diagnóstico que nos diga las herramientas que
consideremos que debemos usar para abordar el o los problema del
consultante.

3. ¿Cuál es el objetivo principal de la terapia holística?

El objetivo principal de la terapia holística es lograr el equilibrio en todos


los aspectos de la vida de una persona. Tratando los desequilibrios del ser
tanto en el plano físico como emocional, espiritual y mental.

4. ¿Cuáles son los cuatro aspectos que integran al ser humano?

Los cuatro aspectos que integran al ser humano son:


Cuerpo físico o etérico: Abarca todos los sistemas y sus órganos del
cuerpo humano, depende de la buena alimentación, actividad
física, hábitos de higiene, etc.
Cuerpo mental: Abarca todos los procesos a nivel cerebral,
inteligencia, memoria, cognición, concentración, discernimiento,
etc.
Cuerpo emocional: Comprende el área afectiva, las emociones,
sentimientos, sensaciones, miedos, apegos, ego, etc.
Cuerpo espiritual o causal: Fe, compasión, conciencia, hermandad.

5. ¿Donde se produce la enfermedad manifestada en el cuerpo


físico?

La salud es el silencio de los órganos, paz y tranquilidad en el espíritu. El


síntoma es la voz de alarma del organismo, la señal de un desequilibrio.
Este solo puede enfermar, si está bajo su capacidad de defenderse. La
mayoría de las veces enfermamos cuando el organismo está intoxicado
por:
Elementos externos: Consumo de alimentos en mal estado,
alimentos con saborizantes artificiales, colorantes, aditivos,
conservados en cajas o latas. Limpiadores químicos, aluminio de
ollas, componentes abrasivos en pastas dentales, desodorantes con
aerosoles nocivos, mercurios y plomo en amalgamas odontológicas,
smog, compuestos de pinturas, barnices, ondas electromagnéticas
de aparatos como celulares, computadoras, televisores y pantallas,
microondas, pilas de litio que absorben nuestras energías y las
agotan.
Elementos internos: Estados de ánimos, sentimientos, emociones
como la ansiedad, depresión, tristeza, resentimientos, miedos,
apegos, ira, estrés, etc. Estas emociones sobrecargan el sistema
nervioso, glandular, circulatorio y muscular. Los excesos de
adrenalina sobrecargan al hígado, provocando su mal
funcionamiento, al igual que al sistema renal, produciéndose un
fallo en cascada sobre el bazo y el timo, encargados de mantener al
sistema inmune en correcto funcionamiento.

6. ¿Qué nos ofrece las terapias holísticas?

Las terapias holísticas nos ofrecen alternativas que nos pueden ayudar a
mejorar en los planos físicos, mentales, emocionales y espirituales.
Nos brinda herramientas para conocer más de sí mismos como la
sensibilización al campo bioenergético, el uso de cuarzos, la
digitopuntura, la visualización creativa, técnicas de relajación profunda
que no requieren posiciones especiales y muchas otras más.
Al abrir nuestra mente nos permite trabajar en conjunto con la ciencia y al
mismo tiempo expandir conciencia, para ver distintos puntos de vista
todo lo que nos acontece, el mundo que nos rodea, las causas y efectos
de nuestros pensamientos y actos. Pudiendo de esta manera brindar
armonía y equilibrio a todos los sistemas que componen al ser humano.
Así también podemos descubrir las cualidades y usos de las herramientas
que utilicemos como las gemas, los cuarzos, las plantas, los alimentos, etc.

Teórico 2

1. ¿Qué postulan las culturas orientales?

Las culturas orientales postulan que, por la existencia de campos


electromagnéticos que resultan de la interacción entre el hombre y el
medio que los rodea, determinan su salud y bienestar. Por lo tanto, el
proceso de curación se trata de una práctica milenaria, preocupándose
también por la profilaxis de las enfermedades, antes de existir la misma.
Además ubica al hombre como parte del universo, donde los fenómenos
del mismo, suponen cambios o desequilibrios sobre el organismo.

2. ¿Que es la energía y en qué tipo de energía se transforma la


energía química de los alimentos?

La palabra energía define la capacidad de realizar trabajo, obrar y


provocar movimientos. Existencia de vida en todas sus formas. Se basa en
la conversión, uso, almacenamiento y transferencia de energía.
El cuerpo humano está integrado por millones de células, las cuales
necesitan de energía para cumplir con sus funciones. La energía que
estas requieren las obtienen de los nutrientes, grasa y glucosa que
ingerimos a través de los alimentos que consumimos y metabolizamos en
nuestro organismo. La ingesta de estos alimentos produce una fuente
energética universal denominada ATP la cual nos mantiene vivos.

3. ¿Qué es la terapia bioenergética?

La bioenergía es un método psicoterapéutico que se remonta a Sigmund


Freud. En la misma se presta atención tanto a los sueños y experiencias
inconscientes como a la expresión corporal (gestos, tonos de voz,
movimientos corporales, tensión muscular, etc).
Wilhelm Reich, discípulo de Freud, fue el primer psicoanalista que
observó la relación entre el carácter de una persona y su estructura
muscular. Descubriendo que algunas experiencias emocionales, a
menudo provenientes de la primera infancia, pueden causar ciertas
tensiones musculares. El hombre puede influir en sus actitudes mentales
si trabaja en su propio cuerpo, poniendo énfasis en sus emociones y
sentimientos que están asociadas a determinadas zonas del cuerpo que
se bloquean y la energía no puede fluir.
La bioenergética entiende la personalidad como una unidad
cuerpo-mente indivisible.

4. ¿En que se basa la bioenergética?

Las terapias bioenergéticas se inspiran en las llamadas terapias


Reichianas. Uno de los conceptos fundamentales es la Bioenergía. Esta
postula que existe una energía vital de la que emanan todas las
manifestaciones del universo. Se considera en base a los efectos que
produce en los seres vivos. Cada ser constituye una sistema energético en
el que se intercambia energía de carga y descarga. En la medida de que
podamos controlar esos impulsos vitales, encontraremos un equilibrio
psicofísico. Según la bioenergía no tenemos un cuerpo, somos un cuerpo.

5. ¿Qué es la bioenergía?

La bioenergía es la energía vital que emanan todas las manifestaciones


del universo.

6. ¿Qué se logra con la bioenergía?

Las defensas mentales y emocionales que desarrollamos desde la infancia


(como forma de bloquear impulsos vitales que nos conducirán al placer o
la realidad), moldean nuestro carácter. Estas defensas o patrones de
comportamientos, se superponen en capas que se relacionan entre sí y
nos mantienen tanto aislados como protegidos de lo desconocido. Esta
forma de carácter nos conduce a un mal uso de las defensas produciendo
negación, recelo, proyección, etc. Este mal uso de las defensas mentales
también impide la manifestación de miedos, tristeza, dolor, ira etc.
Con la lectura del cuerpo nos permite realizar un análisis que establece
una tipología de estos, siendo los más frecuentes carácteres:
Esquizoide.
Oral .
Psicópata.
Masoquista.
Rígido, entre otros.

Es el cuerpo quien determina cómo es nuestra personalidad, de esta


manera podremos influir en ella mediante nuestras propias funciones
corporales y transformar o suprimir los bloqueo. La Bioenergética ayuda al
individuo a recuperar su primera naturaleza.

7. ¿Cuáles son las técnicas principales que se usan en las


sesiones de bioenergia?

El proceso de la terapia bioenergética consta de tres fases claramente


diferenciadas:

Tomar conciencia de la tensión corporal y de los problemas


psicológicos.
Descarga emocional: expresión de los sentimientos frustrados y
relajación muscular; los mecanismos de defensa dejan de ser
necesarios.
Liberación de la energía asociada a los conflictos; acceso a una
vivencia corporal y psicológica plena.

Las sesiones de bioenergía emplean 4 técnicas principales que sirven


para diagnosticar, movilizar la energía y liberar las tensiones:

Respiración. Las tensiones en el cuerpo del consultante suelen


provocar cambios de comportamiento respiratorio. Es por ello que
se emplean ejercicios para localizar bloqueos o detectar conflictos
emocionales manifestados en la respiración. Ejercicios: Respiración
ventral; Respirar espontánea. Descansar y respirar
profundamente.
Ejercicios bioenergéticos. Para liberar el cuerpo y aumentar la
energía vital se emplean distintos ejercicios corporales. Ejercicios:
Liberar tensiones acumuladas. Ejercicio básico vibratorio y de
toma de tierra o enraizamiento. Ejercicio básico de tensión “el
arco”. Bajar centro de gravedad.
Masajes. Los masajes estimulan los músculos y ayudan a eliminar
las toxinas y la presión acumulada que produce bloqueos.
Favorecen el flujo sanguíneo y energético, fortaleciendo las
funciones inmunitarias.
Meditación. Este método suprime todo tipo de actividad física y
mental para lograr un estímulo del autoconocimiento y de
aceptación. Ejercicios: Ejercicio para bloqueos emocionales.

8. ¿Cómo se define al espíritu?

El espíritu es la energía o fuerza vital de un organismo manifestado a


través de la expresión de su personalidad. Hay una directa relación entre
energía y espíritu. Cuando una persona se excita y aumenta su energía su
espíritu crece.

9. ¿Cuáles son los requisitos para ser terapeuta?

Hay una serie de competencias, teóricas y también prácticas, que es


necesario dominar para poder ofrecer el mejor de los servicios posibles.
Los requisitos para ser terapeuta tienen que ver con nuestras habilidades
practicadas, conocimientos adquiridos. Conviene llegar a dominar todas
esas áreas de excelencia:

Rechazar los prejuicios: Identificar los prejuicios sobre los pacientes


y evitar que su influencia se extienda a nuestras decisiones y
análisis. Revisar constantemente lo que se cree acerca de la otra
persona, detectar valoraciones con poco sustento y aislar su efecto.
Aprender a dominar los silencios: Nos aportan información y
producen un efecto.
Autocontrol: Los terapeutas deben aprender a separar sus propias
preferencias, de los objetivos de las sesiones que se brindan en
consulta.
La habilidad de leer entre líneas: A menudo, los pacientes no
revelan directamente ciertas informaciones, sino que las insinúan.
Puede ser que la otra persona, de forma totalmente voluntaria,
prefiera dar solo una parte de la información porque le da
vergüenza hablar de forma más directa.
Habilidad de trabajo en equipo: Se debe guardar respeto, sin
intromisiones ni opiniones en los tratamientos indicados por otros
profesionales; no nos compete y de ninguna forma nuestro
tratamiento reemplaza o sustituye al de cualquier otro profesional.
Conocimiento del código deontológico: Garantizar que se actúa
siguiendo un código ético.
Capacidad para establecer vínculo terapéutico: Hay que ganarse la
confianza de los pacientes, demostrando que no prejuzgamos ni
hacemos juicios de valor sobre lo que se cuenta, entre otras cosas.
Asertividad profesional: Saber cómo afrontar temas dolorosos o
difíciles para el consultante, sin evitarlos para no incomodar al
paciente.
Conocimiento de las técnicas más eficaces: Los terapeutas deben
estar lo suficientemente formados para conocer las herramientas
con las que cuenta a la hora de la intervención.
Conocimiento de los criterios diagnósticos: Los terapeutas deben
conocer cuáles son las características de los diferentes
desequilibrios/bloqueos y de qué modo se detectan.

Teórico 3

1. ¿Qué son los chakras y con que se corresponde cada uno?

Chakra es una palabra sánscrita y significa rueda. Se utiliza para


denominar centros o vórtices energéticos que se encuentran en el ser
humano en el cuerpo causal (es el origen del cuerpo físico y el cuerpo
astral, donde mora el Ser). Se representan por medio de mandalas con un
número de pétalos, a cada chakra le corresponde un color y un elemento
(tierra, agua, fuego, aire, éter y manas), una forma geométrica y un bija
mantra o vibración sonora que despierta las virtudes del chakra.
El chakra funciona como centro de intercambio entre la dimensión física y
la astral, y la causal.

2. De los tres cuerpos que componen al ser humano ¿En cuál de


ellos habitan los otros dos y como se llaman?

El ser humano está formado por tres cuerpos relacionados entre sí.
Representan las tres dimensiones que componen al hombre:
Cuerpo denso o físico: Es el cuerpo tangible, que podemos ver y
tocar. Es el templo que habitan los otros dos.
Cuerpo astral: No es visible para el ojo físico. Abarca aspectos
energéticos, psíquicos y emocionales.
Cuerpo causal: Es el origen de los otros dos, donde mora el Ser.

3. ¿Cuáles son los chakras más importantes? Describe


brevemente dónde se encuentra cada uno.

Los chakras más importantes son 7 y se encuentran a lo largo de la


columna vertebral de abajo hacia arriba:

Muladhara: Chakra raíz, el primer chakra. Se sitúa en la base de la


columna vertebral en el perineo, su color es rojo y su elemento es
tierra.
Svadhisthana: El segundo chakra, sacro. Está localizado a la altura
del coxis, dos dedos por debajo del ombligo. Su elemento es el
Agua y su color el naranja.
Manipura: El tercer chakra, plexo solar. Se encuentra en el área del
ombligo y rige el plexo solar. Su elemento es el Fuego y su color el
amarillo.

Los tres primeros chakras forman una sola realidad vital: la vida, el
placer, el poder.

Anahata: Chakra, el poder del corazón. Se encuentra a la altura del


corazón, en el plexo cardíaco. Su elemento es el aire y su color el
verde.
Vishuddha: Chakra situado detrás de la garganta. Su elemento es el
Éter y su color, el azul.
Ajna: Se sitúa en el entrecejo. Su elemento es Manas (la mente) y su
color es el violeta.
Sahasrara: Se encuentra fuera del cuerpo, siguiendo el eje del
cuerpo físico por encima de la coronilla. Su color es blanco, no tiene
elemento.

4. ¿Qué son los nadis y como se llaman los principales?

Los chakras son los encargados de absorber la energía, la procesan y


realizan ajustes sintonizando a la frecuencia vibratoria óptima y particular
de cada Ser, para después enviarla a nuestro cuerpo físico, donde se
desencadena una respuesta fisiológica. Cada chakra es un punto nodal
donde confluyen carreteras energéticas de distribución que circulan por
el organismo, dichas carreteras se denominan “nadis”. Hay tres
principales nadis de donde surgen los 7 chakras:

Ida: Canal izquierdo.


Pingala: Canal Derecho.
Sushumna: Recorre toda la espina dorsal.

5. ¿Qué glándula endocrina rige cada chakra y con qué mantra


se corresponde?

A cada chakra lo rige una glándula de nuestro cuerpo. Estas son:

Chakra Raíz: Rige el funcionamiento de las glándulas suprarrenales.


El mantra para abrir este chakra es “LAM”.
Chakra Sexual, Sacro: Rige el funcionamiento de nuestras Gónadas
(Ovarios – Testículos). El mantra para este chakra es “VAM”.
Chakra del Plexo Solar: Rige el funcionamiento del Páncreas. Su
mantra para el despertar es “RAM”.
Chakra del Plexo Cardíaco: Rige el funcionamiento de la glándula
Timo (vital para nuestro sistema inmune). El mantra que se asocia a
este chakra es "IAM".
Chakra Laríngeo: Rige el funcionamiento de la glándula tiroides. El
mantra que lo representa es “HAM”, aunque también se puede usar
el “OM”.
Chakra del Tercer Ojo: Rige el funcionamiento de las glándulas
Hipófisis e Hipotálamo. Su mantra es el "KSHAM".
Chakra Corona: Rige el funcionamiento de la glándula Epífisis o
Pineal. Su mantra es “OM”.

Teórico 4

1. ¿Qué es lo que nos da el estado de salud?

Lo que nos da el estado de salud es el equilibrio entre cuerpo, mente y


espíritu. Cuando uno de los tres está desatendido, se genera un malestar
e incluso podemos enfermarnos.
2. ¿Cuáles son las 4 tendencias básicas del ser humano?

El ser humano nace con cuatro tendencias básicas fundamentales:

Tendencia a la vida: Vivir y perdurar.


Tendencia al desarrollo de nuestras potencialidades: Por una parte
de la personalidad consciente y por otra de las emociones
instintivas.
Tendencia a la socialización: Necesidad de exteriorizarse hacia el
otro.
Tendencia a la trascendencia espiritual: El perfeccionamiento del
amor humano con renuncia a sí mismo, aspira a lograr una
expansión del alma hacia la espiritualidad en relación con los otros
seres humanos, al mundo y la materia en la que estamos.

3. ¿Que significa ayurveda y como define a la vida?

Ayurveda deriva del sánscrito, está compuesta por dos términos: yuh,
duración de la vida, y, vedá, verdad, conocimiento. El significado sería la
ciencia o sabiduría de la vida.
Esta define a la vida como la coordinación inteligente de nuestras cuatro
partes: El alma, la mente, los sentidos y el cuerpo, con la totalidad de la
naturaleza y el cosmos.

4. ¿Cuáles son los tres principios constitucionales de ayurveda y


que regula cada uno?

Ayurveda ve el mundo a la luz de tres principios constitucionales o


doshas:
Vata: Compuesto de aire y espacio. Seco, ligero, frío, áspero, sutil,
penetrante, móvil y claro. Regula el principio del movimiento.
Pitta: Produce las cualidades del fuego y el agua. Es agudo,
penetrante, caliente, ligero, fluido, móvil y aceitoso. Su dominio
principal es la transformación.
Kapha: Compuesto de tierra y agua, es pesado, frío, opaco, aceitoso,
liso, denso, suave, estático, fluido, gaseoso, denso y grueso. Kapha
gobierna: la estabilidad y la estructura, forma la sustancia del
cuerpo humano, la del esqueleto y la de las moléculas grasas.
5. ¿Cuándo se puede desarrollar la enfermedad según el
ayurveda? ¿En que se basan remedios ayurvédicos para
lograr el equilibrio?

Si los desequilibrios de los doshas no se abordan, una enfermedad puede


desarrollarse.
Para abordar esto ayurveda presenta una amplia “caja de herramientas”:
Los remedios ayurvédicos se basan en:
Modificaciones en la dieta.
Ajustes de estilo de vida y actividad.
Suplementos de hierbas.
Yoga, Pranayama (técnicas de respiración) y meditación.
Marma (Puntos de presión energéticos).
Los procesos de limpieza, tales como Panchakarma, etc.

6. ¿Qué es el abhyanga? ¿Qué beneficios proporciona?

Abhyanga es la unción del cuerpo con aceite. Este aceite puede contener
una infusión de hierbas y por lo general se emplea caliente y se masajea
en todo el cuerpo antes de bañarse. Sneha (aceite y amor) es sukshma o
“sutil”, lo cual le permite pasar a través de los canales diminutos en el
cuerpo y penetrar las capas de tejido profundo. Para que los efectos de
sneha lleguen a la capa más profunda, se debe masajear el cuerpo por
una duración mínima de 15 a 20 minutos.
Beneficios del abhyanga:
Proporciona suavidad, resistencia y color al cuerpo.
Disminuye los efectos del envejecimiento.
Otorga una buena visión.
Nutre el cuerpo.
Aumenta la longevidad.
Apoya un patrón de sueño saludable.
Beneficia la piel.
Fortalece la tolerancia del cuerpo.
Proporciona firmeza a las extremidades del cuerpo. Imparte tono y
vigor a los dhatus (tejidos) del cuerpo.
Estimula los órganos internos del cuerpo y aumenta la circulación.
Pacífica a vata y pitta.
<div class="card">
<img src="./img/mesaCuantica.jpg" alt="Mesa
radionica infinity">
<div class="cardBody">
<h2 class="cardTitle">Mesa cuántica
infinity</h2>
<p class="cardText">La mesa cuántica Infinity
es una herramienta con forma de tablero radiónico, de medición y ajuste
de frecuencias, generando un campo energético. Esta técnica se sustenta
en la radiestesia, radiónica y psicotrónica.Es una herramienta para
medir y ajustar frecuencias de dinero, concreción de situaciones o
proyectos, elevar la frecuencia vibracional de lugares y personas,
limpiar y descargar energía negativa, acelerar procesos que están
trabados, cortar y anular vibraciones negativas, proteger lugares,
energizar objetos, personas, etc.</p>
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</div>
</div>
<div class="card">
<img src="./img/pendulo.jpg" alt="pendulo sobre una
plantilla de medición">
<div class="cardBody">
<h2 class="cardTitle">Péndulo</h2>
<p class="cardText">La terapia de péndulo es
una poderosa herramienta que nos permite detectar fugas energéticas y
utilizarla como oráculo. Su origen se encuentra en la radiestesia
ancestral, que desde la antigüedad fue utilizada para resolver dudas y
evolucionar espiritualmente. Constituye una herramienta mental que
estimula la conciencia de los sentidos, se corresponde con la capacidad
de las personas o animales de percibir radiaciones, normalmente con la
ayuda de instrumentos amplificadores como el péndulo o las
varillas.</p>
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</div>
</div>
<div class="card">
<img src="./img/runasWicca.jpeg" alt="runas wicca
sobre un tablero">
<div class="cardBody">
<h2 class="cardTitle">Runas wicca</h2>
<p class="cardText">Las Runas Wicca son un
conjunto de símbolos mágicos utilizados para la adivinación, las
lecturas evolutivas y también utilizados como oráculos. Cuando lanzamos
las runas, hacemos una pregunta o piensas en un tema, tu mente
consciente e inconsciente está enfocada. Cuando las runas se lanzan, no
son totalmente aleatorias, sino que son elecciones que ha tomado el
subconsciente. A partir de allí se predispone la lectura o
interpretación que brindará la información necesaria para esa consulta
en ese momento.</p>
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turno</button>
</div>
</div>

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