SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

Versión: 03
PLANTILLA TALLER

Denominación: Taller No. 21 Cultura Física y hábitos de vida Saludable

Nombre y
código del Técnico en Contabilización de Operaciones Comerciales y Financieras
Programa de Código: 123100- Versión 1
formación:
Guía No. 21 ¡Bienvenido a la experiencia que dará un valor agregado a
su calidad vida!

Fase del Proyecto: Evaluación

Actividad de Proyecto AP 6: Generar el balance de prueba de la información

contable y financiera de acuerdo con normativa y políticas

Actividad de Aprendizaje AA 21: Crear hábitos de acondicionamiento físico

aplicados a la ergonomía y pausas activas de acuerdo al contexto productivo y
Identificación social
del taller
Resultado de Aprendizaje
 23010150701 Desarrollar habilidades psicomotrices en el contexto
productivo y social.
 23010150702 Practicar hábitos saludables mediante la aplicación de
fundamentos de nutrición e higiene.
 23010150703 Ejecutar actividades de acondicionamiento físico orientadas
hacia el mejoramiento de la condición física en los contextos productivo y
social.
 23010150704 Implementar un plan de Ergonomía y Pausas Activas según
las características de la función productiva.
Duración
estimada horas
36 horas trabajo directo.
y fecha de
entrega:
Estrategias Se aplicarán estrategias como: (Asignación de tareas, mando directo, programas
didácticas individuales, descubrimiento guiado), ilustraciones, exposiciones, conversatorios,
activa socializaciones, representaciones, video foros.
Modalidad del
Presencial
trabajo:

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PLANTILLA TALLER

Ambiente convencional al aire libre adecuado para realizar actividades de orden

Ambiente de
de orden físico, para el desarrollo de la formación de acuerdo con la región
formación:
(urbana o rural) gimnasio si se cuenta con el ambiente.

Materiales de Balones, pelotas, lasos, bastones y recurso biodegradables.

formación:

I. PRESENTACIÓN
Apreciado aprendiz, ¡Bienvenido a la experiencia que dará un valor agregado a su calidad
vida! en este taller se desarrollaran actividades orientados a la práctica de: habilidades
psicomotrices, actividades de acondicionamiento físico, ergonomía y pausas activas. A partir
de su trabajo individual y su participación grupal pondrán en evidencia su aprendizaje.

II. OBJETIVO(S)

 Practicar e implementar hábitos saludables antes, durante y después de las

sesiones presenciales de C.F.
 Compartir hábitos de sana alimentación mediante el consumo de nutrientes que
aumenten su energía y disposición frente a las sus diferentes labores.
 Tomar conciencia de la higiene personal, en el ambiente escolar, laboral y en el
momento de la práctica física.
 Evidenciar cambios en el ajuste postural corporal que reflejen un cambio
significativo en la salud física.
 Generar un plan de ergonomía y pausas activas que integre los conocimientos
adquiridos al contexto productivo y la realidad cotidiana.

III. DESCRIPCIÓN DEL TALLER

Este taller contiene actividades individuales y grupales para trabajo en espacios cerrados o al
descubierto, con implementos de apoyos físicos y tecnológicos, cuyos resultados serán consignados
en este mismo formato y en el libro Excel Cultura Física CSF para ser enviados al instructor.

Anexo 1 ¿Reconocimiento de la frecuencia cardiaca?

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1. ¿Qué es la frecuencia cardiaca? Para visualizar el video puede dar clic en el video o copy –
page del siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=__2Q6OWpTOA

- La frecuencia cardíaca es uno de los “signos vitales” o los indicadores importantes de la

salud en el cuerpo humano. Mide la cantidad de veces por minuto que el corazón se contrae
o late.

- La velocidad de los latidos del corazón varía como resultado de la actividad física, las
amenazas a la seguridad y las respuestas emocionales. La frecuencia cardíaca en reposo es
la que tiene una persona cuando está relajada.

- Si bien es cierto que una frecuencia cardíaca normal no garantiza que una persona esté libre
de problemas de salud, es un punto de referencia útil para identificar una variedad de
enfermedades.

Datos básicos sobre la frecuencia cardíaca

- La frecuencia cardíaca mide la cantidad de veces que el corazón late por minuto.

- Después de los 10 años, la frecuencia cardíaca de una persona debe estar entre 60 y 100
latidos por minuto mientras está en reposo.

- El corazón se acelerará durante el ejercicio. Existe una frecuencia cardíaca máxima y

recomendada que varía según la edad del individuo.

- No sólo la velocidad de la frecuencia cardíaca es importante. El ritmo de los latidos del

corazón también es crucial, y un latido irregular puede ser signo de una enfermedad grave.

La frecuencia cardíaca en reposo puede variar dentro de este rango normal. Aumentará como
respuesta a una variedad de cambios, como el ejercicio, la temperatura corporal, los

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Versión: 03
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desencadenantes emocionales y la posición del cuerpo, como, por ejemplo, por un corto tiempo
después de levantarse rápidamente.

2. ¿Cómo ubico mi frecuencia cardiaca? Para visualizar el video puede dar clic en el video o
copiar – pegar del siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=dFIhJiMcyk8

Observe la siguiente imagen para el reconocimiento de los 10 puntos en los que identificaremos el
pulso arterial en el cuerpo.

A la hora de practicar la palpación debemos practicarla suavemente con el pulpejo de los dedos 2º,
3º y 4º para determinar los pulsos y con el dorso de la mano para valorar la temperatura cutánea.

A la hora de palpar debemos tener en cuenta los siguientes aspectos:

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 la forma de la onda del pulso, con su fase ascendente y descendente.

 la amplitud de la onda del pulso, desde su comienzo hasta el máximo.
 la frecuencia de los latidos.
 la ritmicidad, se refiere a si la secuencia de los latidos es regular o irregular. Si es irregular,
constituye una arritmia. Lo normal es que el pulso sea regular y cada uno de los latidos tenga
la misma distancia respecto al anterior, con pequeñas variaciones que se producen con la
respiración.

En la práctica clínica, el pulso radial es el que más se palpa para identificar las características del
pulso.

Frecuencia cardiaca normal en reposo: Es importante identificar si su frecuencia cardíaca se

encuentra dentro del rango normal.

Cómo calcular la frecuencia cardíaca en reposo:

Debes contar tu pulso durante un minuto completo, inmediatamente después de despertarte y

antes de levantarte de la cama.
Tanto en la medición del cuello como en la muñeca, el objetivo es calcular la cantidad de veces que
el corazón late en un minuto. Para esto, puedes contar tus latidos durante:

 60 segundos.
 30 segundos, multiplica los latidos por 2.
 15 segundos, multiplica los latidos por 4.

La siguiente tabla muestra la frecuencia cardíaca normal para hombres:

Edad 18 - 25 25 - 36 - 45 46 - 55 56 - 65 + 65 años
años 35 años años años años
56 a 61 55 a 61 57 a 62 58 a 63 57 a 61 56 a 61
Excelente (lat/min)
Buena (lat/min) 62 a 65 62 a 65 63 a 66 64 a 67 62 a 67 62 a 65
Normal (lat/min) 70 a 73 71 a 74 71 a 75 72 a 76 72 a 75 70 a 73
Menos 74 a 81 75 a 81 76 a 82 77 a 83 76 a 81 74 a 79
buena (lat/min)
Mala (lat/min) +82 +82 +83 +84 +82 +80
Tabla 1: Extraído de https://www.tuasaude.com/es/frecuencia-cardiaca/

Esta tabla muestra la frecuencia cardíaca normal para mujeres:

Edad 18 - 25 25 - 35 36 - 45 46 - 55 56 - 65 + 65 años
años años años años años

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61 a 65 60 a 64 60 a 64 61 a 65 60 a 64 60 a 64
Excelente
(lat/min)
66 a 69 65 a 68 65 a 69 66 a 69 65 a 68 65 a 68
Buena (lat/min)
Normal (lat/min) 74 a 78 73 a 76 74 a 78 74 a 77 74 a 77 73 a 76
79 a 84 l 77 a 82 79 a 84 78 a 83 78 a 83 77 a 84
Menos
buena (lat/min)
Mala (lat/min) +85 +83 +85 +84 +84 +84
Tabla 2: Extraído de https://www.tuasaude.com/es/frecuencia-cardiaca/

3. Frecuencia cardiaca basal : Para visualizar el video y/o la información, puede dar clic en el
video o copiar – pegar el siguiente enlace :
https://porelojodelacerradura.com.do/frecuencia-cardiaca-basal-que-es-definicion-
valores-normales/

La frecuencia cardíaca basal es la mínima cantidad de pulsaciones por minuto que puede tener una
persona para mantener sus constantes vitales. Es la frecuencia cardíaca mínima que necesita un
cuerpo para sobrevivir, incluido para respirar y para mantenerse vivo. Al dormir usamos esta
respiración.

Durante el sueño es común un latido cardíaco lento con tasas alrededor de 40 a 50 pulsaciones por
minuto y se considera normal.

No debemos confundir la frecuencia cardíaca en reposo que es el número de veces que su corazón
late por minuto mientras está completamente en reposo. Es un indicador de la forma física y a
medida que su ritmo cardíaco en reposo disminuye a medida que su corazón se fortalece con el
ejercicio aeróbico. Una baja frecuencia cardíaca en reposo indica mejor estado físico en personas
que realizan un entrenamiento atlético o en un programa de entrenamiento,

La frecuencia cardíaca basal corresponde a las pulsaciones más bajas que podemos alcanzar en
absoluto reposo. La transición de vigilia a sueño implica señales complejas que afectan el ritmo
cardíaco, la presión arterial y la temperatura corporal, así como otros parámetros y funciones
corporales.
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La frecuencia cardíaca promedio durante el sueño disminuye aproximadamente 24 latidos por

minuto en adultos jóvenes y 14 latidos por minuto en los mayores de 80 años. La disminución
comienza a medida que se duerme y continúa a medida que pasa a etapas más profundas del sueño.
Una frecuencia cardíaca más baja durante el sueño ocurre primariamente porque las señales
nerviosas de que su frecuencia cardíaca lenta aumenta durante el sueño mientras que las señales
nerviosas de que la frecuencia cardíaca rápida se suprime.

Muchas variables pueden afectar su ritmo cardíaco al dormir como la edad, sexo, condición física o
los medicamentos que se consumen. No existe un rango normal estándar para la frecuencia cardíaca
durante el sueño. Si se sospecha de una frecuencia cardíaca o anomalía del ritmo cardíaco durante
la noche se puede utilizar un estudio de monitorización cardíaca de 24 horas para diagnosticarlas.

Las personas con ciertas condiciones médicas son propensas a las anomalías del ritmo cardíaco
durante el sueño. La apnea del sueño obstructiva a veces causa una caída significativa en el oxígeno
sanguíneo, lo que lleva a una frecuencia cardíaca o anomalías en el ritmo.

4. Frecuencia cardiaca máxima : Para visualizar el video y/o la información, puede dar clic en
el video o copiar – pegar del siguiente enlace : https://www.atletas.info/salud-y-
bienestar/calcular-frecuencia-cardiaca-maxima/

¿Qué es la FCmax? Se trata de la “Frecuencia Cardíaca Máxima “; cómo su nombre lo indica es el

número más alto de latidos por minuto que puede alcanzar tu corazón, sin poner en riesgo tu salud.
Aprende a calcular frecuencia cardíaca máxima.
Conocerla te servirá para planificar y conocer las intensidades de tu entrenamiento. Por ejemplo:
en un trabajo de pasadas la última de la seria suele ser al 100%, o sea correr cerca de tu FCmax.

Cómo calcular frecuencia cardíaca máxima:

Si bien no es la forma más exacta de hacerlo, hay un viejo método que además de ser
extremadamente sencillo, puede darnos un estimativo de nuestra FCmax, y es la siguiente fórmula
matemática:
Sedentarios:
FCmax = 220 – la edad
Personas que practican actividad física regularmente:

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Hombres: FCmax = 209 – (0,7 x edad)

Mujeres: FCmax = 214 – (0,8 x edad)

Anexo 2. EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA: RESISTENCIA AERÓBICA, FUERZA MUSCULAR Y

FLEXIBILIDAD

Test de ruffier (Resistencia Aeróbica)

Resistencia aeróbica

Capacidad del sistema cardiovascular y respiratorio para suministrar oxígeno al organismo durante
una actividad física mantenida en el tiempo. Un test breve y sencillo para conocer tu forma física en
este aspecto es el test de Ruffier-Dickson. Esta prueba mide la capacidad de recuperación cardiaca
relacionada con la actividad física. Toma nota.

• En primer lugar mide tus pulsaciones en reposo durante 15” y anota el resultado (P1)
• En segundo lugar tienes que hacer 30 sentadillas en 45”
• Comprueba de nuevo tus pulsaciones durante 15” y anota el resultado (P2)
• Espera un minuto y vuelve a tomarte las pulsaciones durante 15” (P3)
• Aplica la fórmula para saber el resultado: 4 x (P1 + P2 + P3) – 200 / 10

1. Para visualizar el video puede dar clic en el video o copiar – pegar del siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=sS0Oi9y42lQ

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Tabla Valorativa

Excelente: 0 Sea lo que sea que estés haciendo, ¡sigue así! ¡Estás a tope!
Notable: 1 a 5 Enhorabuena, estás por encima de la media y todavía tienes
margen de mejora. Puedes aumentar tu capacidad aeróbica con
algún entrenamiento de este tipo.

. Bien: 6 a 10. No estás mal, intenta añadir una sesión más a tus
entrenamientos o caminar algo más, jugar el partidillo de los
jueves sin falta, etc.
Suficiente: 11 a 15 . ¡¡Uuuyyyy!! Casi, casi. Pero estás en el buen camino, lo
demuestras leyendo Sport Life, ahora solo te falta poner en
marcha los consejos que te damos. ¡Ánimo! Comienza saliendo
a correr 2 veces a la semana 30', o a montar en bici 60' también
2 veces por semana
Insuficiente. Más de 15 Debes preocuparte algo más de tu salud. Empieza por visitar a
tu médico y pide consejo para comenzar un plan de
entrenamiento. Prueba por realizar ejercicio ligero 30 min al
día, 5 veces a la semana (recomendación mínima de la OMS
para una vida saludable).

RESISTENCIA MUSCULAR

Capacidad de los músculos para mantener una actividad sin fatiga. Para comprobar tu resistencia
muscular puedes hacer el test de burpees. Como su propio nombre indica, tienes que realizar todos
los burpees que puedas, con corrección durante un minuto.

Colócate de pie y realiza un primer salto con los brazos hacia arriba, a continuación, déjate caer
hacia el suelo y apoya las manos como se aprecia en la imagen, desde la posición agrupada estira
las piernas como si fueses a realizar un fondo de brazos. Incorpórate con un salto agrupado hacia
delante y comienza de nuevo tantas veces como puedas en 60”.

Test Resistencia muscular (Burpees)

1. Para visualizar el video puede dar clic en el video o copiar – pegar del siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=ZR3VIQvFR3w

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Nota: Observe y ejecute el test en el espacio más cómodo de su hogar

Tabla valorativa

Numero de Repeticiones Valoración

Más de 60 repeticiones: Excelente. ¡Eres un atleta! Tu condición física es envidiable.
51 a 60 repeticiones Muy bueno. Eres el crack de la sala de fitness y tus amigos te
observan con admiración. Además, si empleas un poco más de
tiempo a tus entrenamientos.

31 a 40 repeticiones Normal. No está mal. Intenta ser más constante en tus

entrenamientos y aumenta un poco la intensidad para mejorar poco
a poco. Pronto verás los resultados. Si puedes, con 1 o 2 sesiones de
fuerza a la semana deberías comenzar a mejorar. Trabaja en forma
de circuito los grandes grupos musculares.

Menos de 30 Malo. Seguro que no estás familiarizado con eso que llamamos
deporte o actividad física, pero no te desanimes, el hecho de que
hayas hecho el test quiere decir que te has empezado a preocupar
por tu condición física. Sal a correr un par de veces a la semana,
puedes intercalar ejercicios de fuerza durante esos entrenamientos.
Por ejemplo, corre 10 min, haz de 10 a 20 fondos de brazos, corre
otros 10 min y repite los fondos ampliando el apoyo de manos para
variar la implicación muscular. Si te cuesta, prueba apoyando las
rodillas. Puedes añadir unos fondos para tríceps apoyándote en un
banco del parque. Termina con otros 5-10 min, y haz de 2 a 4
cambios de ritmo durante 4' para terminar el comienzo de tu nueva
vida.

Test Flexibilidad (Cajón - wells)

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Flexibilidad

Es el rango de movimiento de una articulación, también es la capacidad que tienen los músculos de
adaptarse mediante su alargamiento a los distintos grados de movimiento articular. Conservar
nuestra flexibilidad y movilidad articular es fundamental para una vida más sana y para progresar
en nuestros respectivos deportes, seguro que alguna vez has intentado alcanzar algo en el suelo y
has notado un pinchazo en la parte posterior del muslo o durmiendo por la noche te ha despertado
un increíble dolor en el gemelo. Puede que tras tus rutinas no estires lo suficiente y te esté pasando
factura. Ha llegado la hora de evaluar tu flexibilidad en brazos, tronco y piernas.

Instrucciones paras su ejecución

Test de flexibilidad de cadera-tronco-piernas (adaptación): colócate de pie, en un escalón. Sitúa una

cinta métrica desde el suelo hasta el borde del escalón. Sin flexionar las rodillas, intenta llegar lo
más lejos que puedas por debajo del borde del escalón.

Cms Positivos, neutral, negativos Valoración

Más de 19 cm Excelente. Seguro que te preocupas de estirar bien después
de cada sesión de entrenamiento e incluyes los
estiramientos como una parte fundamental de tus rutinas
De 15 a 18 cm Muy bueno. Eres de los que estiras después de entrenar,
pero todavía puedes dar un paso más en tu entrenamiento.
Aumenta un poco la duración de tus estiramientos y busca
ayuda para aumentar tu rango.
De 8 a 14 cm Bueno. Tienes una buena capacidad. Si quieres mejorar, la
OMS recomienda realizar estiramientos en todos los grupos
musculares durante 10 minutos, 4 o 5 días a la semana.
Recuerda que no debes sentir dolor (o al menos demasiado)
y que es preferible evitar los rebotes
De 0 a 7 cm Normal. Bueno, no está mal. Debes saber que esta es una
capacidad que mejora al instante con la práctica. Es decir, si
hoy haces el test y estiras durante 10 minutos, mañana
mejorarás tus marcas. Compruébalo, y de paso convierte los
estiramientos en una rutina diaria, como deberíamos hacer
todos

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PLANTILLA TALLER

De menos de 5 a 0. Malo. (Tienes menos flexibilidad que un gato de escayola).

Debes comenzar a tomarte en serio esta parte de tus
entrenamientos, porque si lo haces notarás notables
mejorar musculares y de rendimiento. Comienza con 10” por
grupo muscular y vete aumentando poco a poco hasta llegar
a 30”.

Anexo 3. INDICE DE MASA CORPORAL Y NUTRICIÓN

a) Nutrición en el contexto laboral:

Realice la siguiente formula que le indicara el IMC (Índice de masa corporal):
Peso/estatura x estatura= ubique el resultado en la siguiente tabla

Imagen 1 tomada de https://consejoaldia.com/peso-ideal/

1. El resultado de esta fórmula les da un punto de partida para saber cómo está su peso
actualmente.
2. Remítase a la calculadora de Harris Benedict de la guía de aprendizaje, para entender
cuántas calorías se necesitan a diario según el resultado que le arrojo la fórmula del IMC, y
ubíquelo tomando como punto de referencia en la captura de pantalla de la guía donde

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Versión: 03
PLANTILLA TALLER

arrojan 4 resultados: 1. calorías para mantener el peso, 2. calorías para subir, 3. calorías
para bajar y calorías en estado basal (reposo).
3. El instructor a cargo dará unas orientaciones en la sesión presencial, para guiarles sobre
cómo organizar un ÁGAPE donde se reconocerán los alimentos que aportan nutrientes
saludables, en donde encontramos los macronutrientes y micronutrientes como los
carbohidratos, proteínas, lípidos y grasas, vitaminas; adicional también se generara una
reflexión a modo de debate, de cómo se puede articular la actividad física con una
alimentación balanceada.
4. Se dividirán por grupos para profundizar sobre los diferentes tipos de alimentos que se
encuentran en la vida diaria y en la canasta familiar colombiana como lo son las proteínas
de origen animal y vegetal, frutas, verduras, derivados de la avena, lactosa, embutidos,
dulces, bebidas azucaradas y comida chatarra.

Anexo 4. PSICOMOTRICIDAD Y PAUSAS ACTIVAS

1. Se conformaran grupos de 4 o 5 aprendices y generaran un esquema rítmico con algún

género musical apoyándose en algún canal de rumba o zumba de www.youtube.com y por
medio de este ejercicio práctico, abordaran cada uno de los componentes de la
psicomotricidad abordados en la guía de aprendizaje, tome video y fotos por medio del
Smartphone o cámara de fotográfica y anéxelos como evidencia a la guía de aprendizaje.

2. Por grupos de 3 máximo 4 personas Generaran un plan de pausas activas con duración no
máximo a 10 minutos y lo ejecutaran en la práctica en ambiente de aprendizaje, donde todo
el grupo realice este ejercicio, pueden generar juegos, estiramientos o actividades que
involucren todo el cuerpo.

IV. EVIDENCIAS O ENTREGABLES ASOCIADOS AL TALLER

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Versión: 03
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Proyecto final A: Cada Grupo de Trabajo

elaborará una matriz en office Excel, en el
cual represente la aplicación de un
cronograma con actividades prácticas para
los empleados, relacionando los temas de
la guía No.21 según el perfil ocupacional
especificando el área de la empresa ya sea
administrativa u operativa. Este
cronograma se la socializará con su
instructor del proceso, para ello deberán
utilizar las Tecnologías de la información y
la comunicación “TIC” las cuales serán
aplicadas al proyecto formativo es decir la
empresa que tienen constituida y que
vienen
Desarrollando en su proceso de
formación.
Imagen 2

Web grafía:

¿Qué es la frecuencia cardiaca? https://www.youtube.com/watch?v=__2Q6OWpTOA

¿Cómo ubico mi frecuencia cardiaca? https://www.youtube.com/watch?v=dFIhJiMcyk8

Presión arterial https://periodicosalud.com/presion-arterial-que-es-valores-normales-sistolica-

diastolica-control/

Frecuencia cardiaca máxima https://www.atletas.info/salud-y-bienestar/calcular-frecuencia-

cardiaca-maxima/

Frecuencia cardiaca basal https://porelojodelacerradura.com.do/frecuencia-cardiaca-basal-que-es-

definicion-valores-normales/

Test Ruffier Dickson https://www.youtube.com/watch?v=sS0Oi9y42lQ

Test Resistencia muscular (Burpees) https://www.youtube.com/watch?v=ZR3VIQvFR3w

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Tabla 1 https://www.tuasaude.com/es/frecuencia-cardiaca/

Tabla 2 https://www.tuasaude.com/es/frecuencia-cardiaca/

Imagen 1 https://consejoaldia.com/peso-ideal/

Imagen 2 https://es.123rf.com/imagenes-de-
rchivo/cronograma_de_trabajo.html?sti=m3co38kazkista9d43|

CONTROL DEL DOCUMENTO

Nombre Cargo Dependencia Fecha

Autor Nelson Alonso Instructor de Cultura Coordinación 2019

Muete Forero Física Contabilidad, finanzas e
Impuestos. CSF - Distrito
Capital

Verificación
Técnica

Revisión Jasbleidy Contreras Instructor Coordinación 2019

Beltrán Contabilidad, finanzas e
Impuestos. CSF - Distrito
Capital

Aprobación Jorge Enrique Coordinador Coordinación 2019

Cifuentes Bolaños Académico Contabilidad, finanzas e
Impuestos. CSF - Distrito
Capital

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CONTROL DE CAMBIOS

Nombre Cargo Dependencia Fecha Razón del Cambio

Instructor Coordinación
Actualización
Jorge Enrique de Cultura Contabilidad,
Mayo formato y
Cárdenas Física finanzas e
Autor (es) 2020 actividades del al
Restrepo Impuestos. CSF -
desarrollo curricular
Distrito Capital

Edisson David Instructor Coordinación Mayo Actualización

Segura Bonilla de Cultura Contabilidad, 2020 formato y
Física finanzas e actividades del al
Impuestos. CSF - desarrollo curricular
Distrito Capital

Byron del Instructor Coordinación Enero Actualización

Carmen Romero de Cultura Contabilidad, 2020 formato y
Física finanzas e actividades del al
Impuestos. CSF - desarrollo curricular
Distrito Capital

Verificación
Técnica

Revisión Jasbleidy Instructor Coordinación Mayo Actualización

Contreras Contabilidad, 2020 formato y
Beltrán finanzas e actividades del al
Impuestos. CSF - desarrollo curricular
Distrito Capital

Aprobación Jorge Enrique Coordinador Coordinación Mayo

Cifuentes Académico Contabilidad, 2020
Bolaños finanzas e
Impuestos. CSF -
Distrito Capital

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