Tesis Laura Criollo
Tesis Laura Criollo
Tesis Laura Criollo
MODALIDAD: PRESENCIAL
TEMA:
Ambato-Ecuador
2015
i
APROBACIÓN DEL TUTOR DEL TRABAJO DE GRADUACIÓN O
TITULACIÓN.
CERTIFICA:
Yo, Psic. Edu. Psic. Educ. Paulina Margarita Ruiz López Mg. CI 180295347-9 en
mi calidad de Tutor del Trabajo de Graduación o Titulación, sobre el tema: LA
RESILIENCIA Y LA TOMA DE DECISIONES DE LOS ESTUDIANTES DE
NOVENO AÑO DE EDUCACIÓN BÁSICA PARALELOS “D”, “E”, “F” DE
LA UNIDAD EDUCATIVA PEDRO FERMÍN CEVALLOS DE LA CIUDAD
DE AMBATO, PROVINCIA DE TUNGURAHUA, desarrollado por la egresada
Laura Inés Criollo Barrera, considerando que dicho informe Investigativo, reúne
los requisitos técnicos, científicos y reglamentarios, por lo que autorizo la
presentación del mismo ante el Organismo pertinente, para que sea sometido a
evaluación por parte de la Comisión calificadora designada por el H. Consejo
Directivo.
……………………………………………….
CI: 180295347-9
ii
AUTORÍA DE LA INVESTIGACIÓN
..........................................................
C.I 180488002-7
AUTORA
iii
CESIÓN DE DERECHOS DEL AUTOR
Cedo los derechos en líneas el presente trabajo final de grado o titulación sobre el
tema:
Autorizo su reproducción total o parte de ella siempre que esté dentro de las
regulaciones de La Universidad Técnica De Ambato, respetando mi derecho de
autor y no se utilice con fines de lucro.
……………………………………………….
C.I: 180488002-7
AUTORA
iv
AL CONSEJO DIRECTIVO DE LA FACULTADA DE CIENCIAS
HUMANAS Y DE LA EDUCACIÓN
LA COMISIÓN
________________________________ _____________________________
Dr. Msc. Wladimir Lach Tenecota Mg. Suyen Eddy Vargas Rivera
C.C.180186903-1 C.C. 180232977- 9
MIEMBRO MIEMBRO
v
DEDICATORIA
LAURA CRIOLLO
vi
AGRADECIMIENTOS
“Cumple con la gratitud del peregrino, no olvidar nunca la fuente que apagó
su sed, la palmera que le brindó frescor y sombra, y el dulce oasis donde vio
abrirse un horizonte a su esperanza.” Ricardo Palma Soriano
LAURA CRIOLLO
vii
ÍNDICE GENERAL
CONTENIDO
PORTADA........................................................................................................................... i
DEDICATORIA .................................................................................................................vi
AGRADECIMIENTOS .....................................................................................................vii
INTRODUCCIÓN .............................................................................................................. 1
CAPÍTULO I ...................................................................................................................... 3
EL PROBLEMA ................................................................................................................. 3
viii
1.3. JUSTIFICACIÓN ................................................................................................... 9
OBJETIVOS ESPECÍFICOS............................................................................................ 11
CAPÍTULO II ................................................................................................................... 12
MARCO TEÓRICO.......................................................................................................... 12
METODOLOGÍA ............................................................................................................. 53
ix
3.1. ENFOQUE INVESTIGATIVO ............................................................................ 53
CAPITULO IV.................................................................................................................. 59
CAPÍTULO V ................................................................................................................... 76
CONCLUSIONES ............................................................................................................ 76
RECOMENDACIONES ................................................................................................... 77
CAPÍTULO VI.................................................................................................................. 78
LA PROPUESTA ............................................................................................................. 78
x
TEMA ............................................................................................................................... 78
Objetivos Específicos........................................................................................................ 81
xi
ÍNDICE DE GRÁFICOS
xii
ÍNDICE DE CUADROS
xiii
UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO
Modalidad Presencial
RESUMEN EJECUTIVO
xiv
INTRODUCCIÓN
1
El Capítulo IV, abarca el análisis e interpretación de resultados obtenidos en la
investigación y finalmente la verificación de la hipótesis mediante la estadística
pertinente
2
CAPÍTULO I
EL PROBLEMA
1.1. TEMA:
1.2.1 CONTEXTUALIZACIÓN:
Cabe recalcar que existen varios aspectos que denotan la falta de Resiliencia en el
Ecuador así como sus consecuencias y derivaciones.
3
director del departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la OMS,
además la depresión puede llevar a una mala toma de decisiones como es el
suicidio, los incides según la Organización Mundial de la Salud manifiestan que
“en al menos 19 provincias ecuatorianas el suicidio es la primera o segunda causa
de muerte entre jóvenes de entre 10 y 19 años. Al mismo tiempo, manifiesta que
el Ecuador ocupa el cuarto lugar en tasas de suicidios, con el 13,1 por cada 100
mil habitantes. Según el Sistema Integrado de Indicadores Sociales del Ecuador
(SIISE), entre 1980 y 2000 el porcentaje pasó del 2% al 6%. Mientras que entre
2007 y 2014 se registraron 1231 casos”. (ADIMN, 2009)
4
el cantón por el número de habitantes”. (hora, 2015) Estos datos estadísticos
permiten observar que los adolescentes no alcanzan adaptarse ante las tragedias,
amenazas, o estrés severo que los conlleva a tomar decisiones apresuradas, por la
presión social encontrando caminos fáciles que denotan un malestar emocional
que no les permite generar fuerzas en la adversidad.
5
1.2.2. ÁRBOL DEL PROBLEMA
TEMA: La resiliencia y toma de decisiones de los estudiantes de noveno año de la “Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos” de la
ciudad de Ambato provincia de Tungurahua
6
1.2.3. ANÁLISIS CRÍTICO
7
1.2.4. PROGNOSIS
8
¿Qué alternativas de solución se puede establecer al problema de la resiliencia
y la toma de decisiones?
- Delimitación de Contenido:
b. Área: Psicología
- Delimitación espacial:
- Delimitación temporal:
Este problema será estudiado, durante el período de abril a septiembre del 2015
- Unidades de observación:
a) Autoridades
b) Docentes
1.3. JUSTIFICACIÓN
9
la resiliencia adolescente ya que incorpora los factores: asertividad social y tareas
principales del desarrollo adolescente; de esta manera aporta al desarrollo del
entendimiento de la salud mental del adolescente en la ciudad de Ambato.
Es un proyecto de interés social ya que con el mismo se puede ver una realidad
certera del afrontamiento de problemas de los adolescentes y los procesos de
interacción dinámica entre los aspectos familiares, fisiológicos, afectivos, sociales,
culturales y de su historia de vida que influyen en la familia y en la sociedad
permitiendo la resistencia de adversidades y salir animado de las mismas. Dando
como resultado el fortalecimiento ante los infortunios.
El proyecto será de gran utilidad para conocer e identificar las consecuencias que
atrae al diario vivir, el estrés ambiental en el cual se encuentran sometidos los
adolescentes considerando que la resiliencia es una habilidad innata o adquirida que
10
poseemos los seres humanos en la que concurren capacidades y fortalezas y que
gracias a estas podemos lograr cambios positivos individuales o grupales
permitiendo entablar buenas afinidades con el entorno social.
Los beneficiarios serán los docentes, los padres de familia y los adolescentes de
noveno año de Educación Básica de la Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos
que serán valorados con un instrumento consistente en nuestra realidad social.
Generando la capacidad de triunfar, de vivir, de desarrollarse de manera positiva y
socialmente aceptable, a pesar del estrés o de una adversidad que implica
normalmente el grave riesgo de un resultado negativo.
1.4. OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
11
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
Autores: Pozo Palacios Juan Carlos, Quezada Orellana Israel Luis, Quispillo
Moyota Carlos Fernando
Conclusiones:
<<El test JJ63 validado en una población de 827 adolescentes presenta una
consistencia interna medida a través del Alfa de Cronbach del 0.87.
12
El nivel de resiliencia tiene una asociación estadísticamente significativa con las
etapas de la adolescencia p= 0.003
Conclusiones:
<<Con respecto a la definición de la resiliencia hay que indicar que hay varios
autores que plantean diversos conceptos pero el que nos pareció más adecuado es
el que plantea Grotberg, que afirma que la resiliencia es la capacidad del ser
humano para hacer frente a las adversidades de la vida, aprender de ellas,
superarlas e inclusive ser transformados positivamente por dicha situación como
se indica en la página 7 del capítulo 1 del presente trabajo.
13
En relación a los factores relacionados con la resiliencia en niños de educación
básica hemos identificado que los factores protectores internos más importantes
son: autoestima adecuada, competencia social, empatía, capacidad de resolución
de problemas, autonomía, sentido de propósito, confianza en sí mismo, esperanza
y optimismo. Los factores protectores externos más relevantes son: modelos
positivos a imitar, tener relaciones afectivas y de apoyo dentro y fuera de la
familia, tener un vínculo estable y positivo con al menos una persona, clima
escolar positivo, apoyo del docente, redes de apoyo social como grupos
comunitarios, religiosos, organizaciones, amigos, familiares, etc. (Grooteber.
capítulo 2, página 23-27).
14
adolescentes. Además se considera que la resiliencia mejora vínculos sociales y
mejorar los ambientes en se la población juvenil se desenvuelve
Conclusiones:
<< El cerebro emocional trabaja a través del sistema nervioso, en donde todo
proceso del ser humano se ve influencio por las emociones desde la recepción del
estímulo hasta la generación de la respuesta, denominadas en el capítulo uno
como capacidades mentales.
Las emociones contienen una serie de datos sobre el sujeto y el mundo que lo
rodea, estas no son aleatorias ni sucesos caóticos que interfieren en el
pensamiento; por lo que es primordial conocerlas y administrarlas para fructificar
sus dones.
Todo ser humano nace con la capacidad de sentir y necesita sus emociones desde
sus primeros días; sin embargo existen otras que se forman en base a las
experiencias vividas y que son almacenadas tanto en el inconsciente como en el
consciente, estas emociones son las que crean el mejor espacio para la toma de
decisiones.
15
En ocasiones se puede confundir una intuición con una emoción, si bien las dos
son sensaciones emocionales; la intuición es una verdad que no requiere
demostración, puesto que se presenta como evidencia de sí misma, y la emoción
es un estado afectivo que se fundamenta en la experiencia, y permite un mayor
grado de conciencia.
La incertidumbre con la que se debe sortear va más allá de una causalidad del
azar, puesto que los acontecimientos que se presentar a pesar de ser impredecibles
tienen su explicación que en muchas ocasiones generan postulados importantes a
considerar en el futuro.
16
Concluida la investigación se da por cumplido el objetivo al analizar la
influencia y administración de las emociones en la toma de decisiones
organizacionales, con la finalidad ratificar la hipótesis planteada que menciona
que en el proceso de toma de decisiones influyen, de manera positiva o
negativa, las emociones afectan a los resultados; por lo que una correcta
administración, de estas, a través de la inteligencia emocional permite el
éxito.>> (Págs. 68-70)
Como conclusión se puede acotar que las emociones han generado una cierta
influencia en la toma de decisiones, otorgando las oportunidades necesarias para
avanzar y superar las dificultades que se le presente. La toma de decisiones es un
proceso que implica tanta la parte e afectiva como la parte intelectual generando
una estabilidad para aplicar una solución a adecuada ha determinado problema.
17
comprensión, interpretación y explicación del problema, ya que lo crítico
cuestiona los esquemas, el molde para hacer la investigación, y lo propositivo
como su nombre lo indica plantea alternativas para solucionar un problema dado,
en un clima de sinergia y pro actividad.
Scheller piensa que el hombre vive rodeado de valores, y que éstos, en tanto
esencias, no pueden ser objeto de análisis teórico, sino de intuición
sentimental o emocional. Mediante la intuición sentimental el hombre es
capaz de captar tanto los valores como la jerarquía existente entre ellos, que
son a su vez encarnados por una persona o modelo (tipos).
La axiología es un sistema formal que trata de identificar y medir los valores, pero
no sólo trata de valores positivos, sino también de los negativos, al aplicar la
axiología en los estudiantes de noveno año de Educación Básica de la Unidad
Educativa Pedro Fermín Cevallos ayudará a la inter relación ya que servirá para
resaltar los valores de respeto, responsabilidad, cooperación y amistad,
promoviendo la resiliencia como parte elemental de la vida al momento de la toma
de decisiones buscando que los adolescentes, entablen a través de la convivencia
diaria una buena relación entre sí, para así crear un clima ameno, permitiendo
además crear nuevos sentimientos morales y, sobre todo, fomentar una
organización de voluntad que desemboque en una mejor integración del yo y en
una regulación más eficaz de la vida afectiva.
18
probable en el futuro”. Para la fundamentación psicológica se tomara en cuenta
la realidad de los adolescentes y su familia ofreciendo una perspectiva diferente
sobre la resiliencia donde se puede ver como se afronta la carencia y las
dificultades, para centrarse en las potencialidades del individuo. El desarrollo
adecuado de la esfera social y emocional del adolescente se logra a través del
funcionamiento adecuado del entorno social, la resiliencia invita a emplear las
herramientas teóricas de las ciencias humanas, como la psicología buscando la
explicación del bienestar del ser humano. Por lo tanto, en lo interdisciplinar la
presente investigación aporta a las ciencias sociales en general para que hallen en
los factores que caracterizan la población de adolescentes al momento de afrontar
un problema y de tomar una decisión, un punto de partida en el que puedan
ahondar la comprensión de la resiliencia desde su propia mirada proporcionando
al sujeto seguridad y confianza en el entorno y en sí mismo.
19
–PSICO – SOCIAL del individuo por consiguiente se convierte en un problema
emergente de la sociedad.
Art. 50.- Consagra los derechos de los/as niños, niñas y adolescentes a que se
“respete su integridad personal, física, psicológica, cultural, afectiva y sexual. No
podrán ser sometidos a torturas, tratos crueles y degradantes”
20
2.3.Categorización de variables
PSIQUIS INTELIGENCIA
FUNCIONES INTELIGENCIAS
PSIQUICAS MÚLTIPLES
VOLUNTAD INTELIGENCIA
EMOCIONAL
RESILIENCIA TOMA DE
DECISIONES
VD INCIDE
VI
Gráfico 2: Red de Inclusiones Conceptuales
Elaborado por: Criollo Barrera Laura Inés
21
CONSTELACIÓN DE IDEAS DE LA VARIABLE INDEPENDIENTE: RESILIENCIA
Grotberg
Factores de
riesgo
Definición
Katherinenco y
Vanistendael
Escuela y dueñas
comunidad
Resiliencia
Autoestima - Brooks -
Factores
creatividad golstein
protectores
resilientes
22
CONSTELACIÓN DE IDEAS DE LA VARIABLE DEPENDIENTE: TOMA DE DECISIONES
Comunicación Asignación
Planificación Definición Hastie
responsabilidades
Visualización
Rumores
Noticias Resultado
Modelo
asociado
Datos Evaluación
Decisión
Conocimiento
Criterio
23
2.4.FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA
2.2.1.1.Resiliencia
Definición
24
En todas estas verbalizaciones surgen los distintos factores de resiliencia, como la
autoestima, la confianza en sí mismo y en el entorno, la autonomía y la
competencia social. A su vez, la posesión de estas atribuciones verbales puede
considerarse como una fuente generadora de resiliencia.
25
permitan la interacción social la comunicación, teniendo en consideración el
desarrollo en todo ambiente social.
26
Factores protectores Resilientes (Kotliarenco & Dueñas, 1996)
Los factores protectores resilientes personales son aquellos recursos que están
dentro de uno mismo y que son muy importantes a la hora de enfrentarse a
situaciones estresantes o de adversidad, ya que éstos darán la fuerza para salir
adelante y sobretodo fortalecido.
Entre los recursos personales más importantes, según Kotliarenco y Dueñas 1992;
podemos encontrar los siguientes:
27
desde el hogar y la colectividad que hacen sentir al individuo de manera correcta
con su entorno y ser parte del mismo.
Según Kotliarenco y Dueñas 1996 manifiestan que los recursos más importantes
dentro de la familia son: “Ambiente cálido; Existencia de madres o sustitutas
apoyadoras; Comunicación abierta al interior de la familia; Estructura familiar
sin disfuncionalidades importantes; Padres estimuladores; Buenas relaciones
con los pares; Mayor apoyo social (emocional, material, informativo, entrega de
valores) Pautas de crianza”. (Kotliarenco M, 1996) (Pág. 36)
28
que el adolescente cuestiona y desafía el orden familiar ya establecido, resultando
en conflictos e inestabilidad, ocasionando un problema para conservar una
estabilidad con el medio y conducir su vida tanto en la familia como en el medio
social donde se desenvuelve.
29
le permite conservar una estabilidad emocional para una interrelación estable
hacia las personas con sentimientos encontrados o ambivalentes, además al crecer
ayudará a la persona a afrontar situaciones adversas como la pérdida de algún
familiar cercano y aceptar los diferentes aspectos positivos y negativos de una
persona sin desvalorizarlos. La sociedad promueve un vínculo afectivo aceptable
para el desarrollo BIO PSICO SOCIAL.
Resiliencia en el docente
30
Analizando las características se concluye que para promover la resiliencia es
necesario implementar climas emocionales positivos y optimistas en los que la
comunidad educativa se participe de un ambiente seguro y responsable, en donde
el docente cumpla el rol de acompañamiento del proceso evolutivo individual de
cada adolescente, potencializando el desarrollo de la resiliencia
2.2.1.2.Voluntad
Definición
31
Según la Filosofía Medieval establece que: “La voluntad, es la facultad
mediante la cual se puede determinar la conducta en virtud de principios, es
el motor de la acción”. (Rodriguez, 2003)(Pág. 17)
Según Pedro Castañeda menciona que: “Hay dos factores que favorecen y
facilitan la voluntad: <<La motivación y la ilusión: Una acción puesta en marcha
de toda la personalidad para conquistar aquello que se quiere.>> (Rodriguez,
2003)
La motivación consiste en tener razones o causas o motivos para hacer una cosa.
Estas razones o motivos nos arrastrarán con su fuerza hacia los ideales y
objetivos.
32
heroico en un momento determinado, sino logrando pequeños vencimientos, con
constancia, un día tras otro sin abandonarse.
Clasificación de la voluntad
33
Estas afirmaciones expresan la existencia de un forjamiento de la voluntad a
través de diversas situaciones en la vida, las mismas que pueden ser influenciadas
por factores externos como el entorno social, la situación geográfica, el ambiente
familiar, a la vez puede ser influenciado por factores internos como los estados de
ánimo.
Formación de la voluntad
El poner atención a las tareas escolares, fijar una hora determinada para
realizarlas, terminar lo que empezó, ordenar sus objetos, cumplir las diversas
responsabilidades de acuerdo a su edad es la formación de la voluntad desde los
primeros años de infancia.
34
2.2.1.3. Funciones psíquicos
Varios autores definen que las funciones psíquicas: “Son formas propias de la
actividad del sujeto, son modos de ser y de obrar con respecto a los
contenidos de nuestro yo. Pertenecen a esta categoría las representaciones, el
percibir, recordar, conocer, observar, pensar, amar, odiar, querer, etc. En el
lenguaje, se expresan con verbos transitivos; por esto fueron llamados
estados transitivos por W. James”.
35
Jung define como “una actividad psíquica que se mantiene igual bajo
determinadas circunstancias y que es totalmente independiente de los
respectivos contenidos”., (WATSON & JUNG, 1998) Pág. 22
2.2.1.4.Psiquis
36
El corazón (impulso), se expresa a través de los deseos, ya sea intelectual,
emocional o volitivo. Esto es lo más esencial de la naturaleza humana.
Estos son los tres aspectos de la psiquis humana, el corazón, la mente y el tercer
aspecto basado en estos dos son: conocimientos, pensamientos, sentimientos,
emociones, percepciones, sensaciones, discernimientos, etc.( (unificacionistas,
2015))
Estructura de la psiquis
- Esfera afectiva
Permite al hombre reflejar las relaciones que establece con la realidad de acuerdo
a las necesidades de su personalidad. La esfera afectiva se manifiesta a través de
los estados afectivos que expresan cómo los objetos y fenómenos de la realidad
que el hombre conoce, satisface o no sus necesidades, si le son agradables o no.
La Psicología ha descrito una serie de estados afectivos que pueden producirse en
el hombre y que el profesor debe conocer para lograr el desarrollo de las
relaciones afectivas adecuadas durante su actividad y por tanto producir
reacciones afectivas que favorezcan el desenvolvimiento del proceso de enseñanza
tales como: las emociones, sentimientos, estados de ánimo y estados de tensión.
- Esfera cognitiva
37
2.2.2. VARIABLE DEPENDIENTE: TOMA DE DECISIONES
2.2.2.1.Inteligencia
Definición
Desarrollo de la inteligencia
Hasta los 13 años se desarrolla 92% de la inteligencia. >>, (Izquierdo, 2004) (pág.
98)
Lo que se pude deducir que los niños que están por el final de la etapa escolar, su
inteligencia debe ya estar desarrollada casi al máximo. Pero para que esto se dé,
los primeros años juegan un papel importante para este proceso.
38
2.2.2.2.Inteligencias múltiples
“Serían ocho y, por lo tanto, el ser humano poseería ocho puntos diferentes de su
cerebro donde se albergarían diferentes inteligencias. Aunque ese científico
afirme que el número ocho es relativamente subjetivo, son ésas las inteligencias
que caracterizan lo que él denomina inteligencias múltiples”, Gardner como se
citó en (Antunes C. , 2002)( pág. 5)
Tipos de Inteligencias
Inteligencia lingüística
Para Lupiañez (2009) la define: “La capacidad para usar las palabras de manera
efectiva, sea de manera oral (por ejemplo en la trasmisión oral de conceptos de un
docente a sus alumnos) o de manera escrita (la utilización de textos explicativos
de diversa índole). Esta inteligencia incluye la habilidad de manipular la sintaxis o
estructura del lenguaje, la fonética o sonidos del lenguaje, la semántica o
significados del lenguaje y las dimensiones pragmáticas o usos prácticos del
lenguaje.” (Lupiañez, (2009))
Se concluye que es una habilidad que muy pocos la desarrollan. Esta tiene una
particularidad significativa, la misma que puede expresar y/o escribir ideas. Sin
embargo hay que tomar en cuenta que el cerebro es la base para todo esto.
39
Inteligencia musical
Para Gardner como se citó en Mercadé, 2012 la considera del siguiente modo:
“También conocida como “buen oído”, es el talento que tienen los grandes
músicos, cantantes y bailarines. La fuerza de esta inteligencia radica desde el
mismo nacimiento y varía de igual manera de una persona a otra.” (Mercadé,
2012)
Se determina que las dotes artísticas radican desde el origen, lo cual con la
correcta potencialización puede crear grandes personas de los campos de la
música, baile debido a que desarrollan las capacidades de expresión melódica a
través del cuerpo o del sonido
Inteligencia espacial
A través de esta inteligencia la forma de mirar las cosas es muy distinta, debido
que pone de manifiesto la imaginación. Alguna lesión provocada en esta área
existirá inconvenientes en el aprendizaje.
40
flexibilidad y velocidad, así como propioceptivas y táctiles. (PicologíaOnline.,
2007)
Como bien está claro esta inteligencia es el uso del cuerpo. En efecto es el
desarrollo de la motricidad gruesa y fina del individuo.
Inteligencia naturalista
Inteligencia emocional
“Es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los
sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la
autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la
agilidad mental, etc.” (Goleman, 1995)
2.2.2.3.Inteligencia emocional
Definición
Por primera vez el término de la inteligencia emocional fue propuesto por Peter
Salovey y John Mayer en 1990 quienes se basaron en la teoría de las inteligencias
múltiples de Gardner y en especial de la inteligencia intrapersonal e interpersonal.
Sin embargo este término alcanzó gran connotación gracias a los estudios
realizados por Goleman en 1995. Las afirmaciones dadas por Goleman descubrían
41
que el C.I medido académicamente no aseguraba el éxito de una persona.
(Goleman 1995)
42
f) Confianza en uno mismo: convicción en las propias habilidades.
g) La autorregulación. Se enfoca en manejar los propios estados internos,
impulsos y recursos. Esta autorregulación está formada por cinco aptitudes
emocionales:
1. Autodominio: manejar bajo control las emociones y los impulsos
perjudiciales.
2. Confiabilidad: mantener normas de integridad y honestidad.
3. Escrupulosidad: aceptar la responsabilidad del desempeño personal.
4. Adaptabilidad: flexibilidad para reaccionar ante los cambios.
5. Innovación: estar abierto y bien dispuesto para las ideas y los
enfoques novedosos y la nueva información.
h) La motivación. Son las tendencias emocionales que guían o facilitan la
obtención de las metas. La motivación se compone de cuatro aptitudes
emocionales:
i) Afán de triunfo: afán orientador de mejorar o responder a una norma de
excelencia.
j) Compromiso: alienarse on los objetivos de un grupo.
k) Iniciativa: disposición para aprovechar las oportunidades.
l) Optimismo: tenacidad para buscar el objetivo, pese a obstáculos y
reveses.
m) La empatía. Es la capacidad de captar sentimientos, necesidades e
intereses. Comprende aptitudes emocionales:
1. Comprender a los demás: percibir los sentimientos y perspectivas
ajenas, e interesarse activamente por sus preocupaciones.
2. Ayudar a los demás a desarrollarse: percibir las necesidades de
desarrollo de los demás y fomentar su capacidad.
3. Orientación hacia el servicio: prever, reconocer y satisfacer las
necesidades de los demás.
4. Aprovechar la diversidad: cultivar las oportunidades a través de
diversas personas.
n) Las habilidades sociales. Son habilidades para inducir en los otros las
respuestas deseadas. Estas comprenden ocho aptitudes emocionales:
43
1. Influencia: implementar taticas de persuasión efectiva.
2. Comunicación: escuchar abiertamente y transmitir mensajes
convincentes.
3. Manejo de conflictos: manejar y resolver desacuerdos.
4. Liderazgo: inspirar y guiar a individuos o grupos.
5. Catalizador de cambios: iniciar o manejar los cambios.
6. Establecer los vínculos: alimentar las relaciones instrumentales.
7. Colaboración y colaboración: trabajar con otros para alcanzar
objetivos compartidos.
8. Habilidades de equipo: crear relación on otros para alcanzar metas
colectivas. (Goleman 1995, Inteligencia emocional Págs. 45-55)
2.2.2.4.Toma de decisiones
La toma de decisiones es uno de los procesos más difíciles a los que se afronta el
ser humano. Se presenta el proceso de toma de decisiones más estudiado en
psicología y que tiene aplicación en la terapia cognitivo conductual. Se explica
con detalle que hay que plantear los objetivos que se desean, elaborar un plan,
realizar las acciones comprendidas en el plan, evaluar la marcha del plan y de los
resultados que se van alcanzando.
Es de gran utilidad conocer que procesos se deben aplicar y abarcar para tomar
decisiones efectivas. Es por ello que en este trabajo se realiza una investigación
basada en autores y textos que se refieren a la toma de decisiones y su utilización
como una herramienta de uso cotidiano en el estudio de las organizaciones y la
administración.(Nesu 2004)
44
Para lograr una efectiva toma de decisiones se requiere de una selección racional,
para lo que primero se debe aclarar el objetivo que se quiere alcanzar; eso sí, se
deben tener en cuenta varias alternativas, evaluando cada una de sus ventajas,
limitaciones y adoptando la que se considere más apropiada para conseguir el
objetivo propuesto.
Definición
Según Hastie (2001) plantea una serie de definiciones que sirven perfectamente
para aclarar el proceso de toma de decisiones, que es una parte de la resolución de
problemas:
45
Según estas definiciones el proceso de toma de decisiones sería encontrar una
conducta adecuada para una situación en la que hay una serie de sucesos inciertos.
La elección de la situación ya es un elemento que puede entrar en el proceso. Hay
que elegir los elementos que son relevantes y obviar los que no lo son y analizar
las relaciones entre ellos. Una vez determinada cual es la situación, para tomar
decisiones es necesario elaborar acciones alternativas, extrapolarlas para imaginar
la situación final y evaluar los resultados teniendo en cuenta las la incertidumbre
de cada resultado y su valor. Así se obtiene una imagen de las consecuencias que
tendría cada una de las acciones alternativas que se han definido. De acuerdo con
las consecuencias se asocia a la situación la conducta más idónea eligiéndola
como curso de acción.
46
b) Generar conductas alternativas posibles dentro del modelo de la realidad
que se ha creado.
Según Nesu “Es una fase que depende de la creatividad del individuo. Se trata de
imaginar las alternativas posibles. La crítica y autocrítica juegan un papel que
compromete de forma importante la efectividad de este paso, cualquier propuesta
es aprovechada, completada o variada para generar nuevas soluciones.” (Nesu
2004)
Las personas con ansiedad social son muy vulnerables a las críticas e inhiben su
creatividad por el miedo a equivocarse y ser rechazados socialmente.
Según (Nesu 2004) “El objeto es poner en práctica la toma de decisiones que está
muy sujeta a la incertidumbre, porque el resultado de nuestras acciones no
depende solo lo que hagamos, sino que son fundamentales las reacciones de los
demás que están involucrados en la situación.” (Nesu 2004)
Según (Nesu 2004) ”Estimar la situación generada de acuerdo con los objetivos
que se pretenden alcanzar. Para ello se valoran la probabilidad de un resultado, es
decir, su incertidumbre; junto con los beneficios o perjuicios que pueden conllevar
que ocurra, las consecuencias de cada resultado. Esta evaluación se realiza a veces
de forma consciente y pensada poner en una balanza cada aspecto del resultado.”
(Nesu 2004)
e) Elegir la acción que se va a llevar a cabo entre las que pueden producir el
resultado que se busca.
47
f) Controlar el proceso cuando se lleva a cabo la acción.
El conflicto emocionales
Impulsividad.
La ignorancia.
Falta de asertividad
Las costumbres y hábitos.
Espacios inadecuados.
Escasa comunicación.
a) Sensación de gusto.
b) independencia.
c) Valor de sí mismo.
d) Independencia.
Estados de ánimo:
a) Euforia.
b) Fobias y miedos.
c) Estar enojado, sentir impotencia.
48
d) Aislamiento.
e) Ser impulsivo.
f) Pensar que todo es difícil de resolver.
g) Necesidad de experimentar nuevos rumbos
a) Hacer lo que hacen los demás para no “sentirnos raro” exclusión social
b) Mostrarse agresivo para que los demás respeten, presenta una máscara
como mecanismos de defensa.
c) Baja autoestima.
d) Influencia social
Diagnosticar el problema
Hallar las alternativas más adecuadas
Analizar estas alternativas
Seleccionar la alternativa más conveniente
a) Diagnosticar el problema
Autores como Kepner y Tregoc , en su libro titulado “el directivo racional”
(1970) han sugerido un modo conveniente para realizar la fase de
diagnóstico en el cual definen el análisis de los problemas como un proceso
lógico que canaliza un cierto conjunto de información con el propósito de
49
encontrarle solución adecuada a un problema mayor identificado . (Kepner y
Tregoc 1990)
b) Hallar las alternativas más adecuadas
Según Kepner y Tregoc “Las alternativas deben tener un significado donde
exista una predicción que muestre las posibles consecuencias que surjan al
seguir un curso de acción .Estos resultados pueden obtenerse por lo menos
de tres maneras diferentes:
Estimaciones y adivinanzas
Método experimental
Conocimiento establecido por las teorías. . (Kepner y Tregoc 1990)
50
Cualidades personales para la toma de decisiones
Según. (Kepner y Tregoc 1990) existe Cuatro son las cualidades que tienen
mayor importancia a la hora de analizar al tomador de decisiones:
experiencia, buen juicio, creatividad y habilidades cuantitativas. Otras
cualidades podrán ser relevantes, pero estas cuatro conforman los requisitos
fundamentales.
- <<Experiencia: la experiencia genera aprendizaje, lo que deja revelar
errores futuros serán de menos gravedad por la experiencia adquirida.
Los éxitos o errores pasados conforman la base para la acción futura, se
supone que los errores previos son potencial de menores errores futuros.
Los éxitos logrados en épocas anteriores serán repetidos. Cuando se
presenta la dificultad se resuelve con mayor facilidad por la experiencia
lograda.
- Buen juicio: Evaluar la situación con imparcialidad siendo objetivo y
buscando el porqué de las cosas, el buen juicio se demuestra a través de
ciertas habilidades para percibir información importante, sopesar su
importancia y evaluarla. Un juicio se desarrolla de la siguiente manera:
basado en la información disponible y en su propia experiencia anterior,
el tomador de decisiones establece parámetros conformados por: los
hechos, las opiniones y el conocimiento en general.
- Creatividad: A través de la combinación de ideas para crear algo
nuevo que sea de utilidad, entendiendo las dificultades de forma más
extensa vislumbrando varias soluciones
- Habilidades cuantitativas: emplear recursos y técnicas que se vuelven
herramientas para una correcta toma de decisión . (>>Kepner y Tregoc
1990)
Ingredientes De La Decisión
Según Nesu 2004 El arte de tomar decisiones está basado en cinco ingredientes
básicos:
- Información: Estas se recogen tanto para los aspectos que están a favor como
en contra del problema, con el fin de definir sus limitaciones. Sin embargo si
la información no puede obtenerse, la decisión entonces debe basarse en los
datos disponibles, los cuales caen en la categoría de información general. Las
experiencias pueden ser una gran fuente de información y recolección de datos
para llegar a una decisión.
- Conocimientos: la experiencia que da pautas para resolver nuevos problemas
similares.
51
- Experiencia: Conjunto de conocimientos que se adquieren en la vida o en un
período determinado de ésta.
- Análisis: Verificar los pros y contras de una situación
- Juicio: combinar conocimientos para salir de una situación de crisis.
2.5.Hipótesis
2.6.Señalamiento de variables
52
CAPÍTULO III
METODOLOGÍA
3.1.ENFOQUE INVESTIGATIVO
Modalidad de Campo
53
Modalidad Bibliográfica Documental
Nivel Exploratorio
Nivel correlacional
Nivel Descriptivo
54
3.4.POBLACIÓN Y MUESTRA
55
3.5.OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES
Técnicas e
Conceptualización Dimensiones Indicadores Ítems Básicos
instrumentos
56
Variable dependiente: Toma de decisiones
Técnicas e
Concepto Categorías Indicadores Ítems Básicos
instrumentos
57
3.6.PLAN DE RECOLECCIÓN DE LA INFORMACIÓN
58
CAPITULO IV
ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
4.1.ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DEL CUESTIONARIO EN
ESTUDIANTES
Pregunta 1: ¿Puede superar momentos difíciles porque ya ha pasado por dificultades
anteriores?
De los resultados recabados el 55% menciona que nunca puede superar momentos difíciles
porque no ha vivido con anterioridad otras circunstancias, el 25% siempre, mientras
que el 20% a veces, debido a que no ha sufrido situaciones difíciles.
Los resultados del cuestionario aplicado demuestran que la mayor parte de
estudiantes no supera con facilidad los momentos difíciles, debido a que no ha pasado
con anterioridad situaciones en riesgo o porque no cuentan con los recursos para
resolver situaciones de riesgo emocional.
59
Pregunta 2: ¿Creer en sí mismo le hace superar momentos difíciles?
Cuadro 7: Creer en sí mismos y superación Momentos difíciles
A veces 14 12%
Nunca 98 81%
TOTAL 121 100%
Nunca
81%
Análisis e Interpretación
De los resultados obtenidos el 81% muestra que nunca el creen en sí mismos para
superar momentos difíciles, el 12% manifiesta que a veces, mientras que el 7%
expresa que siempre creen en sí mismos para superar momentos difíciles
60
Pregunta 3: ¿En una emergencia las Personas pueden contar con usted?
A veces 15 12%
Nunca
85%
Gráfico 7: Personas cuentan con su apoyo
Fuente: Cuestionario
Análisis e Interpretación
De los resultados obtenidos el 85% muestra que piensan que nunca en momentos
difíciles las personas pueden contar con el apoyo, el 12% manifiesta que a veces, el
12% se encuentra a veces mientras que el 3% coinciden en que siempre que en
momentos difíciles no se cuenta con el respaldo necesario
Los resultados del Cuestionario aplicad demuestran que la mayor parte de estudiantes
mencionan que las personas no pueden contar con su apoyo, lo que permite analizar
el amor propio y su proyección hacia los demás, mientras que una minoría menciona
que si pueden contar con ellos al momento de existir dificultades
61
Pregunta 4: ¿Normalmente trata de mirar una situación desde distintos puntos de
vista?
A veces 33 27%
Nunca 73 60%
TOTAL 121 100%
A veces
Nunca 27%
61%
Análisis e Interpretación
Del producto obtenidos el 61% manifiesta que nunca trata de observar los problemas
desde otro punto de vista, 27% exterioriza que a veces, mientras que el 12% siempre
tarta de observar los problemas desde distintos puntos de vista.
62
Pregunta 5 ¿Cuándo está en una situación difícil encuentra una salida?
A veces 26 21%
Nunca 86 71%
TOTAL 121 100%
Nunca
72%
Análisis e Interpretación
De los resultados obtenidos el 72% distingue que nunca cuándo están en una
situación difícil encuentran una salida, el 21% menciona que a veces, mientras que el
7% manifiesta que siempre encuentra una salida a momentos difíciles
Los resultados del cuestionario aplicado manifiestan que una gran parte de los
encuestados no encuentran una salida a situaciones difíciles lo que les hace estar
emergidos en una situación de crisis volviéndose un peligro para el desarrollo
personal mientras que una minoría encuentra salida a una situación de riesgo.
63
Pregunta 6: ¿Se enfada con facilidad en las reuniones cuando toman una decisión?
A veces
79%
Análisis e Interpretación
De los resultados obtenidos el 79% manifiesta que a veces se enfada con facilidad en
una reunión al momento de tomar una decisión, 17% menciona que nunca mientras
que el 4% manifiesta que se enfada siempre.
Los resultados del cuestionario aplicado manifiesta que la mayor parte de estudiantes
no controlan con facilidad sus emociones lo cual hace que se enfaden simplemente al
tomar una decisión, provocando una reacción impulsiva que le conlleve a
consecuencias negativas. También el resultado obtenido deja entrever que en
momentos de presión entran en un conflicto emocional.
64
Pregunta 7: ¿Puede tomar medidas contundentes a la hora de tomar decisiones?
Medidas contundentes
Nunca
5%
Siempre
35%
A veces
60%
Análisis e Interpretación
De los resultados obtenidos el 60% exterioriza que a veces se enfada con facilidad en
una reunión al momento de tomar una decisión, 17% menciona que nunca mientras
que el 4% manifiesta que se enfada siempre.
Los resultados del cuestionario aplicado manifiesta que la mayor parte de estudiantes
no controlan con facilidad sus emociones lo cual hace que se enfaden simplemente al
tomar una decisión, provocando una reacción impulsiva que le conlleve a
consecuencias negativas. También el resultado obtenido deja entrever que en
momentos de presión entran en un conflicto emocional.
65
Pregunta 8: ¿Busca alternativas en las tomas de decisiones para la solución de un
problema?
Alternativas de solución al
problema
Siempre
7%
Nunca A veces
55% 38%
Análisis e Interpretación
Los resultados del cuestionario aplicado muestran que la mayor parte de estudiantes
no encuentran alternativas al momento de tomar decisiones para resolver un problema
lo que les impide reconocer el valor propio, el del otro evitando encontrar algo
positivo dentro de ellos mismo además no respetan aquello que es importante para los
demás, mientras que una minoría encuentra alternativas de solución.
66
Pregunta 9: ¿Debe ser útil, productivo o creativo en la toma de decisiones en la
solución del problema?
Creatividad en la toma de
decisionesSiempre
5%
A veces
32%
Nunca
63%
Análisis e Interpretación
De los resultados adquiridos el 63% exterioriza que nunca puede ser creativo, útil, o
productivo en la toma de decisiones, el 32% menciona que a veces mientras que el
5% manifiesta que se enfada siempre.
67
Pregunta 10: ¿Tiene una actitud positiva en sí mismo al tomar una decisión en
soluciones de problemas?
A veces
32%
Nunca
63%
Análisis e Interpretación
Los resultados del cuestionario aplicado manifiesta que la mayor parte de estudiantes
no tienen una actitud positiva frente a un problema o que deja como evidencia una
situación indeseada similar a la depresión y la ansiedad dejando de compartir
intereses o actividades, también puede ser emocional cuando existe la pérdida o la
falta de una relación íntima y estrecha con otra persona.
68
4.2.ENTREVISTA AL PERSONAL ADMINISTRATIVO Y DOCENTES
SOBRE LA RESILIENCIA Y TOMA DE DECISIONES
4.2.1. DATOS INFORMATIVOS:
Unidad Educativa: Pedro Fermín Cevallos
Dirección: Bolívar 159 y Francisco Flor
Docentes: 15
Fechas de aplicación: 13,14 de Mayo del 2015
Evaluadora: Laura Criollo
4.2.2. Objetivo de la entrevista:
69
hacia sus compañeros, los cuales son manifestados con peleas, gritos,
agresiones físicas entre otras.
En la pregunta cuatro: ¿Considera que los adolescentes tienden a ser líderes a
la hora de tomar decisiones para solucionar problemas?
Los docentes consideran que la mayoría de estudiantes se dejan guiar por lo
que les dicen los demás no tienen autonomía, volviéndose seguidores antes
que lideres lo que les ha impedido desarrollar sus potencialidades.
En la pregunta cinco: ¿Considera que el no sobrellevar los problemas le hace
a los adolescentes tomar malas decisiones?
Los educandos consideran que al sumergirse en una sola situación los
adolescentes por la presión del entorno que les rodea toman decisiones
apresuradas, encontrando salidas fáciles a los mismos, lo cual evita que
crezcan emocionalmente.
4.2.4. Conclusiones
Los docentes menciona que los estudiantes no saben encontrar soluciones para
resolver sus problemas y no pueden manejar sus emociones al momento de tomar
una decisión, lo denota que el nivel de Resiliencia es bajo en los educandos.
4.3.VERIFICACIÓN DE LA HIPÓTESIS
70
Pregunta 1
Se eligió esta dos pregunta por cuanto hace referencia a la variable independiente de
estudio “Resiliencia”. Ver cuadro - 6 y cuadro - 10
Pregunta 6
¿Se enfada con facilidad en las reuniones cuando toman una decisión?
Pregunta 7
Se eligió estas dos preguntas por cuanto hace referencia a la variable dependiente de
estudio “Toma de decisiones”. Ver Cuadro – 11 y Cuadro -12.
71
4.3.3. Selección del nivel de significación
Se trabajará con toda la muestra que es 121 estudiantes del noveno año de educación
básica de la Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos; a quienes se les aplicó una
Escala de Resiliencia y un cuestionario sobre la actividad que contiene dos categorías.
Dónde:
E= Frecuencia Esperada
O = Frecuencia observada
Para decidir sobre estas regiones primeramente determinamos los grados de libertad
conociendo que el cuadro está formado por 4 filas y 3 columnas.
gl = (f-1).(c-1)
gl = (4-1).(3-1)
gl = 3*2 =6
72
Representación gráfica
REGIÓN DE RECHAZO
REGIÓN DE
ACEPTACIÓN
2 4 6 8 10 12 14 16
FRECUENCIAS OBSERVADAS
CATEGORÍAS
A SUBTOTAL
PREGUNTA SIEMPRE NUNCA
VECES
1.- ¿Puede superar momentos difíciles
porque ya ha pasado por dificultades 30 24 67 121
anteriores?
5.- ¿Cuándo está en una situación 9 26 86 121
difícil encuentra una salida?
6.- ¿Se enfada con facilidad en las 5 95 21 121
reuniones cuando toman una decisión?
7._ ¿Puede tomar medidas
contundentes a la hora de tomar 42 73 6 121
decisiones?
86 218 180 484
73
Cuadro 17: Frecuencias esperadas
FRECUENCIAS ESPERADAS
CATEGORÍAS
A SUBTOTAL
PREGUNTA SIEMPRE NUNCA
VECES
1.- ¿Considera usted que es resiliente
porque puede superar momentos
21,5 54,5 45 121
difíciles porque ya ha pasado por
dificultades anteriores?
5.- ¿Cuándo está en una situación
difícil encuentra una salida, lo cual lo 21,5 54,5 45 121
hace resiliente?
6.- ¿Se enfada con facilidad en las 21,5 54,5 45 121
reuniones cuando toman una decisión?
7._¿Puede tomar medidas
contundentes a la hora de tomar 21,5 54,5 45 121
decisiones?
86 218 180 484
Elaborado por: Criollo Barrera Laura Inés
74
4.3.8. Decisión Final
75
CAPÍTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
CONCLUSIONES
76
RECOMENDACIONES
77
CAPÍTULO VI
LA PROPUESTA
TEMA
6.1.DATOS INFORMATIVOS
Institución: Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos
Responsable de la elaboración: Laura Inés Criollo Barrera
Colaborador: Psc. Ed. Paulina Ruiz López Mg.
Parroquia: La Matriz
Cantón: Ambato
Provincia: Tungurahua
Dirección: Bolívar 159 y Francisco Flor
Teléfono: 032821344 / 032421634
Beneficiados:
o Estudiantes de la Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos
o Padres de familia
o Docentes
o Directivos de la institución
Año lectivo: 2015- 2016
Sostenimiento: Fiscal
78
6.2.Antecedentes de la propuesta
6.3. Justificación
79
adolescentes busquen refugio en las drogas, alcoholismo entre otras actividades
que pueden perjudicar su vida.
6.4.Objetivos
Objetivo General
80
Educativa Pedro Fermín Cevallos de la Ciudad De Ambato, Provincia De
Tungurahua.
Objetivos Específicos
Sensibilizar a las autoridades y docentes de la institución la necesidad de
implementar el programa de Logoterapia para que los adolescentes no sientan
soledad o frustración en el momento de tomar una decisión.
Ejecutar el programa de Logoterapia en los adolescentes
Evaluar el impacto del programa de Logoterapia en los adolescentes.
6.5.Análisis de Factibilidad
6.5.1. Factibilidad Operacional
81
6.5.2. Factibilidad Técnica
CRITERIOS DE
Detalles de los factores a evaluar
EVALUACIÓN
Centro de computación de la institución , Internet,
Materiales Artículos de oficina (reglas, tijeras, marcadores, cinta
de embalaje, etc.), Rompecabezas, Cajas , Espejos
Elaborado por: Criollo Barrera Laura Inés
82
6.5.3. Factibilidad Financiera
83
tecnológicas, información obtenida a través de páginas web, libros, y
profesionales que trabajan dentro de la institución que ayudaran como
capacitadores – motivadores.
6.5.4. Factibilidad Humana
Cuadro 21: Factibilidad humana
TALENTO HUMANO
ESPECIALIZACIONES COMENTARIOS
Documento que demuestra una visión más
Plan Operativo amplia del tema, de la estructura y función de
la institución.
Autoridades de la Unidad Educativa Pedro
Fermín Cevallos
Docentes que participan en esta investigación
Personal Estudiantes
Investigadora :Laura Criollo
Tutora: Psic. Edu. Paulina Ruíz MG
Equipo multidisciplinario
Elaborado por: Criollo Barrera Laura Inés
Concepto de logoterapia
84
recalcar que el ser humano busca el objetivo de su vida intentado ser servicial con
los demás.
- Todas las cosas pasan por algo, la vida tiene sentido en cada
circunstancia.- si el ser humano tiene una motivación que le de la fuerza
necesaria para afrontar los problemas que en el trascurso de vida se le
presenten, esta se convertirá en su mayor baluarte dándole distintos puntos de
vista que le ayuden a salir airosos de las crisis vividas.
- El hombre es dueño de una voluntad de sentido y se siente frustrado o
vacío cuando deja de ejercerla.- al sentir la presión del mundo encima de los
hombros, el ser humano empieza a renegar y a quejarse enfocándose en
endurecerse a sí mismo como mecanismo de defensa, dejando de lado la
necesidad de ser necesitado perdiendo su voluntad y el sentido de su vida.
- La persona es libre dentro de sus obvias limitaciones, para consumar el
sentido de su existencia.- cada persona elige lo que quiere para su vida,
existen dos caminos para elegir el de la libertad o el de la esclavitud, el ser
humano es esclavo de sus palabras más no de sus acciones, cada circunstancia
que la vida presente se convierte en una forjadura de virtudes, al inicio será un
proceso lleno de dificultades pero con el paso del tiempo se convertirá en
camino sencillo de transitar.
Estructura Organizativa
• Logo-teoría:
• Praxis: unas técnicas terapéuticas coherentes con tal visión y concepción del
hombre y del mundo.
Funciones De La Logoterapia
85
» Promover al ser humano desde la libertad, a través del desarrollo personal y
auto preparación para que en consecuencia se pueda entablar afinidades que
impulsen el crecimiento personal y social,
»Favorecer al ser humano a descartar las barreras que le impiden hallar el sentido
“de la vida” y “en la vida” (sentido global y en cada momento). Impidiendo
quedarse emergidos en una cierta situación donde no se puede encontrar
alternativas de solución de problemas.
En particular, (TRULL, T & PHARES, J., 2001) refiere dos técnicas que han
obtenido una exposición considerable:
Por su parte (LUNA, J., 2011), agrega también como técnicas de la logoterapia a
la:
Según (VIKTOR, F., 1999), la actitud es un valor, por lo que influye en el proceso
psicológico y la rehabilitación de la persona. Pues como refiere (LUNA, J., 2011)
86
“lo más patógeno es la actitud equivocada de la persona y no el problema en sí”
(p. 80).
87
construcción de posturas sanas y caída de ideas insanas. El planteamiento de
las preguntas ingenuas e irónicas propuesta de Elizabeth Lukas (1983, 2000)
son expuestas con tono irónico y revelan una aceptación disimulada de hábitos
nocivos del paciente, emergidos n un ciclo de ideas erróneas, suscitan un
insight de su inadecuado pensar y proceder. Componen un gran aporte para la
Logoterapia, estas preguntas requieren de una sólida relación terapéutica y no
se pueden utilizar con consultantes dolientes (pérdida de un familiar o ser
querido). Ibíd.
- Momento Mayéutica.- Dilucida el pensamiento y extiende la verdad en los
seres sensibles que necesiten una guía en el camino.
- Biblioterapia.- sus bases radican en la clasificación de material de lectura
relevante para la situación vital de una persona o grupo, como recurso
terapéutico ayudándole a crecer y auto superarse rompiendo sus propias
barreras dando lugar a la motivación personal siendo de gran refuerzo para
estimular en la persona una respuesta proactiva frente a los problemas en
particular. Puede conducir al lector o lectores hacia el descubrimiento de
sentidos que aclaren su perspectiva de vida para así resolver sus problemas y
vivir con una nueva visión, volviéndolos soñadores, apasionados, aventureros
y románticos con ideas innovadoras que les permitirán crear caminos
abriendo puertas con soluciones claras para resolver conflictos (AROCENA,
M & BARBIERI, A., 2008)
88
Es por medio de esta terapia que la persona conoce su mundo interno el mismo
que se vuelve un bálsamo en medio de un mar de sufrimiento, permitiendo que a
través de desarrollar sus virtudes puedan identificar las herramientas que les serán
útiles para defenderse en el entorno que lo rodean.
La resiliencia
89
siempre algo de trascendencia en sus vidas para ellas, aun cuando el hecho era
antiguo (Vanistendael y Lecomte, 2006, 69-71). En conclusión, la principal
lección de este estudio es que en el proceso adaptativo la búsqueda de sentido se
convierte en el dominio de su existencia, intentando descubrir la razón de las
cosas, para convertirlas en una oportunidad o envolverse en sus problemas como
una mariposa que lucha y forcejea de su capullo para poder expandir sus alas, sin
en el proceso de trasformación la mariposa no lucha por obtener sus alas esta se
privara de su libertad, debido a que La libertad de volar solamente llega para ella,
luego de la lucha.
90
personalidades positivas, altruistas, y en general las posibilidades constructivas
que permiten llegar a la iluminación de un ser humano.
91
6.7. Modelo operativo
92
93
Presentación
El contenido está compuesto por cinco fases las mismas que potencializan los pilares
de la resiliencia que fomentará una comunicación asertiva evitando el aislamiento y la
inseguridad.
94
Fundamentación
La logoterapia
La resiliencia
Grotberg (1995) La resiliencia es la capacidad humana universal
para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e
incluso ser transformado por ellas. Es parte de un proceso
evolutivo también Grotberg ha creado un modelo donde es
posible caracterizar a un niño resiliente a través de la posesión
de condiciones que en el lenguaje se expresan diciendo: “Yo
tengo”, “Yo soy”, “Yo estoy”, “Yo puedo”
95
ÍNDICE DE FASES
Fase 1: ¡El sentido de la vida! ...................................................................................100
96
Cuadro 23: PLANIFICACIÓN DEL PROGRAMA DE LOGOTERAPIA “PREPÁRATE PARA LA DIFICULTAD”
97
propósito de evitar la - Sin Proyector
frustración y la resentimientos Computadora
tensión al momento Hojas
de tomar una
decisión.
Fase 4: Reconocer aspectos - Dinámica:
Tema: positivos personales Viajando con lo
Estímate: y colectivos a través Necesario Autoridades.
Evita El de ponerse en - Construyendo el Docentes. Rubrica de
180 minutos
vacío situaciones de camino hacia la Investigadora: Laura exposición
existencial riesgo, para evitar el felicidad Criollo
dolor existencial.
Fase 5: Redimensionar - Dinámica: el Recursos
Tema: tesoro rescatado humanos
problemas para
El tesoro - Logro drama: Investigadora
rescatado encontrar una Expresando Docentes
emociones Materiales
solución a través Autoridades.
- Video el ultimo Hojas
de encontrar regalo Espejos Docentes. Escala
180 minutos
Cajas Investigadora: valorativa
sentido la vida y Laura Criollo
auto realizarse con
el fin de encontrar
la felicidad
Elaborado por: Criollo Barrera Laura Inés
98
99
Fase 1: ¡El sentido de la vida!
Preámbulo
El ser humano tiene la libertad para hacer frente a todas las situaciones aún en el
sufrimiento. Un sabio menciona que la felicidad es como una mariposa que se
encuentran en nuestras manos, si tú decides la mata o abres las manos y la dejas vivir
la decisión solamente es tuya, así es la felicidad uno escoge sufrir o buscar la
oportunidad dentro del dolor. Rompiendo así las cadenas que atan a la persona en un
estado de depresión, ansiedad y de angustia.
100
DESARROLLO
Actividades 1: Realizando una acción
Dinámica: Nudo Humano
- Tiempo: 30 min
- Beneficiarios: estudiantes
- Grupos de 8 participantes
- Materiales: participación activa de los estudiantes
- Objetivo: determinar el nivel en que los estudiantes pueden interactuar con los
demás, a través de la ejecución de una dinámica para fomentar la colaboración y
el trabajo en equipo
- Habilidades a desarrollar:
a) Escucha Activa
b) Comunicación
c) Colaboración
d) Empatía
e) Asertividad
f) Respecto
Potencialidades a desarrollar:
- Ofrecer nuevas ideas y proporcionar Ilustración 1 Nudo humano
Fuente: Investigadora
soluciones a las dificultades del equipo
- Interesarse por las ideas de otros y desarrollarlas
- Ofrecer información relevante y hechos contrastados
- Intentar coordinar las actividades de los miembros y clarificar las aportaciones de
éstos.
- Evaluar los resultados del equipo
Reflexión:
Eres el maestro viviente que a través de su comportamiento guiará e iluminará a los
demás, ejercer lo aprendido te convertirá en ser un iluminado, abrir el corazón ante la
dificultad, dándote la oportunidad de amarte a ti mismo y compartir con los demás,
evitando que el corazón se canse, caminando hombro a hombro aprendiendo,
entregando y transformando el mundo que te rodea. El trabajo en equipo busca una
meta en común sin poner en peligro la cooperación afianzando vínculos afectivos.
Desarrollo
a) Consigna: desenredar el “nudo humano” sin soltarse de las manos del otro.
b) Instrucción
Una vez formado el circulo, cada integrante debe tomar las manos a dos personas,
que no sean las de su derecha o su izquierda, esto hará que se forme un gran nudo
humano. Luego, ellos deberán ver la manera de formar un círculo, sin soltar las
manos que tienen cogidas.
101
Aplicación en la vida
La dinámica del nudo humano recibe este nombre debido a que los estudiantes están
en un círculo tomados de las manos indistintamente formando ataduras, esto
simboliza las diferentes dificultades que existen en la vida puesto que las dificultades
se vuelven una atadura para que la persona pierda el sentido de vida dejándose
sumergir en la ansiedad, depresión y frustración.
El trabajo que se refleja en la dinámica es la comunicación activa entre los miembros
del equipo, donde deben buscar la mejor solución para desheredar sus manos sin
soltarse, deberán interrelacionarse para evitar los obstáculos, además deberán
descubrir la empatía, asertividad y colaboración para resolver conflictos, si no existen
estas virtudes se llegará a provocar un daño físico a un participante del equipo. Se
dice que la unión hace la fuerza el trabajo en equipo afianza vínculos afectivos
generando un ambiente de respeto. Poniéndose en los zapatos de los demás
descubriendo su contenido interno conociendo que la amabilidad sin cortesía es una
energía desperdiciada, y la prudencia sin cortesía es timidez.
103
puede hacer del dolor un camino de crecimiento y plenitud. A pesar del
sufrimiento la vida vale la pena ser vivida. A través del decálogo para resistir
en tiempos de crisis permite generar:
Sentido del humor con el cual consiente el reírse de la adversidad, toma
distancia y relativizar los problemas.
Autoestima brindando la oportunidad de aceptarse, quererse, confiar en sí
mismo y en los demás; sentir la capacidad y realizar una valía personal.
Optimismo: abre nuevas puertas hacia buscar lo bueno en la adversidad,
aprender de ella y de esa experiencia para acercarte a tus metas futuras.
Paciencia: dando los beneficios de mantener la fortaleza interior; aceptar
con serenidad la adversidad; analizar con claridad el origen de los
problemas y encontrar la mejor manera de superarlos sin precipitarte.
Aprender a perdonar: el perdonares hacer un bien a nosotros mismos, más
no por la persona que nos dañó y nos hizo sufrir. Sin embargo, con
frecuencia, no se trata más que de un perdón superficial. En lo profundo
de su corazón o de su inconsciente, sigue acumulándose el coraje, el
resentimiento y el deseo de venganza, el saber perdonar es dejar de lado
el peso que internamente nos corrompe.
Darle un sentido al sufrimiento: No podemos evitar el dolor que produce
la muerte, la soledad, el perder un trabajo o la salud, pero el dolor es más
grande cuando nos sorprende y caemos en la cuenta que hemos perdido la
vida en cosas triviales, el dolor se incrementa cuando hemos vivido para
hacer dinero y no para disfrutar cada almuerzo, cada paseo, cada beso,
cada sonrisa, el dolor podría ser la oportunidad para decir, “cambio” me
permito ver la vida de forma diferente, así el dolor se convierte en escuela
de vida, cobra sentido, y nos hace mejores personas, lo que le da sentido al
dolor es el crecimiento, no el estancamiento, la angustia y la pérdida de la
esperanza, el dolor, puede tocar la puerta de la conciencia y convertimos
en mejores personas, si nos damos la oportunidad de crecer y aprender.
Creer en sí mismo y en los demás: siendo uno
mismo y volviendo a sus valores más nobles, a aquellos
valores que representan sus ideales, sueños y aspiraciones;
expresa lo que piensas y lo que sientes con asertividad.
Establecer nuevas relaciones: colaborando,
cooperando, participando, buscando nuevas oportunidades;
ayudándose a uno mismo y a los demás a superar la crisis.
Ilustración 4: Exposición Volver a sonreír: conectarse con la frecuencia
Fuente: investigadora modulada "positiva" de tu radio interior; ser amable, sonreír
y ver como el mundo devuelve la sonrisa.
Empezar a Dar: dar lo mejor de uno en todo momento sin esperar nada
a cambio; compartir desinteresadamente y buscar tanto el bien personal como
104
el de los demás; desarrollar una mentalidad de abundancia; agradecer lo que
se tiene y vivir el presente intensamente.
d) Inferencias o evaluación por actividad:
- Participación activa de los estudiantes en donde se pueda verificar un crecimiento
personal entendiendo el sentido del sufrimiento con lo cual se pueda evitar los
niveles de ansiedad, depresión y frustración.
- Aprender a desarrollar habilidades sociales, emocionales que mejorarán el estilo
de vida fomentando bases sólidas en la formación de vínculos afectivos.
- Fortalecer las virtudes dentro de la dificultad, lo cual se generará a través de
buscar diferentes opciones al momento de tomar una decisión.
- Si no existiera el desarrollo asertivo de esta actividad se realizará con los
participantes una retroalimentación con una motivación denominada: “las
lámparas y la vela”, la misma que en su esencia contiene el valor del sufrimiento
debido que fomenta el servicio, iluminando el camino de los demás encontrando
un sentido de vida por ende un sentido al sufrimiento.
Historia Adjunta
Había una vez una lámpara líder que organizó una fiesta para todas las lámparas
de la región. Fueron todas vestidas con sus respectivas pantallas retocadas y
adornadas como todas las lámparas.
En un momento determinado una pobre vela entro tímidamente en la sala y hubo
una súbita amenaza de cortocircuito que afecto a algunas lámparas que empezaron
a brillar un poco menos. Poco a poco la lámpara líder fue aceptando la presencia
de la velita en el inmenso salón de fiestas. Resolvió hacer poco caso de ella y
llamo a sus compañeras para que se acercaran a fin de que pudieran oír lo que la
velita, sin pantalla, sebácea, tenía que decir.
-- ¿Quién es usted? -- pregunto la lámpara líder.
-- Una vela, como usted ve... Respondió la pobre velita.
-- Eso lo sabemos. Pero ¿qué hace usted?
--Yo tengo luz independiente, que sin embargo también la recibo de otra fuente.
Soy símbolo de fe; a pesar de que ustedes son más fuertes que yo, no llevo
pantalla, porque sé que mi vida es efímera, mi luz nace de dentro de mí, oscila y
mi patrón vuelve a encenderme sin necesitar mucha ayuda, soy tan peligrosa
como usted, pero no origino tantas catástrofes; una criatura puede usarme pero me
respeta más que a usted, voy disminuyendo mientras ilumino. Valgo mucho a los
ojos de los hombres que, cuando no consiguen encender a ustedes, recurren a mí.
Las lámparas no lograban contener la risa histérica frente a aquel espectáculo de
inferioridad. Súbitamente hubo un malestar general en todas y se fueron
apagando, gritando en demanda de socorro, hasta que la sala quedo a oscuras.
Solo quedo la velita que acompaño al electricista para el trabajo de reparación.
Cuando las lámparas volvieron en sí y se reunieron para pedir disculpas a la
velita, está ya era un puñadito de cera dando el último suspiro. Había dado la vida
para que sus amigas más fuertes pudieran continuar la fiesta.
105
ACTIVIDAD 3: El sentido del amor
- Tema: resiliencia y amor
- Beneficiarios: estudiantes
- Tiempo: 30 min
- No de Participantes: Todo el curso
- Materiales: computador, proyector, hojas y colores
- Objetivo: determinar el sentido del amor y su influencia en la resiliencia a través
de un video con el fin de encontrar el
sentido de vida.
- Habilidades a desarrollar:
a. Escucha Activa
b. Comunicación asertiva
c. Empatía
d. Observación
e. Comprensión
Reflexión:
Amor es una de esas palabras cargadas de
múltiples sentidos. Explicarla con cierto
rigor no es fácil, pues de ella hay un Ilustración 5: El sentido del amor
Fuente:
auténtico abuso y para que esto no ocurra https://www.youtube.com/watch?v=cFY7cg9Am
es necesario precisar en el sentido G4
verdadero de la terminología de esta palabra buscando su esencia para comprender su
trascendencia en la vida y el sentido que tiene vivirla. Dicho de otro modo, hay que
poner orden en ese sinfín de palabras que se juntan en torno al término amor. Es
preciso huir de los tópicos que esta palabra presenta con frecuencia, pues uno se
pierde con facilidad cuando llegan distintas confusiones que, inevitablemente, le
quitan o aumentan la relevancia que en realidad el amor tiene separándola de su
verdadero significado; hay que
enfatizar, en cambio, su importancia
como forma de vida
Desarrollo:
a. Consigna: realizar un debate sobre
los videos observados
b. Instrucción:
- Observar detenidamente los videos
presentados.
El primer video a observar será un
video de motivación llamado “Vive Ilustración 6: "Vive la Vida"
la vida” Fuente:
https://www.facebook.com/170319753118251/videos/vb.
170319753118251/503565743126982/?type=2&theater
106
El segundo video será “el sentido del amor”
- Formar grupos de 8 personas para realizar un debate.
- El debate tendrá un tiempo estimado de 10 minutos por equipo.
- Como producto final se presentará un collage que exprese el sentido del amor con
fotografías personales.
c. Aplicación en la vida
El amor no es medible pero su manifestación si, sin duda, el amor es lo que mueve al
mundo y da significado a cada uno de los esfuerzos personales. Sin embargo, ese
sentimiento escasea cada vez más y en su lugar aumentan la soledad, las
frustraciones, los rencores, la apatía y la violencia.
A través de los videos, el debate y el collage se pretende que:
- Descubran que el amor no solo es una palabra, sino también un sentido de vida.
- En la vida cotidiana nos encontramos de una manera palpable con el amor, pero
muy pocas veces nos damos cuenta de su presencia, de su significado.
- Fomentar la idea: lo que el hombre realmente necesita no es vivir sin tensiones,
sino esforzarse y luchar por una meta que valga la pena. Lo que requiere no es
eliminar la tensión a toda costa, sino sentir la llamada de un sentido potencial
denominado amor.
Inferencias o evaluación por actividad:
- Participación activa de los estudiantes
- Aprendizaje de que el amor es uno de los medios para encontrar un sentido en la
vida.
- Constituir al amor como la única manera de comprender a otro ser humano en lo
más profundo de su personalidad.
- Manifestar sus potencialidades, al hacerle consciente de lo que puede ser y de lo
que puede llegar a ser para que esas potencias
se conviertan en realidad.
- Si en el caso de que los adolescentes no
participen de forman activa deberán hacer un
Feedback con el tema: “Soy un servidor”
donde deberán descubrir el sentido del amor a
través del servicio a los demás, lo mismo que
se realizará con personas que necesiten que
alguien les muestre ser amados, puede ser una
persona enferma física o psicológicamente, a
su vez puede ser una persona que este Ilustración 7: "Collage"
disgustada.
Fuente: investigadora
107
EVALUACIÓN FINAL
Instrucción: Marque con una X los criterios que el estudiante demostró y deje en
blanco aquellos aspectos en los que aún debe mejorar.
108
RESULTADOS
Analizar parámetros para afrontar crisis a través del decálogo para resistir
tiempos en tiempos de crisis para superar las circunstancias más adversas.
109
110
Fase 2: “Voluntad de sentido”
Preámbulo
La búsqueda del sentido es única para cada persona es aprender a realizar la propia
conquista lo mismo que da la oportunidad de descubrir el amor que es movido por
una causa, por la persona que se ama o por el amor a Dios rompiendo sus propios
límites para trascender a uno mismo. La pérdida del sentimiento del significado de la
vida (voluntad del sentido) es la frustración existencial. Los seres humanos tienden a
olvidar frecuentemente la Voluntad de sentido debido a presiones emocionales y
sociales creando sentimientos de culpa y frustración evitando encontrar el camino
amable para afrontar las
adversidades presentadas.
- Abrigo misterioso
- La vida es bella
111
DESARROLLO
- Tiempo: 20 min
- Beneficiaros: Adolescentes
- Grupos de 8 participantes
- Materiales: hojas, tijeras
- Objetivo: fortalecer vínculos afectivos a través de la sociabilización de ideas
sobre la amistad para obtener un mural donde se pueda valorar el sentido de la
amistad
- Habilidades a desarrollar:
a) Escucha Activa
b) Comunicación Trabajo cooperativo
c) Justicia
d) Humor
e) Cortesía
f) Empatía
Potencialidades a desarrollar:
a) Interrelación entre los participantes
Ilustración 8: actividad grupal
b) Desarrollar el amor desinteresado
c) Aprender el valor de la personas Fuente: investigadora
d) Evitar prejuicios al momento de conocer
nuevas personas
e) Aceptar a las demás personas tal y como son.
Reflexión:
La amistad es una relación afectiva entre dos o más personas, es una de las relaciones
interpersonales más comunes en el transcurso de la vida de los seres humanos. Es un
sentimiento convenido con otra persona, donde se busca confianza, consuelo, amor y
respeto. Se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia.
Las amistades proporcionan a los adolescentes oportunidades para desarrollar
habilidades para resolver conflictos. Los amigos proveen diversión y emoción a los
adolescentes con su compañía y recreación. Los amigos también se dan consejos
entres si los adolescentes hablan de muchos temas y problemas con sus compañeros
adolescentes. La lealtad es un aspecto valioso cuando se trata de amistad.
Desarrollo:
112
En grupos de ocho estudiantes leer “dos amigos” luego realizar un mural basado
en la lectura con experiencias personales donde se evidenciar el valor de la
amistad.
Lectura: “Dos Amigos”
Dice una leyenda árabe que dos amigos viajaban por el desierto.
En un determinado punto del viaje discutieron, y uno le dio una bofetada al otro.
El otro, ofendido y sin nada que decir, escribió en la arena: “Hoy mi mejor amigo
me pegó una bofetada en el rostro”.
Siguieron adelante y llegaron a un oasis donde resolvieron bañarse.
El que había sido abofeteado y lastimado comenzó a ahogarse, siendo salvado
por el amigo. Al recuperarse tomó un estilete y escribió en una piedra: “Hoy mi
mejor amigo me salvó la vida”.
Intrigado, el amigo preguntó:
“¿Por qué después que te lastimé, escribiste en la arena y ahora escribes en una
piedra?”.
Sonriendo, el otro amigo respondió: “Cuando un gran amigo nos ofende,
deberemos escribir en la arena donde el viento del olvido y el perdón se
encargarán de borrarlo y apagarlo; por otro lado, cuando nos pase algo grandioso,
deberemos grabarlo en la piedra de la memoria del corazón donde viento
ninguno, en todo el mundo, podrá borrarlo”.
c) Aplicación a la vida:
La amistad es un bálsamo en la vida de las personas, es una parte esencial del ser
humano debido a que la misma es la expresión del amor sincero que no espera
nada a cambio. La amistad es un cofre que guarda la voluntad de sentido debido a
que mueve y trasforma a los corazones más duros.
Con la actividad “Descubriendo la mano” se fomentaran lazos afectivos más
sólidos aprendiendo a valorar a cada persona con sus defectos y virtudes
recordando experiencias gratas que permitan fortalecer la voluntad de sentido
basado en el amor sin interés hacia una persona. Esta actividad será de utilidad en
la vida puesto que al fomentar lazos afectivos más fuertes desplegando el apoyo
incondicional, la libre expresión, la asertividad y empatía se podrá dar ciertas
pautas para dar sentido de la vida.
d) Inferencias o evaluación por actividad:
Participación activa de los estudiantes para valorar a aún al amigo y
trascender los limites encontrando la voluntad de sentido, siendo cordial en el
trato y evitando prejuicios en la formación de nuevas afinidades. Creación de
murales con experiencias que les ayuden a crecer espiritualmente y afiancen
sentimientos de gratitud y amistad.
Manifestar el apoyo incondicional al amigo, interpretando que el amor es una
pauta para obtener la voluntad de sentido.
Si no existiera una predisposición en la actividad como retroalimentación
los estudiantes deberán crear una canción para dedicar la misma a su mejor amigo
en la cual describirán sus mejores momentos para fortalecer de esta manera las
añoranzas creando gratitud con las personas cercanas a ellos.
113
ACTIVIDAD 2: ABRIGO MISTERIOSO
- Beneficiaros: Adolescentes
- Tiempo: 25 min
- No de Participantes: todo el curso, divididos en dos grupos
- Materiales: Abrigo, tarjetas con ejemplos de factores de riesgo y factores de
protección
- Objetivo: desarrollar la confianza en sí mismo a través de la dinámica el abrigo
misterioso con el propósito de auto valorarse y valorar el medio circundante para
encontrar la voluntad de sentido.
- Habilidades a desarrollar:
A. Escucha Activa
B. Comunicación
C. Colaboración
D. Empatía
E. Asertividad
F. Respecto
- Potencialidades a desarrollar:
a) Auto educarse para afrontar las
dificultades de la vida. Ilustración 9: Pilares de resiliencia
Fuente: investigadora
b) Reflejar actitudes positivas en
medio de la tempestad
c) Auto identificarse como el arquitecto de su destino
d) Encontrar las cualidades positivas en los demás y en uno mismo.
e) Aprender a vivir en el aquí y en el ahora
Conceptos generales:
Factores de riesgo: es cualquier característica o circunstancia en una persona o
un grupo de personas que se asocia a un aumento en la probabilidad de padecer,
desarrollar o estar especialmente expuesto a un proceso delictivo, en el caso de
los estudiantes de secundaria, que aún son menores de edad, de conductas
infractoras. Estos factores de riesgo (biológicos, ambientales, de comportamiento,
socio-culturales, económicos) pueden irse acumulando, y aumentar el efecto que
un solo factor de riesgo puede provocar.
Factores de protección: Características personales o elementos del ambiente
capaces de disminuir los efectos negativos que el estrés o la enfermedad puede
tener sobre la salud y el bienestar.
Reflexión
Diferencia con claridad que tú eres mucho más que tus experiencias y no debes
minusvalóralas. Dale importancia a todas tus experiencias son tuyas, las vives tú
son parte de ti. Adaptarte a las nuevas circunstancias requiere valentía, requiere
114
riesgo, experimentar y reconocerte ante tu nueva mirada y la mirada de la otra del
otro. Rodearte de personas a las que quieres y que te hacen bien, que comparten
contigo actividades que te gustan, hobbies, objetivos, pensamientos y emociones.
Desarrollo:
1. Consiga: “El día de hoy vamos a jugar “el abrigo misterioso”.
Como ven, no hace mucho frío pero yo traigo mi abrigo puesto. Dentro de él
hay frases; algunas están en las mangas, otras están en las bolsas y en el resto
del abrigo
2. Instrucciones:
Pasar al frente y sacar una tarjeta del abrigo.
Dramatizar la frase sin mencionar una sola palabra, para que el grupo
adivine la misma
Comunicar la cantidad de palabras
Actuar la categoría o frase
Solicitar al grupo conclusiones generales.
Se anexa lista de factores de riesgo y de protección.
Factores de protección:
a) Valores familiares que favorezcan la salud integral de los adolescentes
b) Autoestima sana
c) Integración y apoyo familiar
d) Sana comunicación familiar
e) Apoyo de los profesores
f) Influencia positiva del círculo de amistades
g) Práctica deportiva
h) Uso saludable del tiempo libre
i) Información sobre el consumo y abuso de drogas
Factores de riesgo:
a) Ausencia de figuras paterna y materna
b) Carencia de límites, reglas o disciplina
c) Falta de supervisión, atención y escucha de los padres hacia el adolescente
d) Comunicación familiar deficiente
e) Confusión de valores
f) Violencia familiar
g) Falta de empatía con los demás
h) Bajo desempeño escolar
i) Ausentismo escolar
j) Deserción escolar
k) Falta de proyecto de vida
l) Dificultad para trazar y lograr metas
115
m) Incapacidad de mostrar afecto
n) Aislamiento, depresión, desesperanza
o) Malas compañías. Amigos que presionan para romper las reglas
p) Abuso en el consumo de alcohol, tabaco y drogas ilícitas
3. Aplicación en la vida:
Visualizar los agentes externos e internos que pueden ayudar a trascender los
propios límites otorgando un apoyo incondicional permitiendo desarrollarse en
un ambiente armonioso consolidado en virtudes.
116
ACTIVIDAD 3: Video la vida es bella
Actividad: ver un corto de la película la “VIDA ES BELLA”
Tiempo: 45 min
- Beneficiaros: Adolescentes
No de Participantes: todo el grupo/ grupos de
8
Materiales: hojas, esferos, creatividad,
papelote, marcadores
Objetivo: realizar una plenaria para descubrir el
sentido tiene la vida, a través de la visualización
del corto “la vida es Bella” con el fin de
cristalizar la voluntad de sentido en cada
persona. Ilustración 10: la vida es bella
Habilidades a desarrollar: https://www.youtube.com/watch?v=
1. Libertad bxJW9-AKeuA
2. Creatividad
3. Amabilidad
Potencialidades a desarrollar:
1. Aprender a tomar las riendas de la vida y pensar lo que de verdad se quiere y
hacia dónde se dirige.
2. La autoestima y sus manifestaciones son individuales y personalizadas. Tener
una autoestima saludable, no es cuestión de edad ni de experiencia.
3. La asertividad es mucho más que decir sí o no. Implica reconocer y nombrar
los sentimientos, expresarlos, tomar decisiones, actuar sin agredir a los otros
y siempre hacerse responsable de la conducta que se sigue y de sus
consecuencias.
Reflexión
Te invito a vivir la vida plenamente, a buscar la esencia de tu ser, la felicidad interior,
pero sobre todo, a disfrutar momento a momento, hora a hora, segundo a segundo, de
ese regalo divino que es la vida. En busca del inicio del camino que conduce rumbo a
la felicidad, los seres humanos debemos de querernos, aceptarnos y valorarnos a
nosotros mismos, con todos nuestros defectos y virtudes, pues si lo logramos,
estaremos sintiendo paz y plenitud, con lo que soy, con lo que poseo en mi interior, y
con las herramientas que la vida me ha dado para salir adelante.
Desarrollo:
a) Consigna: realizar una plenaria en papelotes
b) Instrucción:
117
En grupos de ocho personas realizar una plenaria en papelotes para afianzar los
conocimientos. En los papelotes realizaran dibujos, acrósticos o frases que les
inspire la película.
Aplicación a la vida:
La Vida es Bella es una película que nos brinda un modelo con un enfoque positivo
de cómo vivir la vida, en los diferentes tipos de problemas que se nos presenten.
Donde lo fundamental es no detenerse y tratarlos de superar lo mejor posible. Esta
actividad es de utilidad debido ayuda a encontrar la voluntad de sentido además nos
muestra que pase lo que pase hay que disfrutar y reír de la vida, conjuntamente se
identifica la motivación que hacen al ser humano buscar la libertad encontrando un
equilibrio en el diario vivir, convirtiéndose en un guerrero de luz.
Inferencias o evaluación por actividad:
Participación activa de los estudiantes con el propósito de contemplar la
voluntad de sentido a través de considerar nuevas posibilidades para resolver
problemas y encontrar una visión positiva ante los problemas.
Aprender a valorarse y valorar el medio debido a que ofrece distintas
percepciones de resolución de conflictos, las mismas que se vuelven como un
escudo al momento de enfrentarse a situaciones de riesgo.
Cada persona dentro de la sociedad debe de tener claro cuáles son sus
objetivos para la vida, el desplazarse de un lugar a otro como ser de un pueblo a
una ciudad puede ofrecer ventajas que en la actualidad no se presentan, ventajas
que deben identificarse en cada una de estas etapas aprovechando al máximo las
oportunidades que se presentan.
Si no existiera una predisposición en la actividad como retroalimentación los
estudiantes deberán participar en la formación de grupos de apoyo en donde
participaran de mediadores para la resolución de conflictos, además la siguiente
actividad recibirá una pausa momentánea hasta cumplir con el desarrollo del
grupo de apoyo.
118
ACTIVIDAD 4: ¡Hoy tengo la oportunidad!
Actividad: Crear un diario donde los problemas lo
conviertan en oportunidad
Tiempo: indeterminado
- Beneficiaros: Adolescentes
No de Participantes: trabajo individual
Materiales: hojas, esferos, creatividad
Objetivo: analizar las potencialidades de cada
estudiante, su capacidad de sobreponerse a situaciones
Ilustración 12: Diario
de riesgo a través de la creación de un diario donde se
Fuente: investigadora manifestara las oportunidades que poseen frente a una
dificultad.
Habilidades a desarrollar:
1. Introspección
2. Auto conocimiento
3. Autovaloración
4. Empatía
5. Asertividad
6. Respecto
Potencialidades a desarrollar:
1. La autoestima incorpora la confianza en la propia valía, permite no subordinar
sistemáticamente la voluntad individual a la del grupo.
2. Aprender a decidir con asertividad; Esto implica: definir el problema, buscar
las soluciones posibles y valorar cada una para finalmente optar por la más
adecuada.
3. Dedicar un momento a examinar nuestro interior, observando, realizando una
conexión con lo que se siente y la razón de la causa y el efecto realizado. El
centrarnos y mirarnos introspectivamente nos asegura que, suceda lo que
suceda en el exterior, no perderemos nuestro equilibrio interior ni auto
respeto.
Reflexión:
Hoy aprendí que el obstáculo más grande del ser humano en la vida es el MIEDO;
que el día más bello es HOY, porque me levante con vida; que los mayores y
genuinos maestros de esta tierra son los NIÑOS; que el mayor error del ser humano
es darse por VENCIDO; que el defecto humano más grande es el EGOÍSMO; que la
mayor distracción es el TRABAJO; que la peor derrota es el DESATINO; que el
sentimiento más vil es la ENVIDIA; que el regalo más hermoso es el PERDÓN.
Hoy aprendí que el mayor conocimiento es DIOS; que lo más maravilloso del mundo
es el AMOR; que el jardín más bello es la TIERRA; que la felicidad más grande es la
119
PAZ; que si crees que estas vencido lo ESTAS; que si no te atreves, no lo HARÁS;
que nos gusta ganar y a veces no se PUEDE.
Hoy aprendí que si no te enfocas en algo y no te fijas esa meta, no lo LOGRARAS;
que si piensas que perderás, ya has PERDIDO, porque en el mundo encontraras que
el éxito comienza con la VOLUNTAD del hombre.
Hoy aprendí que todo está en nuestro estado MENTAL, por eso muchas carreras en la
vida se han perdido, antes de empezarlas; muchos cobardes han fracasado sin antes
haber empezado, por tanto la salud y equilibrio mental es primordial para el ser
HUMANO.
Hoy aprendí que hay que pensar en GRANDE, y tus hechos CRECERÁN, pues si
piensas en pequeño así quedaras atrás; que hay que ser POSITIVO, pues lo contrario
no te brinda ningún BENEFICIO; que hay que tener una actitud de SI SE PUEDE y
TRIUNFARAS.
Hoy aprendí que si piensas que estas VIEJO, lo ESTAS; que la auto estima y estar
seguro de uno mismo es muy IMPORTANTE; que no se juzga para NO SER
JUZGADO, pues con la vara que se mide te medirán el doble; que la batalla de la
VIDA no siempre la gana el más FUERTE, DIESTRO o LIGERO, sino el más
INTELIGENTE.
Hoy aprendí que con la HUMILDAD se llega más lejos más rápido; que el
conocimiento es algo que siempre estará con nosotros si se CULTIVA correctamente;
que de los errores si se APRENDE; que el ser AMABLE es GRATIFICANTE y te
habré muchas PUERTAS; que cuando das sin esperar nada a cambio, las cosas se te
MULTIPLICAN; que toda la raza humana es una en su SEMEJANZA; que la
DIVERSIDAD es BUENA; que los idiomas y fronteras NO son BARRERAS, los
limites NO EXISTEN, eso son obstáculos creados por el hombre y que creas en lo
que tu creas SI hay un ser SUPREMO al cual hay dar GRACIAS todas las mañanas y
encomendarnos a Él todas las NOCHES.
Desarrollo:
a) Consiga: realizar un diario de oportunidades
b) Instrucción: cada estudiante deberá realizar un diario donde coloque una foto
con su nombre, a continuación escribirán un problema que les suceda en el día
transformándolo en oportunidad con los parámetros del yo soy, yo tengo, yo
puedo. Además escribirán características positivas y negativas de cada
persona.
Aplicación a la vida:
Con la actividad “hoy tengo la oportunidad” se pretende realizar un enfoque positivo
hacia las diversidades de la vida lo cual será de utilidad para fomentar la empatía y
asertividad en las personas descubriendo su potencial. La vida es un obsequio por eso
se llama presente, muchas veces las personas se enfrascan en el pasado o agudizan el
120
futuro pero olvidan el diario vivir, al realizar este diario les fortalecerá que el
presenten tienen muchas oportunidades para mejor su futuro, proyectando las virtudes
que con el traspaso del tiempo han ido formando.
Inferencias o evaluación por actividad:
Participación activa de los estudiantes con el fin de entablar las características
que le permitan sobrellevar las dificultades.
Aprender a valorarse y valorar el medio debido a que ofrece distintas
percepciones de resolución de conflictos, las mismas que se vuelven como un
escudo al momento de enfrentarse a situaciones de riesgo.
Si no existiera una predisposición en la actividad como retroalimentación los
estudiantes deberán crear una coreografía de una danza interpretativa en la cual
expondrán las dificultades que atraviesa una persona. Y las diferentes
soluciones que podrían darse.
121
EVALUACIÓN FINAL
122
123
RESULTADOS
124
125
Fase 3: “Evitar la frustración”
Preámbulo:
- Amigo verdadero
- Visualizando la dificultad
- Controlando mis emociones
- Sin resentimientos
126
ACTIVIDAD 1: “Amigo verdadero”
Tiempo: 40 min
No de Participantes: todo el curso / grupos de ocho
- Beneficiaros: Adolescentes
Materiales: hojas, esferos, creatividad
Objetivo: analizar las potencialidades de cada estudiante y su capacidad de
sobreponerse a situaciones de riesgo a través de diseñar una canción con el propósito
de evitar frustraciones en el momento de la interacción social
Habilidades a desarrollar:
1. Introspección
2. Auto conocimiento
3. Autovaloración
4. Empatía
5. Asertividad
6. Respecto
Potencialidades a desarrollar:
- La autoestima es una herramienta importante
para que los adolescentes tomen decisiones Ilustración 13: interacción social
que coadyuven a su salud integral.
Fuente: investigadora
- Al decidir con asertividad lo hacemos
también de manera razonada. Esto implica:
definir el problema, buscar las soluciones
posibles y valorar cada una para finalmente optar por la más adecuada.
Reflexión
Los golpes que duelen realmente son los que nos damos a nosotros mismos. Cuando
nuestra mente nos boicotea, nos impide ser lo que nos gustaría ser y lo que podríamos
ser. El problema es entonces llegar a creer en nuestras posibilidades, convencernos de
cambiar ese círculo vicioso para evitar la ansiedad generada por la parálisis del "no
puedo" o del "no me apetece" o del "tendré tiempo". O incluso del "nunca podré,
nunca lo conseguiré", el más doloroso.
Desarrollo:
a) Consigna: diseñar una canción basada el texto
b) Instrucciones:
Se les entrega a los estudiantes el siguiente texto:
Lorena es muy amiga de Tatiana a quien tiene por confidente. Ambas comparten
actividades escolares. Cada vez que van a discotecas. Lorena se suele descontrolar
consumiendo demasiada bebida alcohólica. Cuando su estado es incontrolable, en
lugar de ir a su casa, va a la casa de otra amiga.
127
Un día pide a Tatiana que le hospede en su casa para repetir la misma situación.
Tatiana, que ya había hablado con ella en repetidas ocasiones, esta vez le manifiesta
cuanto la quiere y por su bien le aconseja que cambie de modo de actuar.
En primera estancia Macarena se enoja, pero luego reconoce que es verdad, de todas
sus amigas Tatiana es la única que la quiere bien.
Se solicita a los participantes que opinen si están de acuerdo con Tatiana o no:
- Según la respuesta cada estudiante está invitado a escribir tres causas de la
misma.
- Entre los miembros del grupo eligen una respuesta deben presentar sus
conclusiones con ritmo, y con humor.
Aplicación en la vida:
Con la actividad “amigos verdaderos” se pretende que los estudiantes afiancen
vínculos afectivos con el fin de evitar frustraciones en futuras interacciones sociales,
además es se pretende consolidar bases sólidas en la formación integral del ser
humano.
Otra utilidad de esta dinámica es la visualización de diferentes aspectos en el
momento de resolver un problema. Sabiendo que el Valor de la amistad puede evitar
conflictos emocionales y futuras frustraciones.
Inferencias o evaluación por actividad:
Participación activa de los estudiantes con el fin de entablar las características que
le permitan sobrellevar las dificultades. También evaluar la correlación existente
entre los estudiantes
Aprender a valorarse y valorar el medio debido a que ofrece distintas
percepciones de resolución de conflictos, las mismas que se vuelven como un
escudo al momento de enfrentarse a situaciones de riesgo.
Visualizar los agentes externos e internos que pueden ayudar a trascender los
propios límites otorgando un apoyo incondicional permitiendo desarrollarse en
un ambiente armonioso consolidado en virtudes. Desarrollando las diversas
virtudes con el fin de sentir seguridad al momento realizar una acción
Si no existiera una predisposición en la actividad como retroalimentación los
estudiantes deberán Crear un libro de cuentos sobre la supresión de problemas
para forjar nuevas rutas ante la adversidad, además la siguiente actividad
recibirá una pausa momentánea hasta cumplir con el desarrollo de la actividad.
128
ACTIVIDAD 2: visualizando la dificultad
Tiempo: 40 min
No de Participantes: grupos de ocho
- Beneficiaros: Adolescentes
Materiales: hojas, esferos, creatividad
Objetivo: analizar como resuelven un problema,
enfrentándolos alguna situación de riesgo para
encontrar l en la solución más amable en posible sin
provocar daño uno mismo y a los demás. Ilustración 14:: Visualizando la
dificultad
Habilidades a desarrollar:
1. Autovaloración Fuente: investigadora
2. Empatía
3. Asertividad
4. Respecto
5. Cooperación
Potencialidades a desarrollar
- Fomentar la interacción social con el amor propio y y la expresión del amor hacia
los demás.
- Evitar lastimar a los demás en un momento de enojo, poniéndose en el lugar de
los demás
- Crear una comunicación asertiva para mejorar el ambiente en que se desarrolla
- Trabajar en equipo para encontrar soluciones conjuntas a los de adversidades
presentadas
Reflexión:
Tendemos a relacionar la felicidad con que las cosas nos salgan siempre bien y que
las circunstancias con las que nos vamos encontrando sean justas para nosotros. Pero
a veces la vida nos pone en situaciones con las que no contábamos. Podemos pensar
entonces que todo se desequilibra y que tras algunos sucesos ya nada volverá a ser
como antes, aparecerán entonces sentimientos como miedo, rabia, tristeza…. con los
que tendremos que lidiar.
Esto suele ser lo más difícil, encontrarnos con emociones y no saber cómo
manejarlas. ¿Qué hago si estoy asustado?, ¿y si me siento demasiado triste?, ¿qué me
pasa cuando estoy muy enfadado?... Muchas veces frente al malestar que sentimos la
salida que se nos ocurre es querer quitárnoslo de encima rápidamente, no hablando
sobre ello y reprimiendo las emociones. Nadie quiere pasarlo mal. Pero la huida no es
la solución.
Desarrollo:
A. Consigna: Realizar un logo drama en grupos de ocho personas
B. Instrucciones:
129
Cada grupo deberá realizar una dramatización con determinados problemas y
buscar una solución para los mismos. Podrán utilizar cualquier material a la
mano.
Temas:
- Violencia intrafamiliar - Discriminación
- Drogas - Aislamiento
- Alcoholismo - Discusión con la pareja
- Peleas con los compañeros sentimental.
Aplicación en la vida:
La actividad “Visualizando las dificultades” confrontará a una persona a aquello
que le causa angustia. Con improvisaciones que generarán diversos puntos de vista
al momento de la resolución de conflictos, dando sentido en la vida a través del
sufrimiento.
El sufrimiento se puede considerar como un trampolín para elevar y crear
oportunidades para engrandecer las virtudes que paso al paso va desarrollando el
ser humano. Se puede considerar como una puerta abierta quien permite expandir
los propios horizontes evitando tener angustias por el pasado y temor y por el
futuro.
Inferencias o evaluación por actividad:
Participación activa de los estudiantes con el fin de entablar las características
que le permitan sobrellevar las dificultades.
Aprender a valorarse y valorar el medio debido a que ofrece distintas
percepciones de resolución de conflictos, las mismas que se vuelven como un
escudo al momento de enfrentarse a situaciones de riesgo.
Visualizar los agentes externos e internos que pueden ayudar a trascender los
propios límites otorgando un apoyo incondicional permitiendo desarrollarse en
un ambiente armonioso consolidado en virtudes.
Si no existiera una predisposición en la actividad como retroalimentación los
estudiantes deberán crear un blog en el cual realizarán videos conferencias en
pro de ayuda a personas que sufran de más problemas que ellos, además la
siguiente actividad recibirá una pausa momentánea hasta cumplir con el
desarrollo del blog.
130
ACTIVIDAD 3: CONTROLANDO MIS EMOCIONES
Actividad 1: Fin del mundo
Tiempo: 20 min
No de Participantes: todo el curso
- Beneficiaros: Adolescentes
Materiales: participación activa de los estudiantes
Objetivo: Ubicar a los jóvenes en una situación extrema, en la que aprenderán a
respetar decisiones y a controlar sus emociones, a través de un debate que les pondrá
a prueba su esfera afectiva.
Habilidades a desarrollar:
1. Introspección
2. Auto conocimiento
3. Autovaloración
4. Empatía
5. Asertividad
6. Respecto
Potencialidades a desarrollar
Entender las necesidades, sentimientos y
problemas de los demás, poniéndose en su lugar y Ilustración 15: Cotrol de emociones
responder correctamente a sus reacciones
emocionales. Fuente: investigadora
Promover la igualdad en las relaciones
interpersonales a través de la comunicación abierta.
Evitar un comportamiento agresivo impidiendo el enriquecimiento de la
interacción social y provoca en ésta defectos negativos, pues deteriora la
satisfacción y la comunicación de las relaciones humanas.
Reflexión:
La vida está llena de experiencias y vivencias, tanto positivas como negativas. En
nuestro corazón se aloja todo cuanto vivimos con pasión: lo bueno y lo malo. A veces
las cosas malas que nos han pasado ocupan demasiado sitio en nuestro corazón.
Pero hay esperanza, pues al igual que en nuestros hogares, la limpieza y el orden es
posible, y nuestro corazón también requiere de dicho cuidado. Si aprendemos a
desechar lo malo podremos disfrutar al fin de cada día que vivimos…
Desarrollo:
a) Consigna: Realizar un debate en grupos de ocho personas
b) Instrucciones:
1. Formar equipos de ocho personas
2. Dar el siguiente mensaje. “En un par de horas el planeta Tierra explotará y la vida
en él llegará a su fin. Existe una sola expectativa de vida: alejarse del planeta en
una nave espacial que tiene capacidad sólo para cinco tripulantes”.
131
3. Dar la indicación de que en cada equipo deberán distribuirse los siguientes
personajes: maestro, mujer embarazada, prostituta, agricultor, sacerdote, juez,
niño y policía.
Los personajes deberán decidir entre ellos quienes viajarán.
El criterio de selección que tengan, será la utilidad que tendrá la vida para esos
cinco tripulantes en la construcción de una nueva civilización
Cada participante defenderá intensamente su personaje pues asumirán que es
su vida la que está en riesgo.
Comentar cuáles fueron sus sentimientos:
¿Cómo se sintieron al saber que algunos se tendrían que quedar y morir?
¿Cómo se sintieron al saber que ellos fueron o no fueron elegidos según sea el
caso para quedarse?
¿Cómo se sintieron al saber que ellos fueron o no fueron elegidos según sea el
caso para irse?
¿Qué emociones quisieron expresar hacia los demás?
¿Por qué no lo hicieron?
¿Cuál es la importancia de saber controlar y manejar sus emociones?
Aplicación en la vida:
Aprender a conocer y manejar nuestras emociones nos ayuda a tener una mejor salud,
poder realizar mejor nuestras actividades, nos ayuda a relacionarnos mejor con
nosotros mismos y con los demás y sobre todo a tomar mejores decisiones. También
podemos:
- Reflejar nuestro mundo interno.
- Conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos y entender muchas
de nuestras conductas.
- Dirigir una gran parte de nuestras conductas.
- Tomar decisiones, porque por mucho que analicemos y pensemos sobre los pros y
contras de las cosas, al final, lo que sentimos como resultado de dicho análisis,
nos lleva a elegir.
- Facilitar nuestra adaptación al medio ambiente y nos ayuda a actuar
adecuadamente.
Inferencias:
Participación activa de los estudiantes con el fin de entablar las características
que le permitan sobrellevar las dificultades. Aprender a valorarse y valorar el
medio debido a que ofrece distintas percepciones de resolución de conflictos,
las mismas que se vuelven como un escudo al momento de enfrentarse a
situaciones de riesgo. Visualizar los agentes externos e internos que pueden
ayudar a trascender los propios límites otorgando un apoyo incondicional
permitiendo desarrollarse en un ambiente armonioso consolidado en virtudes.
Si no existiera una predisposición en la actividad como retroalimentación los
estudiantes deberán una video conferencia en pro de ayuda a personas que
sufran de más problemas que ellos, además la siguiente actividad recibirá una
pausa momentánea hasta cumplir con el desarrollo de la actividad.
132
Actividad 4: “Sin resentimientos”
Tiempo: 20 min
No de Participantes: todo el curso
- Beneficiaros: Adolescentes
Materiales: hojas, esferos, creatividad
133
que se recuerda la situación que lo ocasionó y que fue causada por tres de las
personas que anotó en la primera columna, (recuerde que la primera persona es el
o la compañera de frente a cada alumno).
- Empezar con el nombre de la persona, seguir con la emoción y tratar de razonarla:
“Lalo estoy resentido contigo porque…”. Detrás de cada resentimiento existe
una petición que desean hacer.
Aplicación en la vida:
- Permite dejar atrás el pasado. Pensando en todas las personas importantes en tu
vida pasada y presente.
- Esta actividad da una pauta para aprender sobre el perdón hacia uno mismo y los
demás, soltando cargas pesadas.
- Aceptar las dificultades de la vida.
- Dejar os resentimiento permite elevar la autoestima
Inferencias o evaluación por actividad:
134
EVALUACIÓN FINAL
135
136
RESULTADOS
A través de la evaluación se verificará el cumplimiento de objetivos de cada
actividad de la Fase 3: ¡Evitar Resentimientos! siendo estos:
- Actividad 1: “Amigo Verdadero”
Analizar las potencialidades de cada estudiante y su capacidad de sobreponerse a
situaciones de riesgo a través de diseñar una canción con el propósito de evitar
frustraciones en el momento de la interacción social
137
138
Fase 4: “Estímate, evita el Vacío Existencial”
Preámbulo:
139
DESARROLLO
140
Reflexión:
Nos conformamos en vez de arriesgarnos, sin pensar que cada día que pasa, no
volverá.
Nada está escrito, nada es imposible, ni siquiera posible... todo depende de nuestra
voluntad, de esas fuerzas que nos salen de adentro, decir de adentro es decir que
puedo afrontar cada desafío.
Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando
de verdad queremos algo.
No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si
queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo
hay que proponérselo"...
La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada
ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos.
Nunca dejes que nadie te arruine la vida.
La vida es una sola, vívela paso a paso y no dejes de hacer nada, probablemente te
arrepientas y cuando te des cuenta será demasiado tarde.
Tampoco dejes de vivir los sueños y las ilusiones, sin ellos , la vida no tiene sentido.
Trata de ir siempre de frente, sin vueltas...
No confíes en toda la gente que te rodea, a veces piensas que es la mejor persona del
mundo, y en realidad es un verdadero enemigo.
Anda siempre con la verdad, por más dolorosa que sea, de todas formas vale mucho
más que una mentira.
Si algún día te sientes solo, y tienes ganas de llorar, hazlo, muchas veces ayuda a que
te desahogues.
Ante cualquier problema; no huyas por miedo a enfrentarlo, y nunca olvides esto:
LUCHA COMO SI FUERAS A VIVIR SIEMPRE
Y VIVE COMO SI FUERAS A MORIR MAÑANA!
Desarrollo:
a) Consigna: van a realizar un viaje a la playa y deben preparar su maleta.
b) Instrucciones:
141
1. Explicar a los alumnos lo siguiente:
Imaginen que se les indica que ustedes van a realizar un viaje a la playa, por
lo que es necesario que preparen su maleta, empacando las cosas más
importantes para resolver los problemas que se les puedan presentar.
2. Sólo podrán elegir 12 elementos de los que se les mostrará en la lista del
portafolio o que escribirán en el pizarrón.
3. Se propicia el intercambio de opiniones por medio de diversas intervenciones
como:
¿Cuáles fueron las cosas que elegiste?
¿Por qué las elegiste?
¿Qué es necesario para ti?
Si los demás compañeros no eligieron lo mismo que tú ¿significa que están
equivocados?
Después de escuchar otras opiniones ¿cambiarias algo de lo que te ibas a
llevar?
¿Por qué?
LISTA DE ELEMENTOS
Amor Traje de baño
Tijeras Bronceador
Reglas sociales Comunicación
Celular Confianza
Cigarros Comida sana
Ropa Cómoda Respeto
Bebidas alcohólicas Tolerancia
Comida rápida o chatarra Agua potable
Cobijas Linterna
Toallas Medicinas
Salvavidas Bolsas de basura
Libros
Condones
142
Aplicación en la vida:
Muchas veces las personas los del mercado en que no existe solucionar los
problemas, pensamos que todas las soluciones nos llevan a un camino de sufrimiento,
con la actividad productiva son se puede analizar que existen varias soluciones al
mismo conflicto lo único que es necesario es asumir la responsabilidad en los actos
para encontrar una nueva solución.
Inferencias o evaluación por actividad:
143
ACTIVIDAD 2: “Construyen el camino hacia la felicidad”
Tiempo: 150 min
No de Participantes: trabajo individual
Beneficiarios: estudiantes
Materiales: hojas, esferos, creatividad, cartulinas
Objetivo: explicar de forma clara los diversos aspectos de la construcción de la
resiliencia, basándose en el trabajo cooperativo para obtener un uno aprendizaje
significativo los estudiantes.
Habilidades a desarrollar:
1. Introspección
2. Auto conocimiento
3. Autovaloración
4. Empatía
5. Asertividad
6. Respecto
7. Creatividad
8. Humor
Potencialidades a desarrollar:
Capacidad de Autoconfianza
Capacidad de Disfrute
Capacidad de Poder Personal
Capacidad de Dar y Recibir Amor
Capacidad de Comunicación Creativa
Capacidad Intuitiva
Capacidad de Trascendencia
Reflexión:
Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró fuertemente por
horas, mientras el campesino trataba de sacarlo sin éxito.
Finalmente el campesino decidió que el animal ya estaba viejo, el pozo estaba seco, y
necesitaba ser tapado de todas formas y que realmente no valía la pena sacar el burro.
Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarlo. Todos tomaron una pala y
empezaron a tirar tierra al pozo. El burro se dió cuenta de lo que estaba pasando y
lloró desconsoladamente.
Luego, para la sorpresa de todos, se tranquilizó. Después de unas cuantas paladas de
tierra, el campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que
vio… Con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble… Se sacudía
la tierra y daba un paso hacia arriba….. Mientras los vecinos seguían echando tierra
encima del animal, él se sacudía y daba un paso hacia arriba.
144
Pronto todo el mundo vio sorprendido como el burro llegó hasta la boca del pozo,
pasó por encima del borde y salió trotando…
Moraleja:
– La vida va a “tirarte tierra”, todo tipo de tierra… El truco para “salirse del pozo” es
sacudírsela y dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escalón
hacia arriba.
Desarrollo:
a) Consigna: Construir una
casa con valores positivos
que ayude a sobresalir de
las dificultades.
b) Instrucciones:
- Crear una maqueta basado
en la creatividad
- Cada piso será estructurado
de acuerdo a las
experiencias.-
Aplicación en la vida:
Cada pieza representa un campo de intervención potencial para contribuir a
construir, mantener o restablecer la resiliencia. Se trata solo de sugerencias; luego
cada uno debe discernir, en la situación concreta, en qué dominios puede actuar y en
cuáles otros es preferible esperar.
A continuación, cada uno decidirá las acciones precisas que realizará en cada
dominio; dicho de otra forma, decidirá los muebles que pondrá en las habitaciones de
la casita.
La Casita representa de una forma concisa la construcción de la resiliencia; en primer
lugar se encuentra el suelo, se trata de las necesidades básicas como la alimentación,
salud, vestimenta etc.
No obstante, sabemos que la persona necesita más que un techo y pan para vivir, es
ahí cuando comienza la construcción de la casita de la resiliencia porque en el
subsuelo encontramos las redes de relaciones más o menos informales: la familia, los
amigos, vecinos, compañeros de escuela o colegas del trabajo.
En el corazón de estas redes se sitúa la aceptación profunda de la persona, que no hay
que confundir con la aceptación de todo comportamiento. El sentimiento de ser
profundamente aceptado se sitúa en los cimientos de la casita, porque su importancia
es fundamental para que una persona se torne resiliente.
En la planta baja hallamos una capacidad fundamental: descubrir un sentido a la vida,
una coherencia a la vida, apreciar plenamente la existencia.
145
Este nivel es igualmente el de los proyectos concretos, para un niño la
responsabilidad de cuidar una cosa, un animal o ayudar a otra persona, le da la
oportunidad de ir más allá de las fronteras del ego de una relación constructiva.
Ciertos adultos resilientes descubren un sentido a sus vidas comprometiéndose en una
relación altruista.
En la planta baja encontramos también el jardín, el contacto con la naturaleza, del
simple paseo a la actividad en una granja, que puede ofrecer posibilidades
pedagógicas importantes.
En el primer piso encontramos tres habitaciones la autoestima, las competencias y
aptitudes, el humor y otras estrategias de adaptación.
La autoestima es a menudo considerada muy importante por las personas
comprometidas, para ayudar a vencer las adversidades. Las competencias son el
dominio de las capacidades, que debe complementarse con otras partes de la casita
porque de manera aislada podría crear desequilibrios y revelarse ineficaz e incluso
peligroso.
En tanto que la tercera habitación de este piso, contiene las estrategias de adaptación
que permiten no solamente proteger a la persona de sufrimientos sino proporcionar
otra perspectiva sobre la realidad. El humor, es el más importante, olvidado igual que
el juego y que constituyen una fuerza considerable.
El altillo o desván representa la apertura hacia otras experiencias, a menudo más
localizadas, que favorecen la resiliencia.
La casita de la resiliencia no es una estructura fija, como una verdadera casa, ella ante
todo debe ser construida, luego tiene una historia y por fin necesita cuidados
especiales y reparaciones. Las habitaciones se comunican entre sí a través de puertas
y escaleras: los dominios de la resiliencia están vinculados.
Lo más importante es que la casita funcione como un instrumento de relectura de la
vida, de sensibilización de intercambio; señalemos también que se puede encontrar
casos donde los muebles o sea las actividades no entren en ninguna pieza, entonces
se debe rediseñar.
Como una casa real, la casita puede ser desmoronada por sismos o huracanes o sea
por pérdidas familiares, de empleo, enfermedades, guerra, abusos, violencia, etc. y
entonces conviene ser reconstruida.
La metáfora de la casita es una manera sencilla y comprensible de ilustrar la
resiliencia, en el suelo se encuentran las necesidades básicas elementales; en el
subsuelo esta la red de relaciones más o menos informales familias, amigos,
compañeros, vecinos y otro. En la planta baja se sitúan la capacidad de encontrar un
sentido a la vida; en el primer piso hay tres habitaciones: autoestima, competencias,
aptitudes, humor, y otras estrategias de ajuste. Finalmente, el desván representa la
apertura hacia otras experiencias.
146
Así mismo las habitaciones se comunican entre sí, como en una verdadera casa, esto
significa que los ámbitos de la resiliencia están ligados entre sí y contribuye en la
formación integral de la persona.
147
EVALUACIÓN FINAL
Rúbrica para evaluar exposición oral
148
RESULTADOS
A través de la evaluación se verificará el cumplimiento de objetivos de cada
actividad de la Fase 4: ¡Estímate, evita el dolor existencial! siendo estos:
- Actividad 1: “ Viajar con todo lo necesario ”
Reflexionar sobre la importancia que tiene tomar una decisión, haciendo frente a
sus consecuencias, a través del aprendizaje significativo con la meta de generar
responsabilidad sobre los actos.
149
150
Fase 5: EL TESORO RESCATADO
Preámbulo:
151
DESARROLLO
ACTIVIDAD 1: el tesoro
Tiempo: 60 min
No de Participantes: trabajo individual
Beneficiarios: estudiantes
Materiales: hojas, esferos, creatividad, cartulinas, cajas, alfileres
Objetivo: explicar de forma clara los diversos aspectos de la construcción de la
resiliencia, a través de encontrar y forjar un nuevo camino de autorrealización
personal para sobrellevar cualquier dificultad que presente la vida.
Habilidades a desarrollar:
1. Introspección
2. Auto conocimiento
3. Autovaloración
4. Empatía
5. Asertividad
6. Respecto se pone menciona
7. Creatividad
8. Humor
Potencialidades a desarrollar:
- Manejo de y relaciones interpersonales, siendo empáticos, asertivos y proactivos
en las mismas.
- Discernimiento y fortalecimiento de vínculos afectivos el desarrollo integral.
- Crecimiento adaptativo y afrontamiento de las dificultades sin quedarse atado en
las mismas.
Reflexión:
El camino arco iris
Mi mami le digo que me dé un vasito de agua en gran.
Hacía unos días que una nube negra y densa cubría todo el cielo, la lluvia copiosa
caía a la tierra.
Entretanto, entre los rayos del sol cundía el desánimo: ¡Otro día más sin poder
brillar!, fue el clamor que se escuchaba desde el amanecer.
Allá en el fondo surgió una voz: ¡hoy sí lo conseguiremos! Era el optimismo, que no
se amedrentaba ante las situaciones difíciles.
En seguida, al sentido de propósito se le ocurrió un plan; en vez de esperar
pasivamente a que se fueran las nubes propuso organizar un grupo de exploración en
busca de posibles claros. El optimismo estaba entusiasmado y la empatía se contagió
152
rápidamente. El humor pensó que aquello podría resultar divertido y su compañera
inseparable, la creatividad, también se apuntó.
Así que empezaron a escudriñar entre el mar de nubes en busca de una oportunidad
para poder atravesarlas. Viendo que el equipo no cesaba en el empeño, la
perseverancia decidió sumarse a la tarea.
El sentido de propósito iba delante pero fue el optimismo quien primero detectó que
estaban ante una nube menos densa que las demás. ¡Si tuviéramos algo más de ayuda
conseguiríamos traspasarla!, dijo con confianza. El apoyo, siempre dispuesto a unirse
a las nobles causas, acudió de inmediato. Al verlo llegar, la creatividad tuvo una
inspiración y le contó al oído su idea al humor, lo que le hizo soltar una enorme
carcajada. La onda sonora consiguió abrir un hueco y unidos con fuerza en un solo
haz pasaron suavemente a través de la nube.
Por supuesto, fueron dando las gracias respetuosamente a las gotitas de lluvia quienes
al ver tanta amabilidad decidieron formar un gigantesco espejo donde los siete rayos
pudieran brillar con todo su esplendor, reflejando un majestuoso arco de colores en el
cielo.
Fue tan bello el espectáculo que las propias nubes decidieron acabar con su tarea y
dejar pasó al sol, quien al llegar a aquella tierra empapada por la lluvia hizo que
crecieran las plantas y los cultivos, e incluso que germinaran nuevas semillas
durmientes.
Desarrollo:
1. Consigna: descubrir el tesoro escondido
2. Instrucciones:
Los estudiantes se sientan en dos hileras. En medio de ellos se coloca una caja
que simboliza un cofre del tesoro.
- Se invita a los estudiantes hacer un viaje al mundo de sus miedos
- Cada uno debe dibujar u corazón que representa al suyo
- Dentro del corazón cada uno dibujaras su medos y le dará un color
- Coloca el corazón en el cofre
- Imaginaran un lugar donde puedo depositar y enterrar sus miedos, con la
seguridad que nadie los removerá y los mismos pasarán a ser motivos de
superación
- Cada uno sacará su corazón del cofre dibujará una nueva situación en la parte de
atrás de la hoja y cambiará los colores del dibujo por los que considere más
agradables.
- En el centro del corazón colocará una sola palabra que demuestre ¿Cuál? O
¿Cuáles? De los miedos puede trasformar y ¿Por qué?
- Cada uno se sujeta con un alfiler el corazón en el pecho para que sea visible la
transformación
153
- Sociabilización de la experiencia.
Aplicación en la vida:
Finalmente el tope de la autorrealización se basa en el desempeño máximo de
nuestros talentos. De la manera como llevemos a cabo el desarrollo de nuestras
habilidades y capacidades. Sentirse realizado es una mezcla de satisfacción por el
logro y el buen desempeño.
154
ACTIVIDAD 2: LOGO DRAMA
Tiempo: 40 min
No de Participantes: grupos de ocho
Beneficiarios: estudiantes
Materiales: hojas, esferos, creatividad
Objetivo: analizar como resuelven un problema a través de la
realización de una dramatización con el propósito de vislumbrar
distintas opciones de resolución.
Habilidades a desarrollar:
1. Autovaloración
2. Empatía
3. Asertividad
4. Respecto Ilustración 18:
logodrama
5. Cooperación
Potencialidades a desarrollar: Fuente:
- Manejo de y relaciones interpersonales, siendo empáticos, investigadora
asertivos y proactivos en las mismas.
- Discernimiento y fortalecimiento de vínculos afectivos el desarrollo integral.
- Crecimiento adaptativo y afrontamiento de las dificultades sin quedarse atado en
las mismas.
Reflexión:
“Bailando bajo la lluvia”
Una mujer muy sabia despertó una mañana, se miró al espejo y notó que solamente
tenía tres cabellos en su cabeza.
“Hmmm”- Pensó. “Creo que hoy me voy a hacer una trenza”.
Así lo hizo y pasó un día maravilloso.
El siguiente día se despertó, se miró al espejo y vio que tenía solamente dos cabellos
en su cabeza.
“Hmmm”- Dijo. “Creo que hoy me peinaré con la raya en medio”.
Así lo hizo y pasó un día grandioso.
El siguiente día cuando despertó, se miró al espejo y notó que solamente le quedaba
un cabello en su cabeza.
“Bueno”- Dijo ella, “ahora me voy a hacer una cola de caballo”.
Así lo hizo y tuvo un día muy, muy divertido.
A la mañana siguiente cuando despertó, corrió al espejo y enseguida notó que no lo
quedaba un solo cabello en la cabeza.
“¡Qué bien! – Exclamó. “¡Hoy no voy a tener que peinarme!”.
155
Desarrollo:
1. Consigna: realizar una dramatización con el tema ¿cuál es mi mayor miedo?
2. Instrucciones: cada grupo deberá realizar una representación musical
expresando sus emociones con el tema la confrontación de miedos
Sociablizar el tema y las diversas soluciones al problema
Aplicación en la vida:
Hay muchas ocasiones en nuestra vida cotidiana que pueden suponer una fuente de
miedo o ansiedad. El simple hecho de tener que hablar ante un grupo de personas o
acudir a una reunión en la que no conocemos a nadie puede resultarnos angustiante.
Ante estas situaciones muchas veces reaccionamos intentando enfrentarnos a ese
miedo. Para ello tensamos nuestro cuerpo, contenemos la respiración y nos decimos
frases como “No hay de que tener miedo”, “No seas estúpido” o “No es para tanto”.
Este tipo de frases suelen tener el efecto contrario ya que nos culpabilizan o
ridiculizan sin buscar la causa de ese miedo ni la solución a esa situación. Es mucho
más eficaz utilizar una estrategia de autoaceptación que explicaremos a continuación.
Cuando notes esa sensación de miedo o angustia, no luches contra ella. Acéptala
diciéndote “Sí, tengo miedo” y, en lugar de contener la respiración, respira de manera
lenta y profunda, concentrándote en ella. Date tiempo para observar ese miedo,
reflexionando sobre él sin dejar que te domine.
Intenta imaginar lo peor que pudiera ocurrir para aprender a afrontar esa situación y
aceptarla. Por ejemplo, tengo que hablar en público y me da miedo. ¿Qué es lo peor
que puede pasarme? Que me quede en blanco y no sepa qué decir. ¿Qué podría hacer
en ese momento? ¿Disminuiría mi valor como persona por no ser capaz de
sobreponerme en esa situación?
Habrá veces en las que no podamos superar del todo nuestros miedos pero la mayoría
de ellas, el hecho de aceptarlos y observarlos puede ayudarnos a conocer sus causas,
darnos cuenta de que las consecuencias no serían tan terribles o incluso darnos cuenta
de que esos miedos no tienen sentido y conseguir que desaparezcan.
Inferencias o evaluación por actividad:
156
ACTIVIDAD 3: EL ÚLTIMO REGALO
Tiempo: 45 min
Beneficiarios: estudiantes
No de Participantes: todo el grupo/ grupos de 8
Materiales: hojas, esferos, creatividad, papelote,
marcadores
Objetivo: realizar una plenaria para descubrir el sentido
tiene la vida, con el propósito de mejorar relaciones
interpersonales
Habilidades a desarrollar:
1. Libertad
Ilustración 19: el ultimo regalo
2. Creatividad
3. amabilidad Fuente:
Potencialidades a desarrollar: https://www.youtube.co
- Manejo de y relaciones interpersonales, siendo empáticos, asertivos y proactivos
en las mismas.
- Discernimiento y fortalecimiento de vínculos afectivos el desarrollo integral.
- Crecimiento adaptativo y afrontamiento de las dificultades sin quedarse atado en
las mismas.
Reflexión:
Un hijo se quejaba con su madre acerca de su vida y de cómo las cosas le resultaban
tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por
vencido. Estaba cansado de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema
aparecía otro.
Su madre le llevó a la cocina; allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre el fuego.
En una colocó zanahorias; en otra, huevos; en la tercera, puso granos de café. Las
dejó hervir sin decir palabra.
El hijo esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su madre. A los
veinte minutos la madre apagó el fuego. Sacó las zanahorias y las colocó en un tazón.
Sacó los huevos y los puso sobre un plato. Finalmente, coló el café y lo sirvió en una
taza.
Mirando a su hijo le dijo: ¿Qué ves?. Zanahorias, huevos y café, fue su respuesta. Le
hizo acercarse más y le pidió que tocara las zanahorias, él lo hizo y notó que estaban
blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera; al quitarle la cáscara,
observó que el huevo estaba duro. Finalmente le pidió que probara el café; él sonrió
mientras disfrutaba de su aroma.
Humildemente, el hijo preguntó: ¿qué significa esto madre?. Es química, le explicó:
los tres elementos se han enfrentado a la misma adversidad: agua hirviendo, pero han
reaccionado de forma diferente en función de sus características.
157
La zanahoria llegó al agua fuerte y dura; pero, después de pasar por el agua hirviendo,
se ha puesto débil, fácil de deshacer.
El huevo ha llegado al agua frágil, su cáscara protegía un líquido interior; pero,
después de estar en el agua hirviendo, su interior se ha endurecido.
Los granos de café, sin embargo, son únicos: después de estar en el agua hirviendo,
ha sido capaces de cambiar el agua y sus propiedades.
¿Cuál eres tú, hijo? Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes?,
preguntó a su hijo.
¿Eres una zanahoria, que parece fuerte, pero cuando la adversidad y el dolor te tocan,
te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?
¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable, un espíritu fluido, pero tras
una muerte, una separación o un despido te has vuelto duro y rígido? Por fuera
pareces el mismo, pero eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón
endurecidos.
O ¿eres como el grano de café? El café cambia al agua hirviendo, el elemento que le
causa dolor. Cuando el agua llega al punto de ebullición, el café alcanza su mejor
sabor.
Si eres como el grano de café: cuando las cosas se ponen peor tú reaccionas en forma
positiva, sin dejarte vencer, y haces que las cosas a tu alrededor mejores; que ante la
adversidad exista siempre una luz que ilumina tu camino y el de las personas que te
rodean. Esparces con tu fuerza y positivismo "el dulce aroma del café"
Y tú, ¿cuál de los tres eres?
Desarrollo:
a) Consigna: visualizar la película y realizar una plenaria
b) Instrucciones: En grupos de ocho personas realizar una plenaria en papelotes
para afianzar los conocimientos. En los papelotes realizaran dibujos, acrósticos o
frases que les inspire la película.
Aplicación en la vida:
Esta película es incluida en el diario vivir porque muestra distintos de regalos en
beneficio personal y colectivo.
Siendo estos los siguientes:
EL REGALO SUPREMO
- El regalo del trabajo: Porque el valor de lo que se gana con esfuerzo le daría
madurez para manejar todo lo que se le venía. Nada vale más que lo que se gana
con esfuerzo.
- El regalo de los problemas: Cuando lo pierdes todo estas en el mejor lugar para
empezar a subir. Los problemas son la manera que tiene la vida para enseñarnos a
no ser conformistas.
158
- El regalo de los amigos: Pero no los que están contigo con condiciones o por
interés, amigos de verdad a los que no les importe cuan mal estés ni los defectos
que tengas son aquellos con los que puedes contar siempre. Son muy pocos y hay
que apreciarlos
- El regalo de compartir: Ser una buena persona consiste en la generosidad
aprender a desprenderse de lo propio cuando alguien puede necesitarlo mucho
más que tú.
- El regalo de la gratitud: Agradecer es una virtud que Red Stevens se la enseño a
Jason de una manera peculiar, Jason se topa con esto después de compartir así
aprende que compartir hace felices a quienes están necesitando aquello que se
comparte.
- El regalo de la familia: Son los seres que están allí siempre no necesariamente
parentesco biológico, tu familia es aquella que te entiende con la que puedes
contar.
- El regalo de aprender: No los conocimientos académicos sino a la sabiduría de la
vida, con la que tomaras tus decisiones.
- El regalo del dinero: El dinero pero con la consciencia para manejarlo como se
debe, sabiendo que si no se vota en caprichos se puede hacer feliz a mucha gente
y con esto se obtendrá la propia felicidad.
- El regalo de la risa: Nada como la felicidad demostrada a través de la risa esa que
nos mantiene bien a pesar de estar basta la risa para levantarle el ánimo a quien
sea.
- El regalo de un buen día: Un buen día para disfrutarlo con los que amamos es
algo q no tiene precio.
- El regalo de los sueños: Los sueños son nuestros límites sino sueñas no serás
nadie.
- El regalo del amor: El amor es un tesoro por el cual nunca podremos pagar. De la
única manera en la que nos lo quedamos es dándoselo a otros.
Inferencias o evaluación por actividad:
159
EVALUACIÓN FINAL
Rúbrica para evaluar exposición oral
160
RESULTADOS
A través de la evaluación se verificará el cumplimiento de objetivos de cada actividad
de la Fase 5: ¡ EL TESORO RESCATADO! siendo estos:
- Actividad 1: “ el tesoro ”
Explicar de forma clara los diversos aspectos de la construcción de la resiliencia,
a través de encontrar y forjar un nuevo camino de autorrealización personal para
sobrellevar cualquier dificultad que presente la vida..
161
6.9.Previsión de la evaluación
162
BIBLIOGRAFÍA
163
Kotliarenco M, D. V. (julio de 1996). Notas sobre Resiliencia. resiliencia
activa.
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.
164
LINKOGRAFIA
165
ANEXOS
166
ANEXO 2
OBJETIVO: Analizar la resiliencia y su incidencia en la toma de decisiones, en los estudiantes de noveno año
de Educación Básica paralelos “D”, “E”, “F” de la Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos.
INSTRUCCIONES:
- Por favor lea detenidamente las siguientes preguntas, Responda con la mayor sinceridad posible debido a
que es en su propio beneficio.
- No se acepta borrones ni corrector.
- Marque con una X solo una respuesta.
EDAD:___________________________ CURSO:___________________________
167
Anexo 3 FOTOGRAFIAS
Imágenes del aplicación del cuestionario
168
DESARROLLO DE LA PROPUESTA
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