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    Capitulo 9. María Alvarado

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    lupe lopez
    Este documento resume un capítulo sobre la relación entre la fe, la actitud mental y la salud física. Según el autor, tener fe ayuda a disfrutar lo mejor de la vida y mantener una buena salud, ya que la actitud mental positiva influye en el cuerpo. El documento también explica que mantener el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma es fundamental para alcanzar la salud integral.

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    Este documento resume un capítulo sobre la relación entre la fe, la actitud mental y la salud física. Según el autor, tener fe ayuda a disfrutar lo mejor de la vida y mantener una buena salud, ya que la actitud mental positiva influye en el cuerpo. El documento también explica que mantener el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma es fundamental para alcanzar la salud integral.

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    María Eugenia Alvarado Méndez

    3009-23-18707
    Psicología Clínica

    Capitulo 9
    1. Explique por qué Dios quiere disfrute lo mejor de la vida.
    Debemos tener una vida de calidad no únicamente a medias, gozar de energía. Disfrutar de lo
    mejor de la vida es tener fe y la fe nos ayudara a tener una buena salud a superar nuestros males
    y enfermedades.
    2. Según el autor, “la fe es lo que se necesita para tener una vida buena y sana”.
    ¿Cuál es su opinión al respecto?
    Creo que la fe mueve montañas y funciona igual que la actitud positiva, si confiamos nuestras
    fuerzas, nuestro cuerpo reaccionara ante esa energía.
    3. De acuerdo con el autor, ¿qué relación hay entre la actitud mental básica de una
    persona y su salud corporal?
    Los resultados es estar enfermo tanto mentalmente y físicamente ya que todo depende de ahí.
    4. De acuerdo con lo leído, explique en que área de su vida, Dios ha actuado
    poderosamente.
    Tristemente he pasado por situaciones muy dolorosas y complicadas que me han hecho
    valorar mucho más lo que tengo y la vida misma.
    5. ¿Cuáles son los elementos básicos que un individuo necesita conservar en
    equilibrio para alcanzar la salud integral?
    El cuerpo, la mente y el alma, cada uno de estos elementos colaboran y no están en contra del
    otro.
    6. Con base en lo dicho en este capítulo, explique las fuerzas que necesita
    identificar para disfrutar de salud y energía.
    Debemos tener una actitud de fe en que nosotros seremos fortalecidos y conservados sanos
    por Dios mismo.
    7. Explique por qué el autor afirma que el siguiente enunciado es el verdadero
    secreto de la salud y la energía: “Mas los que esperan en el Señor tendrán nuevas
    fuerzas; se remontarán como águilas; correrán y no se cansarán; caminarán y no
    se fatigarán”.
    El resultado de remontar es poder recorrer el duro y áspero sendero y seguir adelante siempre
    adelante. Cuando nosotros nos remontamos en el pensamiento y en el espíritu como un
    águila, adquirimos percepción, vigor y paciencia para mantener la fuerza, energía y
    resolución de perseverar.
    8. Describa los beneficios que obtendrá al apropiarse de las declaraciones positivas
    mencionadas en este capítulo.
    A ser un verdadero pensador positivo. Es este proceso de transformación, lo que nosotros
    digamos a diario en la conversación normal ejerce en la actitud total una influencia más
    poderosa de lo que podría considerase posible.
    9. Escriba tres actitudes positivas, para mantener la salud y la energía,
    mencionadas en este capítulo.
    Todos los días tendré en la mente estas tres palabras: fe, esperanza y amor ya que me ayudara
    a tener una salud estimulada.
    10. ¿Qué aprendió de este capítulo y cómo lo aplicaría a su vida?
    Que debemos ser positivos ante cualquier circunstancia, confiar en Dios y en que él nos dio el
    maravilloso don de la fe y con la fe podremos realizar todo lo que nos podemos imaginar.

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