Los Pensamientos en Mi Cabeza - SOCIOEMOCIONAL

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Mejorar la conducta ➤ Juego educativo: La

casa de los pensamientos.


En qué consiste el juego infantil

El juego consiste en poner en enseñar a los pequeños la influencia que


tienen los pensamientos en nuestro estado de ánimo (Emociones) y
como estas sensaciones provocadas por los pensamientos nos llevan a
actuar de un modo u otro.

A través de la reflexión sobre los propios pensamientos, podrán


identificar su forma de pensar y comprenderán que es posible cambiar
este modo de pensar y por lo tanto modificar también nuestras
emociones y mejorar la conducta.

OBJETIVOS

 Mejorar la conducta infantil


 Enseñar a los niños y niñas la influencia de los pensamientos en
lo que somos.
 Desarrollar el pensamiento positivo.
 Enseñar a los pequeños a realizar interpretaciones positivas de
lo que les rodea, como clave para su bienestar.
PARTICIPANTES

Niños y niñas de 8 años en adelante.

MATERIALES

 Ficha “los pensamientos que viven en mi cabeza” , cartulina con


la imagen de una casa. Lápices, pinturas, rotuladores, tijeras,
revistas, periódicos, etc.
Instrucciones juego mejorar la conducta

Preparación: Preparamos la ficha “los pensamientos que viven en


nuestra cabeza” y las cartulinas con las casas.

Explicación: Les explicamos a los niños y niñas lo siguiente: “Las


personas tenemos pensamientos sobre las cosas que nos suceden y
acerca de lo que nos rodea. Lo que pensamos va a hacer que nos
sintamos de una forma u otra. Y estas emociones influyen en nuestra
forma de comportarnos.” “Nuestra cabeza tiene pensamientos, esos
pensamientos viven allí, nuestra cabeza es su casa. Pero al mismo
tiempo nuestra cabeza es la responsable de lo que sentimos y de lo que
hacemos. Por eso es importante saber qué tipo de ideas y pensamientos
viven en nuestra mente. Cuando en nuestra cabeza viven pensamientos
negativos, estos harán que sintamos cosas como el miedo, la rabia, la
tristeza, etc. y nuestro comportamiento puede que no sea adecuado. En
cambio si hacemos de nuestra casa un hogar para los pensamientos
positivos nos sentiremos contentos y alegres y nuestro comportamiento
seguramente sea más adecuado”.

Después de explicarles esto, repartimos la ficha “los pensamientos que


viven en mi cabeza”, les dejamos un tiempo para que realicen la reflexión
y completen la ficha (las situaciones de esta ficha son orientativas,
podéis cambiarlas en función de la edad de los participantes y hasta
podemos decirles que incluyan situaciones).

Cuando todos los participantes hayan completado la ficha pasaremos a


la siguiente fase de la actividad, para ello, les repartimos la cartulina con
la casa y les dejamos que empleen todo el material que necesiten para
llenar la casa de los habitantes que viven en ella, el tipo de pensamientos
que residen en nuestra mente.

Les explicamos lo siguiente: “estas casas, son un símbolo de nuestras


cabezas, como casa de los pensamientos. Vamos a decorar esas casas
basándonos en la ficha que acabamos de completar. Podéis emplear
todo el material que consideréis, pinturas, rotuladores, papeles, revistas,
etc. Podéis también poner lo que queráis, dibujos, palabras, fotos, colore,
etc.”
Cuando todos tengan sus casas les explicaremos lo siguientes “cada
casa, es diferente porque cada uno de nosotros somos diferentes y
tenemos pensamientos diferentes, las zonas de las casas en las que
viven pensamientos negativos serán de una manera y las zonas donde
viven pensamientos positivos serán de otra forma que nos lleva a la
alegría.

Podéis cambiar vuestras casa, cambiar vuestra forma de pensar, no


podemos cambiar las cosas que nos suceden, pero si podemos cambiar
la forma de pensar sobre las mismas, las interpretaciones que hagamos
sobre ellas. “

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