Autoestima

Autoestima
AUTOESTIMA
autoimagen  autoestima  autoaceptación
Romanos 12:3
3
Digo, pues, por la gracia que me es dada, a cada cual
que está entre vosotros, que no tenga más alto concepto
de sí que el que debe tener, sino que piense de sí con
cordura, conforme a la medida de fe que Dios repartió a
cada uno.
Orgullo:
 Compararse con otros.
 Ser primeros.
 Dios y los demás no hicieron nada por mí.
Humildad:
 Todo se lo debo a Dios y los demás.
 Sé cuáles son mis virtudes y defectos.
La estima se desarrolla con los mensajes que llegan al
corazón del otro. ¡Cuidado con esos mensajes!
El sentido de valía personal es naturalmente reforzado en
nosotros cuando alguien nos ama y reafirma esos
sentimientos positivos.
Es importante que hagamos sentir a nuestros hijos que los
aceptamos y amamos así como son. Muchos jóvenes no han
experimentado esto en sus hogares, y buscan relaciones
con personas del sexo opuesto en un anhelo desesperado de
lograr esta afirmación.
LA FALTA DE AUTOESTIMA
La falta de un profundo sentido de valía personal lleva a
la persona a:
 Tener una actitud de crítica y censura.
 Desarrollar la tendencia a racionalizar.
 Experimentar una timidez irracional.
 Jugar el papel de víctima.
 Experimentar ira y hostilidad hacia los demás.
 Manifestar docilidad extrema.
 Sufrir sentimientos de soledad.
 Entrar en un espíritu de competencia.
 Utilizar “máscaras”.
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 Ofrecer resistencia ante las figuras de
autoridad.
 Limitar su capacidad de amar genuinamente.
 Entorpecer la elección inteligente del futuro
cónyuge.
 Afectar sus relaciones matrimoniales.
 Interferir en su capacidad de criar a sus hijos
adecuadamente.
 Sufrir efectos negativos en las posibilidades de
formar amistades genuinas.
 Fijar su vista en objetivos de poco valor, a
despecho de lo que es realmente valioso.
 Influir negativamente en su crecimiento
espiritual.
CRITERIOS PARA DETERMINAR EL VALOR DE UNA

PERSONA
A. La escala de valores según el mundo:
1. Belleza
2. Inteligencia
3. Riquezas
4. Talentos
B. La escala de valores según Cristo:
1. Creación a imagen de Dios
2. Redención
El modo como nos relacionamos con los demás depende de
cómo nos consideramos a nosotros mismos.
Elena de White, Servicio cristiano, pág. 323.
El Señor se chasquea cuando su pueblo se tiene

en estima demasiado baja. Desea que su heredad
escogida se estime según el valor que Él le ha
atribuido.
La llave del éxito es que sepamos quiénes somos.
Isaías 43:1, 4
Ahora, así dice Jehová, Creador tuyo, oh Jacob, y
1
Formador tuyo, oh Israel: No temas, porque yo te redimí;

te puse nombre, mío eres tú... 4 Porque a mis ojos fuiste
de gran estima, fuiste honorable, y yo te amé...
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1 Juan 3:1-2
1
Mirad cuál amor nos ha dado el Padre, para que seamos
llamados hijos de Dios...
LA ADECUADA ESTIMA PROPIA

La persona con autoestima adecuada:
 Da una sonrisa a cada persona que encuentra.
 Mira a los ojos cuando habla con las personas.
 Es el/la primera en dar su nombre como voluntario/a en
una nueva agrupación.
 Cuando recibe un cumplido, siempre dice “gracias”, pero
nunca creyéndose menos o superior a los otros.
 No da excusas a nadie de sus debilidades, pero habla
positivamente acerca del progreso que está haciendo.
 Siempre se ve bien vestido/a y en forma apropiada para
cada ocasión.
 Camina erguido/a con paso firme, pero a la vez
relajado/a y rápido.
 Se sienta lo más adelante que puede en las reuniones,
así puede intercambiar comentarios y preguntas con el
orador.
 Da su nombre primero cuando inicia o acepta una llamada
telefónica.
 Busca a personas exitosas como amigos.
LA PERSONA VALIOSA
Valoriza quién es
Se Apropia de su potencial
Lucha para transformar el fracaso en éxito
Influye para bien en los demás
Orar es su clave del éxito
Saca de su vida las normas falsas
Analiza las cosas antes de actuar
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PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA
Haz un inventario de tus puntos fuertes y tus

debilidades.
En la columna de las debilidades, anota todo lo que no te
gusta acerca de tu apariencia, carácter, personalidad,
realizaciones, talentos, destrezas, habilidades,
cualidades espirituales. Junto a cada característica
negativa escribe lo que puedes hacer para remediarla.
En la columna de los puntos fuertes, incluye todas las
cosas positivas que puedas. Puede ser que te cueste
hacerlo, pero será de gran ayuda cuando comprendas lo
mucho que tienes para ofrecer al mundo.
Debilidades Puntos fuertes

1. 1.
2. 2.
Puedes hacer algo más: compensar (complementar) tus

debilidades concentrándote en tus puntos fuertes.
Hay que aprender a vivir con las cosas que no se pueden
cambiar. Conversa con Dios acerca de ellas y pídele que
te ayude a aprender a gustar de ti mismo/a a pesar de tus
desventajas. Dios conoce tus problemas y simpatiza
contigo. Siempre estará cerca de ti para reconfortarte
cuando te sientas solo/a.
Salmo 139:13-18
13
Porque tú formaste mis entrañas; tú me hiciste en el
vientre de mi madre. 14 Te alabaré; porque formidables,
maravillosas son tus obras; estoy maravillado, y mi alma
lo sabe muy bien. 15 No fue encubierto de ti mi cuerpo,
bien que en oculto fui formado, y entretejido en lo más
profundo de la tierra. 16 Mi embrión vieron tus ojos, y
en tu libro estaban escritas todas aquellas cosas que
fueron luego formadas, sin faltar una de ellas. 17 ¡Cuán
preciosos me son, oh Dios, tus pensamientos! ¡Cuán
grande es la suma de ellos! Si los enumero, se
multiplican más que la arena; despierto, y aún estoy
contigo.

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El Señor se chasquea cuando su pueblo se tiene

La llave del éxito es que sepamos quiénes somos.

Formador tuyo, oh Israel: No temas, porque yo te redimí;

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Debilidades Puntos fuertes

Puedes hacer algo más: compensar (complementar) tus

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