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    Este documento presenta la guía de estudio #2 de Ciencias Naturales para el grado 1o sobre el tema de Alimentación y nutrición. El objetivo es describir la función de los alimentos para mantener el cuerpo nutrido y saludable. Se explica que una dieta variada y balanceada es importante para el crecimiento, y se menciona la pirámide alimenticia. Se incluyen actividades como leer la guía, completar ejercicios del libro de texto, y un taller sumativo sobre alimentación balanceada que involucra Ciencias Naturales y Ar

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    Este documento presenta la guía de estudio #2 de Ciencias Naturales para el grado 1o sobre el tema de Alimentación y nutrición. El objetivo es describir la función de los alimentos para mantener el cuerpo nutrido y saludable. Se explica que una dieta variada y balanceada es importante para el crecimiento, y se menciona la pirámide alimenticia. Se incluyen actividades como leer la guía, completar ejercicios del libro de texto, y un taller sumativo sobre alimentación balanceada que involucra Ciencias Naturales y Ar

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    Este documento presenta la guía de estudio #2 de Ciencias Naturales para el grado 1o sobre el tema de Alimentación y nutrición. El objetivo es describir la función de los alimentos para mantener el cuerpo nutrido y saludable. Se explica que una dieta variada y balanceada es importante para el crecimiento, y se menciona la pirámide alimenticia. Se incluyen actividades como leer la guía, completar ejercicios del libro de texto, y un taller sumativo sobre alimentación balanceada que involucra Ciencias Naturales y Ar

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    A.M.D.

    G MINISTERIO DE EDUCACIÓN
    DIRECCIÓN REGIONAL DE EDUCACIÓN PANAMÁ NORTE
    COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LOURDES
    AÑO ESCOLAR 2023

    GUÍA DE ESTUDIO #2 DE CIENCIAS NATURALES


    DOCENTES: DOCENTES: Karel Montero, María D. Cedeño, Natalie Castillo.

    FECHA: Del lunes 27 de marzo al miércoles 5 de abril GRADO: 1ºA-B-C


    TEMA: Alimentación y nutrición TIEMPO: 40 minutos

    OBJETIVOS DE APRENDIZAJE:
    ❖ Describe la función de los alimentos para mantener el cuerpo nutrido para garantizar la buena
    salud.
    CONTENIDO

    Tema n°2
    Alimentación y nutrición

    El consumo diario de los alimentos debe ser variado y balanceado para crecer saludables y fuertes.
    Hay algunos alimentos que no se deben consumir en grandes
    cantidades, ya que no son buenos para nuestro cuerpo, como es
    Es el caso de las grasas y dulces, conocidos como comida chatarra.

    La pirámide alimenticia nos enseña la cantidad de alimentos que


    debemos consumir según su tipo.

    Para tener un cuerpo saludable debemos hacer ejercicio 3 veces a


    a la semana y tomar 8 vasos de agua diariamente.

    Los alimentos nos brindan carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales.

    Los alimentos se dividen en tres grupos:

    Reglas de higiene en la cocina:


    ⮚ Lavarse las manos antes y después de preparar la comida.
    ⮚ Fregar los utensilios.
    ⮚ Rechazar alimentos en mal estado.
    ⮚ Mantener limpio el lugar donde se guardan los alimentos.

    Mantener una buena alimentación nos ayuda a prevenir enfermedades como la obesidad y la
    desnutrición
    ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
    Semana del 27 al 31 de marzo

    ● Lea la guía n°2, Alimentación y nutrición.


    ● Imprima y pegue la lección del tema n°2 Alimentación y nutrición, en el cuaderno de Ciencias
    Naturales.
    ● Termine en casa las actividades realizadas en clases. Páginas de referencia 25, 27, 28, 30 (punto
    3), 32 y 36 del libro de Ciencias Naturales Sapiens.
    ● Revisión del tema n°2 Alimentación y nutrición, en el cuaderno.
    ● Inicio del taller sumativo de Ciencias Naturales correlacionado con Artes plásticas en clase,
    sobre “La pirámide alimenticia y comida balanceada”, traer lápices de colorear, figuras
    pequeñas de un almuerzo balanceado y lápiz de escribir.
    ● Estudie el tema n°2 Alimentación y nutrición para posterior evaluación.

    Semana del 3 al 5 de abril

    ● Terminar las actividades realizadas en clases. Páginas de referencia 37, 38, 39, 40 y 41 del
    libro de Ciencias Naturales Sapiens.
    ● Culmina el taller de Ciencias Naturales correlacionado con Artes Plásticas.

    ● Ejercicio sumativo #2 - Tema n°2 Alimentación y nutrición.

    CRITERIOS DE EVALUACIÓN

    Semana del 3 al 5 de abril

    Tema n°2 La pirámide alimenticia y comida balanceada


    Taller sumativo #1 de Ciencias naturales
    Taller sumativo #2 de Artes plásticas
    Puntualidad en la entrega del trabajo 2
    Disciplina 2
    Coloreo en una sola dirección, sin rayas, sin dejar 5
    espacios en blanco.
    Orden y aseo 2
    Escritura de nombre y apellido 2
    Materiales solicitados 2
    Realiza un almuerzo balanceado 5
    Puntaje total 20

    Ejercicio sumativo Tema n°2 Alimentación y nutrición

    RECURSOS

    ❖ Plataforma Mereb.
    ❖ Libro
    ❖ Cuaderno, tablero, vídeos, música.
    REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

    ❖ Ciencias Naturales Sapiens de 1º ; Editorial Eduvisión Panamá


    OBSERVACIÓN:
    ❖ Si el estudiante no termina las actividades formativas del libro en clase la debe terminar en
    casa.
    ❖ Recordar que el orden y disciplina en el salón de clases es evaluado diariamente, en
    hábitos y actitudes.
    ❖ El taller vale 2 notas (Artes Plásticas y Ciencias Naturales).

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