4 Posturas Que Facilitan La Práctica Del Sexo Anal

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PAREJA SEXO Y

PAREJA

4 posturas que
facilitan la práctica
del sexo anal
4 minutos

El sexo anal resulta doloroso y


peligroso cuando no se tienen en
cuenta ciertas prácticas, como la
estimulación previa y una buena
higiene. Conoce más sobre este tema y
aprende cuáles son las mejores
posiciones.

Escrito y verificado por la filósofa Isb


elia Esther Farías López.

Última actualización: 19 diciembre, 2021

El sexo anal, a pesar de ser algo muy

común, continúa rodeado de todo tipo de

prejuicios y mitos. Por ello, muchas

personas consideran que es dolorosa en

todos los casos, sin tener en cuenta que el

dolor no necesariamente tiene por qué

ser algo constante.

Para disfrutar de las relaciones sexuales

de una manera segura, es necesario tener

cierta información que permita tomar

decisiones acertadas sobre ellas. A

continuación, detallamos 5 posturas que

facilitan la práctica del sexo anal, para

que sea totalmente placentero. ¡Toma

nota!

El sexo anal consiste en la introducción

del pene en el ano y el recto de la pareja.

Se trata de una actividad que puede

brindar mucho placer si se tienen en

cuenta ciertas medidas, como, por

ejemplo:

Mantener una buena higiene.

Estimular a la pareja previamente.

Utilizar lubricantes apropiados.

Utilizar protección.

No realizar fricción de manera


brusca.

Como con cualquier actividad sexual,

además de los cuidados de la lista

anterior, es fundamental usar protección.

En relación a esto, una publicación de Nat

ional Health Services aconseja usar un

condón nuevo si se tiene sexo vaginal

inmediatamente después del sexo anal.

Lo anterior, para evitar la transferencia

de bacterias del ano a la vagina.

4 posturas que facilitan


la práctica del sexo anal
Si lo has intentado y encuentras que es

muy doloroso, ten en cuenta estos

consejos y las posturas para el sexo anal

que te recomendamos a continuación

para tener una experiencia más

placentera. No olvides que es

fundamental hacerlo de una manera

segura.

Lee también: Mitos y verdades sobre

el sexo anal

1. Cucharita

Esta postura para el sexo anal, además de

ser muy romántica, facilita la

penetración. Para que la práctica resulte

más placentera es importante que vaya

acompañada de una masturbación. Así, la

musculatura anal se relaja y el acto no

produce dolor.

¿Cómo hacerla?

Los dos deben tumbarse hacia el


mismo lado y, quien vaya a ser
penetrado, debe quedar dándole la
espalda al otro miembro de la
pareja.

A continuación, realiza la
masturbación.

Cuando la persona se sienta


preparada, se puede iniciar la
penetración suavemente.

2. El sometido
El sometido es otra postura para la

práctica del sexo anal, que suele ser muy

cómoda. Como su nombre lo indica, quien

es penetrado tendrá la responsabilidad

de dirigir el ritmo del acto y el otro se

dejará llevar por los movimientos de su

pareja.

¿Cómo hacerla?

El hombre se tumba boca arriba en


la cama dejando su cuerpo
completamente estirado.

La mujer se sienta encima de él


dándole la espalda y apoya sus
manos en las piernas de su pareja
para marcar el ritmo de la penetraci
ón.

El hombre podrá tomarla de las


caderas para acompañar sus
movimientos y acariciar su trasero
y espalda.

3. La cabalgata

Del mismo modo, la postura de ‘la

cabalgata’ es una de las mejores para

evitar molestias a la hora de practicar el

sexo anal. En esta posición, se puede

dejar volar la imaginación, ya que las

miradas no se encuentran. Para hacerla

añadir un poco de picante, pueden

utilizar vendas en los ojos.

¿Cómo hacerla?

Ambos tendrán que acomodarse


sobre una superficie en la que
puedan sentarse y apoyar los pies
en el suelo de manera cómoda.

Quien vaya a ser penetrado deberá


sentarse encima de su pareja,
dándole la espalda.

Con los pies apoyados en el suelo,


quien vaya a ser penetrado podrá
inclinarse un poco hacia delante
para iniciar la penetración de una
manera fácil.

Quizá te interese: Hablar de sexo: ¿po

r qué es tan difícil?

4. El tornillo
Esta es, quizás, una postura del sexo anal

no tan común. Al principio, puede ser un

poco difícil de realizar. Sin embargo,

verás que con la práctica, puede

generarle un gran placer a ambos, sobre

todo, porque facilita la penetración.

¿Cómo hacerla?

Quien vaya a penetrar debe


quedarse de pie, fuera de la cama.

La otra persona debe acostarse de


manera fetal, colocando las nalgas
lo más próximo al borde de la cama
donde está la pareja. Para facilitar
la posición, lo mejor es dejar las
piernas juntas.

Quien penetre marcará el ritmo de


la penetración con suavidad y
delicadeza.

Cosas que debes tener


en cuenta para el sexo
anal
El sexo anal es una práctica que no tiene p

or qué resultar dolorosa si se llevan a

cabo una serie de medidas para hacer esta

experiencia mucho más placentera.

Además, si se realiza con delicadeza y

con conciencia, puede ayudar a la pareja

a disfrutar sus relaciones sexuales y, a su

vez, fortalecer la relación.

No obstante, es necesario tener en cuenta

que, a diferencia de la vagina, el ano no

tiene lubricación natural. Por eso, como

ya mencionamos, lo más recomendable

es utilizar algún lubricante que ayude a

que la penetración sea más fácil.

Por otro lado, los tejidos de esta zona son

mucho más delicados, por lo que se

podrían presentar pequeñas heridas. Este

aspecto no se debe tomar a la ligera, ya

que se incrementa el riesgo de

transmisión de infecciones, virus o

bacterias. Pon en práctica todas estas

recomendaciones y prepárate para un

momento inolvidable.

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Leerlo en Mejor con Salud

Errores que causan dolor al pra


cticar sexo anal
¿Sabes cuáles son los principales error
es que pueden causar dolor al practicar
sexo anal? Descúbrelos a continuación
y comienza a evitarlos.

Bibliografía

McBride, K. R., & Fortenberry, J. D. (2010).


Heterosexual anal sexuality and anal sex
behaviors: A review. Journal of Sex Research.
https://doi.org/10.1080/00224490903402538

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sex practices among high school youth in
Addis Ababa, Ethiopia. BMC Public Health.
https://doi.org/10.1186/1471-2458-12-5
Primero "50 sombras de Grey",
luego "365 días", y ahora "Los…
https://www.avert.org/sex-stis/how-to-have-
sex/anal-sex
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National Health Services. Does anal sex have


any health risks?. (2018). Recuperado el 20 de
octubre de 2020.
https://www.nhs.uk/common-health-
questions/sexual-health/does-anal-sex-have-
any-health-risks/

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