Vida Saludable
Vida Saludable
Vida Saludable
LA VIDA SALUDABLE
HÁBITOS
INTRODUCCIÓN
L
os hábitos de vida saludable de adolescentes reciben influencias desde una
multiplicidad de fuentes. En este escenario, la escuela desempeña un rol
fundamental, siendo llamada a orientar a los estudiantes en sus experiencias
de aprendizaje, toma de conciencia y modificación de conducta. En este texto
académico se busca identificar prácticas asociados a los hábitos de vida saludable con
el fin de identificar los aspectos relevantes.
Los hábitos de vida saludable (HVS) se relacionan con la noción de bienestar, pues
son “actitudes y patrones de conducta relacionados con la salud, que inciden
positivamente en el bienestar físico, mental y social de la persona que los adquiere”
1. DESARROLLO DEL TEMA
1.1. Hábitos
1.2.1. Alimentación
Se asegura que la educación y actividad física ofrecen una oportunidad para que
niños, niñas y jóvenes sean activos en la escuela, produciendo efectos positivos en
su estado físico y musculatura.
En el período reciente, algunos estudios han señalado la asociación positiva que existe
entre la educación y actividad física con el desempeño académico.
1.2.3. Autocuidado
Sobre este campo, la investigación persigue reducir los factores de riesgo de las
enfermedades de transmisión sexual, articulando un ambiente de promoción y
prevención en la población adolescente, lo cual apunta a la prevención de prácticas
nocivas para la salud, como el consumo de drogas.
Abordar las prácticas discursivas y sociales relacionadas con los HVS permite avanzar
en el conocimiento multicausal del fenómeno en contexto escolar. Los dispositivos
materiales y profesionales de los cuales las escuelas disponen para abordar esta
temática no responden únicamente a la afinidad que expresan los equipos directivos
y docentes por el tema en cuestión, pues en la experiencia intersubjetiva que sostiene
la acción de los sujetos participan estímulos institucionales, sociales y territoriales
que, de no ser considerados, convierten cualquier acción en inocua.
CONCLUSIONES
• La actividad física posee una alta valoración entre todos los actores. Se
observan diferencias, sin embargo, en el paso a acciones que desafíen el
mínimo obligatorio. Aquí, aparece con claridad que las escuelas que presentan
un mejor resultado en el indicador HVS, poseen liderazgos que materializan
sus creencias y culturas en programas concretos. El deporte y actividad física
son indicados como un pivote que no solo entrega salud y bienestar, sino que
aporta competencias y valores para la vida.
• En las escuelas de nivel alto en HVS emerge una preocupación por la escasa
atención que recibe la salud mental en la política pública, lo que dificulta el
diseño de acciones de prevención y tratamiento de desórdenes mentales entre
jóvenes y niños, por lo que es un factor a tener en cuenta.