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    Alejandro Cabana
    Este documento presenta un taller de desarrollo personal y liderazgo dividido en 16 unidades que cubren temas como el autoconocimiento, la autorregulación, la inteligencia emocional, el liderazgo, la comunicación efectiva y el trabajo en equipo. Cada unidad incluye enlaces a artículos y sitios web relacionados con el tema para que los estudiantes exploren más información.

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    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    SPSU - 868
    Desarrollo Personal y
    Taller de Liderazgo

    Estudios Generales
    Semestre I

    Te invito a ver los siguientes enlaces de interés. Haz ctrl+clic en el vínculo.

    Unidad Enlaces de interés


    FUNDAMENTOS DEL DESARROLLO PERSONAL

    La importancia de las reglas y su cumplimiento.


    http://gradoseis.blogspot.pe/2012/11/la-importancia-de-las-reglas-y-su.html
    01
    Reglamento interno del estudiante SENATI
    https://www.senati.edu.pe/sites/default/files/escritorio/2018/documentacion/acad-
    reg-01_reglamento_interno_del_estudiante.pdf
    ANSIEDAD. ESTRÉS Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

    El estrés y la ansiedad: Causas y cómo controlarlos


    02 https://www.healthline.com/health/es/estres-y-ansiedad#sintomas

    5 técnicas de relajación para manejar el estrés y la ansiedad


    https://blog.contraelcancer.es/como-manejar-estres-tecnicas-relajacion/

    PERSONALIDAD
    ¿Qué es la personalidad? Definición, Rasgos y Teorías.
    https://www.lifeder.com/que-es-la-personalidad/
    03
    Factores que determinan la personalidad del individuo.
    https://catalina949.wordpress.com/2016/06/30/factores-que-determinan-la-
    personalidad-del-individuo/

    ESTUDIOS GENERALES 1
    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    Unidad Enlaces de interés


    AUTOCONOCIMIENTO
    El autoconocimiento, la base de la autoestima.
    http://www.abc.com.py/articulos/el-autoconocimiento-la-base-de-la-autoestima-
    04 1059212.html
    Test de Autoconocimiento.
    https://www.psicoactiva.com/test/test-de-autoconocimiento.htm

    AUTORREGULACIÓN
    Manual de Autocontrol para menores y adolescentes en conflicto.
    http://psicopedia.org/wp-content/uploads/2013/07/Manual-de-Autocontrol-
    05 Adolescentes.pdf
    Autorregulación Emocional
    http://www.upd.edu.mx/PDF/Libros/AutorregulacionEmocional.pdf
    AUTOESTIMA
    La Autoestima.
    06 http://boj.pntic.mec.es/~lbarrioc/padres/autoestima.pdf
    La Autoestima en los Adolescentes.
    https://www.psicoactiva.com/blog/la-autoestima-en-los-adolescentes/

    PROCESOS AFECTIVOS
    Emoción, pasiones y sentimientos.
    http://www.estresyansiedad.com.ar/PDF/emociones%20pasiones%20sentimiento
    07 s.pdf
    Procesos Afectivos.
    http://ejemplosyejerciciosde.blogspot.pe/2014/07/procesos-afectivos.html

    PROCESOS CONATIVO VOLITIVO


    Las 10 razones para dejar de juzgar a los demás.
    08 https://psicologiaymente.net/social/no-juzgar-a-los-demas

    Las 10 Claves para motivarse a uno mismo.


    https://psicologiaymente.net/psicologia/claves-motivarse-motivacion

    PROCESOS COGNITIVOS
    ¿Qué son los procesos cognitivos?
    https://www.becas-santander.com/es/blog/procesos-cognitivos.html
    09
    Tipos de procesos cognitivos.
    https://www.universitatcarlemany.com/actualidad/procesos-cognitivos-que-son-y-
    que-tipos-hay
    INTELIGENCIA EMOCIONAL

    10 Característica y tipos de inteligencia emocional.


    https://gestion.pe/tendencias/inteligencia-emocional-caracteristicas-tipos-
    ejemplos-test-medicion-nnda-nnlt-249127-noticia/

    ESTUDIOS GENERALES 2
    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    Aptitudes emocionales.
    http://tesis.uson.mx/digital/tesis/docs/12780/Capitulo1.pdf

    Unidad Enlaces de interés


    LIDERAZGO
    ¿Qué es el líder?
    11 https://concepto.de/lider/

    Tipos de liderazgo.
    https://www.gestion.org/recursos-humanos/liderazgo/

    COMUNICACIÓN EFICAZ

    La escucha asertiva.
    https://www.elobservador.com.uy/nota/-que-es-la-escucha-asertiva-y-cuales-son-
    12 sus-beneficios-para-las-relaciones-humanas--20202795340
    La comunicación efectiva.
    https://www.iepp.es/comunicacion-efectiva/
    TRABAJO EN EQUIPO
    ¿Qué es el trabajo en equipo?
    13 https://www.questionpro.com/blog/es/trabajar-en-equipo/
    Trabajo en equipo: características y beneficios.
    https://coworkingfy.com/trabajo-en-equipo/
    NEGOCIACIÓN EFICAZ Y SOLUCIÓN DE CONFLICTOS
    La negociación eficaz.
    https://www.aicad.es/negociacion-eficaz-impulso/
    14 Los 7 hábitos de Stephen Covey.
    https://mentecapaz.com/los-7-habitos-de-stephen-
    covey/#:~:text=H%C3%81BITO%204%3A%20Ganar%2D%20ganar&text=Covey
    %20explica%20que%20al%20negociar,situaciones%20consideras%20que%20es
    t%C3%A1s%20ganando.
    ROL DE LAS EMPRESAS EN LA FORMACIÓN PRÁCTICA EMPRESARIAL
    Formación de prácticas en empresa.
    https://www.universia.net/es/actualidad/orientacion-academica/practicas-
    15
    empresa-todo-lo-que-debes-saber-tus-practicas-laborales-1095179.html
    Formación en las empresas.
    https://fg.ull.es/noticias/2018/05/03/implementar-formacion-en-las-empresas/
    PROYECTO DE VIDA

    Características de un proyecto de vida.


    https://blogs.upn.edu.pe/estudios-generales/2021/09/22/que-es-un-proyecto-de-
    16 vida/

    Importancia de proyecto de vida


    https://psicologiaymente.com/psicologia/proyecto-de-vida

    ESTUDIOS GENERALES 3
    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    ESTUDIOS GENERALES 4

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