1.

14 |Consciencia Ambiental
Introducción
El objetivo de esta charla es revisar varias sugerencias que ayudarán a mejorar la
calidad del ambiente en que vivimos.
Información Puntual
Sugerencias:
Afine su carro, podadora y otros equipos con motor.
Use carros más nuevos en climas cálidos y en viajes con muchas paradas. Estos
contaminan menos.
Evite dejar el motor del carro encendido - es una de las principales fuentes de
contaminación proveniente de los carros.
Recicle el aceite refrigerante y de motor.
Transpórtese en bicicleta, en vehículos compartidos ó utilice el servicio de
transporte público.
Busque productos químicos peligrosos en casa e intente reducirlos.
Inicie en casa un sitio para transformar desechos en abono, ó únase con los
vecinos para iniciar un sitio de desechos en el vecindario.
Implemente programas de reciclaje en su área de residencia.
Encuentre usos nuevos para cosas que usualmente descarta.
Busque productos con un empaque mínimo y/o empacados en material reciclable.
Cámbiese a sanitarios “ahorradores de agua” ó reduzca el nivel de agua en los
existentes.
Arregle las fugas de agua en las tuberías; recoja el agua lluvia para jardines y
prados.
Coloque cubiertas de desechos naturales sobre las plantas, para reducir el uso de
fertilizantes.
Apague la luz cuando salga de un sitio.
Controle el calentador de agua y la calefacción/aire acondicionado para ahorrar
energía.
Use termostatos auto-ajustables.
Haga mantenimiento regular a la calefacción, aire acondicionado y
electrodomésticos.
Utilice los servicios de profesionales para el aire acondicionado y la nevera, para
evitar escapes de freón (CFC).
Ajuste las ventanas y puertas con fisuras. Cuando haga mal tiempo, utilice bandas
para sellar.
Lave la ropa temprano en la mañana ó tarde en la noche para ahorrar costos del
aire acondicionado.
Siembre un árbol.
Pode, limpie ó mejore la salud de un árbol existente.
Enseñe a un niño, grupo de jóvenes ó de scouts, sobre el cuidado de los árboles.
Cierre
No heredamos la tierra de nuestros padres, la estamos tomando prestada de nuestros
hijos. Tome en serio el medio ambiente y protéjalo. Infórmese sobre maneras de
proteger el medio ambiente. ¡No tenemos una segunda oportunidad!
1.19 Primeros Auxilios
Introducción
El objetivo de esta charla es entender algunos elementos básicos al prestar los
primeros auxilios a una persona herida. Los primeros auxilios, en muchos casos, son
críticos para la supervivencia. Qué tan preparado se esté puede marcar la diferencia
entre la vida y la muerte. Recuerde que esta charla no ha sido diseñada para ofrecer
un tratamiento completo del tema. Tome un curso de primeros auxilios y actúe dentro
de su nivel de conocimientos.
Información Puntual
Respuesta apropiada en los primeros auxilios:
Busque ayuda médica inmediatamente. Conozca el teléfono de emergencias para
asistencia médica. A menudo no hay modo de saber qué tan seria puede ser una
emergencia.
Traiga ayuda a la víctima, no lleve la víctima donde le puedan ayudar. (Con
algunas excepciones, como cortadas menores, golpes, etc.)
No mueva una persona accidentada, a menos que sea absolutamente necesario
para salvar su vida.
Revise si la persona respira.
Infórmese donde se guarda el botiquín de primeros auxilios; familiarícese con su
contenido.
Instrúyase en el uso de estaciones de lavado de emergencia, si hay una en el
área.
No administre ningún tratamiento para el cual no está entrenado ni autorizado.
No dé ningún medicamento a la víctima, incluso si insisten en decir que es
adecuado, sin consultar previamente a un profesional médico.
Evite contacto, sin protección, con sangre o fluidos corporales que contengan
sangre visible.
Si no está seguro de qué hacer, espere hasta que llegue asistencia entrenada.
Mantenga la calma y actúe rápido.
Cierre
El tiempo es esencial cuando se responde a emergencias médicas, especialmente en
muchos casos de primeros auxilios. Piense en lo que va a hacer ANTES de que le
pidan administrar un tratamiento. Llame a la oficina local de la Cruz Roja u otra
agencia, para recibir entrenamiento en primeros auxilios; se sentirá satisfecho de
haberlo hecho.
1.32 Seguridad en el uso de Escaleras
Introducción
Los objetivos de esta charla son identificar algunos peligros asociados al uso de
escaleras y reducir la probabilidad de futuros accidentes.
Información Puntual
Consejos de seguridad:
Lea las instrucciones de la escalera antes de usarla.
Revise la escalera antes de su uso, buscando:
Peldaños flojos ó deteriorados.
Partes quebradas
Evidencia de que la escalera ha sido dañada por sobrepeso.
Ubique la escalera en una superficie plana y segura.
Use tablas amplias debajo, si la escalera se utiliza en una superficie blanda.
Coloque los pies de la base de la escalera paralelamente al soporte de la parte
superior.
Enganche la parte superior de la escalera.
Amarre la parte de abajo de la escalera, ó haga que alguien la sostenga por usted.
Mantenga tres peldaños de la escalera por encima del borde de apoyo superior.
Limpie sus zapatos antes de subirse a la escalera.
Póngase de frente a la escalera cuando esté subiendo ó bajando.
Agarre la escalera por lo menos con una mano, mientras sube ó baja de ella.
Agarre la escalera con una mano, mientras esté trabajando.
Use un gancho, recipiente ó balde para manejar las herramientas.
Mantenga su peso centrado entre las barandas de la escalera.
No use la escalera como andamio; no están diseñadas para ese propósito.
Use un cinturón especial ó bolsa, ó eleve los materiales con una cuerda.
En una escalera sólo debe estar una persona a la vez.
Levante la escalera de extensión antes de extenderla. Asegúrese de que las dos
secciones se sobreponen suficientemente entre ellas.
Las escaleras metálicas y la electricidad no se deben mezclar. Aléjese de líneas
eléctricas.
No ubique la parte inferior de la escalera muy lejos del muro.
No sobrecargue la escalera. Sume su peso al de los objetos sobre la escalera y
compare con los límites de capacidad de la misma.
Cierre
Muchos accidentes ocurren porque las escaleras no son usadas apropiadamente.
Nunca sobre-extienda ó use una escalera para propósitos diferentes a su uso
convencional. La mayoría de los accidentes en escaleras son causados por descuido,
mal uso ó falta de planeación. No se convierta en una estadística.
1.47 Resbalos, Tropezones y Caídas
Introducción
Los objetivos de esta charla son entender la diferencia entre resbalos, tropezones y
caídas y saber qué se puede hacer para ayudar a prevenirlos.
Información Puntual
Términos:
Un resbalo es la pérdida de equilibrio cuando no hay suficiente fricción entre los
pies y la superficie por la cual se camina.
Un tropezón ocurre cuando los pies golpean un objeto y uno se está moviendo
con suficiente fuerza como para perder el equilibrio.
Una caída ocurre cuando el cuerpo se desplaza tanto del centro de equilibrio, que
no es capaz de recuperarlo.
Prevención de resbalos, tropezones y caídas:
Resbalos
Limpie rápidamente los regueros.
Use calzado apropiado de acuerdo al tipo de superficie.
De pasos cortos y parejos si debe caminar en superficies mojadas ó resbalosas.
Tenga cuidado en pisos recién encerados.
Considere adherir abrasivos para aumentar la tracción, a las superficies que están
frecuentemente mojadas ó son resbalosas por naturaleza.
Tropezones
Mantenga el área de trabajo limpia y ordenada.
Asegúrese de que las partes sueltas de tapetes, baldosas quebradas, superficies
disparejas, escaleras dañadas, etc., sean rápidamente reparadas.
Asegúrese de que la luz en el área sea la adecuada.
No cargue volúmenes que le impidan ver.
Mantenga los cables ó extensiones eléctricas fuera de las zonas de tráfico;
péguelas con cinta si no es posible retirarlas.
Utilice el pasamanos de las escaleras.
Caídas
Asegúrese de que los huecos y aberturas estén protegidos.
Asegúrese de que la luz en el área sea la adecuada.
No salte desde una altura excesiva ó a una distancia poco razonable.
Haga buen mantenimiento a escaleras y pasamanos.
Cierre
Los resbalos, tropezones y caídas continúan siendo una de las principales causas de
accidentes y de muertes. Haga todo lo que pueda para mantener el área de trabajo
segura para todos y practique los consejos descritos arriba. No haga bromas ó realice
actividades en el sitio de trabajo, que no estén relacionadas con éste.
Autor: prevencion_chile – Descarga ofrecida por: www.prevention-world.com
1.51 Herramientas
Introducción
Las herramientas son utilizadas por la mayoría de las personas diariamente. Si se
usan apropiadamente, hacen nuestra vida un poco más fácil. Sin embargo, si no se
usan apropiadamente, las herramientas pueden causar heridas, daños en la propiedad
y la muerte.
Cada año, miles de trabajadores se lesionan en el trabajo y en la casa mientras usan
herramientas. Las herramientas usualmente son utilizadas por personas sin
experiencia, con muy poco ó ningún cuidado por su seguridad personal.
Información Puntual
Consejos de seguridad:
Organice su área de trabajo, mantenga las herramientas en su lugar.
Una vez haya terminado con la herramienta, empáquela apropiadamente.
Mantenga las herramientas en condiciones adecuadas para el trabajo.
Utilice la herramienta apropiada según el tipo de trabajo.
Las agarraderas deben estar ajustadas y sin bordes cortantes.
Utilice gafas protectoras y otro equipo de protección personal cuando haga falta.
Use la herramienta de manera que no se resbale y pueda herir al operario.
Asegúrese de que su área de trabajo esté bien iluminada.
Guarde y lea las instrucciones que vienen con la herramienta.
Guarde las herramientas en un área donde los niños no puedan alcanzarlas.
Mantenga las herramientas sin grasa, mugre ó aceite.
Cuando sea necesario, utilice una prensa para agarrar objetos pequeños.
Remplace los mangos ó agarraderas flojos.
Cierre
En el momento en que se tome una herramienta se debe pensar en la seguridad. Las
herramientas pueden dar mucho placer y ahorro de tiempo a su vida, pero deben ser
tratadas con gran cuidado y respeto. Un descuido y su mundo ó el de alguien más
puede voltearse al revés.
5.111 Manejo de Desechos - Peligrosos
Introducción
Los Estados Unidos generan millones de toneladas de desechos cada año. A pesar de que la
mayoría es destinada a los rellenos sanitarios (no-peligrosos), muchos de los desechos
generados por las instalaciones industriales son peligrosos. Estos desechos deben ser
aislados
en instalaciones para la disposición de desechos peligrosos.
Existe una gran preocupación en este país por la cantidad de desechos peligrosos que se
están
generando. Si no se tratan adecuadamente, ellos destruirán nuestros recursos naturales. La
Oficina de Protección Ambiental regula el manejo y la eliminación de desechos peligrosos en
los
Estados Unidos.
Información Puntual
Clasificación de desechos peligrosos:
Corrosivos
De ignición
Tóxicos
Reactivos
Biológicos
Cancerígenos
Radioactivos
Clasificación de los generadores de desechos peligrosos:
La siguiente clasificación de generadores está basada en la cantidad de tiempo que
los desechos son almacenados:
Generadores de pequeña cantidad, condicionalmente exentos
- Generan 100 Kg. ó menos de desechos peligrosos al mes
- No más de 100 Kg. en cualquier momento
Generadores de pequeña cantidad
- Generan más de 100 Kg. pero menos de 1.000 Kg. al mes
- No más de 6.000 Kg. en cualquier momento durante no más de 270 días
Generadores de gran cantidad
- Generan más de 1.000 Kg. al mes de desechos no demasiado peligrosos
- Generan más de 1 Kg. al mes de desechos muy peligrosos
Cierre
Los empleados deben entender el impacto de arrojar los desechos a través de los desagües ó
los recipientes sanitarios. La EPA y las agencias estatales de regulación no toman ésto a la
ligera y las compañías han sido multadas con millones de dólares por esta violación. Conozca
qué materiales en su lugar de trabajo son considerados peligrosos y trabaje con la gerencia
para asegurar que estos materiales sean dispuestos adecuadamente.