Ebook 50 Preguntas PDF
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Ebook 50 Preguntas PDF
empezar a a r m a r e l
árbol ge n e a l óg i c o
Una guía de
autoconocimiento
50 preguntas para empezar a armar el
árbol genealógico
Una guía de autoconocimiento
A través de este ebook, quiero brindarte las herramientas necesarias para que puedas
conectar con tu historia personal, conocerte y entenderte mejor
3 - ¿Por quién o por qué eligieron tu nombre? ¿Te gusta tu nombre o nombres? ¿Te gustan tus apellidos?
¿Qué nombres cariñosos has tenido a lo largo de tu vida? ¿Quién te los puso? ¿Cómo te hubiera gustado
llamarte?
Me llamo Antonio, como mi padre y mi abuelo O, por el contrario, soy chica y me pusieron el nombre de
una antigua novia de mi padre Lo ideal es tener un nombre que nunca haya sido usado en nuestro árbol
genealógico, algo que nos concederá mayores márgenes de libertad
4 - La fecha y hora de tu nacimiento, ¿cuál es? ¿Se asemeja a otra fecha importante para tu familia?
Esas “casualidades” o sincronicidades He nacido el mismo día que mi abuelo materno, o llegué al mundo
el día del aniversario de la muerte de una de mis abuelas
5 - ¿Cómo fue tu gestación y tu parto? ¿Sencillo, o rodeado de todo tipo de complicaciones? ¿Cuándo,
dónde y en qué circunstancias naciste? ¿Sabes algo sobre tu concepción?
Nací a los siete meses, antes de estar completamente formado o a los diez, con la sensación de que me
retuvieron en contra de mi voluntad ¿Nací por cesárea?, ¿Mi madre murió con el parto?
8 - ¿De qué personas recibiste cuidados, afecto y educación en tu infancia? ¿Qué mascotas hubo en casa?
¿Cómo recuerdas tu educación? ¿Qué valores te transmitieron? ¿Cuales compartías más y cuáles menos?
Es posible que nuestros padres estuvieran poco y la que nos atendía era nuestra abuela materna O
sencillamente nuestra hermana mayor, 10 años mayor que nosotros, era la que nos vigilaba Las mascotas
pájaros, gatos, perros, etc
9 - ¿Qué recuerdos tienes de tu niñez? ¿Dónde y con quién la viviste? ¿A qué y con quién jugabas? ¿Qué
juguetes tenías?
10 - ¿A qué centros educativos fuiste? ¿Cómo te iban los estudios? ¿Qué asignatura te gustaba más y cuál
menos? ¿Pudiste acceder a estudios superiores? ¿Recuerdas nombres de profesores/as?
11 - ¿Qué aficiones tenías en la niñez y la juventud? ¿Las has mantenido en el tiempo o las has cambiado
por otras?
12 - ¿Has tenido amigos? ¿Cómo se llaman/llamaban? ¿Qué os une/unía? ¿Qué hacen/hacían juntos?
13 - ¿Cuál fue el primer funeral al que asististe? ¿A qué personas echas de menos porque ya murieron o
porque están muy lejos? ¿Cuál ha sido tu peor pérdida?
15 - ¿Qué información tenías sobre sexualidad en tu niñez y adolescencia? En el caso de ser mujer,
¿cuándo te vino la primera regla? ¿Cómo reaccionaste? ¿Cómo has vivido tus menstruaciones?
16 - ¿Cómo fue tu primera experiencia sexual a solas? ¿Y en compañía? ¿Cuántos novios y parejas tuviste
en tu juventud? ¿Cómo los conociste? ¿Cómo fueron estas relaciones? ¿Y qué parejas has tenido en tu edad
adulta?
Edad adulta
17 - ¿Hay algún evento o día festivo en que se reuniera la familia? ¿Qué acostumbraban a hacer juntos?
¿Qué fiestas populares celebraban en tu pueblo o tu ciudad? ¿En qué consistían? ¿Cómo participabas?
18 - ¿Con que edad comenzaste a trabajar y de qué? ¿Recuerdas cuánto cobraste y en qué te gastaste tu
primer sueldo?
19 - Si te casaste, ¿cuándo y dónde lo hiciste? ¿Por qué lo hiciste? ¿Qué recuerdas de la/s boda/s? Si no no
lo hiciste, ¿por qué?
20 - ¿Cuántos hijos has tenido? ¿Has tenido alguna pérdida gestacional o perinatal? ¿Cómo se
llaman/llamaban? ¿Cuándo, dónde y en qué circunstancias nacieron? Si es el caso, ¿cuándo y dónde
fallecieron? ¿A qué se dedican/dedicaban? ¿Qué rasgos de su personalidad destacarías? ¿Qué relación
tienes/tenías con ellos? ¿Cambió a lo largo del tiempo? ¿Hay alguna historia memorable sobre ellos?
21 - ¿Cómo fueron tus embarazos, tus partos, tus lactancias y tus postpartos, tu menopausia o los de tu
pareja y/o mujeres de tu familia?
22 - ¿Querías tener hijos? ¿Por qué? En el caso de tenerlos, ¿cómo has vivido la maternidad o la
paternidad?
23 - ¿Qué enfermedades, alergias o achaques has tenido? ¿Hay otros familiares que también las tengan?
¿Cuántas operaciones quirúrgicas has protagonizado?
24 - ¿En cuántas empresas has trabajado y qué tareas has ejercido? ¿Estás contento/a con tu vida/carrera
profesional?
26 - ¿Qué ideas tienes sobre política? ¿Te has afiliado a algún partido o sindicado? ¿Has participado en
manifestaciones, huelgas, reivindicaciones, movimientos sociales?
29 - ¿A dónde has ido a veranear? ¿A qué lugares has viajado, cuándo y con quién? ¿Qué lugares te gustaría
conocer?
30 - ¿Cuáles son tus comidas preferidas y cuáles son las que más detestas? ¿Tienes alguna alergia o
intolerancia? ¿Algún bar o restaurante favorito? ¿Alguna receta que quieras compartir? ¿Cuál es la canción o
canciones de tu vida? ¿Algún cantante o grupo preferido?
Gustos e ideales
32 - ¿Qué películas están entre tus preferidas? ¿Tienes actores o actrices favoritos?
34 - ¿Cuál es el mejor regalo que te han hecho nunca? ¿Y el que has hecho tú?
35 - ¿Cuál es tu posesión más preciada? ¿Hay algo que te hubiera gustado tener pero no fue posible?
37 - ¿Cuáles han sido los valores más importantes que han regido tu vida?
38 - ¿Hay algún hecho de tu vida que crees que te haya marcado para bien? ¿Alguno que para mal?
46 - ¿Te arrepientes de algo que has hecho o algo que no te atreviste a hacer?
47 - ¿Hay algún secreto que te gustaría que otra persona te desvelara? ¿Guardas tú algún secreto? ¿Es un
secreto tuyo o de otra persona? ¿Te gustaría contarlo o te lo llevarás a la tumba?
50 - ¿Cómo te gustaría que te recordaran cuando estés muerto? ¿Qué legado te gustaría que te
sobreviviera?
3 - Aparecer después de varios hijos del sexo contrario o del mismo sexo Haber sido deseado de otro
sexo Es frecuente que el primogénito sea deseado como varón y el segundo como mujer Detrás de varios
chicos, el deseo de una chica puede dar lugar a un chico con un fuerte nudo homosexual Detrás de varias
chicas, el deseo de un chico puede originar una chica también con nudo homosexual
4 - La diferencia de edad entre los hermanos Poca diferencia de edad da lugar al conflicto de territorio
compartido Los padres desean un sólo hijo y tienen dos, de manera que reparten talentos y derechos
entre ambos, a ninguno se le permite contar con el territorio completo que le corresponde, ni
desarrollarse en sus cuatro egos tal cual son Mucha diferencia de edad entre hermanos, da lugar a hijos
únicos y a que el más pequeño tenga varios padres y madres, pues los hermanos mayores funcionan a
veces como segundos padres y madres
5 - Abortos o fallecimientos de hermanos antes o después El que vive puede cargar con el que muere, en
especial si es del mismo sexo o le colocan el nombre del muerto, con el agravante de que el que muere es
idealizado, de tal manera que el hijo de reemplazo vivirá con un sentimiento de frustración constante, por
sentir que no cumple las expectativas que los padres han depositado sobre él
6 - El nivel de consciencia del árbol en el momento del nacimiento El que lo anterior llegue a ser sombra
o llegue a ser luz depende del nivel de consciencia de nuestro árbol en el momento en que nacemos
También entran en juego otros factores como la elección del nombre, las repeticiones, ser doble por
fecha, parecido físico, compartir rango de hermandad con alguno de los padres y otros puntos
importantes a la hora de analizar nuestra relación con el resto del árbol genealógico
Por estos motivos es importante poner en contexto nuestra historia personal en relación con nuestros
hermanos Para eso, agregamos algunas preguntas extra
2 - ¿Cuáles son los nombres de mis hermanos (incluidos abortos y fallecidos) y las fechas de nacimientos
de cada uno de ellos? ¿Conoces cuándo, dónde y en qué circunstancias nacieron? Si es el caso, ¿cuándo y
dónde fallecieron?
Observemos si llevamos el nombre de un hermano muerto antes de nuestro nacimiento, si remplazamos
a un muerto O nuestra fecha de nacimiento coincide con la de ese aborto traumático de nuestra madre
Incluso si nacimos el día de su aniversario de boda
3 - ¿Cómo era la convivencia con mis hermanos mientras viví con ellos? ¿Cómo es en la actualidad? ¿A qué
se dedican/dedicaban? ¿Qué rasgos de su personalidad destacarías? ¿Hay alguna historia memorable sobre
ellos? En el caso de no tener hermanos, ¿te hubiera gustado tenerlos?
Rivalidad absoluta y continuas peleas por el espacio, o de cooperación y fluidez Puede que la relación
con nuestros hermanos sea cálida y de cooperación o alejada y distante en todos los sentidos
4 - ¿Hubo alguno de ellos que acaparó más atención qué los demás? ¿Por qué?
La respuesta siempre estuvo frente a nuestros ojos, tal vez no nos atrevíamos a mirarla Se paga un precio
por ser el preferido
5 - ¿Qué es de ellos en la actualidad? ¿Tienen pareja e hijos? ¿A qué se dedican? ¿Cómo es la salud de mis
hermanos?
Pregunta fundamental para entender el tema del territorio, del espacio, del ego corporal o material
Momento de reflexionar
Si te tomaste el trabajo de responder todas las preguntas, habrás hecho un trabajo de indagación
profunda
Ahora, te sugiero que te tomes unos días de pausa para que toda la energía que moviste se asiente, para
luego, releer tus respuestas y observar tu vida Como si se tratara de las respuestas de un tercero, de un
amigo, de un desconocido, de una de las personas que mas amas en el mundo ¿qué emociones,
sensaciones y pensamientos aparecen? Presta atención al cuerpo
¿Y ahora?
Ahora que indagaste profundamente en tu vida, tus emociones, pensamientos, gustos e ideales, es hora
de encontrar las relaciones con el resto de tu sistema familiar
A la hora de armar el árbol genealógico, siempre debemos comenzar por nosotros mismos y, una vez que
identificamos mandatos, creencias, vivencias que nos han marcado,y sobre las cuales queremos trabajar,
podemos encontrar mejor de dónde vienen, quienes vivieron cosas similares antes en nuestro sistema
Si al responder estas preguntas, tomaste consciencia de algún patrón repetitivo en tu vida (una
enfermedad, un problema vincular, emocional, con el dinero, la vocación, etc ), será más fácil a la hora de
identificar las repeticiones con tus dobles del árbol
Por ejemplo, si a lo largo de tu vida repetiste conflictos de pareja, al momento de encarar el trabajo con
tus dobles sería recomendable enfocarte en aquellos que tuvieron conflictos similares
Te invito entonces a revisar tu historia con consciencia, con amor y empatía Para integrar, amar y abrazar
cada una de tus partes Entendiendo que quién eres hoy es producto de todas esas vivencias y programas
recibidos
Gracias por permitirme guiarte en este camino El próximo paso es indagar en tus ancestros para entender
de dónde vienen tus creencias y tu manera de ver el mundo
Estate atento a los próximos mails donde seguiré compartiéndote herramientas muy valiosas de
autoconocimiento, sanación y evolución personal
Si este proceso te ha movilizado y te surgieron preguntas, ganas de contar tu experiencia o necesitas una
sesión para trabajar con los temas que de aquí surgieron, puedes escribirme a micaela prusso@gmail com