Universidad Autónoma de Nuevo León

Facultad de Organización Deportiva

Producto Integrador de Aprendizaje

Informe descriptivo del proyecto de investigación relacionado con la actividad

física y el deporte

Alumnas

Andrea Jaqueline De la Toba Verdugo

Isabel Carolina Herrera Luna

Grupo 306

Metodología de la investigación científica

Docente: Abril Cantú Alvarado

Fecha de entrega: 28 de noviembre de 2022

Planteamiento del problema

Los niveles de inteligencia emocional en gimnastas adolescentes de 12 a 19 años

que realizan gimnasia artística en un gimnasio de San Nicolás de los Garza,
Nuevo León.

Justificación

La inteligencia emocional es un tema de interés en la actualidad, debido a la

importancia que tiene la promoción de la salud mental. Desarrollar la inteligencia
emocional es clave para comprenderte a ti mismo (a) y tus necesidades, para
construir relaciones con otras personas e incluso ayudarte a mantener el enfoque
durante la práctica deportiva. De tal manera, que actúa como un soporte al
manejar momentos difíciles de tu vida y así poder entender tus emociones y las de
los demás.

Escogimos este tema porque queremos conocer la relación de las emociones con
el pensar de las gimnastas, cómo las controlan y en qué grado logran hacerlo; por
ello queremos investigar en qué nivel de inteligencia emocional (IE en adelante) se
encuentran específicamente en la edad de la adolescencia, durante la cual las
emociones cambian y comienzan a conocerse a ellas mismas.

La importancia de esta investigación radica en los beneficios que podrían

obtenerse para las atletas, ya que con los resultados se podría llegar a un análisis
del nivel de IE según la edad en relación a este deporte. Se contaría con el apoyo
de un grupo de gimnastas alrededor de 12-19 años, a la vez de que se cuentan
con documentos que servirán como fundamento para realizar el análisis y
encontrar variables o constantes que nos den resultados de los niveles de IE y
cómo aplicar la encuesta hacia las atletas.
Esta investigación dejará huella sobre el nivel que tienen las atletas pueden
controlar y conocer sus propias emociones. Esta se llevará a cabo mediante
plataformas digitales, en las cuales las gimnastas podrán tener acceso a ellas y a
las encuestas que serán aplicadas por nosotras en base al modelo Meta-mood.

Fundamentación Teórica

Las emociones son las reacciones que tiene nuestro cuerpo ante diferentes
sucesos de nuestra vida. Estas pueden llegar a ser positivas o negativas, todos las
asimilamos de diferentes maneras y nuestras acciones pueden llegar a presidir de
estas. Para poder conocer a una persona (o a sí mismo), se asimila al sujeto para
determinar qué situaciones resaltan la ira, tristeza, felicidad, etc. (gestión de
emociones). Por lo cual, se reconoce que las emociones tienen una incidencia
absoluta, continua y diaria, en nuestro estado de ánimo (Bustos, F. G., & i Prats, J.
T., 2013).

En el ámbito deportivo, las emociones son un componente inherente de este,

actúan diferente según el atleta y cómo este logra controlarlas. Diversos estudios
han relacionado la IE en el deporte, encontrando así que esta se encuentra
vinculada con el rendimiento deportivo y la eficacia del entrenamiento (Thelwell,
Lane, Weston y Greenlees, 2008; Zi-zzi, Deaner y Hirschhorn, 2003). Por lo tanto,
en el rendimiento deportivo las emociones pueden llegar a ser de gran impacto
para los deportistas ayudándoles a percibirlas, comprenderlas y gestionarlas
(Robazza, et. al., 2018).

Según un estudio realizado por la Universidad Católica de Valencia muestra que

“la inteligencia emocional es una variable relevante para el bienestar de los
deportistas, estando positivamente relacionada con la percepción de apoyo a la
autonomía por el entrenador y la percepción de las relaciones entre el deportista y
el entrenador” (Martín de Benito, et. al., 2018).
Según estudios, el tener un alto nivel de IE denomina que la salud mental es
buena, sin embargo, tener resultados bajos denomina que puede llegar a haber
problemas o trastornos psicológicos, tales como la depresión. La IE es una base
de estudio para la comprensión de las emociones, cómo influyen en nuestra vida y
cómo una desatención de estas puede afectarnos tanto interna, social y
físicamente (hablando en temas de salud).
Si bien se sabe, la palabra inteligencia habla sobre la capacidad y rapidez que
tiene una persona para solucionar un problema; aplicado en la IE podría
relacionarse a cómo una persona logra interpretar, entender y usar sus emociones
según la situación en la que se encuentre.

El concepto de IE surgió a comienzos de la década de los 90 (Salovey y Mayer,

1990), incluyendo diferentes características identificadas como empatía hasta la
expresión de las emociones en relación al autocontrol y la resolución de
problemas, entre otros. Estos mismos autores la denominan como” la capacidad
para supervisar los sentimientos y las emociones de uno/a mismo/a y de los
demás…” (Salovey y Mayer, 1990, p.189). Interpretándose así, como una
habilidad que puede llegar a desarrollar una persona según los parámetros de su
vida, los valores y el entendimiento sobre los sentimientos y emociones de los
demás (empatía).

La IE ayuda a la persona a lograr expresarse a si misma y comprender el por qué

se siente de tal manera, le ayuda a entenderse y saber regularse cuando su vida
no se encuentra del todo estable, por ende, se mantiene un razonamiento
inteligente. Es un factor implicado en cada momento del día de una persona, por lo
cual, es importante tener conocimiento de cómo poder regularse y saber que en
ocasiones no todo está bien, pero si se tiene un buen autocontrol se podría evitar
el desarrollo de trastornos psicológicos que tendrían como consecuencia el afectar
de manera negativa todos los ámbitos de su vida.
La IE se relaciona ampliamente con: La empatía, motivación, auto-regulación,
habilidades sociales y la auto-conciencia.
Se divide en dos constantes: Inteligencia interpersonal e inteligencia intrapersonal.

Inteligencia interpersonal: Es la capacidad para comprender a los demás por

medio de la empatía y la responsabilidad social desde lo racional y emocional.
Inteligencia intrapersonal: Es la capacidad o habilidad para el reconocimiento de
uno mismo para la organización de la vida misma. En esta se incluye la
motivación, la auto-regulación y la auto-conciencia (Gan-Bustos, et. al., 2013).

Objetivo
Evaluar el nivel de inteligencia emocional en un grupo de gimnastas de 12 a 19
años.

Diseño
El diseño metodológico de la presente investigación, es de tipo exploratorio-
descriptivo. Estos dos tipos de estudios van relacionados y adaptados a la
investigación; el exploratorio se basa en el desarrollo de investigaciones poco
estudiadas o temas poco conocidos, por su parte, el diseño descriptivo pretende
medir información de manera independiente con base a un análisis preciso de
características o situaciones de grupos de personas o cualquier otro fenómeno
(Hernández, 2014).

Estos dos tipos de estudios serán ideales para describir los niveles de IE
encontrados en el grupo de gimnastas previamente establecido. Fue elegido
porque es el que más se adecua a nuestro modelo de investigación (cuantitativo),
ya que se desea realizar un análisis en base a las respuestas próximas a obtener.

Población
Atletas de gimnasia artística del gimnasio “K”.
Muestra
Atletas de gimnasia artística femenil a partir de nivel 7 a senior F.I.G. con una
edad de 11 a 19 años que entrenan en el gimnasio “K” ubicado en el municipio de
San Nicolás de los Garza, Nuevo León.

Muestreo
Se seleccionó el muestreo no probabilístico de tipo intencional o deliberado,
debido a que se busca investigar en una población específica basada en el
objetivo de la investigación.

Criterios
Inclusión: Gimnastas de modalidad artística, mujeres, 12 a 19 años,
pertenecientes al gimnasio “K”.

Exclusión: Gimnastas mujeres con un nivel inferior a 6 de una edad menor a 11

años o superior a 20 años y que pertenezcan a otro gimnasio. Además, no pueden
participar varones gimnastas, aunque cumplan con los criterios de edad, nivel y
entrenen en el gimnasio solicitado.

Eliminación
La eliminación del sujeto será dada en casos de:

 No cumple con los criterios de inclusión.

 Si el participante deja respuestas en blanco.
 No cuenta con el permiso de sus padres (en caso de ser menor de edad)
para contestar la encuesta.

Variable
Definición conceptual
Inteligencia emocional (Salovey y Mayer, 1990, p.189) se define como la
capacidad que tiene una persona para supervisar los sentimientos y las
emociones de sí mismo/a y de los demás, de discriminar entre ellos y de usar esta
información para la orientación de la acción y el pensamiento propios.

La inteligencia emocional considera tres características en su definición, la primera

es atención a los sentimientos: el grado en el que las personas creen prestar
atención a sus emociones y sentimientos; la segunda es la claridad emocional: se
refiere cómo las personas creen percibir sus emociones; y la tercera es la
reparación de las emociones: es la creencia del sujeto en su capacidad para
interrumpir y regular estados emocionales negativos y prolongar los positivos
(Ocaña, et., al., 2019).

Definición operacional
Los niveles de IE se medirán a través del cuestionario Trait Meta-Mood Scale
(Salovey, Mayer, Goldman, Turvey y Palfai, 1995), en su versión en español
validada por Fernández, et., al., 2004. La cual evalúa a través de una escala corta
de 24 ítems que se divide en 3 factores: atención a los sentimientos, claridad
emocional y reparación de las emociones. Las respuestas se recogen de tipo
Likert de cinco puntos que oscila desde nunca (1) hasta muy frecuentemente (5).

Procedimiento
La recolección de los datos se realizará en la escuela de gimnasia “K”, en la que
se solicitará un permiso con los padres de familia para poder aplicar cuestionarios
a sus hijas menores de edad. Una vez que los padres den el consentimiento para
la aplicación, esta será llevada a cabo; en caso de que alguna participante lo
solicite, puede retirarse en cualquier momento. Después de que los datos sean
obtenidos, se efectuará un análisis de tipo exploratorio-descriptivo de la muestra
que será realizada en Microsoft Excel 2016. 
 Resultados

Se tuvo un total de 10 participantes mujeres que practican gimnasia. De un rango

de edad de 12 a 19 años con media de 17 años (DT = 1.33). El nivel deportivo de
las gimnastas se distribuye de la siguiente manera, nivel 7 (n = 5), nivel 8 (n = 3) y
F.I.G (n = 2). A continuación, se presenta una gráfica de barras de la distribución
del nivel deportivo de las gimnastas.

Grafica 1. Frecuencias del nivel deportivo de las gimnastas.

 Grafica 2. Frecuencias de edad de las gimnastas.

ESTADÍSTICAS
EDAD NIVEL
DEPORTIVO
Valid 10 10
N
Missing 0 0
Mean 17,00 1,90
Std. Deviation 1,333 1,197
Minimum 15 1
Maximum 19 4

EDAD
Frequency Percent Valid Percent Cumulative
Percent
15 2 20,0 20,0 20,0
16 1 10,0 10,0 30,0
17 3 30,0 30,0 60,0
Valid
18 3 30,0 30,0 90,0
19 1 10,0 10,0 100,0
Total 10 100,0 100,0

NIVEL DEPORTIVO
Frequency Percent Valid Percent Cumulative
Percent
NIVEL 7 5 50,0 50,0 50,0
NIVEL 8 3 30,0 30,0 80,0
Valid
F.I.G. 2 20,0 20,0 100,0
Total 10 100,0 100,0
A continuación, se presenta la tabla con las medias de cada una de las preguntas
del cuestionario de inteligencia emocional, podemos observar que, en el Factor 1
“percepción” se obtuvo como media más alta el ítem 4 “Pienso que merece la
pena prestar atención a mis emociones y estado de ánimo” en donde se obtuvo M
= 4.00; DT = 1.15; mientras que el ítem más bajo de dicho factor fue el ítem 5
“Dejo que mis sentimientos afecten a mis pensamientos” en donde se obtuvo M =
3.10: DT = 1.10. Por otra parte, el Factor 2 “comprensión” obtuvo como media
más alta el ítem 12 “Normalmente conozco mis sentimientos sobre las personas”
en donde se obtuvo M = 3.50; DT = 1.17; mientras que el ítem más bajo de dicho
factor fue el ítem 14 “Siempre puedo decir cómo me siento” en donde se obtuvo M
= 2.90: DT = 1.28. Sin embargo, el Factor 3 “regulación” obtuvo como media
más alta el ítem 23 “Tengo mucha energía cuando me siento feliz” en donde se
obtuvo M = 4.40; DT = 0.96; mientras que el ítem más bajo de dicho factor fue el
ítem 19 “Cuando estoy triste, pienso en todos los placeres de la vida” en donde se
obtuvo M = 2.70: DT = 1.49.

Tabla 1.
Análisis estadístico de la escala de inteligencia emocional.

Mín. Máx. M DT
Percepción
1- Presto mucha atención a los sentimientos 2 5 3.70 1.16
2- Normalmente me preocupo mucho por lo que siento 2 5 3.90 1.10
3- Normalmente dedico tiempo a pensar en mis sentimientos 1 5 3.40 1.17
4- Pienso que merece la pena prestar atención a mis 2 5 4.00 1.15
emociones y estado de ánimo
5- Dejo que mis sentimientos afecten a mis pensamientos 1 5 3.10 .10
6- Pienso en mi estado de ánimo constantemente 2 5 3.50 1.08
7- A menudo pienso en mis sentimientos 2 5 3.50 1.35
8- Presto mucha atención a cómo me siento 1 5 3.40 1.43
Comprensión
9- Tengo claro mis sentimientos 1 5 3.20 1.47
10- Frecuentemente puedo definir mis sentimientos 2 5 3.00 1.15
11- Casi siempre sé cómo me siento 2 5 3.20 1.13
12- Normalmente conozco mis sentimientos sobre las 2 5 3.50 1.17
personas
13- A menudo me doy cuenta de mis sentimientos en 2 5 3.40 1.17
diferentes situaciones
14- Siempre puedo decir cómo me siento 1 5 2.90 1.28
15- A veces puedo decir cuáles son mis emociones 2 5 3.30 1.05
16- Puedo llegar a comprender mis sentimientos 2 5 3.30 1.05
Regulación
17- Aunque a veces me siento triste, suelo tener una visión 2 5 3.40 1.07
optimista
18- Aunque me sienta mal procuro pensar en cosas 2 5 3.40 1.17
agradables
19- Cuando estoy triste, pienso en todos los placeres de la 1 5 2.70 1.49
vida
20- Intento tener pensamientos positivos aunque me sienta 2 5 3.50 1.26
mal
21- Si doy demasiadas vueltas a las cosas, complicándolas, 1 5 3.40 1.43
trato de calmarme
22- Me preocupo por tener un buen estado de ánimo 2 5 3.60 .96
23- Tengo mucha energía cuando me siento feliz 2 5 4.40 .96
24- Cuando estoy enfadada intento cambiar mi estado de 2 5 3.60 .96
ánimo

Conclusión

La finalidad del presente estudio consistió en conocer y analizar los niveles de

inteligencia emocional de un grupo de gimnastas artísticas adolescentes.

Los resultados obtenidos muestran que las gimnastas que participaron, como
media, presentan niveles más altos en el reconocimiento de sus sentimientos y
emociones. Sin embargo, los niveles que tuvieron una puntuación menor se
relacionan a la expresión de sus sentimientos, la influencia y regulación de estos.

De acuerdo con la investigación “Influencia de factores antropométricos, físicos y

psicológicos en el rendimiento de gimnastas rítmicas adolescentes” los resultados
encontrados asocian la IE con el rendimiento, además que se encontró que las
variables que se relacionan significativamente con los niveles de rendimiento son
la ansiedad y la atención emocional en el rendimiento valorado por las gimnastas y
la atención y la claridad emocional en el rendimiento valorado por las
entrenadoras. Sin embargo, nosotras encontramos factores asociados al
reconocimiento y valoración de emociones.

Como limitaciones se puede destacar que se trabajó con un grupo reducido de

gimnastas debido a que las edades y niveles deportivos eran muy específicos.
Además, las investigaciones asociadas a la IE en gimnastas eran limitadas y, por
ende, no se permitió realizar suficientes comparaciones de estudios.

En futuros trabajos de investigación, se podría contemplar establecer las variables

respecto a los entrenamientos (antes y después de realizarlos), la relación con el
entrenador y antes o después de una competencia. De tal manera, que se pueda
determinar la IE de las gimnastas en diferentes situaciones de su deporte y no
solamente de manera general en su vida diaria como en el presente estudio.

Como conclusión, a partir de la presente investigación, los resultados obtenidos

demuestran que la IE ayuda a las gimnastas a comprender y distinguir sus
sentimientos y, al mismo tiempo, saber regular sus emociones. De acuerdo con lo
señalado, se reconoce que las emociones obtienen un papel importante tanto en
la vida cotidiana como en el deporte y que el atleta sepa regularlas y reconocerlas
es fundamental para su rendimiento deportivo.

Bibliografía

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Santos.
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