DRILLLESS

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UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN CRISTÓBAL DE HUAMANGA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA

TRABAJO MONOGRÁFICO

“ELABORACIÓN DE DRILES COMBINANDO LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS.


DIRECCIÓN DEL PEA”

ASIGNATURA : BASKET I (EF-346)


DOCENTE : VARGAS JERÍ, JAIME

INTEGRANTES DEL EQUIPO DE TRABAJO: GRUPO 9


- DURAND PILLPE, RUTER
- GOMEZ QUISPE, YANETH
- RAMOS YAUYO, YESENIA
-

Ayacucho – julio

2022
DEDICATORIA

Dedicado al docente del área por


impartirnos sus conocimientos y
a nuestros padres por la
exigencia, apoyo moral y
económico…
ÍNDICE

INTRODUCCIÓN

1. ¿QUÉ SON LOS DRILES EN EL BÁSQUETBOL?.......................................4

2. FUNDAMENTOS TECNICOS EN EL BÁSQUETBOL…………………….….6

3. PROCESO DE ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE DE LOS DRILES (PEA)...9

4. EJEMPLO DE EJERCICIOS DE DRILES…………………………………….11

5. CONCLUSIÓN …………………………………………………………………..15

6. REFERENCIAS …………………………………………………………………15

7. ANEXOS ………………………………………………………………………....16
INTRODUCCIÓN

El trabajo que lleva por título “ELABORACIÓN DE DRILES COMBINANDO LOS


FUNDAMENTOS TÉCNICOS. DIRECCIÓN DEL PEA” tiene por objetivo poner en
relieve las maneras o formas de mejorar sus habilidades del jugador y de ese modo
el aprendiz mejore su comprensión como jugador en básquetbol. Asimismo el trabajo
ayudará al profesor y/o preparador físico comprenda que el impulso y avance del
alumno en el juego o deporte no solo depende del movimiento, sino del dominio de
su comprensión del concepto detrás del movimiento, a medida que clarifique su
comprensión el alumno y/o jugador evolucionará en su movimiento. Para ello Se
realizó un trabajo bibliográfico de revisión donde se hizo las búsquedas en los
diferentes buscadores como: Dialnet, Material fiable que compartió el profesor de
clases (Jaime), Scielo y Google Académico tomando en consideración las palabras
claves: Driles, Fundamentos técnicos y proceso de enseñanza- aprendizaje. La
información adquirida fueron originales y de revisión, estudios netamente
concernientes con la finalidad de la búsqueda.

El trabajo consta de 4 temas: primero sobré ¿Qué son los driles en el


básquetbol?, segundo se da a conocer los fundamentos técnicos en el
básquetbol, tercero se muestra la forma del proceso de enseñanza y
aprendizaje de los driles (pea) y por último se dan algunos ejemplos de
ejercicio de los driles. Finalmente se presenta las ideas fuerzas, bibliografía y
anexos.
1. ¿QUÉ SON LOS DRILES EN EL BÁSQUETBOL?
Payro (2021) menciona que son ejercicios o retos en las que aplicas
habilidades y técnicas en los cuales se busca alcanzar un determinado
objetivo.
Genga (2020) opina que es una organización, basada en tres momentos que
se relacionan entre sí y con instancias de reflexión previa y posterior.
Además ofrece la posibilidad de plantear objetivos y evaluar nuestras
prácticas. La finalidad es que el grupo participe activamente en cada
momento, con roles bien claros para el profesor y los jugadores.
Driles Técnicos
Santillanfran (2020) menciona que el dril técnico se da en ejercicios de
diferentes técnicas como: el dribling, el pase, el tiro, el salto y muchos más;
lo importante en esta técnica es perfeccionarla y de ese modo el jugador
será capaz de resolver ciertos obstáculos que se le presentar. Además de
observar ciertos tipos de driles que son:
Pase: Un jugador se enfrenta a otro, se pasa el balón partiendo de la técnica
del pase y de distintas formas.

Tiro: Cerca del aro y sin picar la pelota, el jugador partiendo de la técnica,
lanza el aro utilizando solo sus manos y brazos (torso superior).

Dribling: Por todo el campo el jugador debe picar la pelota por un tiempo
determinado y se puede ir aumentando la dificultad del ejercicio imponiendo
distintos objetivos.

Genga (2020) comenta que la técnica del drill consiste en dos tipos de driles:

a) Drill sintético: Se propone una situación de 1vs1 o 2vs2 en donde haya


un móvil que disputar, una meta que atacar, una que defender y un
espacio determinado. De esta manera y con pocas reglas, intentamos
que cada uno pueda estar mucho tiempo en contacto con el móvil y con
alguna pequeña regla: ponerlo en situación de caos, es decir, generar la
necesidad de pensar cómo hacerlo mejor y qué ayuda a mejorar.
b) Drill Analítico: En esta etapa, el profesor hará diferentes propuestas para
que el jugador elija cuál tomar o bien qué hacer. Y desarrollar aquello en
lo que falló en la primera situación (desarrollo inducido) o bien, el
profesor determinará qué se hace y quiénes lo realizan (desarrollo
intencionado). En esta instancia se puede consignar la misma actividad
para todo el grupo. En función de los grupos y niveles detectados por el
profesor en la primera etapa, se pueden armar estaciones de driles
distintos. O a través de la misma consigna, objetivos diferentes para cada
uno de los jugadores.

Atsotegi de la FEB (2020) propone 4 fases:

 Fase de control del balón

 Fase de progresión con el balón

 Fase de orientación con el balón

 Fase de estructuración

De esta manera, por ejemplo, podemos llevar a cabo una propuesta de


enseñanza del dribbling, en la cual un grupo de jugadores puede tener
problemas de control, otro grupo puede tener problemas de progresión y otro
grupo de orientación con el balón en la cancha.

2. FUNDAMENTOS TECNICOS EN EL BÁSQUETBOL


Almeida (2021) sustenta que el baloncesto requiere de movimientos o
acciones específicas de este deporte que son considerados como
fundamentos técnicos los cuales mediante su unión nos permiten cumplir de
una manera eficaz con los objetivos de este juego.
La técnica es una herramienta indispensable en cualquier deporte y el
baloncesto no es la excepción, la técnica permite que los jugadores se
desenvuelvan de una mejor manera tanto de forma individual como
colectiva. Mientras más se trabaje los fundamentos técnicos en cada
deportista esto se va a ver reflejado en el momento de un juego real, puesto
que la técnica se debe trabajar a diario y es la base del baloncesto.
Existen fundamentos individuales y colectivos, no enfocaremos en hablar de
los fundamentos que se realizan de manera individual y en analizar como
intervienen las diferentes cualidades coordinativas al momento de su
ejecución.
 El bote o drible.- Botear es el movimiento básico en el baloncesto ya que es
la manera legal por la cual el deportista puede desplazarse en la cancha de
juego y no ser sancionado por cometer una infracción técnica, por lo cual es
indispensable trabajar este fundamento en el niño conjuntamente con
ejercicios y actividades que vayan potencializando la correcta ejecución de
este. Asimismo Wissel (2019) menciona que Driblar es una parte integral del
baloncesto y vital para el juego individual y de equipo. Un jugador mantiene la
posesión del balón, mientras se desplaza, driblando. Al inicio del bote, el balón
debe abandonar su mano antes de levantar el pie pivote del suelo.

La correcta ejecución del bote es con una sola mano o con ambas manos, pero
alternadamente, no es permitido agarrar el balón con las dos manos al mismo
tiempo, reteniendo el balón puesto que se considera una infracción.

Existen dos tipos de bote el de avance y el de protección:

Bote de avance o desplazamiento: El bote o drible es el fundamento por el cual


el deportista se puede desplazar en la cancha esquivando al jugador o jugadores
adversarios mediante el drible, para llegar al aro y anotar una canasta. Este es
uno de los gestos principales del baloncesto ya que es único medio por el que el
niño puede avanzar y realizar su ataque y este es parte de la conocida triple
amenaza.

Por otro lado el bote de protección nos permite cubrir el balón mientras el equipo
se encuentra en situación de ataque y proteger el balón mientras boteamos
requiere de coordinación para no perder el balón o realizar un doble, y tomando
en cuenta que no se puede retener el balón con la mano puesto que es una
infracción.
Es importante tener en cuenta que la ejecución correcta del bote es no mirando
al piso, si no la mirada al frente siempre observando a los jugadores oponentes y
a todo el juego en sí, para estar preparados para una siguiente acción, y al mismo
tiempo lograr tener una vista periférica de la situación del juego.

 El tiro o lanzamiento.- De este fundamento depende la ganancia o pérdida


de un partido de acuerdo a las reglas de este juego por lo cual es
trascendental enseñar este movimiento desde las edades tempranas en las
que se inicia este deporte. El lanzamiento en el baloncesto constituye el
fundamento principal ya que debido a este se gana o se pierde un partido y
por lo cual es indispensable efectuar este gesto con la técnica
correspondiente.
Lanzamiento en estático.- El lanzamiento es uno de los fundamentos
básicos del baloncesto, se lo puede realizar de corta, media y larga distancia,
dependiendo en donde se ubique el jugador que tiene el control del balón y
se encuentra en posición de lanzamiento tratando siempre de adoptar la
técnica correcta. El jugador que realice el lanzamiento en estático, debe
adoptar siempre y en cualquier situación una buena postura en la medida de
lo posible puesto que esto va de la mano de una técnica correcta de
lanzamiento, y así mismo mejorará su nivel de capacidades coordinativas
puesto que someterá al cuerpo a realizar una técnica eficaz
 Tiro libre.- El tiro libre en el juego de baloncesto es concedido al jugador que
recibe una falta defensiva, si el jugador recibe la falta, pero realiza la canasta,
a este se le concede un tiro libre solamente y la canasta vale, mientras que si
no encesto se le concederán dos tiros libres.
Es importante conocer que este fundamento técnico se debe realizar
ubicados correctamente en la zona determinada tras la línea de lanzamiento
de tiro libre, evitando pasarse de esta línea al realizar el lanzamiento, puesto
que de esta manera el tiro no sería válido, es importante en este tipo de
lanzamiento realizar la técnica correcta del mismo.
La entrada a canasta.- La entrada es la manera más sencilla de conseguir
lograr una canasta y esta debe enseñarse en la iniciación al baloncesto en
edades tempranas, para con el tiempo irla perfeccionando. Este gesto se lo
puede realizar ya sea por el lado izquierdo, derecho o incluso por el medio y
es importante entrenar a los deportistas por las tres opciones mencionadas y
no únicamente por el lado que este tenga un mejor dominio. Este movimiento
se basa en dar dos pasos consecutivos y terminar con el lanzamiento y el
salto al mismo tiempo, si se realiza la entrada por el lado derecho, se debe
iniciar con el pie derecho un paso largo, siguiéndolo el paso izquierdo un poco
más corto sosteniendo el balón fuerte y con ambas manos y terminando con
el lanzamiento a canasta, de la misma manera por el lado izquierdo, el ultimo
pie con el que el niño dejaría de botear seria con el pie izquierdo, sosteniendo
el balón y realizando el primer paso de entrada que sería el izquierdo luego el
paso derecho y finalmente el lanzamiento.
Bandeja.- Este lanzamiento varía básicamente en la posición del brazo,
antebrazo y mano que tiene el control del balón al instante de realizar el
lanzamiento.
Esta es una opción de la entrada a canasta en la cual el balón se sube con
ambas manos, independientemente de por qué lado se esté ejecutando la
entrada. La palma de la mano hacia arriba y debajo del balón acercando la
mano hacia él, tablero y anillo lo que más se pueda manteniendo nuestros
ojos todo el tiempo fijo al objetivo donde queremos colocarlo, es decir al anillo.
 El pase
Debido a que este es un deporte de carácter colectivo, el pase es el
fundamento por el cual pueden participar todos los integrantes del equipo de
juego y transferir el balón de una persona a otra, existen pases de corta media
y larga y asimismo diferentes maneras de realizar estos pases.
El baloncesto es un juego en el que los movimientos deben ser muy rápidos
y precisos, y una de las maneras más eficaces de avanzar rápidamente hacia
la canasta del oponente, es mediante el pase, siempre y cuando este sea
eficaz y muy bien ejecutado, y para ello, el jugador debe tener bien
desarrolladas las capacidades coordinativas que están inmiscuidas en este
movimiento técnico.
Este fundamento técnico forma parte de la conocida triple amenaza en el
baloncesto, nos permite combinar el balón al compañero de equipo, en
situaciones en las que se dejó de botear o simplemente para que el equipo
que se encuentra con la posesión del balón logre avanzar de una manera más
rápida a la canasta con la ayuda de este gesto.
Pase de pecho.- Esta variación del pase se denomina así, debido a que la
acción de este movimiento inicia sosteniendo el balón con ambas manos a la
altura del pecho, a esto se debe su nombre, y termina con la extensión
completa de nuestros brazos hacia al frente para despojarnos del balón. El
otro jugador recibirá el balón de la manera más adecuada, y de acuerdo a la
situación en la que se encuentra y no será precisamente al pecho.
El pase picado.-En cuanto a esta variación del pase. Provoca el bote antes
del punto medio hará que el balón se eleve demasiado y no llegará al receptor
adecuadamente; botarlos cerca de los pies del receptor dificulta la recepción.
Este pase resulta muy eficiente cuando un jugador se detiene con el balón y
debe pasarlo cuando tiene a su defensa frente a él. También se lo realiza
cuando el jugador que receptará se encuentra cerca de este, puesto que el
pase picado no tendrá buenos resultados al realizarlo ante una distancia larga.
Pase por encima de la cabeza.- Otra variante de pase se da por encima de
la cabeza y se ocupa para enviar el balón hacia una distancia más larga o
cuando se tiene al frente nuestro un adversario muy cercano.
Pase de béisbol.- Por lo general este pase se ve utilizado en los saques de
línea de fondo hacia una distancia media o larga, requiere la utilización de un
solo brazo y de una buena orientación y práctica para su correcta ejecución.

3. PROCESO DE ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE DE LOS DRILES (PEA)

Según Olivera (2018) resalta que para un buen proceso de enseñanza y


aprendizaje se requiera una buena preparción física:
3.1 Preparación Física
Es el aspecto más importante de la preparación del deportista, la preparación
física es el proceso que permite desarrollar las condiciones físicas y motrices
(cualidades físicas) facilitando la técnica táctica en cualquier deporte, llevando
al practicante a un rendimiento superior, utiliza el ejercicio físico como medio
principal para el desarrollo de la aptitud física.
La preparación física es el desarrollo de las cualidades y capacidades- físicas
necesarias en la actividad deportiva y se divide en general y especial
3.1.1. Preparación Físico General
Es el proceso de desarrollo de las necesidades específicas del deporte
completo y concreto elegido para el especializado de cada deporte que
plantea exigencias especiales o de capacidades físicas del deportista y
requiere de combinaciones y manifestaciones especiales de las diversas
cualidades físicas.
3.1.2. Preparación Específica.
La preparación física general es base de la preparación especial, ya que
asegura el desarrollo múltiple, como fuera, velocidad, resistencia, flexibilidad
y agilidad que son reacciones como premisa y condiciones del
perfeccionamiento en el deporte.
3.1.2.1. Preparación Técnica
Es el medio de efectuar determinados movimientos de un deporte en forma
racional, apropiado, sin esfuerzo, con mucha soltura y dirigiendo una
respuesta al adversario de turno, la técnica no debe ser confundida con estilo,
que es el refinamiento o toque personal de la técnica, con un correcto dominio
técnico podemos utilizar todas nuestras posibilidades físicas, el deportista
debe interiorizarse e ilustrarse de ejercicios que desarrollen habilidades y
destrezas de un determinado desarrollo técnico.
3.1.2.2. Preparación Táctica.
Es la habilidad, la manera de ampliar las capacidades individuales y
colectivas, así como las destrezas para hacer frente a un adversario deportivo.
3.1.2.3. Preparación Psicológica

La psicología deportiva son las peculiaridades psíquicas del hombre durante


la actividad física deportiva, y su comportamiento en el entrenamiento y la
competencia.

Esta preparación puede llevarnos al máximo rendimiento en plena


competencia y distinguirnos de otros deportistas.

3.1.2.4. Preparación Teórica.


Consiste en la profundización del conocimiento, en teoría para la
especialización deportiva, para lo cual se redundará en la comprensión amplia
y profunda del deporte en todos sus aspectos preparativos. El deportista debe
ser un solo ente así mismo asimilador de entrenamiento en la primera
participación activa.
Gonzáles et al,.(2007) propones la siguiente seguencia del proceso de
enseñanza –aprendizaje
1. Propuesta práctica del proceso de enseñanza-aprendizaje en el
Baloncesto.
Leyendo la literatura especializada parece hacerse evidente que la
elaboración y organización del proceso de enseñanza-aprendizaje debe
llevarse a cabo estructurando etapas de desarrollo, es decir concretando
qué objetivos, contenidos, instrumentos de evaluación o tipo de
competición que se va a desarrollar a lo largo de un año o una temporada
deportiva.
2. ¿Qué queremos conseguir en cada etapa?
En primer lugar en la Escuela de Baloncesto existe un objetivo principal y
común a todas las personas que la integran, el cual lo detallamos a
continuación: «Ofrecer a todos los integrantes de la Escuela de Baloncesto
del Club Polideportivo La Roda, la oportunidad de formarse integralmente
como personas a través de los valores y beneficios que proporciona la
práctica deportiva». En segundo lugar se desarrollan una serie de
objetivos globales, los cuales son: - Servir de guía, de estilo de vida para
que nuestros alumnos/as sepan valorar y apreciar los «pros» y los
«contras» de la vida deportiva. - Alcanzar, por parte de nuestros
alumnos/as, un alto nivel deportivo que sea capaz de satisfacer sus
propias metas y expectativas. - Perseguir, por parte de nuestros técnicos,
la mejora diaria en nuestro trabajo
3. Organización de cada una de las categorías-etapas.
Para poder realizar una programación anual adecuada a cada grupo y que
sea útil, es decir que no sea «papel mojado» (teoría aislada de la práctica)
sino que se aplique realmente y nos sirva de guión didáctico a medida que
se van sucediendo los microciclos, mesociclos y macrociclos, es necesario
atender a varios aspectos. Uno de ellos y primordial es el que hace
referencia a los objetivos o fines que buscamos en cada etapa (expuestos
en el apartado anterior), son planteamientos globales que deben guiar todo
el proceso de enseñanza-aprendizaje en cada uno de los niveles de pericia
que se desarrollan.
4. EJEMPLO DE EJERCICIOS DE DRILES
Obtenido de: https://canastad2.files.wordpress.com/2009/10/42-drills.pdf
4. CONCLUSIÓN
Se concluye que es de vital importancia tener una metodología para que de
ese modo se consiga jugadores con gran inteligencia táctica en otras
palabras que tengan una adecuada interpretación y aplicación de los
principios del juego, siendo favorable la ejecución de los componentes
técnicos y Tácticos, que al relacionarlos con el entorno ya sea espacio de
juego, canastas, balón, compañeros, etc., se conviertan en acciones técnico-
tácticas grupales o colectivas. Pero no nos debemos olvidar de las
potencialidades creativas de cada uno de ellos y llevarlo al máximo.

5. REFERENCIAS

Almeida, N. (2021). Estudio de las capacidades coordinativas en la ejecucioón de los


fundamentos técnicos del baloncesto en los niños de las categoriadas de la
diga deportiva cantonal en el año 2020 . Ibarra: Universidad técnica del norte.
Atsotegi, C (2020). En busca de la participación activa. Recopilado de:
https://basquetlg.com/Analisis-Investigacion.php?de=minibasquet-tecnica-tactica-
estrategia-pablo-genga
Genga, P. (3 de Julio de 2020). LG. BASQUET. Obtenido de LG. BASQUET:
https://basquetlg.com/Analisis-Investigacion.php?de=minibasquet-tecnica-
tactica-estrategia-pablo-genga
Gonzáles, S., Gutiérrez, D., Pastor, J., & Fernández, J. (2007). El proceso de
enseñanza-aprendizaje del Baloncesto en las escuelas deportivas.
Propuesta de programavción para la categoria Benjamín . RETOS. Nuevas
Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, 17-25.
Olivera, L. Y. (2018). El desarrollo de los driles deportivos de mini – basquet en el
nivel competitivo de los niños. Tumbes: Universidad nacional de tumbes.
Payro, J. A. (18 de Marzo de 2021). A.L.E.P.H. Obtenido de A.L.E.P.H:
https://aleph.org.mx/que-es-un-drill-en-basquet
Santillanfran. (3 de Abril de 2020). Drills del Basquet. Obtenido de Club Ensayos:
https://www.clubensayos.com/usuario/santillanfran.html
6. ANEXOS

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