Asignatura Datos del alumno Fecha

Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos: Rodríguez Zahonero

del Trabajo, Ergonomía y 1/12/2022
Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

Actividades

Trabajo: Diseño de puestos de trabajo

Objetivos

Aprender a evaluar el cumplimiento de los requisitos del RD 486/1997 sobre las

dimensiones de locales de trabajo (altura, superficie libre por trabajador y volumen libre
por trabajador). Aplicar los principios del diseño ergonómico basado en las dimensiones
antropométricas de la población española.

Descripción

El diseño adecuado de un puesto de trabajo debe partir de la disposición del espacio

necesario para que los trabajadores puedan desarrollar su actividad de forma confortable. En
este sentido, el Real Decreto 486/1997 establece en su Anexo I las dimensiones mínimas que
deben tener los locales de trabajo. Al mismo tiempo, conocer las medidas antropométricas de
los trabajadores que van a ocupar un puesto o realizar una actividad determinada es muy
importante con vistas al diseño de los diferentes equipos, dispositivos y mobiliario de trabajo.

La oficina de una empresa tiene 100 m2 de superficie y en ella trabajan 20 empleados

realizando sus tareas en posición sedente (sentados) durante toda su jornada. Cada
trabajador dispone en su puesto de los siguientes elementos:

Una mesa de trabajo, compuesta por un tablero de 1,5 m x 1 m x 0,05 m (largo x ancho x
alto) que se apoya sobre dos cajoneras de 0,8 m x 0,5 m x 0,8 m. El tablero está situado de
tal modo que sobresale por los cuatro costados de las cajoneras.

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos: Rodríguez Zahonero
del Trabajo, Ergonomía y 1/12/2022
Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

Una silla de 0,9 m x 0,9 m x 0,6 m.

Un pequeño archivador de 0,8 m x 0,8 m x 0,5 m que se encuentra en el suelo, al lado del
trabajador.

Igualmente, en la oficina hay 5 armarios archivadores de 2 m x 0,7 m x 2 m y una impresora

de 1,6 m x 1 m x 0,9 m. El techo de la oficina está a 2,8 m de altura.

Se desea diseñar una nueva puerta para la oficina, prestando especial atención a las
siguientes dimensiones: altura de la puerta, ancho de la puerta, altura a la cual se situará la
manilla o manija y altura a la cual se situará una ventana para poder ver a través de la puerta.
Para ello se van a tomar como referencia las medidas antropométricas de la población
española, de las cuales se muestra un extracto en la siguiente tabla:

Percentil
Dimensión
P5 P50 P95
Masa corporal (peso, kg) 51,0 70,0 92,7
Estatura (mm) 1 525 1 665 1 802
Altura de los ojos (mm) 1 423 1 558 1 699
Alcance máximo horizontal (mm) 606 700 785
Altura poplítea (mm) 368 419 464
Ancho de caderas, sentado (mm) 315 364 417
Anchura entre codos (mm) 367 461 542
Altura de los hombros (mm) 1 256 1 384 1 508

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos: Rodríguez Zahonero
del Trabajo, Ergonomía y 1/12/2022
Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

Anchura de hombros (mm) 304 372 432

Altura del muslo, sentado (mm) 498 558 615
Altura del codo (mm) 932 1 027 1 122
Profundidad de asiento (longitud del
450 492 540
muslo, mm)

Preguntas del profesor

Con los datos facilitados en la actividad y los que necesites extraer del manual de la
asignatura, del Real Decreto 486/1997 y de cualquier otra fuente de información, responde a
las siguientes cuestiones justificando en todo momento las respuestas:

¿Cumple la oficina descrita los requisitos del Real Decreto 486/1997 en cuanto a las
dimensiones de los locales de trabajo (altura del piso hasta el techo, superficie libre por
trabajador y volumen libre por trabajador)? Debes justificar adecuadamente cómo realizas
los cálculos.

Nota: se recomienda consultar la Guía Técnica para la Evaluación y Prevención de los

Riesgos Relativos a la Utilización de los Lugares de Trabajo, desarrollada por el INSST,
para comprender cómo calcular correctamente la superficie y el volumen libre por
trabajador.

Responde a las siguientes preguntas, justificando en cada caso la dimensión

antropométrica y el percentil que habría que seleccionar:

o ¿Cuál es la altura mínima que deberá tener la puerta que se quiere diseñar?
o ¿Cuál deberá ser su anchura mínima si se desea que 2 trabajadores puedan pasar
simultáneamente a través de ella?
o ¿A qué altura deberá estar la manilla si se desea que le quede a la mayoría de los
trabajadores por debajo del nivel del codo?
o ¿A qué altura deberá colocarse el borde inferior de la ventana para que la mayoría de
los trabajadores puedan ver a través de ella?

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos: Rodríguez Zahonero
del Trabajo, Ergonomía y 1/12/2022
Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

Rúbrica

Diseños de Puntuación
Peso
puestos de Descripción máxima
%
trabajo (puntos)
Evaluar si el local cumple con los requisitos del
Criterio 1 RD 486/1997, analizando su altura, la 5 50%
superficie y el volumen libres por trabajador.
Seleccionar adecuadamente la dimensión
Criterio 2 antropométrica y el percentil que se toman 3 30%
como referencia para los diseños planteados.
Bibliografía de consulta de acuerdo con
Criterio 3 1 10%
criterios APA (última edición)
Márgenes superior, inferior, izquierdo y
Criterio 4 derecho: 2,5 cm. Respeto de la extensión 0.5 5%
máxima.

Criterio 5 Estilo de redacción y ortografía correcta 0.5 5%

10 100 %

» Nota importante: se considerará directamente suspensa la actividad en caso de que se

incluya en su desarrollo o en el apartado de bibliografía legislación derogada.

Extensión máxima: 4 páginas, fuente Georgia 11 e interlineado 1,5.

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos: Rodríguez Zahonero
del Trabajo, Ergonomía y 1/12/2022
Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

¿Cumple la oficina descrita los requisitos del Real Decreto 486/1997 en cuanto a las
dimensiones de los locales de trabajo (altura del piso hasta el techo, superficie libre por
trabajador y volumen libre por trabajador)? Debes justificar adecuadamente cómo realizas
los cálculos.

Según los criterios remarcados en el Real Decreto 486/1997, este local cumple con las
dimensiones mínimas exigidas por la normativa vigente tanto en altura, como en espacio y
volumen libra destinado a cada uno de los trabajadores que se encuentran actualmente
dentro de la oficina.
En cuanto a la altura, y como marca el anexo 1 de dicho Real decreto se encuentra dentro de
los márgenes mínimos establecidos, siendo la altura del local de 2,8 metros y de 2,5 metros la
altura mínima obligatoria en oficinas.
Si nos centramos en la superficie, tras realizar los cálculos pertinentes, llegamos a la
conclusión que también cumple con el espacio mínimo establecido, pues encontramos que
disponen de 2.43 m2 libres por trabajador, siendo el mínimo de 2 m2.
Y si nos referimos al Volumen, también cumple con el requisito mínimo establecido, pues
pide que exista un espacio mínimo de 10 m3 y disponemos de 12 m3.
Para poder comprobar y afirmar todo lo dicho anteriormente, hemos realizado los cálculos
pertinentes en cuanto a la superficie y el volumen.

Cálculos:
Superficie Mesa: 1.5m x 1m = 1.5 m2 x 20 trabajadores = 30 m2 ocupados
Archivador: 0.8m x 0.8m = 0.64 m2 x 20 trabajadores = 12.8 m2 ocupados
Armario: 2m x 0.7m = 1.4 m2 x 5 unidades = 7 m2 ocupados
Impresora 1.6m x 1m = 1.6m2 ocupados
Superficie total ocupada: 30 + 12.8 + 7 + 1.6 = 51.4 m2 ocupados
Superficie total de la oficina: 100 m2
Superficie libre: (100 m2 – 51.4 m2)/20 trabajadores = 2.43 m2 libres por
trabajador

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Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

Volumen Mesa: tablero + 2 archivadores:

Tablero:1.5m x 1m x 0.05m = 0.075 m3
Cajoneras: (0.8m x 0.5m x 0.8m) x 2 unidades = 0.64 m3
Mesa = 0.714 m3 x 20 trabajadores = 14.3 m3 ocupado
Archivadores: 0.8 x 0.8 x 0.5 = 0.32 m3 x 20 trabajadores = 6.4 m3 ocupado
Armarios: 2m x 0.7m x 2m = 2.8 m3 x 5 unidades = 14 m3 ocupado
Impresora: 1.6m x 1m x 0.9m = 1.44 m3 ocupado
Volumen total ocupado: 14.3 m3 + 6.4 m3 + 14 m3 + 1.44 m3= 36.14 m3
ocupado
Volumen total de la oficina: 100 m2 x 2.8m = 280 m3
Superficie libre: (280 m3 – 36.14 m3)/20 trabajadores = 12.193 m3 libres por
trabajador

Responde a las siguientes preguntas, justificando en cada caso la dimensión

antropométrica y el percentil que habría que seleccionar:

o ¿Cuál es la altura mínima que deberá tener la puerta que se quiere diseñar?

La altura mínima que debe tener la puerta es según la tabla de 1802 mm sin contar el
espacio de holgura que se debe dejar al construirla. Usando la estatura de la población en
el percentil 95.

o ¿Cuál deberá ser su anchura mínima si se desea que 2 trabajadores puedan pasar
simultáneamente a través de ella?

Si cogemos la anchura de hombros como dimensión antropométrica para el diseño de

la anchura de la puerta, y el percentil 95, al duplicarlo para que puedan pasar do personas,
la dimensión sería de 864 mm sin tener en cuenta la holgura que habría que dejar al
construirla.

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Técnicas de PRL II: Medicina Apellidos: Rodríguez Zahonero
del Trabajo, Ergonomía y 1/12/2022
Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

o ¿A qué altura deberá estar la manilla si se desea que le quede a la mayoría de los
trabajadores por debajo del nivel del codo?

En este caso, teniendo en cuenta la altura del codo con respecto el suelo, debemos coger
el percentil 5 para que el 95% lo disponga debajo del codo, siendo la altura máxima de 932
mm.

o ¿A qué altura deberá colocarse el borde inferior de la ventana para que la mayoría de
los trabajadores puedan ver a través de ella?

Como en el caso de la manilla, la altura de la ventana deberá situarse teniendo en

cuenta el percentil 5 usando la altura de los ojos, siendo este de 1423 mm con respecto el
suelo.

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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Psicosociología Aplicada Nombre: Alejandro

Bibliografía

Real Decreto 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mínimas de
seguridad y salud en los lugares de trabajo, BOE, num. 97, de 23 de abril de 1997.
Recuperado de https://www.boe.es/eli/es/rd/1997/04/14/486/con

Laurig, W. & Vidder. (s. f.). Ergonomía: Herramientas y enfoques. En Enciclopedia de salud y

seguridad en el trabajo (p. 26). INSST. Recuperado de
https://www.insst.es/documents/94886/161958/Cap%C3%ADtulo+29.+Ergonom
%C3%ADa

Soria, M., Nuñez-Córdoba, J. M., Idoate, V. & Alonso, M. M. (2020). Técnicas de PRL:
Medicina del Trabajo, Ergonomía y Psicosociología Aplicada (Vol. 3). UNIR.

TEMA 2 – Actividades © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)