Beneficios de las redes sociales

Las redes sociales permiten que los adolescentes creen identidades en línea, se
comuniquen con otros y construyan lazos sociales. Estas redes pueden
proporcionar a los adolescentes un apoyo valioso, especialmente ayudando a los
que sufren exclusión o tienen discapacidades o enfermedades crónicas.
Los adolescentes también usan las redes sociales para entretenerse y expresarse.
Y las plataformas pueden exponer a los adolescentes a eventos actuales, lo que
les permite interactuar más allá de las barreras geográficas y les enseña sobre
una variedad de temas, incluidos comportamientos saludables. Las redes sociales
que son divertidas o que los distraen, o bien, que les proporcionan una conexión
significativa con sus pares y con una amplia comunidad social pueden incluso
ayudar a los adolescentes a evitar la depresión.
Las redes sociales son perjudiciales
Sin embargo, el uso de las redes sociales también puede afectar negativamente a
los adolescentes, al distraerlos, interrumpir su sueño y exponerlos al
hostigamiento, a la propagación de rumores, a las opiniones poco realistas sobre
la vida de otras personas y a la presión de grupo.
Los riesgos podrían estar relacionados con la cantidad de redes sociales que usan
los adolescentes. Un estudio realizado en 2019 con más de 6500 niños de entre
12 y 15 años en los Estados Unidos determinó que aquellos que pasaban más de
tres horas por día en las redes sociales podrían estar en mayor riesgo de tener
problemas de salud mental. Otro estudio realizado en Inglaterra, en 2019, con
más de 12 000 jóvenes de entre 13 y 16 años concluyó que usar redes sociales
más de tres veces por día predecía una mala salud mental y un bienestar
deficiente en los adolescentes.
Otros estudios también han observado vínculos entre los altos niveles de uso de
redes sociales y los síntomas de depresión o ansiedad. Un estudio realizado en
2016 con más de 450 adolescentes determinó que un mayor uso de las redes
sociales, el uso durante la noche y la inversión emocional en estas, como sentirse
molesto cuando no se puede iniciar sesión, se relacionaban con una peor calidad
de sueño y niveles más elevados de ansiedad y depresión.
La forma en que los adolescentes utilizan las redes sociales también podría
determinar su repercusión. Un estudio realizado en 2015 concluyó que la
comparación social y la búsqueda de retroalimentación por parte de los
adolescentes que utilizan redes sociales y teléfonos celulares se relacionaban con
síntomas depresivos. Además, un pequeño estudio realizado en 2013 estableció
que los adolescentes mayores que utilizaban las redes sociales de manera pasiva,
por ejemplo, simplemente viendo las fotografías de los demás, mostraban una
menor satisfacción con la vida. Aquellos que usaron las redes sociales para
interactuar con otros o publicar su propio contenido no experimentaron estos
descensos.
Un estudio más antiguo sobre la repercusión de las redes sociales en estudiantes
universitarios demostró que, cuanto más tiempo usaban Facebook, más fuerte
era su creencia de que los demás eran más felices que ellos. Sin embargo, cuanto
más tiempo pasaban los estudiantes saliendo con sus amigos, menos se sentían
así.
Debido a la naturaleza impulsiva de los adolescentes, los expertos sugieren que
los adolescentes que publican contenido en las redes sociales corren el riesgo de
compartir fotografías íntimas o historias muy personales. Esto puede dar lugar a
que sean hostigados, acosados o, incluso, chantajeados. A menudo, los
adolescentes escriben publicaciones sin considerar consecuencias o problemas
relacionados con la privacidad.
Cómo proteger a tu hijo adolescente
Hay medidas que puedes tomar para alentar el uso responsable de los medios
sociales y limitar algunos de sus efectos negativos. Ten en cuenta los siguientes
consejos:
Establece límites razonables. Habla con tu adolescente sobre maneras para evitar
que los medios sociales interfieran en sus actividades, sueño, comidas o deberes.
Alienta una rutina para acostarse que no incluya el uso de medios electrónicos y
no permitas celulares ni tabletas dentro de los dormitorios de los adolescentes.
Da el ejemplo y tú también respeta estas reglas.
Controla las cuentas de tu hijo adolescente. Infórmale a tu hijo adolescente que
revisarás periódicamente sus cuentas de medios sociales. Podrías hacerlo una vez
a la semana o con mayor frecuencia. No lo dejes inconcluso.
Explica lo que no está bien. Desalienta difundir rumores, los chismes, el
hostigamiento o los daños a la reputación ajena, ya sea por Internet o por
cualquier medio. Habla con tu hijo adolescente sobre lo que es apropiado y
seguro compartir en los medios sociales.
Alienta el contacto cara a cara con sus amigos. Esto es particularmente
importante para los adolescentes vulnerables al trastorno de ansiedad social.
Habla sobre los medios sociales. Habla sobre tus propios hábitos en los medios
sociales. Pregúntale a tu hijo adolescente cómo usa los medios sociales y cómo se
siente al respecto. Recuérdale a tu hijo adolescente que los medios sociales están
repletos de imágenes poco realistas.
Si crees que tu hijo adolescente experimenta signos o síntomas de ansiedad o
depresión relacionados con el uso de los medios sociales, habla con su proveedor
de atención médica.

BIBLIOGRAFIA
https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/
https://es.wikipedia.org/wiki/Red_social
https://youtube.com/
https://www.rdstation.com/mx/redes-sociales/
Las redes sociales
Una red social (en plural, redes sociales, abreviado como RR. SS.)1 es una
estructura social compuesta por un conjunto de actores y uno o más lazos o
relaciones definidos entre ellos. Su estudio se remonta a los años 1930, con la
creación de los sociogramas por parte de Jacob Levy Moreno y Helen Hall
Jennings, que dieron origen a la sociometría, precursora del análisis de redes
sociales y buena parte de la psicología social.2 Desde finales de los años 1940, se
han estudiado además en profundidad mediante la teoría de grafos.3 El análisis
de redes sociales es un estudio interdisciplinario en el que confluyen las ciencias
sociales y del comportamiento, así como matemáticas y estadísticas.2
Actualmente, las redes sociales representan uno de los mayores paradigmas de la
sociología contemporánea y del comportamiento organizacional. La creación de
redes sociales en línea ha derivado en redes complejas, que son el objeto de
estudio de la ciencia de redes. Debido a los grandes volúmenes de datos de este
tipo de redes, para su estudio se suelen utilizar además herramientas y técnicas
de las ciencias de la computación.
La forma de una red social ayuda a determinar la utilidad de la red para sus
individuos. Las redes más pequeñas y más estrictas, pueden ser menos útiles para
sus miembros que las redes con una gran cantidad de conexiones sueltas (vínculo
débil) con personas fuera de la red principal. Las redes más abiertas, con muchos
vínculos y relaciones sociales débiles, tienen más probabilidades de presentar
nuevas ideas y oportunidades a sus miembros que las redes cerradas con muchos
lazos redundantes. En otras palabras, un grupo de amigos que sólo hacen cosas
unos con otros ya comparten los mismos conocimientos y oportunidades.
Un grupo de individuos con conexiones a otros mundos sociales es probable que
tengan acceso a una gama más amplia de información. Es mejor para el éxito
individual tener conexiones con una variedad de redes en lugar de muchas
conexiones en una sola red. Del mismo modo, los individuos pueden ejercer
influencia o actuar como intermediadores en sus redes sociales, de puente entre
dos redes que no están directamente relacionadas (conocido como llenar huecos
estructurales
Historia del análisis de redes sociales
Linton Freeman ha escrito la historia del progreso de las redes sociales y del
análisis de redes sociales.5
Los precursores de las redes sociales, a finales del siglo XIX, incluyen a Émile
Durkheim y a Ferdinand Tönnies. Tönnies argumentó que los grupos sociales
pueden existir bien como lazos sociales personales y directos que vinculan a los
individuos con aquellos con quienes comparte valores y creencias (gemeinschaft),
o bien como vínculos sociales formales e instrumentales (gesellschaft). Durkheim
aportó una explicación no individualista al hecho social, argumentando que los
fenómenos sociales surgen cuando los individuos que interactúan constituyen
una realidad que ya no puede explicarse en términos de los atributos de los
actores individuales. Hizo distinción entre una sociedad tradicional -con
"solidaridad mecánica"- que prevalece si se minimizan las diferencias
individuales; y una sociedad moderna -con "solidaridad orgánica"- que desarrolla
cooperación entre individuos diferenciados con roles independientes.
Por su parte, Georg Simmel a comienzos del siglo XX, fue el primer estudioso que
pensó directamente en términos de red social. Sus ensayos apuntan a la
naturaleza del tamaño de la red sobre la interacción, y a la probabilidad de
interacción en redes ramificadas, de punto flojo, en lugar de en grupos.
Después de una pausa en las primeras décadas del siglo XX, surgieron tres
tradiciones principales en las redes sociales. En la década de 1930, Jacob L.
Moreno fue pionero en el registro sistemático y en el análisis de la interacción
social de pequeños grupos, en especial las aulas y grupos de trabajo
(sociometría), mientras que un grupo de Harvard liderado por W. Lloyd Warner y
Elton Mayo exploró las relaciones interpersonales en el trabajo. En 1940, en su
discurso a los antropólogos británicos, A.R. Radcliffe-Brown instó al estudio
sistemático de las redes.9 Sin embargo, tomó unos 15 años antes de esta
convocatoria fuera seguida de forma sistemática.
El análisis de redes sociales se desarrolló con los estudios de parentesco de
Elizabeth Bott en Inglaterra entre los años 1950, y con los estudios de
urbanización del grupo de antropólogos de la Universidad de Mánchester
(acompañando a Max Gluckman y después a J. Clyde Mitchell) entre los años
1950 y 1960, investigando redes comunitarias en el sur de África, India y el Reino
Unido. Al mismo tiempo, el antropólogo británico Nadel SF Nadel codificó una
teoría de la estructura social que influyó posteriormente en el análisis de
redes.10
Entre los años 1960 y 1970, un número creciente de académicos trabajaron en la
combinación de diferentes temas y tradiciones. Un grupo fue el de Harrison
White y sus estudiantes en el Departamento de Relaciones Sociales de la
Universidad de Harvard: Ivan Chase, Bonnie Erickson, Harriet Friedmann, Mark
Granovetter, Nancy Howell, Joel Levine, Nicholas Mullins, John Padgett, Michael
Schwartz y Barry Wellman. Otras personas importantes en este grupo inicial
fueron Charles Tilly, quien se enfocó en redes en sociología política y
movimientos sociales, y Stanley Milgram, quien desarrolló la tesis de los "seis
grados de separación".11 Mark Granovetter y Barry Wellman están entre los
antiguos estudiantes de White que han elaborado y popularizado el análisis de
redes sociales.12
Pero el grupo de White no fue el único. En otros lugares, distintos académicos
desarrollaron un trabajo independiente significativo: científicos sociales
interesados en aplicaciones matemáticas de la Universidad de California Irvine en
torno a Linton Freeman, incluyendo a John Boyd, Susan Freeman, Kathryn Faust,
A. Kimball Romney y Douglas White; analistas cuantitativos de la Universidad de
Chicago, incluyendo a Joseph Galaskiewicz, Wendy Griswold, Edward Laumann,
Peter Marsden, Martina Morris, y John Padgett; y académicos de la comunicación
en la Universidad de Míchigan, incluyendo a Nan Lin y Everett Rogers. En la
década de 1970, se constituyó un grupo de sociología sustantiva orientada de la
Universidad de Toronto, en torno a antiguos estudiantes de Harrison White: S.D.
Berkowitz, Harriet Friedmann, Nancy Leslie Howard, Nancy Howell, Lorne
Tepperman y Barry Wellman, y también los acompañó el señalado modelista y
teorético de los juegos Anatol Rapoport. En términos de la teoría, criticó el
individualismo metodológico y los análisis basados en grupos, argumentando que
ver el mundo desde la óptica de las redes sociales ofrece un apalancamiento más
analítico.13
Investigación sobre redes sociales
El análisis de redes sociales se ha utilizado en epidemiología para ayudar a
entender cómo los patrones de contacto humano favorecen o impiden la
propagación de enfermedades como el VIH en una población. La evolución de las
redes sociales a veces puede ser simulada por el uso de modelos basados en
agentes, proporcionando información sobre la interacción entre las normas de
comunicación, propagación de rumores y la estructura social.