Estimulación Sensorial Prenatal

¿QUÉ ES LA ESTIMULACIÓN SENSORIAL PRENATAL?
● Mejora la concentración
● Aumenta la capacidad de seguimiento visual
La estimulación del nonato desde el útero es posible, gracias a la ● Mejora el control cefálico y tono muscular
estimulación sensorial prenatal, que son una serie de ejercicios o ● Mejora el razonamiento
técnicas con los que se puede trabajar la conexión neuronal del 1. El bebé estará más relajado con la estimulación
bebé, incidiendo en diferentes sentidos que se van desarrollando a prenatal: Los bebés suelen ser inquietos, más aún cuando
lo largo de la gestación: la vista, el oído, el tacto… siguen dentro del vientre. Una manera de tranquilizarlo es
La estimulación sensorial prenatal es un conjunto de técnicas que colocando música instrumental o ruido blanco. Esto ayudará
optimizan el sano desarrollo del bebé por medio de estímulos a que tu pequeño se relaje y tenga unos momentos de
extrauterinos como movimientos, sonidos y vibraciones. A partir de tranquilidad.
los 3 meses de gestación, los órganos de los sentidos del bebé ya 2. El bebé desarrollará su inteligencia: La música barroca,
están formados. Existen técnicas de estimulación prenatal como: la como la de Mozart, genera en los pequeños una
auditiva, táctil, visual y motora. Algunos sentidos como la audición y estimulación de sus neuronas desde el embarazo. Esto
el tacto se desarrollan más rápido, por lo que deberás empezar con ayudará al bebé a ser un niño muy inteligente. Se ha
algunas técnicas antes. demostrado en diversos estudios que este tipo de
IMPORTANCIA: estimulación prenatal es la más eficaz en cuanto al
Lo que se pretende con la estimulación prenatal, durante el desarrollo de la creatividad, motivación e inteligencia.
embarazo, es potenciar el desarrollo físico mental, social y 3. Descubrirá emociones: Desde el quinto mes de
sensorial del niño por nacer, para que pueda generar un vínculo embarazo, el bebé descubrirá qué le gusta y qué no. Por lo
más íntimo con la madre y el padre. Las técnicas de estimulación tanto, es importante fijarse cómo reacciona ante cada
prenatal, ayudan a aumentar el bienestar de la gestante y el feto, estímulo prenatal y trata de variar cada día.
teniendo como objetivo crearles un ambiente de tranquilidad y 4. El bebé conectará con el mundo exterior a través de la
relajación en ese periodo tan especial. “Trabajamos cuatro técnicas estimulación prenatal: Desde pequeños, a través de la
de estimulación prenatal: táctil, visual, auditiva y motora que nos estimulación prenatal, el bebé podrá empezar a conocer
ayudan a optimizar el desarrollo de los sentidos, asegurando la cómo es el mundo que le rodea. Siendo disciplinado y
salud física y mental del niño por nacer”, enfatizó la especialista. ejercitando al bebé por lo menos una vez al día, este
fomentará vínculos afectivos con la madre y su alrededor.
BENEFICIOS: Estos ejercicios se volverán tan rutinarios, que al nacer, el
● Promueve la salud física y mental bebé los exigirá.
● Fomenta el desarrollo de los sentidos 5. Potenciará su desarrollo sensorial: Estimular al bebé en
● Desarrolla el vínculo socio-afectivo entre la madre y el bebé el vientre le dotará de un mayor desarrollo visual, auditivo,
lingüístico y motor. Se mostrará más alerta y con facilidades ● Una efectiva técnica de estimulación consiste en
para el aprendizaje al compararlo con niños que no fueron dirigir una linterna, siempre de luz suave, hacia el
estimulados. de tal manera que se enumeran beneficios vientre materno, moviendo su haz de luz por su
como: aumento de la curiosidad y la capacidad de superficie. También se puede variar el color de la luz
investigación, tendrá un pensamiento flexible y nuevos aplicando papeles de colores delante del foco.
modos de interrelación con el exterior, y aprenderá a ● Destaparse la barriguita unos segundos para tomar
comparar y relacionar situaciones. el sol, la luz entrará suavemente atravesando todas
6. Promueve el desarrollo social y emocional del bebé: las capas hasta que le llegue al bebé.
Investigaciones han demostrado que la estimulación táctil y Con estos ejercicios se trabaja la estimulación cognitiva, se
vestibular del feto trae beneficios postnatales y que tiene el estimula la retina ocular con el fin de que se vaya
bebé un mejor desempeño social, emocional y motor. En adaptando a la luz, y se le prepara para el nacimiento
efecto, se ha determinado que puede percibirlos y ello influir porque se trabaja para que distinga entre la claridad de
en su percepción y aprendizaje después del nacimiento. fuera de la barriga y la oscuridad que existe en el vientre.
7. Fortalecerás el vínculo madre e hijo: Realizar las También se estimula su curiosidad y la atención.
prácticas de estimulación prenatal serán un momento único
para la madre y el bebé. Es importante recordar que las
técnicas de estimulación prenatal causan el mismo efecto
tanto en bebés, como en niños y en adultos. La producción
de endorfinas para ambos aumenta cuando escuchan su
música favorita. Quizá al bebé le gusten los estímulos
prenatales que incluyen el sentido del tacto. Si es así, la
madre puede relajarse mientras masajea su vientre.
TIPOS Y TÉCNICAS DE ESTIMULACIÓN

- E. visual
A partir de la 10ª semana de gestación (primer trimestre) se
hace más efectiva la estimulación visual, ya que el bebé ya
comienza a percibir las variaciones de la luz a través del
vientre materno. Al igual que las técnicas táctiles, esta es
posible combinarla con la auditiva.

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