Cambios y Desafíos Que Supone La Etapa Universitaria en Los Diferentes Ámbitos

CURSO VOCACIONAL 2022
Cambios y desafíos que supone la etapa universitaria

en los diferentes ámbitos
La vida universitaria exige una serie de habilidades y recursos que suponen un desafío.
A fin de dar respuesta a las demandas no solo académicas sino sociales e institucionales, el
estudiante requiere desarrollar estrategias para afrontar el estrés constante provocado por
tales condiciones; ingresar a la universidad presupone prepararse para ejercer la profesión en
un futuro, con la responsabilidad que eso conlleva.
El ingreso a la universidad supone para los estudiantes un reto constante basado en

expectativas, intereses, necesidades y capacidades particulares que se entrecruzan con las
exigencias, rutinas y diversas prácticas institucionales, configurando un nuevo escenario que
reclama un período de adaptación a la vida universitaria. Al inicio se experimentan una mezcla
de sensaciones, que van desde la ilusión y esperanza hasta la inseguridad, miedo o ansiedad
por lo desconocido y lo imaginado; para la mayoría, ingresar a la universidad es un gran logro a
pesar de que los ideales generados en torno a ello podrían ser muy lejanos de los verdaderos
desafíos y demandas propios de la vida académica
ADAPTACION A LA VIDA UNIVERSITARIA
La entrada a la universidad requiere un cambio de comportamiento que incluya nuevas

estrategias para afrontar los retos diarios y lograr la adaptación. El proceso de adaptación
implica el ajuste o acomodación a las nuevas circunstancias, favoreciendo un equilibrio entre
las motivaciones y aptitudes del estudiante y las exigencias del contexto educativo.
El primer año puede ser el más crítico para la adaptación universitaria, por la gama de
dificultades que surgen en este nuevo ámbito.
El paso por la Universidad requiere de cambios/adaptaciones en distintos ámbitos de la vida:
• En el ámbito personal, por la adquisición de mayor autonomía, independencia,

libertad, de más responsabilidades, etc.
• En el académico, por la adaptación a un nuevo sistema de estudios, a una nueva forma
de evaluación, a una mayor flexibilidad, a nuevas exigencias, etc.
• En el ámbito organizativo por nuevos horarios, nuevos ritmos de estudio, etc.
• En el social, ya que durante esta etapa se conocen y comparten importantes
experiencias con nuevos/as compañeros/as y entre otros cambios en muchas
ocasiones se alejan de la familia o de personas significativas de nuestra vida.
Entonces ¿Qué exigencias implica la Universidad? ¿Cuáles serán esos elementos concretos
en los que tendrás que tomar decisiones que favorezcan tu adaptación a la vida universitaria?
Podemos comenzar señalando cuatro elementos claves:
a- Tiempo: Una carrera universitaria requiere que le dediques tiempo y responsabilidad. No es

conveniente que te manejes en este sentido exactamente igual a lo que venías haciendo en la
escuela media. Esto lleva al segundo elemento clave:
b- Organización personal: Para poder optimizar el uso del tiempo, es muy importante la
organización, para distribuir diariamente tus obligaciones respetando los tiempos de estudio y
destinando un tiempo al ocio y otras actividades
c- Hábitos , Estrategias de Aprendizaje y Técnicas de estudio: Por un lado, las técnicas son las
herramientas de trabajo como estudiante. A mayor calidad y cantidad del material de estudio,
tendrás que renovar las estrategias para poder abordar esta nueva realidad, y, por otro lado,
tendrás que adoptar el hábito de un estudio paulatino y diario, que te permita llevar las
materias al día para su mejor aprovechamiento.
d- Motivación: Podemos preguntarnos ¿cómo hacer para contar con motivación para
estudiar? o ¿qué hacer para estar motivado? La motivación la podemos encontrar tanto a nivel
intrínseco, que se da cuando la acción que debes hacer ya te da satisfacción por el hecho de
hacerla o a nivel extrínseco, donde entran en juego la obtención de recompensas. No
obstante, aunque la motivación pueda obtenerse por dos vías diferentes, las dos nos pueden
ofrecer la misma motivación, lo importante es encontrar el motor de esta motivación.
Consejos/ trucos que pueden ayudar a aumentar tu motivación
1. Pequeños objetivos:
Es normal que ante una materia que tiene muchos temas nos agobiemos y disminuya
nuestra motivación para estudiar. Además de ello, visualizar la materia en su conjunto
es poco gratificante, pues nos dará la sensación de que no avanzamos y con ello, no
nos sentimos realizados. ¿Cómo querer estudiar? Es de gran utilidad establecer
pequeños objetivos sobre el estudio, como centrarse únicamente en un tema por vez,
lo que nos ayudará a sentirnos más realizados y con ello, aumentará la motivación.
2. Tiempos de descanso:
Estudiar durante muchas horas seguidas supone un gran desgaste y limita
directamente nuestra motivación. ¿Cómo motivarse para estudiar? Tomarse pequeños
descansos en el estudio te ayudará a desconectar la mente y tu motivación aumentará.
3. Elabora una rutina de estudio:
Establecer un hábito requiere un cierto período de tiempo y los primeros días pueden
resultarnos difíciles, pero una vez adquirido el hábito, te resultará mucho más fácil
empezar a estudiar y tu motivación se mantendrá más estable.
4. Constancia:
A veces el mayor enemigo de un estudiante es una débil voluntad. Los estudiantes
perseverantes tienen mejores logros aun cuando su ritmo de aprendizaje sea lento o
su memoria frágil, frente a quienes pueden tener mejor ritmo de aprendizaje pero
carecen de la capacidad de tener paciencia y ser constantes. Entre los estudiantes esto
se llama HORAS SILLAS.
ACTIVIDAD INDIVIDUAL.
Realizarla en un documento de Word y subir a la plataforma como TAREA INDIVIDUAL 1.
Colocá tu Apellido, Nombre y la Carrera en la que estás inscripta/o
Responde las siguientes preguntas.

1. ¿Por qué decidiste estudiar una carrera universitaria?,
2. ¿Cómo te sentís empezando la Facultad?
3. ¿Cuáles son tus expectativas, para esta etapa de Ingreso?
4. ¿Cuáles son tus temores?
5. ¿Qué desafío/ oportunidad implica iniciar una carrera universitaria?

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Cambios y desafíos que supone la etapa universitaria

El ingreso a la universidad supone para los estudiantes un reto constante basado en

ADAPTACION A LA VIDA UNIVERSITARIA

La entrada a la universidad requiere un cambio de comportamiento que incluya nuevas

El paso por la Universidad requiere de cambios/adaptaciones en distintos ámbitos de la vida:

• En el ámbito personal, por la adquisición de mayor autonomía, independencia,

Podemos comenzar señalando cuatro elementos claves:

a- Tiempo: Una carrera universitaria requiere que le dediques tiempo y responsabilidad. No es

Consejos/ trucos que pueden ayudar a aumentar tu motivación

Responde las siguientes preguntas.

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