La teoría paradójica del cambio en la psicoterapia Gestalt - 12-28-2015

autor Arnold R. Beisser - Revista Vinculando - https://vinculando.org

La teoría paradójica del cambio en la psicoterapia Gestalt

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Durante cerca de medio siglo - la mayor parte de su vida profesional - Frederick Perls vivió en conflicto con los
sistemas psiquiátricos y psicológicos establecidos.

Trabajó sin concesiones en su propia orientación, lo cual le llevó a librar frecuentes combates contra los
representantes de concepciones más convencionales. Sin embargo, en los últimos años, Perls y su terapia
guestáltica han llegado a armonizar con una porción cada vez mayor de la teoría vinculada con la salud mental y de
la práctica profesional.

El cambio producido no obedece a que Perls haya modificado su posición (aunque su obra sufrió algunas
transformaciones) sino que las tendencias y conceptos en este ámbito se han aproximado a él y a su obra.

En el conflicto que mantuvo Perls con el orden vigente se haya la simiente de su teoría del cambio. Aunque él no la
delineó explícitamente, esta teoría forma el sustrato de gran parte de su obra y está implícita en la práctica de las
técnicas guestálticas. La llamaré “teoría paradójica del cambio”, por motivos que resultarán evidentes.

Brevemente enunciada dice así:

El cambio se produce cuando uno se convierte en lo que es, no cuando trata de convertirse en lo que
no es.

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El cambio no tiene lugar merced al intento coactivo realizado por el individuo para cambiar o por otra persona para
cambiarlo, pero sí tiene lugar cuando aquel invierte tiempo y esfuerzo para ser lo que es - en entregarse plenamente
a su situación actual. Al rechazar el papel de agentes del cambio, posibilitamos un cambio significativo y metódico.

El terapeuta gestaltista rechaza su papel de “cambiador”, pues su táctica consiste en estimular, incluso
insistentemente, al paciente para que sea lo que es y en el lugar en que lo es.

Cree que el cambio no tiene lugar por el “intento”, la coacción o la persuasión, ni tampoco merced al insight, la
interpretación o algún otro medio semejante; sostiene, por el contrario, que el cambio puede producirse cuando el
sujeto abandona, siquiera por un momento, la idea de lo que quisiera llegar a ser, e intenta ser lo que es.

La premisa es que uno debe pararse en un lugar con el fin de tener una buena base para moverse, y que sin esa base
es difícil o imposible todo movimiento.

La persona que acude a la terapia en busca de cambio está en conflicto con dos fuerzas intrapsíquicas antagónicas,
por lo menos. Se desplaza constantemente entre lo que él “debería ser” y lo que supone que “es”, sin identificarse
cabalmente con ninguno de los dos aspectos. El terapeuta gestaltista le solicita que se entregue plenamente a sus
roles, en forma sucesiva; le pide simplemente que sea lo que es en ese mismo momento.

El individuo va en busca del terapeuta porque desea cambiar. Muchos terapeutas aceptan este objetivo como
legítimo y se lanzan por varios medios a la tentativa de cambiarlo, estableciendo así lo que Perls denomina la
dicotomía “del opresor y el oprimido”.

El terapeuta que procura ayudar al paciente se aparta de la situación igualitaria (aunque su meta es que el paciente
llegue a ser su igual) y se convierte en el experto conocedor, mientras su paciente queda convertido en la persona
desvalida.

El terapeuta gestaltista supone que la dicotomía mencionada ya existe dentro del sujeto, que una de las partes trata
de cambiar a la otra y que él como terapeuta debe evitar verse atrapado en uno de esos roles. Con el fin de eludir
esta trampa estimula al paciente para que acepte ambos roles como propios, en forma sucesiva.

El terapeuta analítico, por el contrario, emplea elementos tales como los sueños, las asociaciones libres, la
transferencia y la interpretación para lograr un insight que, a su vez, pueda originar un cambio. El terapeuta
conductista recompensa o castiga una conducta con vistas a modificarla.

El gestaltista cree que debe alentarse al paciente a hacer suyo todo lo que está experimentando en ese momento, sea
ello lo que fuere. Piensa, con Proust, que “para curar un sufrimiento es preciso experimentarlo plenamente”.

El terapeuta gestaltista piensa por añadidura que el hombre es, en su estado natural, un ser único y total, no
fragmentado en dos o más partes opuestas. En su estado natural, experimenta un cambio constante, fundamentado
en la transacción dinámica entre el sí-mismo y el ambiente.

Kardiner ha observado que al desarrollar su teoría estructural de los mecanismos de defensa, Freud transformó los
procesos en estructuras (p. ej., el proceso de rechazar en el rechazo). El terapeuta gestaltista concibe el cambio
como una posibilidad cuando ocurre lo contrario, vale decir, cuando las estructuras son transformadas en procesos.
En tal circunstancia el individuo está abierto a un intercambio participante con su ambiente.

Si los sí mismos alienados y fragmentarios de un individuo adoptan roles separados y compartimentalizados, el

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Si el paciente plantea objeciones a esto o exhibe un bloqueo, el terapeuta le pide simplemente que se entregue
plenamente a la objeción o al bloqueo. La experiencia demuestra que cuando el sujeto se identifica con los
fragmentos alienados, se produce la integración. De esa manera, siendo - plenamente - lo que es, puede llegar a
convertirse en alguien distinto.

El propio terapeuta no procura cambiar sino solamente ser lo que él es. Los esfuerzos realizados por el paciente
para que el terapeuta se ajuste a alguno de sus estereotipos acerca de la gente - v.gr., para que sea una “persona que
ayuda”, o un “opresor”- crea conflictos entre ambos. Se llega a término cuando cada uno de ellos puede ser él
mismo y mantener a la vez íntimo contacto con el otro.

También en el terapeuta se promueve un cambio mientras procura ser él mismo delante de otra persona. Este tipo
de interacción mutua genera la posibilidad de que un terapeuta alcance mayor eficacia cuanto mayores sean sus
cambios, pues al estar abierto al cambio probablemente ejerza máxima influencia sobre el paciente.

¿Qué es lo que ha sucedido en los últimos cincuenta años para qué esta teoría del cambio, implícita en la obra de
Perls, sea juzgada ahora aceptable y valiosa y haya llegado a ser corriente? Las hipótesis de Perls no han cambiado,
pero la sociedad sí.

Por primera vez en la historia, el hombre se encuentra en una situación tal que, en vez de tener que adaptarse a un
orden vigente, debe ser capaz de adaptarse a una serie de órdenes cambiantes. Por primera vez en la historia de la
humanidad, la duración de la vida individual es mayor que el lapso necesario para que tengan lugar cambios
sociales y culturales fundamentales. Además, la rapidez con que se producen tales cambios es cada vez mayor.

Las terapias que apuntan al pasado y a la historia del individuo lo hacen en el supuesto de que una vez que éste
haya resuelto los problemas vinculados con un suceso traumático personal (por lo general acontecido en la infancia
o la niñez), estará preparado para hacer frente al mundo durante el resto de su vida; pues se considera que el mundo
es un orden estable.

En la actualidad, empero, el problema es discernir cómo está ubicada una persona con respecto a una sociedad en
transformación. Enfrentada con un sistema pluralista, multifacético y cambiante, queda librada a sus propios
recursos para encontrar la estabilidad. Debe hacerlo mediante un método que le permita moverse en forma
dinámica y flexible con los tiempos, sin perder, a la vez, el giroscopio central que le guíe.

Ya no puede hacerlo apelando a ideologías, que devienen caducas, sino que debe recurrir a una teoría del cambio,
explícita o implícita. El objetivo de la terapia no es tanto desarrollar un buen carácter fijo sino la capacidad de
moverse con los tiempos a la par que se conserva cierta estabilidad individual.

Además del cambio social, que ha hecho que las necesidades contemporáneas armonizaran con su teoría del
cambio, la propia tenacidad de Perls y su renuencia a ser lo que no era le permitieron estar en condiciones para
sumarse a la sociedad cuando la sociedad estuvo en condiciones de acogerlo a él.

Perls debió ser lo que era a pesar de la oposición de la sociedad - o quizás incluso a causa de ella. No obstante, a lo
largo de su vida llegó a integrarse con muchas de las fuerzas profesionales actuantes en su campo, de la misma
manera que el paciente puede integrarse con las partes alienadas de sí mismo merced a una terapia eficaz.

En la actualidad, el ámbito de preocupaciones de la psiquiatría se ha extendido más allá del individuo, a medida
que se hizo evidente que el problema fundamental que nos aguarda es el desarrollo de una sociedad que brinde su
apoyo a la individualidad del individuo.

Tengo la convicción de que la teoría del cambio que aquí esbozamos es también aplicable a los sistemas sociales,

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que dentro de estos últimos el cambio ordenado se alcanza mediante la integración y el totalismo, y que la función
principal del agente de cambio social es trabajar dentro de una organización, de modo tal de estar sujeto a un
cambio congruente con el mudable equilibrio dinámico que existe dentro y fuera de dicha organización.

Ello exige que el sistema tome conciencia de los fragmentos alienados internos y externos, a fin de incorporarlos a
las actividades funcionales básicas por medio de procesos análogos a la identificación en el individuo.

En primer lugar, se produce dentro del sistema la conciencia de que existe un fragmento alienado; luego, se acepta
dicho fragmento como el producto legítimo de una necesidad funcional que es movilizada en forma explícita y
deliberada, y a la que se otorga la facultad de operar como fuerza explícita. Esto, a su vez, promueve la
comunicación con otros subsistemas y facilita un desarrollo integrado y armonioso del sistema en su conjunto.

Dado la aceleración que sufre el cambio lleva un ritmo exponencial, encontrar un método ordenado para el cambio
social es decisivo para la supervivencia de la humanidad.

La teoría del cambio aquí propuesta tiene sus raíces en la psicoterapia; fue elaborada como resultado de relaciones
terapéuticas diádicas. Sugerimos, empero, que los mismos principios rigen para el cambio social, que el proceso de
cambio individual no es más que un microcosmos del proceso de cambio social.

Los elementos discordes, no integrados, antagónicos, constituyen una amenaza fundamental para la sociedad así
como para el individuo. La compartimentalización de viejos y jóvenes, ricos y pobres, negros y blancos,
profesionales y empleados, etc., separados entre sí por barreras generacionales, geográficas o sociales, representa
un peligro para la supervivencia de la humanidad.

Debemos encontrar procedimientos para vincular a estos fragmentos compartimentalizados entre sí, en calidad de
niveles de un sistema de sistemas integrado y participante.

La teoría paradójica del cambio aquí propuesta se funda en las estrategias formuladas por Perls en su terapia
guestáltica. A mi juicio, ellas son aplicables a la organización y desarrollos comunitarios y a otros procesos de
cambio compatibles con el marco político democrático.

Nota:

Artículo originalmente publicado en: Fagan, J., y Shepherd, I.L.; “Teoría y Técnica de La Psicoterapia Gestáltica”;
Ed. Amorrortu; Buenos Aires, 1970. Énfasis añadidos por Revista Vinculando.

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