Programa de Formación Humanística

“Año del Fortalecimiento y la Soberanía Peruana”

Universidad Cesar Vallejo

PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I

Alumna(a):

Silupu Macalupu, Jedida Anabel (012-7370-012)

Docente:

Mgtr. Peralta Barrientos, Susana Maria

Nombre de la Asignatura:

Tutoría IV

Sección:

4to ciclo A2

Semestre:

2022 - I
 I. FUNDAMENTACIÓN
La empatía en estos tiempos no es muy vista, debido a que las
personas por cuidarse a ellas mismas “protegerse de ser lastimadas” se
creen con el derecho de no ponerse en el lugar del otro, o comprender las
situaciones del otro, es por ello, que muchas veces ocurren los suicidios,
trastornos, etc. Este proyecto empático tiene como objetivos persuasivos y
definidos, mostrar la empatía a otro que necesite ser comprendido.
Así mismo, ETECE (2021) nos dice que “la empatía es aquella
capacidad que sostiene el ser humano para relacionarse emocionalmente
con los demás”, es decir, compartir, reconocer y comprender el sufrimiento o
felicidad de la otra persona.
Si bien es cierto, autores como Mead y Piaget definen a la empatía
como, la habilidad de aspecto cognitivo, propio de un sujeto, es decir tomar la
perspectiva del otro o comprender algunas de sus estructuras del mundo, sin
compartir necesariamente la misma idea.
Lopez, Filipetti, Richaud (2014) refiere que ser empático es una
habilidad indispensable la cual reconoce y comprende los estados mentales
de los demás, es decir comparte el mismo estado, respondiendo de modo
adecuado, sea tanto o más importante la capacidad de comprender y resolver
contextos de la naturaleza no sociales.
Referente a lo anterior, nos aclara que “ponerse en el lugar del otro” es
no es necesariamente compartir la misma idea, las mismas creencias o la
misma perspectiva sobre un tema, este es un pensamiento erróneo, “ponerse
en el lugar del otro”, significa, escuchar, comprender a la otra persona, tal vez
no compartes su misma opinión, pero puedes escucharlo atentamente y
respetar su opinión, eso es ser empático.

II. OBJETIVO
● Aprender a reconocer cuando las personas necesitan que sea un estudiante
empático.
● Aprender a utilizar las estrategias de empatía
● Reflexionar en la importancia de la escucha activa
III. IDENTIFICAR A PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA
- Evelyn. A. C. R. Es una jovencita de 19 años de edad la cual ha
experimentado diferentes situaciones en su vida, hace unos meses su
mejor amigo le presentó a un chico el cual mostró interés hacia Ella, el
interés era mutuo, empezaron a salir a conocerse hasta que, su mejor
amigo empezó a sentir celos los cuales lo llevaron a hacer ciertas
acciones sin importar el dolor afectivo que le podía causar a Evelyn,
Condiciono a su amigo de que se alejara de Ella, ya que Él la había
conocido primero, lo hizo elegir entre su amistad o Evelyn, El chico
como sentía que lo conocía de años, tenían su grupo de amigos, por
todas las cosas que habían vivido decidió alejarse de Evelyn, Ella
tristemente después se enteró de que todo había sido ocasionado por el
que decía ser su mejor amigo y pues se sentía decepcionada de ambas
partes ya que su mejor amigo no quería verla feliz y el chico tampoco no
la eligió debido a todos los sentimientos que se tenían, muchas veces
esta situación la hace sentir insuficiente y entrar en un círculo de
depresión y ansiedad.
- Josue E. C. M. Es un jovencito de 18 años de edad el cual hace un mes
tuvo un accidente de tránsito en moto lineal el cual trajo como
consecuencia la amputación de la mitad de un dedo de su mano, debido
a este acontecimiento el ha empezado a sentirse insuficiente ya que
cree que no cumplira con las espectativas hacia su carrera que
Universitaria la cual es “Ingeniería Civil” no podrá, asimismo siente que
no será lo mismo su vida amorosa o empieza a cuestionarse ciertas
situaciones futuras. Siente que sus padres le ofenden muchas veces
con sus palabras ya que le hacen comentarios como “Nadie te mandó a
manejar moto”, “Es tu culpa ahora asúmelo”, “Tu te lo buscaste”
sintiéndose así el más decepcionado de sí mismo ya que considera que
ni en el ámbito amoroso será suficiente, considera que no tiene amigos
de confianza.
- Saritha L. S. C. Una jovencita de 18 años la cual perdió a su madre a la
edad de 13 años, Ella tiene un hermano menor, su Padre tres años
después de la muerte de su esposa al ver que no podía, no lograba
 hacerse cargo y llevarse bien con sus hijos decidió irse a trabajar a otro
País, dejándolos a ellos solos, luego de eso Ellos se fueron a vivir a
Sullana a casa de una Tía, en aquel lugar se vende cerveza entre otras
bebidas alcohólicas, Su hermano menor no aguanto estar en ese
ambiente ya que ellos no habían crecido en un hogar así decidió
regresar a su pueblo de La arena y quedarse en casa de su abuelo por
parte de su papá, Saritha no quiso hacer lo mismo ya que sentía que le
estaría dando el gusto a su Papá de quedarse con su familia, Ella siente
que su papá los tiene olvidados, debido a que su Padre tiene una
relación amorosa en el país que se encuentra con hijastros, Ella cree
que tiene tiempo para Ellos y no puede venirnos a visitar unos días.

IV. SELECCIONÓ UN CASO

Josue E. C. M. Seleccione este caso, debido a que esta persona siente
que no tiene a quien contarle sus problemas, se siente solo, y siento que
puedo brindarle y hacerle sentir la confianza de que pueda expresarse
abiertamente, asimismo me causa mucha intriga y curiosidad sobre la
situación que vive en su hogar, no recibe palabras afectivas para superar el
trauma del accidente al contrario es culpado, es por ello que seleccione este
caso para practicar, aplicar y reforzar la empatía en mi persona y que Él la
vea reflejada en mi y así brindarle la ayuda que él necesita.

V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS

ESTUDIANT Comportamient Posibles soluciones Resultado a obtener

E os no (acciones)
empáticos

III. JOSUE E. Dificultad para Acercarse a amistades que Se espera que el

C. M comunicar sus le inspiren confianza y joven poco a poco se
emociones contarle un poco de su día, exprese con facilidad y
tanto cuando se sienta feliz, pueda desahogarse
o cuando se sienta ante alguna situación
bajoneado. difícil.

Pensamientos de Conocer las situaciones de Se pretende que el

minimizar ciertas su entorno, escuchar estudiante aprenda a
situaciones de su cuando alguien le cuenta ponerse en el lugar de
 entorno algo, prestarle atención. los demás y entienda
que todos tenemos
problemas.

Desconfianza Evitar los pensamientos Se espera que el

hacia lo demás negativos del pasado, joven logre entablar
asimismo permitirse buenas relaciones con
conocer nuevas personas. su entorno.

VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

Comporta Estrategias Acción Objeti N° de Escala Escala Eviden Comentar

mientos no vos Sesion de de cias ios
empáticos es Valoraci Valoració
ón n Final
Inicial

Dificultad Tener una Anotar Lograr En 1 o 2 Lograr Sentirse El joven se

para agenda sus sacar sesione expresar libre, empezará
comunicar donde sentimie lo que s, sus tranquilo a sentir
sus pueda ntos piensa poniénd emocion y libre, sin
emociones escribir lo positivos y olas en es. comunica carga y así
que siente y siente. práctica r cómo se empezará
para luego negativo . siente. a sentirse
expresarlo s. mejor.

Pensamient Observar Ver Lograr En 2 o 3 Perfecci Logre El joven

os de películas o series en que sesione onar su entender podrá
minimizar noticias de la Tv o conozc s, empatía. que observar
ciertas experiencia celular a que siempre siempre que así
situaciones s de la vida de todos prioriza se puede como El
de su real, donde situacion tienen ndo el salir de todos tiene
entorno se refleje la es situaci bienest situacion momentos
empatía. empática ones ar es difíciles los
s. difícile propio y difíciles. cuales se
s. de los pueden
demás afrontar.

Desconfian Proponer Practicar Lograr En 3 o 4 Lograr Logre El joven

za hacia lo objetivos a la que sesione la entender sentirá
demás un futuro, compren pueda s, compren que hay que tiene
metas que sión entend practica sión y la personas personas
pueda cuando er que ndo la amabilid que cerca y así
alcanzar a alguien no compre ad de quieren podrá
un corto quiere todas nsión. los ayudarlo. empezar a
plazo, acercars las demás. establecer
empezando e a Él. person buenas
por el as lo relaciones
perdón o la lastima y una
 comprensió rán. buena
n. comunicac
ión.

VII. CONCLUSIONES
- El joven Josue. E.C.M, con la primera estrategia de tener una agenda
donde pueda expresar sus emociones, Él la ha venido manejando de
la mejor manera, hoy en día cuando se siente frustrado recurre a su
agenda antes de expresar su ira con su familia.
- Referente a la segunda estrategía, el ha empezado a observar
películas y series con un buen contenido, las cuales lo han ayudado a
darse cuenta que hay muchas personas pasando por situaciones
complicadas.
- Con respecto a la tercera estrategia, El ha empezado a asistir a
reuniones y prácticas deportivas donde puede abrirse y expresarse de
una mejor manera con las demás personas.

VIII. RECOMENDACIONES
- Se le recomienda al joven que continúe utilizando su agenda para
expresarse y así poco a poco logre comunicarse mejor con las
personas cuando necesita expresarse.
- Asiismo, que frecuente siempre ver alguna película que lo haga sentir
empatía por los demás, que lo haga pensar en las demás personas y
así logré tener una mejor empatía.
- Se espera que no deje de relacionarse en actividades sociales y
deportivas, que continúe asistiendo a lugares donde el sienta que
puede ser El mismo y pueda confiar en los demás.

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Beatriz Lopez. M, Arán Filipetti. V, Cristina Richaud. M, (2014). Empatía: desde la
percepción automática hasta los procesos controlados.
http://www.scielo.org.co/pdf/apl/v32n1/v32n1a04.pdf
Editorial ETECÉ (30 de diciembre de 2021). Empatía. https://concepto.de/empatia-2/
ANEXOS