Anorexia Caballero Gaytan

ANOREXIA
La anorexia es un trastorno de alimentación que hace que las personas pesen menos de lo que se
considera saludable para su edad y estatura, generalmente por una pérdida excesiva de peso.
Las personas con este trastorno pueden tener un miedo intenso a aumentar de peso, incluso cuando
están con peso insuficiente. Es posible que hagan dietas o ejercicio en forma excesiva o que utilicen
otros métodos para bajar de peso.
La anorexia a menudo comienza durante los años anteriores a la adolescencia o la adolescencia, o a
principios de la edad adulta y es más común en mujeres, aunque también se puede ver en hombres
Para evitar aumentar de peso o para seguir adelgazando, las personas anoréxicas suelen restringir
demasiado la cantidad de comida que consumen. Para controlar el consumo de calorías, pueden
vomitar después de comer o usar de modo indebido laxantes, suplementos dietéticos, diuréticos o
enemas. Además, para intentar bajar de peso, pueden ejercitarse en exceso. No importa cuánto baje
de peso, la persona continúa sintiendo temor a aumentar de peso.
Suele afectar más a mujeres jóvenes, las cuales tienen una percepción distorsionada de su propio
cuerpo, por lo que inician una disminución progresiva del peso mediante ayunos, disminución drástica
de la cantidad de comida y práctica intensa de ejercicio físico.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) ha clasificado la anorexia nerviosa como trastorno mental
del comportamiento. Mental porque el temor a engordar y la falta de autocontrol sobre la alimentación,
hace que los sentimientos y pensamientos determinen un estado anímico que acaba en procesos
depresivos.
Pueden observarse los siguientes tipos de anorexia nerviosa:
En la ANOREXIA PURGATIVA, además de la restricción de la comida, se van sucediendo momentos
de atracones compulsivos o bulimia. Ante los sentimientos de culpa de estos episodios, se intenta
contrarrestar provocándose el vómito y/o bien consumiendo laxantes en un intento de mantener el
control sobre el peso.
En el TIPO RESTRICTIVO de anorexia nerviosa, los pacientes restringen la ingesta de alimentos y a
veces ejercitan excesivamente, pero no tienen regularmente atracones ni purgas.
No se conocen las causas exactas de la anorexia. Muchos factores probablemente estén involucrados.
Los genes y las hormonas pueden jugar un papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de
cuerpos muy delgados también pueden contribuir.
Los FACTORES DE RIESGO para la anorexia incluyen:
Caballero Gaytán Matilda Miranda

• Estar más preocupado o prestarle más atención al peso y la figura del cuerpo
• Tener un Puro protocolo
• Algo que pueda mejorar?
• Que te gustó de lo que hice hoy?
• Observaciones :
• Que puedo mejorar: de ansiedad en la niñez
• Tener una imagen negativa de sí mismo
• Tener problemas alimentarios durante la lactancia o la primera infancia
• Tener ciertas ideas culturales o sociales respecto de la salud y la belleza
• Tratar de ser perfeccionista o demasiado centrado en reglas
Puede ser difícil advertir los signos y síntomas debido a que la noción de peso corporal bajo es
diferente para cada persona, y es posible que algunas no parezcan extremadamente delgadas.
Además, las personas con anorexia suelen esconder su delgadez, sus hábitos alimentarios o sus
problemas físicos.
SÍNTOMAS FÍSICOS
Los signos y síntomas físicos de la anorexia pueden ser los siguientes:
• Pérdida de peso excesiva, o no lograr el aumento de peso previsto para el desarrollo

• Aspecto delgado
• Recuento de células sanguíneas anormal
• Fatiga
• Insomnio
• Mareos o desmayos
• Pigmentación azulada en los dedos de la mano
• Cabello fino o quebradizo, o pérdida de cabello
• Vello suave como pelusa que cubre el cuerpo
• Ausencia de menstruación
• Estreñimiento y dolor abdominal
• Piel seca o amarillenta
• Intolerancia al frío
• Ritmo cardíaco irregular
• Presión arterial baja
• Deshidratación
• Hinchazón de los brazos o las piernas
• Erosión dental y callosidades en los nudillos por la provocación de vómitos
SÍNTOMAS EMOCIONALES Y CONDUCTUALES

Los síntomas conductuales de la anorexia pueden incluir intentos de bajar de peso de las siguientes
maneras:
• Restringir estrictamente la ingesta de alimentos mediante las dietas o el ayuno

• Hacer ejercicios de forma excesiva
• Darse atracones y provocarse vómitos para eliminar los alimentos, lo que puede incluir el uso
de laxantes, enemas, suplementos dietarios o productos herbarios
Estos son algunos de los signos y síntomas emocionales
• Preocupación por los alimentos, que a veces incluye cocinar comidas elaboradas para los
demás, pero no comerlas
• Saltar comidas o rehusarse a comer con frecuencia
• Negar el hambre o poner excusas para no comer
• Comer solo unos pocos alimentos «seguros», por lo general, con bajo contenido de grasas y
calorías
• Adoptar rituales rígidos para las comidas o la alimentación, por ejemplo, escupir la comida
después de masticarla
• No querer comer en público
• Mentir sobre la cantidad de comida que se ingirió
• Sentir temor a aumentar de peso, que puede incluir pesarse o medirse el cuerpo repetidas
veces
• Mirarse con frecuencia al espejo para ver los defectos que se perciben
• Quejarse por estar gordo o tener partes del cuerpo que son gordas
• Cubrirse con capas de ropa
• Estado de ánimo indiferente (falta de emociones)
• Retraimiento social
• Irritabilidad
• Insomnio
• Disminución del interés en las relaciones sexuales
COMPLICACIONES
La anorexia puede tener muchas complicaciones. En su forma más grave, puede ser mortal. La muerte
puede ocurrir de manera repentina, incluso cuando una persona no está excesivamente delgada.
• Anemia
• Problemas del corazón, como prolapso de la válvula mitral, ritmos cardíacos anormales o
insuficiencia cardíaca
• Disminución de la masa ósea (osteoporosis), lo que aumenta el riesgo de sufrir fracturas
• Pérdida muscular
• En las mujeres, ausencia de la menstruación
• En los hombres, disminución de los niveles de testosterona

• Problemas gastrointestinales, como estreñimiento, hinchazón o náuseas
• Anomalías electrolíticas, como bajo nivel de potasio, sodio y cloruro en la sangre
• Problemas renales
DIAGNÓSTICO
Si el médico sospecha que tienes anorexia nerviosa, por lo general, te indicará varias pruebas
y exámenes para precisar un diagnóstico, descartar causas médicas del adelgazamiento y
determinar si tienes alguna complicación relacionada.
• EXPLORACIÓN FÍSICA. Puede consistir en medirte la estatura y el peso; controlar los signos
vitales, como la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la temperatura; controlar la piel y las
uñas para detectar problemas; escuchar el corazón y los pulmones; y examinar el abdomen.
• ANÁLISIS DE LABORATORIO. Los análisis pueden consistir en un hemograma completo y
análisis de sangre más especializados para controlar los electrolitos y las proteínas, además
del funcionamiento del hígado, los riñones y la tiroides. También puede hacerse un análisis
de orina.
• EVALUACIÓN PSICOLÓGICA. Es probable que un médico o un profesional de salud mental
te hagan preguntas sobre tus pensamientos, sentimientos y hábitos alimentarios. También
pueden pedirte que completes cuestionarios de autoevaluación psicológica.
• Otros estudios. Podrían hacerte radiografías para controlar la densidad ósea, detectar
fracturas por sobrecarga o huesos fracturados, o detectar neumonía o problemas del corazón.
También pueden hacerte electrocardiografías para detectar irregularidades cardíacas
TRATAMIENTO
El tratamiento para la anorexia suele llevarse a cabo mediante un abordaje en equipo, que incluye
médicos, profesionales de salud mental y dietistas, todos con experiencia en trastornos de la
alimentación. La terapia permanente y la educación sobre nutrición son muy importantes para la
recuperación continua.
DIFICULTADES DEL TRATAMIENTO EN LA ANOREXIA
Una de las dificultades más significativas para tratar la anorexia es que las personas quizá no
quieran el tratamiento. Los obstáculos para el tratamiento pueden ser los siguientes:
• Pensar que no necesitas tratamiento

• Tener miedo a aumentar de peso
• No ver la anorexia como una enfermedad y verla, en cambio, como una elección de estilo
de vida
PREVENCIÓN

• Enseñar desde pequeños la importancia de seguir unos hábitos saludables: establecer
horarios de comida regulares, repartir la comida en cuatro o cinco tomas al día, evitar saltarse
las comidas y no picotear entre horas.
• Comer en familia siempre que sea posible, en un entorno apacible que facilite la conversación.
• La dieta debe ser sana, equilibrada y variada que incluya todos los alimentos necesarios, con
limitación de dulces y postres industriales y comida rápida.
• Ofrecer verduras y frutas de forma variada.
• Fomentar la autoestima del hijo para que descubra sus capacidades y sus limitaciones, las
acepte y aprenda a sentirse bien consigo mismo.
• Reforzar su autoestima y animarlo a que tenga sus propias opiniones. Esto lo reforzará frente
a los mensajes sobre estética, cánones de belleza y alimentación (como dietas milagrosas y
productos dietéticos) que lanzan algunos medios de comunicación y la publicidad.
• Conversar sobre estos mensajes, razonar las verdades y los mitos y enseñarle a valorar la
salud por encima de todo.
• Animar a practicar ejercicio físico con regularidad porque, además de ser beneficioso para su
salud, ayuda a mantenerse en forma.
• Facilitar sus relaciones sociales y su participación en actividades extraescolares.
• Establecer una buena comunicación dentro del entorno familiar ayuda a que los hijos se
sientan seguros.
Las personas con anorexia pueden recuperarse. Sin embargo, tienen un mayor riesgo de recaídas en
períodos de mucho estrés o durante situaciones desencadenante

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• Pérdida de peso excesiva, o no lograr el aumento de peso previsto para el desarrollo

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• Restringir estrictamente la ingesta de alimentos mediante las dietas o el ayuno

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• Pensar que no necesitas tratamiento

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