Fundamentos Tecnicos Del Baloncesto
Fundamentos Tecnicos Del Baloncesto
Fundamentos Tecnicos Del Baloncesto
Actividades
Trabajo individual
1.- De acuerdo a los temas tratados en el tema de clase: PRÁCTICAS DEPORTIVAS
(EL BALONCESTO) los estudiantes deberán consultar lo siguiente:
QUÉ SON LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO
QUÉ ES EL BOTE O DRIBLING
QUÉ ES EL PASE (DIFERENTES TIPOS DE PASES)
QUÉ ES EL LANZAMIENTO (DIFERENTES TIPOS)
QUÉ ES LA RECEPCIÓN
2.- Mediante el video que se encuentra en la plataforma en la carpeta de recursos básicos,
tendremos que visualizar, trabajar y aportar mediante diapositivas o trabajo en word los
conocimientos adquiridos sobre LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL
BALONCESTO (QUÉ SON, CONSULTA).
3.- Conclusión del trabajo
4.- presentación del trabajo en power point o Word presentarlo en PDF
Criterios de evaluación
A la hora de evaluar esta actividad se tendrán en cuenta los siguientes aspectos:
» Presentación y contenido
» Estructura del Documento. (Presentación, tratar los temas en el orden requerido,
coherencia en el tema)
» Conclusión del trabajo
» Participación de todos los estudiantes de forma práctica (en la escuela) y teórica
(en la consulta)
TAREA
Según un concepto estricto, los «fundamentos» son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro y los
movimientos defensivos.
PASE
De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura
aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para
que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.
Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe
la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño
impulso para que el otro jugador pueda recibirla.
TIRO
Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano
mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca.
Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica.
Bandeja o doble paso: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos
pasos después de dejar de botar el balón.
Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo, con una o
dos manos.
Gancho: Lanzamiento con una única mano (extensión del brazo, movimiento ascendente, soltando en balón
con un gesto de muñeca cuando el balón se encuentra por encima de la cabeza, la trayectoria del brazo
dibuja un semiarco, hombros alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.
BOTE O DRIBLE
De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador anda, un bote alto y fuerte a la altura
del jugador.
De protección: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar protegiendo el balón con el cuerpo,
dando botes bajos para dificultar el llegar a robarlo.
En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el balón hacia delante para correr con
más velocidad.
DEFENSA
Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador
marca a un oponente en concreto del equipo rival.
Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera
personal, se denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone 5
jugadores en la cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la
posición de los mismos.
Defensa mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas anteriormente.
Presión: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus jugadores al
campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del rival a su campo (el equipo
atacante sólo tiene 8 segundos para pasar de su campo al del rival), se suele emplear en situaciones finales
de un cuarto, de un partido o cuando es muy necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o
a 3/4 partes de la cancha, aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.
El bote o drible es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, ya que, para
poder desplazarnos por el campo con el balón, el jugador necesitará botarlo.
3. ¿QUE ES EL PASE?
El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón.
El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del aro.
5. ¿QUE ES LA RECEPCION?
La recepción es la acción de recibir el balón, para lo cual el jugador al que va dirigido el balón adopta
una posición apropiada para movimientos posteriores. Un control rápido y efectivo es indispensable
para cualquier acción posterior.
CONCLUSION
La base técnica se ha convertido en la técnica y las reglas que los jugadores utilizan como base para
mejorar las habilidades individuales y del equipo.
Además de los conceptos básicos técnicos, actualmente existen tácticas de juego, utilizadas en los
juegos o en algunos casos llamados juegos de laboratorio, implementan planes ofensivos o
defensivos para confundir al equipo contrario, como una herramienta para lograr la victoria del
juego.
BIBLIOGRFIA
• http://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto#Fundamentos_t.C3.A9cnicos
• http://www.youtube.com/watch?v=xJOlsZBLlas&feature=related
• http://baloncestobasketymas.blogspot.com/2013/01/bote-o-dribling-introduccion.html
• https://www.efdeportes.com/efd168/tipos-de-pase-recepcion-en-el-
baloncesto.htm#:~:text=La%20recepcion%20es%20la%20accion,indispensable%20para%20cualquie
r%20acci%C3%B3n%20posterior.