Enfoques JRM

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MÉXICO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA CONDUCTA
LICENCIATURA EN CULTURA FÍSICA Y DEPORTE
MOTRICIDAD IV
ENTREGABLE SEGUNDO PARCIAL

(Enfoques)
SAUL FLORES SOMERA
Jordy Ramírez Mora
SEMESTRE: 2022-A
GRUPO: C1
28/OCT/2022
PRESENTACIÓN GENERAL
En este documento les presento diversos enfoques (educación física, salud y deporte) para
así poder entender las diversas funciones de la persona la cual se va estar evaluando y por
lo mismo el entender sobre lo bueno y lo malo que pueden traer eso
Así mismo el poder averiguar a la persona y generar diversas practicas motrices y de

diferentes ámbitos y enfoques que se estarían trabajando para así lograr una mejor
función y poder ayudar en sus diversos procesos y en generar planes para así ayudar en
ese proceso
ENFOQUÉ DE EDUCACIÓN FISICA

Para este enfoque se trabajará de acuerdo con sus capacidades físicas motrices por
ejemplo sus capacidades motrices de coordinación, agilidad, destreza, etc.
De acuerdo con eso se medirá a la persona en sus diferentes aspectos, para eso debemos
entender bien que es la educación en la cultura física lo cual podemos entender cómo que
es una visión educativa que se centra en el movimiento corporal para luego desarrollar de
manera integral y armónica las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de las personas,
que trae aparejado una mayor calidad de vida en los diferentes aspectos, familiar, social y
productivo.
La cultura física es una visión educativa que se centra en el movimiento corporal para
luego desarrollar de manera integral y armónica las capacidades físicas, afectivas y
cognitivas de las personas, que trae aparejado una mayor calidad de vida en los diferentes
aspectos, familiar, social y productivo.
Semejanzas Estimulan el trabajo físico, del cuerpo o de la mente. Se rigen por tareas
pedagógicas para ser incluidas en la enseñanza escolar. Contribuyen al desarrollo de la
persona. La educación física es una disciplina, la recreación es una actividad que puede
formar parte de la educación física.
La actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida saludable como lo es
la regulación de peso corporal evitando la obesidad, previene enfermedades
degenerativas y cardiovasculares.
ENFOQUÉ DE SALUD
Aquí se trabajará en el enfoque de salud y sus diversas características físicas de la persona

para así averiguar y tener controlado sus diversas características físicas cómo por ejemplo
si tiene algún padecimiento crónico oh en el caso de mi paciente obesidad y el cómo
vamos a poder trabajar con eso para así tener un seguimiento de cómo hacer las cosas y el
cómo llevarlas
Para la salud es muy importante ya que si por ejemplo mi evaluado tienes problemas de
respiración oh de frecuencia cardiaca no lo voy a poner a correr 5 vueltas olimpias en
menos de 10 minutos porque se que aparte de que no lo va lograr puede causar un
problema más grave y así general conflictos tanto contigo mismo cómo al que le estas
poniendo la prueba
El deporte es una actividad regulada que busca, por medio de competencias, mejorar el
desarrollo físico y mental de los seres humanos. La cultura física, en cambio, se refiere a
todos los conocimientos y valores desarrollados a partir de las actividades que el hombre
puede hacer con su propio cuerpo, es decir, con ejercicios que aprende de forma
cotidiana.
La actividad física produce beneficios para la salud en adultos de entre 18 y 65 años. En

cuanto a los beneficios físicos, realizar alguna actividad física ayuda al acondicionamiento
muscular que consiste en desarrollar y mantener una cantidad adecuada de masa
muscular mediante la realización de varios ejercicios. Además, la actividad física previene
la pérdida de masa muscular debido al envejecimiento, así como la aparición de
enfermedades metabólicas. También mejora las defensas antioxidantes.
Practicar alguna actividad física disminuye la mortalidad, protege contra las lesiones
cerebrales y contribuye a reducir la ansiedad Asimismo, previene la disminución de las
funciones inmunitarias y el envejecimiento fisiológico, además de contribuir al buen
funcionamiento del cerebro, al fortalecimiento de la unidad neurovascular.
ENFOQUÉ DE DEPORTE
Por ultimo este enfoque nos hará ver sus capacidades físicas dirigida a su deporte, en este
caso al futbol y el poder saber su destreza en las diferentes capacidades, aquí podremos
medir diversas destrezas en el futbol, por ejemplo pase, velovidad, fuerza, reacción
agilidad, esprint etc.
El deporte y la cultura física tienes tanto sus similitudes cómo sus diferencias y una de ella
seria que La cultura física, a diferencia del deporte, no exige largas jornadas de
entrenamiento especializado ni implica la participación constante en competencias
reguladas. Se trata, más bien, de encontrar en cualquier forma de ejercitarse un hábito
que forme parte de nuestro bienestar, pero sin importar que están practicanto algún
deporte y eso hace que estén en constante movimiento con su cuerpo y consigo mismos
para conseguir su objetivo
Se denomina así a las maneras y hábitos de cuidado corporal, mediante la realización de
actividades como deportes o ejercicios recreativos, que no sólo buscan la salud del cuerpo
otorgándole actividad que lo aleja del sedentarismo y sus consecuencias, si no también
persigue la búsqueda de plenitud y bienestar integral.
La cultura física se relaciona no solamente a la práctica de actividades físicas, sino también

a todo aquello que realizamos cómo deportes para poder tener un buen y mejor cuidado
de nuestro cuerpo y que además son actividades que realizamos por gusto y no por
obligación, usualmente estas actividades son denominadas como recreativas, ya que
muchas veces no las adoptamos como una rutina.
Los ejercicios físicos cómo los deportes complementan una vida sana, vitalmente activa y
de una alimentación saludable y además equilibrada; aunque cabe resaltar que la mente
también cumple un papel fundamental en cuanto a alcanzar un excelente grado de
bienestar.

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SAUL FLORES SOMERA

Jordy Ramírez Mora

Así mismo el poder averiguar a la persona y generar diversas practicas motrices y de

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