“ESTUDIO DEL TRABAJO Y ERGONOMÍA”

ASSESSMENT OF REPETITIVE TASKS OF THE

UPPER LIMBS (THE ART TOOL)

EVLAUCIÓN DE TAREAS REPETITIVAS DE LAS

EXTREMIDADES SUPERIORES
 INTRODUCCIÓN

La herramienta de evaluación de tareas repetitivas (ART) esta

diseñada para ayudar a evaluar las tareas que requieren movimiento
repetitivo de las extremidades superiores (brazos y manos).
Tarea repetitiva: secuencia de acciones bastante cortas de duración,
que se repiten una y otra vez y son casi siempre lo mismo.
Al observar una tarea repetitiva, ayuda a romper la tarea y observar
sus elementos de tareas.
ART es mas adecuado para tareas que:
a) Involucran acciones de los miembros superiores
b) Se repiten con mas frecuencia
c) Ocurren durante al menos 1 – 2 horas por día o turno
 HERRAMIENTA ART
Beneficios:
I. Ayuda a identificar las tareas repetitivas que tienen riesgos
significativos.
II. Permite enfocar las medidas de reducción de riesgos.
III. Prioriza las tareas repetitivas para mejorar.
IV. Considera posibles medidas de reducción de riesgos.
V. Cumple con los requisitos legales para garantizar la salud y
seguridad de los empleados que realizan trabajo repetitivo.
VI. Estimación con tiempos mayores a 8 horas de trabajo.
Limitantes:
I. No evalúa piernas.
II. No esta diseñado para su uso en evaluaciones de equipo de
pantalla de visualización (DSE).
 HERRAMIENTA ART
Funcionalidad:
La herramienta ART usa un puntaje numérico y un enfoque de
semáforo para indicar el nivel de riesgo de doce factores. Estos
factores se agrupan en cuatro etapas:
I. Frecuencia y repetición de movimientos
II. Fuerza
III. Posturas incómodas del cuello, espalda, brazo, muñeca y
mano.
IV. Factores adicionales, incluidos pausas y duración.
 HERRAMIENTA ART
Antes de hacer la evaluación:

I. Decida hacer la evaluación del brazo que este

predominantemente involucrado en la tarea, si hay alguna duda
considere ambos brazos.
II. Asegúrese de leer la guía de evaluación.
Nota: Si se esta familiarizado con la herramienta de tablas de
evaluación de manejo manual de carga (MAC), el formato de ART
es similar, pero presenta diferencias sutiles en la forma en que se
utiliza la herramienta.
 HERRAMIENTA ART
Antes de hacer la evaluación:

1.- ¿Qué tarea debería evaluarse primero?

2.- ¿ Es la tarea adecuada para la evaluación con ART?
3.- ¿Quién necesita participar en la evaluación?
4.- ¿A que hora debe hacerse la evaluación?
5.- ¿Qué equipo se necesita durante la evaluación?
 HERRAMIENTA ART
Recomendaciones:

I. Observe la tarea para asegurarte que lo observado represente

practicas normales.
II. Siga cada proceso de principio a fin y hable con los
trabajadores individualmente, pídales que describan lo que
hacen y las dificultares que tienen para hacer el trabajo.
Cuando varias personas hacen la misma tarea, asegurarse de
consultar a mas de un trabajador sobre las demandas de la
tarea.
III. Realice una encuesta sobre el dolor y la incomodidad del lugar
de trabajo, solo se puede evaluar con precisión con la
contribución adecuada de los trabajadores con experiencia real
en la tarea.
 HERRAMIENTA ART
Recomendaciones:

IV. Es importante tener en cuenta la hora del día o el turno cuando

se realiza la evaluación, es recomendable después de haber
estado haciendo la tarea durante varias horas.
V. Puede ser útil grabar la tarea en video para examinarla
nuevamente, lejos del área de trabajo.
VI. Es útil tener información mas detallada sobre los pesos de los
artículos manejados y las fuerzas aplicadas a cualquier objeto.
Las herramientas de medición, como los medidores de fuerza y
los dinamómetros.
 HERRAMIENTA ART
Estructura:
Guía de evaluación
Diagrama de flujo
Formulario de descripción de la tarea y hoja de
puntuación.
El proceso de ART tool implica: completar el formulario de
descripción de tareas, seguir el diagrama de flujo y la guía de
evaluación para realizar la evaluación y completar la hoja de
puntación.
HERRAMIENTA ART
 HERRAMIENTA ART
Formulario de descripción de tareas:

I. Describa la tarea repetitiva que se evaluara.

II. Determine el lado del cuerpo principalmente involucrado.
III. Determine con que frecuencia se repite la tarea, observando la
tarea.
IV. Determine el tiempo que un trabajador realiza la tarea sin
interrupción ( dia, turno). La línea de tiempo es util para marcar
los momentos en que la tarea repetitiva es realizada y cuando
se producen interrupciones o pausas. Nota: Considera el
momento de pausas para comer, descansos oficiales y tareas
de inspección visual.
FORMULARIO DE DESCRIPCIÓN DE TARÉAS
 HERRAMIENTA ART
Guía de evaluación:
A. Frecuencia y repetición de movimientos.
B. Fuerza aplicada por el trabajador.
C. Postura incomoda ( cuello, espalda, brazo, muñeca y manos).
D. Factores adicionales. ( pausas, ritmo de trabajo, duración )
En conjunto ART Tool, evalúa 12 factores de riesgo comunes en el
trabajo repetitivo. El nivel de riesgo de cada factor se determina
siguiendo las instrucciones en la guía de evaluación.
 HERRAMIENTA ART
Etapa A :Frecuencia y repetición de movimientos.
Izquierdo Derecho
Poco Frecuente ( Mov. G G
Intermitente) 0 0 El operador hace 1 mov. cada 6 seg.

A1 Frecuente ( Mov. Regulares A A Observar 3 m.

con algunas pausas) 3 3 Mov. Frecuentes con descansos mas 3 seg.
Movimiento
del brazo Muy Frecuente ( Mov. R R
continuo) 6 6 En 3 m. el operador no descansa.

Movimientos similares, repeticiones G G

10 veces por minuto o menos. 0 0
A2 Movimientos similares, repeticiones A A
Repeticiones
11 a 20 veces por minuto. 3 3
Movimientos similares mas de 20 R R
repeticiones por minuto 6 6
 HERRAMIENTA ART
Etapa B: Fuerza
Hay dos métodos para determinar el nivel de fuerza
de la mano.
 Siempre que sea posible, pregúntele a la persona
que hace el trabajo si hay alguna acción que
requiere un esfuerzo muscular del brazo, la mano o
dedos. Si se identifican tales acciones, pida al
trabajador que describa el nivel de fuerza
involucrado en cada acción. ( Ejemplo: fuerza leve,
fuerza moderada, fuerza fuerte o fuerza muy
fuerte).
 HERRAMIENTA ART
Etapa B: Fuerza
 De lo contrario, use las descripciones escritas para
determinar el nivel de fuerza ejercida.
Fuerza leve No hay indicación de ningún esfuerzo.
Fuerza moderada La fuerza necesita ser ejercida. Por
ejemplo:
 Pellizcar o agarrar objetos con cierto
esfuerzo.
 Mover palancas o presionar botones
con cierto esfuerzo
 Manipular tapas o componentes con
cierto esfuerzo
 Usar herramientas con cierto esfuerzo
Fuerza potente La fuerza es obviamente alta.
Fuerza muy fuerte La fuerza esta cerca del nivel máximo que
el trabajador puede aplicar.
 HERRAMIENTA ART
Etapa B: Fuerza.

B
Fuerza
 HERRAMIENTA ART
Etapa C: Posturas incómodas
Determine si la parte del cuerpo se coloca en una
postura incomoda al realizar la tarea. Si la postura es
incomoda, determine la cantidad de tiempo.
 HERRAMIENTA ART
C1: Postura de la cabeza / cuello.
Casi neutral 0
Agachado o girado ( 15 – 30
%) 1
Agachado o girado mas del
50 % del tiempo. 2

Se considera que el cuello esta doblado o torcido si se puede observar un ángulo

obvio entre el cuello y la espalda como resultado de realizar la tarea.

C2: Postura de espalda Casi neutral

0
Flexionado hacia enfrente, al
lado o girado parte del tiempo
1
Flexionado hacia enfrente,
girado de lado, mas de la mitad
del tiempo 50%. 2
 HERRAMIENTA ART
C3: Postura del brazo
Codo cercano al cuerpo /
brazo apoyado. 0 0
Codo elevado, lejos del
cuerpo una parte de tiempo. 2 2
Codo elevado, lejos del
cuerpo + 50% del tiempo. 4 4
Se considera que el brazo adopta una postura incómoda si el codo se eleva alrededor
de la altura del pecho y el brazo no esta apoyado.

C4: Postura de la muñeca

Postura neutral / derecha. 0 0
Flexionada o desviada parte del
tiempo. 1 1
Flexionado o desviada mas de
la mitad del tiempo. 2 2
 HERRAMIENTA ART
C5: Agarre de Mano / dedos.
Fuerza de agarre o agarre
erróneo 0 0
Agarre de pinza por una
parte de tiempo 1 1
Agarre de pinza + 50% del
tiempo. 2 2

Identifique cualquier agarra incomodo o agarre ancho de los dedos durante la tarea
 HERRAMIENTA ART
Etapa D: Factores adicionales
D1. Descansos
Determine la cantidad máxima de tiempo que los
trabajadores realizan la tarea repetitiva sin
interrupción. Esta información debe estar registrada
en el formulario de descripción de tareas y dibujarlo
en la línea de tiempo puede ser útil.
Pausas: cambios significativos (comer, descansos
oficiales de al menos 5 a 10 minutos)
 HERRAMIENTA ART
El trabajador realiza la tarea continuamente, sin
interrupción:
Menos de una hora de trabajo continuo
0
De 1 a 2 horas de trabajo continuo
2
De 2 a 3 horas de trabajo continuo
4
De 3 a 4 horas de trabajo continuo
6
4 horas o más. 8

El puntaje verde también es apropiado cuando hay descanso

cortos, frecuentes en la tarea , al menos 10 segundos cada
pocos minutos durante el periodo de trabajo.
 HERRAMIENTA ART
D2. Ritmos de trabajo

No es difícil mantener el ritmo de trabajo

0
A veces es difícil de mantener el ritmo de trabajo
1
Seguido se dificulta mantener el ritmo de trabajo
2

Hable con los trabajadores sobre cualquier dificultad

que puedan tener para mantener el ritmo de trabajo
en el día.
 HERRAMIENTA ART
D3. Otros factores
Factores que pueden ser relevantes para cada tarea
repetitiva, estos factores son importantes de identificar, ya
que pueden presentar problemas significativos a los
trabajadores.
• Los guantes afectan el agarre y hacen que la tarea de
manejo sea más difícil
• Una herramienta (por ejemplo, martillo, pico) se usa para
golpear dos o más veces por minuto.
• La mano se usa como herramienta (por ejemplo, martillo) y
se golpea diez o más veces por hora.
• Las herramientas, la pieza de trabajo o la estación de trabajo
causan compresiones de la piel.
 HERRAMIENTA ART
D3. Otros factores
• Las herramientas o la pieza de trabajo causan
incomodidad o calambres en la mano o los dedos.
• La mano / brazo está expuesto a la vibración.
• La tarea requiere movimientos finos y precisos de
la mano o los dedos.
• Los operadores están expuestos a frío o corrientes
de aire o herramientas de agarre en frío.
• Los niveles de iluminación son inadecuados.
 HERRAMIENTA ART
Selecciona la categoría mas apropiada. Evalué tanto el
brazo izquierdo (L) como el derecho (R).
L R
No factores presentes
0 0
Un factor es presente
1 1
2 o mas factores presentes
2 2
 HERRAMIENTA ART
D4. Duración
Cantidad de tiempo que un trabajador realiza la
tarea repetitiva en un día o turno ( excluyendo
descansos), información que se debe registrar en el
formulario de descripción de la tarea.
Duración de la tarea por un Multiplicador de la duración
trabajador
Menos de 2 horas x 0.5
De 2 a 4 horas x 0.75
De 4 a 8 horas x1
Mas de 8 horas x 1.5
 HERRAMIENTA ART
D5. Factores psicosociales
Los factores psicosociales no reciben puntaje. Sin embargo, se
deben considerar , si están presentes en el lugar de trabajo, se
deben registrar en la hoja de puntaje.
Los factores psicosociales incluyen:
 Poco control sobre cómo se hace el trabajo
 Trabajo monótono
 Altos niveles de atención y concentración
 Plazos ajustados frecuentes
 Falta de apoyo de los supervisores o compañeros de
trabajo
 Exigentes demandas de trabajo
 Capacitación insuficiente para hacer el trabajo con éxito
HOJA DE PUNTUACIÓN
 HERRAMIENTA ART
Puntaje:
Puntajes de las tareas, ayudan a priorizar aquellas
tareas que requieren la atención mas urgente.
Puntajes de exposición, ayudan a verificar la
efectividad de cualquier medida de reducción de
riesgos implementado.
Colores asignados a los factores de riesgo, ayudan
a identificar donde enfocar las medidas de
reducción de riesgos.
 HERRAMIENTA ART
Puntaje:
Se proponen tres niveles de exposición para ayudar a
interpretar los puntajes de exposición. Describe el
nivel de urgencia para una mayor investigación y
mejora de la tarea.
 HERRAMIENTA ART
Importante proceso de evaluación:

¿Has identificado los riesgos significativos?

¿Ha tomado medidas para reducir el nivel de riesgo
en la medida de lo razonablemente posible?