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    Este Coso

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    Faustino Hereñu
    El documento describe el fútbol, un juego entre dos equipos que deben meter un gol en el arco contrario sin usar las manos, también explica las reglas básicas como el tamaño de la cancha, número de jugadores, duración del partido y tiempo extra.

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    de 5

    Futbol

    Alumnos: Felipe Martínez, Santiago Teruel, Mateo Sisti, Shair Saib y Faustino Hereñu

    Materia : Educación física

    Curso : 3B
    En que consiste: es un Juego entre dos equipos de once jugadores cada uno, cuyo objetivo es hacer gol
    en el arco contrario con una pelota que no puede ser tocada con las manos ni con los brazos, salvo por el
    arquero en su área.

    Está prohibido en el fútbol todo tipo de actitudes violentas, como:

    • Tocar el balón intencionadamente con las manos (excepto el

    Arquero).

    • Patear o intentar patear al rival.

    • Poner el pie a jugadores del otro equipo.

    • Saltar sobre el oponente.

    • Empujar al rival.

    • Golpear o intentar hacerlo.

    • Sujetar al oponente.

    Reglas:

    • El terreno de juego: Debe tener forma rectangular, siendo su largo entre 90 y 120 metros (100 y 110
    metros para partidos internacionales), y su ancho entre 45 y 90 metros (64 y 75 metros para partidos
    internacionales).

    • El balón.
    • El número de jugadores: 11

    • El equipamiento de los jugadores.


    • El árbitro.

    • Los árbitros asistentes.

    • La duración del partido: 90 minutos o más.

    • El balón en juego o fuera de juego.


    ¿Cuánto tiempo extra se agrega en un partido de futbol?

    Habrá un máximo de un tiempo extra de 10 minutos, aún si el segundo equipo no ha tenido la oportunidad
    de poseer el balón o si su posesión inicial no ha terminado. Si el marcador está empatado al finalizar el
    tiempo extra, el resultado del partido es un empate.

    La lógica interna de un deporte se refiere a las constantes funcionales y estructurales (espacio, tiempo,
    compañeros, adversarios, balón, reglamento) que condicionan la acción de juego. El jugador organiza su
    acción de juego desde los diversos roles estratégicos que asume y que constantemente va cambiar.

    Entrenamiento:

    1 hora de entrenamiento de fútbol:

     20 minutos de tiros al arco.


     10 minutos de ejercicios de pases con una pareja
     10 minutos de manejo de balón
     20 minutos de partido entre el equipo

    Estos ejercicios nos van a ayudar a poder manejar el balón mejor y tener un buen control de
    balón, mejorar nuestra precisión a la hora de tirar al arco y hacer pases.

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