EC1084 Preparación de Gastronomía Mexicana Popular y Tradicional
EC1084 Preparación de Gastronomía Mexicana Popular y Tradicional
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Referencias de Información
II.- Perfil del Estándar de Competencia
Elemento 2 de 3
Preparar los espacios de cocina, instrumentos
y herramientas durante el proceso
Elemento 3 de 3
Preparar los alimentos
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
La persona es competente cuando demuestra los siguientes:
DESEMPEÑOS
1. Obtiene insumos para la preparación de alimentos:
Aprovechando la temporalidad de los insumos,
Realizando alguna técnica de conservación tradicional de los insumos para su
aprovechamiento a futuro,
Utilizando la cantidad necesaria para ser preparada,
Obteniendo los insumos en su huerto/milpa/el mercado local/regional, y
Desarrollando procesos tradicionales de preparación prescindiendo del uso de sustitutos,
industriales como: Sustituto de caldo de pollo/jarabes/salsas envasadas/purés entre otros.
CONOCIMIENTOS NIVEL
1. Temporalidad de los insumos. Conocimiento
2. Técnicas de conservación de los insumos. Conocimiento
ACTITUDES/HÁBITOS/VALORES:
1. Responsabilidad: La manera en que los insumos comestibles para la preparación
de los alimentos, que se encuentren en buenas condiciones, que
no sean tóxicos, así como contribuir con la preservación fauna y
flora en veda/peligro de extinción.
GLOSARIO:
ACTITUDES/HÁBITOS/VALORES
1. Responsabilidad: La manera en que enciende la fuente de calor para la preparación
de alimentos evitando un accidente durante este proceso.
GLOSARIO
11. Curar: Acondicionar los utensilios de acuerdo a las técnicas tradicionales
de su región.
2. Fuente de calor: Tipo de combustible para la cocción de los alimentos.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
La persona es competente cuando demuestra los siguientes:
DESEMPEÑOS
1. Prepara los insumos de los alimentos:
Seleccionando los ingredientes de acuerdo con el alimento a preparar,
Calculando las porciones de acuerdo con el alimento a preparar, y
Guisando los insumos de acuerdo con los tiempos y alimentos a preparar.
2. Prepara el Nixtamal:
Seleccionando el tipo maíz/grano entero del mismo tipo de acuerdo a la preparación,
Limpiando el maíz/grano entero hasta dejarlo libre de basura, polvo, tierra, entre otros,
Colocando agua a hervir en una olla de acuerdo con la cantidad de maíz/grano entero a
preparar,
Incorporando el maíz al agua hirviendo,
Agregando el material alcalino necesario de acuerdo a la preparación de la región/localidad,
Mencionando el tiempo de cocción de acuerdo al maíz/preparación de la región,
Dejando reposar el maíz fuera de la fuente de la fuente de calor,
Enjuagando el maíz con abundante agua hasta que esté libre del material alcalino,
Revisando que el grano/maíz se desprenda del hollejo, y
Verificando que el maíz/grano entero esté listo para la preparación a realizar.
5. La salsa preparada:
Contiene una textura uniforme, y
Contiene algún tipo de chile de acuerdo a su elaboración.
CONOCIMIENTOS NIVEL
1. Platillos a base de maíz, chile, frijol y calabaza. Conocimiento
2. Bebidas frías/calientes tradicionales. Conocimiento
3. Salsa de acompañamiento/fiesta. Conocimiento
ACTITUDES/HÁBITOS/VALORES
1. Cooperación: La manera en que se reparte las tareas de preparación de alimentos
con sus compañeros durante toda la preparación.
2. Limpieza: La manera en que tiene higiene personal y en la preparación de los
alimentos.
3. Orden: La manera en que organiza de manera colaborativa las actividades
en la cocina/área de trabajo.
GLOSARIO
1. Hollejo: Se refiere a la cutícula transparente que cubre cada grano de maíz.
2. Material alcalino: Se refiere a la cal, ceniza o tequesquite necesarios para agregar el
proceso de nixtamalización.
3.Tequesquite: Es una roca alcalina compuesta de diversos materiales que cambia
su proporción de acuerdo al lugar donde se obtiene y está
compuesta principalmente por carbonatos.
4. Verter: Derramar o vaciar líquidos, y también cosas menudas, como sal,
harina.