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    Triptico Personal Social 2

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    carol liñan martinez
    El resumen describe algunos alimentos peruanos que ayudan a cuidar la salud como el papa, la anchoveta, la quinua, el camu camu, el sacha inchi y la kiwicha. Estos alimentos son ricos en proteínas, vitaminas y minerales que ayudan a prevenir enfermedades, fortalecer el sistema inmunológico y brindar energía.

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    El resumen describe algunos alimentos peruanos que ayudan a cuidar la salud como el papa, la anchoveta, la quinua, el camu camu, el sacha inchi y la kiwicha. Estos alimentos son ricos en proteínas, vitaminas y minerales que ayudan a prevenir enfermedades, fortalecer el sistema inmunológico y brindar energía.

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    TRIPTICO PERSONAL SOCIAL 2

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    PAPA

    Ayudan a prevenir ANCHOVETA ¿QUE ALIMENTOS


    enfermedades
    cancerígenas y Es una especie de origen NATURALES DE
    degenerativas, a la
    marino que vive en aguas
    medianamente frías, es
    NUESTRO PAIS
    vez que limpia el muy rica en proteínas y AYUDAN A CUIDAR
    cuerpo de toxinas, omega 3. Además, le LA SALUD?
    fortalece la piel y dieron otros usos, como
    la fertilización de las
    nos protege de un
    tierras y alimentación de
    ataque al corazón las aves guaneras.

    QUINUA
    Es un cereal muy rico
    en proteínas, propio
    de las estepas (punas).
    SACHA INCHI
    Protege el sistema
    Es una planta oleaginosa autóctona de la
    inmunológico y brinda Amazonía peruana, conocido en el
    energía. mundo como el “maní del inca”, por su
    enorme importancia durante el imperio
    NOMBRE:
    incaico. También conocido como “maní
    del monte”, las semillas del sacha inchi Danisha Dayana Mariños Sánchez
    CAMU CAMU contienen una de las más importantes PROFESOR:
    fuentes de omega 3, 6 y 9 del mundo, por Edwin julio Chávez Sánchez
    Es una fruta de la zona tropical
    encima de los llamados pescados azules.
    del Perú (Amazonía). Muy rica en GRADO:
    vitamina C, así como también en 5 "B"
    sodio, potasio, calcio, zinc, etc COLEGIO:
    I.E.88036 "MARIANO MELGAR"

    CHIMBOTE-PERÙ

    ¿PORQUÈ DEBO
    COMER ¿QUÈ ALIMENTOS
    PRESENTACIÒN SALUDABLE? DEBO CONSUMIR ?
    ESTOS ALIMENTOS SON
    EL COMER ALIMENTOS RECONOCIDOS EN EL MUNDO POR SUS
    EL PRESENTE TRABAJO CUALIDADES Y PARA NUESTRA
    SALUDABLES PUEDE MEJORAR SU
    ESTA DIRIGIDO A TODAS SUERTE SON PERUANOS. EL PERÚ HA
    SALUD EN GENERAL Y PUEDE QUE CONTRIBUIDO CON TRECE ALIMENTOS
    LAS PERSONAS EN HASTA PREVENGA AL FONDO DE LAS NACIONES UNIDAS
    GENERAL, PARA QUE CON ENFERMEDADES. PARA LA AGRICULTURA Y LA
    ALIMENTACIÓN, LO QUE DEMUESTRA
    ESTA PEQUEÑA
    LA CALIDAD DE NUESTROS INSUMOS.
    INFORMACIÒN TENGAN EN
    CUENTA LA IMPORTANCIA BENEFICIOS DE
    DE TENER UNA VIDA COMER SALUDABLE
    SALUDABLE EN NUESTRO
    PAIS.
    EVITAR EL AUMENTO
    EXCESIVO DE PESO. KIWICHA
    TENER MAS ENERGIA .
    BENEFICIO ARTERIAL. Es un grano que
    destaca por su alto
    contenido de hierro,
    calcio, magnesio,
    manganeso, fósforo,
    fibra, zinc, entre otros
    nutrientes que son
    fundamentales para
    la dieta diaria

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