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    Spsu-862 Ejercicio U008

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    GUEVARA CAMPOS CESAR ANDRES
    Este documento presenta un ejercicio de autoconocimiento sobre la autoestima. El ejercicio pide al lector que reflexione sobre sus pensamientos, recuerdos, acciones, situaciones y amores más importantes para conocerse a sí mismo. Luego evalúa cómo se siente al hacer el ejercicio, qué dificultades encuentra al pensar en sí mismo y para qué cree que le sirve la reflexión. Finalmente, identifica sus virtudes, defectos y compromisos para transformar sus defectos en virtudes.

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    Spsu-862 Ejercicio U008

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    GUEVARA CAMPOS CESAR ANDRES
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    Este documento presenta un ejercicio de autoconocimiento sobre la autoestima. El ejercicio pide al lector que reflexione sobre sus pensamientos, recuerdos, acciones, situaciones y amores más importantes para conocerse a sí mismo. Luego evalúa cómo se siente al hacer el ejercicio, qué dificultades encuentra al pensar en sí mismo y para qué cree que le sirve la reflexión. Finalmente, identifica sus virtudes, defectos y compromisos para transformar sus defectos en virtudes.

    Título original

    SPSU-862_EJERCICIO_U008

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    Este documento presenta un ejercicio de autoconocimiento sobre la autoestima. El ejercicio pide al lector que reflexione sobre sus pensamientos, recuerdos, acciones, situaciones y amores más importantes para conocerse a sí mismo. Luego evalúa cómo se siente al hacer el ejercicio, qué dificultades encuentra al pensar en sí mismo y para qué cree que le sirve la reflexión. Finalmente, identifica sus virtudes, defectos y compromisos para transformar sus defectos en virtudes.

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    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    SPSU-862
    Desarrollo Personal y
    Taller de Liderazgo

    Estudios Generales
    Semestre I

    EJERCICIO N°8
    Autoestima
    Después de realizar la lectura de tu manual, comprueba tu aprendizaje entrando a los
    siguientes enlaces en los que encontrarás una gama de ejercicios que te ayudarán a
    mejorar tu redacción

    Consiste en escribir en los espacios que indica lo que Ud. piensa, realice
    una reflexión sincera, tenga presente que este ejercicio tiene como objetivo
    que Ud. se conozca:

    ESTUDIOS GENERALES
    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    EN LA CABEZA PONGO TRES PENSAMIENTOS (PLANES O PREOCUPACIONES)


    ACTUALES.
    EN LOS OJOS TRES COSAS IMPORTANTES QUE RECUERDO HABER VISTO EN
    MI VIDA.
    EN LA BOCA TRES EXPRESIONES QUE ALGUNA VEZ HAYA DICHO Y ME HAYA
    ARREPENTIDO.
    EN LOS OÍDOS TRES PALABRAS O FRASES IMPORTANTES QUE HAYA ESCUCHADO
    EN MI VIDA.
    EN LAS MANOS TRES ACCIONES BUENAS QUE YO HAYA HECHO.
    EN LOS PIES TRES PEORES SITUACIONES EN MI VIDA.
    EN EL CORAZÓN TRES AMORES FUNDAMENTALES EN MI VIDA.

    Evaluación:
    1. ¿Cómo me siento al realizar este trabajo?
    Me siento tranquilo, sin problemas, ni
    dificultades.

    2. ¿Qué dificultades encuentro al pensar sobre mí mismo?


    De que siento de que el mundo esta en mi
    contra.

    3. ¿Para qué creo que me sirve reflexionar sobre mí mismo? .

    Para saber de que verdaderamente soy.

    ESTUDIOS GENERALES
    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    4. Colocar en cada figura las actitudes que posee.

    Soy gracioso Soy pensativo

    Soy Bueno Soy Buena gente

    Tengo un
    corazón
    distinto
    Soy distinto a los
    demás

    Soy Genial

    ESTUDIOS GENERALES
    Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

    5. Enumere los valores de acuerdo a su perfil actitudinal.


    En el compromiso debo encontrar el origen de mis defectos y transformarlos
    en virtudes.

    ¿CÓMO SOY?

    MIS VIRTUDES:
    Soy una persona, puntual, ordenada y responsable.

    MIS DEFECTOS:
    Soy muy renegona, tengo mal carácter, exigente y no
    tengo tolerancia.

    COMPROMISO:
    Tengo que evaluar siempre mi personalidad, lo que
    siempre he tratado de controlar es mi carácter, a veces
    actuó emotivamente y no racionalmente. Espero lograr
    cultivar mi tolerancia.

    MIS VIRTUDES MIS DEFECTOS MI COMPROMISO


    -Soy torpe. -Tengo que mejorar mi
    -Soy una buena -Me distraigo. carácter.
    persona. -Algunas veces olvido las -Debo de mejorar mi
    -Soy responsable. cosas. vida.
    -Soy ordenado. -Debo llevarme mejor
    con los demás.

    En el compromiso debo encontrar el origen de mis defectos y transformarlos en


    virtudes.

    ESTUDIOS GENERALES

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