El documento presenta una propuesta para un campamento de salud llamado "Healthy Camp" con el objetivo de mejorar los estilos de vida saludables en adolescentes y jóvenes. Más del 30% de adolescentes en el Estado de México tienen sobrepeso u obesidad, y un tercio de adultos padecen de hipertensión. El campamento de 3 días brindará información sobre alimentación saludable, actividad física y salud mental mediante actividades y charlas a cargo de profesionales. La propuesta busca reducir el aumento de peso en adolescentes y
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El documento presenta una propuesta para un campamento de salud llamado "Healthy Camp" con el objetivo de mejorar los estilos de vida saludables en adolescentes y jóvenes. Más del 30% de adolescentes en el Estado de México tienen sobrepeso u obesidad, y un tercio de adultos padecen de hipertensión. El campamento de 3 días brindará información sobre alimentación saludable, actividad física y salud mental mediante actividades y charlas a cargo de profesionales. La propuesta busca reducir el aumento de peso en adolescentes y
El documento presenta una propuesta para un campamento de salud llamado "Healthy Camp" con el objetivo de mejorar los estilos de vida saludables en adolescentes y jóvenes. Más del 30% de adolescentes en el Estado de México tienen sobrepeso u obesidad, y un tercio de adultos padecen de hipertensión. El campamento de 3 días brindará información sobre alimentación saludable, actividad física y salud mental mediante actividades y charlas a cargo de profesionales. La propuesta busca reducir el aumento de peso en adolescentes y
El documento presenta una propuesta para un campamento de salud llamado "Healthy Camp" con el objetivo de mejorar los estilos de vida saludables en adolescentes y jóvenes. Más del 30% de adolescentes en el Estado de México tienen sobrepeso u obesidad, y un tercio de adultos padecen de hipertensión. El campamento de 3 días brindará información sobre alimentación saludable, actividad física y salud mental mediante actividades y charlas a cargo de profesionales. La propuesta busca reducir el aumento de peso en adolescentes y
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Propuesta:
Healthy Camp
Antecedentes - En el caso de los adolescentes, casi 37 de cada 100 tuvieron exceso de peso, es decir, sobrepeso más obesidad, cifra mayor a la observada hace seis años (31.9%). - En el Estado de México, el sobrepeso y la obesidad afectan al 75.7% de adultos de 20 o más años. - Una tercera parte de los adultos en el Estado de México tiene hipertensión arterial.
Objetivos - Brindar conocimiento general sobre la alimentación, la salud mental y actividad física mediante actividades y pláticas dadas por un profesional de la salud que ayuden a mejorar un estilo de vida saludable con la información dada en el campamento. - Atenuar la tendencia del incremento de peso en los adolescentes para evitar los daños a la salud y al desempeño de los jóvenes en el ciclo de vida, ya que partir de este momento comienzan a asentarse muchas problemáticas como la hipertensión, diabetes, sobrepeso, alcoholismo, adicción al tabaco, entre muchas otras patologías. - Promover la práctica de actividad física, la disminución de actividades sedentarias a lo largo del día, una alimentación correcta y el cuidado de la salud mental. - Determinar y exponer las pautas que intervienen en el mantenimiento de la salud incluyendo todos sus aspectos, psicológicos, físicos y sociales.
Propuesta: - Realizar anualmente un campamento de 3 días intensivos sobre la salud en los niveles de escolaridad medio superior y superior. En el cuál se realizarán actividades recreativas y conferencias sobre cómo llevar acabo un estilo de vida saludable para la prevención de distintas patologías. - Realizar una jornada sobre salud en las escuelas, para los alumnos que no asistirán al campamento, para que todos tengan acceso a la información. - El campamento estará organizado por profesionales de la salud: Nutriólogos, Médicos, Psicólogos, Fisioterapeutas y Licenciados en Cultura física y Deporte. Especificaciones: -Se llevará acabo en todas las escuelas públicas de nivel medio superior y superior del Estado de México. -La cantidad de alumnos que asistirán será de 150, del 1er semestre de Preparatoria/Universidad públicas (De cada carrera) del Estado de México. -El campamento será totalmente gratuito y tendrá una duración de 3 días. -Será financiado por el Gobierno de México. Requisitos: ·Ser seleccionados mediante el sorteo aleatorio / mejores promedios de cada grupo del 1er año de preparatoria/universidad ·Contar con la autorización del padre o tutor.
Las actividades y pláticas sobre dadas por
profesionales de la salud serán: -Rutinas de ejercicio -Actividades Deportivas (atletismo, natación, fútbol, voleibol, etc.) -Realizar platillos ricos y saludables (concursos) -Aprendo a escuchar mi cuerpo
El alumno obtendrá de forma
gratuita: - Prueba diagnóstica de COVID-19 PCR antes de ingresar al campamento. -Hospedaje y comida (desayuno, comida y cena). -Acceso a todas las actividades y pláticas del Healthy Camp. -Materiales didácticos que se utilicen en las actividades. -3 playeras y pin de identificación del alumno. -Transporte que parte desde los planteles educativos hasta la sede del evento y así mismo, de regreso.
Conclusión El campamento tiene como finalidad crear conciencia sobre la importancia del cuidado de la salud en los adolescentes mediante pláticas y actividades didácticas para estos, en las que aprendan sobre una correcta alimentación, la practica constante de actividad física y la salud mental. Aunque es una población que asistirá a los campamentos, estos alumnos podrán compartir su experiencia y conocimiento al resto de sus compañeros.
UAEMÉX "Propuesta: ENSANUT" Fac. Medicina, Lic. Nutrición 4to semestre, Sub. G. 2 Salud pública Nutricional Referencia: Equipo: Instituto Nacional de Salud Pública. (2020). - Centeno Fuentes Kevin Jafet Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2018. - Domínguez Cruz Andrea Janet Resultados del Estado de México. - Hernández Vargas Alexa Cecilia ENSANUT.INSP.MX. Recuperado de - Mercado Bejarano Karen https://ensanut.insp.mx/encuestas/ensanut2 - Reyes Cruz Arinka Isabel 018/doctos/informes/Resultado_Entidad_Edo Trejo Herrera Vanessa Mex.pdf
