Métodos, procedimientos y estrategias

para memorizar: reflexiones necesarias

para la actividad de estudio eficiente

RESUMEN

El desarrollo de la actividad de estudio a partir de niveles de eficiencia cada vez

mayores constituye un requisito indispensable para el tránsito de los estudiantes por la
Educación Superior. De igual forma representa un reto para los docentes en el diseño
del proceso enseñanza- aprendizaje. En este empeño es necesario prestar atención a
los métodos, procedimientos y estrategias que permitan al estudiante la adopción de
una posición reflexiva e independiente en la búsqueda del conocimiento, su
actualización y aplicación en la diversidad de tareas de estudio que como parte de su
formación integral deben realizar. En ello resulta importante el análisis de las vías que
favorecen un mejor funcionamiento de la memoria como proceso cognoscitivo
fundamental. El presente artículo ofrece elementos teóricos y metodológicos esenciales
que pueden servir de guía a docentes y estudiantes en la regulación y autorregulación
de los procesos mnémicos desde la perspectiva del estudio eficiente, aspectos que no
siempre son valorados en correspondencia con los aportes teóricos existentes.

Palabras clave: educación superior, proceso enseñanza - aprendizaje, métodos,

procedimientos y estrategias para el ejercicio de la memorización.

INTRODUCCIÓN

La realización de la actividad de estudio eficiente constituye uno de los problemas que

atrae actualmente la atención de psicólogos, pedagogos y educadores a causa del
insuficiente desarrollo de las habilidades que alcanzan los estudiantes para dicha
actividad. Esta situación limita la preparación y la actuación que se requiere de ellos a
tono con el progreso social, en el que la superproducción de información científico -
técnica y cultural resulta una característica esencial.

Como respuesta a tales demandas la escuela se convierte en la institución fundamental

que debe ofrecer las herramientas para aprender a estudiar, pero desde nuevos
enfoques que requieren, asumir, como Mariño1 señalara: "La concepción del estudiante
como protagonista de su aprendizaje dirigido al desarrollo de la autorregulación, el
compromiso y la responsabilidad social como elemento básico para la formación de su
personalidad..."

Con la puesta en práctica de las ideas anteriores será posible movilizar los mecanismos
personológicos que le permitirían al estudiante el desarrollo de la independencia
cognoscitiva y adoptar una actitud responsable en la apropiación del conocimiento, por
su significación para la sociedad y para sí mismo. Estos postulados resultan
trascendentes para la enseñanza universitaria, como advierte López-Aguado, 2 pues a
partir de ellos se: "[...] facilitará la transformación de la enseñanza universitaria
actual, basada en el profesor y la transmisión de contenidos, en una formación
centrada en el estudiante y la adquisición de competencias y habilidades. Además, la
posibilidad de dirigir y optimizar su propio aprendizaje, así como de mejorar la forma
de realizarlo, previsiblemente incidirá de forma positiva en la motivación del alumno, lo
que reforzará e incrementará aún más su rendimiento."

El aprender a estudiar desde los fundamentos señalados incluye además de la elevada

motivación del estudiante por esta actividad, el dominio de los métodos y técnicas para
ejecutarla, en lo que se implican las formas más complejas del pensamiento y de la
memoria. Es decir, sus formas lógicas, con las cuales se evitaría el uso improductivo
de estos procesos cognitivos, así como el aprendizaje memorístico. En la actividad de
estudio, no se debe descuidar la atención a la memoria, pese a que no siempre, se ha
considerado su importancia.

En reflexiones realizadas por López, Jústiz y Cuenca3 acerca de las causas por las
cuales se le ha restado importancia a la memoria en el estudio se afirma que: "El
memorismo difundido por muchos siglos en la educación ha traído como consecuencia
la tendencia a minimizar el adiestramiento de la memoria y en algunos casos a
descartarla."

En este sentido es preciso tener en cuenta que el rol de la función mnémica trasciende
todas las esferas de actuación del sujeto, lo que es reconocido por diversos autores
entre ellos Karsten4 quien asevera que: "La memoria es una de las principales
facultades de nuestra mente y de hecho podríamos afirmar que tener una buena
memoria es algo fundamental en muchas áreas de la vida."

La significación de la memoria es más trascendente cuando se trata del estudio como

actividad, en la cual se procesa y se construye de manera activa e independiente la
información y el conocimiento. Es la memoria semántico-lógica la que posibilita la
comprensión del significado del material que se estudia, la selección de las ideas más
importantes, relacionarlas, organizarlas y estructurarlas para facilitar su conservación
y actualización. Por tales razones se considera que esta es la forma de memoria que
demanda mayor atención para mejorar su uso a partir de la diversidad de métodos,
procedimientos, estrategias y técnicas.

En la actualidad se difunde gran cantidad de materiales impresos y digitales:

manuales, folletos, CD-ROM y páginas web, entre otros, que hacen énfasis en la
necesidad del entrenamiento de la memoria lógica y en el uso de los más variados
recursos a partir de los cuales se debe estimular para garantizar el estudio eficiente.

Esta problemática ha sido objeto de estudio desde las últimas décadas del siglo pasado
y en los momentos actuales autores como Marugán, Martín, Catalina y Román5 ponen
acento en las estrategias de memoria y su relación con la comprensión y construcción
de textos. Mientras que Navarro6 entre otros autores, privilegia los ejercicios y juegos
para su entrenamiento. En Cuba Torroella7 dedicó gran atención a la memoria y su
importancia para el estudio, de ahí que en reflexiones sobre su metodología
considerara que: "[...] cualquier método de desarrollo de la memoria tendrá que
basarse en el estudio del método de aprender mejor."

De igual forma García y Fernández8 reconocen además de las estrategias, el papel de

los métodos y técnicas para desarrollar la memoria lógica.
La práctica educativa ha demostrado que muchas de las insuficiencias que con
frecuencia presentan los estudiantes de los primeros años de la Educación Superior, se
deben al mal uso de la memoria desde la actividad de estudio. Es común el fracaso
escolar por el empleo excesivo de las estrategias de repetición textual que hiperbolizan
el carácter reproductivo de la memorización, sin apelar a formas activas del
procesamiento de la información y producción verbal que pueden mejorar
ostensiblemente la calidad de los resultados docentes.

Desde esta perspectiva es preciso tener en cuenta consideraciones de Fernández y

Herrera9 acerca de la memoria y la interpretación, cuando se refieren a que la memoria
debe ser concebida "... no como un proceso mecánico y repetitivo de reproducción,
sino como un proceso dinámico, activo y de vital importancia para el desarrollo
humano."

A partir de los criterios anteriores puede entenderse que le corresponde a los docentes
un papel esencial en la orientación y control de las tareas destinadas para el estudio,
de manera que entre las exigencias para su ejecución se precise el estímulo al carácter
activo y dinámico de la memoria el cual aumentará mientras más comprenda el
estudiante el material que estudia, mientras más conciencia adquiera este de sus
procesos mnémicos y de los métodos, procedimientos y estrategias para su uso más
productivo.

En este sentido se considera que para dar solución a muchos de los problemas que
presentan los estudiantes en la realización de la actividad de estudio, es necesario
introducir acciones desde los proyectos educativos que faciliten el conocimiento y uso
más efectivo de los recursos metodológicos a los que pueda acceder para la realización
de un estudio eficiente. A estos aspectos se dirige el presente artículo con el objetivo
de ofrecer elementos teóricos y metodológicos esenciales que pueden servir de guía a
docentes y estudiantes en la regulación y autorregulación de los procesos mnémicos
desde la perspectiva del estudio eficiente.

DESARROLLO

La memoria es el proceso psíquico que permite registrar la información, fijarla,

restituirla y reconstruirla. No es una facultad o función aislada, sino que es reconocida
como un sistema complejo en el que intervienen subprocesos muy ligados al
aprendizaje: pensamiento, imaginación, emociones y sentimientos. Al decir de
Friedemann10 puede ser considerada como "...una construcción de sentido que se hace
desde el presente a partir de huellas del pasado."

Quiere decir que la subjetividad humana desde el reflejo de lo social en lo individual de

cada sujeto matiza todo el proceso de memorización en lo que el presente y el pasado
se entrelazan en situaciones donde se hace necesario recordar algo para actuar y
continuar proyectando el futuro. De modo que en todo acto de aprendizaje es
imprescindible la memoria. Uno de los tipos o formas de aprendizaje que más influye
en la formación de huellas sólidas y duraderas es el llamado aprendizaje significativo,
pues particularmente favorece la memorización comprensiva.

Entre el aprendizaje significativo y la memoria comprensiva existe un núcleo en

común, que consiste en el establecimiento de relaciones, conexiones y significados
entre lo nuevo y lo que ya se sabe o se ha experimentado o vivido. Al referirse a la
memorización comprensiva Caso11 enfatiza en las ideas de Ausubel y Piaget, para
definirla como "[...] aquella que se caracteriza por su funcionalidad, es decir, es un
aprendizaje funcional que puede ser utilizado inmediatamente para resolver una
situación problemática, cuando sirve para algo lo que se acaba de aprender, o para
adquirir nuevos aprendizajes; la memorización comprensiva se opone a la mecánica y
repetitiva y es el punto de partida para realizar nuevos aprendizajes. "

Es decir, que esta forma de memorizar se corresponde con la memoria lógica y ofrece
la posibilidad de aplicar lo memorizado a nuevas situaciones, y sin dudas esto no sería
posible sin antes haberlo comprendido. Alrededor de esta idea han surgido diferentes
propuestas de métodos de estudio que de una forma u otra prestan atención al mejor
uso de este tipo de memoria. Entre ellos se destacan algunos que se apoyan en la
importancia del dominio de diferentes ejercicios de lectura, en la pregunta, la
exposición, la rememoración y el control.

La atención a la lectura está avalada por la importancia que tiene para el estudio la
comprensión del significado que trasmiten los textos. La comprensión según
Domínguez12 trascurre aproximadamente durante tres niveles a saber: "la comprensión
inteligente (...) la comprensión crítica (...) y la comprensión creadora." El primer nivel
posibilita la captación del significado literal, el segundo presupone que el lector asuma
una actitud de aceptación o rechazo hacia el contenido del texto, por lo requiere de la
valoración. Mientras que el tercero exige la aplicación del texto a otros contextos, a
partir de que el lector conoce e inserta sus significados a un universo del saber.

La aplicación consecuente de los niveles de comprensión lectora por los estudiantes

contribuye a que se conviertan en buenos lectores y en estudiantes exitosos, lo que
abarca además el dominio de las estrategias y técnicas de comprensión entre las
cuales el resumen resulta fundamental. A partir de los elementos señalados, se
consideran los procesos comprensivos como prerrequisito de las funciones psíquicas,
entre ellas la memoria. Es difícil memorizar el contenido esencial de lo que se lee o
estudia con la posibilidad de poderlo aplicar en la práctica, sin antes haberla
comprendido. Es por esto indispensable, realizar el control y autocontrol de la
comprensión y la existencia de significados acerca del contenido memorizado.

La pregunta puede ser una valiosa herramienta que el profesor puede utilizar para el
logro de los propósitos señalados. Sin embargo, es preciso como afirmara
Calero,13 posibilitar que: [...] "los estudiantes aprendan a plantearse a sí mismos
preguntas sobre lo que están leyendo." Además de que abren amplias posibilidades a
la comprensión del significado que el texto les propone, las preguntas sientan las
bases, para la conservación y recuperación de la información que se ha ido grabando
en la memoria, contribuyéndose a la autorregulación de estos procesos.

La exposición, es un medio que posibilita lo que se ha afirmado con anterioridad.

Según Serrán,14 es una técnica que debe ser utilizada en forma imaginaria como si el
estudiante estuviese frente a un auditorio, por lo que tiene que tratar de ser
comprendido y de experimentar la sensación de que es aclamado. La importancia de la
exposición radica en que debe constituir la expresión de la unidad del pensamiento, el
lenguaje y la memoria. En tal sentido se debe fomentar en los estudiantes la
disposición de exponer solo aquello que hayan sido capaces de comprender y explicar
con sus palabras.
En los fundamentos anteriores se asientan diferentes métodos como: el método
PQRST, que significa: Preview (hojear), Question (preguntar), Read (leer), State
(exponer) y Test (examinar). De la Paz Quijano15 al referirse al método mencionado
enfatiza en su utilidad para el estudio, la cual radica en las acciones que se realizan
antes de la lectura y posterior a ella. Entre ellas destaca:

 Hojear el material para familiarizarse con su contenido.

 Plantearse interrogantes a las que se buscará respuesta a través de la lectura.
 Exposición de lo que se ha leído.
 Recordar y expresar las ideas esenciales a los otros.
 Realizar una especie de examen o control del contenido expuesto en el que se
toman como referencia las ideas esenciales contenidas en este.

Asimismo se destacan los métodos OPLER (Ojear, Preguntar, Leer, Exponer y Repasar)
y el SQ4R, que proviene de los vocablos en idioma inglés: Scan, Question, Reading,
Reciting, Remembering y Revision, que equivalen en español a los términos:
"Investigar, Preguntar, Leer, Narrar (o Recitar), Recordar, y Revisar",
respectivamente. El primero se conoce al decir de Ruiz,16 como un sistema de técnicas,
que "[...] son muy efectivas dentro del método para un estudio eficiente, sobre todo
porque van desde un vistazo general del contenido, que permite una visión de
conjunto, hasta fijar y comprobar lo aprendido de esa lectura."

De manera que el método OPLER puede ser considerado como una variante del
método PQRST, con la diferencia de que en la última acción incluye el repaso, tan
necesario para lograr la retención de las ideas que han sido grabadas. Como apunta el
autor antes mencionado, el repaso no debe ser nunca concebido como una repetición
reproductiva, sino como la reelaboración de la información con más profundidad.

En este sentido el estudiante que decide repasar, debe tener claro que no se trata de
repetir las ideas y conceptos que se estudian mecánicamente y siempre de la misma
forma, sino todo lo contrario, pues implica interactuar nuevamente con el contenido
aprendido desde una actitud reflexiva, que le permita revelar relaciones y desentrañar
esencias que quizás no haya podido descubrir antes; es por esto que requiere de la
aplicación de técnicas para organizar y relacionar la información (esquemas lógicos,
mapas conceptuales, entre otras) y la realización de ejercicios que propicien no solo
sistematizar el conocimiento, sino la elaboración de nuevos puntos de vista acerca de
la misma. La utilidad del repaso está dada en su carácter activo, consciente y en su
variedad.

Por su parte el método de estudio SQ4R17"... es una forma de comprensión de lectura

bastante efectiva, puesto que se preocupa de asegurar el entendimiento del texto por
el estudiante, todo esto debido a la revisión previa que nos hace tener una visión
adelantada del texto que vamos a tratar. El solo hecho de tener que cuestionar lo que
hemos leído, nos sirve para comprobar el nivel de entendimiento que hemos tenido
hasta el momento y ver si el mensaje que el autor nos quería dar fue comprendido a
cabalidad."

Como puede apreciarse se contemplan en este método algunas de las acciones que
forman parte de los métodos anteriores y además incorpora una muy específica de la
memoria, como es recordar. Este es un método de uso frecuente por su confiabilidad,
debido a que estimula el aprendizaje activo y el procesamiento de la información, por
esta razón es referido en innumerables guías de estudio que aparecen en las páginas
de internet. Para su aplicación es necesario tener en cuenta algunos aspectos
recomendados: "Investigar, Preguntar, Leer, Narrar (o Recitar), Recordar, y Revisar":

 Revisar todo antes de leer para obtener alguna familiaridad con los términos.
 Hojear para ver cómo está organizada la información a modo de exploración.
 Leer con más cuidado el resumen o idea relevante que aporte el autor.
 Al leer el capítulo se formulan preguntas respecto a las partes importantes.
 Es fundamental examinar las autopreguntas y sus respuestas, de acuerdo con
lo que se ha leído.
 Expresar con otras palabras algunas de las interrogantes y agregar otras si es
necesario.
 Responder con "palabras propias" lo que se ha comprendido, en lugar de
repetirlo.
 No cambiar el significado de la pregunta o los puntos de vista del autor.
 Al narrar asumir que se está contestando un examen.
 Regresar a las preguntas y sin mirar los apuntes o las respuestas escritas,
tratar de contestar de nuevo.
 Descansar un momento entre el paso de contestar las preguntas acerca del
material y el de recordar, para que realmente se pueda comprobar si se retiene
la respuesta.
 Repasar y recordar las respuestas a las preguntas del correspondiente capítulo
antes de pasar a estudiar otro y mucho antes de examinarse.
 No se debe intentar la aplicación del método SQ4R solo antes de un examen,
pues requiere de todos los pasos referidos y de tiempo para estudiar.

Dentro del grupo de métodos que se analiza, se incluye la metodología PLEMA

(Prelectura, Lectura, Esquema, Memorización y Autoevaluación) Según Serrate 18 en
dicha metodología, cada uno de estos términos representa una técnica de estudio
diferente. La prelectura permite saber de qué trata el tema. Mientras que la lectura
implica leer activamente buscando las ideas principales y las palabras en el diccionario
(si no se conocen). El subrayado sería de gran ayuda para señalar las palabras claves y
propiciar la comprensión textual.

El esquema, se concibe por la autora antes mencionada, como el "esqueleto" del tema
y debe caracterizarse según su criterio, por ser gráfico, estar ordenado en niveles y
por su carácter sintético. El esquema facilita la aplicación de la técnica de la
memorización, la que a criterio de la autora antes referida, debe cumplir las reglas
siguientes:

 No aprender de memoria lo que no se comprende.

 Memorizar las ideas principales y repetirlas.
 Relacionar lo que se aprende con recuerdos anteriores.
 Escribir lo estudiado muchas veces (se accede al cerebro por vía visual y
motora).
 Estudiar con interés.
 Repetir en voz alta o baja lo que estudias.

Finalmente la técnica de la autoevaluación, concebida así, por la autora de la

metodología PLEMA, debe aplicarse a partir de explicaciones orales del tema a alguna
persona. Cuando esta situación no es posible, se debe realizar un examen por escrito
que no puede consistir en escribir todo el tema, sino las palabras clave de cada
pregunta por escrito mientras se verbaliza el tema. Después se compara con el libro o
los apuntes. Es importante no autoengañarse cuando no se han expuesto bien las
ideas.

Entre otros métodos de estudio que prestan atención al entrenamiento de la memoria

se encuentran el método CLASe (Creatividad, Lógica, Acción y Sentimientos). Debe su
autoría a Luzardo-Zschaeck,19 quien refiere haberlo aplicado como parte de una
investigación desarrollada en la Universidad Central de Venezuela, con estudiantes de
4to año en la asignatura de Farmacología. Utilizó como punto de partida los trabajos
de Lozanov20 acerca de la Sugestopedia, realizados en Bulgaria a finales de los años
70. Hoy se le conoce en el occidente como super-aprendizaje.

A diferencia de los métodos antes analizados, se combina en él lo cognitivo y lo

afectivo a partir de técnicas para favorecer la memorización y la recordación. Entre las
técnicas para estimular la memoria utilizó dramatizaciones en las cuales los
estudiantes representaban para aprender, los efectos terapéuticos y secundarios de los
fármacos que paralizaban la musculatura estriada, entre otras técnicas para aumentar
la memoria a largo plazo, también fue utilizada la técnica de combinar la palabra con la
imagen y el color. Los resultados de la aplicación de este método, a criterio de su
autora permitieron entre otros logros: cambiar los hábitos de estudio de los
estudiantes, practicar en forma disciplinada las técnicas para relajar la mente,
aumentar la memoria a largo plazo y fortalecer la voluntad, mediante el poder de la
autosugestión, así como elevar la motivación y el deseo de aprobar.

Existen otros métodos como el método LOCI (sitios o lugares) y los métodos o
procedimientos mnemotécnicos, útiles para ayudar a recordar, que se utilizan desde la
antigüedad. El método LOCI21 es una de los más antiguos y poderosos métodos
utilizados para mejorar la memoria. Su origen se sitúa en la Grecia clásica y se trata
de un conjunto de técnicas que te preparan para recordar elementos u objetos
asociados al lugar donde se encuentran ubicados. Estos pueden ser recordados a partir
de la imagen visual de su ubicación. De este modo los ejercicios de asociación de
imágenes facilitan la comprensión y aplicación de este método, en el cual se hace
corresponder el orden de los pensamientos con el orden del espacio a su alrededor.

Los métodos mnemotécnicos22 también se apoyan en las asociaciones como recursos

para el aprendizaje y la memorización. Se valen de ayudas visuales y verbales:
dibujos, palabras, frases, refranes, rimas que de algún modo se le encuentra relación
con el contenido que debe ser aprendido y recordado. A pesar de la crítica que reciben
estos métodos a causa de su artificialidad, complejidad y carácter a veces abrumador,
son racionales y económicos. Sin pretensiones de absolutizar el valor de tales métodos
en el estudio, pueden ser de gran utilidad en el caso de contenidos voluminosos y
complejos, caracterizados por términos específicos que deben se aprendidos como por
ejemplo: los elementos químicos que conforman la tabla periódica, la larga relación de
fechas y hechos históricos, entre otros.

Además de los métodos descritos anteriormente, se hace alusión en la literatura sobre

el tema, a las estrategias de memorización, asociadas al procesamiento de la
información. A estas se refieren Marugán, Martín, Catalina y Román,23 entre las cuales
destacan: las estrategias de codificación, de elaboración y de recuperación.

Para los autores antes referidos las estrategias de codificación: "son aquellas que se
enseñan, aprenden y utilizan para transformar la información recibida en algo
significativo y manejable (...) y para mantenerlo disponible a medio y largo plazo:
diagramas, relaciones intracontenido, aplicaciones, relaciones compartidas, imágenes,
metáforas, aplicaciones, autopreguntas, paráfrasis, agrupamientos, secuencias y
nemotecnias."24

Las estrategias de elaboración se integran a las de codificación, estos procesos como

consideran los autores antes citados, se realizan por medio de estrategias de
elaboración y organización del material a aprender. Su función fundamental está en
que le permiten al estudiante crear relaciones significativas entre los conocimientos
previos y la nueva información, de ahí su importancia en todas aquellas tareas de
aprendizaje donde el sujeto deba reelaborar el material para obtener una auténtica
interpretación.

Según el criterio de clasificación que se analiza, las estrategias de recuperación a su

vez se apoyan en las de codificación y elaboración. Pueden comprenderse como: "...
aquellas que sirven para guiar la recuperación del conocimiento, para transformar este
en acción, el significado en etiquetas verbales y movimientos, la mente en conducta,
así como la búsqueda de codificaciones y de indicios, la planificación de respuestas y la
respuesta escrita."25

Además en esta clasificación se incluyen las estrategias metacognitivas, que: "servirían

para asegurar el buen funcionamiento de los otros grupos de estrategias, planificando,
supervisando, dirigiendo, evaluando y ajustando el funcionamiento de los mecanismos
cognitivos."26 Su aplicación en el área de la memoria permite reconocer las estrategias
de metamemoria.

Las estrategias de metamemoria son de gran complejidad, pero al mismo tiempo muy
necesarias para propiciar el aprendizaje y estudio eficiente. El estudiante las podrá
utilizar cuando ya posea la suficiente habilidad en las estrategias de memorización y
además, cuando cuente con la experiencia necesaria para ello, lo cual exige, que las
haya ejercitado durante un tiempo suficiente. A partir de esos supuestos, el alumno ya
podrá desarrollar las habilidades metacognitivas en el área de la memoria, es decir,
podrá aprender a planificar, controlar y de evaluar el proceso de registro y evocación
de los contenidos mnésicos, así como podrá hacer uso estratégico de dichas
habilidades.

Al referirse a toda actividad relacionada con el aprendizaje estratégico Montes de Oca y

Machado24 distinguen el "importante valor de la metacognición, pues el estudiante
debe ser capaz de tener un control de su proceso de aprendizaje e identificar sus
estrategias, sus métodos para resolver problemas, así como el conocimiento que
necesita para ello." En este sentido las estrategias de metamemoria deben constituir
objeto de atención para el logro del aprendizaje autónomo y autorregulado.

La importancia del tratamiento a las estrategias de memoria y metamemoria ha traído

como consecuencia la creación y difusión de programas para su estimulación y
entrenamiento. En este sentido se destacan el Programa neuropsicológico
MEMORIEVOC de López,25 el cual se propone mejorar la memoria a través del
aprendizaje y práctica de estrategias como la categorización, la asociación, las
historias encadenadas y el método LOCI, con las cuales se han obtenido resultados
favorables de modo especial en adultos con afectaciones de memoria.

Otros especialistas en el tema Maldonado y Macías, como señalara Karam26 han

demostrado la influencia de los activadores de metamemoria en la eficacia del
aprendizaje autónomo. En este sentido se corroboró la existencia de "... una
correlación positiva entre el desarrollo de estrategias y retención de conceptos."

A partir de lo señalado es necesario fomentar las estrategias en esta área, para lo cual
es preciso trabajar con los cuatro aspectos que incluye la metamemoria:

1. El conocimiento factual que abarca conocimientos acerca de las tareas, de los

procesos de la memoria, de cómo funciona la memoria y la variabilidad de los
componentes estratégicos para la tarea, que requiere de estos procesos.
2. Monitoreo de la memoria, es decir conciencia del uso que las personas hacen de
la memoria, así como del estado actual del propio sistema de memoria.
3. Autoeficacia de memoria, que comprende el dominio o habilidad para usar la
memoria de manera efectiva en situaciones que lo demandan.
4. Afecto relacionado a la variedad de estados emocionales que pueden ser
generados o influidos por situaciones que demandan procesos de memoria,
tales como ansiedad, depresión y fatiga.

Si se tienen en cuenta los aspectos antes referidos en correspondencia con las

particularidades de los estudiantes, necesidades, intereses y potencialidades
cognitivas, es posible lograr en ellos el entrenamiento en el uso de las estrategias de
metamemoria, que les permitiría desarrollar un nivel de conciencia adecuado acerca
del funcionamiento de su memoria, de las estrategias de memorización que serán más
idóneas para determinados tipos de tareas y hacer un uso consciente de ellas en las
tareas mnémicas que lo requieran.

El rol mediador del profesor es fundamental para la formación de la conciencia

metacognitiva en relación con la memoria, quien debe propiciar procedimientos
metodológicos como las autoverbalizaciones mediante la modelación de la
autointerrogación cognitiva y preguntas tales como:

¿Qué he de hacer?,

¿En qué orden debe recodarlo?,

¿Cómo podría aprender bien esto?

¿Qué haré para acordarme?, entre otras.

Del mismo modo, es importante que los estudiantes aprendan a distinguir qué
estrategias debe utilizar para la conservación, sustentadas en la memorización
comprensiva, y cuales para la evocación o recuerdo, lo cual depende de la tarea
planteada. En el caso de las primeras, si se trata de memorizar varios conceptos que
forman parte de un mismo tema se deberán emplear estrategias de clasificación previa
o agrupación en categorías facilitará su almacenamiento comprensivo. La búsqueda de
la mejor adecuación de la estrategia a la tarea es un indicio de metacognición.

Por otra parte, para recordar la información o contenidos de aprendizaje guardados en

la memoria de largo plazo, exigirá evocarlos con la frecuencia necesaria, para
reactualizarlos o para aplicarlos, en para ello, las rutinas o claves de acceso a la
información serán determinantes. El alumno aprenderá a revivir mentalmente lo
aprendido si a su vez puede emplear estrategias de aprendizaje que le ayuden a
localizar bien una información, y eso se lo permite, precisamente, los organizadores
gráficos (esquemas, guiones, mapas conceptuales, entre otros), las nemotecnias, las
pistas o señales, los juegos de memoria y otras estrategias de memorización
comprensiva. Todo ello cobra especial sentido, si se emplean como elementos de
trabajo o contenidos de las actividades de metamemoria y los propios contenidos de
aprendizaje de las diferentes áreas del currículo.

A partir de la importancia de fomentar la metamemoria para la estimulación de la

memoria lógico-verbal, López27 propone procedimientos que proveen a los estudiantes
de recursos metacognitivos que posibilitan la autorregulación mnémica. Entre estos
procedimientos se encuentran los siguientes:

Procedimiento: Para conocer mi memoria.

Este procedimiento favorece la reflexión y la formación de nociones del estudiante

acerca de cómo es su memoria, cuáles vías o procedimientos acostumbra a utilizar
para memorizar y reproducir, así como la influencia de estas en la calidad de
resultados del aprendizaje y del estudio.

Exigencias:

 Proveer información acerca de las mejores formas para memorizar definiciones

conceptuales y textos.
 Aplicar diagnóstico de la memoria a partir de la aplicación de sencillos
instrumentos.
 Propiciar el reconocimiento de sus dificultades y logros.

Procedimiento: ¿Qué hacer antes de memorizar?

Este procedimiento pondera la actividad prospectiva y de planificación e implica la

representación mental de lo que va a hacer para memorizar, es decir se trata de que el
estudiante planifique las tareas mnémicas a partir de las características de los
contenidos, de las estrategias de memoria, de los objetivos que ellas se proponen y
sus peculiaridades evolutivas e individuales.

Exigencias:

 Ofrecer información de las características de las tareas mnémicas y de los

contenidos que ellas encierran.
 Potenciar los conocimientos de estrategias de memoria, sus diferencias en
correspondencia con el tipo de tarea mnémica.
 Facilitar la libre elección de las estrategias de acuerdo a las características de
las tareas mnémicas, del contenido y las individuales.
 Ofrecer sistemas de ayuda, con apoyos verbales o gráficos, que permitan
ampliar la representación mental acerca de la lógica de los procesos de
memorización.
 La creación de condiciones materiales y subjetivas para estudiar, como por
ejemplo, las condiciones higiénicas del local de estudio, mobiliario adecuado, la
atención, la motivación, el establecimiento de un horario de estudio, entre
otras.
 Elaborar un guión o plan para la reproducción.
Procedimiento: Comprendo y memorizo.

Este procedimiento se dirige a lograr la comprensión del contenido objeto de

memorización para lo cual el escolar deberá aplicar estrategias de comprensión textual
y conceptual, en lo que será útil su entrenamiento en la formulación de algunas
preguntas que pueden servirles de apoyo para el control de la comprensión de lo que
se memoriza.

Exigencias:

 Práctica de la prelectura y de la lectura comprensiva.

 Análisis del significado de palabras de difícil comprensión.
 Uso de diccionarios, enciclopedias y libros de texto.
 Uso de estrategias de comprensión como: palabras clave, inferencias entre
otras.
 Formulación de preguntas de diferentes niveles de comprensión: literal,
inferencial y de extrapolación como por ejemplo:

¿Qué dice el texto?

¿Qué opinas acerca de...?

¿Para qué me sirve?

Procedimiento: Reflexiono y reproduzco.

Este procedimiento tiene en cuenta uno de los procesos básicos de la memoria: la

reproducción, el cual permite actualizar la información que ha sido fijada y conservada
con anterioridad. La reflexión como mecanismo esencial de la metacognición permite a
su vez, que el escolar logre un mayor nivel de conciencia del contenido que reproduce
y que pueda percatarse de lo que no ha sido comprendido, de las relaciones internas
entre las partes del texto o entre los conceptos.

Exigencias:

 Reproducir a partir de un guión preconcebido.

 Confeccionar esquemas, gráficos y mapas conceptuales, entre otros.
 La verbalización del contenido que se reproduce.
 Realización de sencillas exposiciones.
 Control de lo reproducido a partir de la formulación de preguntas en
correspondencia con los objetivos planteados.

Procedimiento: ¿Es eficaz mi memorización?

Este procedimiento parte de considerar el autocontrol y la autoevaluación como

momentos básicos para la autorregulación de los procesos mnémicos del estudiante,
según los cuales puede de manera reflexiva monitorear la marcha de los procesos de
memoria, detectar posibles errores y proyectar el uso de nuevas estrategias o
procedimientos de memorización y reproducción. Es un procedimiento que debe
aplicarse durante todo el proceso de memorización y reproducción.
Exigencias:

 Proveer información sobre los objetivos que persiguen las tareas mnémicas y
los indicadores para autoevaluarlos.
 Favorecer la comparación entre el proceso y los resultados de la memorización
en correspondencia con los objetivos planteados.
 Reconocer los éxitos, las fallas y estimular la reflexión sobre las causas que
están en su base.
 Estimular la búsqueda de nuevas estrategias o procedimientos de memoria
lógica.

La diversidad de métodos, procedimientos, estrategias y técnicas expuestos

constituyen la expresión de la preocupación que se ha mantenido por desarrollar de
manera óptima la memoria, a través de múltiples vías y recursos cognitivos,
metacognitivos y afectivos, necesarios para que de manera autónoma el estudiante
pueda regular y autorregular su funcionamiento en aras de lograr mayor efectividad en
el estudio que realiza. Su análisis y utilización responde a las necesidades de los
estudiantes y de la creatividad de los docentes para introducirle cambios a partir de las
características de estos.

CONCLUSIONES

Los fundamentos teóricos y metodológicos de la actividad de estudio expuestos revelan

la importancia que en el contexto pedagógico actual se le presta a los procesos
mnémicos, su relación con las competencias para la lectura, la comprensión y la
exposición, así como con la metacognición y elementos afectivos - motivacionales que
elevan la conciencia de los sujetos implicados en la misma, su regulación y eficiencia.

Desde el punto de vista empírico se presenta gran diversidad de métodos,

procedimientos y estrategias encaminadas a potenciar la memoria y a algunos
procesos que le acompañan, que pueden servir de guía a docentes y estudiantes para
lograr un uso más racional y eficiente de la misma en el estudio.

La selección de las variantes metodológicas dependerá de los propósitos educativos, de

las características de los docentes, de los estudiantes, de las materias que estudian y
del contexto en que se realiza la actividad de estudio.