Autoterapia para El Tartamudo

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UNDÉCIMA EDICIÓN
autoterapia
para el
tartamudo
MALCOLM FRASER
LA
TARTAMUDEO
®
FUNDACIÓN
NÚMERO DE PUBLICACIÓN 0012
Este libro
ha sido proporcionado en
parte gracias a la
generosidad del
Compañía de repuestos originales
LA
TARTAMUDEO
FUNDACIÓN
Una organización sin fines de lucro
Desde 1947 —Ayudando a quienes tartamudean

UNDÉCIMA EDICIÓN
autoterapia
para el
tartamudo
Por
Malcolm Fraser, LHD

Miembro vitalicio
Asociación Estadounidense del Habla, Lenguaje y Audición
Fundador
Fundación de la tartamudez de América
LA
TARTAMUDEO
®
FUNDACIÓN
autoterapia para el tartamudo

Publicación No. 0012
Primera edición: 1978

Décima edición—2002
Décima edición revisada—2007
Undécima edición—2010
Publicado por
Fundación de la tartamudez de América

Apartado Postal 11749
Menfis, Tennessee 38111-0749
Número de control de la Biblioteca del Congreso: 2010932952

ISBN 978-0-933388-93-2
Copyright © 2010, 2007, 2004, 2002, 2000, 1993, 1978 por Stuttering
Foundation of America
La Stuttering Foundation of America es una organización benéfica sin

fines de lucro dedicada a la prevención y el tratamiento de la tartamudez.
Las contribuciones son deducibles de impuestos.
Impreso en los Estados Unidos de América.

Dedicado a todos
los que buscan alivio de la carga de
la tartamudez.
al lector
Siempre hay algunos tartamudos que no pueden

obtener ayuda profesional y otros que no parecen poder
beneficiarse de ella. Hay algunos que prefieren ser sus
propios terapeutas. En este libro, Malcolm Fraser,
fundador de Stuttering Foundation of America, ha
brindado orientación para aquellos que deben ayudarse
a sí mismos. Conociendo bien por su propia experiencia
como tartamudo las dificultades de la autoterapia, traza
una serie de objetivos y retos que deben servir de mapa
a la persona que se pierde en el lúgubre pantano de la
tartamudez y quiere encontrar una salida.
CHARLES VAN RIPER

Distinguido Profesor Emérito y anteriormente
Jefe, Departamento de Patología del Habla y
Audiología, Universidad de Western Michigan
“El tartamudo debe conquistar sus

propios problemas. Nadie más puede hacerlo por él”.
—Van Riper
6
Contenido
Use el índice (página 189) para ubicar información
instructiva sobre todas las fases de la tartamudez
Sobre la Autoterapia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Sobre este

enfoque de la autoterapia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Causa original de su
tartamudeo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Factores que afectan la
terapia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Sus sentimientos y
emociones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Tensión y
Relajación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Distracciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Conseguirel
apoyo de otros . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Su
Determinación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 La premisa y el
programa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Un procedimiento terapéutico
útil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Las reglas básicas más
importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37–60 Hablar despacio y
deliberadamente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41, 61 Tartamudea con
facilidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42, 65 Admitir que
tartamudea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43, 69 Eliminación de los síntomas
secundarios . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45, 80 Eliminación de todas las
evitaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46, 85 Mantener el contacto
visual . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48, 95 Descubra lo que hace cuando
tartamudea . . . . . . . . . . 49, 99 Uso de correcciones de
bloque. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51, 113 Avanzando mientras
habla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Uso de la
inflexión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Cómo escuchar su
habla fluida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Habla todo lo que
puedas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Metas y
Desafíos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Desarrollar
jerarquía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55 Configurar una cuota
diaria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57 Goles Mínimos y
Máximos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57 Gráfico de
muestra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Recompensas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 Equipo
deseable . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 Tartamudeo
voluntario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Uso del
teléfono . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 Análisis de
bloques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 y 107 Correcciones de
bloque. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Corrección posterior al
bloqueo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 Corrección en
bloque. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121 Corrección previa al
bloqueo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 ¿Te
desanimas? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 Repasemos lo que se ha
hecho . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133 ¿Dónde estás?
Conclusión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137 Una carta personal para
usted . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .141
Apéndice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143 Grupos de
apoyo—Compartir con otros . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144 El efecto del
miedo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .145 Sobre el control de la
respiración . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146 Dispositivos
electrónicos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147 Uso del
teléfono . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148 Eliminación de
estereotipos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151 Citas relevantes e
interesantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
Glosario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171 Autores de
citas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
Índice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
La persona que tartamudea en este libro a

menudo se denomina "él" o "él". Esto se hace por
razones editoriales, pero puede considerarse bastante
representativo, ya que se estima que entre 3 y 4
veces más hombres tartamudean que mujeres.
8
Las citas y notas al pie de este libro

han sido tomados de los escritos de patólogos
del habla y lenguaje y médicos.
Todos ellos han obtenido títulos como doctores en
filosofía o medicina y saber lo que
se enfrentan ya que la mayoría tartamudea.
Entienden su problema a partir de la observación
y la experiencia y representan una
distinguida matriz de autoridad y prestigio en el
campo de la tartamudez. Sus nombres
y los títulos se enumeran a partir de la página 186.
Los que tartamudean están marcados con una estrella por
su nombre.
9
“No se puede exagerar la importancia de

la motivación, y el éxito o el fracaso de la
terapia dependerán de su compromiso de
seguir adelante”.
En caso de que no esté familiarizado con la media -

ings de algunas de las palabras utilizadas en este libro, usted
encontrará un glosario a partir de la página 171 donde
se dan definiciones de términos y expresiones
utilizado en el tratamiento de la tartamudez incluyendo
muchos no se encuentran en este libro. Léalos para su
educación general en patología del habla.
10
Sobre la autoterapia
Si usted es como muchos de los tres millones de tartamudos de

este país, no tendrá a su disposición un tratamiento clínico adecuado.
Hagas lo que hagas, tendrás que estar prácticamente solo con las
ideas y los recursos que puedes usar. (Sheehan)
Lo primero que debe hacer es admitirse a sí mismo que necesita
cambiar, que realmente quiere hacer algo con respecto a su forma
actual de hablar. Esto es duro pero tu compromiso debe ser total; ni
siquiera una pequeña parte de ti debe contenerse. No se obsesione
con su fluidez con la creencia mágica de que algún día sus bloqueos
del habla desaparecerán. No existe una poción mágica, ninguna
pastilla rosa que cure la tartamudez.
No se quede sentado esperando el momento adecuado para

que le llegue la inspiración: debe ir hacia ella. Debe ver que las
viejas soluciones, las cosas que ha hecho para ayudarse a sí mismo
a lo largo de los años, simplemente no funcionan. Sin embargo, las
rutinas se desgastan profundamente y le resultará difícil cambiarlas.
Aunque la forma en que hablas actualmente no es particularmente
agradable, es familiar. Es lo desconocido ante lo que retrocedemos.
Debe estar dispuesto a soportar molestias temporales, tal vez

incluso agonía, por la mejora a largo plazo que desea. Nadie te
promete un jardín de rosas. ¿Por qué no tomar el tiempo y el
esfuerzo ahora para una vida libre de su lengua enredada? ¿Cómo
puedes hacer esto? Desglose el problema global de la tartamudez
en sus partes y luego resuélvalos uno a la vez. Nadie dijo que fuera
fácil. ¿Deberíamos empezar?
(Emerick)
Una precondición valiosa para una terapia exitosa es la profunda
convicción interna del tartamudo en la capacidad de manejar su
trastorno, combinada con un espíritu de lucha y una disposición a
soportar dificultades y privaciones si es necesario; la desesperanza,
el pesimismo y la pasividad son los enemigos más mortales para
uno mismo. -mejora. (Amigo)
11
“No existe una manera rápida y fácil de

abordar la tartamudez, pero con el
enfoque correcto, la autoterapia puede
ser efectiva”.
12
Sobre este enfoque de la autoterapia
Este libro está escrito para y para los muchos adultos y

adolescentes que tartamudean1,3, y está escrito en segunda
persona para describir lo que puede y debe hacer para controlar
su tartamudeo. Declaramos con confianza que, como tartamudo,
no es necesario que se rinda impotente ante su dificultad para
hablar porque puede cambiar la forma en que habla.
Puede aprender a comunicarse con facilidad en lugar de con
esfuerzo. No existe una manera rápida y fácil de abordar la
tartamudez, pero con el enfoque correcto, la autoterapia puede ser efectiva.
Es posible que la experiencia lo haya llevado a ser escéptico
acerca de cualquier plan que afirme ofrecer una solución. Es
posible que haya probado diferentes ideas de tratamiento y se
haya sentido decepcionado y desilusionado en el pasado. Este
libro no promete una cura mágica rápida y no hace afirmaciones
falsas.2 Describe lo que puede y debe hacer para desarrollar la
confianza en sí mismo y superar su dificultad.
Ofrece un programa práctico lógico de terapia basado en
métodos y procedimientos que se han utilizado con éxito en
muchas universidades y otras clínicas del habla. Se ha demostrado
que este enfoque de la terapia da resultados.3 Si hubiera una
manera más fácil o mejor de aprender a controlar la tartamudez,
la recomendaríamos.
1 Casi el uno por ciento de la población de este país manifiesta alguna forma
aguda de tartamudeo del habla, lo que los coloca en una gran desventaja
económica y social. Esto se puede corregir si se le da la formación adecuada.
(Martín)
2 No existen respuestas rápidas o mágicas para su tartamudez. (Bárbara)
3 Este libro ha sido traducido a 20 idiomas extranjeros: alemán, francés,
español, japonés, lituano, finlandés, eslovaco, danés, ruso, checo, zulú, chino,
bosnio, búlgaro, noruego, árabe, polaco, tailandés y portugués.
13
Partimos de dos suposiciones. Una es que no tiene ningún

defecto físico o impedimento en su mecanismo del habla que se
interponga en el camino para lograr un habla más fluida. Después
de todo, probablemente puedas hablar sin tartamudear cuando
estés solo o sin que otros te escuchen u observen.1,2 Prácticamente
todos los que tartamudean tienen períodos de fluidez, y la mayoría
habla con fluidez parte del tiempo.
Y asumimos que es
posible que no esté en
“Eres la única persona en la tierra posición de valerse de
que puede corregir tu tartamudeo”. los servicios de un
—Starbuck patólogo del habla,
capacitado para ayudarlo
a trabajar en su problema
de la manera descrita en este libro y que, como resultado, debe
ser su propio terapeuta. Incluso con una orientación competente,
las autoridades estarían de acuerdo en que la terapia para la
tartamudez es en gran medida un proyecto de bricolaje de todos modos.3,4,5,6
Si está sinceramente interesado en trabajar en su discurso,
necesitará tener una fuerte motivación para superar la dificultad y
una determinación sincera para seguir adelante con los
procedimientos y tareas sugeridos.
1 No hay nada malo dentro de tu cuerpo que te impida hablar.

Tienes la capacidad de hablar normalmente. (D.Williams)
2 Porque tartamudeas no significa que seas biológicamente inferior a la siguiente
persona. (Sheehan)
3 Nadie más que yo mejoró mi discurso. Otros me han ayudado brindándome
información, dándome apoyo emocional, identificando prejuicios, etc. pero el trabajo
sucio de la terapia es, y siempre ha sido, mi responsabilidad. (Boehmler)
4 Nunca olvide que incluso si acudió al experto más informado del país, la
corrección de la tartamudez es un proyecto de bricolaje.
La tartamudez es tu problema. El experto puede decirte qué hacer y cómo hacerlo,
pero eres tú quien tiene que hacerlo. Eres la única persona en la tierra que puede
corregir tu tartamudeo. (Starbuck)
5 El tartamudo debe conquistar sus propios problemas; nadie más puede hacer
el trabajo por él. (Van Riper)
6 Huelga decir que cada tartamudo debe desde el comienzo de la terapia aceptar
la responsabilidad de su problema. Esto implica una autoterapia que es esencial.
(Stromsta)
14
No se puede exagerar la importancia de la motivación, y el

éxito o el fracaso de la terapia dependerán de su compromiso de
seguir adelante.1 No será fácil, pero se puede lograr.
Por otro lado, no hay manera de prometer el éxito en este o

cualquier otro programa ya que aún no se ha descubierto una
'cura' segura para la tartamudez a pesar de lo que haya leído.
Sin embargo, es razonable creer que si sigue las sugerencias

y lleva a cabo los procedimientos descritos en este libro, podrá
controlar su tartamudeo y hablar con facilidad y sin anormalidades.
Otros han vencido su tartamudeo y tú también puedes.
Pero la mejor forma de

juzgar la eficacia de cualquier
terapia es probarla y dejar No se puede exagerar la
que los resultados hablen por importancia de la motivación.
sí mismos.2,3
Cabe mencionar que existen muchas diferencias entre los

tartamudos. Algunos casos son leves y otros severos, y en la
mayoría de los casos la frecuencia y severidad de la tartamudez
tiende a variar de vez en cuando y de una situación a otra.
A veces es posible que pueda hablar de una manera

relativamente fluida con poca o ninguna dificultad; en otras
ocasiones puede tener problemas considerables, particularmente
cuando el mensaje a transmitir es importante. Eso tiende a hacer
1 No se puede exagerar la importancia de la motivación. (Hulit)

2 Un problema importante en el tratamiento de la tartamudez es cómo fomentar la
tartamudo que se quede y continúe con el curso del tratamiento. (Bárbara)
3 Basándose en su comprensión, elija el programa de terapia más apropiado que
pueda y trabaje en el programa con más constancia, devoción y energía que cualquier
otra tarea que haya abordado jamás. A medida que se obtenga el éxito, manténgalo
con igual vigor. (Boehmler)
15
es un trastorno muy frustrante, ya que puede y por lo general lo hace

empeorar en ciertos ambientes y bajo ciertas
circunstancias.
La mayoría de los tartamudos tienden a tener más dificultades cuando

avergonzado y anticipando problemas.1 Como una persona
lo expresó, "si no puede darse el lujo de tartamudear, lo hará".
puede ser más

se nota cuando estas
…si no puede permitirse el lujo de pidió que indicara su
tartamudear, lo hará. nombre , al hablar
a las personas en autoridad
como posibles empleadores,
maestros, al hacer presentaciones, al hablar con
grupos o hablar por teléfono, etc. Por otro lado,
usted puede tener poca o ninguna dificultad cuando habla consigo mismo o
hablando con un niño o un animal de compañía.2
También se debe reconocer que los tartamudos varían ampliamente

en sus reacciones y características y en las condiciones
bajo el cual se produce su tartamudeo. No hay dos personas que
tartamudeen de la misma manera ya que cada tartamudo ha desarrollado
su propio patrón particular de tartamudeo.3,4,5 Todos aquellos
que tartamudean tienen una amplia variedad de rasgos de personalidad, por lo que
sus reacciones pueden ser diferentes a las de los demás; y acuerdo
1 La tartamudez es una reacción de lucha anticipatoria. (Bloodstein)

2 Algunos tartamudos tienen dificultad para leer en voz alta; Otros no lo hacen.
Algunos pueden hablar bien cuando están en una posición de autoridad; algunos muestran
su mayor dificultad aquí. Algunos pueden usar el teléfono sin interferencias; otros son
completamente frustrado por esta situación. Hablar con miembros del sexo opuesto
causa gran dificultad a un tartamudo pero resulta en fluidez.
con otro. Algunos hablan bien en casa pero no en otros ambientes; con
otros la situación es completamente inversa. (Ansberry)
3 El viejo dicho de que no hay dos tartamudos iguales es indudablemente cierto.
(bucle)
4 Los patrones de comportamiento del habla que generalmente se han asociado con o
identificados como tartamudeo varían de persona a persona, y de vez en cuando
con cualquier persona dada. (D.Williams)
5 Todos tenemos personalidades diferentes y nuestro patrón de tartamudeo es
distintos y entretejidos en las personalidades únicas. (Guirnalda)
dieciséis
Le pedimos especialmente que tenga paciencia con nosotros cuando

lea acerca de problemas que quizás no encuentre usted mismo, pero
que pueden representar un problema para otros.
La mayoría tiene ciertas habilidades que parecen algo sorprendentes.
Casi todos los que tartamudean generalmente tienen poca o ninguna
dificultad cuando cantan, gritan, susurran o leen al unísono con otros.1
Si no tiene dificultad para hablar cuando está solo o cuando lee o

habla al unísono con otros, eso indicaría que tiene la capacidad física
para hablar con normalidad.
Tener la capacidad física para hablar con normalidad haría evidente

que el miedo o la anticipación de problemas o temores pueden hacer
que usted ponga una tensión innecesaria en su mecanismo del habla y
eso puede desencadenar la mayor parte de su dificultad.
En este sentido, añadimos que esto no implica en modo alguno que

se trate de una deficiencia mental, ya que se cree que el CI (coeficiente
intelectual) del tartamudo medio es normal o superior a lo normal2,3,4.
1 La mayoría de los tartamudos tienen ciertas habilidades que son algo sorprendentes.
Incluso los tartamudos más severos generalmente tienen poca o ninguna dificultad
cuando cantan, gritan, susurran, hablan con un estímulo rítmico como un metrónomo,
hablan o leen al unísono con otro orador o hablan con un ruido de enmascaramiento.
(Frío)
2 El hecho de que tartamudees no significa que estés más inadaptado que la otra
persona. (Sheehan)
3 En general, las personas que tartamudean son muy inteligentes y capaces.
(Bárbara)
4 Algunas personas famosas que tartamudean han tenido una inteligencia superior a
la normal: Winston Churchill, Charles Darwin, Lewis Carroll, Jack Welch de General Electric,
el actor James Earl Jones, etc.
17
Causa original de su tartamudeo

Muchos tartamudos han creído erróneamente que si solo se pudiera
encontrar la "causa", se obtendría una cura rápida. Se han propuesto
muchas teorías para explicar la naturaleza y las causas de la tartamudez,
pero ninguna de ellas ha sido probada en este momento.
Se están realizando considerables investigaciones para investigar la posible

afectación neurológica,1,2 el dominio de un hemisferio cerebral sobre otro y cualquier
factor que pueda causar una falta de coordinación de los músculos del habla que
provoque tartamudeo. Los factores hereditarios también juegan un papel en algunos
personas que tartamudean.3
Cualquiera que sea la

“Muchos han creído erróneamente que
causa o las causas, debe
si solo se pudiera encontrar la 'causa', se preocuparse por lo que está
obtendría una cura rápida”.
haciendo ahora que perpetúa
—Murray
y mantiene su dificultad, no
por lo que sucedió en el
pasado.4
No hay razón para que pases el resto de tu vida tartamudeando sin
poder hacer nada. Puede ganar confianza en su capacidad para
comunicarse libremente.
Otros han prevalecido, y tú también puedes.
1 Evidencia reciente de estudios de imágenes cerebrales brinda una visión coherente, aunque
preliminar, de que la tartamudez ocurre cuando un sistema neurofisiológico... falla.
(watson)
2 Cualquier diferencia entre los hablantes que tartamudean y los que no tartamudean
involucra no solo las regiones del cerebro involucradas en la planificación y ejecución motora, sino
también aquellas áreas importantes para el procesamiento de la retroalimentación sensorial. (De Nil)
3 La herencia claramente juega un papel en algunos casos de tartamudez. Los estudios en
curso de personas en familias tartamudas nos brindan información importante sobre las causas de
la tartamudez. (Drayna)
3 Kang, C., Riazuddin, S., Mundorff, J., Krasnewich, D., Friedman, P., Mullikin, J. y
Drayna, D. Lysosomal Enzyme Targeting Pathway Mutations and Persistent Stutterng. New
England Journal of Medicine Volumen 362 pp.677-685 (2010).
4 Muchos tartamudos han creído erróneamente que si sólo la “causa”

se pudiera encontrar, se produciría una cura rápida. (Murray)
18
Factores que afectan la terapia
Antes de explicar los pasos específicos que se utilizarán en la

terapia, se deben discutir ciertos factores relevantes. Esto se debe a
que estos factores pueden afectar su actitud y sus ideas sobre el
tratamiento y cómo puede y debe trabajar en él.
Estos factores incluyen información sobre temas que pueden tener

una influencia sustancial en el progreso de la terapia, factores como
1) sentimientos y emociones,
2) tensión y relajación, 3)
distracciones, 4) obtener ayuda
de otros y 5) su determinación o motivación.
Comenzaremos señalando cómo los sentimientos y las emociones

pueden afectar, y con frecuencia afectan, la gravedad de su dificultad.
Tus Sentimientos y Emociones

La tartamudez no es un simple impedimento del habla. Es un
trastorno complicado que tiene aspectos tanto físicos como
emocionales. Para ilustrar esto último, se puede afirmar que
tartamudear es en gran parte lo que hace el tartamudo tratando de no
tartamudear.1 En otras palabras, tartamudear es como un truco
increíble que te juegas a ti mismo. A medida que se tensa en reacción
a su tartamudeo y sus sentimientos acerca de la tartamudez, es
probable que tartamudee más.
1 En otras palabras, tartamudear es lo que haces tratando de no volver a tartamudear.

(Johnson)
19
Tus Sentimientos y Emociones
Lo que sucede es que desea tanto dejar de tartamudear

que, como resultado, trata de forzar un habla sin problemas.
tener. El mecanismo del habla está tan delicadamente
equilibrado que cuanto más tratas de dejar de tartamudear,
peor lo haces sin darte cuenta.
La tartamudez afecta emocionalmente a uno, ya que ser

tartamudo puede ser duro. Es posible que incluso pienses
que es una vergüenza ser tartamudo, aunque no lo sea. Como
resultado, es posible que te hayas vuelto extremadamente
sensible a tu dificultad.
Es cierto que la experiencia de estar bloqueado o de no
poder decir lo que quieres decir sin tartamudear puede ser
realmente frustrante.2 Como resultado, en algunas
circunstancias puedes sentirte tan avergonzado y humillado
que sufres sentimientos de impotencia, vergüenza, inferioridad,
depresión y, a veces, autodesprecio.3
Sus emociones pueden generar tanto miedo y ansiedad
que pueden afectar su actitud hacia los demás y la vida en
general.4,5 Como la cola que mueve al perro, la tartamudez
puede alterar su personalidad. Si puede volverse insensible y
aprender que no tiene que entrar en pánico cuando
1 El tartamudo intenta forzar la articulación de sus palabras y habla

ahora se convierte en un proceso muscular más que mental. (Bluemel)
2 La fluidez es un buen amigo que abandona al tartamudo cuando
más lo necesita. (Sheehan)
3 Hablar fue una experiencia muy emotiva que me dio un sentimiento de
impotencia, fracaso y derrota. (Freund)
4 El tartamudo desarrolla reacciones emocionales que impregnan su propio
alma, afectar su voluntad y trastornar su mente. (Martín)
5 El tartamudo se siente en la mayoría de los casos apartado y diferente de
los demás en su sociedad. Siente que aunque otros también tienen dificultades
en la vida, pueden sobrellevarlas y vivir mucho más fácilmente con sus problemas.
Se siente más lisiado permanentemente que los demás por el hecho de que no
puede ocultar u ocultar su dificultad para hablar y, por lo tanto, es el blanco
constante de su vergüenza, burla y desaprobación. (Bárbara)
20
Tensión y Relajación
tartamudea o anticipa
tartamudear, entonces Los cambios positivos en las actitudes y
puede comenzar a cambiar sentimientos acerca de usted mismo y su
la forma en que habla; y el tartamudez conducirán a cambios
progreso vendrá más positivos en su forma de hablar.
rápidamente.
Los cambios positivos
en las actitudes y sentimientos acerca de usted mismo y su tartamudez
conducirán a cambios positivos en su habla.
Los miedos de la tartamudez pueden ser de palabras o sonidos, o de
algunas personas, de ciertas situaciones, del teléfono, de decir tu nombre,
de una entrevista de trabajo, etc. Cuando tienes poco miedo, tienes menos
tensión y probablemente no tendrás tanto dificultad.
Cuando su miedo es fuerte, acumula tensión en su mecanismo de

habla y tartamudeará con más frecuencia y severidad. A veces, este
miedo puede ser tan fuerte como para volverte frenético y casi paralizar
el pensamiento y la acción.
Tal miedo o ansiedad puede impedirle entrar en situaciones y
experiencias que de otro modo disfrutaría.
Esto puede causar más vergüenza y vergüenza, y cuanto más frustrado
te sientas, más probable es que tartamudees.
Como lo expresó una persona: “Si no puede darse el lujo de

tartamudear, lo hará”. Por lo tanto, su tartamudeo suele ser proporcional
a la cantidad de miedo que tiene.1
Dado que el miedo acumula una tensión muscular excesiva, su

reducción debería ser un objetivo principal de la terapia. Tensión, generación
1 Cuanto más tartamudea uno, más teme ciertas palabras y situaciones.

Cuanto más teme, más tartamudea. Cuanto más tartamudea, más se esfuerza.
Cuanto más lucha, más castigos recibe y mayor se vuelve su miedo. (Van Riper)
21
el miedo, juega un papel muy importante en la activación de su

tartamudeo y puede ser la causa desencadenante inmediata de su
dificultad.1,2,3 Si no tratara de forzar la libertad de expresión, no
tartamudearía tanto o al menos menos tartamudearías más
fácilmente.
¿Cómo se puede reducir la tensión? Eso es difícil de responder.
Se ha sugerido que el hipnotismo podría ayudar. Sería maravilloso
si pudieras reducir o eliminar tu tensión recibiendo algún tipo de
tratamiento hipnótico, pero desafortunadamente, no se ha
demostrado que la hipnosis tenga ningún efecto permanente.4 En
un esfuerzo por relajarse, muchos tartamudos han experimentado
con el consumo de bebidas alcohólicas. o emborracharse levemente.
Aunque esto puede resultar en cambios de tartamudeo para algunas
personas, el efecto es solo temporal.
Obviamente, no se puede recomendar.5,6
Aunque existen nuevos medicamentos que funcionan para
reducir el miedo y la ansiedad, desafortunadamente no hay
medicamentos aprobados específicamente para la tartamudez en este momento.7
1 Crucial en este punto es el hecho de que la lucha y la evitación empeoran el problema

de la tartamudez. (Moisés)
2 El tartamudeo se produce cuando el hablante no puede hacer frente a un exceso de
tensión muscular en el mecanismo del habla. (Luper)
3 La tartamudez, entonces, puede considerarse en gran parte como algo que las
personas hacen cuando se vuelven inusualmente tensas por la forma en que hablan. (Bloodstein)
4 Muchos de ustedes han oído hablar de las maravillas de la hipnosis y pueden recurrir
a esta técnica para obtener una respuesta rápida. Tenga la seguridad de que esto se ha
intentado a lo largo de los años, pero casi invariablemente con un éxito temporal y fugaz.
(Murray)
5 Empecé a fumar en exceso ya beber de vez en cuando, pero no encontré consuelo
en ello. (Wedberg)
6 Uno de mis pacientes era un funcionario de la ciudad que tenía la práctica de tomar
whisky antes de entregar su informe semanal al Ayuntamiento. Pronto su alcoholismo se
convirtió en un problema más serio que su tartamudeo, y fue hospitalizado por esta condición.
(Bluemel)
7 Dado que la exacerbación de la tartamudez por la ansiedad es una experiencia
común, se podría suponer que los medicamentos que alivian la ansiedad serían beneficiosos.
(Rosenberger)
8 Aunque los medicamentos para la tartamudez pueden estar en el horizonte, ninguna
forma de terapia para la tartamudez es una cura. Por lo tanto, el tratamiento futuro
probablemente incluirá la combinación de medicamentos con terapia del habla para lograr
resultados óptimos. (Maguire)
22
Además, en muchos casos, los medicamentos pueden traer su propio conjunto

de efectos secundarios al problema.
También se ha sugerido que los ejercicios de relajación
ayudan a reducir o eliminar la tensión que experimenta.
Sería bueno si pudiera practicar procedimientos de relajación
que eliminarían la tensión y mantendrían su eficacia durante
los momentos de tartamudeo.
Mucha investigación se ha dedicado a estudiar este
tema, y muchas personas que tartamudean han pasado
miles de horas probando tales procedimientos con la
esperanza de que su efecto se mantuviera en su momento
de necesidad. Sin embargo, los resultados no han sido
satisfactorios.1 Aprender a relajarse siempre puede
beneficiar el habla, la salud general y el bienestar, aunque
no esté indicado como solución al problema. El principio
fundamental sostiene que cuanto más calmado y relajado
esté, menos tartamudeará.2 Esa es una de las razones por
las que se le pedirá que hable de una manera suave, lenta,
fácil y deliberada, ya que ayudará a inducir una actitud más
tranquila y más manera relajada de hablar.
Más práctico que la relajación general es la relajación de
músculos específicos. Cuando pueda ubicar el lugar donde
hay mayor tensión, es posible que aprenda a relajar esos
músculos durante el habla.3 Esto será particularmente útil.
Estos ejercicios involucran solo ciertos músculos, los

que usas para controlar tus labios, tu lengua, tu boca,
1 La relajación se ha descrito a veces como un método en sí mismo para el

tratamiento de la tartamudez. Sin embargo, no creo que los procedimientos de
relajación tengan mucho valor permanente a menos que sean parte de un proceso
terapéutico más inclusivo. (Gregorio)
2 Unos minutos de meditación y relajación cada día pueden ayudar al espíritu.
(G Johnson)
3 Una vez que el tartamudo ha localizado los lugares del tracto vocal donde
habitualmente ejerce demasiada tensión, puede practicar la tartamudez con menos
tensión. (Bloodstein)
23
tu respiración y hasta cierto punto tus cuerdas vocales. Cuando

esté relajado y solo, puede practicar tensar y luego relajar esos
músculos a propósito. Sin duda, será beneficioso si puede
relajar estos músculos durante el habla.
También se recomienda la práctica regular de ejercicios
corporales. La idea es que los ejercicios físicos no solo son
buenos para la salud, sino que también pueden contribuir a
desarrollar la confianza en sí mismos que todos los tartamudos necesitan.
Los ejercicios corporales pueden promover la inclinación a
pararse derecho con la cabeza erguida y los hombros hacia
atrás.1 Este tipo de postura asertiva puede ayudar a generar un
sentimiento de confianza en sí mismo, el sentimiento de que es
tan bueno o mejor que la otra persona.2 En A este respecto, los
ejercicios físicos te ayudarán.
Trate de adoptar una actitud positiva en general. Dígase a sí
mismo que puede y superará su dificultad. Si adopta una actitud
asertiva y la combina con técnicas controladas, mejorará más
rápido. Sea asertivo y crea en sí mismo y tenga confianza en
sus esfuerzos.3
Distracciones
Si hubiera alguna manera de distraer su mente de los
pensamientos de miedo para que no pensara en su tartamudez,
probablemente no tendría ningún problema.4 Si pudiera olvidar
que es tartamudo, es posible que no tartamudee en absoluto, pero
1 Acepte el hecho de que tiene un problema grave. Párese directamente sobre ambos pies,
coloque los hombros hacia atrás y comience a atacar seriamente su problema. (Bárbara)
2 Asuma una postura asertiva: comprométase físicamente a moverse

delantero. Usa tu lenguaje corporal para sacar ventaja. (GF Johnson)
3 Este punto de vista sostiene que cualquier problema humano es, en muchos sentidos importantes,
un trastorno del pensamiento. (Manning)
4 Si se olvidó de que era tartamudo y simplemente siguió adelante con la suposición
que no tendría ninguna dificultad, hablaría con toda normalidad. (Bloodstein)
24
Distracciones
no sabemos cómo pudiste desarrollar tal "olvido".

Cualquier cosa que
distraiga tu mente de
miedo o toma su Distracción... puede borrar temporalmente
olvídese de la anticipación nuestros pensamientos de miedo, pero no
de la tartamudez resultar en una reducción permanente de
generalmente dará miedo o tartamudeo.
tu alivio temporal.
Esta es la razón principal
por la que los tartamudos a veces se dejan engañar por procedimientos
engañosos como hablar con una inflexión cantarina,
temporización del metrónomo, hablar mientras se toca con el dedo,
balancear el brazo o pisar el suelo con el pie, etc. Estos y muchos otros
formas extrañas de hablar pueden producir fluidez temporal.
El simple hecho de pensar en cómo usarlos cuando anticipa
problemas desvía su atención de la tartamudez.
Pueden borrar temporalmente los pensamientos de miedo, pero
no resultar en una reducción permanente del miedo o tartamudeo.
Por extraño que parezca, casi cualquier cosa nueva o extraña

técnica1,2 ayudará temporalmente a cualquier tartamudo, al menos
hasta que la novedad desaparezca, si tiene confianza en su
eficacia.
Conseguir el apoyo de otros

Sería una suerte si pudiera encontrar la ayuda de un patólogo del
habla y el lenguaje capacitado en la
campo de la tartamudez. Sin embargo, este programa de autoterapia ha
ha sido planeado bajo el supuesto de que usted no puede
1 Una de las características engañosas de emprender terapia con tartamudos es que

cualquier cosa en el camino de la técnica para lograr una fluidez inmediata es probable que
trabajar al menos temporalmente. (Sheehan)
2 La brujería, el bisturí del cirujano, los aparatos para la lengua, las drogas, el
hipnotismo, el psicoanálisis, el balanceo de brazos y una multitud de otros dispositivos y métodos
han sido empleados, y algunas "curas" parecen obtenerse por cualquier método, no
por grotesco que sea. (Van Riper)
25
Conseguir el apoyo de otros
contar con una ayuda tan especializada. Incluso si lo hace, el éxito de

cualquier programa aún depende en gran medida de sus esfuerzos.1,2
Esto no significa que deba desalentar la ayuda de otros, ya que
necesita personas con quienes hablar y practicar. Si tiene un familiar o
un amigo cercano con quien tiene una relación buena y de confianza,
es posible que pueda brindarle un servicio valioso de muchas maneras.3
Actuando como un observador, esa persona puede ver y escuchar

cosas de las que usted no se percata. También es posible que cuando
estudie la forma en que tartamudea (que se discutirá más adelante), un
amigo así podría duplicar su tartamudeo para ayudarlo a tomar
conciencia de lo que está haciendo cuando tiene problemas.4
O él o ella podría acompañarlo en algunas de sus asignaciones,

felicitarlo por sus esfuerzos, brindarle apoyo moral animándolo a
continuar y perseverar hasta alcanzar su meta. Necesitarás todo el
ánimo que puedas conseguir.
A veces, los amigos, con las mejores intenciones, ofrecen

consejos no solicitados sobre lo que han escuchado o creen que
debe hacer para superar su tartamudeo.
Aunque tal consejo puede ser imprudente e indeseable, sugerimos
que debe aceptarse con gracia aunque se base en una
comprensión inadecuada del problema.
1 El tartamudo debe quitarse de la cabeza que puede ser “curado” por otra persona.
(Wedberg)
2 Antes de comenzar a seguir cualquier programa específico para corregir su
tartamudez, debe recordar que la tartamudez es su problema y solo suyo. (Bárbara)
3 Lo que necesitaba no era una autoridad sino un amigo y colaborador
genuinamente interesado en mí y dispuesto a ayudarme. Tuve la suerte de tener un
hermano que podría ser este amigo. (Freund)
4 Mi profesor de química de la escuela secundaria, un ex tartamudo, renunciaba a
su hora de almuerzo dos veces por semana para hablar conmigo sobre el habla... Tal
vez puedas encontrar este tipo de amigo comprensivo que te escuche mientras hablas
sobre tu tartamudeo. Hazle saber que no esperas consejos. No esperas que sea un
médico, solo un amigo. (Marrón)
26
tu determinación
En algunos lugares se han organizado grupos de apoyo para

tartamudos. Se reúnen regularmente para ayudarse mutuamente
a trabajar en su problema. Si dicho grupo tiene un liderazgo
capaz, puede valer mucho la pena. Para más información,
consulte la página 144.
tu determinación
No hay un camino fácil hacia la fluidez. Para que la terapia
logre su propósito, necesitará determinación.1 Es necesario que
tenga el coraje de confrontar2 su tartamudez de frente y asumir
tareas que requerirán mucho trabajo y probablemente mucha
vergüenza.3 Es más un discurso Nofluido
hay unvale la pena
camino el esfuerzo
fácil hacia la fluidez.
que debe realizar para producirlo? Eso depende de ti.
En realidad, la vergüenza que experimente ayudará a reducir

la sensibilidad que empeora su tartamudeo.4 Y volverse menos
sensible a su dificultad le facilitará mantener suficiente
presencia de ánimo para llevar a cabo los procedimientos
recomendados.
1 Aprecias más en la vida las cosas que haces por ti mismo. Superar la tartamudez
requiere una tremenda autodisciplina y deseo. (Atón)
2 Aunque al principio es una fila difícil de resolver, no hay nada tan terapéutico como la
confrontación con uno mismo. (Lluvia)
3 Aliviar la tartamudez es, en última instancia, una cuestión de autodisciplina y control.
(Stromsta)
4 En algún momento del proceso de terapia, el tartamudo debe volverse insensible a su
tartamudeo. (Kamhi)
27
tu determinación
Si siente que su tartamudeo es una desventaja, necesita

encontrar formas y medios para tener una vida más rica a través
de un habla más fluida. Necesita sentirse mejor consigo mismo
como persona.
Aunque no debe exigir ni esperar la perfección, desea hablar
con mayor libertad. Pero para hacer esto, necesitas la
determinación de hacer
cambios en tu forma de hablar
Sé asertivo y cree en ti y en ti mismo.
mismo. Estos cambios pueden ponerlo
en control y convertirlo en un
maestro de su discurso.
Decimos que puede tener éxito y que la recompensa es
mucho mayor que el costo. Pero se necesitará dedicación de su
parte para cambiar su actitud hacia su problema.2 La tartamudez
es una dificultad obstinada y no se rendirá fácilmente.3,4 La
terapia es un desafío.5 La decisión es suya.
1 Todavía recuerdo vívidamente lo severamente tartamudo y lo emocionalmente enredado

que estaba una vez. Cuando veo a cualquier tartamudo recuerdo mi propio pronóstico
desfavorable, mi propia debilidad, mi falta de esperanza, y cuando lo hago, encuentro en el
caso que tengo ante mí fortalezas y potencialidades que yo no tenía. Si yo pudiera hacer lo que
he hecho, seguramente esta persona podría hacer lo mismo. Esta es una fe muy real, y
sospecho que ha jugado un papel importante en cualquier éxito que haya tenido como médico clínico. (Van Riper)
2 Leonard, un tartamudo, intentaría cualquier cosa, aunque nunca de manera temeraria o
temeraria. Poseía tanto el discernimiento suficiente para ver lo que había que hacer como las
agallas suficientes para hacerlo, una combinación feliz para un tartamudo. Tenía una especie
de terquedad o persistencia obstinada que podía convertir en un activo. (Sheehan)
3 La tartamudez es un duro oponente. Nunca se rinde. Tienes que seguir derribándolo

para mantenerte al mando. (Starbuck)
4 Una valiosa condición previa para el éxito de la terapia es la profunda convicción interna
del tartamudo en la credibilidad de su trastorno, combinada con un espíritu de lucha y una
disposición a soportar las dificultades y privaciones. (Freund)
5 Los hombres que han triunfado en este mundo han sido guiados por la inspiración, por
visión, por la fe en sí mismos y por la fe en lo desconocido. (Wedberg)
28
La premisa y el programa
Las ideas expresadas en este libro se basan en la premisa de que la

tartamudez es un comportamiento que puede modificarse o cambiarse.
Esto significa que usted puede aprender a controlar su dificultad, en parte
cambiando sus sentimientos y actitudes acerca de la tartamudez, y en parte
eliminando o corregir los comportamientos irregulares asociados con su
tartamudeo.1,2,3 Esto implicará reducir su miedo a tener dificultades al
disciplinarse para enfrentar sus miedos y volverse menos sensible acerca
de su tartamudeo.4,5 E incluirá: (1) analizar su comportamiento de
tartamudeo, (2) eliminar cosas innecesarias o anormales
usted puede estar haciendo, y

(3) tomar medidas positivas para controlar sus bloqueos.
1 El hecho básico revelado por estos estudios clínicos fue que la tartamudez es
extremadamente modificable. Es posible que un hablante cambie drásticamente las cosas que
hace, lo que llama su tartamudeo. (Johnson)
2 Durante el proceso de terapia, él (el tartamudo) debe aprender por experiencia que
puede cambiar su comportamiento al hablar y que puede cambiar sus reacciones emocionales,
tanto en la forma en que habla como hacia sus oyentes y hacia sí mismo. (D.Williams)
3 Básicamente, hay dos características principales de su comportamiento que el tartamudo

puede alterar. Uno es el comportamiento del habla en sí mismo y el otro es su actitud hacia
hablar y tartamudear en particular. Estos dos aspectos están relacionados: una de las formas
en que se produce el cambio de actitud es ayudar al tartamudo a experimentar la capacidad de
modificar su habla, y una forma en que se cambia el habla es a través de la reducción del miedo
que acompaña a una forma diferente de pensar. sobre el problema. (Gregorio)
4 De alguna manera, debe aprender a insensibilizarse a las reacciones de los demás y

negarse a permitir que las respuestas reales o imaginarias de las personas a su tartamudeo
continúen afectando su salud mental o su paz mental. (Ádler)
5 Una de las fases más importantes del tratamiento del tartamudo adulto es la que intenta
cambiar la vergüenza y la vergüenza que se asocian con el hecho de tartamudear. (Van Riper)
29
El principio básico es que tartamudear es algo que estás haciendo

y puedes aprender a cambiar lo que estás haciendo.1
Acerca del programa

Dado que es importante que comprenda el plan de terapia
general, le explicamos brevemente cómo funciona este programa.
Primero, se le pedirá que pruebe un procedimiento de terapia

útil que se describe en el siguiente capítulo. Esto será
particularmente beneficioso para aquellos que sienten que
necesitan un alivio inmediato.
Entonces se sugiere que cumpla con doce recomendaciones

útiles de sentido común o reglas básicas para mejorar su discurso.
Estas reglas básicas están diseñadas para proporcionarle formas
prácticas de hacer frente a su dificultad.
Al cumplir con las recomendaciones de estas gratificantes

reglas básicas, se concentrará en reducir tanto la gravedad como
la anormalidad de su dificultad y en reducir el número de sus
tartamudeos. Y cuando lleve a cabo las disposiciones de estas
pautas, gradualmente estará sentando las bases para obtener un
control positivo de su discurso.
Estas reglas lo instarán a (1)

hablar más deliberadamente,
(2) tartamudear más fácil y abiertamente,
(3) no hacer ningún esfuerzo por ocultar su
tartamudeo, (4) detener todas las prácticas de
evitación, (5) eliminar sus síntomas secundarios y
(6) mantener un contacto visual normal.
1 Tu tartamudeo es algo que haces, no algo que te sucede.

Es su comportamiento, no una condición. Hay errores que puedes corregir con un
poco de autoaprendizaje y coraje. (Sheehan)
30
Una regla particularmente importante requerirá que haga un

estudio detallado de lo que su mecanismo del habla está haciendo
incorrectamente cuando tartamudea. En otras palabras, averigüe
específicamente qué está haciendo cuando tiene problemas.1,2
Esta información esencial se usará para ayudarlo a cambiar las

cosas que está haciendo de manera anormal y que hacen que su
habla sea un problema y lo ayudará a aprender mejores formas de
lidiar con su tartamudeo.3
Debe considerar su tartamudeo como ciertas cosas que ha
aprendido a hacer, no como algo que está mal con usted o que le
sucede.
…debes aprender a insensibilizarte
ante las reacciones de los demás…
Debe tratar de sustituir

el comportamiento de habla normal del que es básicamente capaz
por las formas indeseables de reaccionar que ha aprendido.
Luego, se le indicará cómo hacer frente a estas irregularidades

mediante el uso de correcciones posteriores al bloqueo, dentro del
bloqueo y antes del bloqueo. Estos son los nombres técnicos de los
métodos que aprenderá para ayudarlo a moverse sin problemas a
través de las palabras temidas de una manera predeterminada y
permitirle desarrollar una sensación de control.
Cuando descubras que puedes cumplir con las reglas básicas,
habrás progresado en el control de tu
1 La primera fase de la terapia consiste en ayudar a las personas que tartamudean a atender
a lo que están haciendo mientras tartamudean. (D.Williams)
2 Tienes que examinar y analizar el acto de hablar para ver qué errores estás cometiendo.
Debes estar cometiendo errores en alguna parte o estarías hablando con fluidez. ¿Qué estás
haciendo que hace que tu discurso parezca tartamudeo? (Starbuck)
3 Para algunos tartamudos, simplemente identificar los tartamudeos a medida que se

producen es suficiente para permitirles comenzar a modificar estos mismos casos de tartamudeo.
(Contura)
31
discurso. Algunas reglas pueden afectar su tartamudeo y

significar más para usted que otras porque pueden afectar sus
puntos débiles. Como resultado, encontrará que lograr el objetivo
de algunas reglas contribuirá más al progreso en su caso.
Desafortunadamente, no hay forma de que sepamos la
forma particular en que tartamudea, por lo que solo podemos
sugerirle que intente seguir todas las recomendaciones.
El tiempo necesario para lograr el objetivo de cada regla
variará considerablemente según la gravedad de su caso y su
resolución al trabajar en
las asignaciones. Es
Incluso si su tartamudeo es leve, posible que el tiempo
se le insta a pasar por cada fase requerido para alcanzar
del programa. alguna meta deseada se
pueda medir en días.
Sin embargo, para otros, puede llevar mucho tiempo controlar

algún hábito obstinado o aparentemente incontrolable.1,2 Incluso
si su tartamudeo es leve, se le insta a avanzar en cada fase
del programa. Y cuando se enfrenta a una directriz, esperamos
que se sienta satisfecho de haber logrado razonablemente su
objetivo antes de pasar a la siguiente. Al hacer esto, sabrá
exactamente dónde se encuentra y qué progreso está logrando.
Aprender a ayudarse a sí mismo debe ser el objetivo de todo

tartamudo. Su primer paso será experimentar con una forma
diferente de hablar como se describe en el próximo capítulo.
Esto está diseñado para brindarle un alivio inmediato.
1 El tartamudo adulto ingresa a terapia… lo primero que debe entender es que la

tartamudez tal como existe ahora se adquirió durante un período de tiempo, y que el
cambio es un proceso que será gradual, no repentino. (Gregorio)
2 Pero dices que quieres dejar de tartamudear. ¡Por supuesto! Pero primero debe
romper el patrón de hábito que ha desarrollado a lo largo de los años y esto no se puede
hacer de inmediato. (Emerick)
32
Un útil
Procedimiento de terapia
Este procedimiento es especialmente para aquellos tartamudos

que sienten que necesitan un alivio inmediato, aunque sea temporal.
Sin embargo, se sugiere que pruebe este procedimiento experimental,
ya que puede ayudarlo a hablar con mayor fluidez.
Se trata de hablar de una manera muy lenta, suave y prolongada.

Al hablar despacio, se sugiere que se tome un segundo o más para
deslizarse por el sonido inicial o inicial de todas las palabras o sílabas.
Luego continúe prolongando

los sonidos, las sílabas y las
palabras de forma suave y fácil. …cambiar casi siempre se siente
manera. incómodo… date tiempo…
Este método de hablar lento
y lento de inicio fácil,
particularmente en las palabras
iniciales, no puede evitar brindarle un poco de alivio. Puede ser
particularmente útil para aquellos que no tienen muchos sentimientos
negativos fuertes sobre su tartamudeo.
Le sugerimos que pruebe este procedimiento. Al principio, puede
que no le guste cómo suena o cómo se siente, pero recuerde que hacer
un cambio casi siempre se siente incómodo.
Por lo tanto, no recomendamos hablar de esta manera todo el tiempo
al principio. Date tiempo para acostumbrarte a esta nueva forma de
hablar.
Consulte la página siguiente para obtener detalles sobre cómo

seguir este método de tratamiento.
33
Un procedimiento de terapia útil
Específicos
Como usted sabe, las palabras se componen de sonidos. En este
procedimiento, se le pide que comience los sonidos de sus palabras a un
ritmo extremadamente lento, fácil y suave deslizándose suave y fácilmente
a través del primer sonido. Esto podría significar tomar hasta un segundo
o más para deslizarse a través de los sonidos iniciales que inician sus
palabras. Esto se llama “inicio fácil”.
Luego estire y prolongue todos los sonidos a medida que los expresa
usando fonación continua.1 Eso significa estirar y prolongar prácticamente
todos los sonidos de consonantes y vocales, y deslizar y ralentizar la
transición de un sonido al siguiente sonido.2
Para hacer esto, comience a vibrar sus cuerdas vocales de una

manera baja, constante y muy lenta a medida que comienza a emitir los
sonidos de sus palabras de esta manera de inicio fácil con una ligera
presión en la lengua y los labios, también conocida como "contactos
ligeros". Puedes saber si tus cuerdas vocales están vibrando poniendo tu
mano en tu garganta donde deberías sentir las vibraciones.
Esta manera extremadamente lenta y prolongada de iniciar y
prolongar todos los sonidos dará como resultado que tenga continuidad
de sonido y flujo de aire sin interrupciones en su voz y sin repeticiones.
Repetir, alargar y prolongar todas las voces de los sonidos, en particular
los sonidos iniciales. Y prolongue todas las transiciones entre todos los
sonidos (consonantes y vocales) con contactos ligeros y fáciles en las
consonantes.
Es fácil alargar y prolongar los sonidos de las vocales, pero necesitará
practicar alargar muchos de los sonidos de las consonantes.3 Pase
tiempo cuando esté solo practicando cómo
1 Las prolongaciones de sonido audibles son lugares excelentes para comenzar las modificaciones
con adultos tartamudos. (Contura)
2 Lo que se requiere para facilitar la fluidez es disminuir la velocidad de los movimientos de
transición de un sonido a otro, que es lo que proporciona la prolongación de los sonidos de la voz.
(Perkins)
3 Consiga el ritmo lento adecuado no haciendo pausas entre palabras, sino estirando cada vocal y
consonante. Las vocales son fáciles de estirar.
Las consonantes son difíciles. (Guitarra-Peters)
34
aumentar la duración de los sonidos consonánticos, ya que

algunos de ellos, como t, d, p, b, etc., son "sonidos oclusivos"
o "detenidos", pero deben pronunciarse con facilidad y despacio
con contactos ligeros o sueltos de la lengua y la boca.
Esta forma de hablar suave, lenta, fácil y prolongada
debe usarse con palabras no temidas, así como con
palabras temidas. En resumen, debe hacerse todo el tiempo
que hables hasta que le agarres el truco. Une los sonidos de
tus palabras, une el principio de una palabra al final de la
anterior.
Es posible que se sienta incómodo o avergonzado de
hablar a esta velocidad fácil, fluida y lenta de solo unas 30
palabras por minuto, pero debe averiguar qué puede hacer por usted.
Para repetir, se recomienda que use esta forma suave
y prolongada de hablar cuando hable con otros después
de haber pasado un tiempo considerable practicándola
cuando esté solo.1
Puede dudar en hablar de esta manera porque siente que
la gente se preguntará por qué lo hace. Dígales la verdad: que
está trabajando en su tartamudeo. No hay nada de qué
avergonzarse, y tus amigos estarán encantados de ayudarte.
Después de usar esta forma de hablar durante algún tiempo,
se puede aumentar lenta y gradualmente la velocidad a la que
se inician y pronuncian las palabras, a menos que surjan problemas.
En este caso, debe volver a la velocidad más lenta en la que
no tuvo dificultad.
1 Cualquier acción que enfatice o mejore las transiciones suaves de sonido

a sonido, sílaba a sílaba o palabra a palabra, será beneficiosa para el habla
continua. (Agnello)
35
Esta forma de hablar fácil, lenta y fluida es un procedimiento de

uso común que puede brindarle un alivio considerable y permitirle
hablar con mayor facilidad. Es posible que no resuelva su problema
por completo, pero lo más probable es que sea útil.
En cualquier caso, le mostrará a usted y a los demás que está

aceptando su tartamudeo como un problema, no como una
maldición, y que está trabajando para hacerle frente. La gente
respeta esa actitud. Empezar ahora.
Trabaje concienzudamente durante algún tiempo, posiblemente

un par de semanas o más en el programa descrito anteriormente.
Para entonces sabrá qué beneficio puede obtener de este enfoque
de la terapia.
Recordatorio—Las citas y las notas al pie de

página en este libro han sido tomadas de los escritos
de patólogos del habla y médicos. Han obtenido títulos
como doctores en filosofía o medicina y saben a lo que
te enfrentas, ya que ellos mismos han sido tartamudos.
Comprenden su problema a partir de la observación y
la experiencia, y representan una variedad muy
distinguida de autoridad y prestigio en el campo de la
tartamudez. Sus nombres y títulos se enumeran a partir
de la página 186. Los que han sido tartamudos están
marcados con una estrella junto a su
nombre.
36
Las reglas básicas más importantes
Adoptar hábitos gratificantes y

Prácticas beneficiosas
Esperamos que experimentar con el procedimiento recomendado en

el último capítulo le haya permitido comunicarse
más fácilmente con menos dificultad. Sin embargo, no recomendamos
que emplee permanentemente esta manera
de hablar por varias razones. En primer lugar, es posible que no funcione para
usted en todo momento en todas las situaciones. Puede que le resulte difícil
recordar usar las técnicas de formación de fluidez cuando
estresado o emocionado. En segundo lugar, es posible que no se sienta
cómodo hablando de esta manera con todos los oyentes.
Las reglas descritas en este capítulo explicarán cómo
manejar su tartamudeo poniendo en práctica ciertas
prácticas básicas de recuperación. Estos consisten en doce reglas
importantes que resumen brevemente este programa.
De manera general, describen cómo puede administrar su
dificultad aprovechando dos enfoques.
Primero, a través de la modificación de sus sentimientos y actitudes.
sobre su tartamudeo al disminuir sus miedos al hablar
y conductas de evitación.
En segundo lugar, mediante la modificación de los comportamientos irregulares .

asociado con su tartamudeo mediante el uso de ciertas técnicas que
cambiarán la forma de su tartamudeo para que
puedes hablar sin anormalidad.
Hay doce de estas reglas. Desearíamos poder recomendar un

programa más simple, pero desafortunadamente, como ha ocurrido
Como se ha señalado, la tartamudez es un trastorno complicado.
37
Las reglas básicas
Por lo tanto, es recomendable aprovechar todos los enfoques disponibles

que pueden funcionar para resolver su problema.
Se sugiere que primero lea y estudie cuidadosamente las reglas que

se describen en las siguientes páginas.
Para progresar, es necesario que haga todo lo posible para cumplir con
cada uno de estos, trabajando en ellos uno a la vez.
Lo mejor es abordarlos en el orden en que aparecen en la lista, aunque

eso es una cuestión de discreción. Como se enumeran, las reglas están
dirigidas primero a reducir la sensibilidad que pueda tener acerca de su
tartamudeo y detener todos los hábitos de evitación. Entonces te
concentrarás en corregir lo que estás haciendo mal cuando tartamudeas.
Hacia este último objetivo, una regla importante le exigirá que haga un
estudio detallado de lo que está haciendo de forma poco natural con su
mecanismo del habla cuando tartamudea.
Luego, esta información se empleará para permitirle eliminar aquellas
cosas que está haciendo innecesariamente y corregir lo que está haciendo
mal.
Para rectificar los comportamientos defectuosos de su mecanismo de

voz, se le indicará que use correcciones posteriores al bloqueo, dentro del
bloqueo y previas al bloqueo. Estos términos se refieren a métodos
diseñados para ayudarlo a moverse sin problemas a través de las palabras
temidas de una manera predeterminada para que pueda desarrollar una
sensación de control.
Trabajar para lograr los objetivos de estas reglas no será fácil; de

hecho, puede ser un proceso largo y preocupante. Obviamente, llevará
tiempo y determinación no sólo trabajar para reducir su miedo a las
dificultades, sino también cambiar el patrón de su comportamiento al hablar.
38
Las reglas básicas
Algunas reglas pueden reducir la cantidad de su tartamudeo y

significar más para usted que otras porque golpean sus puntos
débiles. Como resultado, puede encontrar que alcanzar la meta de
algunas reglas puede contribuir a un mayor progreso que otras.
Desafortunadamente, no hay forma de que conozcamos sus
debilidades particulares, por lo que solo podemos sugerirle que
siga todas las recomendaciones.
Recuerde, usted es su propio terapeuta y es posible que no
tenga a nadie que lo supervise si no sigue estas reglas. El
cumplimiento perfecto no es posible y no se espera, pero los
resultados son lo que desea y necesita.
Trabajar en estas prácticas beneficiosas y modificar su
tartamudeo debería ser la clave para progresar.1 Puede ser mejor
tratar de cumplir con una sola regla a la vez. Cuando sienta que ha
obtenido los resultados deseados de esa tarea, aunque pueda
llevar mucho tiempo, entonces aborde la siguiente regla.
Programe sesiones de práctica para que coincidan con las

actividades diarias de rutina, como las comidas, los descansos para
almorzar o ir y venir del trabajo o la escuela. La práctica no
programada generalmente conduce a poca o ninguna práctica.
Haga un verdadero esfuerzo para cumplir sinceramente con
cada una de estas pautas lo mejor que pueda. Valdrá la pena. Date
una fuerte dosis de fuerza de voluntad y confía en tu capacidad
para progresar. Los siguientes capítulos explicarán explícitamente
cómo trabajar para lograr el objetivo de cada regla. Aquí están,
vamos a trabajar en ellos.
(Algunos tartamudos sienten poca o ninguna vergüenza y vergüenza por su

tartamudez. No necesitan estar tan preocupados por las reglas dirigidas a reducir la
vergüenza y la vergüenza como otros).
1 Es sorprendente lo mucho que la sola mención y demostración de estas y otras

técnicas correctivas pueden agregar a su capacidad para usarlas y cuánto pueden
aumentar la comodidad de hablar tanto de usted como de su oyente.
(Ganador)
39
La terapia debe practicarse a tiempo completo para tener un gran éxito.

Debe sentir que está en el camino correcto y debe comprometerse a poner
en práctica el programa. Planifique bien su trabajo, luego trabaje su plan
más duro que nunca. El éxito seguirá. (Boehmler)
Cuando vaya a terapia, cuando comience a modificar su patrón de

habla, vaya a toda velocidad, alcance el jonrón... Deje de sentir lástima
por usted mismo.
—Emerick
40
Modificación del comportamiento de tartamudeo Las reglas básicas
(1) Acostúmbrese a hablar siempre lenta y deliberadamente,

ya sea que tartamudee o no. Es mejor ir demasiado lento que
demasiado rápido.1 Es más fácil controlar una tortuga lenta que un
conejo rápido, así que disminuya la velocidad.
Esta primera pauta le pide que desarrolle el hábito de hablar
siempre lenta y deliberadamente. Esto induce a una manera de hablar
que generalmente se respeta. Pero se recomienda principalmente
porque dará como resultado una forma de hablar más variada y
relajada que responde mejor a los procedimientos de la terapia.2
Además, tomarse su tiempo al hablar tiende a contrarrestar los

sentimientos de presión de tiempo que a veces tienen los tartamudos
cuando se les pide que hablen. Algunos hablan demasiado rápido,
tratando de pronunciar sus palabras antes de tropezar o bloquearse.
Esto solo tiende a generar tensión y agrava su tartamudeo.3 Para
ayudar a reducir la presión del tiempo, también se sugiere que
cuando hable, a menudo haga una pausa momentánea entre frases
(u oraciones). Esto ayudará a disminuir las reacciones de presión de
tiempo.4
Aceptando temporalmente su papel de tartamudo, resuelva hacer
un esfuerzo especial para hablar lenta y deliberadamente todo el
tiempo. Puede que no sea fácil de hacer y requerirá concentración,
especialmente si tiene el hábito de hablar rápidamente.
También puede parecer poco natural al principio, pero si puedes
adaptarte a esta forma de hablar, será beneficioso. Lo que es más
importante, tendrá mucha menos presión de tiempo.5 Consulte la
página 61 para obtener detalles sobre cómo cumplir con esta
regla.
1 Habla lenta y deliberadamente. (Agnello)
2 El pánico, la tensión y una urgencia abrumadora son el sello distintivo de la
tartamudez: son lo que necesita superar. (JD Williams)
3 Se ha descubierto que reducir la velocidad del habla es una gran ayuda para reducir
tartamudeando. (central eléctrica)
4 Recuerde que el habla suena mejor en frases cortas con pausas frecuentes.
(Atón)
5 La velocidad es un punto de entrada clínico particularmente útil para establecer la
fluidez y mantenerla. (Perkins)
41
(2) Cuando comience a hablar, hágalo con facilidad, suavidad

y suavidad, sin forzar y prolongar los primeros sonidos de las
palabras que teme. Eso significa hablar con firmeza con la voz
fluyendo suavemente hacia los sonidos de las palabras con movimientos
ligeros y sueltos de los labios, la lengua y la mandíbula.1 Esta pauta
muy importante sugiere que cuando tartamudee, deslícese
suavemente y suavemente hacia las palabras de la manera más fácil
y tranquila. manera posible.2 Si puede cumplir con esta regla y
permitirse tartamudear fácilmente, su severidad disminuirá y también
lo hará la frecuencia de su tartamudez.
Además, esta regla recomienda que, mientras hablas con facilidad,
prolongues el primer sonido de cualquier palabra que temes. Y más
aún, que te esfuerces en prolongar la transición al siguiente sonido o
sonidos de esa palabra.3 Esto solo se refiere a las palabras que temes.
No se sugiere aquí que prolongue todos los sonidos de todas las

palabras.
Algunos tratan de hacer frente a su problema tratando de forzar
las palabras al mismo tiempo que cierran las vías respiratorias
apretando los labios, o presionando la lengua con fuerza contra los
labios, o presionando la lengua con fuerza contra el paladar. . Esto no
tiene sentido. No se puede verter agua de una botella tapada con
corcho. Explore con qué facilidad puede tartamudear.
Sustituya sus hábitos anormales y frustrantes por formas más

sencillas de tartamudear.4 Tartamudee fácil y tranquilamente. Sentirás
la diferencia.
Consulte la página 65 para obtener detalles sobre cómo cumplir con esta regla.
1 Muchos tartamudos han aprendido como yo he aprendido que es posible

tartamudea fácilmente con poca lucha y tensión. (Sheehan)
2 Tu objetivo inmediato debe ser permitirte tartamudear abiertamente y sin
tensión ni lucha. (Murray)
3 Los tartamudos deben aprender a hacer transiciones lentas entre el primer
sonido de una palabra temida y el resto de la palabra. (Van Riper)
4 Debe aprender a sustituir los movimientos rápidos, apretados y forzados por
movimientos fáciles, lentos y relajados. (Atón)
42
(3) Tartamudear abiertamente y no tratar de ocultar el

hecho de que es un tartamudo. Hágalo a la luz, ya que no hay
ninguna ventaja en fingir que es un hablante normal.1,2 Tratar
de ocultar su tartamudeo solo ayuda a perpetuarlo.
Decir a las personas con las que hables que eres tartamudo y
adoptar una actitud de estar dispuesto a tartamudear
voluntariamente. Si adopta una actitud franca y abierta, le
ayudará a reducir la vergüenza y la vergüenza que pueda tener
acerca de su dificultad.
Los sentimientos de vergüenza y vergüenza solo tienden a
aumentar su miedo a las dificultades. Y el miedo a las dificultades
ayuda a acumular tensión o tensión en el aparato del habla, lo
que agrava el problema.3,4,5 Si los tartamudos no trataran de
ocultar el hecho de que tartamudean, la mayoría de ellos
serían menos sensibles a su problema. y, como resultado,
tienen mucha menos dificultad. Desensibilizarse y aumentar la
confianza en sí mismo es una tarea difícil, ya que le llevará
tiempo deshacerse de su miedo.
Sin embargo, cuanto más trabajes en ello, más feliz serás.
Practique abiertamente las técnicas que ha aprendido para
reducir la frecuencia y la gravedad de sus bloqueos de
tartamudeo. Esto debería aumentar su capacidad para usarlos
más fácilmente.
1 Lo primero en lo que debes convertirte es en un tartamudo honesto. (Starbuck)

2 Muchos tartamudos harán todo lo posible para ocultar a los demás el hecho de que
tartamudean. Hay un gran miedo a perder la cara. (Murray)
3 Si usted es como todos los otros adultos tartamudos que he conocido, crea, sin
quererlo, por supuesto, una gran parte de las dificultades de ajuste que pueda tener... al
tratar de encubrir, ocultar o disfrazar el hecho de que habla. la forma en que lo haces.
(Johnson)
4 Para reducir la cantidad de tartamudeo que hace, debe reducir su miedo a
tartamudear. (Trotón)
5 Tu miedo a tartamudear se basa en gran medida en tu vergüenza y odio hacia él.
El miedo también se basa en jugar el papel falso de pretender que tu tartamudeo no existe.
Puedes hacer algo con este miedo si tienes el coraje.
Puede ser abierto acerca de su tartamudeo por encima de la superficie. Puedes aprender a
seguir adelante y hablar de todos modos para seguir adelante frente al miedo. (Sheehan)
43
Modificación de la actitud Las reglas básicas
Por lo tanto, trabajemos para reducir el miedo que pueda tener acerca de
su forma de hablar admitiendo voluntariamente ante los demás que es un
tartamudo. Encuentre ocasiones para discutirlo con aquellos con quienes
habla.1,2 Dígales que está trabajando en su discurso.
Uno de los objetivos de esta importante regla es aumentar su capacidad

para tolerar el estrés y aumentar su confianza en sí mismo a través de la
desensibilización.
Como parte de esta pauta, se le animará a algunas veces a tartamudear

voluntariamente a propósito. Si hace deliberadamente lo que le da miedo,
podrá aliviar un poco el miedo y la tensión que agravan su problema.
Consulte la página 69 para obtener detalles sobre cómo cumplir con esta
regla.
Sí, soy tartamudo, y espero que ayude a cualquier tartamudo que lea
esto a saber que yo era un tartamudo tan severo que no podía juntar dos
palabras significativas hasta que tuve veinticuatro años. ¿Sigo tartamudeando?
Oh, me llamo tartamudo porque todavía tengo pequeñas interrupciones en mi
discurso de vez en cuando. Pero, hay otra razón más importante por la que
me llamo tartamudo. ¡Ya no estoy tratando de ocultar el hecho!
—Rainey
1 Deben cultivar la capacidad de hablar sobre su tartamudeo de manera casual y

objetivamente con los demás. (Bloodstein)
2 Necesita comunicarse más abierta y fácilmente con otras personas, incluso
ser franco acerca de su tartamudeo. (Bolanda)
44
(4) Identifique y elimine cualquier gesto inusual, contorsiones

faciales o movimientos corporales que posiblemente pueda exhibir
cuando tartamudea o trata de evitar una dificultad.
Esto no se refiere a lo que haces incorrectamente con tus músculos

del habla, lo cual será investigado cuidadosamente más adelante.
La regla anterior se refiere a gestos innecesarios o movimientos
notables que pueden caracterizar el patrón particular de la forma en
que tartamudea; estos se denominan “síntomas secundarios”.
Los síntomas secundarios incluyen sacudidas de cabeza, parpadeo
o cierre de ojos, movimientos de manos o brazos, golpeteo con los
pies, tirones de orejas, palmadas en las rodillas, arqueo de cejas,
muecas faciales, golpeteo con los dedos, taparse la boca con la mano, etc., etc.
Para lograr esto, será necesario averiguar e identificar qué
síntomas secundarios tiene. Esta información es necesaria para que
pueda trabajar en eliminarlos. Estos son malos hábitos en los que
posiblemente haya caído, pensando que le ayudarían a hablar con más
facilidad, pero en realidad solo aumentan la anormalidad de su
tartamudeo . capítulo sobre la eliminación de los síntomas secundarios.2
Si descubre que tiene tales comportamientos, trabajemos para
deshacernos de ellos. Obviamente, no son necesarios para la producción
del habla.3 Consulte la página 77 para obtener detalles sobre cómo
seguir esta regla.
1 Cuando estas reacciones se reconocen como síntomas secundarios, pueden minimizarse y

controlarse gradualmente y el tartamudo se encuentra en una mejor posición para lidiar con el
trastorno primario del habla. (Bluemel)
2 Tomar conciencia de los movimientos de cabeza o brazos, parpadeo de los ojos, otros
movimientos o rigidez del cuerpo, chasquido de labios u otros ruidos, hinchazón de las mejillas o
presión de los labios. (Moisés)
3 Él (el tartamudo) aprenderá, para su sorpresa, que estos síntomas secundarios no son parte
integral de su trastorno, que es posible que tartamudee sin usarlos. (Van Riper)
45
Modificación del comportamiento Las reglas básicas
(5) Haga todo lo posible para detener todos los hábitos de

evitación, postergación o sustitución que pueda haber adquirido
para aplazar, ocultar o minimizar su tartamudeo. Es muy importante
hacer una práctica de no evitar, posponer o sustituir.1 Gran parte
de su dificultad puede atribuirse a prácticas de evitación. Si bien
brindan un alivio temporal, tales hábitos en realidad aumentan
sus temores y causan más problemas a largo plazo.2 Por ejemplo,
si suena el teléfono y se niega a contestar porque tiene miedo de
no poder hablar bien, el acto de Evitar esta situación solo tenderá
a aumentar tu miedo al teléfono.3
Para ayudar a cancelar el miedo, debe hacer todo lo posible

para no esquivar las situaciones de habla, evitar los contactos
sociales, renunciar a los intentos de hablar o abandonar la escena
del problema que se avecina, sustituir palabras o usar
aplazamientos.4 No evite palabras en las que podría tartamudear: y mantener sus
Esta puede ser una tarea realmente difícil, pero muchas
autoridades creen que la no evitación le brindará más alivio que
cualquier otro procedimiento de terapia.5 Las evitaciones se han
descrito como una bomba en la reserva del miedo.
1 No evite ciertas palabras o situaciones que provoquen la tartamudez.

Enfréntalos de frente. Es mucho mejor tartamudear que evitar hablar en situaciones
porque el miedo a tartamudear solo agrava el problema. (Murray)
2 Y lo que en realidad sucede es que cuanto más te ocultas y tratas de evitar
tartamudear, más tartamudearás. (Bárbara)
3 La evitación se puede definir como un proceso de alejarse de la
responsabilidad de enfrentar sus problemas. (La Puerta)
4 Debe reducir drásticamente o eliminar las evitaciones que utiliza. Cada vez
que sustituyes una palabra por otra, usas un sonido o algún truco para iniciar el
habla, pospones o abandonas un intento de hablar, te lo pones más difícil a ti mismo.
(Emerick)
5 Cuanto más huyas de tu tartamudez, más tartamudearás.
Cuanto más abierto y valiente seas, más desarrollarás una sólida fluidez.
(Sheehan)
46
Sería bueno si pudieras desarrollar un sentimiento dentro de ti mismo de

que buscarás ansiosamente y eliminarás las evitaciones.1,2 Este sentimiento
vendrá si puedes hacer una práctica de hacer cosas que temes sin darte
tiempo para convencerte a ellos. Es particularmente importante para el
tartamudo establecer un discurso libre de evitación.3
Consulte la página 85 para obtener detalles sobre cómo cumplir con esta
regla.
Gran parte de su dificultad puede

deberse a prácticas de evitación.
1 El tartamudo debe desarrollar una conciencia que penalice la tendencia a evitar. (Van
Riper)
2 Una de las principales preocupaciones de la terapia es desarrollar en los tartamudos una
conciencia que les impide evitar la tartamudez. (Bloodstein)
3 La tartamudez es algo que se vuelve mucho más fácil si no trata de ocultarlo.
(Guitarra)
47
(6) Mantenga contacto visual con la persona con la que

habla. Es posible que ya lo haga, pero si no, comience a mirar a su
oyente a los ojos de forma más o menos continua de forma natural.1
Es especialmente importante que no desvíe la mirada cuando
tartamudee o espere hacerlo.
Posiblemente debido a que se avergüenzan de su dificultad para
hablar, muchos de los que tartamudean tienden a evitar mirar a su
oyente cuando tartamudean.2,3 Usar un contacto visual normal
continuo ayudará a reducir los sentimientos de vergüenza y
vergüenza. Si aún no mantiene un contacto visual saludable y normal,
concéntrese en hacerlo.4
Consulte la página 95 para obtener detalles sobre cómo cumplir

con esta regla.
1 Establezca contacto visual antes de comenzar a hablar. Dos o tres segundos de

contacto visual silencioso pueden ayudarlo a comenzar mejor. (Sheehan)
2 Trate de mantener el contacto visual con sus oyentes. Mirar hacia otro lado corta el
vínculo de comunicación con tu audiencia y los convence de que estás avergonzado y
disgustado con la forma en que hablas. (Moisés)
3 De hecho, tuve que decirle que me sentiría más cómoda si me miraba mientras
hablábamos, y fue interesante que a medida que comenzaba a mirarme, luchaba cada vez
menos. (Lluvia)
4 Mantener el contacto visual puede sonar fácil. Para muchas personas es muy difícil.
Conozco tartamudos que han pasado por varias terapias con cierto éxito pero
que aún no han podido romper con su viejo hábito de apartar la mirada de su
oyente cuando comienza un bloqueo. (Murray)
48
Identificar el comportamiento de tartamudeo Las reglas básicas
(7) Analice e identifique qué están haciendo mal los

músculos del habla cuando tartamudea. Es una parte
esencial y muy importante de este programa que pueda
determinar específicamente qué es lo que está haciendo
incorrectamente los músculos del habla cuando tartamudea.1
Esto implica descubrir lo que está haciendo mal o
innecesariamente, lo que debe modificarse o corregirse.2 Para
repetir, dado que está usando los músculos del habla de
manera incorrecta cuando tartamudea, es importante que
descubra qué es lo que está haciendo que hagan de manera
incorrecta para que puede trabajar para corregirlos.3,4 Hacer
uso de tal investigación es un punto clave en la terapia. Lo
instamos a que siga esta regla y estudie el comportamiento de
sus músculos del habla. Luego puedes duplicarlo para
compararlo con tu discurso cuando hablas sin dificultad.5,6
Hay varias formas de observarte a ti mismo. Una forma

sería aferrarse a sus bloqueos de tartamudeo el tiempo
suficiente para determinar lo que está haciendo o tartamudear
lo suficientemente lento como para darle tiempo a sentir lo que
está sucediendo. O mírese en el espejo al hacer llamadas
telefónicas, o escuche una reproducción de una grabación de su discurso,
1 Cuando existe un problema, lo primero que se debe hacer es examinarlo

cuidadosamente con la esperanza de descubrir qué está mal. (Lluvia)
2 Trate de identificar lo que está haciendo mal cuando tartamudea. (Emerick)
3 Otro objetivo importante en su búsqueda de una cura definitiva es familiarizarse con
su comportamiento de tartamudeo. (Bárbara)
4 Preste suficiente atención a las cosas que hace que interfieren con su habla normal,
las cosas que hace que llama tartamudeo; es decir, entender que son innecesarios y
cambiarlos o eliminarlos. (Johnson)
5 Para algunos tartamudos, simplemente identificar los tartamudeos a medida que se
producen es suficiente para permitirles comenzar a modificar estos mismos casos de
tartamudeo. (Contura)
6 Los tartamudos necesitan aprender qué hacer cuando tartamudean si quieren
eventualmente reducir el miedo y la frustración involucrados. (Czuchna)
49
Identificar el comportamiento de tartamudeo Las reglas básicas
O, si hay equipo de video disponible, vale la pena tener cintas de

video de usted mismo cuando tartamudea. Ser capaz de estudiar lo
que estás haciendo es una poderosa
herramienta que le permite trabajar para cambiar lo que es
haciendo mal Verse y oírse tartamudear puede ser tanto revelador
como motivador.
Se necesitará coraje para hacer estas cosas, pero definitivamente
desea que esta información lo ayude a resolver su problema para que
pueda ser plenamente consciente de lo que debe ser.
modificado o corregido.1 Con suerte, podrá sentir,
obsérvese y escúchese a sí mismo tartamudeando.2 Con esta
información le será posible responder a las siguientes
tres preguntas:
1) ¿Qué estoy haciendo?
2) ¿Por qué lo hago?
3) ¿Qué más puedo hacer?
Importante
Consulte los capítulos que comienzan en la página 99 para saber qué
haces cuando tartamudeas y al analizar bloques. Incluyen
una sección que explica cómo un tartamudo podría trabajar en decir su
nombre sin dificultad.
1 El tartamudo debe llegar a saber exactamente lo que hace cuando se acerca a un

palabra o situación temida. (Van Riper)
2 Usted, como tartamudo, debe estudiar su forma de hablar para convertirse en
consciente de las diferencias entre el habla tartamuda y fluida. (Neely)
50
(8) Aproveche los procedimientos de corrección de bloques

diseñados para modificar o eliminar su comportamiento anormal
de tartamudeo de los músculos del habla.
Comprender y operar de manera eficiente estos procedimientos
puede ser la clave para lograr un progreso sustancial.
Estos procedimientos útiles incluyen (1) una corrección posterior
al bloqueo que explica lo que debe hacer con un bloqueo intermitente
después de que haya ocurrido, (2) una corrección dentro del bloque
que explica lo que debe hacer con un bloqueo a medida que ocurre,
y (3) una corrección previa al bloqueo que requiere que usted
planifique y se prepare para que no ocurra.
Se emplean para ayudarlo a desarrollar una sensación de control
aprovechando el conocimiento obtenido del estudio de sus dificultades
de bloqueo como se discutió en la Regla (7).
Estos se deben poner en práctica solo después de que haya

estudiado e identificado lo que está haciendo anormalmente con su
mecanismo del habla cuando tartamudea.1 Con el uso de esta
información, las correcciones de bloque mencionadas anteriormente
lo ayudarán a usar la estrategia necesaria para eliminar, modificar o
corregir estas anormalidades.2,3,4
Para seguir estos procedimientos más significativos e

importantes, consulte los capítulos sobre correcciones de bloques
a partir de la página 113.
1 No tienes la opción de tartamudear, pero sí puedes elegir cómo tartamudeas. (Sheehan)
2 La tartamudez consiste principalmente en un comportamiento aprendido. Este comportamiento se

puede desaprender. (Murray)
3 Las formas de habla tartamudeadas se pueden cambiar de varias maneras, al igual que se puede
modificar la escritura a mano. Es este cambio de un hábito establecido lo que requiere trabajo. (Neely)
4 Una vez que el tartamudo obtiene el conocimiento de cómo tartamudea a través del análisis de
bloques, está listo para atacar y derrotar a su enemigo más temido. Esto se logra mediante el uso de
correcciones posteriores al bloque, dentro del bloque y antes del bloque.
(Starbuck)
51
(9) Siempre siga avanzando mientras habla, a menos que lo repita a

propósito para enfatizar una palabra o pensamiento. Si tartamudea, planee
tartamudear hacia adelante para no retener o repetir ningún sonido. Algunos
tartamudos tienen la costumbre de repetir sonidos que les resultan difíciles
cuando tratan de pronunciar una palabra (bbb-boy, etc.)
Cuando comienza y expresa un sonido o una palabra, no sirve de nada

retenerlo o repetirlo de nuevo.1 Continuar con el flujo de su voz contrarrestará
cualquier tendencia a retener un bloque, prolongar o repetir sonidos o palabras
en los que se anticipan problemas. .2
La idea es hacer que su voz avance desde una palabra o sonido hasta el
siguiente. Cuando anticipe problemas con una palabra, planee usar un comienzo
suave prolongado en el primer sonido y en la transición al siguiente sonido,
pero mantenga la voz hacia adelante.3 En otras palabras, trate de decir lo que
tiene que decir sin repetir o
retroceder. Es posible que volver
…regresar nunca te llevará a ningún atrás para empezar a correr
lugar que valga la pena. te ayude a pasar un bloque, pero
nunca te llevará a ningún lugar
que valga la pena. Por lo tanto,
haga todo lo posible por no repetir o retener sonidos, palabras o cualquier cosa
a menos que esté repitiendo a propósito para enfatizar una palabra o
pensamiento.
Es posible que no se dé cuenta de lo que está haciendo hasta que escuche

y mírate a ti mismo en la cinta.
1 ¿Por qué seguir haciendo un sonido cuando ya lo has producido? (Van Riper)
2 El tartamudo necesita tartamudear hacia adelante. Necesita seguir adelante... sin

tener en cuenta la dificultad anticipada. (Sheehan)
3 Continúe avanzando lenta pero positivamente. (JD Williams)
52
Las reglas básicas
(10) Trate de hablar con inflexión y melodía en una

voz firme sin sonar afectado o artificial. Evite hablar en un
tono monótono y siga variando su velocidad de habla y su
volumen. Hablar de manera melodiosa sin sonar artificial.
Usar una expresión natural con variaciones en el tono y la
velocidad hará que tu conversación sea más relajante y
placentera.
(11) Presta atención al habla fluida que tienes.

Siente sus movimientos y posturas. No se limite a ser
consciente de su tartamudeo. Escúchate a ti mismo cuando
hables con fluidez.1,2 Necesitas reconocer y recordar tus
experiencias exitosas y agradables al hablar. Repite
mentalmente situaciones de habla exitosas y siente tu fluidez
para desarrollar tu confianza.
Recuerda que tienes la capacidad de hablar con fluidez.

Para ayudar a tener ese sentimiento, pase tiempo hablando
o leyendo solo cuando esté relajado y solo.
Haz algo de esto mientras te miras en el espejo. Mientras lo
hace, sea consciente del hecho de que le es posible hablar
fácilmente sin esfuerzo de una manera normal y sin dificultad.
1 Preste más atención a su habla normal que a lo que piensa que es

estas tartamudeando. (Johnson)
2 Practique el control de su discurso mientras habla un poco más lento y
deliberadamente, incluso cuando tiene una fluidez perfecta. (Ramíg)
53
Las reglas básicas
(12) Mientras trabaja en este programa, trate de hablar tanto

como pueda, ya que necesitará todas las oportunidades para
trabajar en los procedimientos recomendados. Esto no significa que
debas molestarte, pero habla más; probablemente hayas estado en
silencio el tiempo suficiente.
Hable cuando quiera.1,2,3 Si no existen oportunidades para hablar,
debe hacer todo lo posible para crearlas.
Deje que otros escuchen sus ideas. Si no puede encontrar un oyente,
siempre está el teléfono. Llame a una tienda por departamentos y
haga una pregunta.
Estas son las reglas básicas más importantes que deben regir
su comportamiento al hablar. Describen brevemente las prácticas
que deberían permitirle controlar su trastorno.
Los capítulos posteriores de este libro darán una descripción

más completa de cómo cumplir con estas reglas.
Por lo tanto, se recomienda enfáticamente que lea y estudie cada
capítulo identificado con cada regla.
1 Los hallazgos sugieren que cuanto más habla un tartamudo, mejor, y más
personas con las que habla y cuantas más situaciones hable, mejor. (Johnson)
2 Se debe alentar al tartamudo a que hable tanto como sea posible. (Marrón)
3 Satúrese con el habla. Existe una correlación directa entre hablar
tiempo y fluidez. (GF Johnson)
54
Las reglas básicas
Metas y Desafíos
Trabajar para modificar o cambiar su tartamudeo es un

desafío: estará conquistando situaciones de las que siempre se
ha retirado.
Concéntrese en el hecho de que puede cambiar lo que está
haciendo, y la tartamudez es algo que está haciendo y no algo
que le sucede.1,2
A medida que cambie su comportamiento al hablar, encontrará
que sus reacciones emocionales cambiarán. Cuando esto suceda,
a su vez será más fácil cambiar su comportamiento al hablar.
Desarrolle una jerarquía

Abordemos el problema. ¿Cómo haces para lograr estos
objetivos? Planee hacerlo con facilidad, pero de manera
organizada y con determinación.
Es posible que desee comenzar abordando sistemáticamente
una regla a la vez. Posiblemente trabaje en uno que sea fácil y
luego tome el siguiente más difícil.
Desarrollar una jerarquía de situaciones y asignaciones.
Es decir, comience por ir desde la situación más fácil y avance
hacia arriba. De esta manera, gana confianza a medida que
avanza.3
1 La tartamudez es una serie de actividades que realiza. (Emerick)

2 El habla es algo producido por el hablante y como tal es algo que el hablante puede
modificar y cambiar. (Contura)
3 Otra filosofía de mi terapia ha sido que al abordar situaciones de dificultad creciente,
otras que antes eran difíciles se vuelven más fáciles. (Gregorio)
55
Las reglas básicas
Haz una lista de 5 a 10 situaciones de habla, desde la más fácil

a la más difícil. Use la regla básica número 1, hablando lenta y
deliberadamente, en estas situaciones: 1. hablando cuando está
solo o con una mascota (lo más fácil) 2. hablando con un amigo
cercano 3. haciendo un pedido en un restaurante 4. haciendo
una llamada telefónica a un amigo 5 .hacer una llamada
telefónica a un extraño 6. tener una conversación en el trabajo
7. participar en una reunión en el trabajo (más difícil)
Deberá desarrollar su propia jerarquía, ya que los puntos

enumerados aquí pueden no ser adecuados para usted.
hablar
hablar por en público
teléfono
ordenar en
un restaurante
discutiendo con un
amigo
hablando
con tu perro
Obra de Nancy Muldowney
Una jerarquía que va de las situaciones más fáciles a las más difíciles.
56
Las reglas básicas
Configurar una cuota diaria

Establezca una cuota diaria para usted. Es posible que desee repetir
el paso uno (hablar con un amigo cercano usando la regla uno, hablar
lenta y deliberadamente) durante varios días o incluso semanas antes
de pasar al paso dos, ordenar en un restaurante, hablar lenta y
deliberadamente.
El primer día, recopile al menos una instancia en la que cumpla con
los requisitos de una regla; luego dos seguidos; luego tres seguidos y
así sucesivamente.
Tome nota cuidadosa de sus logros en su libro de trabajo todos
los días, tal vez por la noche a la hora de acostarse.
La clave es hacerlo regularmente todos los días más o menos a la
misma hora.1
Objetivos Mínimos y Máximos
Al definir sus metas, establezca un mínimo que esté seguro de que

puede lograr y un máximo que pueda poner a prueba su motivación y
aún así lograrlo. Por ejemplo, idee lo siguiente para la regla que le pide
que hable lenta y deliberadamente.
Para una meta mínima “hablaré lenta y deliberadamente mientras me
leo en voz alta durante cinco minutos”; para un objetivo máximo “Lo
usaré en varias llamadas telefónicas, ya sea que tartamudee o no”. Cada
día registre su desempeño de manera honesta e intente cubrir todas las
reglas y en los días subsiguientes aumente gradualmente su cuota.
1 Los tartamudos adultos han tardado muchos años en desarrollar su problema

del habla y sus reacciones y emociones al respecto. Este tipo de complejo conductual-
emocional no cambiará de la noche a la mañana y creemos que el tartamudo debe
estar preparado para los momentos, horas y días de dificultad. Dijimos preparados,
y no excusados. (Contura)
57
Domingo sábado Viernes jueves miércoles martes Lunes
Objetivo
Mínimo
TABLA
DE
MUESTRA
Objetivo
Máximo
Resultados
¿Cómo
lo
hice?
Las reglas básicas
Recompensas
Le ayudará si establece un sistema para recompensarse a sí mismo.

Encuentre algo que le gustaría hacer, como leer una revista durante una
hora, mirar televisión o comer un refrigerio, etc., y permítase hacerlo solo
después de haber logrado un objetivo específico. Alternativamente,
puede permitirse comprar algo que realmente necesita o desea después
de haber realizado tantas tareas.
Puede que te resulte bastante difícil cumplir con algunas de estas

pautas, ya que estás cambiando hábitos que has tenido durante años.1
Si alguna vez intentas y fallas en alguna de ellas, no te desanimes. Otros
han enfrentado dificultades y las han vencido. Dale tiempo. Si solo puede
reducir la tensión y la severidad de su comportamiento de lucha
aprendiendo a tartamudear fácil y abiertamente, habrá progresado mucho
hacia su meta.
Los siguientes capítulos discutirán la mayoría de los procedimientos

recomendados y cómo pueden tener un impacto en su tartamudeo y la
facilidad con la que habla.
Equipo deseable Para usar

en la modificación de sus hábitos de tartamudeo, ciertos artículos
pueden ser de ayuda. Uno es un espejo razonablemente grande (al
menos 15 18) que se puede mover y colocar donde usted puede
observarse de cerca cuando habla por teléfono.
Es importante que también tengas a mano una
libreta en la que llevar un registro de tu trabajo
todos los días.
Además, sería útil si puede obtener el uso de
una pequeña grabadora que pueda llevar consigo
para grabar el
1 Escucharse tartamudear en una grabadora es otra buena manera de

ayudar a reducir su miedo a tartamudear. (Trotón)
59
Las reglas básicas
forma en que tartamudea.1,2 Pequeñas flautas no mucho más grandes

que su mano están fácilmente disponibles y se pueden comprar a un
precio bastante razonable.3,4 Es posible que no se dé cuenta de lo
que está haciendo cuando tartamudea y solo se dará cuenta si te
escuchas a ti mismo en la cinta.
Si puede permitirse el gasto, sería aún más ventajoso para usted
utilizar una grabadora de video. Con su uso, puedes hacer videos de
tu discurso. Esto le permite verse y escucharse a sí mismo mientras
intenta hablar, como si estuviera en la televisión.
Si obtiene una grabadora, surgirá la pregunta de cuál es la mejor

manera de obtener grabaciones. Esperamos que puedas encontrar una
manera. Si tiene problemas para hablar por teléfono, puede colocar la
grabadora cerca cuando esté haciendo llamadas telefónicas. Algunos
tartamudos han experimentado con ir a las tiendas para discutir la
compra de artículos de interés y hacer grabaciones de las
conversaciones. Es deseable por lo menos cinco o diez minutos de
tiempo de grabación.
La reproducción de tales grabaciones puede ayudarlo a identificar
lo que está haciendo incorrectamente.1,2,3 Todas y cada una de las
grabaciones deberían ayudar, y es importante que tome notas diarias
continuamente en su cuaderno sobre sus esfuerzos para progresar.
Los siguientes capítulos discutirán la mayoría de estas reglas
básicas y cómo pueden tener un impacto en su tartamudeo y la facilidad
con la que puede hablar.
1 No hay nada como poder escuchar su propio discurso para juzgar lo que le
gusta y lo que no le gusta y decidir qué cambios hacer mientras practica. (JD Williams)
2 Al usar una grabadora, tiendes a aprender más rápido que tu tartamudeo, de

hecho, lo haces tú mismo, y los cambios que puedes hacer en lo que haces son muy
sustanciales. (Johnson)
3 Una grabadora y un espejo son útiles para permitir que el individuo
comprender sus defectos audibles y visibles del habla. (Ansberry)
4 Una grabadora será una buena inversión para el tartamudo. (Bluemel)
60
Regla (1) (página 41)
Hablar despacio y deliberadamente
La primera regla requiere que desarrolle el hábito de hablar lenta

y deliberadamente, ya sea que tartamudee o no. Esto se recomienda
por un par de razones. Primero, induce una forma de hablar que
generalmente es respetada y admirada, y segundo, dará como
resultado una forma de hablar más variada y relajada que responde
mejor a los procedimientos controlados por la terapia.
Aceptando temporalmente su papel de tartamudo, resuelva

hacer un esfuerzo especial para hablar despacio y deliberadamente
todo el tiempo.1 Esto no será fácil de hacer si normalmente habla
con bastante rapidez. Puede requerir un esfuerzo considerable
hablar despacio siempre que hable.
Le ayudará si puede pasar al menos de cinco a diez minutos al
día practicando cuando esté solo. Puede leer para sí mismo a un
ritmo lento gradual de acuerdo con lo que debe usar en una
conversación con los demás. Luego posiblemente piense en algún
tema sobre el cual esté informado y hable consigo mismo lenta y
deliberadamente.
Cuando esté con otras personas, siempre trate de resistir los
sentimientos de presión del tiempo. En el momento en que se
espera que hable, a veces puede tener una sensación casi de
pánico de prisa y urgencia.2,3 Piensa que está bajo “presión de
tiempo” sin tiempo que perder, y tiene la sensación
1 Trate de tartamudear lentamente. Sigue tartamudeando, pero hazlo a cámara lenta. (Guitarra)
2 Siempre he sentido una gran presión por dar una respuesta en una fracción de segundo y con las
palabras justas y exactas. Otros tartamudos también sienten esto. ¿No es tonto?
(Guirnalda)
3 Los tartamudos generalmente tartamudean demasiado rápido y tienen temblores porque lo hacen.
(Van Riper)
61
debe hablar rápidamente sin tomarse el tiempo para una expresión

deliberada y relajada. Haga todo lo posible para resistir este
sentimiento de presión de tiempo.1,2 Los tartamudos también
tienden a temer el silencio cuando se sienten avergonzados.
En consecuencia, se sugiere que al hablar, debe experimentar con
pausas ocasionales.
Al pronunciar una oración, haga una pausa momentánea (muy
breve) entre palabras y entre frases. No hay prisa, probablemente
no te estás tomando tanto tiempo como crees, tómate tu tiempo. A
menos que haya un incendio, la gente esperará para escuchar lo
que tiene que decir. Déjalos esperar y no te apresures a decir
“hola” por teléfono. ¡Pausa! Tome su tiempo.
Si tiene una grabadora disponible, este es un momento

oportuno para hacer una grabación de su forma de hablar,
particularmente si aún no ha comenzado a hablar de acuerdo
con las recomendaciones de esta primera regla.
Hacer una grabación de la forma en que normalmente
tartamudea proporcionará información importante para usar
en este programa.3 Por ejemplo, escuchar una grabación de
este tipo debería ayudarlo a descubrir qué, si es que hay algo,
debe hacerse para calificarlo para hablar lenta y deliberadamente. .
Surge la pregunta de cuál puede ser la mejor manera de
obtener un registro de su tartamudeo. Si tiene problemas para
hablar por teléfono, puede colocar un micrófono cerca cuando
haga varias llamadas telefónicas; es deseable al menos cinco
o posiblemente diez minutos de tiempo de grabación.
1 El pánico, la tensión y una urgencia abrumadora son las características de la

tartamudez; son lo que debes superar. Resista totalmente cualquier sentimiento de prisa y
presión. Déjalos esperar. (JD Williams)
2 Una característica básica del comportamiento tartamudo es que el tartamudo está
bajo presión de tiempo en gran medida. El tartamudo tiene que aprender a permitir pausas
en su discurso, a arriesgarse al miedo al silencio, a darse tiempo para recuperar el aliento
para resistir la presión del tiempo. (Sheehan)
3 Una grabadora será una buena inversión para el tartamudo. (Bluemel)
62
Luego, tómese el tiempo para escuchar las grabaciones.

¿Hablaste despacio y deliberadamente y así estableciste un
ejemplo de la velocidad a la que debe hablar? Luego
utilizará estas grabaciones para estudiar su discurso.
Por supuesto, si es posible, sería aún más ventajoso estudiar
su discurso si pudiera tener
cintas de video hechas de la forma en que hablas. Esto te permite
para verte y escucharte al mismo tiempo.
Como patólogo del habla que trabaja con tartamudos adultos, he

descubierto que los factores más importantes que determinan
progreso son (1) que el tartamudo tenga una meta que requiera un
mejor discurso, y (2) que adquiera el hábito de trabajar de manera
constante y constante para lograr su propósito.
—Gregory
63
Cuando te das cuenta de que el comportamiento de lucha que

llamas tartamudeo es algo que estás haciendo mientras hablas y no
algo que mágicamente “te sucede”, estás en una muy buena posición
para comenzar a cambiar lo que estás haciendo mientras hablas.
puedes hablar más fácilmente.
-D. Williams
64
Tartamudear fácilmente con la
prolongación de las palabras temidas
Esta segunda regla más importante sugiere que se acostumbre a tartamudear

fácil y suavemente sin forzar. No requiere que deje de tartamudear, sino que lo haga
con calma, suavemente, deslizándose hacia los sonidos de las palabras con
movimientos ligeros y sueltos de la lengua, los labios y la mandíbula . a como 'inicio
fácil'. No se gana nada tratando de forzar la libertad de expresión2. En su lugar, trate
de mantener una actitud fácil y relajada con tensión reducida.
No luches cuando hables. Una de las formas en que puedes

saber si está luchando es controlar la
cantidad de presión de aire en su boca.
No intente forzar un discurso sin
Trate de no dejar que se acumule detrás problemas.
de sus labios o lengua.
Trate de tartamudear con los labios
sueltos y la lengua sin apretar las encías o el paladar. ¿Por qué erigir un bloqueo en la
boca detrás del cual la presión del aire aumenta considerablemente?
La mayoría de los tartamudeos, hasta cierto punto, son el resultado de los

esfuerzos por forzar un habla sin problemas.3 Desafortunadamente, el mecanismo del
habla es demasiado complicado para funcionar adecuadamente cuando la fuerza es necesaria.
1 Ellos (refiriéndose a los tartamudos) deben aprender a moverse fácilmente a través de las
palabras en lugar de retroceder ante ellas. (Czuchna)
2 Luchamos contra nosotros mismos tratando de forzar el habla. (Guirnalda)
3 De hecho, es probablemente imposible tartamudear de ninguna manera sin excesos.
tensión muscular sive en alguna forma. (Bloodstein)
sesenta y cinco
Tartamudear fácilmente
aplicado. Por lo tanto, si puede cumplir con esta regla y

tartamudear con facilidad, su severidad disminuirá y también lo
hará la frecuencia de su tartamudeo.
Aunque esto puede ser difícil de llevar a cabo, también le
recomendamos que cuando esté solo, practique la relajación de
los músculos del habla. Esto requiere que te tenses a propósito,
particularmente en el área de la boca. Y luego suelte o reduzca la
tensión para que se pueda sentir la diferencia.
También te ayudará a hablar más fácilmente si te esfuerzas
por prolongar el primer sonido de cualquier palabra que temes y
luego prolongas la transición al siguiente sonido o sonidos de esa
misma palabra temida.1
Esto no requiere que prolongues todos los sonidos de todas
las palabras, aunque posiblemente hayas descubierto en el
procedimiento descrito en la página 33 que te ayudó a hacerlo.
Sin embargo, como se indicó anteriormente, aquí se sugiere que
solo en las palabras temidas, prolongue el primer sonido de dichas
palabras y luego prolongue la transición al siguiente sonido o
sonidos de las mismas palabras temidas.2 Esto podría significar
tomar tanto como un segundo o más al hacer la transición gradual
al siguiente sonido.
Obviamente, hay algunos sonidos de consonantes temidos
que no se pueden prolongar. Estos sonidos de consonantes se
denominan oclusivas, y se refieren a los sonidos de consonantes
como 'p', 'b', 't', 'd', 'k', etc. Aún así, con contactos ligeros, debe
facilitar esos sonidos estirando los siguientes sonidos de esa
palabra. Por ejemplo, en la palabra 'gato', haga un ligero contacto
con el sonido 'k' y luego procure cambiar lentamente al sonido
vocálico de la 'a'.
1 Permitiéndote deliberadamente prolongar los sonidos iniciales de muchos de

las palabras que usted estará tomando la ofensiva psicológica. (Murray)
2 Los tartamudos deben aprender a hacer transiciones lentas entre el primer
sonido de una palabra temida y el resto de la palabra. (Van Riper)
66
Tartamudear fácilmente
Practique hablar con fluidez y facilidad leyendo en voz alta

cuando esté solo durante cinco a diez minutos al día. Lea con voz
firme, pero mantenga los movimientos del habla sueltos y relajados.1
La idea es acostumbrarse a usar un control suave y ligero de los
músculos del habla, ya sea que tartamudee o no.
Luego, por supuesto, es recomendable que practiques haciendo

prolongaciones de los primeros sonidos de las palabras temidas.
Probablemente no tengas miedo a las dificultades mientras lees solo.
Aún así, mientras lee, puede elegir ciertas palabras en las que
normalmente tartamudea. Luego, cuando llegue a estas palabras,
experimente cambiando lentamente y prolongando el sonido inicial y
luego procure prolongar la transición al siguiente sonido.
Puede ser un problema acostumbrarse a esta manera fácil de

hablar. A veces lo olvidará, pero debe usar recordatorios. Por
ejemplo, puede colocar un letrero en su reloj o espejo que diga
"recuerde tartamudear fácilmente hoy", o colocar una banda elástica
en su muñeca para recordar continuamente que debe dirigir sus
esfuerzos para hablar con facilidad mientras prolonga ciertos sonidos
de miedo. palabras. También puede hacer una lista por la noche de
los momentos durante el día en que se acordó o no de hablar como
se le sugirió.
Cuando esté trabajando en estas reglas, es bueno hacer un

registro de su progreso en su libro de trabajo. Primero, intente una
interpretación exitosa, luego dos seguidas, tres seguidas, etc. hasta
que haya podido reunir a cinco oyentes consecutivos a los que les
haya hablado lentamente de una manera fácil y fluida, ya sea que
tartamudee o no. 2
1 Siente los movimientos fáciles y relajados de entrar y salir de las palabras. (Atón)
2 La mayoría de los médicos aprenden que las cosas funcionan mejor si el establecimiento de
objetivos se estructura en momentos de objetivos máximos y mínimos. La meta máxima debe poner a
prueba los recursos o la fuerza del tartamudo hasta el límite y aún así ser posible de alcanzar, mientras
que la meta mínima debe esperarse casi con seguridad que se logre. (Van Riper)
67
Esperamos que pueda acostumbrarse a hablar sin

esfuerzo con la prolongación de ciertos primeros sonidos y
transiciones. Esta pauta por sí sola no detendrá su
tartamudeo, pero lo ayudará a estar bajo menos tensión y
estrés, lo que lo hará más feliz con su discurso.
Tomas Carlyle
Quizás le interese una cita de una persona que no tartamudea de

una carta escrita hace muchos años por Thomas Carlyle, el historiador,
a Ralph Waldo Emerson, fechada el 17 de noviembre de 1843. Dijo
que “un hombre que tartamudea nunca es inútil… es un exceso de
delicadeza, exceso de sensibilidad ante la presencia de su prójimo, lo
que le hace tartamudear.” Incluso en aquellos días se dieron cuenta
de que la sensibilidad era un factor importante para activar y mantener
la tartamudez.
68
Admitir que tartamudeas
La tercera pauta de terapia le pide que adopte una actitud de

estar dispuesto a admitir abiertamente y no ocultar el hecho de
que es tartamudo.1 Puede preguntarse por qué debería hacerlo
cuando está tratando de no serlo.
Para avanzar, es recomendable que primero adopte una
actitud de estar dispuesto a hablar con franqueza a los demás
sobre su problema. Al hacerlo, estarás disminuyendo el miedo a
la dificultad que tienes al hablar.
Como se ha explicado, si usted es como la mayoría de los
tartamudos, se avergüenza del hecho de tartamudear. Como
resultado, tratas de evitar que otros se den cuenta de que eres tartamudo.
Este sentimiento de vergüenza tiende a generar miedo a tener
dificultades cuando se le pide que hable en determinados
momentos y en determinadas circunstancias.2
Este miedo a la dificultad por lo general genera tensión o
tirantez en los órganos del habla, lo que agrava el problema.
Desafortunadamente, el aparato de habla de uno funciona de una
manera tan delicada, compleja y complicada que es muy difícil
que funcione bajo tensión. Por lo tanto, la frecuencia y la gravedad
de su dificultad suelen ser proporcionales a la cantidad de miedo
y tensión que tiene.3
1 Seguirás siendo un tartamudo mientras sigas fingiendo no serlo.

(Sheehan)
2 La tartamudez es algo que se vuelve mucho más fácil si no trata de ocultarlo.
(Guitarra)
3 Es sorprendente lo mucho que la sola mención y demostración de estas y
otras técnicas correctivas pueden agregar a su capacidad para usarlas y cuánto
pueden aumentar la comodidad de hablar tanto de usted como de su oyente.
(Ganador)
69
Para combatir el miedo y la tensión, tus peores enemigos1 ,

es necesario torpedear mucho tu vergüenza y sensibilidad.
La cantidad de energía que un tartamudo puede gastar en ocultar
su trastorno puede ser tremenda. Algunos idean intrincadas
estrategias de evasión y disfraz o incluso pueden asumir algún
tipo de mascarada con la esperanza, generalmente vana, de que
el oyente no los reconozca como tartamudos. Esta carga solo
hace que la comunicación sea más difícil.2 ¿Adónde te lleva toda
esa ansiedad y preocupación?
En ningún lugar. Solo empeora las cosas, ya que solo genera
más miedo y tensión. Entonces, ¿qué se puede o se debe hacer
al respecto? Aunque no estés obsesionado con ocultar el hecho
de que tartamudeas, será útil que te deshagas de las
preocupaciones que tengas sobre este punto.
La respuesta es simple pero no fácil. Puede contrarrestar
gran parte de esa preocupación simplemente diciéndole a la
gente que es un tartamudo y dejar de pretender que es un
hablante normal. No debe eludir esta tarea. Haga ocasiones para
admitir libremente a aquellos con quienes se relaciona y con
quienes normalmente habla que usted es tartamudo y esté
dispuesto a discutirlo con cualquiera.3,4,5
Esto requerirá coraje de su parte, pero debe hacerlo para
reducir su sensibilidad.6 Cambiar el enfoque mental hacia su
problema no se puede hacer fácil y rápidamente, pero cuanto
más trabaje en ello, más podrá lograr. Será rentable hacerlo. No
es una desgracia ser un
1 Muchos tartamudos aprenden que sus mayores enemigos son el miedo y la tensión.
(Atón)
2Ningún problema se resuelve negando su existencia. (Marrón)
3 Siempre que tenga la oportunidad de hablar sobre su tartamudez con alguien, ¡hágalo! (La
Puerta)
4 Esto implica decirles a amigos y colegas que eres tartamudo.
ing en su discurso. (Guitarra-Peters)
5 Los tartamudos deben admitir libremente su problema a los asociados que pueden no ser
conscientes de ello. (Bloodstein)
6 En algún momento del proceso terapéutico, el tartamudo debe volverse insensible a su
tartamudeo. (Kamhi)
70
tartamudo de todos modos. Puedes pensar que sí, pero te equivocas si lo

haces. Por favor, no permita que sus sentimientos derroten sus esfuerzos.
Comience esta tarea hablando con personas cercanas

y luego con extraños con quienes tenga una conversación.
Como lo expresó una persona, “Estoy dejando que el gato
salga de la bolsa de inmediato. Le digo que soy tartamudo.
Solía tratar de ocultar esto porque mi mayor temor era tener
que revelarme cuando conocía a alguien. De esta manera,
elimino el miedo de la situación de inmediato”.
Otro comentó: “Me tomó veinte años antes de admitirme
a mí mismo, oa alguien, que tartamudeaba. No quería
reconocer que yo era diferente. Sin embargo, eso es
precisamente lo que necesitaba hacer para dar el primer
paso para forjar una identidad nueva y más satisfactoria”.
Por ejemplo, podrías decirle a un amigo algo como
“sabes que soy tartamudo y, francamente, me da vergüenza
admitirlo. Necesito ser más abierto sobre mi problema y es
posible que necesite su ayuda”. Cualquier amigo real
apreciará tu franqueza y, como resultado, se sentirá más
cerca de ti. Además, encontrará que la gente está interesada
en tartamudear. Enséñales al respecto.
Cumplir con esta tarea reducirá su tensión y lo ayudará
a aceptar su tartamudeo como un problema que puede
enfrentar con menos vergüenza y vergüenza.1 Esto puede
marcar una gran diferencia y permitirle adoptar un estilo de
vida más saludable, saludable y actitud objetiva hacia su
dificultad, algo que todos los tartamudos necesitan tanto.
Puede pensar que dañará su orgullo decirle francamente
a la gente que es tartamudo, pero es más probable que
1 Cuando empiece a aceptarse realmente como el tartamudo que es, estará

en camino de hablar mucho más fácilmente y, sin duda, de una mayor paz mental.
(Lluvia)
71
tartamudeo voluntario
estarás orgulloso de ti mismo por hacerlo. Además, no sirve de

nada pasarse la vida fingiendo.1 Por supuesto, no puede lograr
este objetivo en uno o dos días. Tomará tiempo ponerse en
contacto con las personas que conoce y llevar a cabo esta
recomendación. No importa cuánto tiempo tome, ayudará a
reducir su tensión y miedo si cultiva una actitud de estar
dispuesto a hablar sobre su tartamudez.1
¿Puedes hacerlo? Como dijo el tipo, "no es fácil", y eso es
decirlo suavemente. Pero este es un paso muy beneficioso para
aliviar gran parte de su miedo y tensión.
Tartamudeo voluntario
Al trabajar en esta tercera regla, se sugiere que esté
dispuesto a intentar experimentar con el tartamudeo voluntariamente.
Los tartamudos generalmente pueden aliviar el miedo y la
tensión al hacer esto. Si tartamudea deliberadamente, está
atacando directamente la tensión que está agravando su
problema al hacer voluntariamente lo que teme.2 La tartamudez
voluntaria, a veces llamada falsa o pseudo tartamudez, debe
tomar la forma de repeticiones fáciles y simples o de breves
prolongaciones de la primera. sonido o sílaba de una palabra o
la palabra misma. Solo debe hacerse sobre palabras no temidas
de manera tranquila y relajada.
No imites tu propio patrón de tartamudeo, pero tartamudea
suave y fácilmente de una manera diferente.3,4 Más tarde serás
1 Su miedo a la tartamudez se basa en gran medida en su vergüenza y odio hacia ella. El

miedo también se basa en jugar el papel falso de pretender que tu tartamudeo no existe. (Sheehan)
2 Cuando el tartamudo tartamudea voluntariamente, puede decirse a sí mismo: “Estoy

haciendo lo que temo. También me doy cuenta de que puedo cambiar mi discurso; Puedo decirle a
mi mecanismo del habla qué hacer”. (Gregorio)
3 ¡Tartamudear deliberadamente! Sí, tartamudea a propósito en tantas situaciones como sea
posible, pero tartamudea de una manera diferente. (La Puerta)
4 Incluso si siente de antemano que puede hablar sin tartamudear, se alienta al tartamudo a
simular o fingir tartamudeo, pero hacerlo de una manera diferente a su manera habitual de
tartamudear. (Bárbara)
72
Se le pide que estudie y aprenda sobre su propio patrón, pero es mejor

tartamudear de una manera fácil y relajada cuando lo hace a propósito.
Sea cual sea el tipo de tartamudeo fácil que decida utilizar, debe
asegurarse de mantenerlo completamente voluntario. No es recomendable
dejar que se salga de control y se vuelva involuntario.
Aprende a controlar lo incontrolable.
Experimente hablando lenta y deliberadamente con repeticiones o

prolongaciones fáciles que difieran de su patrón habitual. Te dará una
sensación de autodominio cuando puedas controlar lo incontrolable.
Cuando esté solo, empiece leyendo en voz alta y con calma, haciendo
repeticiones o prolongaciones fáciles. Luego, introdúcelo en conversaciones
con otros. Inventa tareas para ti mismo en las que se te pide que
tartamudees voluntariamente.1 Por ejemplo, entra en una tienda y
pregúntale al dependiente el costo de diferentes artículos, falsificando
bloques en algunas palabras. Haz que los bloques sean fáciles pero obvios.
Mantenga un buen contacto visual mientras tartamudea y asegúrese de
tartamudear deliberadamente solo en palabras que no tema.
El tartamudeo voluntario puede ayudar a eliminar algo de su vergüenza

y vergüenza.2 Cuanto más pueda seguir y practicar esto, más fácil le
resultará.
1 Una forma de satisfacer el miedo a tartamudear es tartamudear

voluntariamente en palabras no temidas en todo tipo de situaciones. Esto tiene el
efecto de ayudarlo a reducir la presión que siente cuando trata de evitar tartamudear
y le permite manejar su discurso de manera más efectiva. (Sheehan)
2 Llevamos a Patricia a una variedad de situaciones públicas y demostramos
que podíamos simular tartamudear sin enfadarnos. Gradualmente fue capaz de
hacer esto por sí misma, primero con nosotros y luego sola... En esta parte del
tratamiento vimos cambios significativos en las actitudes de Patricia. Parecía estar
buscando la tartamudez en lugar de evitarla. (Guitarra-Peters)
73
Apunte hacia la meta de estar dispuesto a tartamudear sin

involucrarse emocionalmente.1 Esfuércese por varias razones. Es
una forma de admitir que eres tartamudo. También es una
forma de averiguar cómo reaccionan las personas ante la
tartamudez y te ayudará a darte cuenta de que suelen ser amables
y tolerantes. Y te dará la satisfacción de saber que tienes el coraje
de abordar tu problema de manera evidente.2
También es útil si inyecta un poco de humor o incluso si está

dispuesto a bromear sobre su tartamudeo.3
Hacer esto también ayuda a reducir la sensibilidad. Por
ejemplo, de vez en cuando puede publicitar el hecho de que es
tartamudo o hacer algún comentario en broma sobre su tartamudez4
—como explicar que si no hablara no tartamudearía— o anunciar
que “puede haber un breve intermedio a las dificultades técnicas.”
Estos comentarios no son muy divertidos, ¿verdad? Probablemente
no para ti como un tartamudo, pero pueden serlo para otros.
Es útil desarrollar un sentido del humor acerca de su

dificultad.5 Al mismo tiempo, no se exceda y finja entre risas y
engaños que su tartamudeo es divertido, como lo han hecho
algunos tartamudos, mientras se siente terrible por ello.
1 Ahora te voy a pedir que hagas algo extraño: que tartamudees a propósito.
Sé que suena raro, pero funciona. ¿Por qué? Porque ayuda a drenar el miedo (¿qué tienes que
esconder si estás dispuesto a tartamudear a propósito?) y proporciona mucha experiencia
practicando el acto de tartamudear de una manera muy voluntaria y decidida. Cuanto más
tartamudeas a propósito, menos te reprimes; y cuanto menos te reprimas, menos tartamudearás.
(Emerick)
2 Al aprender gradualmente a tartamudear a propósito y sin dolor (el tartamudo)
perderá muchas de las emociones negativas que tiñen su trastorno; cuando esto ocurra,
encontrará un gran alivio. (Van Riper)
3 Considere el humor cuando observe sus errores al hablar. Muchas cosas
sobre la tartamudez puede ser divertido. (Neely)
4 Una manera de hacer que su oyente se sienta cómodo con su tartamudeo es decirle
una broma ocasional al respecto. (Trotón)
5 Búrlate de tu tartamudeo y de ti mismo. El mejor de todos los humores es el
autodirigido. (Emerick)
74
Su disposición a tartamudear, particularmente de una manera modificada, es

un aspecto muy poderoso de la terapia que puede ayudar a lograr un cambio más
duradero y satisfactorio en la fluidez.1
1 El tartamudo debe estar dispuesto a ser deliberadamente anormal. (Hulit)
75
La evitación es el corazón y el núcleo de la tartamudez. Evitación

el comportamiento —contenerse— es esencial para el mantenimiento del
comportamiento tartamudo. La tartamudez simplemente no puede sobrevivir
a un debilitamiento total de la evitación, junto con un fortalecimiento concertado
de tendencias de acercamiento. Si no hay retención no hay
tartamudeo. (Sheehan)
76
Eliminar los síntomas secundarios
Esta cuarta pauta sugiere que elimine, es decir, que deje de

hacer, cualquier comportamiento secundario o amaneramiento
innecesario que pueda exhibir cuando tartamudea o intenta evitar
dificultades.1 Posiblemente no tenga tales comportamientos
irregulares, aunque la mayoría de los tartamudos sí.
Esta regla no se aplica a la actividad anormal de los músculos
o el mecanismo del habla que está cubierta por la regla (7). Se
refiere a otros movimientos corporales notorios, innecesarios o
accesorios que pueden caracterizar el patrón particular de su
tartamudeo.
Son lo que los patólogos del habla denominan síntomas
secundarios y se refieren a acciones que no son necesarias para
la producción del habla: manierismos físicos como parpadeo,
fijaciones, fosas nasales o muecas faciales, protuberancias o
posturas de la boca, taparse la boca con la mano, movimientos de
cabeza o rascarse, sacudidas de mandíbula, tirones de orejas,
chasquidos o golpes con los dedos, tintineo de monedas, palmadas
en las rodillas, golpeteo o arrastre de pies, movimientos de manos, o lo que se
Dichos movimientos irregulares pueden haber comenzado
porque en un momento parecían ayudarlo a superar un bloqueo o
permitirle evitar problemas. Pero ahora pueden tener
1 Siento que la primera tarea del tartamudo en la corrección del habla es aprender
a detener la lucha física con la que anteriormente ha enfrentado sus bloqueos del habla.
(Bluemel)
2 El patrón habitual de John consistía en una violenta inclinación hacia atrás de su
cabeza; rodando los ojos hacia el techo; los músculos de su cuello se destacarían; se
sonrojaría; torcía el rostro en una mueca forzada; probar varios entrantes; algunos
movimientos bruscos de cabeza en un esfuerzo por liberarse de los bloqueos y también
acompañaba su tartamudeo con varios gestos corporales. (Sheehan)
77
convertirse en parte de la tartamudez misma. Será más feliz cuando

elimine tales acciones innecesarias y poco atractivas.1
Por supuesto, es posible que no seas culpable de hacer tales

cosas, pero debes deshacerte de esos hábitos que tienes. Es
fundamental aprender a modificarlos y controlarlos. Pero antes de
que pueda abordarlos, por supuesto, debe averiguar lo que hace.2
Esto implica observarse a sí mismo cuando tartamudea o cuando
intenta no hacerlo. Estos hábitos suelen ser automáticos e
involuntarios, y es posible que ni siquiera se dé cuenta de cuándo
se presentan dichos síntomas.
No es fácil examinarse a sí mismo y tomar plena conciencia de

los hábitos que ha estado utilizando para evitar dificultades y que
puede haber acumulado a lo largo de los años. No puedes verte
tartamudeando, pero deberías poder sentir lo que haces. O puede
pedirle a un miembro de su familia o a un amigo cercano que
observe cuando tartamudea y tome notas después de haber descrito
lo que debe buscar.
Puede comenzar eligiendo de antemano algunas situaciones de
habla específicas que ocurrirán hoy o mañana.
Resuelve estudiarte a ti mismo tan cuidadosamente como sea
posible en estas ocasiones. Tenga cuidado con los movimientos
innecesarios que hace cuando tartamudea o cuando espera hacerlo.
Ignore los gestos normales, pero asegúrese de que sean normales
y que no se usen para vencer el tiempo con el intento de hablar o
para dejar de tartamudear.
1 El trabajo es pensar y trabajar de manera positiva. El trabajo consiste en darse cuenta de

que estos movimientos bruscos de cabeza, parpadeos, chasquidos de lengua... no están
ayudando a pronunciar esas palabras. Están impidiendo que las palabras se digan con fuerza,
agresividad y fluidez. (Lluvia)
2 Haga un inventario de las dificultades relacionadas con el habla que acompañan a su
tartamudeo. (Moisés)
78
Aquí es donde un espejo, particularmente un espejo de

cuerpo entero, será útil para ayudarte a observarte a ti mismo. Si
tiene dificultad para hablar por teléfono, haga algunas llamadas
telefónicas mientras se mira en el espejo.1 Tenga en cuenta
todos los movimientos (o posturas) irregulares asociados con su tartamudeo.
No te saltes ninguno de ellos. Para verificar, haga llamadas
telefónicas que serán particularmente vergonzosas y lo
presionarán. Después de cada situación, haga una lista de
síntomas en su libro de trabajo.2 Debería tener pocos problemas
para identificar y enumerar un síntoma secundario llamativo,
pero puede ser un poco más difícil detectar otros. Los tartamudos
pueden no darse cuenta de comportamientos que pueden ser
obvios para los demás. Es posible que se sorprenda al descubrir
que está haciendo algo que no haría si no tartamudeara o no
esperara hacerlo. Así que mientras trabaja en esta regla,
asegúrese de observarse lo más cuidadosamente posible.
Por supuesto, si es posible, es aún más ventajoso para

estudiar sus síntomas secundarios tener cintas de video de su
forma de hablar. Esto le permite verse y escucharse a sí mismo
al mismo tiempo.
(Esta pauta no sugiere que una persona que tartamudea deba dejar de
usar los gestos normales que ha tenido la costumbre de usar para agregar
expresión o énfasis a su conversación. De hecho, se recomiendan los gestos
normales siempre que no estén sincronizados con un tiempo determinado).
ritmo o tiempo del discurso de uno.)
Deshacerse de cualquier síntoma secundario que pueda

tener debe ser un objetivo definido. Al hacerlo, se estará
deshaciendo de las muletas que originalmente le ayudaron a
correr la voz, pero que no le brindarán un alivio permanente.
1 Por ejemplo, puedes mirarte en el espejo y evaluar lo que

está haciendo mientras realiza una llamada telefónica que probablemente provoque tartamudeo. (Murray)
2 Comience enumerando los comportamientos de lucha que utiliza y que
no forman parte del acto de hablar. Buscará eliminar estos comportamientos
aumentando su conciencia de ellos y separándolos de sus intentos de hablar.
(Moisés)
79
Cómo trabajar en los síntomas secundarios

¿Cómo haces para eliminar ese comportamiento? Puede que
no sea fácil. A veces, ese hábito puede ser tan compulsivo que es
casi imposible dejarlo.1 Pero puedes dejarlo si te decides a hacerlo.
La fuerza de voluntad no puede dejar de tartamudear, pero si está
decidido, puede deshacerse de los síntomas secundarios si se
disciplina para hacerlo. Pero hay que hacerlo de manera sistemática.
Desafortunadamente, no existen síntomas secundarios

universales que sean comunes a todos los tartamudos. Puede
parpadear, balancear los
brazos, sacar los labios,
Las muletas... no pueden proporcionar un alivio hacer tintinear las
permanente. monedas, sonarse la
nariz o hacer algún tipo
de movimiento de
sincronización, etc. Podría ser cualquier cosa. También los
problemas de los demás pueden ser diferentes a los suyos, pero
eso no es importante ya que solo se usarán como ejemplos y los
principios de corrección descritos deben aplicarse a todos esos hábitos o trucos
De todos modos, comencemos seleccionando algún movimiento
que hagas y que te gustaría corregir. Incluso si hay más de uno,
es mejor trabajar solo en uno a la vez.
Una forma de empezar a controlarlo es hacer esos movimientos
conscientemente sin hablar. Por ejemplo, si tiene el hábito de
balancear el brazo para tratar de hablar, se sugiere que practique
balancear el brazo intencionalmente mientras está solo y no hable.
1 ¡Deshazte de estos dispositivos artificiales! Esto puede parecer imposible al

principio, pero depende de tus propios recursos naturales y descubrirás que, en el
análisis final, serás muy recompensado. (Bárbara)
80
En g. Y luego comience a hablarse a sí mismo y balancee el

brazo, pero variando la velocidad y la acción para que pueda
sentir que lo hace conscientemente de una manera diferente.1
O, por ejemplo, si tiene la costumbre de parpadear, hágalo
a propósito en su forma habitual cuando está solo y no habla. Y
luego, cuando hables contigo mismo, varía consciente y
deliberadamente el tiempo o la velocidad del parpadeo. Este
enfoque de tales problemas requiere que hagas estas cosas a
propósito de una manera concentrada. Poner tal hábito bajo
control consciente hará que sea más fácil de manejar o restringir.
Practique tomar el control de estos hábitos en situaciones

que producen ansiedad hasta que sepa que usted es el maestro
y puede saltárselos por completo. La idea básica es hacer que
la conducta sea voluntaria mientras ocurre, luego variarla
voluntariamente, luego reducir su duración, luego tartamudear
en la palabra sin ella. Puede detener estos gestos si está
decidido a hacerlo.
Como ejemplo, podría interesarle cómo un tartamudo
eliminó un síntoma secundario bastante grotesco de sacudidas
de cabeza. Así lo hizo.
Siempre había odiado que me sacudieran la cabeza. Se
veía horrible, lo sé, y molestaba a otras personas, pero nunca
había sido capaz de controlarlo hasta ahora. Simplemente
pareció despegar cuando bloqueé fuerte. Lo sufrí durante
muchos años, pero ahora se ha ido. Aprendí a evitarlo y ahora
mi miedo a tartamudear se ha reducido y no tartamudeo mucho.
“Así es como lo hice. Me sugirieron que me mirara en el
espejo cuando hiciera llamadas telefónicas. Al principio no podía
soportar mirar mis sacudidas en el espejo, pero seguí haciéndolo y
1 Establecer un programa de cambio. Tome todos los diferentes elementos que

componen su patrón de tartamudeo, por ejemplo, movimientos bruscos de la cabeza, parpadeo
de los ojos, etc. Luego, de manera consciente y deliberada, intente agregar (exagerar), variar
(en lugar de mover la cabeza hacia la derecha, muévala hacia la izquierda) y suelte las partes
separadas una a la vez. Rompe la naturaleza estereotipada de cómo haces tu tartamudeo. (Emerick)
81
finalmente sintió curiosidad al respecto. Así que lo estudié. Me di cuenta

de que lo tiraba de repente y siempre hacia el lado derecho. Ocurrió solo
después de que tensé mucho la mandíbula y el cuello y solo después de
una serie de repeticiones rápidas. ¿Por qué siempre tenía que dejar que
se moviera hacia la derecha? ¿Qué pasó justo antes del idiota?
Noté que también entrecerré un ojo (el derecho) justo antes de que
sucediera. Descubrí que en mis bloqueos más fáciles mi ojo no entrecerraba
los ojos.
“Bueno, entonces comencé a cambiar estas cosas. Hice más llamadas
telefónicas y traté de sacudir la cabeza de la misma manera, pero con
palabras que no me asustaban, y más lentamente ya propósito.
Luego, cuando ocurrió el verdadero movimiento brusco de la cabeza,
intenté moverlo hacia la izquierda o mover la cabeza y la mandíbula
lentamente en lugar de rápidamente. Descubrí que podía cambiarlo y
controlarlo y cuando lo hice, no me sentí impotente. Lo conseguí para
poder cambiar el tirón involuntario en uno voluntario.
“Entonces ya no era esclavo de la costumbre sino el amo. También al
disminuir la velocidad de las repeticiones que lo precedieron, descubrí que
podía evitar que sucediera.
También hice otra cosa que me ayudó mucho. Experimenté relajando la
mandíbula y el cuello cuando empezaba a tartamudear. No siempre podía
hacerlo, pero cuando lo hacía descubrí que podía mantener la cabeza
firme y en control. ¡Qué alivio! Tengo un largo camino por recorrer, pero al
menos cuando tartamudeo ya no soy ese monstruo anormal que alguna
vez fui”.
Otro tartamudo tenía la costumbre de dar golpecitos con el pie cuando
tartamudeaba, una especie de ritmo al compás de la palabra o sílaba.1
Para averiguar qué tan grave era y qué estaba haciendo exactamente,
escogió algunas situaciones de habla y contó el número.
1 Para mí, el tapping de sílabas era una vieja historia que no tenía un final feliz. Lo
había probado en la escuela secundaria y preparatoria, usando un lápiz ordinario. Recuerdo
vívidamente mi vergüenza cuando presioné demasiado y la mina del lápiz voló alto en el
aire, para diversión de todos menos mía. Después de eso, hice tapping durante un rato en
el extremo del borrador y luego lo dejé por completo, así que pensé. Pero el golpeteo con
los dedos siguió siendo parte de mi patrón de tartamudeo instrumental durante muchos años posteriores.
(Sheehan)
82
de veces golpeaba con el pie cuando tartamudeaba. Fue muy difícil

para él hacer esto, pero finalmente pudo hacer un conteo y descubrió
que por lo general aparecían en ciertas palabras o sonidos cuando
estaba bajo estrés.
Luego experimentó con más tapping de lo normal. También

practicó el tapping a propósito cuando no tartamudeaba, aunque tenía
que ser especialmente cuidadoso para asegurarse de que lo hiciera
voluntariamente. La idea, por supuesto, era poner su tapping
compulsivo bajo control consciente.
Luego trabajó en variar la forma en que hacía tapping cuando
tartamudeaba, haciéndolo de manera diferente a como lo haría normalmente.
Planificaría con anticipación cómo lo variaría para poder tener la
sensación de que está bajo su control.
¿Captas la idea? Para trabajar en la eliminación de un síntoma

secundario es importante investigarlo hasta el más mínimo detalle.
Necesita entender lo que está haciendo antes de que pueda esperar
ganar la batalla contra cualquier hábito de este tipo.1 A medida que
adquiera este conocimiento, comience a variar su comportamiento.
Siempre es útil representar deliberadamente su síntoma (cualquiera
que sea) cuando no está tartamudeando.
La clave para eliminarlo es ponerlo bajo control consciente de un
movimiento involuntario a un movimiento voluntario. Si olvida y
descubre que no tiene el control, entonces comience de nuevo.
Mientras habla, cambie voluntariamente la forma en que lo hace a
propósito. Practique tomar el control en situaciones que producen
ansiedad hasta que sepa que es el maestro y puede omitirlo por
completo.
La idea básica es hacer que la conducta sea voluntaria mientras
ocurre, luego variarla voluntariamente, luego acortar su duración,
luego tartamudear en la palabra sin ella. Puede detener estos gestos
si está decidido a hacerlo.
1 El manierismo debe ser observado de cerca en el espejo, estudiado,

analizado, imitado, practicado y modificado deliberadamente. (Johnson)
83
Preste suficiente atención a las cosas que hace que

interfieren con su habla normal, las cosas que hace que
llama tartamudeo, para comprender que son innecesarias y
cambiarlas o eliminarlas. (Johnson)
84
eliminando evitaciones,
Aplazamientos y Sustituciones
Esta pauta particularmente importante le pide que haga un

esfuerzo real para eliminar, es decir, detener, todos y cada uno de
los hábitos de evitación, sustitución o postergación que pueda
haber adquirido para aplazar, ocultar o minimizar su tartamudeo.
Es muy importante que desarrolle un discurso libre de evitación.
Esto puede presentar un problema mayor de lo que piensa, ya

que gran parte del comportamiento anormal de un tartamudo
puede atribuirse a sus esfuerzos por posponer o evitar lo que
considera situaciones amenazantes.1,2 Muchos tartamudos
sienten que deben estar preparados para cualquier eventualidad a
fin de poder evitar el peligro de quedarse atascado.3 Si bien
brindan un alivio temporal, las evasivas en realidad aumentarán
sus temores y le causarán más problemas a largo plazo.4 Lo
mantienen despierto hasta que se agota el tiempo o se agota su
eficacia. La tartamudez se perpetuará con evitaciones exitosas.
1 Su patrón de comportamiento tartamudo consiste principalmente en las cosas que

está haciendo para evitar tartamudear. (JD Williams)
2 Lo que llamas tu tartamudeo consiste principalmente en los trucos, las muletas que
usas para encubrirte. (Sheehan)
3 El tartamudo cree que la comunicación más importante en el habla es
para evitar tartamudear a toda costa. (Trotón)
4 Lo que sucede es esto: la evitación exitosa provoca cierta reducción de la ansiedad.
Entonces, cuando se presenta una situación similar, la necesidad de evitar es aún más fuerte
debido al reforzamiento precedente. Pero ahora, no es posible evitarlo. El conflicto se hace
aún mayor. Y así se ponen en marcha varios círculos viciosos (o más bien espirales). (Van
Riper)
85
Eliminación de evitaciones
¿Por qué no debería evitar decir su nombre o evitar contestar el teléfono

cuando siente que podría tartamudear al hacerlo? ¿O por qué no está bien
posponer al menos temporalmente hacer algo? ¿O por qué no deberías
sustituir una palabra en la que podrías tartamudear por una palabra más
fácil de decir?
¿Por que no?
Hay una buena razón para no hacer estas cosas, y es poderosa. Cuanto
más hagas una práctica de evitar, posponer o sustituir, más seguirás usando
esas muletas para evitar problemas; y solo reforzarán su miedo a
tartamudear. ¿Por qué seguir acumulando miedo? Si hay algo que el
tartamudo necesita más que cualquier otra cosa es reducir sus miedos y
desde luego no reforzarlos. La evitación solo empeora el miedo a
tartamudear.1,2
Hay muchas tácticas de evitación diferentes a las que recurren a veces

los tartamudos en sus
intentos de minimizar o
Las evitaciones refuerzan su miedo a escapar de los problemas,
tartamudear. como esquivar situaciones
de habla, evitar contactos
sociales o hablar por teléfono,
usar síntomas secundarios o gestos exagerados, hablar más rápido, repetir
palabras o volver para empezar a correr, hablar en un tono monótono o
cantarín, variar el tono o la intensidad de la voz, afectar un comportamiento
anormalmente agresivo, actuar como un payaso, escribir lo que hay que
decir, hacerse el tonto o el duro. de audiencia, etc.
1 La evitación solo aumenta el miedo y la tartamudez y debe reducirse.

(Czuchna)
2 Y lo que en realidad sucede es que cuanto más te ocultes y trates de
evitar tartamudear, más tartamudearás. (Bárbara)
86
Trabajando en evitaciones
Los aplazamientos incluyen varios dispositivos de estancamiento

como carraspear, tragar, toser, sonarse la nariz, poner palabras
innecesarias como 'usted sabe' o 'quiero decir' o 'eso es', o hacer un uso
excesivo de interjecciones como 'uh ,' 'eh', 'bueno', esperando que alguien
suministre la palabra, etc.
Las sustituciones implican el uso de sinónimos, palabras sencillas u otras
frases para las que cree que podría bloquear.1 O puede acercarse
sigilosamente a una palabra temida desde una dirección diferente o
adoptar otras estrategias. Los aplazamientos y las sustituciones son
variaciones de las prácticas de evitación.
Como se ha señalado, tartamudear es lo que hace el tartamudo para
tratar de no tartamudear. Por lo tanto, si pudieras adoptar de buena gana
y de todo corazón una actitud de no tratar de encubrir o evitar, haría una
gran diferencia en la cantidad de problemas que tienes.2,3
Este paso requerirá un esfuerzo concentrado y puede no ser fácil. Se

sugiere que lea, estudie y ponga a trabajar asignaciones como las que se
enumeran en la siguiente sección.
Cómo trabajar en evitaciones
Cumplir con esta regla y eliminar todas sus prácticas de evitación

puede ser una tarea difícil, pero muchas autoridades creen que una
actitud de no evitación le brindará más alivio que cualquier otro
procedimiento de terapia. Entonces hagamos
1 Al evitar las palabras difíciles, el tartamudo recurre a sinónimos, circunloquios y

evasivas. Con el tartamudo adulto, el uso de sinónimos se convierte en un método
estándar para escapar del impedimento del habla. Un tartamudo dice en broma que se
ha aprendido todo el diccionario para tener sinónimos disponibles. (Bluemel)
2 Trabajando por mi cuenta me propuse eliminar hasta el último vestigio de evasión

de palabras y situaciones. (Sheehan)
3 Estar decidido a reducir el uso de las evasiones. (Moisés)
87
un esfuerzo total para detener todos y cada uno de los hábitos

de evitación o trucos que pueda haber adquirido para posponer,
ocultar o minimizar su tartamudeo.1,2 Su primer paso debe ser
trabajar para averiguar hasta qué punto, cuándo y cómo
puede estar usando evitaciones, para que sepa lo que necesita
ser cambiado. Planee comenzar por la mañana para observarse
cuidadosamente a medida que avanza el día para descubrir e
identificar qué trucos de evasión puede estar usando.
Estudie su pensamiento y acción durante el día, y tome notas

en su cuaderno de trabajo de lo que hizo y por qué lo hizo.
Tome nota de qué acciones o falta de acción fueron influenciadas
por su preocupación por evitar problemas. Recopile esta
información durante varios días. Te sorprenderá la cantidad de
veces que evitas, pospones o sustituyes.
Después de compilar esta información, debe comenzar a
trabajar para tratar de corregir todas esas prácticas. Puede ser
demasiado difícil tratar de trabajar en todos ellos al mismo
tiempo, por lo que un enfoque gradual puede ser mejor, aunque
eso depende de su propio juicio.
De todos modos, elija un hábito de evitación que sepa que es
indeseable y decida ponerse a trabajar en él. Haga un verdadero
esfuerzo para contrarrestar ese hábito en particular solamente.
Hágalo de la manera más sistemática posible. Deberá observarse
durante algún tiempo para asegurarse de que sea adecuado.
1 La evitación habitual de situaciones de habla y palabras temidas se volverá

usted en ninguna parte en el largo plazo. (Murray)
2 Como muchos de ustedes, una de las características más comunes y
debilitantes de mi problema era el hábito de evitar…. Casi no había límite en lo
que haría para evitar situaciones en las que temía que mi tartamudeo me
avergonzara. Ir a una fiesta sería un evento extremadamente agotador porque
pasaría toda la noche tratando de estar alerta a las palabras en las que podría
tartamudear y encontrando formas de evitarlas. (Luper)
88
atención para que no lo uses más. Tome notas de sus logros

así como de sus fracasos.1 Tales cambios no suceden por
casualidad, así que no se desanime por las dificultades
encontradas. Perseverar en la tarea.
Por ejemplo, resuelva que no sustituirá palabras.2,3 Para
hacer esto, tendrá que observarse cuidadosamente porque
puede estar haciéndolo con frecuencia. Una forma de abordar
un problema de sustitución es usar deliberadamente palabras
en las que esperaría tartamudear. Di lo que tengas que decir,
y si tartamudeas, persevera. Escriba las palabras exactas
que está a punto de decir. Y decirlas sin sustitución ni revisión.
O, por ejemplo, no hay ninguna ventaja en pretender no
escuchar cuando alguien te habla, ni debes quedarte mudo
fingiendo pensar en una respuesta, ni decir que no sabes
cuando lo sabes.4 Tampoco debes eludir hablar. situaciones
—o evitar responsabilidades sociales—o renunciar a los
intentos de hablar o abandonar la escena del problema que se avecina.5
1 Haga una lista de todas sus evitaciones. ¿Qué tipos utiliza (iniciadores,
tácticas dilatorias, etc.)? ¿Cuándo y en qué contexto los utiliza? ¿Con qué
frecuencia recurre a la evasión? En otras palabras, prepare un inventario de
evitación. Luego, variar y exagerar sistemáticamente cada uno; use las evitaciones
cuando no las necesite de una manera altamente voluntaria. Finalmente, cuando te
encuentres usando una evasión involuntariamente, invoca una auto-sanción; por
ejemplo, si evita la palabra "chocolate", debe usar esa palabra varias veces inmediatamente despu
Una de las mejores penalizaciones es explicarle al oyente la evasión que acaba
de usar y por qué debe resistir tales evasivas. (Emerick)
2 El autor sabe por su propia experiencia pasada como tartamudo severo y
por su trato con muchos otros tartamudos, que es mejor tener un bloqueo de cinco
minutos que evitar una palabra con éxito. Nunca conquistamos el miedo huyendo;
solo lo aumentamos. (Van Riper)
3 Lo que más me desanimó fue el darme cuenta de que ya no podía desviarme
de una palabra difícil con la sustitución de un sinónimo ingenioso. (Wedberg)
4 A veces creas la impresión de distanciamiento, falta de amistad o estupidez.

idad cuando eres en realidad amable y bien informado. (Johnson)
5 A veces puede evitar totalmente tartamudear eligiendo estar ausente,
extrayendo de una situación de habla, o mientras habla puede sustituir una palabra
temida por una palabra no temida (una en la que no espera tartamudear).
Esto le permite escapar por el momento, pero aumenta la preocupación por
situaciones futuras. (JD Williams)
89
Un enfoque sería que te propongas hablar más en situaciones

temidas. Posiblemente busque una situación temida todos los días y
adéntrese en ella, asegurándose de no retroceder y esquivar la
situación después de haber decidido seguir adelante. Luego escribe
una descripción de la experiencia.
Esto no significa que debas ofrecerte como voluntario para dar

discursos ante una audiencia, pero te sentirás mejor contigo mismo
cuando participes deliberadamente en más situaciones para hablar.1
Por ejemplo, pregúntale al conductor del autobús cuánto cuesta el
pasaje, incluso si lo sabes. O diga "buenos días" al empleado de una
tienda cuando antes no había dicho nada.
A medida que progrese, se le alentará a participar en situaciones
que le ofrezcan un desafío. Tienes que hablar tanto como sea
posible . 2,3 Tarde o temprano tendrás que dejar de huir. Ahora es
un buen momento para ponerse de pie y luchar.
En realidad, sentirá una sensación de logro al buscar
voluntariamente las palabras temidas y al entrar en situaciones
difíciles. Cuanto menos evites, más confianza tendrás en ti mismo
como una persona respetable y digna. En el toma y daca de la vida
normal, no debe retroceder sino hablar.4,5
1 Introduzca más situaciones de habla. (D.Williams)

2 Una manera de reducir su miedo es aumentando la cantidad de palabras que
hacer, particularmente en situaciones que habitualmente evitas. (Trotón)
3 Busque esas palabras y situaciones que le están empezando a molestar en lugar
de esconderlas hasta que se conviertan en miedos gigantes. (Luper)
4 La evitación habitual de situaciones de habla y palabras temidas se volverá
usted en ninguna parte en el largo plazo. (Murray)
5 No dejes de hablar porque podrías tartamudear. (Guitarra)
90
Uso del teléfono

¿Acaba de sonar el teléfono? No aleje a los demás para
que pueda contestarla, pero si normalmente sería la persona
lógica para atender la llamada, hágalo. Esto puede ser
abordar su mayor temor.1 Tal vez se diga a sí mismo que es
demasiado y que simplemente no puede hacerlo. Incluso si
no está tratando de superar su tartamudeo, no puede esperar
pasar por la vida siempre evitando el teléfono. Tarde o
temprano, tendrás que descolgar el auricular y hablar. Cuanto
más lo pospongas, más difícil será.2
Por otro lado, quizás no te moleste hablar por teléfono,
pero tienes otros problemas. Supongamos que respondiste
esa llamada hace un momento y hablaste con la persona al
otro lado de la línea. Durante la conversación, ¿llegó a una
palabra en la que esperaba tartamudear y luego pensó en
otra forma de decirla para evitar problemas con esa palabra?
Posiblemente lo hiciste. Si es así, agregaste otro ladrillo a la
pared de tu miedo.
Por cierto, cuando viste a fulano el otro día y temiste
tartamudear hablando con él, ¿qué hiciste? ¿Cómo te las
arreglaste para hablar con él? ¿Cruzaste al otro lado de la
habitación o te escondiste de él, o simplemente te callaste?
Desafortunadamente, no sabemos qué tipo de contactos o
reuniones evita.
Como dijimos antes, cuando te encuentres en situaciones
normales en las que te gustaría hablar, asegúrate de
aprovecharlas y hablar.3,4 Tus opiniones deben ser escuchadas .
1 Recuerdo bien con qué frecuencia me “hacía el sordo” cuando sonaba el teléfono.
A veces, desafortunadamente, podría estar parado a no más de unos pocos pies del teléfono
que suena y mis protestas sobre "responder el teléfono" serían en vano. (Ádler)
2 Pautas para el uso del teléfono en la página 147.

3 Una de las cosas que nos vimos obligados a hacer para reducir nuestras evitaciones fue
hacernos hablar más, especialmente en situaciones temidas. (Murray)
4 Una manera de reducir su miedo es aumentando la cantidad de palabras que
hacer, particularmente en situaciones que habitualmente evitas. (Trotón)
91
así como los de la siguiente persona. Usa las palabras que se te

ocurran. Planee expresar sus pensamientos sin hacer sustituciones o
revisiones para evitar tartamudear.1 Si tiene la determinación de
abordar sus problemas de esta manera, desarrollará confianza en sí
mismo.
Como ha tenido el hábito de planificar cómo evitar problemas,
ahora dedique tiempo a planificar cómo no evitarlos. A veces puede
fallar en seguir adelante, pero si lo hace, debe compensar esos
fracasos entrando en otras situaciones o similares en las que tenga
miedo de tartamudear.2 Nadie gana todo el tiempo, pero uno siempre
puede recuperarse. En cualquier caso, sea honesto consigo mismo
con respecto a dichas asignaciones.3 Si tiene una coartada, no está
engañando a nadie más que a usted mismo.
He aquí un relato de lo que hizo un tartamudo al tratar de reducir
las evitaciones que constantemente reforzaban sus miedos, tal como
él lo cuenta.
“Durante años he estado usando todos los trucos imaginables que

se me ocurrieron para no tartamudear o para ocultarlo cuando llegaba.
La mayor parte del tiempo puedo salirme con la mía, pero aun así vivo
con el temor de que tarde o temprano me desenmascararán y suelo
hacerlo. Pero lo peor es la vigilancia constante que debo mantener, la
evaluación constante de situaciones y oraciones en busca de signos
de problemas inminentes. Me canso tanto de tener que prepararme
siempre para agacharme y esquivar y encubrir este miedo constante.
1 Busca esas palabras y situaciones que te empiezan a molestar en lugar de esconderlas hasta
que se conviertan en miedos gigantes. (Luper)
2 Entrar deliberadamente en situaciones previamente temidas. (Moisés)
3 Nunca conquistamos el miedo huyendo de él; solo lo aumentamos.
(Van Riper)
92
“De todos modos, hoy, completamente harto, decidí atacar la

situación de frente. Empecé yendo a un café a desayunar en vez
de a la cafetería donde siempre he ido para no tener que hablar.
Pasé por delante del café tres veces antes de reunir el valor
suficiente para entrar, pero finalmente lo hice.
“Me encontré ensayando mi pedido, cambiando mis
selecciones para no tartamudear, pero estaba tan asqueado con
mi debilidad que cuando llegó la camarera solo solté '¡bbb-huevos
con tocino!' y tartamudeó a propósito con tocino.
La miré y ella no pestañeó. Simplemente me preguntó si quería
café y le dije de nuevo 'bbb-tocino, huevos y café'. No puedo decirte
lo bien que me sentí. Por una vez no había sido un cobarde. Si no
les gusta, ¡pueden agruparlo! Me sentí fuerte, no débil y seguro
que disfruté el tocino y los huevos.
“Después del desayuno me sentía tan bien conmigo mismo
que decidí abordar el teléfono, que siempre ha sido mi situación
más temida. Quería saber cuándo salían los autobuses para
Trenton y, normalmente, habría ido a la estación de autobuses en
lugar de llamar por teléfono. Ese miedo al teléfono es terrible, y
colgué dos veces cuando respondieron antes de decir una palabra.
Tenía tanto pánico que apenas sabía lo que quería decir, incluso
si hubiera podido empezar.
“Así que me senté y escribí las palabras '¿Cuándo salen los
autobuses para Trenton esta tarde?', puse el espejo junto al
teléfono para poder verme, marqué el número y luego lo dije
palabra por palabra. Tartamudeé, aunque no tanto como esperaba,
y tuve que decirlo dos veces porque el empleado no entendió la
primera vez, pero obtuve la información que necesitaba.
Me sentí agotado después, pero también triunfante. Voy a lamer
esta cosa todavía.
Tú también puedes.1
1 Tenga en cuenta que... cuanto menos evite palabras y situaciones, menos

tartamudeará a la larga. (JD Williams)
93
Tenga en cuenta que… cuanto menos

evita palabras y
situaciones, menos
tartamudearás en el
largo plazo.
(JD Williams)
94
Mantener el contacto visual
Si usted es como muchos tartamudos, probablemente no mire a

las personas directamente a los ojos cuando les habla. Lo más
probable es que si te observas a ti mismo detenidamente, encontrarás
que por lo general desvías la mirada, especialmente cuando
tartamudeas o anticipas un bloqueo. Y al hacerlo, tiende a aumentar
cualquier sentimiento de vergüenza o vergüenza que pueda tener
sobre su dificultad.
Mantener el contacto visual por sí solo no detendrá su tartamudeo,
pero ayudará a reducir los sentimientos de timidez y tenderá a
desarrollar la confianza en sí mismo. Es esta sensibilidad la que genera
gran parte de la tensión que causa o agrava su problema.
Por lo tanto, esta guía le pide que establezca el hábito del contacto
visual con su oyente.1,2
Esto no significa que deba mirar fijamente a la persona con la que
está hablando, pero aun así debe mirar a la otra persona directamente
a los ojos de forma más o menos continua.
Establezca contacto visual antes de comenzar a hablar y continúe
haciéndolo de forma natural. En particular, haga todo lo posible por no
apartar la mirada cuando tartamudee o espere hacerlo.
Es posible que ya practiques un buen contacto visual, pero lo más
probable es que estés avergonzado y no lo hagas.
Recuerda, es difícil observarte a ti mismo, así que haz tu mejor
esfuerzo para ser honesto contigo mismo. Puede pedirle a alguien con
quien converse, como un miembro de su familia, que observe y
averigüe si mueve los ojos justo antes o cuando tartamudea.
1 Debes adquirir la capacidad de mantener un buen contacto visual con tu oyente

a lo largo de su momento de tartamudeo. (Van Riper)
2 Desarrolle control visual con su audiencia y cree una atmósfera amistosa.
(Bárbara)
95
Quizá apartas la mirada porque tienes miedo de que tu oyente

reaccione con lástima, rechazo o impaciencia. Esto no es apto para ser
verdad. Usar el contacto visual te permitirá probar la validez de tus
miedos y debería hacer que tu oyente se sienta más cómodo. Además,
al mantener el contacto visual, puede demostrar que está aceptando —
no rechazando— su tartamudeo como un problema a resolver.1 Cuando
mira hacia otro lado, está negando el problema.
Mira el mundo directamente a los ojos. De todos modos, haz tu

mejor esfuerzo para mantener un
buen contacto visual como un hábito.
Te sentirás mejor al hacerlo, ya que te ayudará a combatir los
sentimientos de inferioridad y timidez. Los terapeutas recomiendan su
uso para tratar de ayudar a las personas tímidas y tímidas. La
comunicación interpersonal siempre se ve facilitada por el contacto
visual, incluso si no tartamudeas.2 Los buenos oradores lo usan de
forma natural.
No es necesario girar o bajar la cabeza avergonzado, lo que puede
ser lo que estás haciendo inconscientemente cuando desvías la mirada.
Esperamos que pueda desarrollar un sentimiento de confianza en sí
mismo de que es tan bueno como la siguiente persona. Haz tu mejor
esfuerzo para mirar al mundo directamente a los ojos.
Cómo hacer para mantener el contacto visual

Cumplir con esta regla puede representar un problema mayor de lo
que piensa. Muchos tartamudos se han vuelto tan tímidos que les
resulta difícil mirar a alguien directamente a los ojos cuando
tartamudean. Se sugiere que usted
1 El valor del contacto visual es el efecto que tiene sobre el tartamudo. Casi lo
obliga a seguir tartamudeando a través de la palabra. Es un comportamiento
asertivo y un acto positivo. Es difícil retirarse y retroceder si mantiene el contacto
visual. (Starbuck)
2 Trate de mantener el contacto visual con sus oyentes. Mirar hacia otro lado
corta el vínculo de comunicación con tu audiencia y los convence de que estás
avergonzado y disgustado con la forma en que hablas. (Moisés)
96
compruébese cuidadosamente mientras intenta los siguientes

procedimientos.
Comienza mirándote en el espejo cuando estés solo y
fingiendo un bloqueo fácil. ¿Mantienes el contacto visual contigo
mismo o apartas la mirada? Intente esto repetidamente,
asegurándose de no apartar la mirada. Luego hazlo cuando hagas
un bloqueo severo. Si descubre que no mantiene el contacto
visual antes y durante el bloqueo, trabaje en ello hasta que
descubra que puede hacerlo y continúe haciéndolo.
Luego haga algunas llamadas telefónicas mirándose en el
espejo mientras tiene bloqueos reales. Obsérvese hasta que
pueda hablar sin mover los ojos durante cinco o más tartamudeos
reales.1 Para completar este programa con éxito, este es un paso
necesario.
A medida que esté más seguro de sí mismo, le resultará más
fácil mantener el contacto visual mientras habla en una
conversación general.2 Esto no significa que tenga que mirar
fijamente o deslumbrar a sus oyentes, pero mírelos de una
manera normal y natural. camino, y aunque desvían la mirada,
siguen manteniendo el contacto.
Mientras habla con otros, recopile una, dos y luego tres
ocasiones en las que mantiene un buen contacto visual mientras
tartamudea. Entonces hazlo diez veces.
Para demostrar que ha cumplido, se sugiere que escriba los
nombres y colores de ojos de diez personas con las que haya
tartamudeado, o escriba diez o más palabras en las que
tartamudeó sin perder el contacto visual normal y natural.
1 Leer una oración, mirarse en el espejo, parafrasear la oración manteniendo el contacto

visual. (Ádler)
2 Asegúrese de no mirar hacia abajo o hacia otro lado en el momento de tartamudear.
Algunas personas apartarán la mirada sin importar cuánto intentes mantener el contacto. Para
tener éxito es suficiente que los mires. (Sheehan)
97
Usa tu ingenio para idear otras asignaciones pertinentes.

A partir de ahora, construya confianza en su capacidad para
hablar con un buen contacto visual natural en todas las
ocasiones, y se sentirá mejor al hacerlo. Le dará satisfacción
saber que puede cumplir con esta regla y lo convertirá en
un conversador más efectivo.
98
Averiguar lo que haces

cuando tartamudeas
Una parte importante de este programa de terapia consiste

en averiguar exactamente qué está haciendo con su
mecanismo del habla cuando tiene dificultades.1 Por lo tanto,
se le pide que identifique y sienta los movimientos articulatorios
y los contactos que hace incorrectamente cuando tartamudea.
2 Cuanto más estudie cómo bloquea ciertos sonidos o
palabras, más se dará cuenta de que puede encontrar
formas de moverse a través de ellos sin luchar. En otras
palabras, cuanto más analice cuidadosamente sus hábitos
defectuosos del habla, más podrá aprovechar los controles
que modificarán o eliminarán sus acciones antinaturales o
innecesarias.3,4 Tal vez odie siquiera pensar en examinar la
forma en que tartamudeo, pero esta información es importante.
Probablemente solo tenga una vaga idea de cómo
tartamudea y no pueda duplicar sus anormalidades.5
Posiblemente todo lo que sepa es que a veces habla
libremente y otras veces se queda miserablemente atascado.
1 Quizá el primer paso concreto que debas dar sea familiarizarte con
tu comportamiento de tartamudeo. (Murray)
2 Cómo tartamudeas es terriblemente importante. (Sheehan)
3 Cuanto mejor comprenda su problema del habla y lo que usted mismo está haciendo que
complica el problema, más podrá hacer para sentirse capaz de enfrentarlo con éxito. (Johnson)
4 Es importante que aprenda tanto como sea posible acerca de cómo tartamudea y qué
hace cuando tartamudea para que pueda modificar los síntomas.
(Bolanda)
5 Al principio de mi programa de terapia, hice un descubrimiento sorprendente. Aunque
había tartamudeado durante años, realmente no sabía mucho sobre lo que hacía con mi aparato
del habla mientras tartamudeaba. (Luper)
99
Averiguar lo que haces cuando tartamudeas
En cualquier caso, queremos que sientas la acción de los

músculos que controlan tu respiración, boca, labios y lengua para
que puedas aprender a duplicar tu tartamudeo y hacer una
comparación con su acción cuando hablas sin problemas.1
Las tareas incluirán el estudio de la articulación de los

músculos del habla y las acciones utilizadas en la formación de
los sonidos del habla y las palabras al tartamudear, en comparación
con su actividad específica cuando habla sin dificultad.
Para averiguarlo, se le pedirá que tartamudee a propósito,
imitando su patrón habitual y observándose en el espejo mientras
lo hace. Y si, por casualidad, ha podido tener grabaciones o cintas
de vídeo de su tartamudeo, le serán de gran ayuda. Ser capaz de
oírte y verte a ti mismo tartamudeando te facilitará estudiar cómo
cambiar o corregir lo que has estado haciendo mal.
Tales asignaciones pueden parecer extrañas y desagradables,

pero el progreso es posible si enfrenta y confronta su problema,
sin importar cuán angustioso pueda ser . .
No es tan malo como te lo imaginas.
1 Es útil para el tartamudo aprender a analizar e identificar los movimientos específicos

o la falta de movimientos involucrados en su comportamiento de tartamudeo. Aprenderá esto
prestando atención a su comportamiento, por ejemplo, lo que está haciendo con la lengua, la
mandíbula y los labios mientras tartamudea. Entonces puede tener una base de comparación
entre lo que necesita hacer para hablar y lo que está haciendo para interferir con ese proceso.
Lo que es más importante, puede aprender que está haciendo cosas para interferir con el
habla y, por lo tanto, puede aprender a cambiarlas. (D.Williams)
2 Otro objetivo más importante en su búsqueda de una cura definitiva es
Familiarícese con su comportamiento de tartamudeo. (Bárbara)
3 Es difícil lograr un cambio duradero en la tartamudez si los tartamudos no pueden
identificar rápida y correctamente cuándo están tartamudeando. A menos que puedan hacer
esto, creemos que es difícil cambiar la tartamudez de forma duradera. (Contura)
100
Analizar el patrón de sus bloqueos Se le

insta a realizar un autoexamen e investigar sus bloqueos
para que pueda desarrollar una sensación o sentido de
conciencia del movimiento y las posiciones de su mecanismo
del habla cuando tartamudea.1,2,3, 4Esto se aplica
particularmente a las cosas que haces que son antinaturales
e innecesarias.
¿Cómo llevas a cabo este autoexamen? Una forma de
tener una idea de lo que está sucediendo es tartamudear muy
lentamente cuando bloqueas. Esto no se refiere a hablar
despacio, sino a tartamudear despacio.
Cuando anticipe problemas, siga adelante y tartamudee,
pero hágalo en cámara tan lenta que tenga tiempo de sentir
exactamente lo que está haciendo mal con los músculos del
habla.
Siga haciendo esto, tratando de sentir lo que sucede
cuando bloquea y cuando hace la transición al siguiente
sonido hasta que se dé cuenta de lo que sucede con los
sonidos que le causan problemas. Tome nota y registre
aquellas cosas que considere diferentes e innecesarias.5
1 Mire y escuche atentamente y descubra qué es lo que está haciendo cuando tartamudea.
(Lluvia)
2 Tienes que examinar y analizar el acto de hablar para ver qué errores estás cometiendo.
¿Qué estás haciendo mal que hace que tu discurso salga como tartamudeo? (Starbuck)
3 Tal vez el primer paso concreto que debe tomar es familiarizarse con su comportamiento de
tartamudeo…. Para llevar esto a cabo de manera efectiva, primero debes aprender a mantenerte
en contacto contigo mismo durante tus momentos de tartamudeo….
Los comentarios de varios tipos lo ayudarán en este esfuerzo de autoaprendizaje. (Murray)
4 Cuando se produce un momento de tartamudeo se puede estudiar y sus efectos perniciosos
borrado tanto como sea posible. (Contura)
5 Tan honestamente como puedas, trata de observarte a ti mismo y escribe tus observaciones.
(JD Williams)
101
Otra forma de obtener esta información es repetir sus bloques

cuando tenga problemas. Sea valiente y tartamudee en ellos otra
vez. Pero la segunda vez, pasa por el bloque en cámara tan lenta
que puedes tener la sensación de cómo están actuando tus
músculos del habla.
Uso de un espejo para comprobar su

tartamudez Si tiene problemas para hablar por teléfono, el
uso de un espejo le ofrece una excelente oportunidad de observar
lo que está haciendo mal cuando tartamudea.1,2 Coloque el
espejo cerca del teléfono, ubicado de manera que puedes mirar
tu cara de cerca.
Luego, por supuesto, haz algunas llamadas telefónicas. Si no
tienes con quien contactar, siempre puedes llamar a tiendas u
oficinas pidiendo información mientras controlas tu tartamudeo.
Luego, mientras habla, observe los movimientos de su boca, etc.,
e identifique específicamente los movimientos irregulares o
antinaturales que realiza con los músculos del habla.
Una vez más, si logra tartamudear lentamente, tendrá una
mejor oportunidad de ver lo que está ocurriendo.
Además, si puede, congele su acción mientras bloquea, ya que
ayudaría a hacer más obvias las posiciones antinaturales.3
Necesita esta información para poder imitar cualquier movimiento
inusual.
1 Por ejemplo, puedes mirarte en un espejo y evaluar lo que eres

haciendo mientras hace una llamada telefónica que probablemente provoque tartamudeo. (Murray)
2 Verse a sí mismo tartamudear en un espejo lo hace más objetivo y menos
emocional acerca de su tartamudeo. (Trotón)
3 Una manera simple de aplicar este principio en el tratamiento de la tartamudez es
hacer que el tartamudo mantenga, prolongue o continúe cualquier posición dada del
mecanismo del habla que pueda ocurrir en cualquier etapa de lo que él denomina tartamudeo.
(Johnson)
102
Cuando cuelgue el teléfono, elija una palabra que le cause problemas.1

Por ejemplo, podría ser su nombre. De todos modos, esa palabra tendrá un
sonido que bloqueará con frecuencia.
Mientras te observas en el espejo, tartamudea deliberadamente en la

palabra, imitando la forma en que te quedas atascado,
haciendo que el bloque sea lo más realista posible.2 Luego repita el
bloque, tartamudeando en el sonido o sílaba solamente, pero esta vez
en cámara extremadamente lenta. Puede ser difícil hacer más lento el
tartamudeando, pero siga trabajando en ello hasta que pueda hacerlo
lentamente.
Ahora para hacer la comparación, pronuncie lo mismo

sonido de nuevo pero correctamente, tratando de sentir lo que sucede cuando
produce el sonido sin tartamudear mientras mira en el
espejo. Diga la sílaba en cámara lenta muchas veces hasta que
te das cuenta de la diferencia entre la sensación de tu
actividad de los músculos del habla cuando lo bloquea y cuando
dígalo con fluidez.3 Tome notas de las cosas que hace que son diferentes, no
normales o innecesarias cuando tartamudea.
Esto puede parecer complejo, pero no debería ser demasiado difícil ya

que probablemente descubrirá que la forma en que tartamudea no varía
mucho. Puede encontrar que su patrón de tartamudeo es más o menos
uniforme y consistente, ya que la mayoría de los tartamudos tienden a repetir
el mismo
posturas anormales o movimientos de los músculos del habla cada vez
ellos tartamudean
1 Elige algunas palabras que comiencen con sonidos que creas que son
duras, aquellas en las que a menudo tartamudeas. (Atón)
2 Resulta que una forma práctica para que el tartamudo observe su propio
comportamiento tartamudo es simplemente duplicarlo a propósito, imitarlo, ejecutarlo,
mientras se mira en el espejo. (Johnson)
3 Para estudiar su discurso, analice cómo dice las palabras con fluidez y en un
forma tartamudeada. (Neely)
103
Uso de una grabadora para ayudar a verificar

Una grabadora puede ser útil para estudiar la forma en que
usted tartamudea para poder imitarla.1 La grabadora puede
ser pequeña y discreta, y su uso no tiene por qué ser
vergonzoso, pero incluso si es evidente, la interesado en
observar cómo funciona.2
Posiblemente ya haya realizado grabaciones de
conversaciones cuando habla con amigos y miembros de su
familia. También es conveniente que saque la grabadora y la
lleve consigo para realizar otras grabaciones. Si no desea
hablar con las personas que conoce, busque ocasiones para
iniciar conversaciones con extraños, aunque solo sea para
preguntar la hora del día o las direcciones mientras realiza las grabaciones.3
Como se sugirió anteriormente, si tiene problemas para
hablar por teléfono, debe hacer grabaciones de conversaciones
telefónicas frente al espejo, a veces congelando sus
articulaciones o continuando con sus repeticiones, etc.4 Luego,
por supuesto, después de haber grabado las conversaciones,
reproduzca las cintas y escúchelas.5 Pase las cintas lentamente
en aquellos lugares donde tuvo problemas para que pueda
tener una mejor comprensión de lo que sucedió.
1 Escuche las grabaciones de su discurso. (Agnello)

2 Yo recomendaría el uso casi constante de una grabadora. No hay nada como ser
capaz de escuchar tu propio discurso para juzgar lo que te gusta y lo que no, y decidir qué
cambios hacer mientras practicas. Trate de grabar su discurso en diferentes situaciones.
(JD Williams)
3 Otra situación clásica que la mayoría de los tartamudos temen es hacer preguntas
a extraños…. Lo que yo hacía, y hago que hagan mis pacientes, es parar a la gente que
anda por algún lado, o está en las tiendas, y hacerles preguntas sobre la hora, la dirección,
el precio de algún objeto, etc. (Adler)
4 Escuche su propia grabación de esto en una cinta y observe su interpretación en
el espejo... Al escucharte tartamudear te acostumbras al sonido de tu tartamudeo. Cuando
te encuentras en una situación de conversación real y te escuchas tartamudear, no es
probable que entres en pánico. (Trotón)
5 Es posible grabar su discurso en una situación comunicativa estresante y luego
reproducir la cinta con el fin de realizar un análisis cuidadoso. Por doloroso que parezca,
es una buena manera de enfrentarse a su problema. (Murray)
104
Mientras hace esto repetidamente, imite (en silencio) o simule

las acciones de los músculos del habla junto con la grabación.
Necesitas ver y oír y ser capaz de duplicar lo que estás haciendo
cuando tartamudeas. Trabaje en esto lo mejor que pueda, incluso
si no tiene una grabadora, para que pueda comprender mucho
mejor la situación.1 Por supuesto, es aún más ventajoso si puede
disponer que se graben cintas de video de sus acciones
cuando tartamudea. Ver tales cintas le permite ver y escuchar lo
que está haciendo mal y lo que debe corregirse. Te pone en la
mejor posición para estudiar tu dificultad. Se recomienda obtener
tales grabaciones de video.
Cuando haya descubierto lo que está permitiendo que sus

músculos del habla hagan anormalmente cuando tartamudea,
puede comparar su actividad con lo que hacen cuando habla
con fluidez . entiendes lo que haces incorrectamente cuando
tartamudeas.
Trabajar para adquirir la información deseada de este paso

requiere un análisis cuidadoso, pero cuanto más conocimiento
tenga sobre su dificultad, más fácil será resolverla.3 Para darle
ejemplos más explícitos de cómo puede verificar las actividades
de los músculos del habla, lea la siguiente sección describe
cómo analizar en detalle lo que hace un tartamudo con su
mecanismo del habla cuando tiene dificultad. Esta sección brinda
instrucciones específicas sobre cómo estudiar los errores que
comete. Esta información le mostrará cómo hacer correcciones
de bloque como se describe en los siguientes capítulos.
1 En resumen, necesita desarrollar un agudo sentido de contraste entre lo que está haciendo
que llama tartamudeo y lo que hace cuando simplemente habla con facilidad. Use un espejo o una
grabadora para ayudarlo a observar lo que está haciendo. (D.Williams)
2 Usted, como tartamudo, debe estudiar sus patrones de habla para darse cuenta de la
diferencia entre el habla tartamuda y fluida. (Neely)
3 Cuando se produce un momento de tartamudeo se puede estudiar y sus efectos perniciosos
borrado tanto como sea posible. (Czuchna)
105
soy tartamudo No soy como otras personas. Debo pensar diferente,

Actúo diferente, vivo diferente, porque tartamudeo. Como otros
tartamudos, como otros exiliados, he conocido toda mi vida un gran dolor y una
una gran esperanza juntos, y me han hecho la clase de persona que
soy. Una lengua torpe ha moldeado mi vida.
(Johnson, escrito cuando era joven)
106
Analizando tus bloques
Cómo analizar en detalle lo que

hacer con su mecanismo de habla cuando usted
Tiene dificultad
Esta sección describe en detalle cómo se puede sentir y
analice sus bloques para corregir sus errores.1,2 Desafortunadamente,
no hay manera de que sepamos exactamente lo que sucede en su
caso. Pero enumeraremos aquí algunas variaciones de la tartamudez.
comportamiento que puede ocurrir cuando cierta consonante
se emiten sonidos. Esto le dará una mejor idea de cómo
para estudiar sus problemas.
En primer lugar, debe tenerse en cuenta que toda expresión vocal o habla
en realidad se compone de sonidos separados y diferentes que
se combinan para formar palabras.3 Para expresarlo de otra manera,
cuando hablas articulas los sonidos que forman palabras.
En aras de la simplicidad, estos sonidos se denominarán
como sonidos de vocales y consonantes: los sonidos de las vocales son 'a',
'e', 'i', 'o', 'u', etc., y los sonidos de las consonantes son 'b', 'c', 'd', etc. .
Cuando tartamudea, puede pensar que está bloqueando una palabra.

Eso es cierto, pero más específicamente estás bloqueando un sonido de esa
palabra o haciendo la transición de un sonido al siguiente en esa palabra.
Para usar una ilustración simple, cuando tartamudeas diciendo bbb-ball, no

solo estás bloqueando el sonido "b", como ya lo has pronunciado, sino que
tienes problemas para hacer la transición al resto de la palabra.
1 Tienes que examinar y analizar el acto de hablar para ver qué errores
estás haciendo (Starbuck)
2 En un momento en que sientas que “estás tartamudeando” presta mucha atención
a lo que estas haciendo…. Puedes preguntarte: ¿qué estás haciendo precisamente?
Debe responder a esta pregunta con detalles descriptivos, y cuando haya terminado
esto, siempre debes preguntarte por qué estabas haciendo lo que estabas haciendo.
(Johnson)
3 Puede pensar en una palabra como una unidad o un conjunto de sonido. en realidad una palabra
se compone de sonidos separados tanto como una palabra escrita se compone de letras
separadas. (Neely)
107
Análisis de movimientos de articulación
Muchos tartamudos encuentran su mayor dificultad en cambiar de

un sonido al siguiente sonido.
Entre otras posibilidades, puede descubrir que su
el flujo de aire es esporádico o desigual; o dejas salir todo el aire primero
y luego tratar de hablar sin suficiente aliento; o usas
algún tipo de ruidos de arranque o interjecciones; o atascas tu
labios cerrados y no puede separarlos; o se te pega la lengua
el techo de tu boca; o tienes repeticiones rápidas o
simplemente repite los sonidos; o
tienes temblores en
Muchos encuentran su mayor dificultad en tu mandíbula; o tienes
cambiando de un sonido a otro... prolongación de ciertos
sonidos, etc.
Tratando de decir un nombre

Probemos la actividad de los músculos del habla en una muestra
sonido consonante. Supongamos que su nombre es Peter y
tiene problemas particulares con el sonido 'p' y la transición al siguiente
sonido.
(Prácticamente todos los tartamudos tienen problemas con su propio
nombre, en particular cuando se les pide que se identifiquen ante alguien
con autoridad).
Para su información, el sonido 'p' se llama "explosivo labial". Este

tipo de sonido se hace correctamente al cerrar
tus labios y acumulando una ligera presión de aire y luego liberando
repentinamente el aire separando tus labios rápidamente. Intente hacer
el sonido por sí mismo.
De todos modos, ahora frente a tu espejo, tartamudea mucho en el
suena la 'p' cuando dices tu nombre poniendo mucha tensión en
eso. Luego tartamudee de nuevo de la misma manera, pero esta vez
en cámara extremadamente lenta para que puedas tener la oportunidad
para sentir lo que hacen los músculos del habla cuando se bloquea.
Repita esto varias veces.
108
Identificación de movimientos articulatorios
¿Qué pasó y qué descubriste? Ciertamente tenías una

cantidad excesiva de tensión, pero ¿dónde se localizaba
principalmente? Tal vez no hubo paso de aire porque tus labios
apretados cerraron las vías respiratorias.
Tal vez en lugar de atacar el sonido 'p' directamente,
titubeaste, usando varios sonidos iniciales repetitivos como 'uh' o
'er' o 'well', etc. O tal vez te detuviste y comenzaste de nuevo
repitiendo una frase. Debido a la tensión, los músculos del habla
pueden haberse congelado temporalmente en una posición rígida,
bloqueando así cualquier sonido.
Posiblemente tuvo pequeñas vibraciones en los labios o la
mandíbula, o posiblemente el sonido salió pppp repetitivamente
en un patrón de rebote como un disco rayado. O tal vez sus labios
se apretaron o sobresalieron y se colocaron en una vibración o
temblor rápido llamado temblor.
Lo más probable es que te bloquearas porque mantuviste la
boca en una posición fija. En otras palabras, apretaste los labios
con tanta fuerza en el sonido de la 'p' que no pudiste separarlos
y dejar escapar el aire. No podías destapar tu boca porque
estabas haciendo un contacto muy fuerte y apretado. ¿Estás
haciendo estas cosas?
Por supuesto que no estás haciendo todas estas cosas y
encontrando todas estas complicaciones, pero necesitas escribir
cómo y dónde te bloquean haciendo el sonido 'p' como un
recordatorio de lo que se puede eliminar o modificar.
Ahora, aún frente a su espejo, diga su nombre sin tartamudear
en cámara extremadamente lenta repetidamente para sentir la
diferencia entre cómo tartamudea y cómo lo dice sin tartamudear.
Siente la diferencia.
De todos modos, supongamos que su dificultad con el sonido
'p' se produjo porque apretó o apretó los labios con tanta fuerza
que bloqueó el sonido. ¿Qué puede o debe hacer para cambiar o
corregir ese hábito?
109
Puede corregirlo aflojando o suavizando la tensión en sus

labios para evitar que se acumule presión.
Cuando empiece a decir su nombre, relaje los labios para que
se sientan débiles y flácidos, y luego controle conscientemente
su movimiento para que se junten muy levemente cuando
pronuncie el sonido 'p'.1 Esto se llama contacto ligero.
Para producir un contacto ligero, debe controlar la acción de
los músculos de los labios para que apenas se toquen sin presión
alguna. De esta manera, puede controlar conscientemente la
acción de sus labios para que solo se toquen ligeramente
mientras permite que el aire de su respiración fluya entre ellos.1
Practique haciendo contactos ligeros y sueltos para que pueda
tener la sensación de maniobrar el movimiento de sus labios. a
través del sonido 'p'.2 Usando esto como ejemplo, su tarea es
averiguar qué tipo de contactos o movimientos articulatorios
hace cuando tartamudea para que pueda aprender a cambiar o
controlar la acción de los músculos del habla.3 Esto debe ser
hecho para corregir cualquiera de los malos hábitos que ha
adquirido. Encontrará que muchos de ellos son bastante fáciles
de entender y pueden modificarse o eliminarse mediante la
aplicación de procedimientos correctivos descritos en los
siguientes capítulos.4
1 Concéntrese en controlar los músculos de los labios para que apenas se

toquen y el aire pueda fluir entre ellos. (Starbuck)
2 Debemos permitirles aprender que es posible iniciar una temida palabra con
'p', por ejemplo, sin apretar los labios con fuerza compulsiva.
(Van Riper)
3 Mientras dice una palabra aislada que comienza con una 'b' o 'p', por ejemplo,
concéntrese en la sensación de movimiento cuando junta los labios y pasa al siguiente
sonido. (Neely)
4Tú también puedes explorar lo desconocido. Cuando lo haga, puede descubrir
que empuja los labios con demasiada fuerza o que aprieta la lengua contra el paladar.
(bucle)
110
Otros son más complejos; pero si analiza cuidadosamente

sus hábitos defectuosos de habla, es razonable esperar que
pueda usar controles que modificarán o eliminarán sus acciones
antinaturales o innecesarias.1
Cuanto más continúes estudiando la forma en que tartamudeas
con los sonidos y las palabras con las que tienes dificultades y
luego los compares con la forma en que los dices con fluidez,
más te darás cuenta de que deberías poder moverte fácilmente
a través de un bloque sin luchar.
Resultados de la comparación
A partir de esta comparación, encontrará que debe haber
estado haciendo movimientos de habla innecesarios que
representan parte de su dificultad. Dichos movimientos no serían
necesarios para la correcta producción de los sonidos o palabras
que está tratando de decir. Entonces, ahora que ha estudiado y
sabe cuáles son estas acciones innecesarias o superfluas, está
en condiciones de trabajar para eliminarlas.2
Desearíamos poder enumerar específicamente lo que debe
hacerse en su caso, pero no estamos familiarizados con el patrón
particular de su tartamudeo. Y, por desgracia, hay tantas
variaciones de detalle involucradas en la articulación de todos los
sonidos que sería imposible describirlos todos.
Aprovechando esta información, los próximos capítulos
explicarán cómo puede trabajar para cambiar o corregir lo que
está mal mediante el uso de correcciones de bloque. Aunque es
imposible controlar conscientemente todas las acciones del habla
1 Cuanto mejor comprenda su problema del habla y lo que está haciendo para
complicarlo, más podrá hacer para sentirse capaz de enfrentarlo con éxito. (Johnson)
2 El tartamudo debe ser consciente de las posturas y controles articulatorios y

de los diversos grados de tensión muscular para que pueda eliminar o modificar
comportamientos que interfieren con la fluidez. (Hulit)
111
Resultados de la comparación
involucrados, aún usando estas correcciones de bloque como se

describe, encontrará que no necesita tartamudear como lo ha
estado haciendo.1 Le recordamos nuevamente que tartamudear
es algo que está haciendo, y puede variar o cambiar lo que está
haciendo. haciendo.
Puede cambiar su antigua respuesta de tartamudeo por una
más apropiada. No hay necesidad de que pases el resto de tu vida
luchando con bloqueos y sintiéndote miserable. Ten fe en tu
capacidad para conquistar tu problema.
1 Una vez que empiece a ver lo que está haciendo que le dificulta hablar,
encontrará que gran parte de este comportamiento es controlable. (Luper)
112
Correcciones de bloque
Como resultado de su estudio en el último capítulo, es de

suponer que ahora comprenda de manera más correcta y precisa
qué es lo que ha estado haciendo anormalmente en los músculos
del habla cuando tartamudea. A partir de su conocimiento de esta
valiosa información, por supuesto, el siguiente paso es tomar
medidas para modificar o corregir lo que ha estado haciendo
innecesaria o incorrectamente. ¿Cómo se hace esto?
Se recomienda que ahora practique las correcciones de
bloque. Hay tres de estos que están diseñados para mostrarle
cómo puede modificar o cambiar lo que está haciendo mientras
tartamudea. Y le permitirán hacer frente a las interrupciones de su
fluidez y los temores asociados con ellas.
Los próximos tres capítulos describen cómo trabajar estas
correcciones. El primero, titulado “Corrección posterior al bloqueo”,
explica detalladamente cómo puede corregir lo que ha hecho de
forma anormal después de haber experimentado un bloqueo.1
Esto es muy educativo y debe practicarse primero.
El siguiente capítulo, titulado "Corrección en bloque", describe
la mejor manera de salir de un bloqueo que puede estar
experimentando. Luego, el capítulo titulado “Corrección previa al
bloqueo” describe cómo prepararse para avanzar sin problemas a
través de un bloqueo anticipado.2 Esa es la meta hacia la cual se
han dirigido sus esfuerzos y describe el paso final de este programa.
1 Usando la conciencia del movimiento muscular para guiar los labios, la lengua y la
garganta de un sonido a otro a lo largo de la palabra. (Neely)
2 Los términos corrección posterior al bloqueo, corrección dentro del bloque y corrección
previa al bloqueo designan al tartamudo el momento y la secuencia adecuados para aplicar
los procedimientos que conducen a un mejor habla. (Starbuck)
113
…el comportamiento llamado tartamudeo es extremadamente modificable.

Es posible que el hablante cambie drásticamente las
cosas que hace que él llama su tartamudeo. (Johnson)
114
Corrección posterior al bloqueo
CANCELACIÓN
Este es probablemente uno de los mejores procedimientos

individuales que puede utilizar para aprender a tartamudear con menos severidad.
No es complicado pero te hace confrontar y aceptar tu tartamudeo.
Use este procedimiento de corrección posterior al bloqueo

inmediatamente después de tener un bloqueo y antes de continuar con
lo que tiene que decir. En ese momento, debería ser más fácil sentir
exactamente qué salió mal y cómo se debe modificar.
En consecuencia, se recomienda que ahora ponga en práctica los
resultados de sus hallazgos sobre cómo tartamudea practicando estas
correcciones, a veces denominadas cancelaciones. Haz tu mejor esfuerzo
para seguir adelante con esto.
Ofrece la oportunidad de revisar inmediatamente su comportamiento
para corregir sus errores.1
Brevemente, la corrección posterior al bloqueo funciona de la
siguiente manera. Después de tartamudear una palabra, debe hacer una
pausa momentánea para que le dé tiempo a recordar y averiguar qué
hizo que causó el tartamudeo y planificar cómo corregirlo . para
sobrecorregir los movimientos defectuosos de los músculos del habla.
1 Debes aprender a cancelar. Esto se refiere a una técnica en la que atraviesas tu

propio bloqueo de tartamudeo, luego haces una pausa durante la cual estudias el bloqueo
que acabas de tener y luego intentas la palabra de una manera diferente. (Van Riper)
2 En otras palabras, una cancelación posterior al bloqueo permite teóricamente a los
tartamudos la oportunidad de ejercitar y desarrollar el autocontrol donde antes solo
prevalecía la falta de control. (Stromsta)
115
La siguiente sección describe la secuencia de acción.

Estudie la explicación cuidadosamente para asegurarse de que
entiende exactamente cómo se ejecuta el proceso, y luego póngalo
en práctica cuando tartamudee. Los números entre paréntesis
indican los pasos en secuencia.
Corrección posterior al bloqueo: secuencia de acción

Cuando tartamudea en una palabra, lo primero que hace es (1)
terminar de decir la palabra en la que bloqueó, es decir, completar
la palabra completa. No renuncies ni uses un truco para esquivarlo.
Luego (2) debe tener la determinación de hacer una pausa:
detenerse por completo una vez que haya pronunciado la palabra.
La pausa es para darle tiempo para estudiar su problema e imitar
su solución.1,2
Después de detenerse, (3) intente relajar la tensión en su
mecanismo de habla, particularmente en su garganta. Obtenga la
sensación de su lengua descansando flácida en la parte inferior de
su boca. Deja que tu mandíbula caiga ligeramente abierta como si
fueras a babear con los labios sueltos. La clave es sentir que la
tensión desaparece a medida que la respiración vuelve a la normalidad.3
1 La pausa permite al tartamudo preparar su mecanismo del habla para la modificación

al reducir la tensión muscular y devolver la articulación a una posición neutral. (Hulit)
2 Tan pronto como el tartamudo sea capaz de hacer una pausa bastante constante
después de su momento de tartamudeo, le pediremos que use la pausa como una oportunidad
para tratar de calmarse y comenzar la siguiente palabra lentamente. (Van Riper)
3 Pensar y esforzarse por aumentar la relajación cuando se está bajo estrés
proporcione una respuesta contradictoria que lo ayudará a estar más tranquilo. (Gregorio)
116
Mientras hace una pausa y se relaja (4), piense y

pregúntese qué causó que se quedara atascado en ese
sonido, qué hizo mal, qué hizo que fue anormal.1 En el
capítulo anterior, estudió los errores que cometió cuando
bloqueado en diferentes sonidos y lo que podría hacer con
los músculos del habla para cambiar o corregir estos errores.
Usando esta información, piense qué salió mal cuando
tartamudeó y ahora (5) revise lo que puede hacer para
revertir o cambiar lentamente los errores que cometió en
este sonido o palabra en particular.
Luego (6) ensaye mentalmente o imite en silencio cómo
se sentiría si su boca hiciera lentamente estas correcciones
para modificar su patrón habitual de tartamudeo y moverse
a través de la palabra.
(A medida que se tome el tiempo para estudiar su problema de bloqueo y planifique

cómo manejarlo, puede parecerle que la persona con la que está hablando puede perder
interés en lo que tiene que decir. Eso es posible, pero manténgase firme, y concéntrese en
trabajar correctamente esta corrección posterior al bloqueo. Tómese su tiempo ya que la
pausa debe ser lo suficientemente larga para lograr su propósito de preparar su curso de
acción.2 )
1 Cuando la palabra esté completa, deténgase por completo y analice todos los errores
hiciste mientras todas las tensiones y presiones aún estaban frescas. (Starbuck)
2 A medida que los tartamudos comienzan a poner estas pausas en su discurso
después de sus momentos de tartamudeo mientras parecen relativamente tranquilos y sin
prisas, encuentran mucha más aceptación de aquellos con quienes se comunican de lo que
esperaban. (Van Riper)
117
Después de determinar lo que necesita hacer para corregir los

errores que cometió, y después de haber ensayado mentalmente
cómo se sentirá al decir la palabra nuevamente mientras hace estas
correcciones, entonces y solo entonces, (7) repita la palabra como
se sienta haciendo. las correcciones.
PERO, esta vez (8) articule el sonido en el que bloqueó de
manera suave y prolongada. Esto le dará tiempo para concentrarse
en sentir que corrige o al menos cambia los errores de los músculos
del habla que cometió cuando tartamudeaba. Y mantenga su voz
fluida para que pueda hacer la transición lentamente al siguiente
sonido.1 Al hablar de esta manera, recuerde corregir en exceso la
acción incorrecta de los músculos del habla. Cambia lo que
sueles hacer cuando bloqueas un sonido. Por ejemplo, si requiere
un contacto ligero, presione tan suavemente que haya poco o ningún
contacto. Y preste más atención a cómo se siente la articulación de
la palabra que a cómo suena.
Si bien esta corrección posterior al bloqueo puede parecer que

lleva mucho tiempo, no debería tardar más de unos segundos.
Cuanto más lo hagas y te vuelvas experto en ello, menos tiempo te llevará.
La manera lenta, prolongada y resonante de avanzar a través del
sonido mientras mantiene la fluidez de su voz le dará suficiente
tiempo para sentir que está haciendo las correcciones que necesita
hacer.
1 Muévase lenta y suavemente de un sonido a otro a través de la palabra. (Neely)
118
No debe avergonzarse de repetir sus palabras tartamudeadas

de esta manera deliberada. La ligera demora y las cuidadosas
correcciones mostrarán a los demás que estás decidido a controlar
tu dificultad. La mayoría de los oyentes son considerados de todos
modos, y realmente lo respetarán por sus esfuerzos.1 Necesitará
muchas oportunidades para usar correcciones posteriores al bloque,
y puede ayudar a algunos practicarlas en voz alta cuando esté solo.
Obviamente, duplicar un bloque de tartamudez puede ser

una experiencia traumática. Y su tendencia puede ser no
modificar el bloqueo, sino decir la palabra tartamudeada una
segunda vez normalmente y seguir adelante como si nada
hubiera pasado. Sin embargo, debe señalarse que si lo hace,
perderá el valioso beneficio que se obtiene con este
procedimiento.2
Persevera en el uso de estas correcciones cuando tartamudeas.
Su uso te ayudará a entrenarte para que puedas moverte más
fácilmente a través de un bloque. Romperán el patrón de su
tartamudeo y lo ayudarán a ganar confianza en su capacidad para
controlar su habla.
Como lo expresó una persona, "esto sonaba fácil, pero descubrí

que se necesita mucho tiempo antes de que puedas contar con
decir la palabra de la manera más fácil". Otro comentó, “fue bastante
difícil tartamudear y luego esperar para volver a intentarlo, pero se
ha vuelto más fácil. Aprendí más sobre mi tartamudeo cada vez que
lo hice”.
1 La mayoría de las personas, lo crea o no, serían consideradas y comprensivas con su

problema. (Bárbara)
2 Haga un buen trabajo en el proceso de corrección posterior al bloqueo. Aquí es donde
tiene lugar la corrección. No se limite a repetir las palabras con fluidez después de tartamudear.
Dilas con cuidado, concentrándote en las sensaciones de la acción muscular mientras
coordinas el flujo de la respiración con la formación de los sonidos. Concéntrese en las
sensaciones de movimiento y fluencia. (Starbuck)
119
Kkk-katie, hermosa Katie

Eres la única ggg-chica que adoro Y
cuando la m-luna brille Sobre el establo
Estaré esperando junto a la kkk-puerta
de la cocina.
Arriba hay palabras de una canción favorita publicada hace muchos años.
Probablemente sería más difícil popularizar una canción así ahora.
120
Regla (8)
Corrección en bloque
EXTRAER
Con la corrección posterior al bloqueo, aprendiste a cancelar
tu tartamudeo después de que ocurriera. Ahora se sugiere que
puede usar un método algo comparable para salir de un bloque
cuando está en medio de él . están luchando.2 ¿Qué sueles hacer
cuando te sientes atrapado en un bloque sin previo aviso?
Tal vez haya tratado de escapar de tal bloqueo utilizando

algún procedimiento inteligente, pero lo más probable es que
simplemente luche a ciegas, tratando de forzar su salida. Sería
mejor usar un método sistemático, uno que sea compatible con
este enfoque de terapia, llamado corrección 'en bloque'.
Así es como funciona. Cuando te encuentres en medio de un
bloque, no te detengas y no te detengas y vuelvas a intentarlo.
En su lugar, continúa tartamudeando, disminuyendo la velocidad
y dejando que el bloqueo siga su curso, haciendo deliberadamente
una prolongación suave de lo que estás haciendo.3 Al hacer esto,
1 Debes aprender a salir voluntariamente de tus viejos bloqueos, a ponerlos bajo control
voluntario antes de pronunciar la palabra. (Van Riper)
2 Es posible liberarse voluntariamente del bloqueo o la repetición antes de completar la
emisión de una palabra. (Czuchna)
3 Él (el tartamudo) puede cambiar la forma en que tartamudea “aferrándose”
deliberadamente o prolongando el sonido problemático sin luchar ni forzarlo innecesariamente.
(Luper)
121
Corrección en bloque
estar estabilizando el sonido disminuyendo la velocidad de una

repetición, o cambiando la repetición a una prolongación, o
suavizando un temblor, o saliendo de una fijación a medida que
sale del bloqueo.
Al hacer esto, te darás cuenta de que puedes controlar la
duración de tu bloqueo cambiando la frecuencia y luego
aprendiendo a suavizar tu tartamudeo.1 De todos modos, mantén
el tartamudeo el tiempo suficiente para sentir el control y
descubrir qué estás haciendo mal. y lo que hay que hacer para
cambiar sus acciones defectuosas. De su estudio anterior, debe
darse cuenta de lo que puede hacer para contrarrestar su
comportamiento de habla incorrecto.
Una vez que haya descubierto esto, entonces libérese
voluntariamente interrumpiendo la prolongación o las repeticiones,
y en cámara lenta ponga en práctica las medidas que decidió
revertir o corregir la acción anormal de los músculos del habla.2
Si por alguna razón no puede controlar su tartamudeo y salir

del bloqueo como se describe anteriormente, entonces sería
mejor que hiciera una corrección posterior al bloqueo para
mantener la sensación de tener el control. En cualquier caso,
debería poder corregir lo que hizo mal debido a lo que ha
aprendido de su análisis y estudio de la forma en que tartamudea.
1 A medida que los tartamudos aprenden que pueden controlar la duración del
bloqueo de tartamudeo, desaparece el temor de no poder completar el mensaje.
(D.Williams)
2 Al sacar los bloqueos, el tartamudo no deja que el bloqueo original siga su
curso como lo hace en la cancelación. En cambio, hace un intento deliberado de
modificarlo antes de que se produzca la liberación y antes de que se pronuncie la palabra.
(Van Riper)
122
Corrección previa al bloqueo
CONJUNTO PREPARATORIO
Presumiblemente, ahora ha practicado concienzudamente y

empleado regularmente correcciones posteriores al bloque y dentro
del bloque cuando tartamudeaba. Al hacer esto, aprendiste nuevas
formas de responder y cómo moverte a través de un bloque de una
manera predeterminada. Ahora debería ser experto en corregir su
tartamudeo después de que suceda.
Sin embargo, es posible que haya sentido que las correcciones
posteriores al bloqueo eran como cerrar la puerta del establo
después de que robaron el caballo, ya que el proceso no detuvo el
tartamudeo cuando comenzó. Por supuesto que tiene razón, pero
es fundamental que haya tenido esta formación porque allana el
camino para el siguiente paso. Obviamente, ahora necesita aprender
cómo hacer preparativos para prevenir su tartamudeo antes de que
suceda.1 Este proceso de controlar sus bloqueos antes de que
ocurran se llama corrección 'pre-bloqueo'.
La mayoría de las veces, anticipa cuándo puede tener problemas
antes de que sucedan. De hecho, a veces se hace referencia a la
tartamudez como una “reacción de lucha anticipada”, que en efecto
dice que usted anticipa los problemas y reacciona luchando para
evitarlos. De vez en cuando no hay anticipación y los bloques te
sorprenden. Esto se discutirá más adelante.
1 Debes aprender a prepararte para el intento de discurso sobre las palabras temidas
para que puedan ser habladas sin interferencia o anormalidad. (Van Riper)
123
Dado que por lo general tiene anticipación de la dificultad antes de que

sucede, te proponemos que aproveches este hecho.
Hacerlo le dará la oportunidad de responder a las
amenaza de problemas preparándose para ello con anticipación.
Entonces, en este paso, se sugiere que aprenda a lidiar con su

tartamudeo al adelantarse a un bloque.
y abordarlo de una manera nueva y mejor a través de
empleando una corrección de prebloqueo. Esto es similar a la corrección
del bloqueo posterior excepto por el hecho de que su planificación es
hecho antes (pre) en lugar de después (post) surge la necesidad.
En la corrección previa al bloqueo, cuando anticipa tartamudear una

palabra o un sonido, debe hacer una pausa justo antes de
diciendo la palabra para planear cómo la atacarás. Y
no procedes a pronunciar la palabra hasta que hayas pensado
sobre cómo sueles tartamudear con el sonido y te das cuenta
lo que hay que hacer para corregir o modificar los errores que
suele hacer cuando tartamudea con ese sonido.
Aunque este curso de acción es similar al proceso de bloqueo posterior,

estudie cuidadosamente las siguientes instrucciones para saber exactamente
cómo debe hacerse.
Es una parte clave de su programa de terapia.
Para evitar cualquier posible malentendido, detallamos en

detallar cómo se deben poner en práctica estas correcciones previas al bloque
acción. Requerirá concentración de su parte. Los números entre paréntesis
se refieren a los pasos del procedimiento.
Corrección previa al bloqueo: secuencia de acción
Este es el procedimiento exacto que debe seguir al usar un

corrección previa al bloqueo cuando se acerca a un sonido temido o
palabra. Justo cuando llegas a la palabra y antes de empezar
para decirlo, (1) hacer una pausa—detenerse por completo. esta pausa
124
antes de empezar a decir la palabra te da tiempo para calmarte

y planificar y ensayar cómo vas a manejar la palabra.
La pausa no será larga y la voluntad de detenerse lo

convencerá tanto a usted como a su oyente de que está decidido
a controlar la situación.1 Incluso si toma más tiempo, la pausa
puede ser menos embarazosa que su tartamudeo, particularmente
si te equivocas a ciegas.
Después de detenerse, (2) intente relajar el área tensa de
su mecanismo del habla, incluida la garganta. Trate de tener la
sensación de su lengua descansando flácida en el fondo de su
boca con la mandíbula ligeramente abierta como si fuera a
babear con los labios sueltos. Vea si puede obtener una
sensación de holgura en esa área.
Mientras se relaja, piense y (3) recuerde lo que normalmente
hace de manera anormal cuando bloquea ese sonido. ¿Qué
errores sueles cometer cuando tartamudeas? Debe recordar
estos errores del análisis y estudio que hizo de la actividad de
sus músculos del habla y de su experiencia al hacer correcciones
posteriores al bloqueo.
Luego, a partir de esta revisión de los errores que sueles
cometer (4), averigua qué correcciones aprendiste a poner en
práctica para cambiar lo que solías hacer mal cuando
tartamudeabas en ese sonido para ayudarte a eliminar o
modificar las anomalías que cometes cuando bloquear en él.
Luego (5) ensaya en tu mente, o en realidad haz una
pantomima de cómo se sentiría en tu boca poner estas correcciones en
1 La sociedad en general premia a la persona que obviamente confronta e

intenta lidiar con su tartamudez. (Stromsta)
125
decir la palabra completa en cámara lenta de manera

deliberadamente prolongada, cambiando lentamente de un sonido
al siguiente. Esto significa que debe ensayar mentalmente o hacer
una pantomima de cómo actuará estos cambios para eliminar los
errores que suele cometer en ese sonido.1
A medida que su respiración vuelve a la normalidad, y no antes,
(6) diga la palabra, haciendo las correcciones a medida que las
ensayó. PERO (7) articule el sonido y la palabra de una manera
prolongada, resonante y deslizante, exagerando las correcciones,
prestando más atención a cómo se siente la palabra que a cómo
suena.2 Aunque la articulación lenta puede trasladarse a las
siguientes palabras, debe No hable de esa manera de otra manera.
A menudo se encuentra un problema al hacer la transición del

sonido de consonante al sonido de vocal que sigue.
La forma lenta y prolongada de mantener el flujo de los sonidos,
mientras pronuncia la palabra temida, está diseñada para que la
transición sea fluida.3 También le da tiempo suficiente para tener
la sensación de hacer las correcciones a medida que avanza por el
sonido y la palabra.4 A medida que avanza lentamente a través de
la palabra, concéntrese en obtener la sensación de cambio o
corregir en exceso sus anomalías.
1 Primero, él (el tartamudo) debe reduplicar en pantomima una versión abreviada del
comportamiento de tartamudeo que acaba de experimentar y, en segundo lugar, debe ensayar
nuevamente en pantomima, una versión modificada de ese comportamiento.
(Van Riper)
2 Aprenda a ser consciente de la sensación de la acción muscular a medida que avanza en
una palabra. (Neely)
3 Cualquier acción que enfatice o mejore las transiciones fluidas de sonido a sonido, sílaba a
sílaba o palabra a palabra, será beneficiosa para el habla continua. (Agnello)
4 Estas palabras corregidas pueden parecer prolongadas y arrastradas. Eso sucede como
resultado de los movimientos más lentos y cuidadosos que hizo mientras decía la palabra. Estos se
acelerarán a medida que mejore su habilidad. No buscamos un discurso lento y arrastrado, sino un
discurso con movimientos más autocontrolados. (Starbuck)
126
Si te avergüenza la pausa o la manera arrastrada en que pronuncias

la palabra temida, ¡hazlo de todos modos! Aquí es donde su
determinación vale la pena:
No tienes otra opción. Descubrirá que la pausa se acortará cada vez
más a medida que se vuelva más hábil para abordar su bloqueo
esperado de esta nueva manera.
Advertencia: bajo ninguna circunstancia debe usar la pausa

como un aplazamiento, aunque puede ser tentador hacerlo.
La pausa debe usarse para preparar y ensayar su plan de acción.
Esta corrección previa al bloqueo es una parte importante de su

programa de terapia Si puede moverse suavemente a través de un
bloque anticipado, está bien encaminado para hablar
con libertad y fluidez. Practique las correcciones previas al bloque en ambos
palabras temidas y no temidas, o en la primera palabra de una oración1,
pero no las use como un truco para comenzar.
Algunos tartamudos han bloqueado previamente cada palabra mientras
estaban aprendiendo la tecnica pero eso no deberia ser
necesario. El efecto de un buen bloqueo previo se prolonga.
Seleccione las palabras en las que podría bloquear; descubra cómo
sueles tartamudear en ellos, luego determina qué
cambios que necesita hacer y aplicarlos cuando llegue a la palabra.
Siempre que sospeche que hay problemas, ponga en práctica sus
controles y bloquee previamente. Continúe con esta práctica hasta que
sienta automáticamente qué correcciones son
necesario para cualquier tipo de bloque. Esto debería darle la
buena sensación de saber que su tartamudez está bajo control.
1 Siempre es bueno usar un bloque previo en la primera palabra de una oración.

(Starbuck)
127
Cuando te acostumbres tanto a usar las correcciones previas

al bloqueo que te parezcan una segunda naturaleza, puedes
comenzar a eliminar gradualmente la pausa. Cuando anticipa
problemas en un sonido varias palabras por delante, puede usar el
tiempo durante el cual está diciendo las palabras intermedias para
preparar lo que debe hacer cuando llegue a la palabra temida.
Luego ponga su discurso en marcha baja (reduzca la velocidad),

lo que le dará tiempo para planificar cómo debe hacer las
correcciones necesarias. Luego muévase lenta y suavemente a
través de la palabra a medida que avanza.
Este es su objetivo, y puede lograrlo con bastante rapidez,
pero hasta que tenga confianza en su capacidad para hacerlo
correctamente, sería mejor que primero se detuviera y hiciera una
pausa para permitirse el tiempo necesario para hacer los
preparativos adecuados para enfrentarlo. con problemas esperados.
A medida que mejore en las correcciones previas al bloqueo,
aumentará la confianza en su capacidad para controlar su discurso
para poder moverse a través de cualquier bloqueo de una manera
predeterminada. Tú determinas de antemano los movimientos que
tienes que hacer y cómo los tienes que hacer para formar los
sonidos y decir las palabras con fluidez. Es importante dar
seguimiento a esto. La tartamudez es algo que haces, y ahora
deberías haber aprendido cómo puedes cambiar lo que has estado
haciendo.
128
¿Te desanimas?
Si eres como muchos tartamudos, a veces te vuelves

bastante desanimado mientras trabajas para mejorar
tu discurso. Esto podría deberse a que no está recibiendo
mejor tan rápido como crees que deberías, o porque, en
ocasión, recaes y tienes muchas dificultades.
Esto último puede ocurrir cuando está hablando más
fácilmente y te encuentras en una situación particularmente
embarazosa y te pones tenso y fracasas miserablemente. esto te hace
bastante abatido y socava la confianza que usted
puede haber acumulado que está progresando.1,2
Desafortunadamente, la tartamudez parece ser particularmente
susceptible de reaparecer.3 Y debe señalarse que hay varios factores
que actúan en contra
sus esfuerzos y que tienden a provocar o influir en las recaídas o
regresiones.
Las recaídas pueden ocurrir debido a las tendencias naturales
de volver a usar algunos de sus viejos hábitos, como evitar los
errores o negar su tartamudeo. Has comenzado a disfrutar
una cierta cantidad de fluidez; y para proteger esa fluidez,
Tus instintos naturales te influencian para reaccionar como lo has hecho.
acostumbrado a hacer durante muchos años. Pueden reaparecer
pequeños facsímiles de su antiguo hábito de tartamudear.
1 Cada tartamudo tendrá algunos altibajos y el curso de la mejora rara vez es un

curso fácil. (Kamhi)
2 A pesar del progreso, habrá días ocasionales de mala conversación porque las
tensiones desorganizadoras seguramente intervendrán. (Bluemel)
3 El problema central del tratamiento no es la dificultad de lograr
fluidez, pero la alta probabilidad de recaída; pocas curas rápidas son probables
durable; y en general la manera más confiable de lograr una reducción duradera de
tartamudear es hacerlo lenta y gradualmente a través de un proceso que alista el
comprensión de los tartamudos de lo que hacen cuando tartamudean, por qué lo hacen,
y cómo y por qué son capaces de alterar su comportamiento. (Bloodstein)
129
¿Te desanimas?
No hay necesidad de reprenderse cuando los viejos hábitos se

repiten. Aún así, cuando esto suceda, debe reconocerlas como señales
para volver al trabajo y revisar su cumplimiento de las reglas. Y a
medida que te ocupes de estos pequeños sentimientos de evitación o
cualquier forzamiento, desaparecerán.
Un factor que puede contribuir a la frustración es el hecho de que
la gravedad de casi todos los tartamudos tiende a variar de vez en
cuando. A veces hablas con más fluidez que otras veces. Aunque esto
puede deberse a diferentes condiciones ambientales, parece que tales
desviaciones pueden persistir y, por lo tanto, es más fácil que se
desencadene una avería.
Otro posible inconveniente para mejorar a veces ocurre cuando

sus esperanzas se acumulan prematuramente.
Esto puede ser cuando alguna regla o directriz en particular que usted
adoptó hizo que hiciera una mejora tan rápida que se convenció de
que era la respuesta a su problema.
Y si la confianza en ese procedimiento en particular se ve disminuida
por el fracaso, tiende a hacer que la perspectiva sea más desalentadora.
Es cierto que ocasionalmente alguna regla o procedimiento
correctivo puede ser una gran parte de la respuesta a su problema.1
Generalmente, sin embargo, la aplicación de los diferentes
procedimientos tiende a asegurar un progreso más constante.2
1 Todos somos diferentes; lo que ayuda a un tartamudo puede no funcionar para otro.
(Guirnalda)
2 La fluidez, como la confianza, llega lentamente y retrocede de vez en cuando.
(Guitarra)
130
¿Te desanimas?
Otra razón por la que algunas personas que tartamudean

se desaniman es porque quieren y esperan una perfección
que es inalcanzable. Algunos sienten que deberían ser
capaces de hablar perfectamente sin vacilación ni tropiezos
de ningún tipo. Esperar la perfección tiende a acumular una
presión que no necesitan. Los hablantes normales no tienen
una fluidez perfecta, y su objetivo debe ser lograr un habla
fácil sin tensión.1,2 Además, es posible que pueda tener una
mejor coordinación natural entre la parte de su cerebro
que controla su habla y la secuencia de tiempo. de la acción
de los músculos del habla. Eso también es cierto para otras
personas.
Pero puede haber más razones para que esto sea cierto
en su caso, particularmente si su tartamudeo comenzó cuando
era muy joven. De niño, es posible que haya tenido más
vacilaciones o tropiezos al aprender a hablar que otros niños.
Y alguna falta de mejor coordinación natural mencionada
anteriormente podría haber contribuido al desarrollo de su
tartamudeo.
Como saben, la coordinación es un atributo físico que
varía según el individuo. Así como algunos niños aprenden a
caminar antes que otros, algunos aprenden a hablar más
fácilmente que otros. En los adultos, por ejemplo, un campeón
de golf tiene una coordinación superior entre la parte del cerebro que
1 No pierda su tiempo y no se frustre tratando de hablar con

fluidez perfecta. (Sheehan)
2 Disminuya sus demandas sobre usted mismo y sobre los demás para un habla y
aceptación total. (Bárbara)
131
¿Te desanimas?
controla los movimientos del cuerpo y su acción al guiar sus

palos de golf. En cualquier caso, una meta de perfección en el
habla no es práctica para aquellos que tartamudean.1 La mayoría
de los tartamudos experimentan intervalos de relativa fluidez
llenos de esperanza seguidos de episodios de bloqueo llenos de
desesperación. Cuando ocurra una recaída de la fluidez, trate de
aprender a identificar la fuente de la recaída. La respuesta
debería estar en algún lugar de este libro. Verifique su
observancia de las pautas, y cada vez que hable, no fuerce ni
luche, tartamudee fácilmente.
Sin embargo, enfatizamos que no hay necesidad de sentirse
culpable cada vez que tartamudea, eso no significa que sea un
fracaso. La mayoría de los tartamudos se desaniman a veces.
La tartamudez es un enemigo difícil y necesita ser vencido una
y otra vez hasta la sumisión.2 Acepte este hecho.
La terapia a veces puede ser una experiencia de frustración,
pero posiblemente usted pueda considerar que sus experiencias
tienen la posibilidad de revelar lo que se podría hacer para lograr
un mejor habla.
Con la alta probabilidad de recaída, es difícil lograr la fluidez
rápidamente. Toma tiempo. La manera más confiable de lograr
una reducción duradera de la tartamudez es hacerlo lenta y
gradualmente.
Repasemos la situación en el próximo capítulo.
1 Los tartamudos pueden ser más pobres que los no tartamudos en la coordinación de los
procesos de producción del habla. Pero a pesar de estar en el extremo inferior de la distribución
normal en la capacidad de coordinación, la mayoría de los tartamudos no son tan pobres en
estas habilidades como para no poder hablar con fluidez. (Kamhi)
2 Requiere paciencia y disposición para aceptar reincidencias y remisiones. (Guirnalda)
132
Repasemos: lo que se ha hecho
Repasemos la situación y hablemos sobre el progreso que

ha realizado, si es que lo ha hecho. Posiblemente haya estado
leyendo este libro solo para aprender más sobre la tartamudez
y para averiguar cómo funciona un programa de terapia. Si es
así, esperamos que hayas disfrutado leyéndolo. Como
resultado, ahora debería comprender mejor las ramificaciones
de este complejo problema.
Pero suponiendo que sea un tartamudo y haya estado
probando honestamente los procedimientos descritos, debería
haber descubierto que podría cambiar su comportamiento al
hablar dejando que su discurso se rija por las recomendaciones
establecidas por las reglas básicas.1 Al comenzar a trabajar
este programa , suponemos que primero experimentó
sinceramente con el procedimiento de terapia en el que habló
de manera lenta, deslizante y prolongada, lo que ha aliviado el
problema de algunos tartamudos. Si usó esta manera lenta y
arrastrada de hablar, debería haberle permitido comunicarse
con menos dificultad en situaciones en las que podría haber
tenido muchos problemas. Aunque este método de hablar
probablemente lo ayudó, nos damos cuenta de que normalmente
no desearía hablar de esa manera todo el tiempo.2 Experimentar
con ese procedimiento debería haber demostrado si tenía
o no la determinación necesaria para seguir los procedimientos
de la terapia que ayudarían. solucionas tu problema Esperamos
que haya tenido esa determinación.1
1 El comportamiento de tartamudeo se puede cambiar. Aunque es posible

que no tenga opción en cuanto a si tartamudea o no, sí puede elegir cómo
tartamudea. (Murray)
2 Aliviar la tartamudez es, en última instancia, una cuestión de autodisciplina
y control. (Stromsta)
133
Luego, supuestamente procediste a trabajar en las reglas

básicas. Sería demasiado esperar una observancia
completamente satisfactoria con todos sus objetivos. Pero si
siguió estas pautas, descubrió que puede controlar su dificultad,
en parte modificando sus sentimientos y actitudes hacia su
tartamudeo, y en parte modificando las acciones anormales
asociadas con su comportamiento de tartamudeo.
Vale, empezaste con las reglas. Al cumplir con algunos de

ellos, no se le dijo que dejara de tartamudear, pero se le pidió
que hiciera ciertos cambios tranquilizadores en su manera de
hablar.
Por ejemplo, primero (1) se le instó a adquirir el hábito de
hablar lenta y deliberadamente. Luego, lo que es aún más
importante, (2) se le pidió que tartamudeara con facilidad,
suavidad y suavidad, prolongando los sonidos iniciales de las
palabras temidas y la transición a los siguientes sonidos.
Además, se sugirió (10) que intentara variar la velocidad y el
volumen del habla y hablar con expresión de una manera melodiosa.
Muy bien, ¿qué pasó? ¿Tiene ahora el hábito de hablar
siempre de manera lenta y deliberada? ¿Y te esfuerzas por
tartamudear fácil, suave y suavemente, de la manera más
expresiva y melodiosa posible?
Si cumplió con estas solicitudes, está hablando con menos
tensión y la frecuencia y la gravedad de su dificultad deben
haber disminuido. Eso significa que has hecho algún progreso.
Pero sigues tartamudeando. Luego, para reducir el miedo a

las dificultades que experimenta, se le pidió que cambiara
ciertos hábitos que reforzaron ese miedo. En una regla (3) se le
dijo que dejara de tratar de ocultar el hecho de que era
tartamudo; de hecho, admita abiertamente que lo era. Pero aún
más importante (5) usted debía dejar todos los hábitos de
evasión, sustitución o postergación que solía tener para moverse por lo espe
134
problema. Esa también fue difícil. Y del mismo modo (6) se le dijo
que mantuviera continuamente un buen contacto visual natural
cuando tartamudeara para ayudar a reducir los sentimientos de vergüenza.
¿Ha cambiado definitivamente su actitud y conducta para que
ahora discuta abiertamente su tartamudeo con alguien? Además,
¿mantiene un buen contacto visual con su oyente cuando tiene
dificultades? ¿Y se puede suponer que ya no tratas de evitar,
posponer o sustituir?
Si ha cumplido con estas reglas, habrá eliminado gran parte de la
preocupación y la ansiedad que atormentan a los tartamudos y
aumentan su tensión. El solo hecho de haber disminuido algunos de
tus miedos debería haberte hecho la vida más placentera.
Todo lo anterior fue primordialmente esencial para ayudarlo a
calmar parte de la tensión y reducir algunos de los miedos, que son
los ingredientes básicos que causan o agravan su problema.
En (4) trabajó para averiguar si tenía algún síntoma secundario

que acompañara a su tartamudeo. Y si lo hiciste, supuestamente
trabajaste para eliminarlos, así que espero que ahora te hayas
deshecho de esa parte de tu acto de tartamudeo.
En consecuencia, su tartamudeo se limitó entonces a irregularidades
en la forma en que operaba su mecanismo del habla.
Su próximo paso bajo la regla (7) fue hacer un estudio cuidadoso
de su patrón de tartamudeo. Para hacer esto, era necesario duplicar
con precisión lo que hacías que hicieran tus mecanismos del habla
cuando tartamudeabas. En consecuencia, al monitorear su habla
obtuvo una comprensión clara de lo que hizo de manera irregular o
anormal con los músculos del habla (labios, lengua y mandíbula)
que no era necesario para producir el habla.
Habiendo obtenido esta valiosa información detallada sobre las

acciones incorrectas de los músculos del habla, se le pidió que las
modificara o eliminara empleando correcciones de bloque. Estos
procedimientos clave (8) no fueron fáciles de trabajar pero
135
fueron organizados para eliminar o modificar la articulatoria

errores que cometiste al tartamudear.
Fueron diseñados para ayudarlo a guiar los movimientos de los

músculos del habla de manera fácil y suave hacia, a través y
fuera de sus bloques sustituyendo nuevos patrones por viejos
hábitos Estos procedimientos deberían haberte ayudado a modificar las
acciones irregulares que caracterizaban tu tartamudeo.
Teóricamente, esto eliminó tu tartamudeo; pero en la práctica, al menos

debería haberte ayudado a hablar.
sin muchas o todas las maniobras de bloqueo que experimentó
anteriormente, hábitos que ahora sabe que pueden
ser desaprendido.
Las demás reglas no mencionadas anteriormente formaban parte de su

programa y suponemos que no fueron pasados por alto. Uno de ellos
(9) le instó a que siguiera avanzando en su discurso con
sin repeticiones ni retrocesos para mantener la continuidad
expresando el progreso.
Otro (11) abogó por que preste más atención

y piensa más en la fluidez que tenías. Te has preocupado y reflexionado
sobre tu tartamudeo durante mucho tiempo.
suficiente. Y si te has esforzado por sentir la fluidez que tienes, más debería
haberte ayudado a desarrollar confianza. Y obviamente, se presume (12)
que
usted ha tratado de hablar tanto como sea posible ya que de lo contrario
no hubieras aprovechado las oportunidades que necesitabas para
trabajar en su discurso.
Lo anterior resume brevemente los resultados que

espero que hayas podido lograr siguiendo los doce
reglas o pautas. ¿Le has dado tiempo? Dónde estás
¿ahora? Consulte el próximo capítulo para conocer las conclusiones.
136
¿Dónde estás? Conclusión
Si ha hecho todo lo posible para cumplir con todas estas

pautas, ha completado este programa de terapia.
No sabemos qué tan fluido te has vuelto, posiblemente hayas
recorrido un largo camino, posiblemente no. Este libro sólo
describe un enfoque que funcionará. Usted es quien ha producido
los resultados.1
Al seguir este programa, ahora admitirá con mayor disposición

que tartamudea y, con suerte, continuará eliminando cualquier
hábito de evitación que pueda haber tenido. Esto debería haber
ayudado a aliviar gran parte de su ansiedad y ayudarlo a
desarrollar más confianza en sí mismo, así como a aumentar su
capacidad para tolerar el estrés.
Además, si no ha aprendido nada más, debería haber
descubierto que puede cambiar su forma de hablar.2,3 Y si
puede variar el patrón de su tartamudeo, puede aprender a
controlarlo. Quiere y necesita esa sensación de control que le
permite hablar fácil y cómodamente.
Y si tuviste la paciencia de mantenerte firme en este
programa, apostamos a que te alegras de no haberte echado
atrás. Pero incluso para aquellos que han progresado
rápidamente, recomendamos precaución. Por extraño que
parezca, es posible que deba adaptarse a un habla fluida.4
1 No es cuestión de suerte. Puedes crear tu propia "suerte". Puedes llegar allí.
(JD Williams)
2 El habla es algo producido por el hablante y como tal es algo que el hablante
puede modificar y cambiar. (Contura)
3 Al aprender que puede elegir en la forma en que habla y en la forma en que
reacciona, se dará cuenta de que puede ser responsable de la forma en que habla.
Llegará a ser el tipo de orador que puede cambiar el habla que hace. (D.Williams)
4 Puede que te sorprenda que la fluidez sea algo a lo que tendrías que
adaptarte. Sin embargo, es un problema central en la consolidación de la mejora. (Sheehan)
137
Es posible que deba controlar su habla a medida que

adquiera fluidez, según sus reacciones. Por ejemplo, puede
comenzar a hablar tan rápido que no se dé cuenta de las
evasivas o luchas que podrían desarrollarse. Además, dado
que no está acostumbrado a hablar libremente, cualquier
incapacidad para expresarse en el manejo de frases u oraciones
puede hacer que pierda confianza en su forma de hablar.1
Como se ha señalado, lamentablemente, la tartamudez parece
ser particularmente susceptible a recurrente.2 Tendrá que
protegerse para no volver a caer en los viejos hábitos. Los
hábitos que adquirió hace años y que ha realizado durante
muchos años pueden restablecerse si no tiene cuidado. Es
posible que a veces te enfrentes a viejos temores.
Si se enfrenta a tales temores, el punto más importante

que debe recordar es que la voluntad de tartamudear de una
manera modificada puede ser de gran ayuda para mantener
y reforzar su fluidez.
También para ayudar a prevenir retrocesos o regresiones,
haga todo lo posible para asegurarse de que su discurso se rija
por las reglas básicas. Estas medidas de sentido común
siempre pueden ayudarlo a comunicarse con menos estrés y tensión.
Y asegúrese de no empezar a evitar.
1 Hemos visto tartamudos que se han vuelto bastante fluidos después de la terapia,
pero que todavía carecen de habilidades para conversar. Un ejemplo típico sería el del
joven que ya no tiene miedo de hablar con una mujer joven, pero que no sabe qué decir
cuando se encuentra con una. (Guitarra-Peters)
2 Habitualmente quedan rastros del trastorno y se producen recaídas. (Freund)
138
Si te encuentras con alguna dificultad inusual, siempre

puedes usar las correcciones de bloque. De todos modos,
podría ser bueno repasarlos y practicarlos ocasionalmente, ya
que siempre podrá usarlos para su beneficio.
En realidad, a medida que pasa el tiempo, debe continuar
ganando confianza en su capacidad para controlar su
discurso.1 Sea asertivo; cuanta más confianza tengas, más
libertad del miedo experimentarás.
Ayudará si adopta una actitud positiva en general.
Dígase a sí mismo que puede y que superará su dificultad. Si
puedes adoptar una actitud asertiva y combinarla con técnicas
controladas, mejorarás más rápido.
Cree en ti mismo, sé asertivo y ten confianza en tus
esfuerzos.
Por otro lado, no espere ni exija demasiado.2 No se
preocupe demasiado por hablar demasiado bien demasiado
pronto y no haga exigencias excesivas a su discurso que serán
imposibles de lograr. Y no se deje engañar pensando que el
hecho de que no tartamudee automáticamente lo hace
ingenioso, encantador y persuasivo.3
Si alguien dice que estás curado, no sientas que tienes
que probarlo. En cambio, dígale que todavía tartamudea y
demuéstrele que puede hacerlo si tartamudea voluntariamente.
Si siempre te llamas tartamudo, no estarás bajo presión para
no serlo. Recuerde que tartamudear es en gran parte lo que
hace tratando de no tartamudear.
1 La confianza surge cuando luchamos y triunfamos. Viene cuando nosotros

aceptar un desafío en lugar de huir de él. (Van Riper)
2 En general, las personas que tartamudean son muy inteligentes y capaces. Sin embargo,
parece haber una discrepancia entre sus capacidades y potencialidades realistas y lo que realmente
esperan de sí mismos... Para evitar este dilema, haga que sus expectativas sean más razonables.
(Bárbara)
3 Los tartamudos no son ni mejores ni peores que los demás, y no incendiarías necesariamente
el mundo si no tartamudeases. Simplemente hablarías mejor. (Emerick)
139
Su habla, como la de los demás, no tiene que ser

perfecta.1 La mayoría de las personas son poco fluidas y no
tienen perfección verbal, tartamudeen o no. La tartamudez
es una dificultad obstinada y si la ha conquistado hasta el
punto de liberarse del miedo, ya no puede reclamarla como
una discapacidad.2 La terapia es un desafío como la vida es un desafío.
Ten fe en ti mismo.3
Y si acaba de leer este libro para obtener información,

nuevamente le indicamos que no hay razón para que pase
el resto de su vida tartamudeando sin poder hacer nada y
sintiéndose miserable.
Otros han prevalecido y tú también puedes. Programe
su auto para el éxito y tenga confianza en su capacidad
para lograrlo.
El fin
1 La fluidez perfecta no se puede obtener y es una meta contraproducente. (Sheehan)

2 Si se puede reducir el miedo a tartamudear, ciertamente se puede reducir la
tartamudez misma. (Lluvia)
3 Después de todo, compañeros tartamudos, hay fortaleza y recursos dentro de cada
de nosotros. Solo a través de estos podemos realmente lograr algo. (Marrón)
140
Una carta personal para ti
¡Sonríe y decide que serás más feliz y disfrutarás más de

la vida!
A medida que siga las sugerencias de este libro, tenga en

cuenta que la tartamudez es su problema y sólo suyo, y
probablemente necesitará mucha disciplina y deseo para lograr
su propósito.
Adopte una actitud positiva y anímese a mantener un

compromiso realista para emprender las tareas difíciles
necesarias para progresar.
Y dado que es posible que haya estado tartamudeando

durante años, es posible que le lleve tiempo lograr el éxito que
está buscando, pero se puede lograr y el resultado vale la pena.
Aquí le deseo la libertad del miedo y una vida más feliz.
Sinceramente tuyo,
Malcolm Fraser
141
Las batallas de la vida no siempre van
al hombre más fuerte o más rápido;

Pero tarde o temprano el hombre que gana
Es el hombre que cree que puede!
142
Información—Apéndice
Grupos de autoayuda. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
Explicando el efecto del miedo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145

Sobre el control de la respiración. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
Dispositivos electrónicos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
Uso del teléfono. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148

Citas relevantes e interesantes. . . . . . . . . . . . 152
Respuestas a preguntas como
¿La tartamudez tiende a aparecer y desaparecer?
¿Por qué es probable que tenga dificultades para

decir su nombre?
¿La recuperación lleva mucho tiempo?
¿Puede ser ayudado temporalmente por

prácticamente cualquier tipo de tratamiento?
glosario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
Autores de citas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186

Índice: completo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
143
Compartir problemas con otros
Se han organizado grupos de autoayuda o de apoyo en

muchos lugares del país. En sus reuniones programadas
regularmente, quienes tartamudean tienen la oportunidad de
discutir su problema con otras personas que tienen la misma
dificultad. Algunas reuniones son organizadas por clínicos del
habla en conjunto con departamentos de patología del habla de universidades o
En tales reuniones de grupo, es reconfortante hablar y compartir
experiencias con otros que son comprensivos y comprensivos porque han
pasado por el mismo problema. La consejería con otros, incluido el uso del
habla en situaciones sociales, debería ayudarlo.1
Estas reuniones son un lugar ideal para trabajar en enfatizar los

procedimientos de modificación deseables diseñados para ayudarlo a
convertirse en un mejor comunicador. Hablar frente a un grupo ayuda
a desarrollar la confianza en uno mismo, algo que todos los que
tartamudean necesitan con urgencia. Participar en un grupo de este
tipo puede ayudarlo a desarrollar una mejor percepción y comprensión
de cómo reaccionan los demás ante su comunicador. Cuando el grupo
tiene el tipo adecuado de liderazgo, instamos a su apoyo. También le
da a uno la oportunidad de tender la mano y ayudar a otros con la misma dificultad.
A continuación se enumeran los nombres de varios grupos de
autoayuda con capítulos en varias ciudades y pueblos:
Asociación de personas que tartamudean de la Columbia

Británica Asociación canadiense de personas que
tartamudean Amigos que tartamudean: Asociación nacional de personas jóvenes que
tartamudean Asociación nacional de tartamudos Speak Easy
de Canadá Speak Easy International Foundation, Inc.
Visite www.stutteringhelp.org y www.stutterisa.org para obtener más información
1 Compartir sentimientos en común es uno de los sellos distintivos de estos grupos

de autoayuda y esto es muy terapéutico. (Gregorio)
144
Explicar a un no tartamudo el
efecto del miedo
Si tuviera la oportunidad de explicarle a alguien que no

tartamudea cómo el miedo a las dificultades puede afectar su habla, la
podría utilizarse la siguiente ilustración. Asumiendo que el que no
tartamudea no tiene nada malo en sus piernas, usted podría
señalar que probablemente podría caminar fácilmente sin
problemas o con bastante "fluidez" a lo largo de una tabla larga, doce
pulgadas de ancho, cuando se coloca en el suelo.
Pero si esa misma tabla se coloca en una pared muy por encima
el suelo, entonces, si se le pide que camine a lo largo del tablón, él
probablemente desarrollaría un miedo a caerse. como resultado,
sería difícil para él caminar a lo largo del tablón en un
manera normal De hecho, probablemente haría una mala exhibición
de caminar normalmente o con “fluidez”.
Este ejemplo es algo paralelo al problema de
tartamudeo. Casi todos los tartamudos tienen el equipo físico para
hablar correctamente, pero en muchos casos el miedo a
la tartamudez hace que intenten forzar un habla sin problemas.
Y como es difícil forzar el mecanismo articulatorio del habla, no
habla con fluidez.
145
Sobre el control de la respiración
Aunque la respiración suave y tranquila es útil para permitir que el

tartamudo hablar más libremente, no se sugiere que el
tartamudo tratar de controlar conscientemente la inhalación y exhalación de su
aliento. Tratando de controlar conscientemente la respiración
con demasiada frecuencia puede resultar en anormalidades respiratorias, incluyendo
hablar al final de la respiración, jadeo o hiperventilación
con el consiguiente aumento de la tensión.1
Cuando el tartamudo habla despacio y con fluidez, particularmente al iniciar

las palabras, de una manera fácil de comenzar con contactos suaves, ayudará
a influir en la naturalidad.
y respiración adecuada.
En un esfuerzo por eliminar la tartamudez, algunos patólogos del habla

recomiendan que el tartamudo haga un ligero
"suspiro" mientras aborda un bloque con el pensamiento de que esto
mantener sus cuerdas vocales abiertas y relajadas, lo que le permitiría
para que se mueva más fácilmente a través del bloque. Esto es algo similar a
la recomendación que un tartamudo hace o
respire un sonido de "h" silencioso cuando comience a decir una palabra temida.
Tales técnicas pueden funcionar, ya que ayudarán a liberar la tensión en

las cuerdas vocales porque distraen la mente de
miedo. Sin embargo, a medida que desaparece ese efecto de distracción, el truco...
Terer puede quedar con anomalías como las mencionadas anteriormente.
En resumen, se necesita muy poco aliento para hablar.

Entonces, dado que la respiración es más o menos automática, debería
no suele ser necesario que un tartamudo trate de mantenerlo
bajo control consciente.2
1 Hay peligros en el control deliberado de la respiración para hablar.

(Van Riper)
2 El control de la respiración es mejor cuando es automático y no está bajo control
consciente... La respiración debe ser relativamente automática e inconsciente, por lo que, en
En general, cuanta menos atención le prestes, mejor. (Luper)
146
Dispositivos electrónicos utilizados en conjunto

Con Tratamiento de la Tartamudez
Las ayudas electrónicas y otros dispositivos existen

desde hace muchos años. Algunas personas que
tartamudean han descubierto que son útiles, al menos en
situaciones limitadas, como hablar por teléfono o dar un
discurso. Otros que pueden haber esperado una “cura
mágica” se han decepcionado porque los dispositivos
pueden ser engorrosos y dificultar la conversación.
Nuestro consejo, antes de gastar una suma considerable
de dinero en una ayuda electrónica para la tartamudez, es
consultar con patólogos del habla y lenguaje calificados que
tengan experiencia en recetar y ajustar la ayuda.
Si es posible, también puede iniciar sesión en un grupo
de discusión de personas que tartamudean y padres de
niños que tartamudean donde puede pedir consejos y
comentarios sobre el uso de dicho dispositivo. Tal foro
debería brindarle testimonios relativamente imparciales de
aquellos que han probado estas ayudas y las encontraron
útiles o, en algunos casos, no útiles.
Puede llamar a Stuttering Foundation al 800-992-9392
para obtener una lista de ayudas electrónicas o consultarlas
en www.stutteringhelp.org.
147
Algunos consejos sobre el uso del teléfono
Muchas personas, ya sea que tartamudeen o no, tienen dificultades

para usar el teléfono.
Escuche a algunos no tartamudos que se ocupan de las llamadas telefónicas.
Algunos tardan varios segundos en responder. Otros pueden "Um" y
"Ah" mucho. Otros pueden ser muy expresivos con las manos o la cara,
tal vez hablando en voz alta y agresivamente.
Si, como una persona que tartamudea, tiene problemas para
usar el teléfono, entonces puede encontrar útiles los siguientes consejos.
El uso del teléfono puede causar mucha angustia y cada uno debe
aprender a sobrellevarlo a su manera.
Hacer llamadas a otros

Por lo general, hacer una llamada se puede dividir en tres fases:
preparación, la llamada, evaluación de cómo lo hizo.
Preparación
Asegúrese de saber por qué está llamando. Escriba los puntos
clave en papel y téngalos frente a usted cuando llame.
Trate de llamar a un amigo o familiar justo antes de la gran

llamada. Esto puede ayudar a relajarte.
Si tiene varias llamadas que hacer, anótelas en orden
ascendente. Comience con lo más fácil y avance hasta llegar a lo
más difícil.
No sigas postergando la llamada que necesitas hacer.
Eso lo hará aún más estresante y difícil.
148
La llamada
Muy a menudo, la parte difícil es comunicarse con la

persona adecuada. Si se enfrenta a un operador de centralita,
por ejemplo, ¿sería más fácil decir un número de extensión o
un departamento que el nombre de alguien? Ten en mente
algunas primeras palabras alternativas; sea flexible en lo que
quiere decir. Si comienza a bloquearse, tartamudee abiertamente,
suave y fácilmente; trate de no forzar las palabras y, lo más
importante, recuerde hablar despacio.
No te preocupes demasiado por los silencios; ocurren en
todas las conversaciones. Concéntrese en lo que tiene que
decir, en lugar de preocuparse por los bloqueos. Su propósito
es comunicarse, ya sea que tartamudee o no. Presta atención
a tu habla fluida. Muchos tartamudos se olvidan de sus tiempos
de fluidez y se concentran en la tartamudez. Saborea tu fluidez;
haga otras llamadas cuando se sienta más fluido; golpe mientras
el hierro está caliente. El habla fluida genera confianza, y la
confianza genera un habla fluida.
Verse en un espejo mientras llama por teléfono puede ser
útil, ya que podrá ver dónde se encuentra la tensión en su cara
y otras partes de su cuerpo. Si perseveró en una llamada difícil
y sintió que se comunicó bien, entonces felicítese o disfrute y
recuerde la buena sensación que le dio una llamada exitosa.
Evaluar cómo lo hizo La

mayoría de las personas, no solo las que tartamudean, a
veces hacen llamadas cuando sienten que no han hablado con
fluidez o que no han logrado transmitir su mensaje.
Si sintió que una llamada en particular fue estresante y
tartamudeó más de lo habitual, intente olvidarla. Adoptar una
actitud positiva; recuerda que habrá otras conversaciones en
las que tartamudearás menos. No es un desastre tartamudear
y puedes aprender de cada experiencia de hablar. En casa,
grabe su teléfono
149
conversaciones si puedes. Tome nota de su discurso cuidadosamente,

especialmente la velocidad y la preparación para cualquier bloque.
Trate de aprender de cada grabación y prepare una estrategia para
la próxima llamada. Hacer esto durante un período de tiempo ayudará
a identificar ciertos problemas y palabras recurrentes.
Recepción de
llamadas Esta es el área sobre la que tiene menos control.
Sin embargo, incluso aquí puede contribuir en parte a aliviar parte de la
presión que puede sentir. Conteste siempre la llamada a su propio tiempo.
No se apresure al teléfono. Una vez más, tenga listas las opciones de
palabras clave: su número de extensión, el nombre de su organización o
incluso solo su nombre. Usa lo que te resulte más fácil en ese momento.
Si recibe una llamada al alcance del oído de otras personas,

concéntrese únicamente en esa llamada.
Acepta que otros pueden escucharte y verte bloquear, pero no
permitas que su presencia te distraiga de tu llamada telefónica.
No tengas miedo del silencio inicial en el teléfono si te cuesta

pronunciar la primera palabra. Es bastante común que alguien conteste
el teléfono y luego no hable, ya sea porque está terminando una
conversación con un colega o porque ha descolgado el teléfono de otra
persona y está esperando que regrese a su asiento.
La persona que te llama también puede tartamudear. Sea paciente

con otras personas que pueden estar tan ansiosas como usted y pueden
estar poniendo en práctica algunos de los puntos anteriores.
150
Eliminar los estereotipos sobre la tartamudez
• Las personas que tartamudean son tan inteligentes y bien adaptadas

como los que no.
• No asuma que las personas que tartamudean son propensas a estar

nerviosas, ansiosas, temerosas o tímidas. Mientras tartamudea comportamientos
A veces pueden parecerse a los comportamientos de aquellos que
experimentan estas emociones, las personas que tartamudean exhiben el mismo
rango completo de rasgos de personalidad como aquellos que no lo hacen.
• La tartamudez no es el resultado de un conflicto emocional o miedo

plenitud.
• Las personas que tartamudean a menudo tienen una comunicación excelente

habilidades. No deben ser vistos como deficientes en la comunicación
verbal. Algunos están muy a menudo calificados e interesados en puestos
que requieren que traten con miembros
del público a diario.
• Las personas que tartamudean tienen las mismas ambiciones y metas

para avanzar como no tartamudos. En la medida en que sea compatible
con sus habilidades, se les deben ofrecer oportunidades de liderazgo y
caminos para la promoción dentro de un
organización.
• La tartamudez varía ampliamente en diferentes personas y varía

en la misma persona en diferentes momentos y lugares.
Las personas que tartamudean suelen tener días “buenos” y “malos”
con su discurso.
• Para las personas que tartamudean, una entrevista de trabajo es quizás la

situación de habla más difícil que jamás encontrarán.
encuentro y no es indicativo de cómo hablarían en
el trabajo. Es importante considerar los requisitos y condiciones reales
del trabajo.
Esta información es del folleto Respuestas para empleadores,

que se puede descargar en www.stutteringhelp.org, haga clic en
“Folletos para todas las edades”. Este folleto es perfecto para entrevistas de trabajo.
151
Preguntas relevantes y
Citas interesantes
¿Cuántas personas tartamudean?
Pocos se dan cuenta de que casi el uno por
ciento de la población tartamudea, que hoy en día
hay más de tres millones de tartamudos en los
Estados Unidos. Que muchas personas famosas
de la historia han tenido esencialmente el mismo
problema, incluidos Moisés, Demóstenes, Charles
Lamb, Charles Darwin y Charles I de Inglaterra.
Winston Churchill
Más recientemente, Jorge VI de Inglaterra,
Winston Churchill, Somerset Maugham, Marilyn Monroe y las
personalidades de la televisión Garry Moore y Jack Paar han sido
tartamudos en algún momento de sus vidas. En su problema del
habla, ¡puede que no sea tan único o tan solo como había pensado!
(Sheehan)
La incidencia de la tartamudez asciende a

alrededor de 3.000.000 en este país solamente.
Se ha colocado en alrededor del uno por ciento
de la población general, aproximadamente la
mitad de ellos son niños. La tartamudez no tiene
respeto por el estatus social o económico, la
religión, la raza o la inteligencia.
James Earl Jones
¿Hay algún sitio web donde pueda descargar información

sobre la tartamudez?
Los sitios web de la Stuttering Foundation, www.stutter
inghelp.org y www.tartamudez.org, contienen información para el
público en general, así como ayuda específica para quienes
152
tartamudez y sus familias. Esta fuente en línea está demostrando ser una
herramienta extremadamente útil para crear conciencia sobre la tartamudez,
disipar mitos comunes y proporcionar recursos útiles.
¿Se está haciendo algo para aumentar la conciencia pública sobre la

tartamudez?
Los siguientes portavoces reconocidos a nivel nacional han trabajado
con Stuttering Foundation para promover la Semana Nacional de
Concientización sobre la Tartamudez: Annie Glenn, esposa del astronauta
y senador John Glenn; la estrella de la música country Mel Tillis; el
periodista John Stossel; zoólogo, autor y explorador Dr.
Alan Rabinowitz; el comentarista deportivo y estrella del baloncesto Bill
Walton; la estrella de la Ópera Metropolitana Robert Merrill; A NOSOTROS
el campeón abierto y comentarista deportivo Ken Venturi; la leyenda de los
Chicago Bulls, Bob Love; la estrella de Buffy Cazavampiros , Nicholas
Brendon; y Darren Sproles de los Cargadores de San Diego.
Su liderazgo ha ayudado a llegar a millones de personas con
un mensaje de ayuda y esperanza.
annie glenn Juan Stosel Roberto Merrill bob amor
Mel Tillis Ken Venturi Dr. Alan Rabinowitz darren sproles
bill walton Nicolás Brendon
153
¿La tartamudez tiende a aparecer y desaparecer?

La tartamudez es intermitente. Incluso los tartamudos severos a menudo
habla más palabras normalmente que tartamudeando.
La intermitencia, sin embargo, hace que la experiencia sea más
angustiosa, ya que es difícil adaptarse a lo desagradable.
que viene y va. (Van Riper)
¿Cuándo empeora la tartamudez?

Cuando tu moral o la fuerza de tu ego es alta debido a
logros, el éxito o la aceptación social, tenderá a
tartamudear menos. Si en cualquier situación comunicativa dada usted
espera o siente estrés comunicativo, penalizaciones y frustraciones,
tartamudeará más.
Tartamudeará más si está experimentando o anticipando ansiedad,
culpa y hostilidad. también vas a tartamudear
más si al mirar hacia adelante ve venir palabras o situaciones que se
han asociado con experiencias pasadas de tartamudeo.
Los que tartamudean tienen más problemas para hablar con figuras
de autoridad, con personas que se han vuelto impacientes o
burlarse o sufrir al escuchar tartamudear. La mayoría son muy
vulnerable a la pérdida de oyentes, a las interrupciones, a los rechazos,
pena, frustración, ansiedad y hostilidad.
Entonces, las presiones que crean más tartamudez pueden provenir
de adentro o de afuera, de las presiones del presente, las agonías
esperadas del futuro o las miserias del pasado. (Van Riper)
¿Por qué es probable que tenga dificultades para decir su

¿nombre?
Es especialmente difícil para alguien que tartamudea decir su
nombre, ya que no sólo existe el problema de tener que hablar
el nombre por lo general rápidamente, pero el nombre de uno lleva un fuerte
carga psicológica del autoconcepto. Se identifica uno. Representa a la
persona en su totalidad: todas sus ideas que otros tienen.
sobre él, así como sus propios conceptos de sí mismo.
Además, prácticamente no hay posibilidad de
sustituir el propio nombre por otro nombre. De todos los
154
palabras en el vocabulario de una persona, nuestro nombre es representativo

de algo que deberíamos saber y pronunciar sin vacilar
automaticidad. Hacer lo contrario implica todo tipo de posibilidades, ninguna
de ellas asociada con la normalidad. Ya que la mayoría
los tartamudos tienen innumerables fracasos al tratar de decir sus propios
nombres, sus nombres como palabras clave adquieren una inmensa fuerza
compulsiva. (Murray)
¿Deberías trabajar para ser menos sensible?

Durante mis primeros dos años en la universidad comencé a ver más
claramente que un tartamudo tiene que asumir la responsabilidad de hacer
otros se sienten cómodos en su presencia. Si puede ser menos sensible a
su tartamudeo, los que lo rodean serán
más cómodo. Esto hará que se sienta más cómodo y que
tartamudeará menos, y así seguirá; el círculo vicioso se pondrá
en reversa Ya que estaba haciendo algo constructivo
sobre mi discurso, pude sonreír más sobre la dificultad. yo podría
incluso fingir alguna falta de fluidez voluntaria. (Gregorio)
¿Deberías enfrentarte al miedo?

Mi juventud, como es el caso de tantos tartamudos, fue
lleno de esperanza alternativa y desesperación mientras anhelaba algo
alivio de mi tartamudeo. Esto, por supuesto, no es único; la mayoría
los tartamudos han tenido sentimientos similares. Pero alguna vez
te preguntaste qué es lo que realmente te molesta, qué es
que causa desesperación? ¿Es tu tartamudeo o es tu miedo a
las reacciones de la gente a su tartamudeo? ¿No es esto último? La mayoría
los tartamudos tienen demasiada ansiedad acerca de lo que creen que la
gente podría decir o hacer como resultado de la tartamudez.
Estas ansiedades se pueden disminuir.
Recuerdo bien estos sentimientos de preocupación, ansiedad y
desesperación. Si puede aprender a disipar algunos de estos terribles
sentimientos, podrá ayudarse a sí mismo como lo han hecho muchos otros
tartamudos.
Hay un método eficaz que puede utilizar para lograr este objetivo.
¡Enfrenta tus miedos! Este consejo es fácil de dar y ciertamente difícil de
seguir para muchos de ustedes; sin embargo lo és
consejo que ha ayudado a muchos tartamudos y puede ayudarte a ti.
155
De alguna manera debes aprender a insensibilizarte a la

reacciones de los demás y se niegan a permitir que las respuestas reales o
imaginarias de las personas a su tartamudeo continúen afectando
tu salud mental o tu tranquilidad. (Ádler)
¿Puede ser ayudado temporalmente por prácticamente cualquier

tipo de tratamiento?
El hecho es que a los tartamudos se les puede ayudar durante algún
tiempo con prácticamente cualquier tipo de terapia en la que crean
firmemente que tiene algunas implicaciones importantes. Significa que es
especialmente probable que obtengan beneficios a corto plazo de un
terapeuta que esté profundamente convencido de la eficacia de los métodos
utilizados, que esté dotado de carisma y que tenga un papel prestigioso (por
ejemplo, médico, psiquiatra o similar). ). (Bloodstein)
¿Por qué es difícil hacer una pausa?

Muchos tartamudos muestran miedo al silencio y a cualquier pausa
momentánea o cese del sonido en su propio discurso.
provoca reacciones cercanas al pánico. Quizás porque
la mayoría del tartamudeo ocurre en las sílabas iniciales y el tartamudo
tiene más problemas cuando comienza, aprende a temer el
necesidad de empezar. Aprende a temer cualquier período de
silencio en su propio discurso, temerlo y volverse bastante
intolerante con ella. (Sheehan)
¿Deberías asumir la responsabilidad de tu problema?

También descubrí, al trabajar en mi discurso, que uno hace
muchos descubrimientos que se pueden aplicar ventajosamente a
La vida diaria. Desde que comencé la terapia me di cuenta
que debo asumir la responsabilidad de mi comportamiento y la forma
en que los demás me evalúan. Además, me di cuenta de
la tendencia a apoyarme en mi tartamudeo como una excusa para no
participar en alguna actividad o para no tener el éxito que podría esforzarme
por tener. (Gregorio)
156
¿Qué tan grave puede ser un bloqueo?

El escritor era estudiante en la Universidad de Stanford y llegó a casa
para pasar dos semanas de vacaciones y en ese momento tartamudeaba
mucho. Como él lo cuenta: “Una tarde estaba estudiando en mi cuarto,
escribiendo con una pluma de tinta. Accidentalmente tiré la botella de tinta
y la tinta se derramó sobre mis papeles, mi libro, el secante nuevo, la
madera del escritorio y la alfombra debajo. Mi madre, sentada en la
habitación de al lado, escuchó mi jadeo y me llamó para preguntarme qué
había pasado.
Fui a la puerta de su habitación y, mientras estaba allí, tratando de
responder, sentí como si alguien me hubiera agarrado por los hombros y
me estuviera sacudiendo violentamente. Mi cara, torcida por mi lucha por
romper el temblor, se puso roja y luego morada. Sentí como si un globo
gigantesco se estirara más y más, a punto de estallar con una fuerza
devastadora, y no tenía forma de protegerme. En ese momento la palabra
'¡tinta!' estalló fuera de mí. Ese fue el peor bloque que he experimentado.
Debe haber durado cuarenta o cincuenta segundos. (Murray)
¿Se ha utilizado mucho el ritmo rítmico en el tratamiento de la

tartamudez?
En su juventud, el autor asistió a varios de estos institutos comerciales
de tartamudez y, por lo que ha leído, eran típicos de la mayoría de los otros
que explotaban a los tartamudos en los primeros años del siglo... Uno
usaba el balanceo del brazo, otro el balanceo. de ojos o manos o cuerpo,
el tercero una forma rítmica y rítmica de pronunciación continua en la que
todas las palabras se unían y todas las consonantes se arrastraban. (Van
Riper)
¿Qué tipo de trabajo debo buscar?

En general, las personas que tartamudean son muy inteligentes y
capaces. Sin embargo, parece haber una discrepancia entre sus
capacidades y potencialidades realistas y lo que esperan de sí mismos de
manera poco realista. Aunque hay muchas áreas de productividad a través
de las cuales un individuo puede expresar sus capacidades y ganarse la
vida cómodamente, he
157
descubrió que muchas personas que tartamudean

parecen sentirse atraídos por trabajos o
profesiones donde el uso de la comunicación
verbal es primordial. No lo es
es raro encontrar personas que tienen dificultad
para hablar convirtiéndose en vendedores,
abogados, psicólogos y radio
locutores (Bárbara) Nota del editor:
Descarga el folleto Respuestas para
Empleadores en www.stutteringhelp.org para obtener más información.
¿No es mejor sustituir palabras que son más fáciles

¿dijo?
Se sentirá mejor con su discurso si reduce el
número de veces que sustituye palabras no temidas por temidas
unos. Para probar esto, haga cinco llamadas telefónicas y mantenga un
cuenta de la cantidad de veces que sustituyó a no temido
palabras para los temidos. Luego haga cinco llamadas telefónicas más en
las que intente hacer la menor cantidad de sustituciones posible.
Debería sentirse mejor con su discurso cuando no está sustituyendo
palabras o cambiando frases para evitar tartamudear.
Es posible que descubras que tu miedo a tartamudear es en realidad más
de un problema que su tartamudeo. (Trotón)
¿No deberías simplemente evitar problemas al hablar?

Sobre todo, ten en cuenta que cuanto menos luches en tus esfuerzos
por no tartamudear, y menos evites el miedo
palabras y situaciones, menos tartamudearás en el largo
correr. (JD Williams)
En sus esfuerzos por hablar con fluidez, el tartamudo se vuelve cada

vez más temeroso de no poder hacer frente al tartamudeo intermitente
que puede ocurrir. Cuanto más se esfuerce por evitar la posible tartamudez
o intente ocultar o disfrazar su tartamudez que no se puede evitar, más
niega que tenga un problema. (Czuchna)
158
La única discapacidad de la que algunas personas todavía se ríen.

Quizá llegue el día en que pueda perdonar por completo a quienes
han ridiculizado e imitado mi tartamudeo. Hasta ahora no he podido
encontrar más excusas para esto.
que reírse de los lisiados o de los ciegos. Yo creo eso
los que atormentan al tartamudo lo hacen para compensar
alguna debilidad o defecto propio. (Wedberg)
Trabajando en presentarte.
Entre los quince y los veinte años trabajé bastante
intensamente en mi discurso y poco a poco me di cuenta de que iba a
necesidad de trabajar en situaciones de
dificultad creciente planificando,
experimentando y luego planificando de nuevo, etc.,
hasta que me volví más y más confiado.
Por ejemplo, durante mi primer año en la
universidad trabajé en presentarme.
Después de trabajar para mantener el contacto visual con mi
oyente, trabajé en la modificación de mi discurso y el uso de algunos
falta de fluidez voluntaria al decir “Soy Hugo Gre-Gregory”.
Al final del año nunca evité presentarme o
haciendo presentaciones. (Gregorio)
¿No deberías intentar una fluidez perfecta?

El habla normal contiene disfluencias de muchos tipos.
(Moisés)
Es bueno que te des cuenta de que muchas de tus propias dudas

y titubeos al hablar son como las de otras personas. Si usted es como
otros hablantes que se consideran tartamudos, tiende a suponer que
a menos que su discurso
fluye tan suavemente como un arroyo, no estás hablando normalmente.
En realidad, muchas de sus faltas de fluidez son como las de los
hablantes normales y son consideradas así por ellos cuando hablan.
escucharte (Johnson)
159
Un flujo perfecto de formulación del lenguaje y producción del habla

es una habilidad rara. La mayoría de nosotros tenemos errores en la
formulación e imperfecciones en la producción de nuestro discurso...
Compara lo que haces tú con lo que hacen
“…haz quetus
tusamigos. También
expectativas repiten
sean
sonidos, palabras y frases, intercalan
más“uh” o se detienen mientras dicen
razonables…”
una palabra difícil. La terapia debe conducir a un habla fluida y -Bárbara
aceptable, pero no a una fluidez perfecta. (Boehmler)
El tartamudo tiene complejo de Demóstenes*. Exige de su discurso

y de su intelecto exigencias excesivas e imposibles de cumplir. Este
perfeccionismo verbal crea caos y confusión internos. La persona que
tiende a tartamudear siente que siempre debe hablar con calma, nunca
mostrarse alterado y estar constantemente en control de su oyente.
Cuando habla, se exige a sí mismo lo último e imposible. Siente que

debe ser el maestro de sus palabras y tener una reserva de hechos e
ideas que fluyan constantemente. Debe hablar de manera clara y
concisa, hacer pausas en el momento adecuado, nunca adelantarse a
sus ideas y ser continuamente espontáneo al hablar... Para evitar este
dilema , haga que sus expectativas sean más razonables. (Bárbara)
*Demóstenes vivió en el siglo IV a. C. y es considerado uno de los más

grandes oradores de todos los tiempos. Era un orador tan poderoso que sus
discursos unieron a los ciudadanos de Atenas para oponerse y derrotar a
Alejandro Magno, lo que afectó significativamente la historia de la antigua
Grecia. Supuestamente, superó un defecto del habla (¿tartamudeo?)
parándose en la orilla del mar con guijarros debajo de la lengua y gritando
por encima del rugido de las olas.
160
¿Quizás Demóstenes tuvo la idea correcta?

Al crecer como un tartamudo severo, escuchaba tales historias
casi a diario, comenzando con la leyenda de los guijarros de
Demóstenes. Después de probar todo lo demás, intenté hablar con
guijarros una vez. No me creía del todo la leyenda, pero sentí que no
debía dejar piedras sin probar. Casi me trago los guijarros y
rápidamente reanudé la búsqueda de nuevas muletas. (Sheehan)
¿Deberías tener cuidado de seguir los consejos de todos?

La tartamudez es un trastorno que puede empeorar con los
malos tratos. Muchas personas bien intencionadas pero ignorantes,
con sus sugerencias y reacciones, han hecho que la tartamudez no
sólo sea más difícil de soportar, sino también más grave y frecuente.
Como en todos los trastornos del habla, éste necesita una
comprensión especial. (Van Riper)
Durante años, la mayoría de los adultos que tartamudean han

recibido sugerencias bien intencionadas que han estado dirigidas
directa o indirectamente a detener la tartamudez por completo. Estas
sugerencias implican curas milagrosamente rápidas y un habla fluida.
Todo tartamudo crece con los ingenuos consejos de vecinos y

extraños casuales resonando inútilmente en sus oídos. “Relájate,
piensa lo que tienes que decir, reduce la velocidad, respira hondo,
¿alguna vez trataste de hablar con piedritas en la boca, etc., etc.”
La tartamudez es un problema complejo cuya naturaleza siempre

tienta a las personas a ofrecer curas simplistas. Los vecinos y
conocidos ocasionales no suelen ofrecer consejos sobre el tratamiento
del cáncer o la diabetes. Pero la tartamudez tiene una persistencia
junto con una cualidad de ahora-lo-ve-ahora-no-lo-ve, por lo que
fomenta reclamos irresponsables y/o fraudulentos para cada solución.
Abundan las “curas” simplistas, y la historia de la medicina está
repleta de ellas. Incluso las personas inteligentes que deberían saber
mejor son engañadas y se atrapan a sí mismas.
(Sheehan)
161
¿Deberías explicar la tartamudez a los demás?

A veces es útil explicar algo sobre su
tartamudeando a las personas que son importantes para usted. Ésta persona
puede ser un padre, un maestro, un amigo, un empleador o un compañero
de trabajo. Podrías explicar, por ejemplo, cómo te gusta ser
tratado por su oyente cuando tartamudea. El propósito de esto es hacer que
usted y las personas con las que habla
con más relajado con respecto a su tartamudeo. Si tu sientes
que una persona entiende su tartamudeo, es probable que
tartamudear menos a esa persona. Una actitud abierta y honesta es
saludable para todas las personas involucradas. (Trotón)
Una razón para convertirse en un “tartamudo profesional”.

Aproximadamente en ese momento comencé mi formación como
patólogo del habla y me embarqué en una carrera, como mi esposa e hijos
les dicen a mis amigos, de ser un "tartamudo profesional". Por cierto, siempre
he notado que cuando mi esposa le dice a alguien “Hugo es un tartamudo
profesional”, la persona mira
algo perplejo como si dijera: "¿Tartamudea?" o, "¿Por qué lo mencionas?" El
punto es que debemos ser muy abiertos .
sobre nuestra tartamudez. Descubrí muy pronto que esta actitud es un
ingrediente importante en la terapia. (Gregorio)
¿Puedes cambiar?
“El leopardo no puede cambiar sus manchas”. Si tiene el hábito de
pensar y decir cosas como esa, es probable que también se diga a sí mismo
“una vez tartamudo, siempre tartamudo”:
entonces podría pasar al pensamiento deprimente de que hay
Realmente no hay esperanza para ti.
O si la hay, existe la esperanza ilusionada de que en algún lugar
en algún momento tendrás suerte y encontrarás a alguien que te lleve
alejar, o ahuyentar, lo que tienes y transformarte, como
aunque por brujería, del tartamudo que eres al hablante normal que anhelas
ser algún día.
Tal deseo da lugar a sueños, particularmente sueños diurnos, sobre
pociones mágicas en forma de píldoras, o métodos secretos o misteriosos
que pueden hacer maravillas. No es asi
162
animarle a afrontar el problema usted mismo y hacer

algo constructivo al respecto aquí y ahora por su cuenta
esfuerzos
Lo que has aprendido a hacer que te impide hablar -
ing mejor que tú, puedes desaprender. (Johnson)
¿La recuperación lleva mucho tiempo?

La recuperación va a ser un proceso largo y gradual. (Murray)
Si el tartamudo va a cambiar radicalmente su manera habitual de

tartamudear, debe trabajar persistentemente y
diligentemente durante un largo período de tiempo. (Johnson)
Lamiendo el problema de la tartamudez, dominando el tuyo

boca, toma tiempo; no se puede lograr de la noche a la mañana.
No puedo decir cuánto tiempo te tomará, porque no hay dos tartamudos
que aborden el desafío de la misma manera o se muevan al mismo tiempo.
mismo ritmo, pero todos tienen en común un espejismo que los atrae
hacia adelante. (Emerick)
Una experiencia memorable.

Hace veinte y siete años, en un intento desesperado por curar el
problema crónico del habla de su hijo, mis padres pasaron
sus escasos ahorros para enviarme a una escuela comercial para
tartamudez. Por desgracia, para su consternación y mi creciente
sentimiento de desesperanza, fue solo otro intento inútil.
Mientras cabalgaba tristemente hacia casa en el tren, un amable anciano
conductor canoso se detuvo en mi asiento y le preguntó a mi
destino. Abrí la boca para el bien ensayado
“Detroit”, pero todo lo que emergió fue una serie de gorgoteos apagados;
Tiré de mis músculos abdominales con fuerza para romper el
constricción aterradora en mi garganta—silencio. Finalmente, el viejo
hombre me miró a través de sus lentes bifocales, sacudió la cabeza y
con solo el rastro de una sonrisa, dijo: "Bueno, joven, ya sea
exprésate o ve por carga.”
El conductor se había arrastrado por el pasillo del vagón de pasajeros
que se balanceaba antes de que las ondas de choque me azotaran.
Mirando por la ventana el paisaje acelerado
163
a través de una niebla llorosa de ira y frustración, sentí las

miradas furtivas de los pasajeros sentados cerca; un rubor de
vergüenza carmesí se deslizó lentamente por mi cuello y mi
cabeza latía con desesperación. Mucho después recordé el
penetrante comentario del conductor. Durante años me lamí esa
y otras heridas tartamudas y alimenté mi ira para mantenerla
caliente, soñando que algún día corregiría todos esos errores
incorregibles. Pero al final su conciso juego de palabras cambió
mi vida. El anciano, increíblemente, había tenido razón.
(Emerick)
¿Qué tan bien habló el rey Jorge VI de Inglaterra en sus

transmisiones de radio?
Una de las personas cuyas actividades seguí de cerca fue el
rey Jorge VI de Inglaterra. Sintonicé su primera transmisión de
Navidad con bastante entusiasmo, porque había oído que era
tartamudo. A pesar de que la pregrabación
comenzaba a estar disponible en esos
días, había optado por hacer que su
discurso fuera en vivo.
Conseguí la BBC en el momento
adecuado y escuché, a través de la
estática, "Damas y caballeros, Su
Majestad, el Rey Jorge VI". Comenzó
sin dificultad, pero luego su discurso
comenzó a ser cada vez más laborioso.
Hizo una pausa entre palabras, primero
brevemente y luego los espacios se
alargaron. Podía sentir por los ritmos
Rey Jorge VI
que venía un bloque; y contuve la
respiración esperándolo. Hubo un largo silencio, breves sonidos
de lucha vocal y luego rápidas repeticiones de las que brotó la
palabra. Esto sucedió varias veces durante esa transmisión
temprana.
A pesar de su impedimento, el rey Jorge siguió hablando en
público. Inspiró a su país cuando más lo necesitaba. Lo escuché
declarar la guerra a Alemania. Estaba tan emocionado que
apenas podía hablar y, sin embargo, su mensaje era claro.
164
Aunque nunca estuvo completamente libre de todos los

rastros de tartamudez, el habla del rey Jorge mejoró enormemente
durante su reinado. Sus discursos fueron cuidadosamente
recortados para que no tuviera que decir palabras que
normalmente lo bloqueaban. Su enfermedad final comenzó a
minar su fuerza y tartamudeó considerablemente en su transmisión navideña
(Murray)
¿Aproximadamente cuánto costaría contratar los servicios

de un terapeuta del habla profesional, un especialista en
tartamudeo, para que lo ayude a trabajar en su habla?
Los cargos de la terapia pueden variar según el área geográfica y
también según el nivel de habilidad/especialización del terapeuta al
trabajar con una población en particular. Los médicos privados cobran
de $60 a $150 por hora. La mayoría de las veces, la tarifa será de $ 70
a $ 85 por hora. El costo total podría ser de uno a varios miles de dólares.
Por supuesto, en el caso de un tratamiento a corto plazo como el
descrito para algunos niños que comienzan a tartamudear, podría ser
menor. Las clínicas universitarias donde se capacita a los estudiantes
o las instituciones financiadas con fondos públicos cobran en una
escala móvil de acuerdo con la capacidad de pago, y la terapia será
menos costosa. Por ejemplo, el rango puede ser de $20 a $80 por hora.
Debe estar satisfecho con el progreso a medida que avanza la

terapia y no dude en preguntar sobre el pronóstico y los costos. La
cobertura de la póliza de seguro de salud para la terapia de la
tartamudez varía. Si el seguro reembolsa la terapia, espere pagar un
copago similar al que pagaría por otros especialistas, como
fisioterapeutas. Debe consultar con su agente y solicitar que el
fonoaudiólogo envíe informes o cualquier otra información requerida a
la empresa.
Para obtener más información sobre cómo encontrar un terapeuta

y cómo lidiar con reclamos de seguros, llame al número gratuito de
Stuttering Foundation, 800-992-9392, o visite www.stutteringhelp.org.
165
Recuerdos de la niñez…
Lo que recuerdo más agudamente de mi tartamudeo no es el sonido

estrangulado de mi propia voz, sino la impaciencia
mira las caras de otras personas cuando tengo problemas para pronunciar una
palabra. Y si sus ojos reflejaban algo del dolor y la frustración que estaba
sintiendo, eso solo me hizo sentir más
difícil. No había nada que pudieran hacer para ayudarme, y ciertamente no
quería su simpatía. Yo tenía nueve o diez años en ese momento.
Como la mayoría de las personas con un problema de tartamudeo, tuve

Ya aprendí a vivir por mi ingenio de una manera que normalmente
la gente con fluidez no puede comenzar a apreciar. Cada vez que abría la boca,
miraba mentalmente hacia adelante a la oración que quería decir para ver si
había alguna palabra que estaba diciendo.
probable que tartamudee.
Para mí, hablar era como andar por una carretera y
leyendo en voz alta de una serie de vallas publicitarias. Sabía que para hablar
con normalidad tenía que seguir avanzando a un ritmo constante. Sin embargo,
de vez en cuando me di cuenta de un obstáculo, como una enorme roca,
bloqueando el camino unos cinco o cinco
seis vallas publicitarias delante de mí. Sabía que cuando llegara a esa palabra
en particular sería incapaz de decirla. Nunca supe por qué tartamudeaba en
una palabra en lugar de otra.
Algunos sonidos, como el sonido “m” al comienzo de una
palabra—eran particularmente problemáticos; pero, incluso con estos, el
contexto era de suma importancia. Una oración puede tener dos
palabras que comienzan con "m", como "Tendré que preguntarle a mi madre".
En el momento en que formé esta oración en mi mente, supe que no tendría
problemas para pronunciar "mi", pero que "madre" sería imposible. Mi estrategia
habitual en esos momentos era acelerar y tratar de atravesar el obstáculo.
Cuando lo logré, la oración salió así:
“Tendré (pausa para respirar hondo) que pedirle a mi madre”.

Este truco funcionó lo suficiente como para convencer a algunas personas
de que tartamudeaba porque hablaba demasiado rápido. Pero cuando
falló Me quedé mudo en medio de una oración, incapaz
para avanzar o retroceder. Hubo momentos en que me puse como
166
hasta el primer sonido de la palabra difícil y no podía hacer otra

cosa que repetirla como un disco rayado, en el clásico tartamudeo
que se imita —normalmente para reírse— en libros y películas.
Más a menudo, tenía un bloqueo completo; Intentaba formar el
primer sonido de la palabra y algo dentro de mí se cerraba de
golpe, de modo que si abría la boca no salía nada.
En ese momento, por lo general retrocedía y buscaba un desvío.
A veces todo lo que tenía que hacer era
encontrar una palabra menos problemática que
significara lo mismo. Por ejemplo, podría
salirme con la mía con algo como "Tendré que
consultar con mis padres". Si no podía pensar
en un sinónimo lo suficientemente rápido, no
tenía más remedio que reformular la oración,
para tratar de acercarme sigilosamente a la
palabra difícil desde otra dirección; el resultado podría salir como…
“Ya sabes cómo son las madres, mejor le pregunto primero a ella”.
No tenía la menor idea de por qué la misma palabra debería
ser más fácil de decir en un contexto que en otro, pero cada vez
que funcionaba de esa manera sentía un orgullo absurdo por mi
logro; nadie más sabía que para hablar con fluidez tenía que
convertirme en una especie de diccionario de sinónimos
ambulante. Pero las estrategias de sustitución y circunlocución
crearon sus propios problemas. Cuanto más me alejaba de la
redacción original de la oración, más tenía que cuidarme de dejar
que sutiles cambios de significado se colaran.
Si no tenía cuidado, podría encontrarme diciendo cosas que
no quería decir del todo, solo para poder decir algo. En cierto
modo, mi situación no era tan diferente a la de un escritor en un
país totalitario que trata de comunicarse bajo la constante
amenaza de la censura. El hecho de que llevara la censura
dentro de mi cabeza no hizo que la situación fuera menos
opresiva.
(Esta última cita proviene del libro “Stuttering, The Disorder of Many
Theories” de Gerald Jones, publicado por Farrar, Straus & Giroux.)
167
Algunas reflexiones finales sobre la tartamudez
Habiendo experimentado recientemente

insuficiencia cardíaca congestiva e informado de que
Debería poner mis asuntos en orden, encuentro
ganas de resumir lo que tengo
aprendido acerca de la tartamudez en 85 años.
Cuando yo era un joven de dieciséis años yo
hice un juramento a un retoño de abedul que yo
dedicaría mi vida a encontrar la causa y la cura de la tartamudez. Década
tras década volví a ese árbol y
Confesé que no había encontrado ninguno. Ese abedul murió hace mucho
hace tiempo pero si aun estuviera vivo tendria que decir el
lo mismo hoy.
He conocido a miles de tartamudos y he estudiado
el desorden en ellos y en mí mismo. He investigado y escrito mucho sobre
el trastorno. He leído la mayoría de los
literatura mundial. He explorado la mayoría de los diferentes tipos
del tratamiento, han ayudado a muchos a desenredar sus lenguas,
y no han podido ayudar a otros. ¿Cuáles son entonces mis conclusiones
finales sobre la tartamudez? Yo creo:
•Que la tartamudez es esencialmente un trastorno neuromuscular

cuyo núcleo consiste en pequeños retrasos e interrupciones en el tiempo
de los complicados movimientos necesarios para el habla.
•Que la respuesta habitual a estos retrasos es una parte automática

repetición o prolongación de palabras.
•Que algunos niños, por herencia o aún desconocidos

patología cerebral, tienen más de estos que otros.
• Que la mayoría de los niños que empiezan a tartamudear se vuelven

fluidos quizás debido a la maduración o porque no reaccionan a sus
retrasos, repeticiones o prolongaciones por lucha o evasión.
168
• Que aquellos que se esfuerzan o evitan debido a la frustración

oa las sanciones, probablemente seguirán tartamudeando el
resto de sus vidas sin importar el tipo de terapia que reciban.
• Que estos comportamientos de lucha y evitación se aprenden
y se pueden modificar y desaprender aunque los retrasos no.
•Que el objetivo de la terapia para el tartamudo confirmado no

debe ser la reducción del número de disfluencias o la
tartamudez cero. Los procedimientos para mejorar la fluidez
pueden resultar fácilmente en un habla libre de tartamudeos
temporalmente, pero mantenerlo es casi imposible. El
tartamudo ya sabe hablar con fluidez. Lo que no sabe es
tartamudear. Se le puede enseñar a tartamudear tan fácil y
brevemente que puede tener habilidades de comunicación
muy adecuadas. Además, cuando descubra que puede
tartamudear sin lucha ni evitación, la mayor parte de su
frustración y otras emociones negativas desaparecerán.
¿Tengo algo más que decir? Sí, que todavía tengo la

esperanza de que tarde o temprano otros cumplirán el voto
que le hice a ese abedul. Mientras tanto, deseo testificar que
es posible vivir una vida feliz y útil aunque tartamudees.
Carlos Van Riper
169
Para más información sobre la tartamudez:

Consejos para quienes tartamudean, 2.ª edición
consejos para los
Ofrece consejos prácticos escritos por veintiocho hombres y que tartamudean
mujeres patólogos del habla que tartamudean, aconsejando lo

que les ayudó y lo que creen que ayudará a cualquier persona
que tartamudea a controlar su dificultad.
Publicación No. 0009 116 páginas TARTAMUDEO
FUNDACIÓN
DE AMÉRICA
Si su hijo tartamudea: una

guía para padres, octava edición Un
libro autorizado y comprensible para padres.
Contiene ejemplos de qué hacer para ayudar al niño disfluente.
Se puede utilizar como complemento del consejo clínico.
Publicación No. 0011 64 páginas
Versiones traducidas también disponibles:
Español: Publicación No. 0015 Francés: Publicación No. 0017
¿Tartamudeas?: Una guía para adolescentes, 4.ª edición

Debido a que usted es un adolescente ya veces tartamudea,
algunos problemas son exclusivamente suyos. Este libro está
escrito para ti y para ti con la esperanza de ayudarte a resolver
algunos de estos problemas. Cada capítulo está escrito por un
especialista en el campo de la tartamudez.
La tartamudez y su hijo:
Preguntas y respuestas, 4.ª edición Para
padres, maestros y todos aquellos que deseen ayudar al niño
que tartamudea. A menudo se utiliza como complemento del
tratamiento clínico. Escrito por siete autoridades líderes.
A Veces Solo Tartamudeo Un

libro para niños entre las edades de 7 y 12 años. Este nuevo
libro tiene información sobre burlas, cartas a miembros de la
familia y maestros, por qué la tartamudez varía día a día, y
mucha otra información.
Versión en Español No. 0032
170
Glosario
En este glosario se enumeran muchas palabras de patología del

habla que no se utilizan en el libro. Estos se insertan para la educación
de los lectores que pueden no estar familiarizados con los significados
de las expresiones que se usan con frecuencia en los libros sobre la
tartamudez.
acento. Los componentes de mayor énfasis, volumen o énfasis colocado en ciertas sílabas en
una palabra o grupo de palabras. El acento también puede estar relacionado con el estrés
lingüístico y el "dialecto". (Ver prosodia.) Enfoque de aceptación. Basado en la hipótesis de que
aunque los tartamudos pueden no tener la opción de tartamudear o no, sí tienen la opción de
cómo tartamudean. En consecuencia, la tartamudez puede aceptarse plenamente, ya que es
posible tartamudear de diversas formas, incluida la tartamudez fluida. conductas accesorias
(conductas secundarias o síntomas). Las acciones y comportamientos anormales exhibidos
por el tartamudo al intentar evitar y/o escapar de los comportamientos centrales de la tartamudez.
Los comportamientos de evitación incluyen cosas como hacer pausas, posponer, usar dispositivos
de cronometraje gestual o iniciadores verbales , y tratar de disimular la tartamudez. Los
comportamientos de escape utilizados para interrumpir la tartamudez y liberarse de los momentos
de tartamudez incluyen movimientos como parpadeo, balanceo de brazos, muecas, movimientos
bruscos de la cabeza y la mandíbula, chasquidos de dedos, carraspeo y golpecitos con los dedos,
etc.
tartamudez adquirida. Tartamudez adquirida neurogénica: a diferencia de la “tartamudez del

desarrollo”, se refiere a los comportamientos similares a la tartamudez en niños, adolescentes o
adultos después de un daño en el sistema nervioso central (SNC) en personas que no tienen
antecedentes de tartamudeo. El inicio de la tartamudez neurogénica (adquirida) suele ser
repentino. Las causas incluyen traumatismo craneoencefálico, accidente cerebrovascular, anoxia,
tumor y consumo de drogas. A menudo coexiste con características que se encuentran en la afasia y la disartria.
Tartamudez psicógena adquirida: a diferencia de la “tartamudez del desarrollo mental”, se
ha utilizado para referirse a la tartamudez adquirida durante la edad adulta, que es, al menos
parcialmente, una respuesta post-estrés a trastornos psicológicos crónicos o agudos en personas
que no tienen historia de la tartamudez. También se ha utilizado para referirse a casos
documentados de tartamudez asociados a una reacción de conversión. El inicio de la tartamudez
psicógena (adquirida) suele ser repentino y está relacionado con eventos significativos asociados
con estrés psicológico extremo.
efecto de adaptación. Una reducción temporal en la frecuencia y/o severidad de los

comportamientos de tartamudeo como resultado de lecturas orales repetidas del mismo material
verbal o muy similar. La adaptación a veces se mide en términos de la frecuencia observada de
tartamudeo durante lecturas sucesivas del mismo pasaje.
171
Además de una reducción en la frecuencia del tartamudeo, a menudo hay una reducción
concomitante en el esfuerzo asociado (tensión-lucha) y la duración de los momentos de dificultad.
tartamudeo.
efecto de adyacencia. Durante lecturas orales repetidas del mismo material,

cuando las palabras previamente tartamudeadas han sido omitidas del pasaje,
hay una tendencia a que se produzca tartamudeo en palabras adyacentes a
donde el tartamudeo ocurrió previamente durante las lecturas anteriores.
publicidad. Programas clínicos que enfatizan ayudar al tartamudo a aprender a

hacer frente a la tartamudez y volverse insensible a la tartamudez pedir al cliente que
anuncie su tartamudeo haciendo muchos tartamudeos voluntarios en público.
reacciones afectivas. Las reacciones afectivas son los sentimientos y emociones que el
experiencias del tartamudo durante el período de tiempo antes, durante y después de la
momento de tartamudeo. Las reacciones afectivas también parecen estar relacionadas con sentimientos de
negación y/o evasión. Antes de tartamudear, la persona puede experimentar anticipación y
aprensión que van desde una conciencia mínima hasta un miedo devastador.
y pánico; durante el momento de la tartamudez puede haber una sensación de desapego
y confusión o “vacío mental” y falta de “contacto con uno mismo”.
Después de la liberación desde el momento de la tartamudez, puede haber sentimientos de vergüenza,
sentimientos de culpa, vergüenza y ansiedad por el hecho de que la tartamudez puede
volver a ocurrir.
gestión del flujo de aire. Un enfoque clínico en el que el tartamudo intenta

para integrar un suspiro largo, relajado y pasivo con la iniciación lenta de la primera
sílaba de una palabra para mantener el flujo de aire al reducir la tensión y la presión dentro
de la pista vocal.
conductas anticipatorias. Aquellas conductas en las que el tartamudo se involucra en una

intentar evitar, disimular o prevenir de otro modo la tartamudez.
emociones anticipatorias. Esos sentimientos, emociones o actitudes anticipatorias

reacciones que resultan del temor del tartamudo a sonidos, palabras, situaciones o relaciones
interpersonales temidas.
lucha anticipatoria. La hipótesis de la lucha anticipatoria, que permite una

amplia gama de posibilidades etiológicas, sugiere que la tartamudez implica tanto la
anticipación previa y expectativa de que el habla es una tarea difícil de realizar, como
así como las tensiones, fragmentaciones y lucha (esfuerzo) asociadas con
intentos de liberarse del momento mismo de la tartamudez.
afasia. La pérdida parcial o total del uso receptivo y/o expresivo

del lenguaje como resultado del daño al sistema nervioso central. Las personas que sufren
de afasia expresiva (p. ej., afasia no fluida) con frecuencia tienen
problemas para mantener la fluidez del habla, pero esto se considera un trastorno de la fluidez
que es diferente de la tartamudez. Estos pacientes experimentan con frecuencia problemas
para encontrar y recuperar palabras y, a menudo, compensan esto.
dificultad con sustituciones de palabras y circunloquios.
Conflicto de acercamiento-evitación. Este término describe el conflicto que experimenta el

tartamudo cuando se acerca a una palabra o situación temida. Su deseo de
evita la dificultad verbal lucha por el dominio contra su deseo de hablar
172
y el conflicto puede expresarse abiertamente en conductas de tartamudeo que interfieren con el habla. El
tartamudo está atrapado en un conflicto en el que quiere hablar.
y comunicarse pero quiere evitar tartamudear: al mismo tiempo, quiere
No tartamudear, pero tampoco abandonar la comunicación.
aproximación. Tal como se utiliza en el condicionamiento operante y el aprendizaje, la recompensa o

Refuerzo positivo que se da a las producciones que progresiva o sucesivamente se acercan cada vez más
al target deseado. En la tartamudez, esto se usa para referirse
a los intentos deliberados por parte del tartamudo de hablar de una manera que
se acerca sucesivamente más y más al objetivo deseado.
articulación. Literalmente, una unión: en el habla, la expresión del individuo

sonidos del habla en el discurso conectado; los movimientos durante el habla del
órganos que modifican el flujo de la respiración sonora y no sonora de manera significativa
Sonidos: La función del habla realizada en gran medida a través de los movimientos de la
mandíbula, labios, lengua y paladar blando.
retroalimentación auditiva. En relación con el autocontrol del propio habla

a través de la autoescucha. (Ver retroalimentación, retroalimentación auditiva retrasada).
conductas de evitación. Acciones o patrones de comportamiento que utiliza el tartamudo

en tratar de evitar la dificultad. Estos incluyen variaciones anormales empleadas tales como
aplazamientos, sustituciones de palabras , circunloquios, vocalizados o no vocalizados
pausas, o la negativa total a hablar. Tales maniobras suelen tender a
aumentar cualquier miedo a la dificultad que pueda tener el tartamudo. A diferencia de las conductas de
escape que ocurren durante el momento de la tartamudez en un intento de permitir la liberación, las
conductas de evitación ocurren antes del momento de la tartamudez en
un intento de prevenir totalmente su ocurrencia.
Modificación de comportamiento. Un término general para cualquiera de una variedad de procedimientos

clínicos basados en la teoría del aprendizaje y los principios de condicionamiento . Tales procedimientos son
utilizado tanto para modificar las respuestas emocionales negativas perturbadoras del tartamudo
a las palabras y situaciones, y para reducir la evitación y el escape desadaptativos
comportamientos que los tartamudos confirmados tienden a mostrar.
disfluencias entre palabras. Los oyentes emiten juicios perceptuales sobre la falta de fluidez y el
tartamudeo y, a veces, es útil determinar si la falta de fluidez ocurre dentro de las palabras o entre palabras.
Dentro de las disfluencias de palabras tales
como repeticiones de sonidos o sílabas , prolongaciones, fonaciones desrítmicas y tiempos
las pausas son más propensas a ser consideradas “tartamudeadas” y representan un mayor peligro
signo que las faltas de fluidez que se producen entre palabras, como interjecciones, revisiones,
repeticiones de frases y repeticiones de palabras completas multisilábicas.
biorretroalimentación La medición de la actividad física y la visualización de esta

actividad al usuario en tiempo real para que la persona pueda desarrollar conciencia y
control de la actividad. Algunos programas clínicos hacen uso de la biorretroalimentación para ayudar
el tartamudo modifica las actividades necesarias para la producción fluida del habla: por ejemplo, respiración,
fonación y articulación.
mezcla. Una técnica en la que el tartamudo cambia gradualmente de una parte de

el sonido o la sílaba en el siguiente.
173
bloquear. Uno de varios tipos de tartamudeo en los que la fijación (cierre) es total.
El flujo del habla se obstruye completamente en uno o varios lugares: laringe, labios, lengua, etc. El oyente
percibe la anormalidad a través de
conciencia visual de que la persona está tratando de hablar, aunque sea poco o
no se escucha ningún sonido. Algunas personas usan este término para referirse a cualquier tipo de tartamudeo
momento. (Ver bloqueo tónico: bloqueo clónico).
bote. Un patrón de tartamudeo en el que hay repeticiones voluntarias, generalmente de

la primera sílaba de la palabra, como en "base-base-base-ball".
cancelación. La técnica utilizada en la terapia de respuesta a la ocurrencia.

de un momento de tartamudeo por una pausa deliberada seguida de un segundo intento
sobre la palabra en la que se utiliza una forma diferente y más fluida de tartamudeo. Este
consiste en detenerse por completo después de que la palabra tartamudeada haya sido finalmente
pronunciado, haciendo una pausa por un momento y luego tratando de decir la palabra de nuevo con menos
lucha y evitación. Esto no implica que en el segundo intento el tartamudo deba hablar con fluidez; más bien,
debería intentar una forma modificada y más fácil de
tartamudeo. Algunos médicos llaman a este procedimiento corrección posterior al bloqueo .
Continuar. Procedimientos diseñados para ayudar al tartamudo a transferir y

manteniendo las técnicas de terapia del habla recién aprendidas en situaciones cotidianas.
condicionamiento clásico. Una forma de condicionamiento en la que un previamente neutral

El estímulo se combina con un estímulo incondicionado. Con el tiempo, el estímulo neutral se vuelve
condicionado y provoca una respuesta condicionada que es similar a la respuesta incondicionada provocada
originalmente por el estímulo incondicionado .
estímulo. (Sinónimos: condicionamiento pavloviano, condicionamiento respondedor, reflejo
condicionamiento.) (Véase estímulo condicionado.)
clínico, (habla-lenguaje). Consulte al patólogo del habla y el lenguaje.
desordenado Un trastorno del procesamiento del habla y del lenguaje que con frecuencia
resultados rápidos, disrítmicos, esporádicos, desorganizados y, a menudo, ininteligibles
discurso. Los problemas adicionales incluyen la repetición de sonidos, sílabas, palabras y
frases, falsos comienzos y revisiones, errores de secuencia, problemas de recuperación de palabras,
frases corridas y producción excesivamente rápida e irregular de sílabas.
Las personas desordenadas suelen tener grandes dificultades con el autocontrol.
respuesta condicionada. Después del corte repetido de un estímulo neutral con

un estímulo incondicionado, el estímulo neutral se convierte en un estímulo condicionado y provoca una
respuesta condicionada.
Estimulo condicionado. Un estímulo previamente neutro, después de un emparejamiento contiguo .

con un estímulo incondicionado, adquiere propiedades similares al estímulo incondicionado original y tiene
la capacidad de provocar una respuesta condicionada que es similar a la respuesta incondicionada original.
acondicionamiento. El proceso de adquirir, establecer, aprender, modificar o

extinguir las respuestas conductuales y/o emocionales. formas de condicionamiento
incluyen: condicionamiento clásico (pavloviano, respondiente, reflejo); contraacondicionamiento;
condicionamiento operante (Skinneriano, instrumental); condicionamiento vicario; desacondicionamiento
Cuando una respuesta que anteriormente se produjo sólo
174
rara vez o nunca se “condiciona” para que ocurra con mayor frecuencia, se supone que ha
tenido lugar el aprendizaje, siempre que el cambio sea relativamente duradero. El
condicionamiento puede ocurrir por casualidad o por manipulación consciente de estímulos
antecedentes y/o consecuencias contingentes. consonante. Un sonido del habla convencional
distinto de una vocal, y caracterizado por constricción o cierre total en uno o más puntos a lo
largo del tracto vocal. Puede ser sonoro o sordo.
origen constitucional. La teoría de que algunos tartamudos poseen, o poseían en el

momento del inicio, una "diferencia física o genética", o mal funcionamiento del sistema
nervioso, que fue suficiente para crear, bajo estrés, interrupciones en el flujo fluido del habla.
fonación continua. Como un medio para mantener la fluidez, algunos médicos sugieren que
el tartamudo mantenga la voz durante la producción del enunciado. Esto produce un efecto
por el cual la duración de los sonidos y las sílabas se incrementa en grados que pueden ir
desde mínimo hasta extremo.
Un efecto similar puede resultar del uso de Retroalimentación Auditiva Retrasada.
comportamientos básicos (características básicas). La mayoría de los investigadores y
médicos diferencian entre las características centrales de la tartamudez y las características
accesorias (secundarias) que se desarrollan como un medio para evitar y/o escapar de las
características centrales. En general, se cree que las características principales incluyen la
repetición de sonidos, sílabas y palabras de una sola sílaba; la prolongación del sonido
vocalizado y no vocalizado , y las paradas completas por pausas tensas, contactos duros y
bloqueos silenciosos. En las primeras etapas de desarrollo de la tartamudez, estas
“características centrales” son fáciles, sin esfuerzo y relajadas: más tarde, sin embargo,
coexisten con conductas accesorias cuando van acompañadas de esfuerzo, tensión y lucha.
características encubiertas. A diferencia de los comportamientos abiertos de tartamudeo

que se pueden ver y/o escuchar y son relativamente fáciles de medir en términos de su
frecuencia, intensidad, duración y tipo, los comportamientos encubiertos no se muestran
abiertamente y son menos fáciles de determinar. Incluyen factores cognitivos y emocionales
como el miedo, la ansiedad, las emociones negativas, la vergüenza, la culpa y la frustración,
etc. Estas características "ocultas o invisibles" suelen ser difíciles de determinar. (Véase tartamudeo interioriza
retroalimentación auditiva retardada (DAF). Cuando hablamos en condiciones de

retroalimentación auditiva retrasada, escuchamos lo que hemos dicho poco tiempo después
de haberlo dicho. La mayoría de los hablantes normalmente fluidos pierden mucha fluidez
cuando se exponen a DAF y muchos tartamudos experimentan una disminución del
tartamudeo bajo DAF. DAF también se puede utilizar clínicamente tanto para ayudar a
establecer la fluidez como para controlar/modificar la tartamudez.
Modelo de Demandas y Capacidades. Este modelo establece que es probable que ocurra
tartamudeo cuando las demandas de un habla fluida y continua exceden las capacidades del
niño para desempeñarse al nivel requerido por estas demandas. Los factores que afectan el
habla fluida incluyen (1) la coordinación motora, (2) la capacidad lingüística, (3) el
funcionamiento social y emocional y (4) el desarrollo cognitivo. Clínicamente, se intenta
reducir las demandas que se le imponen al niño y aumentar las capacidades del niño para
manejarlas.
175
desensibilización La desensibilización generalmente tiene lugar en dos niveles: emocional

y conductual. Emocionalmente, la terapia de desensibilización intenta ayudar al cliente
sentirse cada vez más relajado y cómodo en situaciones que antes eran
asociado con el miedo, la ansiedad y otras formas de emoción negativa. Comportamiento,
la desensibilización intenta ayudar al cliente a tolerar períodos de tensión física
durante momentos de tartamudeo acompañados de tensión y lucha. Para lograr la desensibilización,
los tartamudos suelen estar expuestos a una jerarquía de
situaciones estresantes en las que trabajan para mantener la calma y la relajación en las actividades
como la tartamudez voluntaria, la pseudotartamudez o la simulación.
disfluencias del desarrollo/vacilaciones del desarrollo. El desarrollo -

repeticiones mentales, prolongaciones y tropiezos en el habla de los niños
aprendiendo a hablar En el desarrollo natural del habla, al aprender a hablar,
el habla de la mayoría de los niños está marcada por vacilaciones de desarrollo sin esfuerzo a algunos
medida. En esta categoría se incluyen repeticiones de palabras y frases y vocalizaciones accesorias
como la interjección de "um" y "ah". Estas vacilaciones del “desarrollo normal mental” son
particularmente comunes en tiempos de estrés lingüístico,
que forma parte del aprendizaje de idiomas, y el estrés situacional en condiciones de
dificultad situacional e interpersonal.
teoría diagnosticogénica. La teoría de que la “tartamudez” como problema clínico y

como un trastorno definido, se encontró que no ocurría antes de ser diagnosticado sino después
siendo diagnosticado. De acuerdo con esta teoría, el problema de la tartamudez surge cuando
un oyente, generalmente un padre, evalúa o clasifica o diagnostica las vacilaciones, repeticiones y
prolongaciones del desarrollo del niño como tartamudeo, y
reacciona ante ellos como consecuencia con preocupación y desaprobación. A medida que el niño
siente esta preocupación y desaprobación, reacciona hablando con más vacilación y
con su propia preocupación y, finalmente, con las tensiones y luchas involucradas en
esfuerzos para evitar vacilar o repetir.
disflyency (disfluencia). Usado indistintamente por algunos médicos y de manera diferente por
otros. Algunos sienten que el prefijo "dis-" debe usarse donde hay
sospecha razonable de "organicidad" para justificar la terminología más médica.
El prefijo “des-” se usa para denotar un mal aprendizaje y más componentes psicoemocionales. Otros
médicos optan por el término “falta de fluidez”. En cualquier caso, los términos
se refieren al habla que no es suave o fluida. Todos los hablantes hablan disfluentemente en
veces; es decir, dudan o tropiezan en diversos grados. Todos los tartamudos son disfluentes, pero no
toda disfluencia es tartamudeo. Por ejemplo, “disfluencia” podría
describa las vacilaciones del desarrollo de un niño que aprende a hablar, o las rupturas disrítmicas en
el habla de un adulto. Otras disfluencias están asociadas
con neuropatología como las características del habla asociadas con apraxia, parkinsonismo, esclerosis
múltiple, miestenia gravis y otras.
distracción. El desvío de la atención: llenar la mente con pensamientos de otros

cosas para que la expectativa de tartamudear se minimice. Manteniendo las emociones anticipatorias
de la tartamudez fuera de la conciencia, afectando así temporalmente
liberarse del miedo a tartamudear y del acto de tartamudear.
afonía. Alteración de la voz, manifestada por ronquera, respiración entrecortada o

otros defectos de fonación por causas orgánicas, funcionales o psicógenas.
176
inicio fácil (inicio suave). Iniciar la sonorización de un sonido, sílaba o palabra en

un ritmo lento y suave. La duración de cada sílaba dentro de una palabra se estira por
hasta dos segundos. El inicio fácil es relajado y se produce sin esfuerzo: también
conocido como inicio suave.
conductas de escape. Las reacciones conductuales de un tartamudo para liberar, interrumpir o

de lo contrario escapar de un momento de tartamudeo. Dado que las conductas de escape permiten
liberación del estímulo desagradable, aversivo o nocivo de la tartamudez, son
reforzado negativamente y tienden a persistir.
extrovertido. Una persona cuya atención e intereses se dirigen en gran medida hacia
lo que está fuera del yo; uno interesado principalmente en actividades sociales o grupales y
asuntos prácticos; en contraste con "introvertido".
contacto visual. Mirar al oyente a los ojos mientras le habla. Generalmente una interacción natural,
aunque no constante, de los ojos del hablante con los ojos del oyente. Mantener el contacto visual se
considera una técnica en la tartamudez.
terapia recomendada para ayudar al tartamudo a combatir los sentimientos de vergüenza, vergüenza
o insuficiencia.
miedo. La aprensión a lo desagradable que surge cuando el tartamudo percibe conscientemente

situaciones que le llevan a anticipar dificultad para hablar.
Este miedo a la dificultad puede ser, ya menudo lo es, intenso. Puede y a veces lo hace
paralizar temporalmente el pensamiento y la acción. La tartamudez suele ser relativamente proporcional
a la cantidad de miedo presente. Los temores tartamudos pueden ser de personas,
de sonidos o palabras, o de situaciones como hablar en grupo o por teléfono, etc.
palabra temida/sonido temido. Este término se refiere a una palabra o sonido sobre el cual
el tartamudo anticipa la dificultad. Los tartamudos con frecuencia intentan evitar las temidas
palabras y sonidos mediante sustituciones de palabras, circunloquios o parafraseando
declaración.
retroalimentación. El proceso de modificar las propias respuestas con base en señales internas o
externas. Devolver una parte de la salida de una señal transmitida como entrada para la autorregulación.
El efecto de refuerzo de las percepciones auditivas o propioceptivas del tartamudo de su propio habla.
(Ver también correctivo
retroalimentación y retroalimentación auditiva retardada).
fijación. El mantenimiento de una postura articulatoria o fonatoria por una duración anormal; la
detención temporal de los músculos del habla en un rígido
posición. Las vías respiratorias están anormalmente constreñidas, pero no completamente bloqueadas.
Las fijaciones generalmente dan como resultado la producción de sonidos que pueden ser tanto
audibles como vocalizados (vvvvvine) o audibles pero no vocalizados (fffffine).
fluidez. El habla fluida implica la capacidad de hablar con niveles normales de continuidad,
velocidad, ritmo y esfuerzo. La fluidez implica la suavidad con la que las unidades de
el discurso (sonidos, sílabas, palabras, frases) fluyen juntos. El habla fluida fluye fácilmente
y generalmente se hace sin esfuerzo. El habla anormalmente entrecortada, lenta o esforzada es
no es fluido.
177
formación de fluidez. La terapia de modelado de la fluidez generalmente se basa en principios de

programación y condicionamiento operante; por ejemplo, gestión de la corriente respiratoria,
aproximaciones sucesivas, refuerzo de objetivos de fluidez tales como fluidez
mejora de las conductas, etc. Primero se establece alguna forma de fluidez en una situación de
estímulo controlado. Esta fluidez se refuerza y se modifica gradualmente para aproximarse al habla
conversacional normal en el entorno clínico.
Este discurso luego se transfiere al entorno de habla diario de la persona.
tolerancia a la frustración. La capacidad del tartamudo para resistir los sentimientos de frustración
debido a su incapacidad para hablar sin dificultad; la capacidad de poner
afrontar o soportar las dificultades de comunicación resultantes de no poder
para hablar libremente.
genético. Heredado, determinado a través de los genes, pero no necesariamente presente

congénitamente al nacer. Algunas personas creen que la tartamudez, o al menos algunos subtipos
de tartamudez, pueden tener una base etiológica (causal) en rasgos, tendencias o predisposiciones
genéticamente heredados.
Terapia de grupo. La consejería de y entre tartamudos en un grupo, incluyendo

el uso del habla dentro de tal situación social. El intercambio de sentimientos,
ideas y discusiones sobre problemas de tartamudez en un grupo le da al tartamudo liberación
emocional y le ayuda a desarrollar mejores percepciones y
comprensión a través del conocimiento de cómo reaccionan los demás ante sus problemas.
contacto duro. El resultado de la rigidez o tensión en los músculos de la lengua.

y/o labios y/o mandíbula, etc., cuando el tartamudo teme e intenta decir oclusivo
sonidos de consonantes como p, b, t, d, k, g.
corrección en bloque. Esto se refiere a un proceso por el que pasa el tartamudo para
corregir la producción de una palabra tartamudeada mientras tartamudea. Ver
extraer.
incidencia. La incidencia de la tartamudez se refiere a cuántas personas han tartamudeado en

algún momento de sus vidas. Aunque los investigadores han utilizado diferentes
metodologías para recopilar estos datos, y dado que han utilizado métodos ligeramente diferentes
definiciones de tartamudeo, se estima que alrededor del 5% de la población tiene
experimentaron períodos de tartamudeo que duraban más de seis meses. Estimaciones de
incidencia, incluidos los niños que pueden haber evidenciado períodos de tartamudeo
que duran solo un corto período de tiempo, alcanzan el 15%. (Ver prevalencia.)
inhibición. Restricción en la capacidad de uno para actuar ya sea por consciente o subconsciente
procesos: la verificación parcial o el bloqueo completo de un impulso o mental
proceso por otro impulso casi simultáneo o proceso mental. el miedo a
la tartamudez tiende a inhibir el impulso o el deseo de hablar del tartamudo.
introvertido. Una personalidad orientada hacia adentro; el que prefiere sus propios pensamientos
y actividades de asociación con otros; uno principalmente interesado o preocupado
con uno mismo En contraste con extrovertido.
labial. Relativo a los labios; sonidos del habla que requieren el uso del labio o los labios
como "p, m, f, v".
178
laringe. La fuente principal de fonación resultante de la vibración de las cuerdas vocales;

la “caja de la voz” que alberga las cuerdas vocales. Ubicado en la parte superior de la
tráquea, debajo del hueso o huesos que sostienen la lengua y sus músculos. teoría de la
lateralidad. Se refiere a la teoría de que un cambio en la lateralidad o una dominancia

cerebral confusa es un factor en la causa o en el mantenimiento de la tartamudez.
De acuerdo con esta teoría, el uso de la mano no preferida en actividades escritas y otras
habilidades contribuye a una inestabilidad cerebral que afecta el control del habla de tal
manera que genera tartamudeo. La teoría de la lateralidad se refiere al dominio
insuficientemente establecido de un hemisferio cerebral sobre otro.
Comportamiento aprendido. Cualquier cambio relativamente permanente en el

comportamiento de una persona como resultado de su reacción o interacción con las
influencias ambientales o de la práctica reforzada: una respuesta neuromuscular, verbal,
emocional o de otro tipo adquirida a ciertos estímulos.
contacto ligero. Contactos flojos, relajados o no tensos de los labios y/o la lengua en
sonidos oclusivos. Contactos de los labios y/o la lengua que son óptimos para la producción
de sonidos del habla en contraste con los contactos duros y tensos que a menudo son
parte de un patrón de tartamudeo.
mantenimiento. En la tartamudez generalmente se refiere a la continuación de la mejora

en relación con la eficacia del tratamiento. Procedimientos para mantener una conducta
aprendida deseada en un alto nivel de frecuencia, por ejemplo, procedimientos para
prevenir recaídas. enmascaramiento Una interferencia con la percepción de un sonido o
patrón de sonidos al presentar simultáneamente otro de diferente frecuencia, intensidad,

calidad o patrón a uno o ambos oídos del sujeto. El enmascaramiento generalmente se
presenta a través de auriculares y se usa para interferir con la percepción del tartamudo
de su propia voz.
El efecto habitual, especialmente a niveles suficientemente altos de volumen, es una mayor
fluidez. modificar el patrón de tartamudeo. Se refiere al tartamudo cambiando lo que
hace cuando tartamudea. Los médicos sugieren que el tartamudo puede cambiar
deliberadamente su comportamiento de tartamudeo y aprender a tartamudear de una
manera más fácil. El énfasis clínico es reducir la gravedad general del tartamudeo en lugar
de reemplazarlo con un habla fluida. Al modificar así su patrón de tartamudeo, aprende a
cambiar su manera de hablar ya desarrollar un estilo de hablar que es menos anormal y
libre de tensiones excesivas. Un hecho básico revelado por estudios de laboratorio y
clínicos es que el comportamiento llamado tartamudeo es modificable. (Ver diapositiva,
extracción, monitoreo propioceptivo, inicio fácil, cancelación, conjunto preparatorio).
vigilancia. Técnica de autoobservación en la que el tartamudo busca ser muy consciente

de los movimientos articulatorios de su habla, así como de otras conductas que configuran
su patrón característico y habitual de tartamudez. Esto incluiría la autoobservación continua
de las muletas y los trucos que usa en su acto de tartamudear. monótono. Voz
caracterizada por poca o ninguna variación de tono o volumen.
179
neurosis. Trastorno de la personalidad caracterizado generalmente por ansiedad, fobias,

obsesiones o compulsiones que son irracionales pero sin embargo reales para el
poseedor, y que probablemente se deban a conflictos interpersonales. Hay
no hay desorganización grave de la personalidad, y puede no haber ningún comportamiento
manifestaciones. La neuro sis es un trastorno mental que impide a la víctima
tratar con eficacia la realidad.
actitud objetiva. Refiriéndose a la actitud que es deseable que tenga el tartamudo hacia su tartamudez;
un sentimiento relativamente independiente de
prejuicios o aprensiones personales y no distorsionada por la vergüenza o
vergüenza; la aceptación de su tartamudez como un problema en lugar de
una maldicion.
comienzo. El inicio de la tartamudez generalmente ocurre durante la infancia, con algunos casos
de la tartamudez del desarrollo que ocurre hasta la pubertad. La mediana de edad de inicio es alrededor
de los cuatro años. El inicio que se produce después de la pubertad suele atribuirse a casos extremos de
trauma físico o psicológico.
condicionamiento operante. El proceso por el cual la frecuencia de una respuesta puede ser
cambiado como resultado del control de sus consecuencias. Existe una variedad de procedimientos en los
que un médico puede disponer que se produzca una estimulación contingente después de una respuesta.
Si la consecuencia es positiva, la respuesta (adquisición)
debe aumentar en frecuencia; si la consecuencia es negativa, la respuesta debe
disminución (extinción). A menudo se teoriza que este proceso es la forma en que se aprenden los
comportamientos voluntarios de evitación y escape . Ser ha viorists considerar
esto como la estrategia básica para lograr un cambio de comportamiento. (Sinónimo: instrumental
condicionamiento , condicionamiento skinneriano.) (Véase condicionamiento.)
oscilación(es). En la tartamudez, las vibraciones temblorosas o repeticiones del habla

movimientos musculares que interfieren temporalmente con el habla en curso, a diferencia de
la fijación o prolongación de un sonido articulatorio o postura.
comportamiento manifiesto. Comportamiento claramente visible y/o audible. Lo contrario de encubierto.
pantomima. El arte de transmitir un pensamiento o una historia mediante movimientos corporales

expresivos. Como parte de la cancelación, algunos médicos le piden al tartamudo que haga una pantomima
del momento de la tartamudez para identificar sus componentes y ayudar.
en desensibilización.
fobia. Un grado excesivo y objetivamente inapropiado de temor o pavor.

Una reacción de ansiedad que se centra en un objeto o situación en particular.
fonación. Vocalización; el acto o proceso de producir voz; producción de la

sonidos sonoros del habla por medio de la vibración de las cuerdas vocales.
tono. La percepción del oyente de la altura o la gravedad de los sonidos dependiendo

sobre la frecuencia de las vibraciones de las cuerdas vocales.
terapia de juego El uso de actividades lúdicas en psicoterapia o logopedia.

con los niños, en el que al niño se le dan oportunidades, dentro de límites definidos,
para la libre expresión de sentimientos social o personalmente inaceptables en el
presencia de un terapeuta de aceptación. En las sesiones individuales de terapia de juego el
El terapeuta puede observar al niño mientras juega con materiales (como títeres,
180
arcilla o juguetes) permitiéndole dentro de lo razonable expresar libremente sentimientos emocionales

y conflictos con fines de catarsis o introspección.
explosiva. Un sonido del habla hecho al retener la corriente de aire momentáneamente hasta
se ha desarrollado presión y luego se ha liberado repentinamente, como en “p,b,t,d,k,g”.
corrección posterior al bloque. Este es un proceso por el que pasa el tartamudo para corregir el
producción de una palabra tartamudeada después de haberla tartamudeado. Ver cancelación.
conductas de postergación. Cualquier comportamiento o técnica utilizada para evitar la tartamudez.

haciendo una pausa, retrasando o estancando el intento de producir un sonido o palabra temida en
la esperanza de que el miedo disminuya lo suficiente como para permitir la producción.
corrección previa al bloqueo. Este es un proceso por el que pasa el tartamudo para prepararse
para producir una palabra en la que espera tartamudear. Ver conjunto preparatorio.
conjunto preparatorio. La respuesta anticipatoria a los estímulos condicionados de un

acto anticipado de tartamudeo. El comportamiento de ensayo encubierto del tartamudo
que utiliza para prepararse para la dificultad que anticipa. Algunos médicos llaman a este procedimiento
corrección previa al bloqueo .
tartamudeo primario. La etiqueta que a veces se usa para describir el habla de un joven
niño cuando está marcado por repeticiones y/o vacilaciones o prolongaciones que el
observador considera anormales, pero que no parecen avergonzar al niño ni
¿Parece sentir el niño que estas faltas de fluidez constituyen una dificultad o una anomalía? Tal habla
disfluente ocurre durante el crecimiento y desarrollo de la
la capacidad del niño para hablar y se puede observar que aumenta cuando el niño está bajo ciertos
tipos de estrés emocional, comunicativo o lingüístico. Muchos médicos
protesta etiquetando dicho discurso como tartamudeo, aunque puede ser la etapa inicial
de un problema de tartamudeo.
prolongación. En relación con la tartamudez, el alargamiento o la prolongación involuntaria de los

sonidos del habla vocalizados (rrrrunning, aaaapple) o no vocalizados
sonidos (ssssiete, fffcatorce). A veces se refiere a la prolongación de una posición articulatoria, como
cuando la persona se detiene por completo y mantiene la boca en posición para decir “p<pausa>imagen”.
Las prolongaciones suelen ir acompañadas de aumentos en el volumen y/o el tono.
En relación con la terapia, la fácil prolongación voluntaria de sonidos y sílabas en palabras temidas
y no temidas se usa bastante para modificar el patrón de tartamudeo. (Ver modificación del patrón de
tartamudeo; fonación disrítmica.)
pseudo-tartamudeo. Tartamudeo deliberadamente fingido o falso producido para imitar

dificultad que un tartamudo puede experimentar. A veces se utiliza para ayudar en la desensibilización.
(Véase tartamudeo voluntario).
psicoterapia. El tratamiento de problemas conductuales o emocionales, como

tartamudeando, aconsejando, o reeducando e influyendo en los enfoques mentales de la persona y en
sus formas de pensar, o de evaluar sus problemas; ningún
procedimientos destinados a mejorar la condición de una persona que están dirigidos a un
cambio en su enfoque mental de sus problemas; particularmente sus actitudes
hacia sí mismo y su entorno.
181
extraer. Basado en la hipótesis de que es posible que un tartamudo salga de la dificultad

durante un momento de tartamudeo, este término se refiere a una liberación gradual,
voluntariamente controlada, del momento de tartamudeo. Al sacar los bloqueos, el
tartamudo no permite que el bloqueo original siga su curso. En cambio, hace un intento
deliberado de modificarlo antes de que se produzca la liberación y antes de que se
pronuncie la palabra. Algunos médicos llaman a este procedimiento corrección en bloque .
Control de clasificación. Una técnica con la que el tartamudo intenta hablar lenta y
deliberadamente, a menudo con cada sílaba con igual o casi igual énfasis. La medida en
que se utiliza el control de la frecuencia para "facilitar la fluidez" o "reprimir la tartamudez"
es muy controvertida.
regresión. En relación con la recaída, tener más dificultad para hablar generalmente como
resultado de volver a un método anterior defectuoso para hablar.
recaída. Perteneciente a la regresión. Ver este término.
repetición. La repetición de un sonido, sílaba, palabra o frase. Algunos clínicos

diferencian entre repeticiones vocalizadas (ll-lit) y no vocalizadas (ff-fit), y si la sílaba está
coarticulada correctamente (base-base-baseball) o contiene la vocal schwa (buh-buh-
baseball) . Las repeticiones de palabras pueden ser de palabras enteras de una sola
sílaba (je-je-él lo tiene) o palabras de más de una sílaba ("David-David-David lo tiene").
aire residual Generalmente se refiere a la cantidad de aire que queda en los pulmones
después de la exhalación. ritmo. La melodía general, la cadencia y el flujo del habla,
influenciados por factores como la sílaba, el acento y la velocidad de articulación. método

del ritmo. Los intentos de ayudar a la persona que tartamudea a hablar con fluidez
alterando el ritmo del habla a través de medios tales como cantar o hablar de manera
cantarina, hablar a tiempo con un ritmo que se repite regularmente, como al mejor ritmo
de un metrónomo, o cronometrar el habla y los gestos de las sílabas en un balanceo de
brazos
tartamudeo secundario. A diferencia de la tartamudez primaria y de transición, la

tartamudez secundaria es una vacilación o un tropiezo al pronunciar palabras con la
conciencia de que esa forma de hablar es anormal y constituye una dificultad; interrupciones
del habla más conductas de lucha y accesorias, más reacciones de miedo y evitación .
síntomas secundarios. Las acciones, comportamientos y posiciones anormales exhibidas

por un tartamudo al tratar de escapar de la dificultad del habla. Estos incluyen movimientos
tales como parpadeo, balanceo de brazos, muecas, sacudidas de cabeza y cuerpo,
chasquidos de dedos, carraspeo y golpeteo con las manos, etc. Estos se refieren a los
movimientos que un tartamudo usa de manera característica y anormal cuando se acerca
y escapa de un palabra temida y cuando lucha por liberarse del momento de la tartamudez.
(Ver comportamientos accesorios.) semántica. El estudio científico de los significados de
las palabras. sensibilidad. En el caso de los tartamudos, por lo general se refiere a la
tendencia a enfadarse, avergonzarse o afectarse con facilidad. Los sentimientos de

hipersensibilidad pueden relacionarse con parámetros tanto del habla como no del habla.
182
miedos situacionales. Preocupaciones con respecto a ciertos lugares o eventos en los que
el hablante espera tener una mayor dificultad para tartamudear. deslizar. Pronunciar los
diferentes sonidos de una sílaba con transiciones prolongadas a cámara lenta: moverse
lentamente a través de la sílaba o palabra. En la técnica de deslizamiento, el tartamudo
prolonga ligeramente el sonido inicial y la transición al resto de la palabra, manteniendo la
liberación lo más suave y gradual posible, y manteniendo el sonido en todo momento.
disfonía espasmódica (espástica). Las personas con disfonía espasmódica experimentan
bloqueos intermitentes de la fonación como resultado de espasmos de los músculos aductores

o abductores de la laringe, lo que resulta en una producción intermitente de la voz ahogada
o estrangulada. Esto se conoce como “tartamudeo/tartamudeo de las cuerdas vocales” o
“tartamudeo laríngeo”.
patólogo del habla y lenguaje. Una persona educada profesionalmente en la evaluación,

prevención y tratamiento de trastornos de la articulación, la voz, el lenguaje y la fluidez.
Aunque se utilizan con frecuencia términos como correccional del habla, terapeuta del habla
y clínico del habla, la Asociación Estadounidense del Habla, el Lenguaje y la Audición prefiere
el uso del término patólogo del habla y el lenguaje. Los requisitos académicos incluyen una
maestría y la finalización del año de beca clínica supervisada después de un curso académico
formal y la aprobación de un examen nacional.
patología del habla y Lenguaje. La ciencia o estudio de la articulación, el lenguaje, la voz y

la fluidez normales y desordenados y su diagnóstico y tratamiento.
tartamudez. Sinónimo de “tartamudeo”. (Uso británico.) motor de
arranque. A diferencia de los estancadores y los aplazamientos, los iniciadores se utilizan

para iniciar o reiniciar el movimiento hacia adelante en un enunciado. Esto puede implicar el
uso de una frase estereotipada como "bueno, déjame ver" o "tú sabes" para "comenzar a
correr".
estrés. Psicológicamente, un factor emocional y cognitivo que provoca tensión corporal o

mental. Físicamente, asociado con el esfuerzo, la tensión o la lucha.
comportamiento de lucha. Esto incluye una amplia gama de comportamientos secundarios

o accesorios realizados por el tartamudo en un intento de escapar de un momento de
tartamudeo. Dispositivos utilizados para interrumpir y soltar, que implican un esfuerzo
excesivo, tensión, cambios de tono o volumen y comportamientos de escape tales como
sacudidas de cabeza, parpadeo, movimientos de brazos y mandíbulas, etc.
tartamudeo. La tartamudez es un trastorno de la comunicación que se caracteriza por

interrupciones involuntarias excesivas en el flujo suave y rítmico del habla, particularmente
cuando tales interrupciones consisten en repeticiones o prolongaciones de un sonido o
sílaba, y cuando van acompañadas de emociones como el miedo y la ansiedad, y
comportamientos como la evitación y la lucha.
183
patrón de tartamudeo. En el caso del tartamudo individual, se refiere a la forma particular en

que experimenta dificultad para hablar, o las cosas específicas que hace.
y el orden en que hace estas cosas que interfieren con su hablar;
la secuencia particular de reacciones en su comportamiento de habla tartamuda.
sílaba. Una unidad de lenguaje hablado que consta de una vocal, generalmente con uno o
más sonidos consonánticos que lo preceden y/o lo siguen; v, vc, cv, cvc, ccvc, etc. (es decir,
v= vocal c=consonante.)
tensión. Tensión mental, emocional, nerviosa o física, que a menudo resulta en

Intensidad innecesaria que perturba el funcionamiento normal de los órganos del habla.
terapia. La prevención, intervención temprana y tratamiento de cualquier condición clínicamente

significativa como la tartamudez.
tic. Un movimiento repentino espasmódico y sin propósito de algún músculo o músculo

grupo, particularmente de la cara, que generalmente ocurre bajo estrés emocional.
Posiblemente de origen orgánico o psicógeno.
la presión del tiempo. En el momento en que se espera que el tartamudo hable, a menudo tiene
una sensación casi de pánico de prisa y urgencia. Siente que está bajo "presión de tiempo" y
que no tiene tiempo que perder, por lo que tiene un sentimiento un tanto compulsivo de que
debe hablar instantáneamente sin dejar tiempo para una conversación deliberada y intencionada.
expresión relajada.
transferir. El proceso de generalizar un comportamiento recién adquirido a entornos nuevos y

diferentes: por ejemplo, la transferencia de fluidez mejorada desde el
sala de terapia al salón de clases o al hogar u oficina. A veces denominado como
"Continuar."
temblor. Un movimiento vibratorio o tembloroso localizado de un músculo o grupo de músculos

cuando una posición articulatoria se invierte repentinamente con hipertensión localizada.
cuerdas vocales. Sinónimo de cuerdas vocales. La apertura y el cierre de la voz.

pliegues es responsable de la producción de la sonoridad laríngea.
voz. Sonido producido por la vibración de las cuerdas vocales y modificado por los resonadores.
tiempo de inicio de la voz (VOT). El tiempo, medido en milisegundos,

entre el inicio de una señal externa como un tono o una luz y el inicio de la fonación.
tartamudeo voluntario. Esto puede referirse a los intentos realizados por el tartamudo para
imitar o duplicar lo más fielmente posible, o con determinados valores predeterminados.
modificaciones, su habitual, habitual, patrón de tartamudeo. También puede tomar la
forma de prolongaciones fáciles o repeticiones relativamente espontáneas y sin esfuerzo
de sonidos, sílabas o la palabra misma. Este estilo de hablar se puede utilizar como
reemplazo deliberado del comportamiento habitual de tartamudeo y está destinado a
reducir el miedo a la dificultad haciendo voluntariamente lo que se teme. Este tartamudeo
consciente y decidido también está diseñado para eliminar otras formas de evitación.
184
reacciones Con el propósito de desensibilizar , algunos médicos le piden al tartamudo

que agregue tensión y luche a estos tartamudeos voluntarios para aprender cómo lidiar
mejor con ellos. (Véase pseudo-tartamudeo.) vocal. Un sonido del habla en el que la
parte oral del canal de la respiración no está bloqueada y no está lo suficientemente
constreñida como para causar una fricción audible: en términos generales, el sonido
más prominente en una sílaba. susurro. Habla sin vibración de las cuerdas vocales.
185
Autores de citas
H SOL ADLER, Ph.D. EDWARD G. CONTURE, Ph.D.

Profesor de Patología del Habla Profesor de Patología del Habla
Universidad de Tennessee, Knoxville Universidad de Vanderbilt, Nashville H
PAUL R. CZUCHNA, MA
H JOSEPH G. AGNELLO, Ph.D. Director de Programas de Tartamudez
Profesor de Patología del Habla Universidad de Western Michigan,
Universidad de Cincinnati MERLE Kalamazoo
ANSBERRY, Ph.D. DENNIS DRAYNA, Ph.D.
Profesor Emérito de Patología del Miembro sénior, Instituto Nacional de la
Habla Universidad de Hawai, Sordera y Otros Trastornos de la
Honolulu H JAMES T. ATEN, Ph.D. Comunicación Institutos Nacionales
de la Salud
Presidente de la Sección de Patología
del Habla Hospital VA, Long Beach, H LON L. EMERICK, Ph.D.
California Profesor de Patología del Habla
Universidad del Norte de Michigan,
H DOMINICK A. BARBARA, Ph.D., Marquette H HENRY FREUND, MD
Maryland
Psiquiatra Miembro, Asociación Americana de

Clínica Karen Horney, Ciudad de Psiquiatría
Nueva York H OLIVER BLOODSTEIN, Milwaukee, Wisconsin
Ph.D. H. SCOTT GARLAND, MD
Profesor de Patología del Habla Medicina ocupacional
Brooklyn College, City University of New Winston-Salem, Carolina del Norte
York
H. HUGO H. GREGORY, MD
H CS BLUEMEL, MD
Profesor y Director, Patología del Habla
Último miembro de la Asociación
y del Lenguaje Northwestern
Americana de Psiquiatría y del
University, Evanston, Illinois
Colegio Americano de Médicos H
RICHARD M. BOEHMLER, Ph.D.
H BARRY E. GUITARRA, Ph.D.
Profesor Asociado, Patología del
Profesor de Patología del Habla
Habla Universidad de Vermont,
Universidad de Montana, Missoula H
Burlington H LLOYD M. HULIT,
JOHN L. BOLAND, Ph.D. Ph.D.
Psiquiatra clínico Centro
Psicológico y Educativo de
Oklahoma, Ciudad de Oklahoma Profesor Asociado de Oratoria
H DORVAN BREITENFELDT, Ph.D. Patología
Universidad Estatal de Illinois, Normal
Profesor de Patología del Habla H GERALD F. JOHNSON, Ph.D.

Universidad del Este de Washington H Profesor de Patología del Habla
Universidad de Wisconsin, Stevens Point
SPENCER F. BROWN, Ph.D., MD ex Profesor
Asociado de Pediatría Universidad de
Iowa, Iowa City
H Autoridades que han sido tartamudos.
186
H WENDELL JOHNSON, Ph.D. ex Profesor de Patología del Habla

profesor de patología del habla y Universidad de Wisconsin, Eau
director de la clínica del habla claire
Universidad de Iowa, ciudad de
H MARGARET RAINEY, Ph.D.
Iowa H ALAN G. KAMHI, Ph.D.
Director, Patología del Habla
Escuelas Públicas de Shorewood,
Profesor Asistente de Patología del Wisconsin
Habla Universidad de Memphis,
PETER R. RAMIG, Ph.D.
Memphis, Tennessee
Universidad de Colorado, Boulder
H GARY N. LaPORTE, MA ex
PETER ROSENBERGER, MD
Coordinador de Programas de Patología
Director, Unidad de Trastornos del Aprendizaje
del Habla Universidad de Tampa,
hospital general de massachusetts,
Florida
Facultad de Medicina de Harvard, Boston
H HAROLD L. LUPER, Ph.D.
H JOSEPH G. SHEEHAN, Ph.D.
ex profesor y director,
Profesor de Psicología
Departamento de Patología del Habla
Universidad de California, Los
universidad de tennessee,
Ángeles H HAROLD B.
knoxville
STARBUCK, Ph.D.
H GERALD A. MAGUIRE, MD
Servicio Distinguido Profesor Emérito
Profesor Asociado de Clínica
de Patología del Habla State University
Psiquiatría
College, Geneseo, Nueva York H
Universidad de California, Irvine
COURTNEY STROMSTA, Ph.D.
escuela de Medicina
H FREDERICK MARTIN, MD ex
Superintendente de Correcciones
Universidad de Western Michigan,
del Habla Escuelas de la Ciudad Kalamazoo
de Nueva York H GERALD R.
H WILLIAM D. TROTTER, Ph.D.
MOSES, Ph.D.
Directora, Trastornos
Profesor Asociado de Patología del Comunicativos de la
Habla Universidad de Michigan
Universidad de Marquette, Milwaukee
Oriental, Ypsilanti H FREDERICK P.
MURRAY, Ph.D. ex Director, H CHARLES VAN RIPER, Ph.D.
Distinguido Profesor Emérito de Patología
División de Patología del Habla Universidad
del Habla
de New Hampshire, Durham
universidad occidental de michigan,
Kalamazoo
H RONALD T. VINNARD, MD
The Center for Fluent Speech Madera,
H MARGARET M. NEELY, Ph.D.
California H CONRAD WEDBERG,
Director, Fundación del Habla y la Audición
de Baton Rouge Baton Rouge, Luisiana MA ex Director de Terapia del Habla
WILLIAM H. PERKINS, Ph.D. Alhambra City Schools, California
Director, Programa de Terapia

Intensiva para la Tartamudez
Universidad del Sur de California, H DEAN WILLIAMS, Ph.D.
Los Ángeles H THEODORE J. Profesor de Patología del Habla
Universidad de Iowa, Iowa City
PETERS, Ph.D.
H J. DAVID WILLIAMS, Ph.D.
Universidad del Norte de Illinois,
H Autoridades que han sido tartamudos. DeKalb
187
La mayoría de las citas utilizadas en este libro provienen de

las siguientes publicaciones:
Guía del médico sobre la tartamudez; Sol Adler
(Charles C. Thomas).
Preguntas y respuestas sobre la tartamudez; Dominick A. Bárbara (Charles C.
Tomás).
El acertijo de la tartamudez; CS Bluemel
(publicación interestatal).
Control motor del habla en habla normal y desordenada; B.Maassen, R.
D. Kent, HFM Peters, PHHM van Lieshout y W. Hulstjin, eds.
(Prensa de la Universidad de Oxford).
tartamudez, un segundo simposio; Jon Eisenson, Ed.

(Harper & Fila).
un análisis de la tartamudez; Emerick y Hamre, Ed.
(Editorial interestatal).
Psicopatología y los Problemas de la Tartamudez;
Henry Freund (Charles C. Thomas).
Controversias sobre la terapia de la tartamudez; Hugo Gregorio, Ed. (Universidad
prensa del parque).
Teoría del Aprendizaje y Terapia de la Tartamudez; Hugo Gregorio, Ed.

(Prensa de la Universidad del Noroeste).
Personas en Dilemas; Wendell Johnson (Harper & Brothers).
tartamudeo y lo que puede hacer al respecto; Wendell Johnson (Universidad
de Minnesota Press).
la historia de un tartamudo; Frederick Pemberton Murray
(Fundación Americana para la Tartamudez).
Tartamudez, Investigación y Terapia; José Sheehan, Ed.
(Harper & Brothers).
Manual de Patología del Habla; Lee Edward Travis, Ed. (manzana
Century-Crofts).
corrección de voz; Charles Van Riper (Prentice-Hall).
la naturaleza de la tartamudez; Charles Van Riper (Prentice-Hall).
el tratamiento de la tartamudez; Charles Van Riper (Prentice-Hall).
Terapia del habla, un libro de lecturas; Charles Van Riper, Ed. (Aprendiz
Sala).
Habla el tartamudo; Conrad Wedberg (Expression Co.), y de las
publicaciones de Stuttering Foundation of America.
188
Índice
movimientos anormales, 45, 77 admitir inicio fácil, 33, 34, 36, 42, 61,
tartamudeo, 43, 69 consejos de otros, 177
26, 27, 144, dispositivos electrónicos, 147
159 eliminando movimientos
bebidas alcohólicas, 22 anormales, 45, 77
todas las reglas básicas importantes, eliminando evitaciones, 46, 85
37 analizando bloques, 49, 97, 99, 101, eliminando aplazamientos, 46,
107 85
reacciones anticipatorias, 170 eliminando síntomas
apéndice, 143 acercamiento a la secundarios, 45,77
autoterapia, 13 asertivo, 139 autores eliminando sustituciones, 46, 85, 156
de citas, 186 evitaciones, 46, 76, emociones, 19, 154 reclutando
85, 87, 158 apoyo, 25, 26, 144 equipo, deseable,
59 ejercicios, 23, 24 procedimiento de
terapia experimental, 33 explicando el
prácticas beneficiosas, 37 efecto del miedo, 145 ojo parpadeo,
correcciones en bloque, 51, 113, 45, 77 contacto visual, 48, 95, 177
115, 123 ejercicios corporales,
23 rebote, 109, 174 recuerdos de
la infancia, 166 control de la
respiración, 146
factores que afectan la terapia, 19

cancelación, 115, 174 causa tartamudos famosos, 152 miedo (a
de la tartamudez, 18 dominio la dificultad), 17, 21, 43, 44, 67, 135, 138,
cerebral, 18 cambio del habla, 145, 155, 177
28, 29, 30 compromiso, 27 sentimientos y emociones, 19
conclusión, 137 condicionamiento, averiguar qué haces cuando
174 costo de la terapia, 165 tartamudeas, 49, 99 terapia de
modelado de la fluidez, 33, 178 seguir
consejos, 26, 161 forzar el habla, 21, 42
frecuencia y gravedad, 154 frustración,
retroalimentación auditiva retrasada, 175 20, 130, 178
Demóstenes, 160
desensibilización, 43, 176
determinación, 15, 27 teoría gestos, 45, 77
diagnóstica, 176 diferencias en conseguir trabajo,
tartamudos, 16, 157 glosario, 171
166 reglas básicas, 37–60
desánimo, 129 distracciones, terapia de grupo, 144, 178
24, 25, 176 bebida, 22 pautas, 37–60
farmacoterapia, 22 disfonía,
176 hándicap, 13, 28, 140, 176, 188 contacto
duro, 178 “él” o “él”, 8
189
sacudidas de cabeza, 45, habla perfecta, 131, 140, 158

77 factores hereditarios, 18 fonación, 180 ejercicio físico, 24
jerarquía, 55, 56 humor, 74 terapia de juego, 180 corrección
hipnotismo, 22 posbloqueo, 115, 181 aplazamiento,
46, 85, 181 postura, 24 corrección
prebloqueo, 123, 181 premisa y
identificar síntomas programa, 29 conjunto preparatorio,
secundarios, 45, 77 123, 181 tartamudo profesional, 162
corrección en bloque, 121 programa, 29 prolongación, 33, 42, 65,
inferioridad, 20, 96 inflexión, 73, 181 extraíble, 121, 182
53 tartamudez heredada, 18
inteligencia de los tartamudos,
17 presentarse, 159
trabajo, conseguir, autores de citas, 186

157 bromear sobre la tartamudez, 74
control de ritmo, 41, 61, 182
Rey Jorge VI, 164 registrador, 60, 104 tiempo de
recuperación, 161 regresión,
teoría de la lateralidad, 179 129, 182 recaída, 129, 182
contacto ligero, 65, 118, 179 relajación, 21 citas relevantes
e interesantes, 152
mantener el contacto visual, 48, 95 voz responsabilidad por problemas,
melodiosa, 53 experiencia memorable, 11,
163 espejo, 59, 79, 102 modificar la
actitud, 29, 37–44, 46, 47, 48 modificar 156
el comportamiento tartamudo, 41, 42, resultados de la comparación, 112
45, 49, 51, 52, 178 seguimiento del revisión, 133 hábitos gratificantes, 37
discurso, 162, 179 motivación, 15, 27 ritmo rítmico, 157, 182 reglas, terreno,
avanzando, 52 37–60
diciendo tu nombre, 108, 154

síntomas secundarios, 45, 77, 80,
neurótico, 14 182
número de tartamudos, 11, 152 grupos de autoayuda, 144
semántica, 182 sensibilidad,
sobre este enfoque de la 20, 27, 155, 182 severidad, 157
autoterapia, 13 sex ratio, 8 vergüenza y vergüenza,
condicionamiento operante, 180 20 compartir problemas con otros,
causa original, 18 144 suspiro, 146 cantar, 17 habla lenta,
33, 41, 61
pausa, 41
pausa, 62, 156
prestar atención al habla fluida,
53
190
patólogos del habla que tensión y relajación, 21, 183

tartamudean, 186 estrés, procedimiento de terapia,
183 estirar los sonidos, 33 experimental, 33 presión del
tartamudear con facilidad, tiempo, 41, 61 tranquilizantes, 22
42, 65 tartamudear
abiertamente, 43, 69 sustituir,
46, 85, 158 apoyar, 26, 144 usar un espejo para verificar, 102
balancear los brazos, 45, usar una grabadora para verificar,
77, 157 60, 104
hablando todo lo que variación en la tartamudez, 15, 166

pueda, 54 hablando con grabación de video, 50, 79, 105
facilidad, 42, 65 hablando lenta y tartamudez voluntaria, 43, 72, 184
deliberadamente, 41, 61 hablando
con inflexión y melodía, 53 grabando, qué se ha hecho, 133
60, 104 teléfono, 91, 147 dónde estás—conclusión, 137
191
Si cree que este libro lo ha ayudado o si

desea ayudar a esta valiosa causa, envíe una
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LA
TARTAMUDEO
®
FUNDACIÓN
PO Box 11749 • Memphis, TN

38111-0749 800-992-9392 901-761-0343
www.stutteringhelp.org
Stuttering Foundation of America es una

organización exenta de impuestos según la
sección 501(c)(3) del Código de Rentas Internas
y está clasificada como una fundación operativa
privada según se define en la sección 4942(j)(3).
Las contribuciones benéficas y los legados a la
Fundación son deducibles de impuestos,
sujetos a las limitaciones establecidas en el Código.
192
mitos sobre la tartamudez

Mito: Las personas que tartamudean no son inteligentes.
Realidad: No existe vínculo alguno entre la tartamudez y la inteligencia.
Mito: El nerviosismo provoca tartamudeo.

Realidad: El nerviosismo no provoca tartamudez. Tampoco debemos asumir que las personas
que tartamudean tienden a ser nerviosas, temerosas, ansiosas o tímidas.
Tienen la misma gama completa de rasgos de personalidad que aquellos que no
no tartamudear
Mito: La tartamudez se puede “atrapar” imitando o escuchando a otro

persona tartamudea.
Realidad: No se puede “atrapar” la tartamudez. Nadie sabe las causas exactas de

tartamudeo, pero investigaciones recientes indican que los antecedentes familiares
(genética), el desarrollo neuromuscular y el entorno del niño, incluida la dinámica
familiar, juegan un papel en la aparición del tartamudeo.
Mito: Ayuda decirle a una persona que “respire hondo antes de hablar” o que “piense en lo que
quiere decir primero”.
Realidad: Este consejo solo hace que una persona sea más consciente de sí misma, haciendo que la
tartamudeando peor. Las respuestas más útiles incluyen escuchar pacientemente y
modelar usted mismo un discurso lento y claro.
Mito: El estrés provoca tartamudeo.

Realidad: Como se mencionó anteriormente, muchos factores complejos están involucrados. El
estrés no es la causa, pero ciertamente puede agravar la tartamudez.
Estos cazadores de mitos son del folleto Myths About Stuttering, que puede ser
descargado en www.stutteringhelp.org, haga clic en "Folletos para todas las edades".
LA
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[email protected]
800-992-9392
www.stutteringhelp.org www.tartamudez.org
© 2010, Fundación de la Tartamudez de América

sobre el fundador
Malcolm Fraser sabía por experiencia personal a qué se
enfrenta la persona que tartamudea, habiendo luchado contra la
tartamudez desde la primera infancia.
Recibió terapia por primera vez a los quince años
con Frederick Martin, MD, superintendente de corrección
del habla de las escuelas de la ciudad de Nueva York.
Unos años más tarde, trabajó con J. Stanley Smith, LLD, un filántropo
tartamudo que fundó los Kingsley Clubs en Filadelfia y Nueva York. Estos
grupos de apoyo recibieron el nombre del autor inglés Charles Kingsley, quien
también tartamudeaba. Fraser a menudo dirigía las discusiones en ambos clubes.
En 1928, se unió a su hermano mayor, Carlyle, quien fundó NAPA-

Genuine Parts Company ese año en Atlanta, Georgia.
Malcolm Fraser se convirtió en un líder importante en la empresa y se destacó
particularmente en la capacitación de otros para roles de liderazgo.
En 1947, con una exitosa carrera en marcha, fundó la Stuttering
Foundation of America. En los años subsiguientes, agregó generosamente a
la dotación, de modo que en la actualidad, los ingresos de la dotación cubren más
del cincuenta por ciento del presupuesto operativo.
En 1984, Malcolm Fraser recibió el
cuarto premio anual al Servicio Distinguido
del Consejo Nacional de Trastornos de la
Comunicación. El NCCD, un consejo de
32 organizaciones nacionales, reconoció
los esfuerzos de la Fundación para
“aumentar la conciencia y la capacidad de
los tartamudos, los padres, los médicos y
el público para tratar constructivamente la
La Dra. Kathleen Griffin (izquierda)
tartamudez”. entrega el Premio al Servicio Distinguido
NCCD 1984 a Malcolm Fraser.
En 1989, el Hamilton College,
Clinton, Nueva York, otorgó a Fraser el título honorífico de Doctor en
Humanidades por su destacada labor en favor de las personas que tartamudean.
Malcolm Fraser fue honrado póstumamente con el Premio Charles Van Riper,
presentado por el actor James Earl Jones en la 16ª Ceremonia Anual de Premios
NCCD en Washington, DC
ISBN 978-0-933388-93-2
Establecido por la American Speech-Language Hearing
Association en 1995, el Premio Van Riper fue otorgado a
Fraser por “su destacado compromiso con las personas que
tartamudean”.
9780933388932

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Compañía de repuestos originales

Desde 1947 —Ayudando a quienes tartamudean

Malcolm Fraser, LHD

autoterapia para el tartamudo

Primera edición: 1978

Fundación de la tartamudez de América

Número de control de la Biblioteca del Congreso: 2010932952

La Stuttering Foundation of America es una organización benéfica sin

Impreso en los Estados Unidos de América.

Siempre hay algunos tartamudos que no pueden

CHARLES VAN RIPER

“El tartamudo debe conquistar sus

Sobre la Autoterapia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Sobre este

La persona que tartamudea en este libro a

Las citas y notas al pie de este libro

“No se puede exagerar la importancia de

En caso de que no esté familiarizado con la media -

Si usted es como muchos de los tres millones de tartamudos de

No se quede sentado esperando el momento adecuado para

Debe estar dispuesto a soportar molestias temporales, tal vez

“No existe una manera rápida y fácil de

Sobre este enfoque de la autoterapia

Este libro está escrito para y para los muchos adultos y

Sobre este enfoque de la autoterapia

Partimos de dos suposiciones. Una es que no tiene ningún

1 No hay nada malo dentro de tu cuerpo que te impida hablar.

Sobre este enfoque de la autoterapia

No se puede exagerar la importancia de la motivación, y el

Por otro lado, no hay manera de prometer el éxito en este o

Sin embargo, es razonable creer que si sigue las sugerencias

Pero la mejor forma de

Cabe mencionar que existen muchas diferencias entre los

A veces es posible que pueda hablar de una manera

1 No se puede exagerar la importancia de la motivación. (Hulit)

Sobre este enfoque de la autoterapia

es un trastorno muy frustrante, ya que puede y por lo general lo hace

La mayoría de los tartamudos tienden a tener más dificultades cuando

puede ser más

También se debe reconocer que los tartamudos varían ampliamente

1 La tartamudez es una reacción de lucha anticipatoria. (Bloodstein)

Sobre este enfoque de la autoterapia

Le pedimos especialmente que tenga paciencia con nosotros cuando

Si no tiene dificultad para hablar cuando está solo o cuando lee o

Tener la capacidad física para hablar con normalidad haría evidente

En este sentido, añadimos que esto no implica en modo alguno que

Sobre este enfoque de la autoterapia

Causa original de su tartamudeo

Se están realizando considerables investigaciones para investigar la posible

personas que tartamudean.3

Cualquiera que sea la

4 Muchos tartamudos han creído erróneamente que si sólo la “causa”

Factores que afectan la terapia

Antes de explicar los pasos específicos que se utilizarán en la

Estos factores incluyen información sobre temas que pueden tener

Comenzaremos señalando cómo los sentimientos y las emociones

Tus Sentimientos y Emociones

1 En otras palabras, tartamudear es lo que haces tratando de no volver a tartamudear.

Tus Sentimientos y Emociones