Beber Agua y Líquidos Suficientes Forma Parte de Un Estilo de Vida Saludable y Activo

Beber agua y líquidos suficientes forma parte de un estilo de vida saludable y activo.
Pero
hay un problema: la botella de plástico. Las botellas de plástico están hechas de petróleo:
se necesitan 100 ml. de petróleo para producir una sola botella de plástico. No sólo la
producción supone un peligro para el medio ambiente, sino que la eliminación de residuos
es también una carga enorme.
Si se incinera el plástico, se producen vapores tóxicos y así contaminan el medio

ambiente. En España el 50% de plástico va a los vertederos. Una botella plástica tarda
más de mil años en degradarse. En este largo proceso la lluvia arrastra químicos tóxicas
al suelo. Se puede pensar que el reciclaje es la solución: En España el 66% de los envases
de plástico ya esta reciclado. Este numero suena bien al primera vista. Pero la verdad es
que sólo un 7% se usa para fabricar nuevas botellas. La mayoría se reciclan en productos
de menor calidad, que no pueden ser reciclados indefinidamente. La renuncia al agua de
las botellas de plástico representa, por tanto, una contribución a nuestro medio
ambiente.
Mientras tanto, el tema de los residuos plásticos también ha encontrado su lugar en la

política. La comisión europea ha introducido la campaña #beatplasticpollution para el Día
Mundial del Medio Ambiente. El gobierno español ha puesto fin a las bolsas de plástico
ligeras gratuitas.
Desde el 1 de julio las tiendas tienen que cobrar a sus clientes por cada bolsa de plástico. Y
también se ve un cambio empresas grandes como Carrefour y P&G: han lanzado la
campaña #PlayaSinPlastico (también coincidiendo con el Día Mundial del Medio
Ambiente) invitando la población a reciclar los residuos a reciclar los residuos en las
playas. La iniciativa ha estado vigente hasta el pasado 15 de septiembre. Por otro lado,
han presentado las primeras botellas de champú y lavavajillas realizadas con plásticos
recicladas recogidos en playas y océanos.
El tema de ese año en el Día Mundial de los Derechos del Consumidor es la ¨Lucha contra
la contaminación por plástico¨, que busca concientizar sobre el grave problema que este
supone para la salud del planeta y, por lo tanto, a nosotros.
Está por todos lados
Dl plástico está en todas partes, en objetos de uso diario, insumos para la salud, nuestro
calzado, accesorios, diversos utensilios para el trabajo u hogar, botellas para transportar
líquidos, alimentos que pedimos para llevar, entre muchos otros.
Un problema que se agrava
Debido a la pandemia por COVID-19 estamos enfrentando una crisis mundial de

contaminación por plásticos. No solo cubrebocas y guantes, también empaques de
plástico de comida y otros productos agravan la problemática llevando los plásticos a
regiones remotas como el ártico y al fondo de los océanos.
La pandemia mundial ha contribuido al aumento de los plásticos, sobre todo

desechables.
Plástico en números
 Los plásticos de un solo uso representan el 50% de los que se producen cada año.
 100 000 tortugas y mamíferos marinos y un millón de aves marinas
mueren anualmente por la contaminación del plástico de los mares.
 El 40% del plástico que se fábrica es para envases que se desechan tras un
solo uso.
 Se proyecta que en 2050 habrá más plásticos que peces en el océano.
 Se estima que 8 millones de toneladas de plástico llegan a los océanos cada año.
¿QUÉ HACER?
Consumers International propone:
 RENOVAR
Usa recipientes rellenables, por ejemplo, para agua y otras bebidas.
 REPENSAR
Compra productos sin empaquetar.

 RECHAZAR
Di no a los vasos desechables, en su lugar lleva el tuyo.
 REDUCIR
Reduce tu huella de plástico utilizando productos reutilizables.
 REUTILIZAR
Reutiliza los artículos de plástico que ya tienes y extiende su vida útil.
 RECICLAR
Exige un mejor acceso a la infraestructura y recolección de residuos.
 REPARAR
Repara los artículos rotos o dañados para limitar el desperdicio.
Si no puedes usarlo, recházalo.

Consecuencias
El informe Rompiendo la ola de plástico, de Pew Charitable Trusts y SYSTEMIQ, publicado
en agosto de 2020, prevé que 2040 se triplicará el flujo de materiales plásticos en el
océano si no se empiezan a realizar importantes cambios políticos, de innovación y de
comportamiento.
Un problema de salud
Además de la contaminación a los ecosistemas, los plásticos pueden producir riesgos

directos a la salud humana. Por ejemplo, la exposición a ciertas sustancias contenidas en
los plásticos (conocidas como disruptores endócrinos) pueden producir alteraciones en la
reproducción reproductiva, causar cambios en la respuesta inmune, entre otros efectos,
ya que estos compuestos químicos tienen un efecto similar al de algunas hormonas.
Reduzcamos el uso innecesario de la cantidad de plástico que se produce, hagámonos
responsables de que lo que consumimos no contenga tanto plástico, reutilicemos el que
podamos y desechemos de forma correcta al que no podamos darle un segundo uso

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Si se incinera el plástico, se producen vapores tóxicos y así contaminan el medio

Mientras tanto, el tema de los residuos plásticos también ha encontrado su lugar en la

Un problema que se agrava

Debido a la pandemia por COVID-19 estamos enfrentando una crisis mundial de

La pandemia mundial ha contribuido al aumento de los plásticos, sobre todo

Usa recipientes rellenables, por ejemplo, para agua y otras bebidas.

Compra productos sin empaquetar.

Di no a los vasos desechables, en su lugar lleva el tuyo.

Reduce tu huella de plástico utilizando productos reutilizables.

Reutiliza los artículos de plástico que ya tienes y extiende su vida útil.

Exige un mejor acceso a la infraestructura y recolección de residuos.

Repara los artículos rotos o dañados para limitar el desperdicio.

Si no puedes usarlo, recházalo.

Además de la contaminación a los ecosistemas, los plásticos pueden producir riesgos

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