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    Fisiopatología de Los Trastornos Del Estado de Ánimo

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    La serotonina es un neurotransmisor que se encuentra en varias regiones del sistema nervioso central y juega un papel importante en los trastornos del estado de ánimo. Algunas actividades como el ejercicio, las actividades recreativas y artísticas, y técnicas de relajación pueden aumentar los niveles de serotonina de forma inmediata. El trifosfano, obtenido a través de la dieta en alimentos como el arroz y los cereales, es un precursor de la serotonina. Tener bajos niveles de ser

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    La serotonina es un neurotransmisor que se encuentra en varias regiones del sistema nervioso central y juega un papel importante en los trastornos del estado de ánimo. Algunas actividades como el ejercicio, las actividades recreativas y artísticas, y técnicas de relajación pueden aumentar los niveles de serotonina de forma inmediata. El trifosfano, obtenido a través de la dieta en alimentos como el arroz y los cereales, es un precursor de la serotonina. Tener bajos niveles de ser

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    Fisiopatología de los trastornos del estado de ánimo

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    Fisiopatología de los trastornos del estado de ánimo

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    La serotonina es un neurotransmisor que se encuentra en varias regiones del sistema nervioso central y juega un papel importante en los trastornos del estado de ánimo. Algunas actividades como el ejercicio, las actividades recreativas y artísticas, y técnicas de relajación pueden aumentar los niveles de serotonina de forma inmediata. El trifosfano, obtenido a través de la dieta en alimentos como el arroz y los cereales, es un precursor de la serotonina. Tener bajos niveles de ser

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    Universidad olmeca

    Materia: Rotación psiquiatría


    Alumno: Gonzalo Eduardo Lanestosa Hernandez

    Matricula: 18210052
    3º año

    Grupo E

    Trabajo: Fisiopatología de los trastornos del estado de ánimo


    Actividades nuevas, salida de la
    zona de confort, el
    emprendimiento de nuevos
    proyectos y la implementación
    continúa de viajes.
    Hacer ejercicio, al aire libre,
    actividades recreativas
    (relacionadas al arte), baile, La serotonina es un son
    ejercicio todo esto incrementan neurotransmisores que se
    el nivel del serotonina de manera encuentran en varias regiones
    inmediata. del sistema nervioso central.
    Entre otras cosas que aumentan
    los niveles de serotonina están
    las actividades físicas y
    recreativas para el ser humano.
    Los alimentos
    más ricos en
    El trifosfano es precursor de trifosfano son
    la serotonina, este el arroz,
    Técnicas de aminoácido, no lo puede cereales,
    relajación y producir el organismo por lo leche, huevos,
    que debe ser obtenido a soya, pollo,
    meditación.
    Serotonina través de la dieta. pavo, queso,
    plátano, y
    leguminosas.

    Tener los niveles de serotonina por


    Lo hombres producen hasta 50% más debajo de lo normal se asocia a
    serotonina que las mujeres, lo que las enfermedades mentales, como el
    hacen más sensibles a los cambios de autismo, la esquizofrenia, hiperactividad,
    niveles del mismo. depresión, ansiedad, trastorno obsesivo
    compulsivo, agresividad, insomnio, estrés.

    Los niveles de serotonina


    descienden al amanecer y
    ascienden al anochecer ayudando
    a inducir el sueño.

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